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太らない!生チ ョコアイス🍫🍨ˎˊ˗
10キロ痩せた!ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せスイーツ♡ ⇨@nacho_diet_recipe みんな、今日もおつかれさま🥰✌🏻✨ 寒い冬にこそ食べたくなる、太らない!濃厚"生チョコアイス"つくったよ🍫🤍 チョコも生クリームも不使用なのに、めーーーっちゃ濃厚で美味しいの!💖 しかも、材料3つを混ぜて凍らせるだけ!のズボラ最強レシピだよ✨ 保存して、作ってみてね🫶🏻 ⸻ 🌱ダイエットPoint🌱 ・チョコ&生クリーム不使用で脂質オフ🍫 ・約1食分の食物繊維がとれる♡ ・ココアのポリフェノールで美容にも◎✨ ・自然な甘さで血
なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ
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鶏よりおいしい😳ヤンニョム豚こま🧀
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ゆい|旦那さんに褒められるレシピ
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5分でできる簡単じゃガレット🥔
新婚1年目🌿 仕事終わりでもパパっと作れる🍳 旦那の胃袋を掴むラクうまレシピを発信している 〝うの〟です👩🏻🍳♡@uno_gohan_ 今回はじゃがいもとチーズで でできるガレット作ってみたよ〜👩🏻🍳♡ これがお酒に合うんだよ〜☺️ じゃがいものしゃきしゃき感と とろーりチーズで本当に最高💕 これ男の人大好きだと思う✨️ 実は3日間連続で出したんだよ🤣 ハマりすぎ!!笑 焦げない程度に周りのチーズカリカリにするのがポイント👌🏻 旦那はケチャップをかけて食べてたから 気になる人はやってみて🙌🏻 〝保存〟して作 ってみてね☺️ そしてDMやコ
うの⌇旦那を沼らせる簡単うまごはん
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悪魔的に美味しい😋よだれ茄子✨️
丸ごとレンジで蒸すだけ!! 悪魔的に美味しい😋よだれ茄子✨️ 蒸すことで驚くほどじゅーしーに仕上がるよ! 是非試してみてね♥ 👇️レシピはこちら👇️ ▼材料(2人分) なす 3本 青ネギ 1/3束 すりごま 大さじ2 醤油 大さじ1 豆板醤 小さじ1 酢 小さじ2 砂糖 小さじ2 ごま油 大さじ1 ▼レシピ ①なすはヘタをとって、ラップに包んで600wのレンジで5分加熱し、竹串がすっと通る柔らかさにならなければさらに1~2分加熱する ②調味料と青ネギを全て混ぜてなすを絡める #料理 #簡単レシピ #レシピ動画 #なす
いとえり🍳ほめられ時短レシピ
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思ってる倍くらいが一番美味しい↓↓↓
\スティックペッパーチキン/ 揚げてないのにカリッカリッになる! おかずとしてもいいけど、 おつまみとしても最高だよ😚 ぜひ保存して作ってみてね👩🏻🍳 美味しそうと思ったら《いいね♡》を押してね 私が喜びます🥹!笑 《コメント》《フォロー》も大歓迎です🐥 ------------------------------ ■材料(2〜3人分) ・鶏むね肉(皮なし) 大1枚 ⭐︎白だし 大さじ1 ⭐︎マヨネーズ 大さじ1 ⭐︎にんにくチューブ 3cm ⭐︎ブラックペッパー 好きなだけ ・片栗粉 大さじ3 ・米油 大さじ2 ■作り方
こもも|旦那をこっそり痩せさせるレシピ
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【子供が喜ぶがっつりおかず】1個で2つの美味さ!これは…天才
レシピは↓↓【一個で2つのうまさ!これは…天才】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ 今回は、息子に「やばいじゃん!!!」って言われた揚げもの🥰 私も味見して、思わずニヤけた一品です。 ジャガイモはレンチン、竹輪と一緒に揚げ焼き。 カリッとサクッと、冷めても美味しいからお弁当にも◎ 実はこれ、磯部揚げと海苔塩ポテトが合体した“名前のない褒められ飯”。 「ママ 天才!」が聞けるガッツリ主菜。 保存して、褒められたい日に作ってみてね🍽️ ———
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯
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帰宅後5分で作る『豚バラ柚子胡椒炒め』作りました✨
』豚バラ柚子胡椒炒めの作り方】 ①フライパンで豚バラ 200gを炒める。 ②醤油大さじ 2+料理酒大さじ2+お酢大さじ1+ごま油少々+柚子胡椒5cm+おろし生姜2cmを混ぜ合わせてタレを作る。 ③豚バラが火が通ったら青ネギをのせて、②のタレを上からかけたら完成✨ ⚠️アクセントに胡麻をかけても美味しいです! #ズボラレシピ #簡単レシピ #ズボラ #時短レシピ #レシピ

よへ/僕がいい旦那になるまで
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忙しい日はこれ✨簡単ロコモコ丼
レシピはこちら🙌 仕事終わり20〜30分も料理なんてムリムリ😩 そんな人にぜひ作って欲しい🥹 \ ワンパンロコモコ丼 / 【【材料(2人分)】 • 合い挽き肉:200g • 玉ねぎ:1個 • 卵:3個 • ピザ用チーズ:80g • ごはん:400g • レタス:2枚 【下味】 • ケチャップ:大さじ2 • 中濃ソース:大さじ1 • しょうゆ:小さじ2 • 砂糖:小さじ1
さち
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結局コレが1番うまい🤤
結局コレが1番美味しいよね...?🤤 シンプルにケチャップでも美味しいけど、 これはタレ飲めるくらい...🥹 保存して作ってみてね🫶🏻🫧 タレレシピ✨ ・めんつゆ 大さじ2 ・お酢 大さじ1 ・はちみつ 小さじ1 ・にんにくチューブ 5cm ・唐辛子 適量 ・ネギ 適量 ・ごま 適量 このアカウントでは、 元ニキビ100個あった私がニキビを改善した方法を紹介してるよ🗣️ フォローして他の投稿も見てね🌼 @mana_bihada #レシピ #簡単レシピ #ソーセージ #目玉焼き
まな|1分で分かる簡単レシピ🍴
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ヘルシー太れないお菓子!ポテチじゃなくてコレ食べて
ちくわチップス|作り方(レンチン) ① ちくわをポテトくらいの細さに切る ② 耐熱皿に重ならないように並べる ③ 600Wで4分レンチン ※⚠️ 2分経ったら一度チェック! ・ちくわの量が少ないと焦げやすい ・少ない場合は加熱時間を短めにして調整してね ④ レンチン後、すぐ触らずにそのまま5分放置 → 余熱で水分が飛んでカリカリに! • 1本:約30〜35kcal • 5本合計:約150〜175kcal #簡単レシピ #レシピ試し隊
美やせグルメっ
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\ もうこれマックやん / ビッグマックタコス🌮
海外のSNSで流行ってるやつ🌮♡ お母さんとよく作ってたなんちゃってマック😂🍔 夏休みのランチにぜひ🥰 (簡単なので好きな具材をのせたり お子さんと作るのもおすすめです✊🏻) トルティーヤは業務スーパーで買ったけど、 (12枚入りで税込262円!) 材料4つでも簡単に作れるから レシピ載せておきます🛒💭👇🏻 👛1個130円 ⏰10分以内 ✎﹏材料(4個分) ・合挽き肉 約280g ・トルティーヤ 4枚 ・スライスチーズ 4枚 ・レタス 適量 ・塩こしょう 適量 ☆ソース ・玉ねぎ 35g ・ケチャップ 大
みずき | 結婚1年目の節約レシピ
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\\これは危険!食べたら虜🫣//コスパも抜群‼️レベチ伝統ケーキ❣️
【保存するとメモ代わりに使えます📝】 キャラメリゼ、クレームシブースト、バターでソテーしたりんごとにパイ生地を合わせた、超高評価のシブーストって知ってる⁉️ 1840年頃、名高い宮廷製菓人だったシブーストさんが考案したレシピに基づいて作られた、ブールミッシュの伝統の味のシブーストが、今も大人気💛 表面のキャラメリゼが香ばしく、その下にはカスタードクリームにイタリアンメレンゲを加えた、なめらか食感の生地‼️ フォークをさすと、しゅわしゅわっと音がする😳 さらにその下 にはバターでソテーしたリンゴと濃厚なプリン生地‼️ 底にはサックリとした食感のパイ生地で、この
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\\知ってたら一目置かれる❣️//手土産にも最適✨一度は食べたい神スイーツまとめ💫
【保存するとメモ代わりに使えます📝】 今日は、ギフトや手土産にも喜ばれていて、ネットやメディアでも高評価のスイーツを9つ厳選してご紹介🙌 どの商品も驚きのクオリティでめちゃくちゃ美味しいから、バレンタインやホワイトデー、手土産などの参考にしてもらえたら嬉しいです🎁 1️⃣【フルーリー(ローズチョコ)】 ・店名:J. DEUX CERCLE ジェイドゥセルクル ・税込4,104円(税込) 2️⃣【幸せの焦がしバターサンド2種[ラムレーズン・マロンショコラ](計6個入)】 ・店名:DEAR BUTTER SAND ・税込¥5,800 3️⃣【フォンダンショ
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クッキーシュークリームの作り方を紹介🍰 この動画見ればもう失敗しない!材料はコメント欄に! #クッキーシュー #簡単レシピ

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『くるくる絶品さつまいもチップス』
週末のお誕生日パーティーに作った一品🍠 お昼にスタートなのでそれまでに準備! 朝早くから1人で さつまいもくるくるしていました🙈笑 これ!朝に揚げたのに お昼過ぎてもずっとカッリカリ!! ハニーバターと塩の2種類作ったけど めっちゃ美味しかったわ💓 大人も子供も間違いなく好きだと思う🥰 簡単でとっても美味しいので これからの時期にもおすすめ〜🍠 時間経ってもパリッ‼︎ 『くるくる絶品さつまいもチップス』 材料 5人分 さつまいも 3本 サラダ油 適量 バター 10g はちみつ 大さじ1 塩 少々 塩 適量(塩味用) 下準備 さつまいもはスライサー
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リュウジ考案虚無ごはん3がヤバい🍚
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おらチャイラテ欲しさに買ったw そしたら、今日スーパーで98円で売ってたからGETw