จากประสบการณ์การเริ่มต้นวันด้วยมื้อเช้าเวลาเจ็ดโมงหนึ่ง นาทีนี้ ผมเห็นว่าเวลานี้เป็นช่วงที่เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับการเติมพลังงานหลังตื่นนอนครับ การทานกาแฟที่เข้มข้นอย่าง Birdy เอสเปรสโซ ช่วยให้ความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้นได้ทันทีด้วยรสชาติที่เต็มรสชาติและความหอมที่ชัดเจน ผมรู้สึกชอบตรงที่กาแฟตัวนี้เดือดไวและร้อนเร็ว ทำให้สามารถทำได้อย่างรวดเร็วไม่ต้องเสียเวลานานเหมือนกาแฟบางยี่ห้อ ที่สำคัญคือความทนทานของกาแฟ ไม่ทำให้รสชาติเปลี่ยนเร็วแม้เก็บไว้บ้าง ช่วยให้หลายๆ คนที่ต้องการดื่มกาแฟเพื่อเพิ่มความสดชื่นแต่ก็อยากควบคุมแคลอรี่อยู่ในโปรเจคลดความอ้วนทำได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ การกินมื้อเช้าในเวลานี้ยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกายให้เริ่มทำงานเต็มที่ และเมื่อคู่กับการดื่มกาแฟอย่างเหมาะสม จะช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าสำหรับการทำงานหรือกิจกรรมอย่างต่อเนื่องในช่วงเช้า ผมแนะนำให้ลองจัดเตรียมมื้อเช้าง่ายๆ ที่มีสารอาหารครบถ้วน เช่น โปรตีน ไขมันดี และคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสม เพื่อลดความหิวและคงพลังงานไปจนถึงมื้อกลางวัน รวมถึงการดื่มกาแฟ Birdy เอสเปรสโซที่มีรสชาติเข้มข้นและตอบโจทย์ความอยากกาแฟในตอนเช้าอย่างแท้จริง