โรคไตเปลี่ยนชีวิตได้แค่ไหน?

โรคไตไม่ได้เปลี่ยนแค่สุขภาพ... แต่อาจเปลี่ยนรูปลักษณ์ของผู้ป่วยบางคนด้วย

#โรคไต #ฟอกไต #ไตวาย #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดี #ผู้ป่วยไต #ความรู้สุขภาพ #ชีวิตผู้ป่วยไต #สุขภาพ #ติดเทรนด์ #แชร์ความรู้

7/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์และเรื่องเล่าของผู้ป่วยโรคไตหลายคน พบว่าโรคไตไม่ได้เปลี่ยนแค่สุขภาพภายในแต่ส่งผลกระทบต่อรูปลักษณ์ภายนอกอย่างมาก เช่น อาการบวมที่ใบหน้าและร่างกาย สีผิวที่หมองลง รวมถึงความเหนื่อยล้าที่ส่งผลต่อกิจวัตรประจำวันและจิตใจ การฟอกไตเป็นหนึ่งในวิธีรักษาที่สำคัญสำหรับผู้ป่วยไตวาย ซึ่งช่วยชะลอภาวะไตเสื่อมและรักษาคุณภาพชีวิตให้นานขึ้น แต่กระบวนการฟอกไตเองก็มีผลข้างเคียง เช่น ความเมื่อยล้าและความเครียดทางจิตใจ การปรับตัวกับการรักษานี้จึงถือเป็นความท้าทายที่ผู้ป่วยต้องเรียนรู้และเข้มแข็ง ในแง่ของการดูแลสุขภาพ ผู้ป่วยควรให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่เหมาะสม งดอาหารเค็มและโปรตีนบางชนิด ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและการตรวจเช็คสุขภาพเป็นประจำ นอกจากนี้ การได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและชุมชนช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกมีกำลังใจและลดความเครียดในชีวิต อย่าลืมว่าโรคไตอาจเปลี่ยนชีวิต แต่ด้วยความรู้และการดูแลตัวเองที่ถูกต้อง ผู้ป่วยก็ยังสามารถมีชีวิตที่มีคุณภาพและความสุขได้ ดังนั้น การเข้าใจโรคและปรับตัวให้เหมาะสมจึงเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้โรคไตไม่กลายเป็นอุปสรรคใหญ่ในชีวิตประจำวันของเรา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

108 อาหารโรคไตทานได้
108 อาหารโรคไตทานได้ #คุณรินกินเป็นไม่ป่วย #กินอย่างไรให้ไตฟื้น #โรคไต #tiktokสุขภาพ #วันนี้ในอดีต @คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย) @คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย) @คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 22 ครั้ง

4 สัญญาณเตือนเสี่ยงโรคไต ที่หลายคนมองข้าม!
😱 โรคไตระยะแรกมักไม่แสดงอาการชัดเจน กว่าจะรู้ตัว... ไตอาจทำงานลดลงไปมากแล้ว 🚨 เช็กตัวเองด่วน ถ้ามีอาการเหล่านี้ ✅ ตัวบวม หน้าบวม ขาบวม ✅ ปัสสาวะเป็นฟอง หรือผิดปกติ ✅ อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายกว่าปกติ ✅ เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อย่าคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก โดยเฉพาะคนที่มี • เบาหวาน • ความดันโลหิตสูง • น
สุขภาพเข้าใจง่าย

สุขภาพเข้าใจง่าย

ถูกใจ 112 ครั้ง

ถึงจะเป็นโรคไต แต่ก็กินอย่างมีความสุขได้นะ🥰
การเป็นโรคไต ไม่ได้แปลว่าต้องอดอาหาร แค่เลือก “เมนูที่เหมาะ” ก็ยังทานได้อย่างมีความสุข 🤍 รวมเมนูจืด คลีน สำหรับคนป่วยโรคไตและคนที่ดูแลคนที่รัก 🌿 #อาหารโรคไต #อาหารผู้ป่วยไต #โรคไตกินอะไรดี #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน
Better Me Daily✨

Better Me Daily✨

ถูกใจ 50 ครั้ง

แจกสูตรอาหารโรคไต ทำตามได้ง่ายๆ
แจกสูตรอาหารโรคไต ทำตามได้ง่ายๆ โรคไตไม่จำเป็นต้องอดของอร่อย @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไต #ลดโซเดียม #เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 ท่าบริหารง่ายๆ คนเป็นโรคไตก็ทำได้!
3 ท่าบริหารง่ายๆ คนเป็นโรคไตก็ทำได้! #โรคไต #สูงวัยต้องรู้ #ผู้สูงอายุ
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 62 ครั้ง

โพสต์นี้รวมไว้แล้ว 📌ทั้งสูตรเบาหวาน + โรคไตสำหรับผู้ป่วยติดเตียง / ใส่สายให้อาหาร ❤️
🩺 สูตรอาหารปั่นเฉพาะโรค สำหรับผู้ป่วยติดเตียง / ใส่สายให้อาหาร (NG Tube) 🍚 สูตรสำหรับ “ผู้ป่วยเบาหวาน” 🎯 เป้าหมาย คุมน้ำตาล โปรตีนพอ อิ่มนาน ✅ หลักสำคัญ ลดหวาน ❌ เลือกคาร์บเชิงซ้อน ✅ แบ่งอาหาร 5–6 มื้อเล็ก 🥣 สูตรปั่นเบาหวาน (1 มื้อ) ให้พลังงาน ~250–300 kcal ข้าวกล้องต้ม 4 ช้อนโต๊ะ อกไ
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 32 ครั้ง

รวมสูตรอาหารโรคไต ทำตามได้ง่ายๆ
รวมสูตรอาหารโรคไต ทำตามได้ง่ายๆ @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไต #อาหารเพื่อสุขภาพ #เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 3 ครั้ง

คุณคิดว่าอาหาร UPF ตัวไหนใกล้ตัวคนเป็นโรคไตที่สุด?
กินน้อยลง…แต่ค่าไตแย่ลง เคยเป็นไหมคะ? หลายคนพยายามคุมอาหารแล้ว กินน้อยลง ไม่กินจุกจิก แต่ผลตรวจกลับไม่ดีขึ้นอย่างที่หวัง บางครั้งปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ “แคลอรี” อย่างเดียว แต่อยู่ที่ “คุณภาพอาหาร” ที่เรากินทุกวัน โดยเฉพาะอาหารแปรรูปสูง หรือ UPF อาหารพวกนี้อาจทำให้เราเผลอได้รับ โซเด
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำท้อปปิ้งน้องหมา ประกอบด้วยผักหั่นเต๋า อกไก่บด และตับไก่บด ในชามแยกกัน พร้อมข้อความ 'ท้อปปิ้งน้องหมา ทำง่ายและไม่เสี่ยงโรคไต'
ภาพส่วนผสมอกไก่บด ตับไก่บด และผักหั่นเต๋า (บล็อคโคลี่ มันฝรั่ง ฟักทอง แครอท) ในชามแยกกัน โดยมีป้ายระบุชื่อส่วนผสมแต่ละชนิด
ภาพอกไก่บดและตับไก่บดในกระทะ กำลังจะผัดรวมกัน โดยมีข้อความกำกับว่า 'นำไก่ + ตับ ผัดรวมกันโดยใช้น้ำแทนน้ำมัน'
ท้อปปิ้งน้องหมาลดความเสี่ยงโรคไต
วันนี้หยกจะพาทุกคนไปทำท้อปปิ้งแสนอร่อยให้กับน้องหมา หรือจะทำเป็นอาหารหลักแก้เบื่ออาหารให้กับน้องหมาก็ได้ค่ะ ✅งบน้อย ✅ทำง่าย ✅อร่อย ✅ไม่เสี่ยงโรคไต สูตรอาหาร (ปริมาณนี้สำหรับน้องหมาน้ำหนัก 11KG แบ่งทาน2มื้อ ) 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม 1. อกไก่บด 400 กรัม 2. ตับไก่ 40-50 กรัม 3. ฟักทอง 50 กรั
Yok.Lifestyle

Yok.Lifestyle

ถูกใจ 116 ครั้ง

5เมนูใกล้ตัว เสี่ยงโรคไตกว่าที่คิด
5เมนูใกล้ตัว เสี่ยงโรคไตกว่าที่คิด #นักกำหนดอาหาร #โรคไต #ความดัน #สุขภาพดี #เมนูง่ายๆ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 35 ครั้ง

🌿 อยู่กับโรคไตแบบปลอดภัย แค่เลือกผักให้ถูกกลุ่ม! 🌿
ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังรู้หรือไม่? การเลือกผักให้เหมาะสมช่วยให้ไตไม่ต้องทำงานหนักจนเกินไป เพราะ โพแทสเซียมในผักสูงอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อไต แต่ถ้าเลือกให้ถูกกลุ่ม ก็สามารถทานผักได้อย่างปลอดภัย ทำไมต้องคุมโพแทสเซียม? เมื่อไตทำงานได้ไม่ดี โพแทสเซียมส่วนเกินจะถูกสะสมในร่างกาย ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้น
mimewwww

mimewwww

ถูกใจ 22 ครั้ง

5ผัก โพแทสเซียมต่ำ โรคไตทานได้
5ผัก โพแทสเซียมต่ำ🥬🥒 โรคไตทานได้ ทุกวันที่12มีนาคม เป็นวันโรคไตโลก ใครมีคำถามเกี่ยวกับอาหารโรคไต พิมพ์ถามใต้คอมเม้นท์ไว้น้า เดี๋ยวเฟิร์นมาตอบให้ค่ะ❤️ #นักกำหนดอาหาร #โรคไต #อาหารโรคไต #ไตวาย #โภชนาการโรคไต
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 24 ครั้ง

โรคไตกับอาหารเค็ม 🫘✨ลดโซเดียมง่ายๆ เริ่มได้จากทุกมื้อ
ใครชอบกินเค็มบ่อยๆ ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลยน้า 💗 เพราะโซเดียมที่มากเกินไปอาจทำให้ร่างกายกักน้ำ บวม ความดันสูง และทำให้ไตทำงานหนักขึ้นได้ โพสต์นี้อายสรุปแบบอ่านง่ายว่า ทำไมอาหารเค็มถึงกระทบไต อาหารเค็มที่ควรระวังมีอะไรบ้าง และมีทริคลดเค็มแบบทำตามได้จริง เช่น เลือกอาหารสด ชิมก่อนปรุง แยกน้ำจิ้ม และเ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

กินแบบนี้ โรคไตดีขึ้นแน่ !
วันนี้แพนอยากมาแชร์อาหารเกี่ยวกับโรคไต แพนเชื่อว่าบ้านไหนมีผู้ป่วยโรคไต ยังมีความรู้ไม่มากพอสำหรับการดูแล แพนเคยเข้าไปคุยกับนักโภชนาการสำหรับการดูแลผู้ป่วยโรคไต และ คนรอบตัวเป็น สิ่งที่เห็นคือความดื้อของผู้ป่วย แต่ถ้าเราต้องดูแลเขาแพนอยากให้ใจเย็นและหมั่นทำอาหารเองให้ทาน เครื่องปรุงลดโซเดียมมีราคาส
Pantene Sasi

Pantene Sasi

ถูกใจ 294 ครั้ง

โรคไตระยะไหนกันบ้างคะ
โรคไตระยะไหนกันบ้างคะ #กินอย่างไรให้ไตฟื้น #โรคไต #คุณรินกินเป็นไม่ป่วย
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแมวลายเสือชื่อสมชายล้อมรอบด้วยอาหารแมวโรคไตหลายยี่ห้อ เช่น Royal Canin, Hill's, SmartHeart, VetLife พร้อมข้อความ "อาหารแมวโรคไต ที่ลูกเราเคยกินนนน" และภาพคนกับแมว
ภาพถุงอาหารแมว Royal Canin Veterinary Renal พร้อมคะแนน 9.5/10 และแมวลายเสือด้านขวา มีรายละเอียดคุณสมบัติอาหาร เช่น การควบคุมฟอสฟอรัสและโปรตีนคุณภาพสูง
ภาพถุงอาหารแมว Hill's Prescription Diet k/d Kidney Care พร้อมคะแนน 10/10 และแมวลายเสือด้านขวา มีรายละเอียดคุณสมบัติอาหาร เช่น เทคโนโลยี ActivBiome+ Kidney Defense
มาๆสมชายรีวิวววว🥦 อาหารแงวโรคไต
🐶ชื่อ:สมชาย 👀 อายุ: 6 ปี ใครอยากได้พิกัดอาหารยี่ห้อไหนถามได้เลยนะงับ 🤍 #lemon8pet #lemon8petfriendly #ความรู้สัตว์เลี้ยง #แมวโรคไต
Pim Ploy

Pim Ploy

ถูกใจ 24 ครั้ง

แจกไอเดียอาหารโรคไต แกงไก่ใส่ฟัก
🥣วิธีทำ @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไตระยะที่5 #โรคไต #ไตเสื่อม
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงการจัดอันดับผลไม้ไทยที่มีโพแทสเซียมสูง พร้อมปริมาณโพแทสเซียมและแคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค สำหรับผู้ป่วยโรคไตที่ต้องระวัง ได้แก่ กล้วยน้ำว้า น้อยหน่า มะละกอสุก ทุเรียนหมอนทอง เนื้อมะพร้าว และมะม่วงสุก อ้างอิงข้อมูลจากสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล
ผลไม้ไทยโพแทสเซียมสูง (โรคไตต้องระวัง)🍌
จัดอันดับผลไม้ไทยโพแทสเซียมสูง (คนป่วยโรคไตต้องระวัง)🥔🍠🥦 ‌ โพแทสเซียมเป็นแร่ธาตุหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยควบคุมความดันโลหิต การทำงานของกล้ามเนื้อ และระบบประสาท ‌ มีความเสี่ยงร้ายแรงต่อหัวใจและร่างกายอย่างมาก เนื่องจากไตไม่สามารถขับโพแทสเซียมส่วนเกินออกได้ทัน ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 8 ครั้ง

คนเป็นโรคไตควรออกกำลังกายแบบไหนดี?
#Lemon8ฮาวทู #ออกกําลังกาย #ลดไขมัน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #สุขภาพดีกับlemon8
Yuth_HealthyWay

Yuth_HealthyWay

ถูกใจ 3 ครั้ง

50 สิ่งเกี่ยวกับโรคไต 🫁 รู้เร็วดีกว่า เปลี่ยนนิสัยทัน
มีอวัยวะหนึ่งในร่างกาย ที่ทำงานตลอด 24 ชั่วโมง โดยที่เราแทบไม่เคยนึกถึงมันเลย อวัยวะนั้นคือ "ไต" 🫘 ทุกวันไตทำหน้าที่กรองของเสีย ควบคุมสมดุลน้ำ ปรับระดับเกลือแร่ ช่วยควบคุมความดันโลหิต และมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างเม็ดเลือดแดง แต่สิ่งที่น่ากังวลคือ โรคไตม
MyHealthyNote

MyHealthyNote

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงลูกเดือยบนช้อนและในชาม พร้อมอาหารที่ปรุงจากลูกเดือยและไข่ขาว มีข้อความ “สูตรแก้โรคไต” กำกับอยู่ ภาพนี้สื่อถึงสูตรอาหารบำบัดโรคไตตามที่อธิบายในบทความ
สูตรแก้โรคไต
สูตรรักษาโรคไต ด้วยโภชนาบำบัด กินแล้วรักษาโรคไต ให้ทุเลาหรือหายได้ โดยใครที่เพิ่งเริ่มเป็นหรือเป็นถึงระดับจะต้องฟอกไต มีวิธีทำง่ายๆ นำลูกเดือยแบบแห้ง กะจำนวนเอาเองให้กินได้ 2 มื้อต่อวัน มื้อละ 1 ถ้วยเช้ากับเย็น ต้มกับน้ำ กะพอประมาณ ต้มจนลูกเดือยสุก แล้วใส่ไข่ขาวจากไข่ไก่ 1-2 ฟองลงไป ตักแบ่งกินทั้งน
ทุกอุปสรรคต้องมีทางออกเสมอ

ทุกอุปสรรคต้องมีทางออกเสมอ

ถูกใจ 74 ครั้ง

อาหารแบบไหน โรคไตควรเลี่ยง!?
อาหารแบบไหน โรคไตควรเลี่ยง!? #นักกำหนดอาหาร #โรคไต #โซเดียม #อาหารโรคไต # #โภชนาการ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 7 ครั้ง

ปรุงจืด โรคไต
จำเลยตอบแค่ ใช่หรือไม่ !?! #คุณรินกินเป็นไม่ป่วย #ปรุงจืด #ทนายปิศาจ #กินอย่างไรให้ไตฟื้น
คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

คุณริน กินเป็นไม่ป่วย (ง่าย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

บ้านไหนกลัวโรคไตในน้องๆบันทึกคลิปนี้ไว้
#หมาแมวโรคไต #โรคไตในหมาแมว #อาหารโรคไต #หมา #แมว
หมอข้าวโพด โคตร

หมอข้าวโพด โคตร

ถูกใจ 8 ครั้ง

GFR 60-89 = เป็นโรคไตจริงไหม? มาเช็กให้ชัวร์ก่อนอดอาหารจนกล้ามเนื้อลีบ! 📉
❌ สิ่งที่หลายคนพลาด: ตกใจตัวเลข -> รีบงดโปรตีน/ผักผลไม้ทันที -> ร่างกายขาดสารอาหาร อ่อนเพลีย ✅ ความจริงทางการแพทย์: ถ้าค่าไม่ต่ำกว่า 60 ติดต่อกัน 3 เดือน และ "ไม่มี" โปรตีนรั่วในปัสสาวะ = ยังไม่ถือว่าเป็นโรคไตเรื้อรังครับ 3 สิ่งที่ควรทำในระยะนี้:1️⃣ ลดรสเค็ม2️⃣ ดื่มน้ำให้เพียงพอ3️⃣
Kidney Guide-คัมภีร์คุมไต

Kidney Guide-คัมภีร์คุมไต

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม