ผลิตภัณฑ์ในภาพคืออาหารเสริมบำรุงผิวแบรนด์ DonCoo (ดอนคูล) นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ส่วนผสมหลัก: มีส่วนผสมของสารสกัดจาก มะเขือเทศสีขาว (Crystal Tomato), กลูต้าไธโอน และวิตามินซี สรรพคุณ: เน้นช่วยเรื่องบำรุงผิวกระจ่างใส ลดเลือนฝ้า กระ และจุดด่างดำ คำแนะนำการทาน: บรรจุภัณฑ์ระบุให้ทานวันละ 4 เม็ด และ

#ไหมพรม

✨ 5 เมนูที่คนเป็นเค้ากินได้✨ ✅เข้ากล้องต้มกับผักนึ่ง - ย่อยง่ายลดกรดยูริก🥕 ✅สลัดผัก - ช่วยขับกรดยูริก🥗 ✅เต้าหู้ขาวนึ่งซีอิ๊วใส่เห็ดหอม - โปรตีนย่อยง่ายไม่กระตุ้นเก๊าท์ ✅แกงจืดผักกาดขาวใส่เต้าหู้กับเห็ดหูหนู - อิ่มสบายไม่หนักข้อ ✅ผลไม้สดรสหวานน้อย - ช่วยเติมวิตามิน + ความชุ่มชื้น🍏 ทริกจำง่าย

อร่อย ง่าย ได้สุขภาพ กับซอสมะเขือเทศของ happy munchy 🍅 #ซอสมะเขือเทศ #ซอสที่ทำให้ลูกกินข้าวได้เยอะ #ซอสเพื่อสุขภาพ

Day 3/7 ไข่กระทะกับน้องจุ้ง 🦐 😝✨ Ingredients: ไข่ กุ้ง น้ำมันรำข้าว Ricely แชมปิญอง มะขือเทศ น้ำมันพริก #cookingforprin #breakfast #CFPvdo #CFPไข่กระทะซีรี่ย์ #เมนูไข่

Pan con tomate and egg.. 🍅🥖🥚ปัง-กอน-โท-มา-เต้ เห็นคนสเปนเค้าทานกันเลยมาลองทำดูค่ะ😅 1. นำขนมปังไปอบ/ปิ้งให้กรอบ 2. ถูกระเทียมสด ลงบนขนมปังเล็กน้อย 3. นำมะเขือเทศสุกๆ ผ่าครึ่งแล้วถูลงบนขนมปัง จนได้เนื้อมะเขือเทศเคลือบผิวขนมปัง 4. ราดด้วย น้ำมันมะกอกคุณภาพดี และโรย เกลือเล็กน้อย ทานคู่กับแฮม

แก้วมัคมะขือเทศมีหูจับ ลายน้องสัตว์น่ารักมินิมอลมาก ความจุ 350ML. ใส่ได้ทั้งร้อนและเย็น ราคา ฿1xx.- Shopee 🧡 https://s.shopee.co.th/60InZvf0ox หรือ ถ้ากดลิ้งค์ไม่ได้ ให้เข้าShopee กดค้นหารหัสสินค้าตามนี้ค่ะ👇 ALW-DWN-UGC Lazada 💙 https://s.lazada.co.th/s.ZaVxIK?cc TikTok 🖤

𝐒-𝐏𝐮𝐫𝐞💚 เสิร์ฟความเฟรชรับ𝑺𝒖𝒎𝒎𝒆𝒓!☀️ ยำอะโวคาโดสุดเฮลตี้🥑✨ หมูสไลด์นุ่มๆ ได้โปรตีนเน้นๆ ท็อปด้วยไข่ต้มไข่เเดงเยิ้มๆ เข้ากันมาก อร่อยโซกู๊ดดดที่สุด! ใครอยากหุ่นดีหุ่นจึ้งงรีบไปทำตามกันด่วนๆ💁🏻‍♀️☀️ วัตถุดิบ🥑✨ -ไข่ไก่สดเเช่เย็น S-Pure -หมูสันนอกสไลด์ S-Pure -อะโวคาโด 1 ลูก -สตรอว์เบอร์รี่ -มะขือ

ลองทำมะเขือเทศแช่บ๊วย #มะเขือเทศ

กินคู่ “ไขมันดี” นิดหน่อย (เช่น น้ำมันมะกอก/อะโวคาโด) จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมไลโคปีนได้ดีขึ้นไปอีกก อยากผิวใส ลดความหมอง → กินสด อยากช่วยต้านแก่ ลดการอักเสบของผิว → เอาไปผ่านความร้อน ดีสุด = กินสลับกันทั้งสองแบบ #ผิวสวย #มะเขือเทศเชอร์รี่ #ดูแลตัวเอง #อย่าลืมที่จะเริ่ด

มะขือเทศออกลูกเยอะต้องเมนูนี้เลย ทำไม่ยาก #น้ำพริกอ่อง #lemon8ไดอารี่ #กระท่อมบุปผา #กับข้าวกับสา #กับข้าว

ပီၼွင်ႉႁဝ်းၶဝ်ဢၼ်ႁႃၽုၼ်ႇတႃႇသႆႇႁႂ်ႈၼႃး မႃးထိုင်ယဝ်ၶႃႈ #ၽုၼ်ႇသၽႃႇဝ #transform

ส่วนผสม 🍎แอปเปิ้ล 1/2 ผล 🍅มะเขีอเทศ ลูกใหญ่ 2 ผล ลูกเล็ก 4-5 ผล 🍋เลมอน 1 เสี้ยว 💧น้ําดื่ม 300 มล. 🧊นิดหน่อย นําไปปั่นให้เข้ากัน น้ำแอปเปิ้ล🍎ผสมมะเขือเทศ🍅และเลมอน🍋 เป็นเครื่องดื่มสุขภาพที่โดดเด่นเรื่องการบำรุงผิวพรรณ ชะลอวัยด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูง (ไลโคปีนจากมะเขือเทศ) ช่วยเสริมภูมิคุ้มก

ขอไอเดียมะขือเทศหน่อยค่ะ ว่าทำไงจะหยุดสูง

#จัดจานคีโตจากโปรตีนและไขมันแล้วรบกวนเติมผักเข้าไปในจานด้วยค่ะ เพราะจะช่วยป้องกันอาการท้องผูกเพราะพอเรากินแต่เนื้อและไขมันลำไส้จะนิ่ง ผักใบเขียวที่มีกากใยจะช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น และผักจึงช่วยเติมแร่ธาตุที่ขาดหายไปเวลาเราเข้าภาวะคีโตสิส ร่างกายจะขับน้ำออกมาค่อนข้างมากและพวกแร่ธาตุต่

โดยใช้ มะเขือเทศ เป็นพระเอกของจาน อร่อย ทำง่าย และดีต่อสุขภาพ 🌟 คุณประโยชน์ของมะเขือเทศ (คร่าว ๆ) •อุดมด้วย ไลโคพีน (Lycopene) ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและมะเร็งบางชนิด •มี วิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน •มี โพแทสเซียม ช่วยควบคุมความดันโลหิต •ถ้ากินคู่กับอาหารที่