スーパーベジクスプリーツレタス100円が30円半額以下安すぎん?見切り品節約

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... もっと見る「スーパーの見切り品って結局いつ買うのが正解?」と迷うことが多いので、私が普段やっている選び方と使い切りのコツを書きます。今回みたいにプリーツレタスが見切り品シールで30円(税込33円)になっていると、テンション上がりますよね。値段大バグ…!ってなるやつ。 まず、見切り品を買う前提は「今日〜明日で使い切れるか」。レタス系は水分が抜けると一気にしんなりするので、私は基本“当日使う日”にだけ買います。買うときは、①袋の内側が水滴だらけじゃないか(蒸れて傷みやすい)、②切り口が茶色くなりすぎていないか、③ぬめり・酸っぱいにおいがないか、の3つをチェック。ここをクリアしていれば、多少しんなりでも全然いけます。 買ってすぐやることは「一回リセット」。家に帰ったら袋から出して、サッと冷水にくぐらせて水気をしっかり切ります。キッチンペーパーで包んでからポリ袋や保存袋に入れて、野菜室へ。これだけで当日のシャキッと感が戻りやすいです(ただし、状態が悪いものは戻らないので無理はしない)。 当日中に使い切るなら、プリーツレタスは生食だけじゃなく“加熱”もおすすめ。しんなり気味でも、炒め物やスープにすると食感が気になりにくいです。私はよく、 ・レタス+卵の中華スープ(鶏ガラ、塩こしょう、最後にレタス) ・豚こま+レタスのさっと炒め(にんにく少し、しょうゆ・酒で味付け) ・ツナ+レタスのレンチン(600Wで30〜40秒→ポン酢) みたいな“5分系”で使い切ります。 見切り品は家計的に助かる反面、ムダにすると結局高くつくので「献立が決まってる日に買う」「帰宅後すぐ仕込む」を徹底すると失敗しにくいです。スーパーの見切り品コーナー、うまく使うと節約がほんと楽しくなります。

1件のコメント

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osanpo

お得すぎますね✨

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緑黄色野菜たっぷりのコーンチャウダーが白い器に入っており、コーン、ほうれん草、かぼちゃ、ベーコンが見えます。上部には「緑黄色野菜たっぷり コーンチャウダー」というテキストが書かれています。
コーンチャウダーの材料(ほうれん草、かぼちゃ、玉ねぎ、コーン缶、ベーコン、無調整豆乳、水、コンソメ、調味料、オリーブオイル)と、ほうれん草、かぼちゃ、ベーコンの下準備が白い背景に黒い文字で記載されています。
黒いフライパンにオリーブオイルをひき、細かく切ったベーコンが炒められている様子が上から撮影されています。下部には「鍋に、オリーブオイルを引き、ベーコンを炒める。」というテキストがあります。
緑黄色野菜たっぷり《コーンチャウダー》
【スワイプレシピ ▶︎】 緑黄色野菜たっぷり 《コーンチャウダー》 緑黄色野菜たっぷりの 体にやさしいコーンチャウダー🌽 ほうれん草とかぼちゃに コーンの甘み😋 無調整豆乳で まろやかに仕上げました 野菜不足が気になる日に 子どもから大人まで 楽しめるスープです🫶 保存して、毎日の献立に📝 フォローで野菜不足解消🥬 ────────── 【材料】(2人分) ・ほうれん草…1/5袋 ・かぼちゃ…80g ・玉ねぎ…1/4個 ・コーン缶…1/2缶(60g) ※缶汁は、すべて使います ・ベーコン…50g ・無調整豆乳…200ml ・
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それベジハラだ!!!野菜をいじめてるあなたへ。
ヒトも野菜も、叩いても成長しません。 知らないままやってるその扱い、実は全部NGかも。 ブロッコリー・ピーマン・しいたけ・なす・だいこん、 正しい扱い方を10秒でまとめました。 最後まで全部みることを、心からおすすめします。 視聴された皆様が健康になりますように☺️🙏 #ライフハック #豆知識 #生活の知恵 #美容 #野菜 #料理 #健康 #食事 #shorts
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Y2K風の冬春コーディネートのコラージュ。星柄パーカー、ドット柄カーディガン、チェック柄スカート、レイヤードトップス、もこもこブーツなど、様々なアイテムを組み合わせたスタイルが特徴です。
ヘッドホンをつけた女性が、グレーのグラフィックパーカーと白のレイヤードトップス、ダークグレーのプリーツスカートを着用。白いルーズソックスともこもこブーツを合わせ、Y2K風の冬のおしゃれを楽しんでいます。
女性が白の長袖インナーにライトグレーのレイヤード風トップス、チェック柄のティアードロングスカートを着用。ドット柄のバッグを持ち、古着ミックスのY2Kかわいいスタイルを披露しています。
グレーx春、意外と相性サイコー★
#福よ来い2026 #春コーディネート
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発酵クリームパスタ🍝濃厚なのに後が軽い。コンソメなしでも麹が叶えます。
濃厚なのに、後が軽い。コンソメなしでも、麹が叶えます。 ベジブイヨン麹の野菜ベースのコクと、麹の消化サポートで 生クリームを使っても重たくならない発酵クリームパスタです。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🍝 ワンパン サーモンときのこの発酵クリームパスタ 【1人前】 ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 材料 ・パスタ(1.6mm・7分茹で) 100g ・サーモン 60g ・きのこ(まいたけ・しめじなど) 1/2袋 ・水 320ml ・ベジブイヨン麹 小さじ1 ・にんにく麹 小さじ1(小さじ1/2×2回に分けて使用) ・オリーブオイル 大さじ1 ・生クリー
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100均で出来る‼️不織布トンネルの作り方
1. 準備するもの(すべて100均): • 不織布(園芸用) • 園芸用パッカー(洗濯バサミ) • ハサミ ・曲げられる園芸支柱 2. スッキリ見せる設営手順: • 2.1 サイズを「ジャスト」にカット: 手で不織布をカットする様子と、プランターのサイズに合わせた具体的なカット例(イメージ図)。余った布をどう処理するか(プランターの底へ)のコツも。 • 2.2 アーチ支柱にかぶせる: 今あるアーチ支柱に不織布をふんわり被せる様子。通気性の良さを風の流れで表現。 • 2.3 パッカーで「ピン」と張る: ここがスッキリ見せる最大のコツです。四隅を留める際、シワが寄
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ねぎ塩ツナだれ居酒屋風大根サラダの完成写真。千切り大根、人参、大葉、ツナが盛り付けられ、食欲をそそる一品です。
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【スワイプレシピ ▶︎】 ねぎ塩ツナだれ《居酒屋風♡大根サラダ》 居酒屋風の シャキシャキ大根サラダ🍋✨ ねぎ塩ツナだれで さっぱりコクうま♪ 副菜にもおつまみにもぴったり! 忙しい日の副菜に助かる一品 保存して、毎日の献立に📝 フォローで野菜不足解消🥬 ────────── 【材料】(3人分) ・大根…300g ・人参…50g ・大葉…6枚 ・ツナ缶(水煮)…1缶(70g) A白ねぎ(白い部分のみじん切り)…10cm分 A鶏がらスープの素、ごま油…各小さじ2 Aレモン汁…小さじ1 A砂糖、しょうゆ…各小さじ1/3 Aにんにく(チューブ
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3月23日〜スタートした スプリングサーカス・アフタヌーンティー🫖 春を感じる鮮やかな花が 春爛漫をイメージさせるアフヌン🌸 白桃やベリーやハーブなど爽やかで 春らしい食材にも注目✨ . 手作りスコーンは食べ放題で ティーフリー🫖 . 嵐山を感じる風景と共に アフタヌーンティーでゆっくりと 楽しめるのも嬉しいところ🍃 . . SWEETS ☑︎白桃とレモングラスのジュレ ☑︎炭火ほうじ茶のカタラーナ ☑︎白桃ソースの白玉ぜんざい ミントの香り ☑︎ラズベリーとマスカルポーネのタルト ☑︎ブルーベリーのフィナンシェ ☑︎マカロン2種 ラズベリーとバニラ
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正直、食べ放題って 『元を取るか』じゃなくて 『何を食べるか』で決まる💡 痩せてる友達を観察して気づいた残酷な真実をまとめました… ⁡ ぶっちゃけ、 私はずっと太る人の行動やってました😇 ⁡ ✅ベジファーストの徹底 ✅腹8分目でストップ(これが一番むずいw) 食べ放題で太るかどうかは 食べ方の方程式がある📝 私がやってるのは ✔ 食前に血糖値を上げないお茶を飲む ✔ 腸内環境を整える習慣 プロフに愛用アイテムまとめてます 次に食べ放題行く前にチェックしてね💛 #ダイエット #食べ放題 #痩せる習慣 #太る人痩せる人
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0.18mmニードルタイプと0.28mm子弾頭タイプの極細速乾ゲルインクボールペンが、複数の色で展示されている様子です。
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五月病❓何だか身体が、だる重い😑🌀そんな時は、激安そうめん茹でるだけ‼️時短で簡単ズボラ飯🙌
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「レンジで時短 / かぼちゃと蓮根♡肉じゃが風」と書かれた、牛肉、かぼちゃ、れんこん、玉ねぎが入った肉じゃが風の煮物が白い器に盛られている写真です。
グレーの背景に、かぼちゃと蓮根の肉じゃが風の材料(れんこん、かぼちゃ、玉ねぎ、牛こま切れ肉、調味料、水、ごま油)と下準備の工程が日本語で記載されています。
黒い鍋の中で、ごま油で牛こま切れ肉が炒められている様子です。テキストで「耐熱容器に、かぼちゃとれんこんを入れ、ラップをして、電子レンジ(600w)で、5分加熱する。その間に、鍋にごま油を引き、牛こま切れ肉を中火でいためる。」と説明されています。
📔スワイプレシピ➡➡➡ レンジで時短 《かぼちゃと蓮根♡肉じゃが風》 Nadia 🆔510019 ――――――――― 今日は かぼちゃと蓮根の 肉じゃが風煮物レシピ😊 ホクトロッ♡シャキッ♡ 食感か楽しい煮物です かぼちゃも蓮根も美味しい季節 ぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰20分 材料(3人分) ・れんこん…230g ・かぼちゃ…300g ・玉ねぎ…1個 ・牛こま切れ肉…150g Aしょうゆ、酒、本みりん…各大さじ2 A砂糖…大さじ1と1/2 A和風だしの素…小さじ2
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この先実るのかな?
#たべもの記録 このままでも大丈夫? #暮らしと植物 このままで枝豆出来るの? #農家DNA発動中 初枝豆失敗? #ひんやり大作戦 ある意味見る度ヒヤヒヤしてます💦 #リボベジ 枝豆さん
Miho.y

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黒いワンピースとマスク姿の女性が屋外の椅子に座り、横を向いている。隣のテーブルには黒いバッグが置かれ、「今回はインナーケアオタクの私が推したいアイテムをご紹介したいと思います」というテキストが添えられている。
手が「gluet ベジスタータ」の箱を持っている。箱には大根やブロッコリーなどの野菜のイラストが描かれ、「100億の乳酸菌×キャベツ100g以上の食物繊維」という説明文が記載されている。
インナーケアオタクのおすすめアイテム
#韓国旅行 #韓国 #韓国お土産
AKOREA

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