แกงส้มปลา

แกงส้มปลาใส่ลูกมะม่วงหิมพานต์ รสชาติหวานหอม กลมกล่อม#อาหารใต้

3/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแกงส้มปลาเป็นอาหารไทยพื้นบ้านที่โดดเด่นด้วยรสชาติเผ็ดเปรี้ยวที่กลมกล่อม การใส่ลูกมะม่วงหิมพานต์ช่วยเพิ่มความหวานและหอมเป็นธรรมชาติ ทำให้เมนูนี้ได้รสชาติที่สมดุลและไม่จัดเกินไปจากความเปรี้ยวของปลาและเครื่องแกง จากประสบการณ์ของผมที่ชอบทำแกงส้มปลาเองที่บ้าน การเลือกปลาสดเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด ผมมักเลือกปลาช่อนหรือปลาน้ำจืดที่เนื้อหวาน นำมาต้มในน้ำแกงส้มที่ปรุงอย่างพิถีพิถันจากพริกแกงใต้และน้ำมะขามเปียก เมื่อต้มปลาจนสุกดีจะเติมลูกมะม่วงหิมพานต์ลงไป เพื่อรักษาความกรอบและกลิ่นหอม นอกจากนี้ การใช้ผักสด เช่น ถั่วฝักยาวและดอกแค ก็ช่วยเพิ่มความหลากหลายของรสสัมผัส ช่วยให้แกงส้มมีความอร่อยน่าทานอย่างสมบูรณ์แบบ สำหรับคนที่ยังไม่คุ้นเคยกับลูกมะม่วงหิมพานต์ สามารถเปรียบเทียบกับลูกมะม่วงสุกที่มีรสหวานอมเปรี้ยว ไม่เพียงแต่ช่วยให้รสชาติแกงสมดุล ยังเพิ่มความพิเศษที่หาไม่ได้ในเมนูแกงส้มทั่วไปด้วย สุดท้าย หากใครชอบรสเผ็ด สามารถเพิ่มพริกขี้หนูสดขณะผัดพริกแกงหรือหลังจากแกงส้มสุกแล้วได้ตามชอบ ซึ่งผมพบว่าการปรับแต่งรสชาติเล็กน้อยตามความชอบส่วนตัวทำให้เมนูนี้เป็นที่โปรดปรานในครอบครัวและเพื่อนฝูงมากยิ่งขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แกงส้มใต้ปลากะพงในชามสีขาว พร้อมข้อมูลโภชนาการ 460 kcal, โปรตีน 55 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม, ไขมัน 4 กรัม
ส่วนผสมสำหรับแกงส้มใต้ ได้แก่ พริกแกงส้ม น้ำมะขามเปียก ปลากะพงแดง 500 กรัม โชน และกะปิ จัดวางบนพื้นผิวสีดำ
การใส่พริกแกง 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง ลงในน้ำเปล่า 750 มล. ที่กำลังเดือดในหม้อสีขาว
แกงส้มใต้
#เมนูง่ายๆ #เมนูลดความอ้วน #เมนูโปรตีนสูง #เมนูลดไขมัน #แกงส้มใต้
JimEatsReal

JimEatsReal

ถูกใจ 16 ครั้ง

📌เมนู:แกงส้มปลานิล
#เมนูอาหาร #แกงส้ม #กับข้าว #วันนี้กินอะไร #อร่อยบอกต่อ
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรแกงส้มปลาทูผักรวมแบบลดโซเดียม พร้อมวัตถุดิบหลัก เคล็ดลับการคุมโซเดียม เช่น ลดกะปิ-น้ำปลา เพิ่มมะขามและกระชาย และข้อมูลโภชนาการต่อชาม (220 Kcal, โปรตีน 25g, โซเดียม < 600มก).
​🥗 สูตรแกงส้มปลาทูผักรวม (ฉบับ Low Sodium & Longev
🥗 สูตรแกงส้มปลาทูผักรวม (ฉบับ Low Sodium & Longevity) ส่วนประกอบหลัก * ปลาทูนึ่ง (หรือปลาทูสด): 2 ตัว (เน้นปลาทูสดจะลดโซเดียมได้มากกว่าปลาทูเข่ง) * ผักรวม: ดอกแค, ผักกาดขาว, ถั่วฝักยาว, มะละกอดิบ (ผักเหล่านี้ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย) * น้ำมะขามเปียก: ตัวชูโรงรสเปรี้ยว (ช่วยลดกา
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับแกงส้มใต้ปลากระบอกไข่ ประกอบด้วยปลากระบอกไข่ พริกแกงส้ม มะละกอดิบหั่น และดอกกะหล่ำบนเขียง
ภาพขั้นตอนการทำแกงส้มใต้ปลากระบอกไข่ แสดงการใส่พริกแกง ผัก และปลาลงในหม้อ ปรุงรส และต้มจนสุก
ภาพแกงส้มใต้ปลากระบอกไข่ที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีขาว พร้อมเสิร์ฟร้อนๆ มีเนื้อปลา มะละกอ และน้ำแกงสีส้มเข้มข้น
แจกสูตร : แกงส้มใต้ปลากระบอกไข่
#Lemon8Club #คลับทำอาหาร นำเสนอแกงส้มใต้ค๊า ฉบับคนไม่ตำเครื่องแกงเอง ทำง่ายๆ อร่อยเร็วๆ 😂 #แจกสูตรอาหาร แกงส้มใต้ปลากระบอกไข่ (แกงเหลือง) 🐟 วัตถุดิบ : • ปลากระบอกไข่ • ผักที่ชอบ • มะละกอดิบ (อันนี้ชอบมากเวลาทานแกงส้มใต้) • สับปะรด (แล้วแต่คนชอบ เราไม่กินเลยไม่ใส่) 🧂 เครื่องปรุง • เ
Jr.รีวิว

Jr.รีวิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌เมนู:แกงส้มปลา
#เมนูอาหาร #แกงส้ม #กับข้าวง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 13 ครั้ง

แกงส้มปลานิลผักรวม
#แกงส้ม #แกงส้มปลา #ติดเทรนด์ #แม่ครัวมือใหม่ #กับข้าวบ้านๆ
Noona1127

Noona1127

ถูกใจ 8 ครั้ง

แกงส้มปลาหัวอ่อน
🍲ชื่อเมนู: แกงส้มปลาหัวอ่อน 🥦วัตถุดิบ: ปลาหัวอ่อน เครื่องแกงส้ม มะเขือเปราะ มะนาว 🍳ขั้นตอนการทำ: เริ่มจากทำเครื่องแกงก่อน 1. เตรียมของ - พริก ตามชอบ - ขมิ้น 6 แว่น - กระเทียม 3 กลีบ - กะปิ 1 1/2 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1 ช้อนชา - เกลือ 1/2 ช้อนชา 2. ปั่น พริก ขมิ้น กระเทียม 3. ค่อยใส
Hana🍅

Hana🍅

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีทำแกงส้มปลากระพงน้ำข้น
#สูตรอาหาร #แกงส้มปลากระพงน้ำข้น อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 23 ครั้ง

แกงส้มปลาทอดผักรวม
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 64 ครั้ง

#แกงส้มปลาสำลี #ภูเก็ต #ห้องครัวtiktok #อาหาร #บังเกียรติเข้าครัว
บังเกียรติ เข้าครัว

บังเกียรติ เข้าครัว

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับแกงส้มปลากระบอก ได้แก่ ปลากระบอก ผักบุ้ง มะละกอดิบ พริกแห้ง หอมแดง กระชาย กะปิ น้ำมะขามเปียก น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ พร้อมระบุปริมาณสำหรับ 2-3 ท่าน
วิธีทำแกงส้มปลากระบอก
#สูตรทำอาหาร #แกงส้มปลากระบอก อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 12 ครั้ง

แกงส้มปลานิลสัปปะรด🍍 #แกงส้มปลา #อาหาร #อาหารใต้ #ครัวคนใต้
ครัวคนใต้ กับข้าวบ้านๆ หรอยๆ

ครัวคนใต้ กับข้าวบ้านๆ หรอยๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงส้มปลานิลน้ำเข้มข้มมากๆ
#CapCut
🌻🌻เข้าครัวกับโบว์🌻🌻

🌻🌻เข้าครัวกับโบว์🌻🌻

ถูกใจ 6 ครั้ง

📌เมนู : แกงส้มปลาจีน
#เมนูอาหาร #กับข้าว #แกงส้ม
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 4 ครั้ง

แกงใต้แกงส้มปลาสำลี
🩵สุขใจที่ได้แบ่งปัน 🩷มีความสุขทุกช่วงวัย 💚เพิ่มพลังกายเติมพลังใจ #ให้กำลังใจ #สุข #สตอรี่ความรู้สึก #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #เรือนธรรมธัมมะรักขิตา #พลังบวก #ส่งความสุข😘ส่งรอยยิ้ม #ขอส่งกำลังใจและรอยยิ้ม
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงส้มปลากระบอกทะเลสาบสงขลา
#แกงส้มปลากระบอก #แกงส้มใต้ #แกงส้มปลา #แกงส้ม #ทะเลสาบสงขลา
ครัวคุณฮามี

ครัวคุณฮามี

ถูกใจ 4 ครั้ง

#แกงส้มปลาขี้ขม #บังเกียรติเข้าครัว #ห้องครัวtiktok #ภูเก็ต #เทรนวันนี้
บังเกียรติ เข้าครัว

บังเกียรติ เข้าครัว

ถูกใจ 2 ครั้ง

#เทรนด์วันนี้ #ห้องครัวtiktok #ภูเก็ต #อาหาร #บังเกียรติเข้าครัว
บังเกียรติ เข้าครัว

บังเกียรติ เข้าครัว

ถูกใจ 4 ครั้ง

#แกงส้ม #เข้าครัว #ภูเก็ต #ห้องครัวtiktok #บังเกียรติเข้าครัว #เทรนวันนี้
บังเกียรติ เข้าครัว

บังเกียรติ เข้าครัว

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงส้มมะรุมปลาช่อน
ทำง่ายอร่อย #แกงส้มมะรุม #แกงส้มปลาช่อน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
กุ้งนางหน้ามนสาวเมืองกาญจน์

กุ้งนางหน้ามนสาวเมืองกาญจน์

ถูกใจ 15 ครั้ง

📌เมนู : แกงส้มปลาจีนใส่หน่อไม้ดอง
#แกงส้ม #กับข้าว #เมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 4 ครั้ง

แกงส้มปลานิล
#แกงส้ม #แกงส้มปลา #ต้มปลานิล #ติดเทรนด์
ครัวชายคา

ครัวชายคา

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของแกงส้มปลามงใส่สับปะรดในหม้อ มีเนื้อปลาชิ้นใหญ่และสับปะรดสีเหลืองในน้ำแกงสีส้มอมเหลืองเข้มข้น ดูน่ารับประทาน
แกงส้มปลามงใส่สับปะรด😋🍍
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #แกงส้มสับปะรด #แกงส้มปลา #แกงส้มใต้ #หรอยแรง แกงส้มปลามงใส่สับปะรด🍍 วัตถดิบที่ต้องใช้ตามนี้⬇️ -เครื่องแกงส้ม/กะปิ -ปลามง -สับปะรด -น้ำปลา -น้ำตาลมะพร้าว -มะนาว 📍เดือนนึงมี 30 วัน คนใต้=แกงส้มไปแล้ว 25 วันค่าาา🤭😋 บ้านไหนเป็นเหมือนกันไหมน้อ?
อร่อยง่ายสไตล์วาวา 2

อร่อยง่ายสไตล์วาวา 2

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิธีทำแกงส้มปลาช่อนแป๊ะซะ
#สูตรทำอาหาร #แกงส้มปลาช่อนแป๊ะซะ สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 41 ครั้ง

#แกงส้มปลาพงใส่ไจ่ปลาดุกเล #คดห่อให้เด็กสุราษฏร์ #มะลิเด็กใต้ป้ายคอน
มะลิ เด็กใต้ป้ายนคร

มะลิ เด็กใต้ป้ายนคร

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงส้มปลากระพงสับปะรด🥘🐟
ปลากระพงสดๆเนื้อแน่นๆ น้ำแกงรสชาติเข้มข้น หอมอร่อยจนใครจะอดใจไหว #แกงส้มปลากระพง #แกงส้มสับปะรด #แกงส้ม #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 56 ครั้ง

#แกงส้มปลาพงหัวพร้าว #มะลิเด็กใต้ป้ายคอน
มะลิ เด็กใต้ป้ายนคร

มะลิ เด็กใต้ป้ายนคร

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงส้มปลา
แกงส้มปลาใส่ลูกตะลิงปลิง เปรี้ยวเผ็ดถึงใจ
ครัวคุณเตือน💕

ครัวคุณเตือน💕

ถูกใจ 6 ครั้ง

แกงส้มหัวปลาริวกิว รสชาดจัดจ้าน
#แกงส้มปลา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ครัว คุณปราณี
ครัว คุณปราณี

ครัว คุณปราณี

ถูกใจ 4 ครั้ง

EP.23 มื้อนี้ฉลองด้วยแกงส้ม
ได้หัวปลาแซลม่อนราคาดีมา ฉลองด้วยแกงส้มกันสักหนึ่งหม้อนะเธอเห้อ #แกงส้ม #แกงส้มหัวปลาแซลม่อน #แกงใต้ #สาวสงขลา #เมนูอาหาร
กินเที่ยวกับอัญ

กินเที่ยวกับอัญ

ถูกใจ 5 ครั้ง

#เข้าครัว #แกงส้ม #อาหาร #ภูเก็ต #ห้องครัวtiktok #บังเกียรติเข้าครัว
บังเกียรติ เข้าครัว

บังเกียรติ เข้าครัว

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงส้มปลาสลิด
#แกงส้มปลา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ทุบหม้อข้าว

ทุบหม้อข้าว

ถูกใจ 7 ครั้ง

แกงส้มปลาช่อนแป๊ะซะ
🍲ชื่อเมนู: แกงส้มปลาช่อนแป๊ะซะ 🥦วัตถุดิบ: ปลาช่อนทอดกรอบ ผักต่างๆ พริกแกงส้ม น้ำมะขามเปียก น้ำปลา น้ำตาล ผงปรุงรส 🍳ขั้นตอน: อธิบายในภาพเรียบร้อยค๊า สำหรับเย็นนี้ใครยังไม่มีเมนูไหน ก็ลองทำตามได้นะคะ ทำง่ายอร่อยด
แพรวคาเฟ่

แพรวคาเฟ่

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม