エビの羊を素早くだます。
6日前に編集しました
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トマトを楽しむロゼカラー エビ塩レモンパスタ🦐
いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ トマトを楽しむロゼカラー エビレモンパスタ🦐🍋 ■ 材料（１人分） ・パスタ・・・100g ・冷凍エビ・・・7尾 ・ミニトマト・・・７個 ・コンソメ・・・小さじ1 ・ニンニクチューブ・・・5㎝ ・水・・・300ml ・オリーブオイル・・・大さじ1 ・塩・・・小さじ1 ・レモン・・・適量 ・パセリ・・・適量 ____________________________________ 🧑🍳作り方 ① パスタから水までの材料を入
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冷凍エビで15分で完成！絶品エビチリ🦐💖
15分でできる！簡単エビチリたま🦐 冷凍エビを使えば早い〜！！ 仕事から帰ってきて、パパッとご飯が作れれば 心にも時間にも余裕ができて 自分にも家族にも優しくなれる🫶 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 『エビチリたま』2人分 〈材料〉 ・冷凍海老...14尾 ・長ねぎ...10cm ・片栗粉(まぶす用)...大さじ2 ・サラダ油(焼く用)...大さじ1 ・卵...2個 ・ごま油(卵焼く用)...小さじ1 A ケチャップ...大さじ3 A 酒...大さじ1 A 砂糖...小さじ2 A 醤油...小さじ1 A 鶏がらスープのもと..
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レシピ探し🔍エビと玉ねぎのマリネ
【エビのマリネ】を作りました👩🏻🍳 【材料】 ▪︎ エビ 1パック(15匹くらい) ▪︎ 玉ねぎ 1/2個 ▪︎ ミニトマト お好きなだけ ⭐︎ オリーブオイル 大さじ2 ⭐︎ 酢 大さじ1 ⭐︎ 砂糖 大さじ1 ⭐︎ レモン汁 大さじ1 ⭐︎ 粒マスタード 大さじ1 【作り方】 ① エビを茹でる ② 玉ねぎをスライスして水にさらす ③ ⭐︎を混ぜでマリネ液を作る ④ ①と②の水分をしっかりとる ⑤ ボウルに④、トマト、③を入れて混ぜたら完成✨ __________________________________________ #簡単レシ
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【冷凍ストック】エビカツ🦐
エビカツに合うソースの作り方は下へ📝🌷 ▸▸▸ @sera_stock_recipe ………………………………………………… 今日は『なんちゃってエビカツ』🦐♡ レシピの詳細はコチラ↓↓ 【材料】2〜3人分 ・はんぺん 2枚 ・カニカマ 10本 ・片栗粉 大さじ3 ・マヨネーズ 大さじ3 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・パン粉 適量 （食べる時） ・油 適量 【作り方】 ①ポリ袋にパン粉以外の材料を入れる。 ②袋の上からよく揉み混ぜる。 ③一口サイズに丸めて、パン粉をまぶす。 【食べる時】 ①少量の油を敷き、冷凍のまま揚げ焼きにする。 （弱
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ホンマ止まらん（笑）無限エビ
超簡単！10分で完成❗️ . エビに少量の醤油と黒コショウをまぶして2分間漬け込む 火が通るまで焼いて、一旦取り出しておく ニンニクをたっぷり刻んで、油で香りが出るまで炒める バターを加え、エビを入れてよく混ぜ、塩をひとつまみ加える 以上 さあ、召し上がれ！( * ֦ơωơ֦)✨ 超手早くできて、美味しい！ #コレ考えた人天才 #レシピ投稿チャレンジ #飲食品やレシピで健康 #飲食品やレシピで痩せる #お弁当記録
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エビ超えたか？悪魔的〇〇マヨ
いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ エビ主役の代表格「エビマヨ」 今回は鶏ささみで作る、コスパ最強なスパイシーおつまみ 是非試してみてくださいね٩( ᐛ )و ＼レシピ(2人前)／ スパイシー鶏マヨ ★ポイント ※先にささみの筋は取っておきます。 ※加熱時間はささみの厚みによって多少前後させてください。 ※表片面をしっかり焼いてから裏に返すとカラッと焼き揚ります。 ※追いタバスコするのもおすすめです。 ■材料 ・鶏ささみ肉・・・8本 ・油・・・大さじ1 ・片栗粉・・・大
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エビのトマトクリームパスタ🍝
@omimi_recipe レシピはこちら👇 《エビのトマトクリームパスタ》 まるでお店の味🤤 フライパン1つで作れるトマトクリームパスタ🍝✨ エビの旨み×トマトクリームで家族ウケ抜群の一品です🫶 【材料】(2人分) ・むきエビ...約200g ・冷凍ブロッコリー...8〜10個 ・パスタ...２束(200g) ・オリーブオイル...適量 ・にんにくチューブ...4cm ・チーズ...50g ・★コンソメ... 大さじ1 ・★ケチャップ...大さじ6 ・★水...200ml ・★牛乳...400ml 【作り方】 ①オリーブオイルとにんにくを入れて
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🗒️エビとブロッコリーのロゼタンミョン🦐🥦
▽詳しいﾚｼﾋﾟはｺﾁﾗ！ 仕事終わり帰宅後10分で作れる 週末にまとめて冷凍ストックを紹介します📝 仕事終わり毎日自炊なんて続けられない😮💨 でもコンビニご飯や外食ばっかりだと太っちゃう… だから私は "痩せて綺麗でいたい" ので 週末まとめて冷凍ストックを作ってます🍳 無理なく続けるダイエットごはん🍚 保存して作ってみてね🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🗒️エビとブロッコリーのロゼタンミョン🦐🥦 ~レシピ(4回分)~ エビ・・・・・・・・・・・150g 冷凍ブロッコリー ・・・・・200g しめじ・・・・・・・・
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【まとわりつく旨さ】〜エビのねぎ塩まみれ〜
超絶簡単お肴レシピ👨🍳 今回はエビで代用🦐 塩昆布を買い忘れたのが痛恨のミス😖 ただねぎ塩の風味と、レモンのさっぱり感が一体化した素晴らしい一品🍽️ 日本酒で嗜んだり、ビールで流し込みたいと思った方、くれぐれも痛風にはご注意を🫢 【材料】 赤エビ(生食用):100〜120g ◆おろしにんにく:小さじ1 ◆白ねぎ:好きなだけ ◆ブラックペッパー:適量 ◆ごま油:大さじ1 ◆オイスターソース:小さじ1/2(動画では小さじ1と誤記) ◆塩昆布:2つまみ(今回は鶏ガラの素小さじ1/3で代用) ◆白ごま:適量 ◆レモン汁:小さじ1 ◎調 味液 水:500
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エビとネギの和風クリームパスタ
▽レシピ詳細はこちら👇 仕事終わりでもパッと作れる 子供達の為のおかわりが止まらない🍚 ガッツリごはんレシピを発信してます🧑🍳♡ 他の投稿はこちら➡️🌺@liro_gohan フォローやコメント・DM大歓迎✨️ ”美味しそう🤤“って思ったら『🍝』ってコメントしてね💙 ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· 🔹エビとネギの和風クリームパスタ 【材料】 ・パスタ：200g ・長ネギ：1/2本〜お好みで ・冷凍むきえび：お好みで ★水：500ml ★白だし：大3 ★醤油：大2 □牛乳：300ml ・ブラックペッパー 【作り方】 ①長
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ザクザクふわふわエビカツ🌿
レシピの詳細は下記をチェック↓↓ 焼売の皮でザックザク、 ふわふわのエビカツが作れる🥳 おかずはもちろんだけど、 おつまみにも最高だよ🙌🏻✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】 焼売（ワンタン）の皮・・15～20枚 えび・・170g はんぺん・・1枚 コーン・・30g 大葉・・3枚 マヨネーズ・・大さじ1 鶏がらスープの素・・小さじ1 酒・・小さじ1 片栗粉・・大さじ1 塩こしょう・・適量 【作り方】 ①焼売（ワンタン）の皮以外の材料をジップロックに入れて揉み込む。 ②ジップロックの角を切り、タ ネを一
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保存してお守りストック作ろ🧊🧡 ＼大葉エビチーズ春巻き／ プリプリのエビと 大葉チーズの相性最高🤞🏻 子供ウケも良くて 何も付けなくても美味しいで🤤 【材料】 ・むきエビ … 150g ・春巻きの皮 … 4枚（1枚を半分に切る） ・大葉 … 8枚 ・ピザ用チーズ … 適量 ★ 塩コショウ … 適量 ★ 片栗粉 … 小さじ2 ・水溶き片栗粉 … 適量 【作り方】 ① エビを細かく切って★をまぶす。 ② 半分に切った春巻きの皮に具材をのせて巻く。 ③ 袋に入れて冷凍。 【調理】 ① 油をしい
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サラダ専門店ｵｰﾅｰが作る！ヘルシーサイゼ風エビアボサラダ
🍤✨サイゼ風サラダ作ってみた！✨🥗 みんな大好き「小エビのサラダ」、実はお家でも再現できちゃうんです。 サラダ専門店オーナーが本気でチャレンジしたら…まさかの完成度に自分でもびっくり！ アレンジで人気のアボカド🥑をトッピング！ お家であのサラダが作れると、 好きなものを乗せてアレンジできるから楽しい〜✨ サイゼのサラダをお家でも食べれるなんて最高♪ ヘルシーなサラダをアレンジして食べれる！！ 是非作ってみてね！ ✏️レシピ リーフレタス たっぷり80gくらい 冷凍エビ 6 個 人参 1/3本 ミディトマト 3個 アボカド 1/2個 ドレッシング
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赤海老でエビキムチ
使用してるざるは楽天Roomで「ざる」と検索🔍 【材料】 生食用赤えび １２尾 塩 適量 玉ねぎ 1/4個 ・タレ ニンニク 1個（10g） 生姜 1個（10g） 韓国唐辛子（荒） 大さじ２ ナンプラー 大さじ１ ごま油 大さじ１ はちみつ 小さじ１ 【作り方】 ①エビは頭をとって殻を剥き背わたをとる ②濃いめの塩水でエビを洗ってザルにあける ③ニンニク生姜をすりおろして韓国唐辛子、ナンプラー、ごま油、蜂蜜を入れてよく混ぜる ④玉ねぎを太めの薄切りにしてエビとタレとよく混ぜる ⑤冷蔵庫で保存して三日以内に食べてください ※韓国唐辛子はカルデ
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エビを使わずに🦐なんちゃってエビカツ
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栄養満点💯白菜エビ塩スープ
他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩🍳 _________________ 【白菜エビ塩スープ】 イライラしちゃうママ！！ 怒りすぎる前にこれ食べて♡ このスープ、温まって身体も気持ちまで落ち着くよー☺️🌱 毎日バタバタ、思わずキツく言っちゃう…。 けどそれ、実は“疲れ”と“栄養不足”のサインかもしれんで？ 🌱栄養ポイント ✔︎ イライラ・怒りっぽさに → ビタミンC【白菜🥬・長ねぎ】で心に余裕♡ ✔︎ だるさ・冷えに → タンパク質【エビ🦐】で元気チャージ！ ✔︎ お通じ・肌荒れに → 食物繊維【えのき
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エビ！エビ！エビを喰らう！【エビパスタ】
エビ！エビ！エビを喰らう！ エビパスタ！ ……………………………………………………………………… 【材料・調味料】 ・7分茹でパスタ 100g ・むきエビ 50g ・水 400ml ・オリーブオイル 小さじ2 ・ニンニク 1片 ・マッシュルーム 1個 ・干しエビ 大さじ2 ・コンソメ 小さじ2 ・味の素 4振り ・パスタ お好み ……………………………………………………………………… 【作り方】 ① オリーブオイルを入れ、ニンニク、むきエビ、マッシュルーム、干しエビ入れて炒める。 ② 水、コンソメ、味の素を入れて沸騰した らパスタ投入。 ③
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エビ明太クリームパスタ
詳しいレシピはこちらに👇 430円で外食クオリティ！ いつもより高くなっちゃったんですけど ワンコインでお店より安いんで許してください🥹 その分しっかり美味しいので🦐 《 材料 》 ⚪︎パスタ 100g(25円) ⚪︎冷凍エビ 80g(130円) ⚪︎玉ねぎ 1/2個(30円) ⚪︎にんにく 1かけ(5円) ⚪︎塩こしょう 少々(3円) ⚪︎バター 10g(25円) ⚫︎水 200ml ⚫︎牛乳 200ml(40円) ⚫︎麺つゆ 大さじ1(10円)
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＼食べ応えバツグン／【炊飯器エビピラフ】
詳細はこちらから👇🏻 レシピはこちら↓↓↓ 《材料🍚》 ・米...2号 ・玉ねぎ...1/2個 ・にんじん...1/3本 ・むき海老...200g程度 ・コンソメ...大さじ1 ・水...2号メモリまで ・バター...20g 【手順🥣】 ①玉ねぎ、にんじんをみじん切りにする ②研いだ米にコンソメと水を入れて混ぜた後に、玉ねぎ、にんじん、むき海老を入れて通常炊飯 ③炊き上がったらバターを入れて混ぜたら完成 ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍ #ズボラレシピ #時短ご飯 #偏食 #野菜嫌い #炊飯器レシピ
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蒸し器不要！太らないエビ焼売
今日もお疲れ様です〜🥰 いつも「脂っこいからシュウマイ嫌〜」って言う娘が、 これは「過去一おいしい！」って言ってくれた😳💛 たった340kcalでたんぱく質40g！ 蒸し器いらずでレンチン調理、でもちゃんと満足感あり！ 簡単×時短×高たんぱくの三拍子✨ めちゃくちゃオススメなので作ってみて〜✨️ ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】1～2人分 ・シュウマイの皮 6〜8枚 （大きさによって変わります） ☆はんぺん 1枚 ☆むきエビ 150g ☆青ネギ お好み ☆鶏ガラの素 小さじ1 ☆ごま油 小さじ1
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【脂質15g以下】エビクリームパスタ🦐
【1人分】 ☑︎ エネルギー：514kcal ☑︎ タンパク質：38.6g ☑︎ 脂質：8.3g ☑︎ 炭水化物：74.4g ⚠️栄養素は目安にしてください 詳しい作り方はこちら👇 後で見返せるように保存しておくと便利！ ・パスタ 80g ・えび 80g ・オリーブオイル 少々 ・塩こしょう 適量 ・にんにく 小さじ1 ◯ 低脂肪牛乳 200ml ◯ 水 200ml ◯ コンソメ 小さじ1 ・脂質カットチーズ 10g ・ブラぺ 適量 【作り方】 ① フライパンに薄くオリーブオイルをひき、ニンニクとえびを炒める。 ② えびに塩こしょうをして、
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エビトマトクリームパスタ🦐
いつでも見れるように保存＆フォローおすすめです☆彡 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントお願いします！ ★ポイント ※パスタは沸騰してから規定時間茹でてください。 ※牛乳は弱火で煮ると分離しにくく美味しくできます。 ※チーズはお好みで調整ください。 是非試してみてくださいね٩( ᐛ )و ＼レシピ(1人分)／ エビトマトクリームパスタ🦐 【材料】１人前 ・パスタ ・・・１人前（約100g） ・エビ・・・7～9尾 ・ミニトマト・・・ 8～10個 ・玉ねぎ（冷凍使用）・・・ 50g ・ベビーリーフ・・・1/2パック ・ケチャッ プ・・・
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エビ！エビ！エビを喰らう！【エビパスタ】
詳しいレシピはキャプションへ👉 🍴ワンパンでたどり着ける絶品パスタ “新玉干しエビの和風パスタ” ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ エビの旨みは殻にたくさんあるって 知っていますか？ 干しエビは水分も抜けた殻付きエビ 香ばしく炒めた後にパスタと一緒に 茹でることでパスタの芯にまで 染み込む絶品パスタに仕上がります 是非保存して作ってみてください🧑🍳 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【材料】2人前 ■スパゲッティーニ 200g ■新玉ねぎ 1個 ■干しエビ 15g ■ニンニク 小さじ2 ■水
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マジで美味い『無限エビたま』作りました✨
【無限エビたまの作り方】 ① エビ10尾程に片栗粉をまぶし、ごま油をかけて軽く炒める。 ② 卵3つを割り、鶏ガラの素大さじ1+ごま油小さじ1入れて混ぜ合わせる。 ③青ネギを入れ、軽く炒めたら②を入れる。 ④半熟になるまで、混ぜ合わせたら仕上げに黒胡椒をかけて完成✨
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スーパーのエビを10倍美味くする魔法
レシピはこちら→ ご視聴ありがとうございます！ いやはや…毎日暑いですね。 体調大丈夫ですか？ さてさて 今日はスーパーのエビを プリップリに仕上げる方法です。 簡単なひと手間で 見違えるほど美味しくなる。 簡単だから 保存してやってみてね！ 登録もお願いします。 次回の動画はこの海老を使って めっちゃ簡単な海老チリを 作っていくので、チャンネル登録お願いします。 ■材料 ★スーパーのエビ 10尾 ★塩 2つまみ ★片栗粉 2つまみ ◯塩 ひとつまみ ◯胡椒 少々 ◯お酒 小さじ1 ●卵白 大さじ1 無くてもOK ●片
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ぷりもちエビ蒸し餃子
@risa_recipe◁他の投稿はこちら🧑🍳🩷 ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ □ぷりもちっ！エビ蒸し餃子 🗒️材料(９個分) ・ライスペーパー...3枚 ・エビ(今回は冷凍エビ)...9尾 ・オリーブオイル 🍳作り方 ①ライスペーパーを水に浸けて、エビ3尾を間隔をあけて並べる。(濡らしたキッチンペーパーの上でやるとくっつかなくてやりやすいよ👌) ②ライスペーパーで包むようにくるくる巻いていく。 ③オリーブオイルを塗った皿の上に②を並べる。 ④フライパンに水を入れて、③のお皿を置く。 ⑤蓋をして、
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絶品エビピラフ‼️5日分作り置き弁当
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もう失敗しない‼️‼️もう挫折しない‼️はず🤣『おしゃれも強度もバッチリ🥹💕エビコード✨』
＊使用した毛糸：（Seria エンジェルコットン） ＊毛糸の長さ： １玉弱 ＊使用したかぎ針： 1本取りで4号 失敗は成功のもと！✨ 急に編めなくなり焦ったおかげで👀 ポイントを見つけてしまいました〜🥹🙌🏻 針にかかってる糸のすぐ下ではなくて！ 2番目の！！ 最初だけ一本だけど、 その後は二本になるよ😊 ずっと同じ事の繰り返しだから✨ ポイントを見直して練習してみてね🥹✊🏻 その他の編みやすいポイントは💡 ・力を入れずゆるく編む ・糸をかけ て一度引き抜いたとき、針にかかっている糸と交差にならないように！平行に ★数字の『11』の
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エビのバター醤油パスタ‼️元料理人が作る冷凍弁当
こんにちはみやじゅんです。 今回はエビバター醤油パスタです。 エビとバター醤油はちょっと意外かも しれないけど驚く位合うので 試してみてね😉 📌材料 1人前 ・水 220ml ・パスタ 100g ・冷凍エビ 6尾 ・舞茸 一掴み ・バター 10g A ・コンソメ 小さじ1 ・にんにくチューブ 2cm ・オリーブオイル 小さじ1 ・みりん 小さじ1 ・醤油 小さじ2 📌作り方 ①タッパーに水220ccを注ぎ、Aを入れる ②パスタを折り入れたら、舞茸、冷凍エビ、バターの順で入れる。 ③蓋して冷凍庫へGO‼️ ④食べる時は600Wで9分
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レンコンとエビの相性がよすぎてビール🍺が止まらなくなります🤤🤤🤤
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ふわっパリのエビ揚げ🦐
小さいバナメイエビでも大満足に❣️ 味付け無し！ はんぺんと一緒にクルクルっと巻いて焼くだけだから めっちゃ簡単✨ しかもふわパリで美味しい〜😍 ここだけの話… 実は16尾分作った笑 けどあっという間に食べちゃった🤫 ▷材料 8尾分 ・バナメイエビ 8尾 ・春巻きの皮 2枚 ・白はんぺん 1枚 ・大葉 8枚 〜レシピ〜 ①エビの下処理をして真っ直ぐにしておきます ②春巻きの皮を4等分にカットし、大葉を乗せます ③はんぺんを潰したら1/8量ずつ乗せひろげ、その上にエビを置いて巻いて水で止めます ④油で揚げ焼きした ら完成✨
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