โปรตีน Kio 1 ซอง โปรตีน 21 กรัม ตกฉลากจ่าย 10 ล้าน

7/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกรับประทานโปรตีนผงเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับคนรักสุขภาพและผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีนในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นโปรตีนจากพืชหรือโปรตีนจากสัตว์ แต่ในช่วงหลัง ๆ มีประเด็นเกี่ยวกับโปรตีน Kio ที่น่าสนใจและเป็นที่พูดถึง เช่น เรื่องของการตกฉลากที่ผู้ออกแบบผลิตภัณฑ์และผู้บริโภคควรระมัดระวังให้ดี จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยลองใช้โปรตีน Kio ซึ่งในหนึ่งซองให้โปรตีนถึง 21 กรัม ถือว่าเหมาะสมสำหรับการเติมเต็มความต้องการโปรตีนในแต่ละวัน โดยเฉพาะกลุ่มคนที่ออกกำลังกายหรือรับประทานมังสวิรัติ ซึ่งโปรตีนพืชก็เป็นทางเลือกที่ดี นอกจากจะช่วยรักษาสุขภาพแล้ว ยังลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย อย่างไรก็ตาม กรณีที่มีข่าวเกี่ยวกับการตกฉลากและมีการจ่ายค่าสินไหมทดแทนถึง 10 ล้านบาท ทำให้ผู้บริโภคควรตรวจสอบและศึกษาข้อมูลฉลากโปรตีนอย่างละเอียด ทั้งส่วนประกอบ ปริมาณโปรตีน คุณภาพ และความน่าเชื่อถือของผู้ผลิตก่อนที่จะตัดสินใจซื้อ คำแนะนำอีกอย่าง คือควรเลือกใช้โปรตีนที่ผ่านการรับรองคุณภาพ และมีข้อมูลชัดเจนในการติดฉลาก ซึ่งข้อมูลโปรตีน 21 กรัมต่อซองนั้นต้องเป็นไปตามที่แจ้งไว้บนฉลากจริง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาและได้รับประโยชน์จากโปรตีนอย่างแท้จริง สุดท้าย การอ่านรีวิวและสอบถามผู้ใช้งานจริงจะช่วยให้เห็นภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีน Kio มากขึ้น และช่วยให้เตรียมพร้อมรับมือกับประเด็นต่าง ๆ ได้อย่างมั่นใจมากขึ้น

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้าครัวผู้สร้าง

พิกัดโปรตีนบ้านส้ม🍊 BWA-UFM-NMD

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของเมนูโปรตีนสูงใน 7-11 ที่จับคู่กันแล้วงบไม่เกิน 55 บาทต่อมื้อ แสดงสินค้าหลากหลาย เช่น ไข่ต้ม นมเปรี้ยว เบอร์เกอร์ และน้ำเต้าหู้
การจับคู่ข้าวปั้นแซลมอนสไปซี่กับน้ำเต้าหู้สูตรน้ำตาล 2% ให้โปรตีนรวม 23 กรัม ในราคา 50 บาท
การจับคู่แซนด์วิชทูน่าสลัดกับน้ำเต้าหู้ผสมเม็ดแมงลักและเมล็ดเจีย ให้โปรตีนรวม 20 กรัม ในราคา 47 บาท
จับคู่เมนูโปรตีนสูง 19-20 กรัม ใน 7-11 งบไม่เกิน 55฿
คัดมาให้แล้ว เมนูใน 7-11 ในช่วงลดน้ำหนักที่จับคู่กันแล้วโปรตีนสูงถึง 19-20 กรัม/มื้อ อิ่มนานดีมาก แถมยังประหยัดเพราะจับคู่กันแล้วไม่ถึง 55฿ ต่อมื้อ 😋 เหมาะสำหรับ: คนที่ไม่ชอบกินนมโปรตีนสูง ชอบเป็นฟีลของคาวมากกว่า จะกินตอนเช้าหรือเย็น หรือเป็นมื้อว่างในวันที่เร่งรีบก็ได้ สะดวกมาก กดเซฟไว้ได้เ
NanAP

NanAP

ถูกใจ 543 ครั้ง

ภาพอาหารในชามที่มีเนื้อไก่ เห็ด และเต้าหู้ไข่ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูลดน้ำหนัก 182 แคลอรี่ ใช้วัตถุดิบง่ายๆ จากเซเว่นอีเลฟเว่น
ภาพแสดงวัตถุดิบหลักสำหรับเมนู ได้แก่ เต้าหู้ไข่ 1 หลอด สันในไก่บด 100 กรัม และเห็ดเข็มทอง 50 กรัม
ภาพกระทะที่มีน้ำเปล่าแทนน้ำมัน และกระเทียมสับกำลังผัดในกระทะ แสดงขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบ
เมนูสาย Low-carb โปรตีนสูง29กรัม‼️🥚
แนะนำเมนูนี้เลยค่า ทำง่าย วัตถุดิบน้อย แถมแคลต่ำม๊าก 💕✨ #เมนูลดน้ำหนักจากเซเว่น #เมนูแคลต่ำ #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #เมนูลดไขมัน
FINFIN

FINFIN

ถูกใจ 2000 ครั้ง

💪🏻อยากหุ่นดี แต่กินโปรตีนไม่พอ = จบ⁉️
💬จากประสบการณ์ลดหุ่น คุมน้ำหนักของตัวเรา บอกเลยว่า“โปรตีน” เป็นตัวสำคัญหลักๆ ในการลดหุ่นเลย ❌เพราะถ้ากินไม่พอ หิวบ่อย หลุดง่าย หุ่นไม่เฟิร์ม📌 ✅เลยอยากมาแชร์แบบเข้าใจง่าย ว่าโปรตีนสำคัญแค่ไหน และทำยังไงให้กินได้แบบไม่เบื่อ💖 📌โปรตีนสำคัญยังไง ? - รักษามวลกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะช่วงลดหุ่น
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 61 ครั้ง

อกไก่ปั่น โปรตีน60กรัม =อะไรบ้าง??
โปรตีน 60 กรัม…ไม่ใช่ตัวเลขเล็ก ๆ นะคะ 🧐 ช่วงนี้กระแส “โปรตีนสูงบนฉลาก” โดยเฉพาะอกไก่ปั่น กำลังถูกพูดถึงเยอะมาก เฟิร์นเลยอยากชวนทุกคนกลับมาดูแบบง่าย ๆ ว่า… ถ้าเราอยากได้ “โปรตีนประมาณ 60 กรัม” จริง ๆ แล้วเทียบได้กับอาหารธรรมชาติหลายอย่าง เช่น ✅ เนื้อสัตว์สุก เช่น อกไก่ / หมูไม่ติดมัน / ป
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 9 ครั้ง

โปรตีนพีพริม อร่อย ถูกใจ ไม่ตกฉลาก
ไม่ต้องลุ้น ให้เหนื่อย pprim ทำให้แล้ว ❤️ อร่อย โปรตีนถึง ไม่ตกฉลาก 1 ซอง 30 กรัม ได้โปรตีน 21 กรัม ป้าดดด!!! (แต่ของดี มีราคาที่ต้องจ่าย) นะจ๊ะ 😚 #pprim #แบรนด์พีพริม #โปรตีน #โปรตีนพีพริม
พีพีเจ้าของแบรนด์พีพริม

พีพีเจ้าของแบรนด์พีพริม

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีเชคโปรตีนตกฉลาก
🔥🔥วิธีเช็คโปรตีนตกฉลาก (Amino Spiking)🔥🔥 1.ตรวจสอบ Ingredient List (ส่วนผสม): พลิกหลังซองดูส่วนประกอบสำคัญ หากพบคำว่า Glycine, Taurine, L-Glutamine, Creatine หรือ Arginine (ในบางกรณี) ผสมอยู่ในปริมาณมากในแบบที่ไม่ใช่สูตรเพิ่มพลังงาน (Pre-workout) ให้ตั้งข้อสันนิษฐานว่าอาจมีการโกง 2. เช็คอัตรา
แก้วที่ชื่อนิพิชฌน์

แก้วที่ชื่อนิพิชฌน์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพขวดนมโปรตีนสูง Meiji High Protein Mini รสกาแฟและช็อกโกแลต ขนาด 200 มล. ราคา 29 บาท วางอยู่บนชั้นใน 7-Eleven มีข้อความรีวิว 17 กรัม
มือถือขวดนมโปรตีน Meiji High Protein รสช็อกโกแลต ขนาด 200 มล. มีโปรตีน 17 กรัม ไม่เติมน้ำตาลทราย และไขมันต่ำ
มือถือขวดนมโปรตีน Meiji High Protein รสกาแฟ แสดงข้อมูลด้านข้าง ระบุโปรตีนสูง 17 กรัม ไขมันต่ำ BCAA แคลเซียมสูง และวิตามินบีรวม
โปรตีน 17 กรัม ในราคา 29 บาท คุ้มจริงไหม? 🧐
ช่วงนี้เห็นหลายคนหยิบกันรัว ๆ ใน 7-Eleven เลยลองซื้อมาชิมเองกับตัวครับ กับ Meiji High Protein Mini ขนาด 200 มล. ที่เพิ่งออกมาในไซซ์เล็กพกง่าย ราคาแค่ 29 บาท มีให้เลือก 2 รสชาติที่ผมเจอ ☕ กาแฟ 🍫 ช็อกโกแลต ทั้งคู่ชูจุดเด่นเหมือนกันคือ ✅ โปรตีน 17 กรัม ✅ ไม่เติมน้ำตาลทราย (No Sugar Added)
รีวิวไปเรื่อย

รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

✅ซ้ำไม่ซำ❌ โปรตีนชง/พร้อมดื่ม ยอดฮิต!! 💪🏻👶🏻🥛
ปกติชอบลองโปรตีนหรือเวย์หลายแบรนด์อยู่แล้ว อันนี้คือที่คัดมาว่าเออรสชาติอร่อย โปรตีนถึง แคลไม่สูงมาก กับที่หาซื้อง่ายนะครับ บางตัวแคลต่ำมาก แต่ให้โปรตีนสูง คือมีหลายตัวมากๆ แต่มันก็จะมีจุดต่างเล็กๆที่ต่างกันคือ บางตัวมีโซเดียม บางตัวไม่มี หรือแม้แต่การใส่ Bcaa ที่ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ต้องเลือกแ
PETER.

PETER.

ถูกใจ 48 ครั้ง

🍳 5 แหล่งโปรตีนราคาประหยัดที่กินประจำ
ช่วงเริ่มออกกำลังกายใหม่ ๆ เบนเคยคิดว่ากินโปรตีนต้องแพง 🥹 ต้องอกไก่คลีน ๆ ต้องอาหารเสริม ต้องร้านสุขภาพเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วโปรตีนดี ๆ มีเยอะมาก และราคาไม่แรงด้วย 💸✨ นี่คือ 5 แหล่งโปรตีนที่เบนกินประจำและหาซื้อง่ายมาก 👇 ⸻ 🥚 1. ไข่ไก่ ของสามัญประจำบ้านที่ขาดไม่ได้ ✔️ โปรตีนประมาณ 6-7
เบนลองให้แล้ว

เบนลองให้แล้ว

ถูกใจ 177 ครั้ง

รีวิวโปรตีนแบบซอง
REVIEWS ค้นพบของกินใหม่ไม่อ้วน 웰빙 단백하이 ( #WellGHighProtein ) ที่มาในซองแบบพกพา สะดวกสำหรับการดื่มได้ทุกที่ทุกเวลา มีหลายรสชาติให้เลือก โปรตีนต่อซองค่อนข้างสูง (7–15 กรัม) เหมาะสำหรับเสริมโปรตีนหลังออกกำลังกาย หรือใช้แทนของว่าง ให้พลังงานไม่สูงมาก ประมาณ 160 kcal ต่อซอง (ขึ้นอยู่กับรส) เหมาะทั้งส
Boxxs

Boxxs

ถูกใจ 13 ครั้ง

โปรตีนเจนนี่ 🍈✨️
อร่อยมาก* 1ซองโปรตีน24กรัม #โปรตีนไม่ตกฉลาก #โปรตีนเจนนี่ #อร่อยบอกต่อ #อร่อย #โปรตีนพืช
ノ³คูมแม่ลูกฉามทำif16/8🥓🧁~

ノ³คูมแม่ลูกฉามทำif16/8🥓🧁~

ถูกใจ 0 ครั้ง

🔥 พลังงาน 330–430 kcal🥩 โปรตีน 18–25 กรัม🍚 คาร์โบไฮเดรต 35–45 กรัม🥑 ไขมัน 8–12 กรัม
เพิ่มเติมของว่าง อาหาร พลังงาน โปรตีน เกี๊ยวทอด 5 ชิ้น + น้ำจิ้มไก่ ~250 kcal ~6 กรัม ไส้กรอกวุ้นเส้น 1 ชิ้น ~80 kcal ~3 กรัม โยเกิร์ตแดรี่ บลูเบอร์รี่ 1 ถ้วย ~120 kcal ~4 กรัม ครัวซองไส้ครีมฮอกไกโดชิ้นเล็ก ~220 kcal ~4 กรัม รวมของว่าง 🔥 พลังงาน ≈ 670 kcal 🥩 โปรตีน ≈ 17 กรัม รวมต
Fon Saowalak ☔

Fon Saowalak ☔

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายยี่ห้อใน 7-Eleven พร้อมข้อความว่า "พลิกฉลาก นมโปรตีน ตรงปก หรือจกตา" เพื่อเน้นการตรวจสอบข้อมูลโภชนาการบนฉลาก
ภาพขวดนมโปรตีน TOFUSAN SOYMILK PRODUCTS HIGH PROTEIN 28g และฉลากโภชนาการที่แสดงปริมาณโปรตีน 28 กรัม และรายการกรดอะมิโนจำเป็น
ภาพขวด Yendrink PROTEIN BLEND 22g PROTEIN และฉลากโภชนาการที่แสดงปริมาณโปรตีน 22 กรัม พร้อมรายการกรดอะมิโนจำเป็น
ชวนพลิกฉลาก โปรตีน 7-11
เทคนิคเลือกเวย์ นมโปรตีน นอกจากจะต้องกลัวตกฉลากแล้ว มีอีกอันที่...น่าสนใจ คือ มีกรดอะมิโนตัวที่จำเป็นต่อร่างกายมั้ย *** เคล็ดไม่ลับ คือ ต้องสังเกตุด้วยว่า...มี • Glycine• Taurine• Alanine ขึ้นต้น อาจจะ =เป็น amino spiking ส่วนหลักๆ ที่คนต้องการจริงๆ มี 9 ชนิด และบางส่วนก็ สร้างเองไม่ได้ต
barinw

barinw

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารโปรตีนสูงหลากหลายชนิดที่หาซื้อได้ในร้านสะดวกซื้อ เช่น อกไก่ ไข่ต้ม ทูน่า และเครื่องดื่มโปรตีน พร้อมข้อความระบุว่า 'อาหารโปรตีนสูงใน 7-11'
ผลิตภัณฑ์อกไก่นุ่มบรรจุซอง แสดงข้อมูลโภชนาการระบุพลังงาน 80 กิโลแคลอรี และมีโปรตีน 17 กรัม วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ
ผลิตภัณฑ์อกไก่นุ่มรสกระเทียมพริกไทยบรรจุซอง แสดงข้อมูลโภชนาการระบุพลังงาน 90 กิโลแคลอรี และมีโปรตีน 18 กรัม วางอยู่บนชั้นวางสินค้า
เเนะนำอาหารโปรตีนสูงใน7-11
✨ สายเพิ่มกล้ามเนื้อห้ามพลาด ✨ การทาน โปรตีน ให้ถึงความต้องการในแต่ละวันสำคัญมาก! 📌 ปกติควรทานให้ได้ 1 กรัม / น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม 📌 ถ้าออกกำลังกาย ควรเพิ่มเป็น 1.5–2 กรัม / น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ไม่ต้องกังวลว่าจะหาทานยากน้า 💪 วันนี้มีตัวอย่าง โปรตีนกินง่าย ๆ ใน 7-11 ที่ทั้งอร่อยและสะดวกมาแชร์
Meawnatwara

Meawnatwara

ถูกใจ 57 ครั้ง

มื้อเร่งด่วนเซเว่น! ซีซาร์สลัด x อกไก่นุ่ม ได้โปรตีนจุกๆ 27 กรัม 🥬🐔 แคลเท่าไหร่ไปดูกัน!
มื้อเช้าหรือมื้อเร่งด่วนคิดอะไรไม่ออก เดินเข้าเซเว่นแล้วจัดคู่นี้เลยจ้า! 😋 ตามรอยรีวิวบอกว่าอร่อย เลยต้องลองซะหน่อย กับ ซีซาร์สลัดอกไก่ย่าง ทานคู่กับ อกไก่นุ่ม Delight บอกเลยว่าเข้ากันมากกก ผักสดกรอบ น้ำสลัดอร่อย ขนมปังกรุบกรอบฟินสุดๆ (แต่อกไก่ในกล่องสลัดแอบน้อยไปนิด 555+) ดีนะที่ซื้ออกไก่นุ่มมาเพิ
พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

พีพีที่แปลว่าอ้วนนิ (-10kg.)

ถูกใจ 2 ครั้ง

โปรตีนที่หาง่ายและราคาถูก!!!
ชีวิตเด็กหอปั่นโปรเจกต์ดึก ตื่นมาก็แทบจะพุ่งตัวไปเรียน มื้อเช้าคือข้ามตลอด 🥲 ใครเป็นแบบผมบ้าง? จะให้มานั่งต้มอกไก่ ปอกไข่ต้มตอนเช้าคือพักก่อน! แต่เป้าหมายปั้นหุ่น V-Shape ก็ต้องไปต่อ ผมเลยไปเจอไอเทมกู้ชีพตัวนี้มา KCM Soy Protein Isolate รสช็อกโกแลต ตอบโจทย์คนเวลาน้อยแบบสุดๆ ทำไมถึงรอดตายด้วยซองนี
FatandFirst

FatandFirst

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูงสองแบบ: แบบโปรตีนถั่วลันเตาและแบบโปรตีนถั่วเหลืองสีดำ แต่ละกล่องระบุ '15 GRAMS HIGH PROTEIN' และ 'ไม่เติมน้ําตาล' พร้อมข้อมูลโภชนาการเบื้องต้น และข้อความ 'Dina โปรตีน 2 แบบ' ด้านบน
ภาพซูมกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูงชนิดโปรตีนถั่วเหลืองสีดำ ด้านหน้าแสดง '15 HIGH PROTEIN' และ 'ไม่เติมน้ําตาล' ด้านข้างมีตารางข้อมูลโภชนาการละเอียด รวมถึงพลังงาน 160 กิโลแคลอรี่ และโปรตีน 15 กรัม พร้อมข้อความ '17 บ.'
ภาพซูมกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูงชนิดโปรตีนถั่วลันเตา ด้านหน้าแสดง '15 HIGH PROTEIN' และ 'ไม่เติมน้ําตาล' ด้านข้างมีตารางข้อมูลโภชนาการละเอียด รวมถึงพลังงาน 140 กิโลแคลอรี่ และโปรตีน 15 กรัม พร้อมข้อความ '17 บ.'
Dina โปรตีน 15 กรัม 17 บ. มี 2 แบบนะ
ไปเจอนมโปรตีนสูงน่าสนใจ 🥛ของดีน่า ราคา 17บ. ได้โปรตีนสูง 15 กรัมเลยทีเดียวค่ะ 🫠 คุ้มค่ามาก แถมกล่องไม่ใหญ่เกินไป กินเติมโปรตีนได้ไม่จุก แถมไม่เติมน้ำตาลเพิ่ม เป็น Plant-based ด้วย 🫛 🌈เค้ามี 2 แบบนะคะ หน้าตาคล้ายกันมากๆ ลองดูดีๆน้าา 📍นมโปรตีนถั่วเหลืองสีดำ ชื่อแปลกมากไม่เคยได้ยินเลย ตัวนี้เราว่า
As a piece of cake

As a piece of cake

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม