5 สิ่งที่ไม่ควรเงียบ❌🙊

1. 💬 เมื่อเห็นสิ่งไม่ถูกต้อง

→ อย่าเงียบต่อความอยุติธรรม การกล้าพูดคือการยืนหยัดในความถูกต้อง

2. ❤️ เมื่อรู้สึกขอบคุณหรือรักใคร

→ บอกออกไปก่อนที่จะสาย การพูดคำดี ๆ อาจเปลี่ยนวันทั้งวันของใครบางคนได้

3. 🤝 เมื่อมีความเข้าใจผิด

→ การเงียบอาจทำให้ปัญหาลุกลาม การพูดคุยตรงไปตรงมาช่วยแก้ได้

4. 😔 เมื่อถูกเอาเปรียบหรือโดนทำร้าย

→ ความเงียบไม่ช่วยให้เขาหยุด แต่ถ้ากล้าพูดจะช่วยให้ตัวเองปลอดภัย

5. 🧠 เมื่อมีความคิดเห็นหรือไอเดียดี ๆ

→ อย่าเก็บไว้ เพราะความคิดของคุณอาจเป็นจุดเริ่มต้นของสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้

> “บางครั้งความเงียบคือทอง แต่บางเรื่อง ถ้าเงียบเกินไป…ก็อาจเสียใจไปทั้งชีวิต” #ความเงียบ #คําคมให้กําลังใจ #กำลังใจมีให้ทุกวัน #ติดเทรนด์lemom8#ฟีด

2025/10/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจาก 5 สิ่งที่ไม่ควรเงียบตามที่กล่าวมา การเลือกใช้คำพูดที่เหมาะสมและเวลาที่ถูกต้องยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการสื่อสารได้ด้วยนะคะ หลายครั้งที่ผู้คนลังเลจะพูดออกมา เพราะกลัวผลกระทบหรือความขัดแย้ง แต่การเก็บความรู้สึกไว้เงียบ ๆ อาจก่อให้เกิดปัญหาทางจิตใจและทำให้ความสัมพันธ์เกิดความห่างเหิน การพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาช่วยให้เราเข้าใจและได้รับความเห็นใจซึ่งกันและกันได้มากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อเรามีความคิดเห็นหรือไอเดียดี ๆ การกล้าแบ่งปันไม่เพียงแค่ช่วยให้ทีมงานหรือครอบครัวเล็งเห็นโอกาสใหม่ ๆ แต่ยังเป็นการปลุกพลังสร้างสรรค์ที่อาจนำมาซึ่งความสำเร็จใหญ่ ๆ ในอนาคต อย่างไรก็ตาม การเลือกใช้วาจาที่สุภาพและฟังผู้อื่นด้วยความเข้าใจจะช่วยบรรเทาความขัดแย้งและสร้างบรรยากาศที่ดีในการสื่อสาร ที่สำคัญที่สุดคืออย่าปล่อยให้ความเงียบกลายเป็นกำแพงกั้นระหว่างเรากับคนที่เรารักหรือเพื่อนร่วมงาน สุดท้ายนี้ อย่าลืมว่า "บางครั้งความเงียบคือทอง แต่บางเรื่องถ้าเงียบเกินไปก็อาจเสียใจไปทั้งชีวิต" ถ้ารู้สึกว่ามีสิ่งใดในใจ ไม่ว่าจะเป็นความผิดหวัง ความยินดี หรือไอเดียใหม่ ๆ ก็อย่ากลัวที่จะพูดออกมา เพราะนั่นคือก้าวแรกสู่การเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นในชีวิตค่ะ

ค้นหา ·
เรื่องที่ไม่ควรเงียบ

6 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ศิริกานต์ ศรชัยยืน
ศิริกานต์ ศรชัยยืน

ข้อคิดดีๆ มีประโยชน์มาก ขอบคุณค่ะ👍

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ 李沐晚
李沐晚ผู้สร้าง

ขอขอบคุณทุกคนนะคะ ที่กดใจให้🥰 มีอะไรก็สามารถแชร์หรือพูดคุยกัน ในคอมเม้นท์ได้นะคะ😊❤️

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨💭 5 สิ่งที่ “ควรเงียบไว้” ถ้าอยากพัฒนาตัวเอง
1. 🤫 เป้าหมายใหญ่ที่ยังไม่ได้เริ่มจริง พูดได้น้อยลง ทำให้มากขึ้นก่อน ผลลัพธ์จะพูดแทนเอง 2. 🤫 ชีวิตส่วนตัวที่ยังเปราะบาง บางเรื่องไม่ต้องเล่าให้ทุกคนฟัง เพราะไม่ใช่ทุกคนจะเข้าใจเราแบบที่เราหวัง 3. 🤫 ความสำเร็จที่ยังไม่มั่นคง เงียบไว้ก่อน สร้างให้แข็งแรง แล้วค่อยแชร์ตอนที่มัน “ยืนได้จริง” 4. 🤫
ถามลำไย สิจ้ะ

ถามลำไย สิจ้ะ

ถูกใจ 143 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกสะท้อนวิวทะเลและต้นไม้ มีข้อความสีชมพูเด่นชัดว่า "5 สิ่งที่คุณ 'ไม่ควรเงียบ'" พร้อมอิโมจิและโลโก้ Lemon8
เรื่องที่ไม่ควรเงียบ
1. เวลามีสิทธิ์แต่ถูกเอาเปรียบ – เงียบ = ยอมให้คนอื่นล้ำเส้น 2. เวลารู้สึกไม่โอเคในความสัมพันธ์ – การเงียบไม่ช่วยแก้ปัญหา 3. เวลาเจอความไม่ถูกต้อง – เงียบคือการปล่อยให้ความอยุติธรรมเดินต่อ 4. เวลามีโอกาสแสดงออก/แสดงความคิดเห็น – เงียบแล้วโอกาสนั้นอาจไม่ย้อนมา 5. เวลาเจ็บป่วยหรือรู้สึกไม่ไหว – ก
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 3157 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงผมยาวสีดำสวมเสื้อแขนยาวสีดำกำลังก้มหน้ามองโทรศัพท์มือถือที่ถืออยู่ในมือซ้าย บนข้อมือซ้ายมีนาฬิกาสีดำ ข้อความบนภาพระบุว่า "10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลง Social" และมีโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pookie.luv96
10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลง Social
10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลง Social 1. การเช็คอินแบบ Real-time คือการกวักมือเรียกโจรดีๆ นี่เองค่ะ โดยเฉพาะเวลาที่เราเดินทางไปต่างประเทศหรือใช้เวลาพักผ่อนกับครอบครัว สิ่งที่เราควรทำคือการซึมซับความสุขและบรรยากาศที่อยู่ตรงหน้าให้เต็มที่ ไม่ต้องรีบร้อนอวดโลกโซเชียลขนาดนั้นหรอกค่ะ รอให้ถึงบ้านอย่างปลอดภั
POOKKIES °.⋆❀

POOKKIES °.⋆❀

ถูกใจ 1016 ครั้ง


🧩 12 พลังเสน่ห์เงียบ 
ที่ทำให้ผู้ชายเลือกคุณโดยไม่ต้องร้องขอ
(💬 คุณกำลังพยายาม “ให้เขารัก” หรือกำลังทำให้ตัวเอง “น่ารักพอที่จะถูกเลือก”?) → คนที่ใช่ จะไม่ต้องถูกโน้มน้าว… เขาจะ “ตัดสินใจเอง” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า ‘คุณไม่ต้องไล่ตาม ถ้าคุณมีค่าพอ’ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังพยายามผิดทาง ได้กลับมารักตัวเอง 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเป็นคนที่ “ถูกเล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 120 ครั้ง

🧘‍♂️ 8 นิสัยที่ควรเลิก (ถ้าอยากรีเซ็ตชีวิตวัย 20)
(💬 คุณเหนื่อย…เพราะชีวิตมันหนักจริงๆ หรือเพราะคุณยัง “ไม่ยอมเลิก” สิ่งที่ควรเลิก?) บางครั้งความสงบ ไม่ได้มาจากการทำให้มากขึ้น แต่มาจากการ “กล้าตัดออก” อย่างเงียบๆ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณอยากเริ่มต้นใหม่จริงๆ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเหนื่อยกับชีวิตเงียบๆ 🔗 กดติดตาม → เพื่อสร้างชีวิตที่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 60 ครั้ง

8 เรื่องที่ควรเลิก ถ้ายังรักตัวเอง✨
บางอย่างเราทำจนชิน… แต่จริงๆ คือ กำลังทำร้ายตัวเองแบบเงียบๆ 👀 ลองเช็คดู 👇 🚫 8 สิ่งที่ควรเลิก ถ้ายังอยากชีวิตดี 1️⃣ นอนดึกทุกวัน 🌙 2️⃣ กินมั่ว ไม่ดูแลตัวเอง 🍟 3️⃣ เครียดสะสม 😵‍💫 4️⃣ เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น 📱 5️⃣ ปล่อยให้ตัวเองหิวบ่อย 🍜 6️⃣ ไม่ขับถ่าย 🚽 7️⃣ อยู่กับคนที่ทำร้ายใจ 💔 8️
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 35 ครั้ง

สิ่งที่ควรรู้ก่อนมาเรียน ม.รังสิตจ้ะแม่😱😝💦
#มหาลัยรังสิต #เด็กรังสิต #รังสิตมันร้าย
Sunya🍒

Sunya🍒

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "รวม 10 สิ่งที่ทำให้เราสวยน้อยลงแบบไม่รู้ตัว" บนพื้นหลังเตียงนอนที่มีหมอนและผ้าห่มนุ่มๆ พร้อมตุ๊กตาสัตว์
ภาพรายการ 10 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง (Don't do this) ที่ทำให้สวยน้อยลง เช่น นอนดึก ดื่มน้ำน้อย ไม่ล้างหน้าก่อนนอน ดื่มหวานเกินไป พร้อมเครื่องหมายกากบาทสีแดงและนิ้วหัวแม��่มือชี้ลง
ภาพรายการ 10 สิ่งที่ควรทำ (Do this) เพื่อให้สวยมากขึ้น เช่น เข้านอนให้เป็นเวลา ดื่มน้ำเพียงพอ ล้างหน้าสะอาด ทาครีมกันแดด พร้อมเครื่องหมายถูกสีเขียวและนิ้วหัวแม่มือชี้ขึ้น
รวม 10 สิ่งที่ทำให้เราสวยน้อยลงแบบไม่รู้ตัว⬇️🙍🏻‍♀️⁉️
👋🏻👋🏻 Hi Hi ค่าา สาวๆชาว lemon 🍋 รู้กันมั้ยคะ? ว่าบางทีสิ่งที่เราทำอยู่บ่อยๆอาจทำให้เราดูสวยน้อยลง…เพราะคือสิ่งเล็กๆ ที่ไม่ทันสังเกตลองปรับวันละนิด เดี๋ยวความสวยจะค่อยๆ กลับมาเอง 💖 ดูแลตัวเองวันนี้ เพื่อเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นของเรากันนะคะ 💕 👎🏻 10 สิ่งที่ทำให้สวยน้อยลง (Don't do this) ❌ 1. นอนด
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 519 ครั้ง

“35 สิ่งที่ควรทำคนเดียวสักครั้งในชีวิต”
"35 สิ่งที่ควรทำคนเดียวสักครั้งในชีวิต" • 35 Things to Do Alone at Least Once in Your Life 1. ตื่นเช้าแล้วเดินเล่นคนเดียว ฟังเสียงลม เสียงนก 2. นั่งคาเฟ่เงียบ ๆ สั่งเมนูโปรด แล้วมองผู้คนเดินผ่าน 3. ไปวิ่งหรือเดินเร็วในสวน ฟังเพลงที่ชอบ 4. เดินห้างแบบไม่ต้องรอใคร ลองทุกอย่างที่อยากลอง
Bonnie:P

Bonnie:P

ถูกใจ 1588 ครั้ง

🍋 7 จุดอ่อนของผู้ชายที่ผู้หญิงควรรู้!
1. แพ้ “คำชมเล็ก ๆ” มากกว่าที่คิด ผู้ชายดูเหมือนมั่นใจ แต่จริง ๆ แล้วคำชมสั้น ๆ จากคนที่เขาสนใจ มีผลกับใจเขาสุด ๆ 2. ทำเก่ง แต่ชอบให้มีคนเห็น เขาอาจไม่พูด แต่ลึก ๆ อยากให้คุณรับรู้ในสิ่งที่เขาพยายามทำ 3. ไม่เก่งเรื่องสื่อสารความรู้สึก หลายครั้งเขาไม่ได้ไม่แคร์ แค่ไม่รู้จะอธิบายยังไง 4.
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 1314 ครั้ง

5 สิ่งที่ควรเตรียมก่อนเปิดร้าน Etsy
ก่อนเปิดร้าน Etsy ผมแนะนำให้เตรียม 5 อย่างนี้ก่อนครับ 1. หมวดสินค้าที่จะขาย 2. กลุ่มลูกค้าที่อยากขายให้ 3. สไตล์ของร้าน 4. ไฟล์สินค้าที่พร้อมส่ง 5. ภาพ Listing และคำอธิบายสินค้า มือใหม่หลายคนรีบเปิดร้านก่อน แต่ยังไม่รู้ว่าร้านตัวเองขายอะไรให้ใคร สุดท้ายลงสินค้าไปแล้วเงียบ เพราะระบบร้านย
มอสเล่าบ้าง

มอสเล่าบ้าง

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพปกแสดง To-Do List สิ่งที่ควรทำก่อนจบปี ประกอบด้วยภาพจัดระเบียบโต๊ะทำงาน, การใช้แท็บเล็ต, การอ่านหนังสือ และการจัดตู้เสื้อผ้า สะท้อนการเตรียมพร้อมทั้งกายและใจ.
ภาพ To-Do List หมวดที่ 1: ใจ & ความรู้สึก (Mental Reset) แสดงรายการสิ่งที่ควรทำเพื่อดูแลจิตใจก่อนสิ้นปี เช่น เขียนสิ่งที่ภูมิใจ, ยอมรับและปล่อยวาง, ขอบคุณตัวเอง, ให้อภัย, และวางแผนสำหรับปีหน้า.
ภาพ To-Do List หมวดที่ 2: พื้นที่รอบตัว (Physical Space) แสดงรายการสิ่งที่ควรทำเพื่อจัดระเบียบพื้นที่ส่วนตัวก่อนสิ้นปี เช่น จัดโต๊ะทำงาน, เคลียร์กระเป๋า, แยกเสื้อผ้า, ทิ้งของเสีย, ซักเครื่องนอน และจัดลิ้นชัก.
✅List สิ่งที่ควรทำก่อนจบปี ปิดปีให้สวย แล้วค่อยเริ่มใหม่✨
💬เวลาปลายปีทีไร เรามักจะเผลอกดดันตัวเองว่า “ปีนี้เราทำได้ดีพอไหม?” “เราประสบความสำเร็จหรือยัง?” ☁️แต่จริง ๆ แล้ว…ก่อนจะเริ่มปีใหม่ สิ่งสำคัญอาจไม่ใช่การตั้งเป้าเพิ่ม แต่อาจเป็นการ เก็บกวาด ปิดรอบ และดูแลใจตัวเองให้เรียบร้อยก่อน💫 ✅To-do list นี้ไม่ได้ถูกทำมาเพื่อให้เร่งหรือกดดัน แต่เป็นล
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 530 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความ 'แจก 10 ประเด็น โรแมนติกไซส์ ที่ควรระวังในการแต่งนิยาย' และภาพหน้าจอแสดงยอดขายหนังสือ 90,932.60 บาท พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพอธิบายความหมายของ 'โรแมนติกไซส์' คือการทำให้สิ่งไม่ดีดูสวยงามในนิยายหรือหนัง พร้อมยกตัวอย่างความรักที่ควบคุม การล่วงละเมิด และความสัมพันธ์ไม่ยินยอมที่ถูกทำให้ดูดี
ภาพอธิบายเหตุผลที่ควรระวังการโรแมนติกไซส์ 2 ข้อแรก: ทำให้คนอ่านเข้าใจผิดเรื่องความรัก และทำให้ประเด็นความรุนแรงกลายเป็นเรื่องแฟนตาซี
10 ประเด็นโรแมนติกไซส์ที่ควรระวังในการแต่งนิยาย
💬 "โรแมนติกไซส์" (Romanticize) คืออะไร? การโรแมนติกไซส์ หมายถึง “การทำให้สิ่งที่ไม่ดี ดูสวยงาม ดูเป็นเรื่องน่ารัก น่าใฝ่ฝัน โดยเฉพาะในนิยายหรือหนัง” ตัวอย่างที่พบบ่อย: * ความรักที่ควบคุม → กลายเป็น "เขาหวงเรา เพราะเขารัก" * การล่วงละเมิด → กลายเป็น "เขารุกแรงเพราะเขาทนไม่ไหว
It’s mintie.

It’s mintie.

ถูกใจ 594 ครั้ง

9 สิ่งที่ไม่ควรทำกับเพื่อนเเม้จะสนิทกันก็ตาม 🚫⚠️
1. เอาความลับไปพูดต่อ > สนิทแค่ไหนก็ไม่ควรหักหลัง จะทำให้ความไว้ใจพังมิตรภาพก็พัง 2. ล้อปมด้อย บาดแผล หรือเรื่องที่เขาเจ็บ > อารมณ์ขันไม่ควรแลกกับแผลใจคนอื่น 3. บังคับให้เราเข้าใจอยู่ฝ่ายเดียว > “มึงต้องเข้าใจกูดิ” , “กูเป็นแบบนี้แหละ” 4. เปรียบเทียบแบบกดค่า > เกรด รูปร่าง
MSN

MSN

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอพอร์ตการลงทุน Halal ETF มูลค่า $1,285,000 พร้อมกราฟแสดงการเติบโตต่อเนื่อง และข้อความว่า "กองทุน ETF ฮาลาล 'เงียบๆ แต่รวย' ทำไมมุสลิมที่รู้จริงถึงเลือกลงทุนแบบนี้" พร้อมคำเตือนเรื่องความเสี่ยงการลงทุน
ETF ฮาลาล “เงียบๆ แต่รวย”
แต่ถ้าลงทุนผิดวิธี อาจไม่ฮาลาลโดยไม่รู้ตัว
มีคนถามมาบ่อยมากว่า นอกจากลงทุนหุ้นรายตัวแล้ว มุสลิมควรถือสินทรัพย์อะไรควบคู่ไปด้วย . ETF ฮาลาลคือคำตอบที่หลายคนยังไม่รู้จัก . ETF คืออะไร ETF คือกองทุนที่ซื้อขายได้ในตลาดหุ้นเหมือนหุ้นทั่วไป แต่แทนที่จะถือบริษัทเดียว ETF หนึ่งตัวมีหุ้นหลายร้อยบริษัทอยู่ข้างใน ซึ่งจะช่วยกระจายความเสี่ยงโดยอัตโ
The Investmin

The Investmin

ถูกใจ 38 ครั้ง

8 นิสัยที่ไม่ควรทำ…ถ้ายังรักตัวเอง
หลายครั้งที่เราคิดว่า "ก็แค่นิดเดียวเอง ไม่เป็นไรหรอก" แต่นิสัยเล็ก ๆ ที่เราทำทุกวันนี่แหละ กำลังสะสมเป็นระเบิดเวลาที่รอวันทำลายสุขภาพเราเอง 1️⃣ นอนดึก พักผ่อนไม่พอ ร่างกายของเรามีระบบซ่อมแซมตัวเองตอนกลางคืน โดยเฉพาะช่วง 4–6 ชั่วโมงแรก ถ้าเราเอาเวลาไปเลื่อนมือถือ ทำงาน หรือดูซีรีส์ยา
ทุนคิด | InvestMind

ทุนคิด | InvestMind

ถูกใจ 351 ครั้ง

5 สิ่งที่ควรเก็บเป็นความลับ🤫
>>“โตขึ้นถึงเข้าใจว่า บางเรื่องไม่ต้องเล่าให้ใครฟังทั้งหมดก็ได้ 🤍 ไม่ได้ปิดบัง แต่แค่เลือกเก็บพลังงานไว้กับสิ่งสำคัญ บางอย่างเงียบไว้ แล้วให้ผลลัพธ์พูดแทนดีที่สุด ✨ มีข้อไหนที่รู้สึกตรงกับตอนนี้บ้าง 💬 เซฟไว้เตือนตัวเองได้เลย” #โตขึ้นจึงรู้ว่า #พัฒนาตัวเอง #เรื่องส่วนตัว #เอาตัวรอด
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 30 ครั้ง

🍂 เราควร “เงียบ” ตอนไหนบ้าง?
(💬คุณพูดเพื่อแก้ปัญหา… หรือพูดเพราะกลัวความเงียบ?) หลายครั้ง คนที่นิ่งได้ก่อน คือคนที่ควบคุมสถานการณ์ได้มากกว่า 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องพูด 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเหนื่อยกับเสียงรอบตัว 🔗 กดติดตาม → ฝึกนิ่งให้ลึก แล้วเติบโตอย่างมีพลัง #พัฒนาตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมแว่นตายิ้มหวานยืนกอดอกหน้าตุ๊กตาหมีสีส้ม มีข้อความว่า "20 Not To Do List เลิกทำแบบนี้ แล้วจะไม่เสียใจทีหลัง" และ "ทำแล้วลองทำ!" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรายการ Not To Do List ด้านความสัมพันธ์ 5 ข้อ เช่น เลิกทนอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข และเลิกทำตัวเองเป็นตัวเลือก พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรายการ Not To Do List ด้านการทำงาน 5 ข้อ เช่น เลิกทำงานยืดเยื้อโดยไม่โฟกัส และเลิกทำหลายอย่างพร้อมกัน พร้อมโลโก้ Lemon8
📌รวม 20 สิ่งที่ถ้าไม่เลิกทำ…คุณจะเสียใจทีหลังแน่นอน⚠️
หลายครั้ง ที่เรามัวแต่วุ่นวายกับการทำ To do list 📋 แต่จริงๆ แล้ว…การเลิกทำบางสิ่ง อาจเป็นจุดเริ่มต้นให้ชีวิตดีขึ้นกว่าที่คิด โพสต์นี้เลยอยากมาแชร์ Not to do list ❌ หรือสิ่งที่ควรเลิกทำ เพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้น เบาขึ้น และมีพลังเหลือไปทำสิ่งที่สำคัญจริงๆ ✨ 💕 Not to do list: ความสัมพันธ์
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 35 ครั้ง

7 สิ่งที่ควรรู้ก่อนเที่ยวญี่ปุ่น 🎌 ⚠️
1️⃣ ทำ Visit Japan ให้เรียบร้อย จะได้ผ่าน ตม. ไว ไม่เสียเวลา 2️⃣ รถไฟญี่ปุ่นตรงเวลาสุดๆ แถมสถานีเดียวมีหลายสาย หลายบริษัท เผื่อเวลาไว้เลย พลาดคือเสียทั้งเงินและเสียเวลา 3️⃣ ขึ้นลงบันไดเลื่อนจำให้แม่น โตเกียว ‘ยืนซ้าย’ โอซาก้า ‘ยืนขวา’ 4️⃣บนรถไฟ งดคุยโทรศัพท์ แล้วก็อย่าพูดเสียงดั
Filmmy Film

Filmmy Film

ถูกใจ 134 ครั้ง

ภาพคนจำนวนหนึ่งนั่งอยู่ในห้องประชุมหรือห้องเรียน บางคนกำลังใช้โทรศัพท์และบางคนกำลังเขียน มีข้อความ '10 สิ่งที่ไม่ควร โพสต์ลง Social' เด่นอยู่ด้านบน
10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลงโซเชียล
1 เช็กอิน Real-time ล่อโจร โดยเฉพาะเวลาไปต่างประเทศ หรืออยู่กับครอบครัว เสพความสุขตรงหน้าให้พอ กลับถึงบ้านค่อยลงรูป ไม่ต้องรีบอวด เดี๋ยวโจรมันจะไปยกเค้าบ้านมึง 2 เงินเดือนและสลิปโอนเงิน ปิดปากให้สนิท พอคนรู้ว่ามึงมีเงิน เดี๋ยวพวกกาฝากก็แห่มายืม ความคาดหวังจะสูงปรี๊ด ความเป็นส่วนตัวคือเกราะป้อง
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 1305 ครั้ง

ภาวะโตเกินวัย ภัยเงียบที่พ่อ-แม่ควรรู้
โตก่อนวัย อาจไม่ได้ดีเสมอไป อาจส่งผลเสียต่อจิตใจ ความเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ และร่างกายที่อาจหยุดสูงก่อนที่ควรจะเป็น การเปลี่ยนแปลงจากเด็กเข้าสู่วัยหนุ่มสาวนั้นเป็นเรื่องธรรมดา แต่หากลูกเรามีแนวโน้มที่จะเป็นหนุ่มสาวก่อนวัย จากการมีฮอร์โมนเพศมากเกินไป  อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพใจ และสุขภาพร่างกาย  คุณพ่
Phinglanna29 story

Phinglanna29 story

ถูกใจ 252 ครั้ง

✍🏻 ถ้าคุณอยู่ในวัย 20+ 
10 สิ่งที่ควรเริ่ม ‘ตอนนี้’ ก่อนจะสายไป.
(💬 อายุ 20+ ต้องเริ่มเปลี่ยนอะไรก่อน ถึงจะโตขึ้นแบบไม่พลาดเหมือนคนอื่น?) อนาคตไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นผลจากนิสัยที่คุณเลือกวันนี้ 📌เซฟโพสต์ไว้ → กันพลาดเรื่องสำคัญของวัย 20’s 📲แชร์ต่อ → เพื่อเตือนเพื่อนที่ต้องเปลี่ยนชีวิตเหมือนกัน 🔗กดติดตาม → รับพลังดี ๆ และแนวคิดพัฒนาตัวเองทุกวัน
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 36 ครั้ง

9 สิ่งที่ควรรู้ก่อนมาเกาะเต่า 🏝️ อ่านจบ เที่ยวสนุกขึ้น 100%
เกาะเต่าไม่ได้มีแค่ทะเลสวย แต่มีรายละเอียดเล็ก ๆ ที่รู้ไว้จะเที่ยวสนุกขึ้นเยอะ 🌊✨ รวม 9 สิ่งที่เราอยากบอกทุกคนก่อนมาเกาะเต่า ทั้งเรื่องการเดินทาง การเช่ารถ จุดชมวิว เงินสด สัญญาณโทรศัพท์ และทริกเล็ก ๆ ที่ช่วยให้ทริปสบายขึ้น เซฟโพสต์นี้ไว้ก่อนจัดกระเป๋า รับรองใช้ได้จริง โดยเฉพาะคนที่มาเกาะเต่า
เลิฟ💘

เลิฟ💘

ถูกใจ 170 ครั้ง

10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลงโซเชียล 📱🌍
⚠️ 10 สิ่งที่ไม่ควรโพสต์ลงโซเชียล บางเรื่อง…เก็บไว้จะปลอดภัยกว่า โซเชียลคือพื้นที่สาธารณะ แต่ไม่ใช่ทุกเรื่องในชีวิตควรเอามาเล่า "ยิ่งโต ยิ่งต้องรู้ว่า อะไรควรโพสต์ และ อะไรควรเก็บ" โซเชียลสอนให้เรา “แชร์” แต่ชีวิตสอนให้เรา “เลือก” เลือกโพสต์เท่าที่ไม่ทำร้ายตัวเองในอนาคต #โพสต์อย่า
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 378 ครั้ง

🌸 สิ่งที่ผู้หญิงควรทำทุกวัน
ถ้าอยากให้ฮอร์โมนบาลานซ์
(💬 ทำไมบางคนอารมณ์แปรปรวน เหนื่อยง่าย ทั้งที่ไม่ได้ป่วย?) เพราะ “ฮอร์โมน” ถูกกระทบ จากพฤติกรรมเล็ก ๆ ทุกวัน มากกว่าที่หลายคนคิด 📌เซฟโพสต์ไว้ → ดูแลฮอร์โมนตัวเองตั้งแต่วันนี้ 📲แชร์ต่อ → ให้ผู้หญิงที่คุณห่วงใย 🔗กดติดตาม → เพื่อสุขภาพ + mindset ที่เข้าใจร่างกายลึกขึ้น #ฮอร์โมนผู้หญิง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 86 ครั้ง

✍🏻12 เรื่องในชีวิต…
ที่ไม่ควรถูกเล่าออกมา
(💬 คุณเคย “ซ่อนความเจ็บปวด” จนลืมไปไหมว่าตัวเองรู้สึกอะไรอยู่?) ถ้าคุณต้องกลบมัน = มันยังไม่ได้รับการเยียวยา 📌เซฟโพสต์ไว้ → เผื่อวันที่คุณต้องกลับมาเข้าใจตัวเองอีกครั้ง 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังแบกอะไรบางอย่างอยู่เงียบๆ 🔗กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเติบโต…โดยไม่หลอกตัวเองอีกต่อไป #พัฒนาตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 28 ครั้ง

🔮 Pick a card “สิ่งที่เขาอยากบอกแต่ไม่ได้พูด” ⭐️
🫧 เฉลย Pick a card “สิ่งที่เขาอยากบอกแต่ไม่ได้พูด” 🪽 🌙 ไพ่ใบที่ 1 : พระจันทร์ คนคนนี้อยากบอกคุณว่า… “จริง ๆ แล้วฉันคิดถึงคุณมากกว่าที่แสดงออก” เขาอาจเป็นคนที่เก็บความรู้สึกไว้ข้างใน ไม่เก่งเรื่องการพูด หรือกำลังพยายามจัดการบางอย่างในชีวิตของตัวเองอยู่ จึงเลือกเงียบมากกว่าพูดออกมา แต่ในความเ
แอมอ่านไพ่ 🧺🧸

แอมอ่านไพ่ 🧺🧸

ถูกใจ 56 ครั้ง

30 สิ่ง ที่ควรทำเพื่อเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น
✨ 30 ข้อ ที่ควรทำ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น ✨ 🌱 กลุ่มที่ 1 : รีเซ็ตความคิด (Mindset) 1. ตื่นมา ไม่จับมือถือ 30 นาทีแรก 2. เขียนสิ่งที่อยากขอบคุณวันละ 3 อย่าง 3. หยุดบ่นทันทีที่รู้ตัว 4. เลิกพูดไม่ดีกับตัวเอง 5. ถามตัวเองทุกวันว่า “ต้องการอะไร” 6. ยอมรับอารมณ์โดยไม่ตัดสินตัวเอง 7. เลิกเปรียบเทีย
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 180 ครั้ง

สิ่งที่ควรหาให้เจอนอกจากเงินเเล้ว คือความสุขในการใช้ชีวิต☺️🥰🌺💖🌺💖🌺
บทเรียนราคาแพงสอนให้รู้ว่า ความใจดี ไม่ใช่สินค้าสาธารณะที่จะแจกจ่ายให้ใครก็ได้ โดยเฉพาะกับคนที่เหยียบย่ำความเชื่อใจจนแหลก ความเชี่อใจ💞 ใจคนอย่าเเท้หยั่งถึง🥰☺️❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺 #แคปชั่นชีวิต #ใช้ชีวิตให้มีความสุขในแบบของเรา # #ทุกคนมีคุณค่า #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ 💖🌺💖🌺💖🌺💖🌺💗🌺💖🌺!!ขอบคุณที่เ
สุรีย์พร ❤️🌺❤️💃

สุรีย์พร ❤️🌺❤️💃

ถูกใจ 499 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในร้านอาหารริมแม่น้ำยามค่ำคืน มีฉากหลังเป็นตึกระฟ้าและแม่น้ำ พร้อมเครื่องดื่ม ข้อความบนภาพระบุ "20 คำถาม Deep Talk ถ้ายังไม่ถาม ห้ามแต่งงานกับเขา" เกี่ยวกับคำถามสำคัญก่อนแต่งงาน
20 คำถาม Deep Talk ที่ควรถามก่อนตัดสินใจใช้ชีวิตด้วยกัน ✨
ก่อนแต่งงานกัน… บางคำถามสำคัญกว่า รักกันแค่ไหน เพราะชีวิตคู่ไม่ได้มีแค่ช่วงหวาน แต่มีเรื่องเงิน ครอบครัว ความคิด และอนาคตที่ต้องใช้ร่วมกันทุกวัน บางคู่รักกันมาก แต่ไปต่อไม่ได้ เพราะไม่เคยคุยเรื่องจริงจังเลย และนี่เป็น 20 คำถาม Deep Talk ที่ควรถามก่อนตัดสินใจใช้ชีวิตด้วยกัน ✨ ค่ะ 1. ถ้าม
MINNY

MINNY

ถูกใจ 36 ครั้ง

⚠️HPV ภัยเงียบที่ควรรู้ ⚠️
#เชื้อhpv #โรคhpv #ติดเชื้อhpv #วัคซีนhpv #ความรู้รอบตัว
Thantawan.story

Thantawan.story

ถูกใจ 105 ครั้ง

9 สิ่ง ที่ควรเลิกทำในปี 2026 ❌
9 สิ่งที่ควรเลิกทำในปี 2026 💢 บอกเลยว่าถ้ายังทำ 9 ข้อนี้อยู่ บอกตรง ๆ…ชีวิตจะไม่ขยับไปไหนแน่นอน ‼️ ซึ่ง 9 ข้อมี ดังนี้เลยทุกคน 1️⃣ เลิกดูถูกตัวเองในใจ พูดกับตัวเองว่า “เราทำไม่ได้หรอก / เราไม่เก่งพอ” ทุกวัน → ต่อให้มีโอกาสดีแค่ไหน สมองก็จะปิดประตูให้ตัวเองก่อนแน่นอน ‼️ 📌 ปี 2026 เปลี
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหันหลังยืนบนระเบียงไม้ มองไปยังอุทยานแห่งชาติหลุมฟ้า-สะพานสวรรค์ ซึ่งมีอาคารสไตล์จีนโบราณตั้งอยู่ท่ามกลางหุบเขาเขียวขจีและหน้าผาสูงชัน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นที่เที่ยวธรรมชาติระดับ 5A
ภาพสรุปแผนการเดินทาง One Day Trip - Wulong โดยละเอียด พร้อมเวลาและกิจกรรมต่างๆ เช่น จุดชมวิวผาแดงแม่น้ำอู�เจียง, สะพานธรรมชาติ 3 แห่ง และเขานางฟ้า พร้อมภาพประกอบเล็กๆ ของแต่ละสถานที่
ภาพสรุปข้อควรรู้และคำแนะนำสำหรับการเดินทาง One Day Trip - Wulong ครอบคลุมเรื่องภาษา ห้องน้ำ การตรงต่อเวลา สภาพอากาศ การเดิน และการเดินทางที่ค่อนข้างไกล
สิ่งที่ควรรู้ก่อนไป อุทยานแห่งชาติหลุมฟ้า 3 สะพานสวรรค์
แชร์สิ่งที่ควรรู้ก่อนไป อุทยานแห่งชาติหลุมฟ้า 3 สะพานสวรรค์ (Three Natural Bridges) เซฟโพยนี้ไว้เดินตามได้เลย ไม่หลง ไม่เหนื่อยฟรี! ที่นี่อยู่ในเมืองอู่หลง ฉงชิ่ง เป็นมรดกโลก UNESCO ระดับ 5A เกิดจากการยุบตัวของเปลือกโลก จนกลายเป็น “สะพานหินธรรมชาติยักษ์” 3 จุดเทียนหลง – ชิงหลง – เฮยหลง เป็น
Trawell

Trawell

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีดำ สวมเสื้อยืดสีดำ ยืนอยู่หน้าพื้นหลังสีเทา มีข้อความซ้อนทับว่า \"10\" สิ่งที่เรา.. ควรเงียบไว้ Okay พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @estherthapanee ที่มุมล่างซ้าย
"10" สิ่งที่เรา..ควรเงียบ
การ "เงียบไว้" ในบางเรื่องเป็นทักษะที่สำคัญและมีประโยชน์อย่างมากในการใช้ชีวิตและการทำงาน เพราะช่วยป้องกันปัญหา ความขัดแย้ง และรักษาความสงบสุขทางจิตใจได้ นี่คือ 10 สิ่งที่เราควรเงียบไว้ หรือ "เก็บเป็นความลับ" เพื่อประโยชน์ของตัวคุณเอง: ​10 สิ่งที่เราควรเงียบไว้ (​1)แผนการและเป้าหมา
MY STORY

MY STORY

ถูกใจ 103 ครั้ง

สิ่งที่ไม่ควรทำ กับแฟน คนรัก 🚫
👉🏻การเถียงกัน ไม่ใช่ทางออก พักอารมณ์และมาคุยกันดีๆ 👉🏻เงียบ ไม่คุยกัน ไม่ใช่ทางออก ปรับความเข้าใจ อย่าเกินวัน 👉🏻เล่นแต่โทรศัพท์ โฟกัสคนรอบข้างด้วย ถ้าเขาทำเราบอกได้ 👉🏻ไม่ให้กำลังใจ อันนี้ไม่ดี รักกันควรให้กำลังใจ 👉🏻ไม่ไว้ใจเช็คทุกอย่าง รักกันควรไว้ใจ ถ้าเอ้ะตรงไหน ค่อยถามอย่างเข้าใจและไม่โวยวา
บันทึกของคุณสม

บันทึกของคุณสม

ถูกใจ 134 ครั้ง

พยาธิ..ภัยเงียบที่ไม่ควรละเลย🦠⚡️
พยาธิเป็นสิ่งมีชีวิตที่แฝงตัวอยู่ในร่างกายเพื่อแย่งสารอาหาร ส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอและเจ็บป่วยได้ง่าย โดยมักมีสาเหตุจากการรับประทานอาหารไม่สะอาดหรือพฤติกรรมเสี่ยงในชีวิตประจำวัน ⚠️ สัญญาณเตือนที่ควรสังเกต • ปวดท้อง ท้องอืด หรือมีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย • น้ำหนักลดผิดปกติ หรือรู้สึกอ่อนเพลีย ตัวซีด
Pure.Udonthani

Pure.Udonthani

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงไพ่ทาโรต์ 3 ใบ ได้แก่ Strength, Star และ Queen of Swords พร้อมข้อความ “PICK THE CARD” และ “สิ่งที่คนอื่นมองไม่เห็น แต่คุณมีอยู่ในตัว” เพื่อให้เลือกไพ่ทำนายลักษณะนิสัยที่ซ่อนอยู่
“สิ่งที่คนอื่นมองไม่เห็น แต่คุณมีอยู่ในตัว”
ไพ่ : Strength สิ่งที่คนอื่นมองไม่เห็น คือ ความแข็งแกร่งที่อ่อนโยนของคุณ คุณผ่านเรื่องหนัก ๆ มาเยอะ แต่ไม่ใช้ความแข็งกร้าว คุณเลือกใช้ความเข้าใจ ความอดทน และการควบคุมใจตัวเอง คนอื่นอาจเห็นคุณนิ่ง แต่ไม่รู้ว่าคุณ “เก่งมาก” ที่ยังยืนอยู่ตรงนี้ได้ พลังของคุณ ไม่ใช่การสู้เสียงดัง แต่
แม่หมอมาดี๊

แม่หมอมาดี๊

ถูกใจ 111 ครั้ง

😢 เมื่อชีวิตไม่เป็นอย่างที่หวัง…นี่คือสิ่งที่ควรทำ
ทุกคนมีวิธีรับมือกับความผิดหวังต่างกัน… บางคนร้องไห้ บางคนเงียบไป บางคนรีบลุกขึ้นสู้ต่อ ส่วนตัวเราใช้เวลาทำความเข้าใจกับความรู้สึกตัวเองก่อน แล้วค่อยเดินหน้าต่อ 🫶 แล้วทุกคนล่ะ? เวลาผิดหวังกับเรื่องสำคัญในชีวิต มีวิธีรับมือยังไงบ้าง 💭👇 #ผิดหวัง #พัฒนาตัวเอง #selfimprovement #สิ้นหว
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

สิ่งที่ควรรู้ก่อนไปหอสมุดแบงก์ชาติ 📚👀✨
ถ้ากำลังหาที่อ่านหนังสือเงียบ ๆ ในกรุงเทพฯ ที่นี่ อาจเป็นคำตอบที่หลายคนยังไม่รู้จัก 📚✨ ศูนย์การเรียนรู้ ธนาคารแห่งประเทศไทย 📖 สิ่งที่ควรรู้ก่อนไปหอสมุดแบงก์ชาติ 1. เข้าฟรี • ไม่เสียค่าเข้าชม • สามารถเข้าไปนั่งอ่านหนังสือหรือทำงานได้ 2. เวลาเปิด-ปิด เปิด : อังคาร – อาทิตย์ 09.30 – 20
พู่คัดให้แล้ว

พู่คัดให้แล้ว

ถูกใจ 22 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม