ซุปผักลาว

2025/11/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมซุปผักลาวเป็นเมนูที่ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้ที่รักสุขภาพและชื่นชอบอาหารรสจัดจ้านแบบลาว โดยจุดเด่นของซุปผักลาวคือรสชาติที่นัวร์และหอมงาคั่ว ทำให้เมนูนี้เด่นด้วยกลิ่นหอมเฉพาะตัวและรสชาติที่กลมกล่อมเป็นเอกลักษณ์ โดยทั่วไปแล้ว ซุปผักลาวจะใช้ผักสดหลากหลายชนิด ทั้งผักกาดขาว ผักบุ้ง และผักพื้นบ้านอื่น ๆ ที่เติมความสดชื่นและคุณค่าทางโภชนาการสูง รวมไปถึงการใส่งาคั่วซึ่งเพิ่มความหอมและรสชาติที่ลึกซึ้ง รสชาตินี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบอาหารที่มีรสชาติไม่จัดจนเกินไป แต่ยังคงความเข้มข้น นอกจากความอร่อยแล้ว ซุปผักลาวยังดีต่อสุขภาพ เพราะมีผักสดเป็นส่วนประกอบหลัก ช่วยให้ได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น การเตรียมซุปนี้ไม่ซับซ้อน จึงเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเมนูสุขภาพที่ทำง่ายและรวดเร็ว เหมาะสำหรับมื้อเย็นหรือตอนหน้าหนาว เทคนิคสำคัญในการทำซุปผักลาวอร่อย ๆ คือการเลือกผักที่สดใหม่ และการคั่วงาเองที่บ้าน เพื่อให้ได้กลิ่นหอมและรสชาติที่ดีที่สุด นอกจากนี้ น้ำซุปควรเคี่ยวจนกลมกล่อม เพื่อให้ได้รสชาติที่นัวร์ตามแบบฉบับของซุปผักลาว หากใครกำลังมองหาเมนูสุขภาพที่อร่อยและทำง่าย ซุปผักลาวถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ โดยเฉพาะผู้ที่ชอบเมนูซุปหลากหลายที่เน้นผักสดและรสชาติที่หอมกลมกล่อม แนะนำให้ลองทำตามสูตร ง่าย ๆ ด้วยวัตถุดิบที่หาได้ง่ายในท้องตลาด และเพิ่มความลงตัวด้วยงาคั่วหอม ๆ เพื่อรสชาติที่สมบูรณ์แบบเหมือนต้นตำรับ

ค้นหา ·
ซุปผักลาวต้องรสชาติยังไง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ซุบผักลาวมาแล้วจ้า เฮ็ดง่ายๆแต่แซบจริงจังเด้อ #เอื้อยเก๋ #ซุบผัก
ซุบผักลาวมาแล้วจ้า เฮ็ดง่ายๆแต่แซบจริงจังเด้อ #เอื้อยเก๋ #ซุบผักลาว #ทำอาหาร #เมนูอร่อย
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 3060 ครั้ง

ซุปผักลาว😋
เมนูฮิตติดกระแส😋 วันนี้ใช้น้ำปลาร้าพาราไดซ์ตราปลาหมึก สูตรแซ่บนัว มี 2 สูตร สูตรแซ่บนัว และสูตรแซ่บโหน่ง เป็นปลาร้าพาสเจอร์ไรซ์ สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 1699 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยผักสดนานาชนิด เช่น ผักบุ้ง เห็ด กะหล่ำปลี กระเจี๊ยบ ผักโขม และกวางตุ้ง พร้อมเครื่องปรุง พริก กระเทียม หอมแดง ขิง ข่า ถั่วลิสง และงาขาว
ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสเตนเลส ผักต่างๆ ถูกลวกและคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรส พริก และงาขาว ดูน่ารับประทานพร้อมข้อความ "กินคำแรกอาจจะ งงๆ กับรสชาติ555"
ภาพมือที่สวมถุงมือกำลังคลุกเคล้าซุปผักลาวในชามสเตนเลส โดยมีการเติมน้ำปลาร้าและผงนัว เพื่อเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อม หอมถั่วและงา
ซุปผักลาวตาม พส. ลาว😍
ผักตามชอบ(ผักที่นุชใช้นะคะ😚) 1.ผักบุ้ง 2.เห็ดตามชอบ 3.กะหล่ำนิดนึง(ที่มีเหลือในตู้เย็น) 4.กระเจี๊ยบ 5.ผักขม 6.ผักกวางตุ้ง เครื่องปรุง😍 1.น้ำปราร้า 2.ผงนัวส์ 3.พริก กระเทียม หอมแดง ขิง,ข่า 4.ถั่วลิสง(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 5.งา วิธีทำ☺️ ตั้งกะทะ คั่วถั่วและงาให้หอม เสร็จตักพักไว้ นำพร
N❤️

N❤️

ถูกใจ 543 ครั้ง

ทำซุบผักลาวครั้งแรก อร่อยมากกกกก🥬🤤🌶️ #tiktokfood #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #อร่อยบอกต่อ #ซุบผักลาว
farmiscooking

farmiscooking

ถูกใจ 731 ครั้ง

ชามซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้ว มีผัก เห็ด พริก และเครื่องปรุงต่างๆ วางอยู่บนเสื่อรองจาน พร้อมแคบหมูเคียงข้าง มีข้อความ “แจกสูตร ซุปผัก” และ “เมนูที่อร่อยแบบงงๆ”
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยผักสดหลายชนิด เห็ด ถั่ว งา ขิง กระเทียม หอม พริก และน้ำปลาร้า จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
ภาพสองส่วนแสดงการคั่วงาและถั่วในกระทะด้านซ้าย และการคั่วพริก หอม กระเทียม ขิง ในกระทะด้านขวา
ซุปผัก พส. ลาว🥬✨
แจกสูตรมั่วๆ 😝 ติ๊กต๊อกเป็นเหตุสังเกตได้ คนชอบผักต้องเลิ้ปสิ่งนี้ ‘ #ซุปผักลาว🥬🌶️🍄‍🟫
Ao.sirii

Ao.sirii

ถูกใจ 549 ครั้ง

ซุปผักลาวตามน้องอิน #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยเด็ดต้องลอง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 1285 ครั้ง

ซุปผักลาว
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 144 ครั้ง

ซุบผักลาว
#เชฟกระทะยักษ์ #ซุบผักลาว #กินกับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8
เชฟกระทะยักษ์

เชฟกระทะยักษ์

ถูกใจ 4298 ครั้ง

แสดงวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยพริกสด พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ขิง เห็ดชนิดต่างๆ ผักสดนานาชนิด ถั่วลิสง และงาขาว จัดวางบนโต๊ะไม้
ภาพระยะใกล้ของถั่วลิสงและงาขาวที่กำลังคั่วในกระทะ เพื่อให้มีกลิ่นหอมและสีเหลืองทองตามขั้นตอนการทำซุปผักลาว
ภาพระยะใกล้ของพริกสด พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม และขิง ที่กำลังคั่วในกระทะ เพื่อเตรียมนำไปโขลกเป็นเครื่องพริกคั่วสำหรับซุปผักลาว
ซุปผักลาว
เมนูฮอตฮิต ซุปผักลาว ทำตามสูตรเชฟอิน ปรับเปลี่ยนความเผ็ด กับผักตามชอบ👍🏻 วัตถุดิบ 1. เครื่องพริกคั่ว ประกอบด้วย พริกจินดาสด พริกจินดาแห้งหอมแดง กระเทียม ขิง 2.งาขาว 3.ถั่วลิสง 4.ผักตามชอบ 5.น้ำปลาร้า วิธีทำ 1. นำงาและถั่ว ไปคั่วให้หอม ออกเหลือง แล้วนำไปตำพอหยาบๆ 2.นำเครื่องพริกคั่ว ประกอ
Nu Tudy Februus

Nu Tudy Februus

ถูกใจ 19 ครั้ง

ซุปผักลาว 😋
ทนกระแสไม่ไหว เลยต้องทำกินบ้าง คือดีย์ อร่อย ทุกอย่างเข้ากันลงตัวมากค่ะ #จำใจกิน #jumjaikin #ซุปผักลาว #ซุปผัก #อาหารลาว
จำใจกิน

จำใจกิน

ถูกใจ 51 ครั้ง

ซุปผักลาว🥦✨
ซุปผักลาว🥦✨ เอาจริงๆเหมาะกับหน้าหนาวมากเพราะมันมีขิง~✨ เผ็ดร้อนอ่อนอ่อนจ้ำกับข้าวเหนียวเข้ากันมากเมนูนี้ไม่มีเนื้อสัตว์เลย(ยกเว้นปลาร้า) กินแล้วเบาสบายท้องสุดๆ🥹✨ สูตร 🔸ผักก้านจอง 100g 🔸ผักปลัง 100g 🔸ผักหวาน 100g 🔸เห็ดนางฟ้า 100g 🔸เห็ดหูหนู 100g 🔸กระเทียมจีน 10 กีบ 🔸หอมแดง 10 หัว 🔸พริ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 89 ครั้ง

ซุปผักลาว🥬🌶️🫛🫜
🥦วัตถุดิบ:ผักที่ชอบ -ข่า 🫚 -หอม🧅 -กระเทียม 🧄 -ถั่วลิสง 🥜 -งา -ปลาร้า 🫗 -น้ำปลา 🍶 -ชูรส 🧂
Beerriiz

Beerriiz

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซุปผักลาว by หมวย 😝 #มายด์ณภศศิ #มายด์สงกรานต์
Mind Napasasi

Mind Napasasi

ถูกใจ 384 ครั้ง

ซุปผักแบบ สปป.ลาว สูตรนี้อร่อยมากๆค่ะ
#ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว #เครดิตพี่น้องชาวลาว🙏
cheng-cooking

cheng-cooking

ถูกใจ 32 ครั้ง

ซุปผักลาวบอกเลยอร่อยแซ่บมากๆ ค่ะ
#ซุปผักลาว #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 49 ครั้ง

ซุปผักลาว
กับข้าวที่บ้านวันนี้พามาทำซุปผักลาวเมนูที่เป็นกระแสสักพักนึงแล้วกินกันค่ะ😅😅😅
กับข้าว ที่บ้าน

กับข้าว ที่บ้าน

ถูกใจ 58 ครั้ง

#ซุปผักลาว 🌶️🍆🥬
ส่วนผสมผักต้ม/ผักสด ผักกาดขาว 200 กรัม ผักบุ้ง 100 กรัม ผักกวางตุ้ง 100 กรัม ผักก้านจอง 100 กรัม ยอดฟักแม้ว 100 กรัม เห็ดออรินจิ 100 กรัม เห็ดเข็มทอง 100 กรัม เห็ดหลินขาว 100 กรัม เห็ดหลินดำ 100 กรัม เห็ดหูหนู 100 กรัม ผักชี 30 กรัม ผักชีฝรั่ง 30 กรัม ต้นหอม 30 กรัม ส่วนผสมเครื่องโข
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 102 ครั้ง

เมนู สปป ลาว ทำไมอร่อยทำง่ายขนาดนี้ ✨
เมนูนี้นะคะทำให้กินผักได้นัวมาก ใครชอบเมนูผักๆแนะนำเลยอร่อยรสชาตินัวๆมันๆหอมกลิ่นขิงกลิ่นงามาก วัตถุดิบ - ผักตามชอบ - ขิง - พริก - กระเทียม - หอมแดง - งาขาว - ถั่ว - น้ำปลาร้า - ผงนัว ปริมาณเครื่องปรุงต่างๆไม่ตายตัวนะคะขึ้นอยู่กับปริมาณของผักที่ทำค่ะ #ซุปผักลาว #เข้าครัว
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 851 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวในชามสีขาว มีข้อความว่า "ซุปผักลาว how to" แสดงถึงอาหารเพื่อสุขภาพที่ทำง่ายและอร่อย
ภาพส่วนผสมสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยพริก หอมแดง กระเทียม ข่า ถั่วลิสง และงาขาว วางอยู่บนถาดเตรียมพร้อมปรุง
ภาพขั้นตอนการเตรียมซุปผักลาว แสดงการล้างผัก การเลือกผัก การคั่วพริก หอมแดง กระเทียม ข่า ถั่วลิสง และงาขาว
ลองแล้วอร่อยมากค่ะ ซุปผักลาว 😋
ทำง่ายด้วยค่ะ ส่วนผสมหาได้ในตู้เย็น #เมนูประจําวัน #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #อาหารสุขภาพ #paranee100passions
ParaneeSri

ParaneeSri

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซุปผักลาวคนสุดท้ายของ TikTok กว่าไอ้กล่องข้าวน้อยจะยอมทำให้กิน🤤 #pingpantira #คูมผิงกินเยอะ #tiktokพากิน
Ping.Pantira

Ping.Pantira

ถูกใจ 51 ครั้ง

ซุปผักลาวครั้งแรก…แซ่บมากก #คารีสา #ซุปผักลาว
Carissa springett

Carissa springett

ถูกใจ 5 ครั้ง

ซุปผักลาวอร่อยมากกก🥰
ซุปผักลาวดีเกินคาด🥗 #ซุปผักลาว #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยไปกิน #น้ำหนักลดเนยแฮปปี้
น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุบผักแบบ สปป.ลาว ใครยังไม่เคยทำต้องลองเลย
🥬 ซุบผักที่รวมผักไว้ทั้งสวน! 🌱 วิธีทำซุบผักที่ง่ายที่สุดในโลก...แต่รสชาติสุดนัวสุด ๆ! #ซุปผักลาว #ซุบผักลาว #เมนูฮิต เห็ดนางฟ้าฉีก 100 กรัม เห็ดหูหนู 100 กรัม ก้านจอง 100 กรัม ผักกูด 100 กรัม ดอกขจร 100 กรัม ผักหวาน 50 กรัม ผักปลัง 100 กรัม กระเทียมกลีบใหญ่ 10 กลีบ หอมแด
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 25 ครั้ง

ต้องทำอีกกกกกกก ‼️
ซุปผักลาว อย่าพึ่งเชื่อว่าอร่อย ถ้ายังไม่ลองทาน ‼️ ซุปผักลาวอร่อยนัวร์หอมงาคั่ว งงมาก อร่อยได้ไง แต่ต้องทำอีกกกกก ไม่รู้ตรงสูตรไม่นะแต่อร่อยเกิ้น 😋 #ซุปผักลาว #กระแสมาแรง #มาดามเข้าครัว #ติดเทรนด์ #อาหาร
มาดามเข้าครัว

มาดามเข้าครัว

ถูกใจ 18 ครั้ง

อีกรอบกับซุปผักลาว
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 10 ครั้ง

ซุปผักสูตรบ้านเฮามาแล้วค่า #เฮาบดบี้ #ซุปผักลาว
เฮาบดบี้ (3.6M)

เฮาบดบี้ (3.6M)

ถูกใจ 32 ครั้ง

ซุบผักลาว 👍🏻🇱🇦
กิ่งทำอาหารให้แฟน🍱💓

กิ่งทำอาหารให้แฟน🍱💓

ถูกใจ 56 ครั้ง

ซุบผักลาวเมนูฮิตในtiktok ตามกระแสกันหน่อยค่ะ #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #อาหาร #เมนูฮิตtiktok #ซุปผักลาว
กับข้าวทำเอง

กับข้าวทำเอง

ถูกใจ 12 ครั้ง

ซุปผักเมืองลาว
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยากับlemon8
ครัวสมศรีขี้เมา

ครัวสมศรีขี้เมา

ถูกใจ 11 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักแบบลาว
สนุกไปกับจูน

สนุกไปกับจูน

ถูกใจ 112 ครั้ง

ซุปผักลาว เมนูที่ได้กินผักเยอะมาก 🥬🥕
ในส่วนของผักหาได้ตามความชอบเลยคะ อยากกินผักอะไรใส่ได้เลยคะ เมนูนี้มีซ้ำ #เมนูฮิต #ซุปผักลาว #เมนูผัก #Lemon8ฮาวทู #ซุปผักสปปลาว
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 22 ครั้ง

อร่อยมาก #ซุปผักลาว #เมนูง่ายๆ #ห้องครัวtiktok #อาหารทําเอง #cooking
แพทกำลังทำอาหาร

แพทกำลังทำอาหาร

ถูกใจ 9 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 99 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาว อร่อยมากกกกกกก #ลองซิ #homemade #ซุปผักลาว #trending #asmr
พลอยลองซิ

พลอยลองซิ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาว #ติดเทรนด์ #ซุปผักลาว #เมนูง่ายๆ
แม่แมวที่ทำอาหารได้นิดหน่อย

แม่แมวที่ทำอาหารได้นิดหน่อย

ถูกใจ 7 ครั้ง

“ซุปผักลาว” อร่อยจริง กินซ้ำได้ทุกวัน #kintamjett #อร่อยบอกต่อ #ซุปผักลาว
Kintamjett

Kintamjett

ถูกใจ 69 ครั้ง

อร่อยมากก ถูกใจสายแซ่บแบบซอฟสุดๆ 😍
Softpomz

Softpomz

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้ว มีผักสีเขียว เห็ด และเครื่องปรุงรสเผ็ดจัดจ้าน วางอยู่บนจานลายคราม พร้อมข้อความว่า "มาทำซุบผักลาวกัน..."
ภาพวัตถุดิบผักสดหลากหลายชนิดในชามสีขาว ได้แก่ ผักบุ้ง ก้านจอง เห็ดหูหนู กวางตุ้งดอก และเห็ดเข็มทอง เตรียมไว้สำหรับทำซุปผักลาว
ภาพผักที่เตรียมไว้กำลังถูกลวกในน้ำร้อน พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการลวกผักและน็อคด้วยน้ำเย็นเพื่อบีบน้ำออกและพักไว้
มาทำซุบผักลาวกัน...
ซุปผักลาวตามกระแสกัน #ซุบผักลาว # #ซุบผักแบบลาว #ตามกระแส #อาหารอีสาน #ติดเทรนด์
พักทำอาหาร...ต้องไปทำงานแล้ว

พักทำอาหาร...ต้องไปทำงานแล้ว

ถูกใจ 69 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาว(Vegetable Salad Lao) #cooking #easyrecipe #ครีเอเตอร์มือใหม่ #salad #capcut
เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยผักนานาชนิด พริก กระเทียม หอมแดง เม็ดกระถิน ขิง น้ำปลาร้า และงาขาว
ผักนานาชนิด เช่น ผักบุ้งและกะหล่ำปลี กำลังถูกลวกในหม้อสีฟ้าอ่อน เตรียมสำหรับทำซุปผักลาว
พริก กระเทียม หอมแดง งาขาว และขิงซอย กำลังถูกคั่วในกระทะ เพื่อให้มีกลิ่นหอมสำหรับทำซุปผักลาว
ซุปผักลาว เมนูห้ามพลาด
#ซุปผักลาว #ซุปผักลาวครั้งแรกอร่อยมาก #อร่อยไปกิน #ตําส้มตํา #ป้ายยากับlemon8
Mummykezia

Mummykezia

ถูกใจ 15 ครั้ง

ซุปผักลาว อร่อย
#ซุปผักลาว #ครัวพี่รุ้ง #อร่อย
ปลาร้าเป๊าะแป๊ะ

ปลาร้าเป๊าะแป๊ะ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซุปผักลาว ตามกระแส #ซุปผัก #ลาว #อร่อย
ซุปผักลาว ตามกระแส #ซุปผัก #ลาว #อร่อย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 270 ครั้ง

แจกสูตร
ซุปผักแบบลาว เมนูฮิต มัน นัวใส่งาคั่วหอมๆ🥬 🥣ส่วนผสม -พริกสด -หอมแดง -กระเทียม -ขิงหันแว่น -งาขาว -ถั่วลิสง -ผงชูรส -น้ำปลาร้า -เห็ด ผักสดตามความชอบ 🥣วิธีทำ 1. คั่วงาขาวและถั่วลิสงให้เหลืองหอมแล้วโขลกให้พอละเอียด 2.คั่วพริกสด หอมแดง กระเทียม ขิงหั่นแว่นให้สุก 3. ล้างผักสดและหั่น
หากินหาทำสูตรคุณกุ๊ก😄

หากินหาทำสูตรคุณกุ๊ก😄

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซุปผักลาว
เมนูนี้กินผักได้เยอะมาก #ซุปผักลาว #lemon8foods #healthy #kintaamroong #รุ่งปรุงสุข
รุ่งปรุงสุข

รุ่งปรุงสุข

ถูกใจ 10 ครั้ง

ซุปผักลาว🧡🍀
ซุปผักลาว🧡🍀 ซุปผักแน่นๆ แต่นัวเกินต้าน 🥣💚 ใครอยากฮีลร่าง เน้นผักจุกๆ ต้องลองทำดูเลยน้าาา ✨ ส่วนประกอบและปริมาณ * ผักตามชอบ: 300 - 400 กรัม (ผักต่างๆตามชอบ) * น้ำปลาร้าต้มสุก 2 ช.ต. * ✅งาขาว 2 ช.ต. * ✅ถั่วลิสง 4 ช.ต. * 📌พริกแห้ง 4เม็ด * 📌พริกจินดา12เม็ด * หอมแดงตามชอบ * กระเทียม
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุปผัก สูตร สปป ลาว #เบลล่าวิถีไทย
เบลล่า วิถีไทย

เบลล่า วิถีไทย

ถูกใจ 44 ครั้ง

ซุปผักลาว🥬🌶️🧄
คนชอบกินผักห้ามพลาด ซุปผักลาว รสชาติหอมงาขาว หอมถั่วคั่ว นัวๆน้ำปลาร้า เผ็ดหอมลงตัว อร่อยมากๆค่ะ #กับข้าวกับหว้า #เข้าครัวกับ lemon8 #เมนูผัก #ซุปผักลาว #อาหาร
กับข้าวกับหว้า

กับข้าวกับหว้า

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทำซุปผักลาวตามรีวิว
คืออร่อย ทำไม่อยาก ถูกใจคนชอบกินผัก #ซุปผัก #Lemon8ฮาวทู #ซุปผักแบบลาว
ดอกเดซี่ 🌼

ดอกเดซี่ 🌼

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีชมพูอ่อน โรยหน้าด้วยงาขาว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูผักที่ทำง่ายและอร่อยมาก
ภาพแสดง 4 ขั้นตอนการทำซุปผักลาว ได้แก่ การหั่นผักต้มสุก การตำพริกหอมแดง การใส่ถั่วลิสงตำ และการใส่น้ำปลาร้า
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 5 ของการทำซุปผักลาว โดยมีการใส่ผงชูรสลงไปในชามที่มีส่วนผสมต่างๆ
ทำ ซุปผักลาว ง่ายๆ
ทำ ซุปผักลาวง่ายๆ 🥬 เมนูสุดฮิตตอนนี้ ทำให้ทานผักเก่งขึ้นเยอะเลย เราชอบมาก นัวร์ อร่อย ลงตัว แบบงง แบบสับ ต้องซ้ำแน่อน✨ ลองทำตามกันดูน๊าาาา🫶🏻✨🥬🥗🥒 #ซุปผักลาว #อาหารลดน้ําหนักทําเองง่ายๆ #กินผักเพื่อสุขภาพ #ชอบกินผัก #ติดเทรนด์
ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ถูกใจ 120 ครั้ง

#ซุปผักลาว #ลดไขมัน #ลดน้ำหนัก #อ้วนหลังคลอด #จิ๊บพากินผอม
Kalleya Boonta

Kalleya Boonta

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผักลาวในชามลายดอกไม้ มีผักนานาชนิด เช่น กระเจี๊ยบ เห็ดเข็มทอง เห็ดหูหนู และผักกวางตุ้ง คลุกเคล้ากับน้ำปรุงรส ดูน่ารับประทาน วางอยู่บนพื้นหญ้าสีเขียว
วัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาวจัดเรียงบนถาดโลหะ ประกอบด้วยพริกสด หอมแดง กระเทียม ขิง เห็ดเข็มทอง เห็ดหูหนู กระเจี๊ยบ ต้นหอม และผักกวางตุ้ง
ภาพระยะใกล้ของถั่วลิสงคั่วและงาขาวคั่วจำนวนมาก วางรวมกันในครกหรือภาชนะสีเข้ม เตรียมนำไปตำเพื่อใช้เป็นส่วนผสมในซุปผักลาว
ซุปผักลาว
#ซุปผักลาว เมนูไวรัลเดือนนี้ คนชอบกินผัก สายปลาร้าถูกใจเมนูนี้แน่ ทำครั้งแรกรสชาติต้นตำรับเป็นแบบไหนไม่รู้ ไว้จะลองทำซ้ำอีก วัตถุดิบและเครื่องปรุง พริกสด หอมแดง กระเทียม ขิงหั่นแว่น ถั่วสิสงคั่ว งาขาวคั่ว น้ำปลาร้า ผงชูรส เห็ดหูหนู เห็ดเข็มทอง ผัดกวางตุ้ง ต้นหอม กระเจี๊ยบ (ผักตามชอบ)
Orchid Cooking

Orchid Cooking

ถูกใจ 20 ครั้ง

🥗 ไม่คิดว่าจะมี ซุปผักลาว 60.- ที่งาน ธรรมศาสตร์แฟร์ บอกเลยโครตนัว!🤩 #SaleHere #อร่อย #ธรรมศาสตร์แฟร์ #ของกิน
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของซุปผักลาวในชามโลหะขนาดใหญ่ มีผักต้มและเห็ดหลากหลายชนิด พร้อมพริกแกงวางอยู่ด้านบน มีภาพวงกลมแสดงซุปที่คลุกเคล้าแล้ว พร้อมข้อความ \"ซุปผักลาว อร่อยจริงหรอ!?\"
ส่วนผสมสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยผักกาดขาว ผักบุ้งจีน เห็ดนางฟ้า เห็ดหูหนู เห็ดเข็มทอง งาคั่ว และส่วนผสมพริกแกง เช่น พริก หอมแดง กระเทียม จัดวางบนโต๊ะเตรียมอาหาร
ภาพครกหินกำลังโขลกพริกแกงสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยพริกจินดา พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ข่า และเกลือ โขลกให้พอหยาบๆ เพื่อเตรียมเป็นส่วนผสมหลักของซุป
🥬ซุปผักลาวอร่อยจริงหรอ!?✨
👉🏻บอกเลยว่าเมนูนี้กำลังมาสุดๆ เลื่อนไปทางไหนก็เจอ👀 แล้วน่ากินขนาดนี้ใครจะอดใจไหวคะ!🤤 วิธีทำ🍳👩🏻‍🍳 -หอมแดง 6 หัว ในรูปลืมเขียนบอกค่ะ😅 -กระเทียม 8 กลีบเราใช้กระเทียมไทยเลยใส่เยอะ -ขิง ใส่ตามชอบแต่เราไม่มีเลยใช้ข่า🙂‍↔️ -พริกจินดาแดง 8 เม็ด เขียว 4 เม็ด -พริกแห้ง 4 เม็ด -เกลือ 1 ช้อนชา -งาขาว
𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

ถูกใจ 405 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักลาว ✅ผักลวกตามใจชอบ ✅น้ำปลา ✅ปลาร้า ✅ผงปรุงรส ✅งาขาวคั่ว ✅ถั่วลิสงคั่วตำพอหยาบๆ ปรุงรสตามชอบ
แม่เอจัดให้

แม่เอจัดให้

ถูกใจ 14 ครั้ง

ทำซุปผักลาวครั้งแรกอร่อยมากๆ #ซุปผักลาว #tiktok #กินเที่ยวแบบเก๋เก๋ # #fyp # #foryou
กินเที่ยวแบบเก๋เก๋

กินเที่ยวแบบเก๋เก๋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผัก🥗🥬
#วันนี้กินอะไรดี #ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว #ของกินแซ่บๆ #เมนูเด็ด
Smiley🍀🩵

Smiley🍀🩵

ถูกใจ 295 ครั้ง

ซุปผักลาว
#Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #กินแบบคนมีแผน
sasim khim

sasim khim

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม