คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

กิมจิทอดหนา /

เราชนะใน 5 นาที

กิมจิทอดหนา /

เพียงแค่ตัด อบ และพันกัน

แต่มันอร่อย

เหมาะสำหรับอีกหนึ่งรายการ

คนที่ยอดเยี่ยมเกินไปสําหรับของว่าง

66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666

[วัสดุ]

ทัศนคติ 1 ถุง

Yakiniku ช้อนโต๊ะ 1

กิมจิในปริมาณที่เหมาะสม

หัวหอมสีเขียวในปริมาณที่เหมาะสม

[วิธีทำ]

▪ตัดเป็นชิ้นขนาดพอดีคำแล้วอบในกระทะจนเป็นสีน้ำตาล

▶เพิ่มซอสยากิกุและกิมจิและพันกันอย่างรวดเร็วบนไฟร้อนปานกลาง

▶โรยหัวหอมสีเขียวให้เสร็จ

66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666

ไม่ต้องสงสัยเลยว่ารสชาตินั้นเรียบง่าย

ถ้ามันอยู่ในตู้เย็นก็โอเค

#ง่าย#สูตร

#สั้น_เวลา

#ประหยัด_ข้าว

สูตรหนาทอด

สูตรกิมจิ

4/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม厚揚げキムチ炒めは、忙しい日や疲れた日の強い味方です。私もよくこのレシピに助けられていて、キッチンに立つ時間を最小限にしつつ、美味しい一品が出来上がるのがうれしいポイント。 厚揚げはタンパク質が豊富で満腹感を得られるため、ダイエット中にもおすすめ。キムチの発酵食品としての健康効果や、焼肉のタレの甘辛さが厚揚げに絡み、箸が止まらなくなります。作り方はカンタンで、フライパンで焼き目をつけた厚揚げに、キムチと焼肉のタレを加えて絡めるだけ。ネギをたっぷり加えれば風味も格段にアップします。 さらにアレンジとして、卵を加えたり、チーズをトッピングしても美味しくなります。冷蔵庫の余り物でちゃちゃっと作れるので、急な来客時のおつまみにも重宝。保存性も良く、翌日以降も味がなじんで美味しくいただけます。 忙しい日々の中でも、こうした簡単で栄養バランスの良い時短レシピを知っておくと、料理のストレスが減り、食事の満足度もぐっと上がります。ぜひ試してみてくださいね!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงสองคนพร้อมข้อความว่า "หุ��่นหนาไม่หาย? ลองวิธีนี้ก่อน!" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความเกี่ยวกับการลดสัดส่วน
ภาพการ์ตูนผู้หญิงกำลังออกกำลังกาย พร้อมข้อความว่า "1. เปลี่ยนจาก “วิ่ง” เป็น “เวทเฉพาะส่วน”" ซึ่งเป็นคำแนะนำแรกในการลดสัดส่วน
ภาพอาหารเช้าเพื่อสุขภาพประกอบด้วยไข่ต้ม สลัด และวาฟเฟิล พร้อมข้อความว่า "2. ลดแป้งขัดสี - น้ำตาล - น้ำหวาน" ซึ่งเป็นคำแนะนำด้านโภชนาการ
หุ่นหนาไม่หาย? ลองวิธีนี้ก่อน!
🧠 1. เปลี่ยนจาก “วิ่ง” เป็น “เวทเฉพาะส่วน” วิ่งช่วยเผาผลาญ แต่ไม่ช่วย “เก็บส่วนเกินเฉพาะจุด” ✔ เพิ่มเวทตรงแขน หลัง เอว เช่น – Plank / Dumbbell row / Russian twist – ทำแบบ circuit สลับคาร์ดิโอเบา ๆ วันละ 20-30 นาที ⸻ 🍽️ 2. ลดแป้งขัดสี – น้ำตาล – น้ำหวาน ฟังดูเบสิค แต่คือ “ตัวการสะสมไขมันแ
sasikan mayer

sasikan mayer

ถูกใจ 5513 ครั้ง

ทอดมันปลากระป๋องสีส้มแดงน่ารับประทาน จัดวางบนจานสีขาวพร้อมน้ำจิ้มไก่ที่มีแตงกวา พริก และหอมแดงซอยอยู่ตรงกลาง
ภาพสี่ช่องแสดงการเตรียมเนื้อปลากระป๋อง 2 กระป๋อง โดยยีให้ละเอียด และเติมแป้งทอดกรอบลงไปในส่วนผสม
ภาพสี่ช่องแสดงการเติมเครื่องปรุงรส ได้แก่ พริกแกงเผ็ด น้ำปลา ผงปรุงรส และน้ำตาลทราย ลงในส่วนผสมทอดมันปลากระป๋อง
ทำ "ทอดมันปลากระป๋อง" ง่ายๆกันค่า 🧡
🌸ส่วนผสม ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง (ไม่ต้องแยกน้ำ) ไข่ไก่ 1 ฟอง แป้งทอดกรอบ 120 กรัม ถั่วฝักยาวนำมาซอย (ตามชอบ) ใบมะกรูดซอยเป็นเส้นบางๆ พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำมันสำหรับทอด 🌸วิธีทำ 1.ใช้ปลากระป๋องโดยไม่ต้องแยกน้ำซอส เทใส่ภาชนะ บดและ
พี่กินแซ��่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1091 ครั้ง

ผนังมดลูกไม่ใช่แค่ต้อง “หนา” อย่างเดียว
แต่ต้องพร้อมจริงๆ เลือดต้องมาเลี้ยงได้ดี ฮอร์โมนในร่างกายก็ต้องบาลานซ์ ร่างกายต้องไม่มีการอักเสบใดๆ เรียกได้ว่าต้องเตรียมพร้อมทุกด้านจริงๆเลยค่ะ หมอมี 4 ทริคเล็ก ๆ มาแนะนำให้กับว่าที่คุณแม่มือใหม่ที่หลายคนอาจมองข้าม แต่ช่วยเปลี่ยนผนังมดลูก ให้กลายเป็น “พรมแดง” รอรับตัวอ่อนได้จริง 🤍 การด
หมอจริยา เล่าเรื่อง ivf

หมอจริยา เล่าเรื่อง ivf

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพแสดงเนื้อแดดเดียวสีน้ำตาลแดงน่ารับประทาน พร้อมข้อความอธิบายวิธีทำเนื้อแดดเดียวอย่างละเอียด ตั้งแต่การเตรียมเนื้อ หมัก ตากแดด และทอด ให้ได้เนื้อที่แห้งนอกนุ่มใน พร้อมเสิร์ฟ
วิธีทำเนื้อแดดเดียวเตรียมเนื้อ:หั่นเนื้อวัวเป็นเส้นยาว ๆ หนาประมาณ
วัตถุดิบ: เนื้อวัว (ส่วนสะโพกหรือตะโพน) 500 กรัม ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น ½ ช้อนชา กระเทียมไทย 1 ช้อนโต๊ะ (ตำหยาบ ๆ) งาขาวคั่ว (ใส่ก็ได้ เพิ่มความหอม) น้ำมันพืช (สำหรับทอด) #เนื้อวัว #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อาหารง่ายๆ #ชอบเนื้อ
ครัว  Siriwongsa

ครัว Siriwongsa

ถูกใจ 50 ครั้ง

แจกสูตรอาหารคลีน ‘ข้าวผัดกิมจิไก่และไข่กุ้ง’ สำหรับสายลดน้ำหนัก🥗
ใครกำลังลดน้ำหนักอยู่มาทางนี้😋 เรามีสูตรอาหารคลีนที่ทำง่าย ทำเองได้ วัตถุดิบทั้งหมดจาก 7-11 มาฝากค่า! 🍲ชื่อเมนู: ข้าวผัดกิมจิไก่และไข่กุ้ง 🥦วัตถุดิบ: ข้าวกล้องหอมมะลิ, กิมจิ, สันในไก่หรืออกไก่, สารให้ความหวานแทนน้ำตาล, ไข่ยางมะตูม, ไข่กุ้ง, สาหร่ายท้อปปิ้ง 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งกระทะให้ร้อน
ทิ้วเดหวานร้อย🍯

ทิ้วเดหวานร้อย🍯

ถูกใจ 968 ครั้ง

มดลูกหนา
#มดลูกหนา ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญเกิน (Endometrial hyperplasia) เป็นภาวะหนาตัวผิดปกติเนื่องจากมีฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไปและมีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนไม่เพียงพอ ซึ่งมักนำไปสู่อาการต่างๆ เช่น เลือดออกมากหรือเลือดออกหลังวัยหมดประจำเดือน เมื่อคุณทำอัลตราซาวนด์หรือ MRI เยื่อบุโพรงมดลูกของคุณจะปรา
โกโก้ป๋า

โกโก้ป๋า

ถูกใจ 3 ครั้ง

🐷หมูสามชั้นทอดน้ำปลา สูตรนี้ไม่มีเฟล
✨วัตถุดิบ✨ หมูสามชั้น: 500 กรัม น้ำปลา: 2½ ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย: 1 ช้อนชา พริกไทยดำ: ¼ ช้อนชา แป้งทอดกรอบ: 100 กรัม โซดาเย็นจัด: 200 มล. น้ำมันสำหรับทอด 🍳 วิธีทำ 1. เตรียมหมู ล้างหมูสามชั้น ซับให้แห้ง 2. หมักหมู ผสม น้ำปลา + น้ำตาล + พริกไทย คลุกกับหมูให้ทั่ว หมักอย่างน้อย 20–30 นาท
Kenneisbaking

Kenneisbaking

ถูกใจ 565 ครั้ง

ฟักทองทอด หั่นกันยังไง ?
ชิ้นกำลังดีเลย 😊 #ฟักทองทอด #friedbanana #คอร์สกล้วยทอดสูตรแป้งเบาbyครูจ๋า #คอร์สเรียนออนไลน์ #กล้วยทอดสูตรแป้งเบา
Lan Him Tang

Lan Him Tang

ถูกใจ 49 ครั้ง

ตำราสอนอ่านไพ่ที่หนาที่สุดดด 🔮
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
Magic of Healing 🔮911

Magic of Healing 🔮911

ถูกใจ 0 ครั้ง

หมูทอดหนา 5 cm. 🇯🇵 กระแสแรงมาก จนต้องมาพิสูจน์เอง‼️
หมูทอดหนา 5 ซม. ที่โอซาก้า… เมนูไวรัลโอซาก้า กระแสแรงมาก จนต้องมาพิสูจน์ด้วยตัวเอง‼️🤤 ร้านนี้คือ Osaka Tonkatsu (ชื่อเดิม Chiyomatsu) ตำนานคัตสึด้งที่โซเชียลยกให้ “หนาที่สุดในญี่ปุ่น” หมูสันคอซูวี 24 ชม. ก่อนเอาไปทอด ด้านในนุ่มฉ่ำมาก ตัดด้วยตะเกียบได้ ด้านนอกกรอบหอม กินแล้วหยุดไม่ได้จ
Eat.Snap.Repeat

Eat.Snap.Repeat

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทอดกุนเชียงยังไงให้สีสวย ไม่เกรียม ไม่ไหม้ ทำง่ายกว่าที่คิด✨
เคล็ดลับสำคัญคือ “อย่าใช้ไฟแรง” เพราะกุนเชียงมีน้ำตาลสูง จึงไหม้ง่าย ลอง 3 วิธีนี้ได้เลยยย ✅ ทอดด้วยน้ำเปล่า ช่วยให้สีสวย หอม ไม่ไหม้ง่าย ✅ ทอดด้วยไฟอ่อน สุกทั่ว สีสดน่ากิน ✅ อบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน กรอบนอกนุ่มใน ไม่อมน้ำมัน อย่าลืมเซฟเก็บไว้ก่อนเข้าครัว❤️ อยากได้กุนเชียงอร่อยๆ ทอดง่าย สีส
หมูอินเตอร์ ตึกหมูใหญ่สุดในโลก

หมูอินเตอร์ ตึกหมูใหญ่สุดในโลก

ถูกใจ 6 ครั้ง

เกี๊ยวเกาหลีไส้กิมจิ 😋
#รีวิวแมคโคร #เกี๊ยวเกาหลี #เกี๊ยวทอด #อาหารเกาหลี #เมนูง่ายๆ
ซังกุงเถื่อน gajja_sanggung

ซังกุงเถื่อน gajja_sanggung

ถูกใจ 76 ครั้ง

หมูสด อบ ทอด
🌿วันนี้มาแชร์วิธีการทำหมูกรอบโดยใช้หมูสดๆ ไม่ต้องผ่านกระบวนการต้ม 🌿วิธีการนี้ใช้ได้เฉพาะหมูแผ่นบางเท่านั้น ถ้าได้หมูแผ่นหนามาใช้วิธีการนี้ไม่ได้นะคะ 👉นำหมูมาหั่นชิ้นขนาดที่ต้องการและบั้งหมูตามแนวยาว 👉ทาเกลือบนหนังหมูเล็กน้อย 👉นำหมูเข้าเตาอบไฟ 250 องศาเวลา 50 นาที พักหมูให้เย็น 👉นำหมูมาท
พี่จูนหรอยแรง

พี่จูนหรอยแรง

ถูกใจ 25 ครั้ง

เคล็ดลับทอดไข่ชะอมให้ฟูนุ่ม หนาสะใจ กินกับน้ำพริก
เย็นนี้กินอะไรดี? ถ้าคิดไม่ออกต้องเมนูนี้เลยค่ะ "ชะอมชุบไข่ทอด" เมนูคู่โต๊ะอาหารไทยที่ทำง่ายแต่กินกี่ทีก็ไม่เบื่อ ยิ่งกินคู่กับน้ำพริกกะปิปลาทูทอดนะ... ฟินลืม! 😋 ​วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: ​ชะอมสด (เด็ดเอาแต่ยอดอ่อนๆ นะคะ) ​ไข่ไก่ 2-3 ฟอง ​น้ำปลา หรือซีอิ๊วขาว (ปรุงรสตามชอบ) ​น้ำมันสำหรับ
เกดกายใจ

เกดกายใจ

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมนูว่างทำง่ายขายดี! 🎏 Lotus Root Cakes รากบัวแซนด์วิชทอด กรอบนอก นุ่มใน ไส้ไก่กุ้งแน่นๆ ฉ่ำเต็มคำ
เคี้ยวเพลินจนหยุดไม่ได้! ✨ ชวนทำของว่างสุดฟินรสชาติกลมกล่อม "Lotus Root Cakes" หรือรากบัวยัดไส้ทอด ได้ความกรอบหอมหวานธรรมชาติจากรากบัว ผสานความเด้งนุ่มฉ่ำหวานของกุ้งสับและไก่สับ หอมกลิ่นต้นหอมและขิงสับแบบลงตัวที่สุด ​เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ก็รัก จะทำเป็นกับข้าว ของว่าง หรือทำขายสร้างอาชีพก็กำ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 7 ครั้ง

⋆ ˚。⋆ ☁︎ แจกสูตร ‘หมูแดดเดียวทอด’ นุ่มฉ่ำ พร้อมน้ำจิ้มแจ่วแซ่บๆ 🥩🔥 ⋆ ˚。⋆ ☁︎
𓂃 ࣪ ִֶָ 𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ วันนี้ชวนมาทำเมนูสู้แดดเมืองไทยกันค่ะ กับเมนูสุดเบสิกแต่อร่อยแสงออกปาก "หมูแดดเดียวทอด" 🥩✨ ทอดร้อนๆ กลิ่นหอมฟุ้ง เนื้อนุ่มไม่เหนียว ยิ่งกินคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ 🍚🥢 และน้ำจิ้มแจ่วรสเด็ด คือฟินมากกก เตรียมจดสูตรแล้วไปทำตามกันได้เลยค่ะ ⸝⸝⸝ 🫶🏻 🛒 ꕀ **ส่วนผสมหมักหมูแดดเดียว** ꕀ
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 10 ครั้ง

🌶️🌿 ❝ ตำไทยวากาเมะทอด ❞
อาหารฟิวชั่นรสแซ่บที่ต้องลอง อร่อยไม่ซ้ำ ! #วากาเมะ #สาหร่ายวากาเมะ #พาทำอาหาร #เมนูอาหาร #มิสเตอร์เคกิมจิ
Mr.K Kimchi

Mr.K Kimchi

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกระหรี่ปั๊บหมูสับกิมจิชีส ทั้งแบบทอดและแบบอบ มีขั้นตอนการขึ้นรูป การอบ การทอด และไส้ด้านในที่น่ารับประทาน พร้อมข้อความแจกสูตร
มือสวมถุงมือกำลังถือกระหรี่ปั๊บที่ขึ้นรูปเสร็จแล้ว พร้อมจีบขอบอย่างสวยงาม เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
มือสวมถุงมือกำลังถือกระหรี่ปั๊บสองชิ้น เปรียบเทียบแบบทอดสีทองกรอบและแบบอบสีอ่อนกว่า
แจกสูตร : กระหรี่ปั๊บหมูสับกิมจิชีส🧀
🥐กะหรี่ปั๊บหมูสับกิมจิชีส 💖 ส่วนผสมแป้งชั้นนอก - แป้งสาลี(ตราเชอรี่) 300 กรัม - น้ำเย็นจัด 100 มิลลิลิตร - น้ำมันรำข้าว 70 กรัม - น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ - เกลือนิดหน่อย 💖 ส่วนผสมแป้งชั้นใน - แป้งสาลี(ตราเชอรี่) 180 กรัม - น้ำมันรำข้าว 65 กรัม 💖 ส่วนผสมไส้หมูสับกิมจิ - หมูสับติดมัน 3
pass.petch

pass.petch

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมทอดแล้วอมมัน? รวมสาเหตุและวิธีแก้แบบง่ายๆ
ใครทอดอาหารแล้วเจอปัญหาอมน้ำมัน แฉะ ไม่กรอบ หรือสีไม่สวย เซฟโพสต์นี้ไว้เลยน้า 🍗✨ ทริคสำคัญคือซับวัตถุดิบให้แห้งก่อนทอด อุ่นน้ำมันให้ร้อนพอดีประมาณ 170–180°C ทอดทีละพอดี ไม่ใส่แน่นกระทะ และตักขึ้นพักบนตะแกรงเพื่อระบายน้ำมัน แค่นี้อาหารทอดก็กรอบขึ้น สีสวยขึ้น และไม่เลี่ยนง่ายแล้วค่า จำง่ายๆ: แห
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

พระพุทธเหมียว หนังสือพัฒนาตนเองทอดแทรกธรรมะ
#พระพุทธเหมียว 🐱 หนังสือพัฒนาตัวเองสอดแทรกธรรมะในแต่ละเรื่องราว ช่วยให้หาคำตอบในชีวิตประจำวันโดยยึดหลักธรรมะเล็กๆ ทำให้เห็นว่าทุกปัญหามีคำตอบ และธรรมะจะไม่ใช่เรื่องที่เข้าถึงยากอีกต่อไป คำสอนจะช่วยชี้ทางสว่างเพื่อพัฒนาตัวเอง ✨ ช่วยเตือนสติ ทำให้ปล่อยวางพบกับความสุข ความพอดีในชีวิตได้ง่ายย
PawisDiary

PawisDiary

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงหน้าบวม แสดงถึงหัวข้อ 6 อาหารที่กินแล้วทำให้หน้าบวม โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @BEAUTY.GUIDE
ภาพแสดงอาหาร 3 ชนิดที่ทำให้หน้าบวม ได้แก่ ของหมักดอง ชาบู/สุกี้ และไก่ทอด/ของทอด พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ถึงสาเหตุที่ทำให้หน้าบวม
ภาพแสดงอาหาร 3 ชนิดที่ทำให้หน้าบวม ได้แก่ หมูกระทะ/ปิ้งย่าง พิซซ่า/ชีส และขนมขบเคี้ยว พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ถึงสาเหตุที่ทำให้หน้าบวม
6 อาหาร…กินแล้วหน้าบวม 💖
อยากหน้าดูเรียวเล็ก ไม่บวม! มาดู 6 อาหารที่กินแล้วทำให้หน้าบวมและวิธีระวัง 👀 1️⃣ ของหมักดอง 🥒 ปลาร้า กิมจิ ผักดองโซเดียมสูงมาก กินบ่อย = ตื่นมาหน้าบวมทันที 2️⃣ ชาบู / สุกี้ 🍲 น้ำซุปเข้มข้น ซดเพลินแต่โซเดียมพุ่งสุด กินวันนี้ = พรุ่งนี้หน้าบวมชัด 3️⃣ ไก่ทอด / ของทอด 🍗 กรอบ มัน กินเพลิ
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม