คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

พลัม แตงกวา ม้วนสาหร่ายเพอริลลา🥰

5/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมお花畑弁当の定番、梅と胡瓜、大葉を使った海苔巻きは、さっぱりとした味わいが特徴で、暑い季節や食欲が出にくい時にもぴったりです。梅の酸味と胡瓜のシャキシャキ感、大葉の爽やかな香りが絶妙にマッチし、食べやすい一品に仕上がっています。 私自身もよくお弁当にこの組み合わせの海苔巻きを作りますが、曲げわっぱの弁当箱に詰めると見た目が華やかで、食欲が増すだけでなく、食べる楽しみも倍増します。特に紅しょうが香るささみ天やころんとした肉団子を添えると満足感がアップし、バランスよいおかずとして重宝しています。 また、海苔巻きを美しく作るコツとしては、海苔の湿り具合やご飯の量を調整すること。ご飯が多すぎると巻きにくくなり、少なすぎると食べ応えが減るため、適量を見極めることが重要です。梅干しは種を取り除き細かく刻んでご飯に混ぜ込むか、中心に入れて巻くか好みで調整できます。 このような工夫を凝らしたお花畑弁当の海苔巻きは、見た目も味も楽しめるため、お弁当作りが苦手な方にもおすすめです。旬の材料を活かし、色合いや食感を大切にしたお弁当は、毎日のランチタイムをより豊かにしてくれます。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥒✨ แตงกวาญี่ปุ่นโรลแซลมอนไข่กุ้ง เมนูคลีนๆ แต่ดูแพงมากกกก 😍
#แตงกวาญี่ปุ่นโรล #แซลมอนไข่กุ้ง #เมนูคลีน #อาหารสุขภาพ #เมนูง่ายๆ
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

ถูกใจ 80 ครั้ง

เมนูทานเล่นกับโทสต์พันเบค่อนชีส
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ขนมปัง ข้าวโพดหวาน แฮม แตงกวา มายองเนส ชีส ออริกาโน่ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำแฮมและแตงกวามาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆสำหรับทำไส้ 2. นำแตงกวา แฮม ข้าวโพด ชีส และมายองเนสมาผสม ให้เข้ากันพักไว้ (ส่วนผสมตามความพอใจ) 3. นำขนมปังวางไว้บนแฮมแผ่นและนำไส้มาวางให้พอดีและม้วนให้
Nok-Thanatphorn

Nok-Thanatphorn

ถูกใจ 748 ครั้ง

Kimbap! สูตรคิมบับเกาหลี 100%
🥦วัตถุดิบ: สาหร่ายแผ่น ข้าวญี่ปุ่น เนื้อหมู / ทูน่า แครอท แตงกวา ไข่ม้วน หัวไชเท้าดองเกาหลี เกลือ น้ำมันงา งาคั่ว 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำข้าวญี่ปุ่น ใส่เกลือ น้ำมันงา เล็กน้อย ขยำให้เข้ากัน 2. นำข้าวที่ปรุงแล้ววางบนสาหร่ายแผ่น และเกลี่ยให้เสมอกัน 3. ใส่เนื้อหมู หรือ ทูน่า และใส่ผักทุก
OPPA HOUSE ปิ้งย่างเกาหลีกาญ

OPPA HOUSE ปิ้งย่างเกาหลีกาญ

ถูกใจ 260 ครั้ง

เป็ดปักกิ่งโฮมคาเฟ่ 🦆✨ กรอบนอก นุ่มใน ทำตามง่าย
วันนี้พามาทำเมนูสุดฟินอย่าง เป็ดปักกิ่ง 🦆 หนังเป็ดกรอบหอม เนื้อนุ่มฉ่ำ กินคู่กับแผ่นแป้งบางๆ แตงกวา ต้นหอม และซอสฮอยซินเข้มข้น บอกเลยว่าเป็นคำที่ลงตัวมากกก ✨ เมนูนี้เหมาะทั้งทำกินกับครอบครัว จัดโต๊ะสวยๆ สไตล์โฮมคาเฟ่ หรือทำเป็นไอเดียเมนูพิเศษในวันหยุดก็ได้ค่ะ ใครชอบเมนูจีนๆ ที่ดูหรูแต่กินง่าย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

🍑หมูสะเต๊ะ🍑
#หมูสะเต๊ะ #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 6 ครั้ง

ปอเปี๊ยะสดเวียดนาม🌯🇨🇳
#ปอเปี๊ยะสดเวียดนาม #ปอเปี๊ยะ #อาหารเด็กหอ
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 1 ครั้ง

เพื่อนเอ๊ย! เมนูนี้อร่อยมาก 🥬🌶️ ผักแน่น น้ำจิ้มแซ่บ เซฟไว้ด่วน
🥬✨ เมนูนี้สายผักต้องเลิฟ! ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนไส้แน่น ผักสดกรอบเต็มคำ กินคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ สดชื่น อิ่มอร่อยแบบไม่หนักท้อง 💚 เซฟสูตรไว้ทำกันได้เลย รับรองทำง่ายกว่าที่คิด 😋 #เคล็ดลับ 🌿 เพิ่มสะระแหน่และโหระพา จะหอมสดชื่นยิ่งขึ้น 🌶️ น้ำจิ้มทำเอง รสแซ่บถูกใจแน่นอน #เมนูสุขภาพง่ายๆ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 9 ครั้ง

✨ กุ้งสดโรล (สูตรนี้ดีต่อสุขภาพ)
🥬 วัตถุดิบ * แผ่นแป้งเวียดนาม (แช่น้ำให้นุ่ม) * กุ้งสดลวกสุก * ผักสดตามชอบ (ผักสลัด / ผักชี / สะระแหน่) * แครอทหั่นเส้น * แตงกวาหั่นเส้น * วุ้นเส้นลวก (ใส่นิดเดียวพอ) 🥣 น้ำจิ้มถั่ว (คลีนๆ ทำง่าย) * เนยถั่ว 1 ช้อนโต๊ะ * นม (หรือน้ำอุ่น) เล็กน้อย * ซีอิ๊วขาวนิดเดียว * น้ำมะนาว * หญ้
แม่เปรี้ยวคนนี้

แม่เปรี้ยวคนนี้

ถูกใจ 16 ครั้ง

🐟 ปลานิลทอดราดซอสสามรส🤤🥙🫶🏻
🐟 ปลานิลทอดราดซอสสามรส กรอบนอก นุ่มใน ซอสเปรี้ยวหวานเค็มเข้มข้น 🔥 กินกับข้าวร้อนๆ คือที่สุด! ✨ เมนูง่ายๆ แต่อร่อยเกินคาด #ของอร่อยบอกต่อ #เมนูทำง่าย #สายกินห้ามพลาด
ลิตเติ้ลพี❤️

ลิตเติ้ลพี❤️

ถูกใจ 119 ครั้ง

🥗 สลัดโรลไส้แน่น กรอบสดชื่น อร่อยจนหยุดไม่ได้!
🥗✨ สลัดโรลคำโต ผักแน่นๆ ไส้เต็มคำ กรอบสดชื่นทุกคำที่กัด! ใครกำลังมองหาเมนูเบาๆ แต่ยังอร่อยฟิน ต้องลองสลัดโรลสูตรนี้เลยค่ะ ห่อแน่น ไส้จุก เสิร์ฟคู่กับน้ำสลัดงาหอมๆ กินเพลินจนหยุดไม่ได้ 🤤💚 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลยน้า~ #สลัดโรล #เมนูสุขภาพ #สูตรอาหารง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อาหา
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไอเดียเมนูทำขาย! 💥 โรลสาหร่ายทอด คู่กับมาโยโคชูจังฉ่ำๆ 🌶️ กรอบอร่อย ถูกปากลูกค้าสุดๆ ต้นทุนไม่แรง ทำง่าย ทอดร้อนๆ คือลูกค้าต่อคิวแน่! ✨ ใครหาอาชีพเสริม เซฟสูตรไปทำตามด่วน! #EverydaywithKEWPIE #คิวพีมายองเนสบีบใส่อะไรก็อร่อย #เมนูสร้างอาชีพ #สูตรทำขาย #โรลสาหร่ายทอด #ขายของกินอะไรดี
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 433 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรคิมบับง่ายๆ จาก MR.K พร้อมวัตถุดิบและวิธีทำอย่างละเอียด มีผลิตภัณฑ์ข้าวเกาหลี สาหร่าย และน้ำปรุงข้าวซูชิประกอบ รวมถึงภาพคิมบับที่หั่นเป็นชิ้นพร้อมเสิร์ฟในชามสีขาว
❝ คิมบับโฮมเมด ❞ ทำง่ายกว่าที่คิด
บอกเลยว่าอร่อยฟินแน่นอน 🍙🥢 #คิมบับ #อาหารเกาหลี #เกาหลี #สาหร่ายเกาหลี #มิสเตอร์เคกิมจิ
Mr.K Kimchi

Mr.K Kimchi

ถูกใจ 15 ครั้ง

สลัดครีมโรลแตงกวาแซลมอน!!by สลัดครีมตราคิวพี 🐟✨
สลัดครีมโรลแตงกวาแซลมอน!!by สลัดครีมตราคิวพี 🐟✨ เมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่ายไม่ต้องใช้ความร้อน!! และที่สำคัญกินแล้วสบายท้องมากๆ เลยค่ะ และที่สำคัญแซลมอนของโปรด🐟✨ สูตร 🔸เนื้อแซลมอน(แล่หนังออก+หั่นเต๋าเล็ก) 200g. 🔸ซอสพริก 2 ชช. 🔸สลัดครีม ตราคิวพี 2 ชต. 🔸ไข่กุ้ง 2 ชต. 🔸แตงกวาญี่ปุ่นสไลซ์ 2 ลูก
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 4818 ครั้ง

ไม่ต้องลเน้ำหนักก็กินได้ อร่อยมาก!
เมนูนี้คือมีคนแนะนำมาอีกที ตอนแรกก็แอบคิดว่า “มันจะอร่อยจริงเหรอ ของคลีนๆแบบนี้” แต่พอลองทำกินเองครั้งแรกคือแบบ…เห้ย มันดีเกินคาดมาก 😂 ช่วงนี้เลยกลายเป็นเมนูที่ทำกินวันเว้นวันเลย เพราะมันเบา แต่ยังอิ่ม แล้วก็ไม่รู้สึกผิดด้วย เมนูวันนี้: โรลไข่โปรตีนสูง พลังงาน: ประมาณ 320 kcal เหมาะสำหรับ: ค
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 134 ครั้ง

ของว่างในตำนาน 'ปอเปี๊ยะทอด' กรอบสนั่นเคี้ยวเพลิน ไส้แน่นๆ จิ้มน้ำจิ้มบ๊วยหวานๆ 🥢🥟 กินกี่ชิ้นก็ไม่เคยพอ
#ปอเปี๊ยะทอด #กับข้าวกับจอย #ของกินเล่น #อาหารว่าง
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพกุ้งห่อแผ่นแป้งเวียดนามหลายชิ้นวางบนจานไม้ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรอาหารแคลอรี่ต่ำเพียง 230 แคลอรี่
ภาพวัตถุดิบที่เตรียมไว้สำหรับทำกุ้งห่อแผ่นแป้งเวียดนาม ประกอบด้วยแตงกวาขูดฝอย แครอทลวก กุ้งลวก และไข่เจียวหั่นฝอยในชาม
ภาพน้ำจิ้มสูตรเด็ดในถ้วยเล็ก มีส่วนผสมของกระเทียม พริกป่น งาขาว ซีอิ๊วขาว น้ำส้มสายชู และน้ำเปล่า
แจกสูตรคลีน&อร่อย แถมแคลต่ำ อิ่มนาน✅
สายลดน้ำหนักแต่เบื่ออกไก่มาทางนี้! วันนี้มาชวนทำเมนูเฮลตี้ทำง่าย แถมหน้าตาดีระดับสิบกับ **"กุ้งห่อแผ่นแป้งเวียดนาม"** 🦐🥬 บอกเลยว่าจานนี้ได้สารอาหารครบ ทั้งโปรตีนจากกุ้งและไข่ ไฟเบอร์แน่นๆ จากผัก และทีเด็ดอยู่ที่ *น้ำจิ้มสูตรโซเดียมต่ำ* อร่อยนัวแบบไม่รู้สึกผิด! คำนวณมาให้แล้ว ทั้งจานนี้ (ได
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 859 ครั้ง

แตงกวาม้วน ที่ shabushi 💯💯
เมนูแตงกวาม้วนของชาบูชิ (Shabushi) มีชื่อเรียกว่า "คิวริมากิ" (Kyuri Maki) เป็นเมนูที่เราชอบมาก เพราะกินแล้วรู้สึกสดชื่นดี แล้วกินเพลินด้วย 📍shabushi ทุกสาขา #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #Shabushi #อร่อยไปลอง #อร่อยกับlemon8
Misskittykwang ˗ˏˋ🧁🎨🌈

Misskittykwang ˗ˏˋ🧁🎨🌈

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซูชิแตงกวา 6 สูตรสวยงามบนจาน มีท็อปปิ้งหลากหลาย เช่น ไข่ดาว กุ้ง ผลไม้ และปูอัด พร้อมเครื่องดื่มสีเขียวและส้อม มีข้อความ 'สวยปัง อร่อยไม่อ้วน!'
ภาพระยะใกล้ของซูชิแตงกวา 6 สูตรบนจานสีครีม แสดงท็อปปิ้งต่างๆ เช่น กีวี มะเขือเทศ กุ้ง ไส้กรอก ไข่ดาว และปูอัด
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำซูชิแตงกวา เริ่มจากการบดมันฝรั่ง การจัดแตงกวาเป็นวงกลม การใส่มันฝรั่ง และภาพซูชิแตงกวาที่ทำเสร็จแล้ว 6 ชิ้น
🥒 ซูชิแตงกวา 6 สูตร - สวยปัง อร่อย ไม่อ้วน!🍣
🌟 เมนูไวรัล! ไร้แป้ง แคลต่ำ ทำง่าย 15 นาที สวัสดีค่ะ! วันนี้มีเมนูสุดฮิต ซูชิแตงกวา ที่กำลังไวรัลทั่วโลก 🔥 สวยเหมือนซูชิญี่ปุ่น แต่ทำง่ายกว่าเยอะ! ไร้แป้ง แคลต่ำ เหมาะคนลดน้ำหนัก คีโต 💚 ✨ ทำไมต้องลอง? 🥒 แคลต่ำ 80-150 แคล/ม้วน 🌈 สวยปัง IG-able มาก ⚡ ทำง่าย 15 นาที ไม่ต้องใช้เตา 🎨 6 สูตร เปลี
layerscook

layerscook

ถูกใจ 251 ครั้ง

ไอเดีย Make up Tone on Tone ตามโทนสีผิว✨
แต่งหน้าตามคนอื่นแล้วไม่รอดทั้งที่จริงอาจไม่ได้แต่งผิด…แค่เลือก “โทน” ไม่เข้ากับสีผิว 🥹 โพสต์นี้เลยลองรวมไอเดียเมคอัพ Tone on Tone สำหรับแต่ละโทนผิวไว้ค่ะ การเลือก “ตา แก้ม ปาก” ให้ไปในโทนเดียวกันจะช่วยให้หน้าดูละมุน กลมกลืน ดูแพงแบบธรรมชาติ และแต่งง่ายขึ้นมาก 🤍 #makeup #PersonalColor
LUK_WAW 🐾

LUK_WAW 🐾

ถูกใจ 398 ครั้ง

แจกคำศัพท์ ‘ผัก/ผลไม้‘ ภาษาอังกฤษ ที่คนไทยกินบ่อยมากแต่ไม่ค่อยรู้ 🥒🍉 #ครูพี่แอน #เรียนภาษาอังกฤษ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #ผัก #ผลไม้
ครูพี่แอน

ครูพี่แอน

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพข้าวคลุกกะปิจัดจานสวยงาม มีข้าวผัดกะปิอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยเครื่องเคียงหลากหลาย เช่น หมูหวาน กุนเชียงทอด ไข่เจียวฝอย มะม่วงเปรี้ยว ถั่วฝักยาว หอมแดงซอย แตงกวา และมะนาวสด พร้อมป้าย 'แจกสูตร' และ 'ครัวบ้านมาดามเฮง'.
แจกสูตร
. ข้ า ว ค ลุ ก ก ะ ปิ Rice mixed with shrimp paste 😋😋😋 ส่วนผสมหมูหวาน ~~~~~~~~~~~ หมสามชั้นหั่นชิ้นพอคำ 500 กรัม นำ้ตาลมะพร้าว 300 กรัม หอมแดงซอย 10 หัว รากผักชี กระเทียม พริกไทยตำรวมกัน ซีอิ๊วดำ นิดหน่อย สำหรับแต่งสี นำ
Mymam

Mymam

ถูกใจ 522 ครั้ง

ภาพมือถือกระเป๋าสตางค์สีน้ำตาลเข้ม พร้อมข้อความแนะนำให้เลิกมูตามตารางวันเกิด และเปิดรหัสสีกระเป๋าสตางค์มหาเศรษฐีตามบ้านการเงินหลังที่ 2 ของดวงคุณ
ภาพมือถือกระเป๋าสตางค์สีน้ำตาลเข้ม มีแผนภูมิโหราศาสตร์ซ้อนทับและวงกลมสีน้ำเงินเน้นที่เรือนชะตาที่ 2 พร้อมคำแนะนำ 5 ขั้นตอนในการหาเรื��อนชะตาที่ 2 ของตนเอง
ภาพกระเป๋าสตางค์สีน้ำตาลเข้ม พร้อมคำแนะนำสีกระเป๋าสตางค์มงคลสำหรับผู้ที่มีเรือนชะตาที่ 2 อยู่ในราศีเมษ (สีแดงเพลิง) และราศีพฤษภ (สีเขียวเหนี่ยวทรัพย์)
มูสีกระเป๋าสตางค์ตามตารางวันจันทร์-อาทิตย์มาทั้งชีวิต... แต่ทำไมเงินในบัญชียังนิ่งสนิทอยู่เอ่ย?! 💸❌ 🔮 วันนี้แม่หมอแมวเซาขออนุญาตเดินมาดึงสติและทลายตารางสีมงคลแบบเดิมๆ ทิ้งไปค่ะ! เพราะในทางโหราศาสตร์สากล (Western Astrology) พิมพ์เขียวความรวยที่แท้จริงไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณเกิดวันอะไร... แต่คำต
แมวเซา พยากรณ์😻🔮

แมวเซา พยากรณ์😻🔮

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีทำ "ซูชิข้าวคลุกกะปิไข่ชะอม" อาหารฟิวชั่น รสชาติไทยญี่ปุ่น แซ่บจัดจ้านถึงใจทุกคำ 🥗🍚
"ซูชิข้าวคลุกกะปิไข่ชะอม" ส่วนผสม 📝 ◾ข้าวสวย 2 ถ้วย 🍚 ◾กะปิอย่างดี 1-2 ช้อนชา (นำไปเผาไฟพอหอม)🥣 ◾น้ำพริกกะปิ 1-2 ช้อนโต๊ะ ◾ไข่ไก่ 3 ฟอง🥚 ◾ชะอมเด็ดใบ 1 ถ้วย ◾เนื้อปลาทูทอดแกะก้าง 1 ตัว (หรือจะใช้ปลาทูน่ากระป๋องแทนก็ได้)🐟 ◾เครื่องเคียงซูชิ: แตงกวาญี่ปุ่นหั่นแท่ง🥒, แครอทหั่น🥕แท่งลวกส
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 290 ครั้ง

🥒 Sriracha Chicken Cucumber Roll ไก่ศรีราชาม้วนแตงกวา
สายคลีนต้องลอง ! 🔥 เมนูนี้ดีต่อใจสายฟิตสุดๆ ไก่สันในนุ่มๆ ห่อด้วยแตงกวาบางกรอบ ราดด้วยซอสศรีราชารสจัดจ้าน ทานคู่กับมายองเนสเย็นๆ ได้ทั้งโปรตีนสูงถึง 42 กรัม แต่แคลอรีเพียง 307 เท่านั้น ❗️ วิธีทำง่ายมาก: • ปอกแตงกวาเป็นแผ่นบางๆ ยาวๆ • ใช้กระดาษซับน้ำซับแตงกวาเบาๆ (ช่วยดูดความชื
Alissa

Alissa

ถูกใจ 5 ครั้ง

🌟 สูตรอาหารหมุนเวียนคาร์บ 🌟
🍽️ สูตรอาหารหมุนเวียนคาร์บหนึ่งสัปดาห์ 🍽️ วันแรก: วันไม่มีคาร์บ วันที่สอง: วันคาร์บต่ำ วันที่สาม: วันคาร์บสูง วันที่สี่: วันไม่มีคาร์บ วันที่ห้า: วันคาร์บต่ำ วันที่หก: วันคาร์บสูง วันที่เจ็ด: วันพักผ่อน หมุนเวียน🔄 🥣 วันไม่มีคาร์บ อาหารเช้า: นม/นมถั่วเหลือง/โยเกิร์ต, ไข่ อาหารกลางวัน: เนื้อสัตว์และไ
greyreview

greyreview

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥗 สลัดโรลน้ำจิ้มซีฟู้ดมายองเนส
⏰ เวลาเตรียม: 20 นาที 🍽️ จำนวน: 3–4 ที่ 🛒 วัตถุดิบสลัดโรล แผ่นแป้งเวียดนาม 10 แผ่น ปูอัด 10 แท่ง ผักกาดหอม 150 กรัม แตงกวา 2 ลูก แครอท 1 หัว ผักชี 1 กำมือ 🥣 วัตถุดิบน้ำจิ้มซีฟู้ดมายองเนส มายองเนส 5 ช้อนโต๊ะ พริกเขียว 10 เม็ด กระเทียมไทย 10 กลีบ รากผักชี 2 ราก น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำป
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 10 ครั้ง

📸 ลองครั้งแรกแบบงงๆแต่พอเห็นรูปแล้วเข้าใจเลยว่าทำไมคนยังเล่นฟิล์ม 😭 OLYMPUS PEN EE
รีวิวกล้องฟิล์มตัวแรกในชีวิต 📸 Olympus Pen EE (half-frame) ตัวนี้เป็นกล้องฟิล์มที่ถ่ายได้ประมาณ 72 รูปต่อม้วน เราเอาไปใช้ตอนเที่ยวสิงคโปร์ แล้วผลลัพธ์ออกมาดีกว่าที่คิดมาก mood วินเทจแบบไม่ต้องแต่งเพิ่มเลย ส่วนตัวคิดว่า บอดี้กล้องสวย ชอบ ซื้อเลย แบบไม่ได้ศึกษาก่อนว่ารุ่นนี้ปรับแสงอะไรยังไง
ปีเป้ไม่ใช่ปีโป้

ปีเป้ไม่ใช่ปีโป้

ถูกใจ 5 ครั้ง

Bath & Body Works กลิ่นโกงมีอยู่จริง! 😳✨ EP.1
จ่ายหลักร้อย หอมเหมือนฉีดน้ำหอมหลักพันหลักหมื่น! บางกลิ่นหอมจนคนทัก บางกลิ่นหอมจนคนคิดว่าใช้น้ำหอมแพง บางกลิ่นหอมจนต้องหันกลับมาดมตัวเอง 🤣🤣 ใครเป็นสาย BBW เหมือนกัน มาลองดูว่ากลิ่นไหน "โกง" ที่สุดสำหรับคุณ 💕 #BathandBodyWorks #BBW #น้ำหอมBBW #ป้ายยาน้ำหอม #ตัวหอม
Glow Favorites✨

Glow Favorites✨

ถูกใจ 262 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเคบับไก่หลายแบบ: เคบับไก่ย่างพร้อมผักสดและซอส เสิร์ฟคู่เฟรนช์ฟรายส์และดิป, เคบับไก่ห่อกระดาษ, และเคบับทรงกรวยไส้เนื้อกับผักฝอย
เคบับไก่ (Chicken Kebab)🌮🌯
📝 ส่วนผสม (สำหรับ 3–4 ที่) หมักไก่ เนื้ออกไก่/สะโพกไก่หั่นชิ้นพอดีคำ 500 กรัม โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ ผงยี่หร่า 1 ช้อนชา ผงปาปริก้า 1 ช้อนชา ผงขมิ้นเล็กน้อย (ถ้ามี) เกลือ 1 ช้อนชา พริกไทยดำป่น ½
🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

ถูกใจ 63 ครั้ง

เลือกพาเลทตาให้เข้ากับโทนผิว บอกเลยสวยสะดุ้งสุดๆ👀🥰 #รีวิวพาเลทตา #พาเลทแต่งหน้า #jolieu #โจลี่ยู
สวยด้วยโจลี่ยู✨

สวยด้วยโจลี่ยู✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

สลัดโรลแตงกวาที่จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว พร้อมน้ำจิ้มถั่วแดงตรงกลาง มีผักกาดหอมและแตงกวาห่อเป็นโรลหลายชิ้น
ภาพระยะใกล้ของสลัดโรลแตงกวาที่กำลังจิ้มลงในถ้วยน้ำจิ้มสีแดงที่มีถั่วลิสงบดโรยหน้า
มือข้างหนึ่งกำลังถือสลัดโรลแตงกวาหนึ่งชิ้นที่ม้วนแน่น แสดงให้เห็นชั้นของแตงกวาและผักกาดหอม
สลัดโรลแตงกวา
สลัดโรลแตงกวาเป็นอาหารสุขภาพที่ทำง่ายและอร่อยมากๆ มาเรียนรู้วิธีทำกันเลย! *วัตถุดิบ:* - แตงกวา 2 ลูก - ใบผักกาดหอม 1 หัว - แครอท 1 หัว - ต้นหอมญี่ปุ่น 1 ต้น - น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ - เกลือ 1/2 ช้อนชา - พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา - แผ่นแป้งโรล 1 ห
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 310 ครั้ง

มื้อเย็นลดน้ำหนัก ซูชิโรลมันบดปูอัด คลีนๆ ไม่อ้วน✨
เปลี่ยนมื้อเย็นเดิมๆ ให้สนุกแถมเฮลตี้ขึ้นด้วย "ซูชิโรลมันบดปูอัด"🦀🥔 เมนูนี้ไร้ข้าว แต่ใช้มันบดเนื้อเนียนนุ่มมาทำเป็นตัวโรลแทน อิ่มท้องนาน แคลลอรีต่ำมากกก ประมาณ 220-250 แคลเองค่ะ! เหมาะมากสำหรับช่วงคุมน้ำหนัก 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: * มันฝรั่งต้มสุก 1 หัวใหญ่ * ไข่ต้ม 1-2 ฟอง (เพิ่มโป
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 387 ครั้ง

🥢✨ ปอเปี๊ยะทอด🌯🥬
🥢✨ ปอเปี๊ยะทอด กรอบสะใจ ไส้แน่น อร่อยเพลินทุกคำ! เมนูของว่างสุดฮิตที่กินเมื่อไหร่ก็ฟิน 😍 ปอเปี๊ยะทอดสีเหลืองทอง กรอบนอก ไส้แน่นเต็มคำ ทั้งวุ้นเส้น หมูสับ และผักต่างๆ หอมกลิ่นพริกไทยอ่อนๆ กินคู่กับน้ำจิ้มบ๊วยหวานอมเปรี้ยว เข้ากันสุดๆ 💛 ความอร่อยที่ต้องลอง ✅ แป้งกรอบนาน ไม่อมน้ำมัน ✅ ไส้แน่นเ
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 5 เมนูทูน่าเพื่อสุขภาพ ได้แก่ แซนวิชทูน่าอะโวคาโด, ทูน่าแรปคลีน, ยำทูน่า, สลัดทูน่า และข้าวกล้องคลุกทูน่าไข่ขาว พร้อมข้อความ '5 เมนูจากทูน่า ไม่อ้วน'.
ภาพแซนวิชทูน่าอะโวคาโดบนขนมปังโฮลวีท พร้อมส่วนผสมและวิธีทำโดยละเอียด เช่น ทูน่า อะโวคาโด ผักกาดแก้ว มะเขือเทศ พริกไทยดำ และน��้ำมะนาว พร้อมข้อมูลพลังงาน 320 kcal.
ภาพทูน่าแรปคลีนที่หั่นครึ่ง แสดงส่วนผสมและวิธีทำ เช่น แผ่นแรปโฮลวีท ทูน่า โยเกิร์ต ผักสลัด มะเขือเทศ แตงกวา และพริกไทยดำ พร้อมข้อมูลพลังงาน 280-320 kcal.
✨5 เมนูจากทูน่า ทำง่าย ๆ✨
1.แซนวิชทูน่าอะโวคาโด 2.ทูน่าแรปคลีน 3.ยำทูน่า 4.สลัดทูน่า 5.ข้าวกล้องคลุกทูน่า #ทูน่า #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดน้ําหนัก #healty #nutritionfacts
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 399 ครั้ง

ภาพเทมาริซูชิลูกกลมสีสันสดใสหลากหลายหน้าบนจานขาว พร้อมเครื่องดื่มเย็นและโชยุ แสดงถึงความน่ารักและน่ารับประทาน เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างหรือเมนูสร้างรายได้
ภาพมุมสูงของเทมาริซูชิลูกกลมสีสันสดใสหลากหลายหน้าวางเรียงบนจานขาวอย่างสวยงาม พร้อมตะเกียบ แสดงถึงความน่ารักและน่ารับประทาน
ภาพขั้นตอนการทำเทมาริซูชิ แสดงการวางแตงกวาและกุ้งบนแผ่นพลาสติก ตามด้วยข้าวซูชิ และการบีบปั้นให้เป็นลูกกลมสวยงามอย่างง่ายดาย
🍣 สุดคิวท์! เทมาริซูชิลูกกลมสีสันสวย 🌸✨
ชิวๆ ไม่ต้องเปิดเตา! สวยปัง อร่อยเย็นชื่นใจ 💕 🎯 ไฮไลท์สุดปัง! 🍙 กลมน่ารัก เหมือนลูกบอลสีสวย 🐟 ไม่ต้องเปิดไฟ เย็นชื่นใจ 🌈 สีสันสดใส ถ่ายรูปปังมาก 🎨 สร้างสรรค์ ตกแต่งได้เองตามชอบ 👶 มือใหม่ทำได้ ง่ายสุดๆ 📸 IG-able 100% ทุกมุมสวย 🍵 ชาอูหลง + ซูชิ คู่หูสุดคลาสสิก 🛒 วัตถุดิบ (15-20 ลูก) ส่ว
layerscook

layerscook

ถูกใจ 3125 ครั้ง

หอมกะปิ กลมกล่อม ครบรส! ใครชอบเครื่องเคียงไหนเป็นพิเศษบ้าง? ทางนี้ขอเบิ้ลหมูหวานกับมะม่วงเยอะๆ
​ #เมนูวันนี้ #ข้าวคลุกกะปิ #CookingWithLove #อาหารไทย #สูตรเด็ด
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 14 ครั้ง

🥬 สูตรทำสลัดโรล เหมาะทำกินเอง
#ต้อนรับ2026 🥬 สูตรทำสลัดโรล เหมาะทำกินเอง **วัตถุดิบ** * แผ่นแป้งเวียดนาม * ผักสลัด (คอส / กรีนโอ๊ค / เรดโอ๊ค) * แครอทซอย * แตงกวาซอย * โปรตีน (กุ้งลวก / หมูยอ / ไก่ต้ม / ปูอัด) * ใบสะระแหน่ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) **วิธีทำ** 1. แช่แผ่นแป้งเวียดนามในน้ำสะอาด **1–2 วินาที** พอให้นิ่ม
กินอร่อยกับนงนุช

กินอร่อยกับนงนุช

ถูกใจ 684 ครั้ง

🥓 สูตรแหนมเนืองหมู (ทำเองง่ายๆ)
🥓 แหนมเนืองหมู (ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ 👇) 🧾 วัตถุดิบหมูย่าง • หมูบด 500 กรัม • มันหมูสับ 100 กรัม (เพิ่มความฉ่ำ) • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ • รากผักชีโขลก 2 ราก • พริกไทย 1 ช้อนชา • น้ำปลา 1.5 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ •&#
เจ้ากะปุ๊กพาเข้า��ครัว

เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

ถูกใจ 20 ครั้ง

ข้าวคลุกกะปิ✨
ข้าวคลุกกะปิ เป็นเมนูอาหารไทยโบราณที่เครื่องเคียงแน่น ครบรสทั้งเปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด และมีความหอมของกะปิแท้ๆ แม้ดูเหมือนเครื่องจะเยอะ แต่ถ้าเตรียมตามลำดับนี้ รับรองว่าทำง่ายและอร่อยแน่นอน ​🛒 วัตถุดิบและส่วนผสม ​1. ส่วนของข้าวผัดกะปิ ​ข้าวสวย (ควรใช้ข้าวเสาไห้หรือข้าวหอมมะลิเก่าที่หุงเป็นตัว
Aom Ananya

Aom Ananya

ถูกใจ 6 ครั้ง

น้ำตกไข่สับสมุนไพร
อะไรแซ่บๆ! จัดไปกับ 'น้ำตกไข่สับไข่ม้วนสมุนไพร' แคลน้อยแต่อร่อยหนักมาก ทำง่ายเว่อร์ ลองแล้วจะเลิฟฟฟ ❤️ ​👩‍🍳 วิธีทำ "น้ำตกไข่สับไข่ม้วนสมุนไพร" ​ส่วนผสมหลัก: ไข่ไก่ 3 ฟอง, ข้าวคั่ว, พริกป่น, มะนาว, น้ำปลา (โซเดียมต่ำ), หอมแดง, ผักชีฝรั่ง, ใบสะระแหน่ ​1. ทำน้ำตกไข่สับ ​นำ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบันแตงกวาสีเขียวสอดไส้ไส้กรอก ข้าวโพด แครอท และชีส มีทั้งภาพรวมและภาพตัดครึ่งโชว์ไส้ด้านใน พร้อมข้อความระบุส่วนประกอบหลัก
ภาพระยะใกล้ของบันแตงกวาสีเขียวหนึ่งชิ้นที่ถืออยู่ในมือ มีไส้ข้าวโพดและแครอทอยู่ตรงกลาง ด้านหลังเป็นบันชิ้นอื่นๆ บนถาดไม้
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงขั้นตอนการเตรียมบันแตงกวา: แป้งโดว์เป็นวงกลม, ใส่ไส้กรอก, วางชีส, และโรยหน้าด้วยข้าวโพด แครอท ก่อนนำไปนึ่ง
🥒แจกสูตร✨ บันแตงกวาไส้กรอกสุดน่ารัก หอมหวาน อร่อย
🌱 วัตถุดิบ (7 ชิ้น): - แป้งสาลี 160 กรัม - เปลือกแตงกวา 20 กรัม (ปั่นเป็นน้ำ) - น้ำเปล่า 70 กรัม - ยีสต์ 1 กรัม - เบกกิ้งโซดา 0.6 กรัม - ไส้กรอก 2 เส้น - ชีส, หมูหยอง, แครอท, ข้าวโพด 👩‍🍳 วิธีทำ: ขั้นตอนที่ 1: เตรียมไส้ 🔥 ทอดไส้กรอก ให้หอม แล้วหั่นเป็นท่อนสั้นๆ ขั้นตอนที่ 2: ทำแป
layerscook

layerscook

ถูกใจ 294 ครั้ง

#สลัดโรลปูอัด 🥗🌯 พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดครีม😋
สลัดโรลไส้แน่น ผักกรอบสด ปูอัดนุ่มๆ กินคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ดครีมรสเปรี้ยวหวานเผ็ดนัว อร่อยมาก ⸻ 🥬 วัตถุดิบสลัดโรล * แผ่นแป้งปอเปี๊ยะญวน 10 แผ่น * ปูอัด 10 ชิ้น * ผักกาดหอม * กะหล่ำม่วงซอย * แครอทขูดเส้น * แตงกวาหั่นยาว * ผักสลัดตามชอบ ⸻ 🌯 วิธีทำสลัดโรล 1. แช่แผ่นปอเปี๊ยะญวนในน้ำให้นิ่
golf

golf

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌯🥗ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน🥙🥬
🥬🌯 ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน สดชื่น อร่อยเต็มคำ กินแล้วไม่รู้สึกผิด! เมนูสุขภาพที่ทั้งอร่อยและทำง่าย ✨ แผ่นก๋วยเตี๋ยวเนื้อนุ่ม ห่อไส้หมูสับและผักสดแน่นๆ หอมสมุนไพรไทย กินคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ดรสแซ่บ บอกเลยว่าอร่อยจนหยุดไม่ได้ 💚 จุดเด่นความอร่อย ✅ ผักสดกรอบเต็มคำ ✅ หอมใบโหระพาและผักชี ✅ ไส้แน่น อิ่มท้อ
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 174 ครั้ง

ข้าวมันอกไก่ยัดไส้ผัก 🌿 น้ำจิ้มเบตงสูตรเด็ด
เมนูนี้ดูดีมีคลาส ทำง่ายกว่าที่คิด 🍚✨ อกไก่นุ่มชุ่ม ยัดไส้ผักสีสวย ข้าวมันหอมๆ แถมน้ำจิ้มเบตงสูตรเข้มข้น — จัดเต็มทุกคำ❗️ 🍗 ส่วนผสม (2 ที่) อกไก่ยัดไส้ • อกไก่ 2 ชิ้น (ชิ้นใหญ่) • แครอท หั่นเส้นยาว 1/3 ถ้วย • แตงกวา หั่นเส้นยาว 1/3 ถ้วย • ข้าวโพดอ่อ
Alissa

Alissa

ถูกใจ 7 ครั้ง

ใครว่าผลไม้หน้าร้อนยิ่งกินยิ่งพัง? แค่เลือกให้เป็น ก็กลายเป็นตัวช่วยต้านอักเสบชั้นดี! อากาศร้อนจัดแบบนี้ หลายคนเพลียจนต้องพึ่งน้ำหวานหรือขนมขบเคี้ยว แต่รู้ไหมคะว่านั่นอาจยิ่งทำให้ร่างกายล้ากว่าเดิม ลองเปลี่ยนมาเป็น "Healthy Snack" ด้วยผลไม้สดตามฤดูกาลดูค่ะ 🌿 นอกจากสดชื่นแล้ว เรายังได้สารพฤ
Lemon Farm

Lemon Farm

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม