🐟 āļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ”āļĩāļĄāļēāļâœĻ

🐟āļ›āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļ„āļ·āļ­āļŠāļ­āļšāđ€āļĨāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļ­āļ”āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ–āļđāļāđƒāļˆāļŠāļļāļ”āđ† âœĻ #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™ #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ” #āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™ #āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™

2025/8/6 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļēāļ™āļīāļĨ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ›āļĨāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ simplus āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļąāļšāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāđƒāļŦāđ‰āļĒāļļāđˆāļ‡āļĒāļēāļ āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāļŦāļĄāļļāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāđ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđāļĨāđ‰āļ§ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĨāļēāļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĄāļēāļ āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ­āļĒāļžāļĨāļīāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ” āļĨāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļŦāļĄāđ‡āļ™āļ„āļ§āļąāļ™āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļšāđ‰āļēāļ™āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļąāļ”āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļ”āļđāđāļĨāļĄāļēāļ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāļļāđˆāļ™ simplus āļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļ›āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļĨāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđˆāļēāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆ āļŦāļēāļāđƒāļ„āļĢāļŠāļ™āđƒāļˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļđāļ‡āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļ™āļļāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāđāļšāļšāđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļĨāļ­āļ‡āļ”āļđāļ™āļ°āļ„āļ° āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļˆāļ°āļ•āļīāļ”āđƒāļˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™!

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĨāļē āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļĨāļēāđāļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ—āļ­āļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "āļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāđāļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļāļĢāļ­āļš āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒ"
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ›āļĨāļēāđāļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĨāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļ‹āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ āļŠāļļāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļš 15 āļ™āļēāļ—āļĩ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāļŠāļ§āļēāļĒāđāļĨāļ°āļ›āļĨāļēāļ”āļļāļāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ°āļšāļļāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 160 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āđāļĨāļ°āļāļĨāļąāļšāļ”āđ‰āļēāļ™āļ­āļšāļ•āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆ 180 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠāļ­āļĩāļ 3 āļ™āļēāļ—āļĩ
āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđŠāļē😋
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļĄāļēāđāļˆāļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāđāļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āļ›āļĨāļēāļŸāļđāļŠāļ§āļĒāđ„āļĄāđˆāđāļžāđ‰āļ—āļ­āļ”āđāļšāļšāļ›āļāļ•āļīāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđāļ–āļĄāļĢāļĩāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļāđ†^^ āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™ 1.āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ‹āļąāļšāļ›āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ 2.āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļļāļšāđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ›āļēāļĨāđŒāļĄāļ„āđˆāļ° 3.āļ§āļēāļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ” 160āļ­āļ‡āļĻāļē 10-15āļ™āļēāļ—āļĩ āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­
Toast Toast with me

Toast Toast with me

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 18 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļēāļ—āļđāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”🐟
āļ§āļąāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļĄāđˆāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§ āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™ðŸ‘ðŸŧâœĻ āđāļ„āđˆāļ—āļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āļ•āļąāļ§āļ›āļĨāļē āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļē 15–20 āļ™āļēāļ—āļĩ āļāđ‡āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡ āļŦāļ­āļĄāļŸāļļāđ‰āļ‡ āļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļĄāļēāļ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āļđāđˆāļœāļąāļāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ āļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™ āđ„
Aor.Homey

Aor.Homey

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 44 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”
#āđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļē
peug taro

peug taro

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļžāļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”
āļ—āļ­āļ”āđ„āļ›āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ—āļēāļ‡ ðŸģ → āđāļāđŠāļŠāļŦāļĄāļ” â›―ïļâŒ → āļāļ™āļ•āļ ðŸŒ§ïļðŸ˜­ → āļŦāļĒāļīāļšāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āļĄāļēāđāļ—āļ™ ðŸŸâšĄïļ â†’ āļāļĢāļ­āļšāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄāļ­āļĩāļ ðŸĪĪ👌 #āļ—āļĩāļĄāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ” #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™ #āļ›āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™ #āļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļžāļ‡ ðŸŸðŸī #āļ‡āļēāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļ ðŸĄðŸ’–
Mommy termkhun

Mommy termkhun

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ
āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ›āļĨāļēāđ€āļœāļēāđ€āļāļĨāļ·āļ­āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļˆāļ°āļĨāļ­āļāļ§āđˆāļēāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸ200°āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĨāļ°20āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļ•āđˆāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ‚āļ™āļēāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ›āļĨāļē āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ„āđˆāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļ #āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļē #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”
ðŸŒžĘ•Â·áīĨ·ʔ

ðŸŒžĘ•Â·áīĨ·ʔ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļļāļ‡āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļĢāļ­āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāđ€āļĄāļ™āļđ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŦāļīāļĄāļēāļĨāļēāļĒāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļšāļ” āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āļŠāļīāđ‰āļ™āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āļīāļšāđ‚āļĢāļĒāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āļ§āļēāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļĨāļ‡āļšāļ™āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļĢāļ­āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļē 10 āļ™āļēāļ—āļĩ
āđāļ‹āļĨāļĄāđˆāļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
āđāļ‹āļĨāļĄāđˆāļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ•āļēāļĄāļŠāļđāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđ€āļĨāļĒāļ„āđ‰āļē💓âœĻ āļžāļīāļāļąāļ”āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāđ‰āļĄāļ„āđˆāļē āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŦāļīāļĄāļēāļĨāļēāļĒāļąāļ™ ðŸ§‚ BGT-ANA-WKX āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ🧂 BGT-ANA-WKX āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļðŸŦ’ AYR-XCR-SDG āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļĢāļ­āļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”ðŸĩ BUK-GAV-DDA āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļĢāļ‹āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆðŸšðŸŒū BVT-XWA-XVN #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™ #āđāļ‹āļĨāļĄāđˆāļ­āļ™ #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™
kwonnuknik

kwonnuknik

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 203 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļēāļŠāđˆāļ­āļ™āđāļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ­āļšāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™
#āļ›āļĨāļēāļŠāđˆāļ­āļ™āđāļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ðŸ‘
āļĒāļĩāđˆāđ€āļ‚āđˆāļ‡

āļĒāļĩāđˆāđ€āļ‚āđˆāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ â€œāļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ—āļ­ā
💋āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļē: - āļ—āļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļšāļēāļ‡āđ† - āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļē 15 āļ™āļēāļ—āļĩ ✅ āļāļĨāļąāļšāļ”āđ‰āļēāļ™āđāļĨāđ€āļ§āļ—āļģāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ”āļīāļĄāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” 30 āļ™āļēāļ—āļĩ 😆 āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒ āļāļĢāļ­āļšāļĄāļēāļ āļ„āđˆāļ° #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ #āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ—āļ­āļ” #āđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ—āđāļēāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§
āđ€āļˆāļ™āļ™āļĩāđˆâĨāļ­āļīāļŠāđ€āļ”āļ­āļ°āđ€āļšāļŠâ˜šïļŽïļŽ

āđ€āļˆāļ™āļ™āļĩāđˆâĨāļ­āļīāļŠāđ€āļ”āļ­āļ°āđ€āļšāļŠâ˜šïļŽïļŽ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ”āļŪāļīāļ• #āļ›āļĨāļēāđ€āļœāļēāđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļ”āđ‰āļ§āļĒ #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™ āļ„āļĨāļīāļ›āļĒāļēāļ§āļĄāļēāļāļ āđāļ•āđˆāđƒāļ„āļĢāļ”āļđāļˆāļšāļ„āļĨāļīāļ› āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ ðŸĪĢ . #katiizāļŠāļ­āļšāļ—āļģāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§ #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§tiktok #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™
KatiizSukanya

KatiizSukanya

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 42 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļēāļ™āļīāļĨāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļļāļ‡āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļĨāļēāļĒāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđ
āļ›āļĨāļēāļ™āļīāļĨāļŠāļ”āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ‡āđ„āļĄāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ›āļĨāļē
āļ›āļĨāļēāļ™āļīāļĨāļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ”āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰āđāļĨāļ°āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĨāļē āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ‡āđ„āļĄāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 2
āļ›āļĨāļēāļ™āļīāļĨāļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰ðŸ˜ðŸ˜™ðŸ˜— āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āđƒāļŦāđ‰āļĢāđ‰āļēāļ™āļœāđˆāļēāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļ–āļ­āļ”āđ€āļāļĨāđ‡āļ” āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āļĒāļąāļ”āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āļĨāļ‡āđƒāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĨāļē āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 3 āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļāļąāļšāđ€āļāļĨāļ·āļ­ āđƒāļ™āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļŠāđˆāļ§āļ™ 4:3 āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļ‚āļ™āļēāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĨāļē āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 4 āļ—āļēāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 3āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āļ•āļąāļ§āļ›āļĨāļēāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™ āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™
Mungming 🎊

Mungming 🎊

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āđāļĄāļ§ āđāļšāļšāļ„āļĨāļĩāļ™
#āļ‚āđ‰āļēāļ§āđāļĄāļ§ #āļ›āļĨāļēāļ™āļīāļĨāļ—āļ­āļ” #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđāđ‰āļēāļĄāļąāļ™ #āļāļīāļ™āļ”āļĩ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĨāļēāļ™āļīāļĨāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđ€āļ­āļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ„āļ­āļĒāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļĨāļ° 20 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ„āļŸāļ„āļ§āļēāļĄāđāļĢāļ‡ 200 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļĒāļģāļāļąāļšāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āđ‚āļĨāđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄ ðŸĨ°
āđ‚āļ„āđ‰āļŠāļŠāđ‰āļĄāđ‚āļ­āļžāļēāđāļ‹āđˆāļš

āđ‚āļ„āđ‰āļŠāļŠāđ‰āļĄāđ‚āļ­āļžāļēāđāļ‹āđˆāļš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļēāļ—āļ­āļ” āļāļīāđŠāļŸāļ—āļ­āļ”❌ïļ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”✅ïļ
āļāļīāđŠāļŸāļ‹āļĩāđˆāđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļē

āļāļīāđŠāļŸāļ‹āļĩāđˆāđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āđ„āļĄāđˆāļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ§āļĒ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĒāđˆāļēāļ‚āļ­
āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ āļĒāđˆāļēāļ‚āļ­

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ āļĒāđˆāļēāļ‚āļ­

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 25 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļēāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œāļ›āļĨāļēāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™! āļāļĢāļ­āļšāļŸāļīāļ™āđ„āļ‚āđˆāđāļ™āđˆāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” ðŸ˜Šâ€
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ–āļļāļ‡āļ›āļĨāļēāđ„āļ‚āđˆāđāļ­āļ•āđāļĨāļ™āļ•āļīāļāđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­ aro āļ‚āļ™āļēāļ” 500 āļāļĢāļąāļĄ āļĢāļēāļ„āļē 139 āļšāļēāļ— āđƒāļ™āđāļœāļ™āļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‹āļđāđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāļĄāļēāļĢāđŒāđ€āļāđ‡āļ•
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĨāļēāđ„āļ‚āđˆāđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļšāļĢāļĢāļˆāļļāļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŠāļĩāļŸāđ‰āļē
🐟 āļ›āļĨāļēāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™! āļāļĢāļ­āļšāļŸāļīāļ™āđ„āļ‚āđˆāđāļ™āđˆāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” ðŸ˜‹
āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļ āđāļ„āđˆāļŦāļĒāļīāļš āļ›āļĨāļēāđ„āļ‚āđˆāļˆāļēāļāđāļĄāđ‡āļ„āđ‚āļ„āļĢ āļĄāļēāļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ” āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸ 180°C āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩ āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĨāļēāđ„āļ‚āđˆāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡ āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļĨāļĒ āļāļīāļ™āđ€āļ›āļĨāđˆāļē āđ† āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļˆāļīāđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ”āļāđ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļ” āđƒāļ„āļĢāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āļīāļĄ āđ† āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļāļąāļ™āļ”āļđāļ™āļ° āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ•āļīāļ”āđƒāļˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™! 💛 #āļ›āļĨāļēāđ„āļ‚āđˆ #āļ›āļĨāļēāđ„
MoMellow_🍀HAM

MoMellow_🍀HAM

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 89 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđ‚āļŠāļ§āđŒāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļˆāļēāļāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ” my Home āļĢāļļāđˆāļ™ HT-F13 āđ€āļĄāļ™āļđāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ—āļ­āļ” āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸ : 180°C | āđ€āļ§āļĨāļē: 28 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ­āļ­āļāļĄāļēāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļšāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļŠāļļāļ”āđ†!âœĻ â€Ē āļˆāļļāđƒāļˆ 5 āļĨāļīāļ•āļĢ: āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļ§āđ‰āļēāļ‡ āļ—āļ­āļ”āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ•āļąāļ§ â€Ē āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ‡āđˆāļēāļĒ: āļŦāļĄāđ‰āļ­āđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļšāļ–āļ­āļ”āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ•āļīāļ”āļāļĢāļ°āļ—āļ° â€Ē āļŸāļąāļ‡āļāđŒāļŠāļąāļ™āļ„āļĢāļš: āļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāļŠāļ§āļĒ āļŸāļąāļ‡āļāđŒāļŠāļąāļ™āđāļ™āđˆāļ™ āļˆāļšāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļŠāļļāļ‚āļ 
Lemon8er

Lemon8er

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāļ›āļĨāļēāđ€āļœāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ ðŸ˜ðŸ˜ āļ­āļĒāļēāļāļ—āļēāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļˆāļąāļšāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­ āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ—āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļļāļ”āđ†ðŸĪ­ ðŸĪĪ🐟āđ€āļœāļēāļ—āļēāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ”āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļ” āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļāļāļðŸĪĪ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āļĨāļēāđ€āļœāļēāđ€āļāļĨāļ·āļ­ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļāļąāļšlemon8
āļāļīāļ™āđ„āļĢāļ”āļĩðŸĨ˜

āļāļīāļ™āđ„āļĢāļ”āļĩðŸĨ˜

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ‚āļĢāļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­ & āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ­āđ‰āļ­āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĨāļēāđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™ #cookingathome #healthyfood #foodies #aorchandiary
ð‘Ļ𝒐𝒓𝒄𝒉𝒂𝒏 ð‘Ŧ𝒊𝒂𝒓𝒚 ðŸŒļ��🌞

ð‘Ļ𝒐𝒓𝒄𝒉𝒂𝒏 ð‘Ŧ𝒊𝒂𝒓𝒚 ðŸŒļ🌞

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļ­āļ‰āļĩāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāđ„āļ›āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļ·āļ­ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļ ðŸ’— #āļ™āļļāđˆāļ™āļ—āļēāļ™āļŠāļēāļĒāļāļĨāļēāļ‡
āļ™āļļāđˆāļ™ āļ—āļēāļ™āļŠāļēāļĒāļāļĨāļēāļ‡

āļ™āļļāđˆāļ™ āļ—āļēāļ™āļŠāļēāļĒāļāļĨāļēāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 294 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day 114 #āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ›āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļāļīāļ™ + IF 16/8
āđ€āļŠāđ‰āļē āđāļāļ‡āđ€āļĨāļĩāļĒāļ‡ āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡āļšāđˆāļēāļĒ āļ›āļĨāļēāļ—āļąāļšāļ—āļīāļĄāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” #āļ āļąāļ—āļĢāļŠāļ­āļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§ #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āļ āļąāļ—āļĢāļŠāļ­āļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļ āļąāļ—āļĢāļŠāļ­āļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 41 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļđāļĒāļĒāļĒāļĒ āļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļ­āđˆāļ°â€žïļ āļĄāļēāļ—āļģāļāļąāļ™ #āļ„āļĢāļąāļ§āđāļĄāđˆāļœāļķāđ‰āļ‡ #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§tiktok #āđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĢāļ°āļˆāđāļēāļ§āļąāļ™ #āļ›āļĨāļēāļ‹āļēāļšāļ°āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ—āļ­āļĢāļīāļĒāļēāļāļī #āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ—āļ­āļĢāļīāļĒāļēāļāļī #āļ›āļĨāļēāļ‹āļēāļšāļ° #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™
Monymoney

Monymoney

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļēāđāļŦāđ‰āļ‡āļ—āļ­āļ”āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļīāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ›āļĨāļēāđāļŦāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”” āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ
āļ›āļĨāļēāđāļŦāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”
#āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļ—āđāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ›āļĨāļēāļ—āļ­āļ” āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆ(āđāļšāļšāđ€āļĢāļē😁)
luckybunny luckymonkey

luckybunny luckymonkey

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļŠāļ°āļ”āļ§āļāđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™
Pranee Viangkea

Pranee Viangkea

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ›āļĨāļēāļŠāļ§āļēāļĒāļŠāļĩāđˆāļŠāļīāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļšāļ™āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļĢāļ­āļ‡āļ­āļš āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē “āļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāļŠāļ§āļēāļĒāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™â€ āđāļĨāļ°āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģ “āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 200 āļ­āļ‡āļĻāļē āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ§āļĨāļē 10 āļ™āļēāļ—āļĩ” āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ›āļĨāļēāļŠāļļāļāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļ—āļ­āļ”āļ›āļĨāļēāļŠāļ§āļēāļĒāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ:āļŦāļĄāļąāļāļ‹āļ­āļŠāđāļĄāđ‡āļ„āļāļĩāđ‰āļŠāļđāļ•āļĢāđŒāļœāļąāļ” "āļŦāļĄāļąāļāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāđ€āļĨāļĒ āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĄāļēāļ ðŸ“āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī200āļ­āļ‡āļĻāļē 📍āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ§āļĨāļē10āļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļ­āļ„āļĢāļš10āļ™āļēāļ—āļĩ āđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļąāļšāļ”āđ‰āļēāļ™āļ­āļšāļ­āļĩāļ10āļ™āļēāļ—āļĩ^āđāļ„āđˆāļ™āļĩāđ‰āļāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ āļĢāļēāļ„āļēāļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ° â€‹āļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđāļ„āđˆāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ â€‹āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē 3 (Omega-3): āļ›āļĨāļēāļŠāļ§āļēāļĒāļĄāļĩāļāļĢāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ EPA āđāļĨāļ° DHA āļ‹āļķāđˆāļ‡
āļĄāđˆāļ°āđ€āļŦāļĄāļĩāđˆāļĒāļ§

āļĄāđˆāļ°āđ€āļŦāļĄāļĩāđˆāļĒāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ