คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

สควอชมะนาวสีฟ้า💗เย็น

ฉันต้องการใช้เกลืออาบน้ำเย็น ๆ ในฤดูร้อน!

เกลืออาบน้ำน่ารักที่ดูอร่อย!

ฉันไม่สามารถดื่ม😆

ฉันซื้อมันราคาถูกที่ Aena

ชีวิตและพืช  

ปฏิบัติการเย็น ๆ  

#น่ารัก_คอลเลกชัน

ต่อสู้กับราคาที่สูงขึ้น

5/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม夏の入浴タイムに、涼しさと癒しを求める方には青色レモンスカッシュ風の入浴剤がおすすめです。このタイプの入浴剤は見た目のかわいさだけでなく、天然のレモン精油が配合されていて、爽やかな香りで気分もリフレッシュできます。私も実際に使用してみて、暑い日の疲れた身体がすっと楽になるのを感じました。特に、精油の爽やかな香りがリラックス効果を高め、夏の夜の睡眠の質も向上したように思います。 さらに、青色の色味も涼しげで目からも涼感を感じられ、バスタイムが楽しくなります。もちろん、見た目が美味しそうなので誤飲しないように注意が必要ですが、家族みんなで安心して使えるのも嬉しいポイントです。私はアエナという通販サイトで安く購入しましたが、価格が手頃なので気軽に試せるのも魅力ですね。 季節限定の商品も多いので、夏に入る前にチェックしておくと良いでしょう。さらに、入浴剤を使うことで普段のバスタイムがワンランクアップし、リラックスしながら暑さで疲れた体を労わる時間が持てます。この青色レモンスカッシュ風入浴剤で、より爽やかで楽しい夏のバスライフを体験してください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

น้ำอัญชันมะนาว ทำดื่มง่ายขนาดนี้ สวยมีระดับ ทำเองเลยซิจ๊ะ อร่อยง่ายๆแต่มีคลาส
เมนูนี้ ทำง่าย อร่อย ชื่นใจ วัตถุดิบยิ่งบ้านมากๆ เราจะพลาดเมนูนี้ได้ยังไง #น้ำอัญชันมะนาว #น้ำอัญชันน้ำผึ้งมะนาว #อัญชันมะนาว #น้ำอัญชัน #ป้ายยากับlemon8
P.lek

P.lek

ถูกใจ 183 ครั้ง

2ท่า สควอช ก้น ต้นขา น่อง หน้าท้อง กระชับ
2ท่า สควอช ก้น ต้นขา น่อง หน้าท้อง กระชับ #เผาผลาญพลังงานสูง #เสริมกล้ามเนื้อ #กระชับสัดส่วน #ฝึกความอดทนและวินัย #จูจูที่ชอบออกกําลังกาย
juju.chanya

juju.chanya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพไม้สควอชสองอันและลูกสควอชสองลูกในมือ พร้อมข้อความเชิญชวนให้มาตีสควอชใกล้ BTS พหลโยธิน 24 ในสนามสควอช
ภาพหน้าจอในรถไฟฟ้า BTS แสดงสถานีต่อไป 'พหลโยธิน 24' และป้ายทางออก 1 พร้อมคำแนะนำวิธีการเดินทาง
ภาพตึกสูง 'Supalai Park' ซึ่งเป็นจุดหมายปลายทางที่ต้องเดินจาก BTS ประมาณ 200 เมตร
มาตีสควอชกัน! 🎾✨ กีฬาในร่มที่อยากให้ลอง
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง ชอบออกกำลังกาย แต่เป็นคนขี้ร้อนขั้นสุด! 🥵 วันนี้เราเลยอยากมาป้ายยา “กีฬาสควอช (Squash)” บอกเลยว่าตอบโจทย์คนขี้ร้อนมากกก เพราะเล่นในห้องแอร์เย็นฉ่ำ ตีไป ฟินไป ที่สำคัญคือเป็นกีฬาที่เล่นไม่ยาก มือใหม่ก็เริ่มได้สบาย ๆ จะมาเล่นคนเดียวก็ได้ หรือชวนเพื่อนมาตีด้วยกันก็ได้นะ Sup
SniffySniffu💨

SniffySniffu💨

ถูกใจ 144 ครั้ง

ภาพมุมต่ำแสดงขาและรองเท้าของสองคนที่กำลังถือไม้สควอชบนพื้นสนามไม้ มีข้อความค่าบริการ 300 บาท/ชม. และค่าเช่าไม้ 50 บาทกำกับ
ภาพสนามสควอชในร่มที่มีพื้นไม้และผนังสีขาว สะอาดตา มองผ่านอินเทอร์เฟซกล้องโทรศัพท์ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นห้องปรับอากาศ
ภาพห้องแต่งตัวที่มีตู้ล็อกเกอร์สีเขียวหลายตู้เรียงกัน พร้อมกระจกและอ่างล้างหน้า แสดงถึงสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับผู้ใช้บริการ
ตีสควอช🏸Squash
📍 SC Fitness Center SC PARK HOTEL 474 ถ. ประดิษฐ์มนูธรรม แขวงพลับพลา เขตวังทองหลาง กรุงเทพมหานคร ⏰06.00-22.00 ✅การใช้สนามสควอช มีค่าบริการ 300฿ / คน ใช้สูงสุดได้ 2 ชั่วโมง และต้องจองสนามในวันที่จะใช้บริการเท่านั้น 🏸ค่าเช่าไม้ละ 50฿ พร้อมลูกสควอช ✅จองสนามสควอช : 025303026 #squashthailand
GaveNT.review✨

GaveNT.review✨

ถูกใจ 120 ครั้ง

Shuffle Squat ท่านี้ที่คนหุ่นดีแอบเล่น!
เป็นการผสมผสานระหว่างคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรงเข้าด้วยกัน ให้ผลลัพธ์ดีกว่าสควอชปกติ: 1. ได้กล้ามเนื้อหลายมัดกว่า (360 องศา) 2. เบิร์นไขมันได้สูงกว่าจากการสไลด์ซ้าย-ขวาอย่างต่อเนื่อง 3. พัฒนาการทรงตัวและความคล่องตัวช่วยสร้างความยืดหยุ่นของข้อต่อ สรุปคือ ช่วยกระชับสัดส่วน ลดต้นขา และเบิร์นไขมั
Yakuza_Pa_Fit

Yakuza_Pa_Fit

ถูกใจ 18 ครั้ง

สควอชท่าเดียวปั้นหุ่นสวย ก้น ขากระชับ ลดพุง
สควอชท่าเดียวปั้นหุ่นสวย ก้น ขากระชับ ลดพุง #สควอช #squat #ออกกําลังกาย #ลดไขมัน #ปั้นเอวเอสกับแคท
ปั้นเอวSกับแคท

ปั้นเอวSกับแคท

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีสควอชที่ถูกต้อง ฉบับวัย 30+ 40+ ✨
วิธีสควอชที่ถูกต้อง ฉบับวัย 30+ 40+ ✨ สควอชทีไร ปวดเข่าปวดหลังไปหลายวัน... ใครเป็นแบบนี้อยู่บ้างคะ? 🙋‍♀️ จากประสบการณ์ตรงของเราที่เคยทำผิดวิธีจนเกือบถอดใจ วันนี้เลยอยากมาแชร์เทคนิคที่ช่วยให้เรา "ปั้นก้นได้แบบปลอดภัย" ค่ะ วัยเราจะเน้นทำสุ่มสี่สุ่มห้าไม่ได้นะ เรื่องข้อต่อและกระดูกสำคัญที่สุ
อยู่บ้านกับต้อม

อยู่บ้านกับต้อม

ถูกใจ 22 ครั้ง

รีวิว : ตีสควอชครั้งแรก ฉบับคนไม่เล่นกีฬา🔥
ตีสควอชครั้งแรกผมจะรอดมั้ยยยย✨🔥 📍Rajdamnern Sportcomplex *แนะนำจองล่วงหน้าน้า* #squash #สควอช #ออกกําลังกาย #กิจกรรมยามว่าง #สุขภาพดี
Doubletee

Doubletee

ถูกใจ 19 ครั้ง

ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #Homegym #เครื่องสควอช #สินค้าปังดันยอดขาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกำลังกายฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 0 ครั้ง

#onthisday
แม่สวยสวย

แม่สวยสวย

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven กำลังถือเครื่องดื่มผสมสีฟ้าและสีชมพูอย่างละสองแก้ว แสดงถึงสูตรเครื่องดื่มยอดนิยมที่ทำเองได้จากร้านสะดวกซื้อ.
ภาพส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มสูตรแรก: แก้วน้ำแข็ง, เครื่องดื่มวิตามินซีรสเลมอน และน้ำอัดลมสีฟ้า พร้อมภาพเครื่องดื่มที่ผสมเสร็จแล้วและหญิงสาวถือแก้ว.
ภาพส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มสูตรที่สอง: เครื่องดื่มสีชมพูพร้อมน้ำแข็ง, เครื่องดื่มวิตามินซีรสทับทิม และเครื่องดื่มนมเปรี้ยว พร้อมภาพคนสามคนกำลังถือเครื่องดื่ม.
Diy เมนูน้ำใน7-11 ตามแบบพสจีน อร่อยรึเปล่านะ? 🤣💞
💙✨ สูตรแรก วิตซีมะนาว + เอสโคล่าสีฟ้า สดใสรับซัมเมอร์ สรุปคือ… สี: สวยมากกก ฟีล: เหมือนกินสีผสมอาหาร 🫠 แต่อืม…ครั้งเดียวพอ 💞สูตรสอง น้ำชมพูโยเกิร์ต คือ วิตซีทับทิม + บีทาเก้นต์ ส่วนตัวชอบนะ เปรี้ยวๆ สดชื่น ชอบเลยหล่ะ!! เซฟไว้! ไปทำตามมม ใครเคยลองแล้วคิดเหมือนกันไหม หรือเราคิดไปเองคนเ
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 2048 ครั้ง

ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #สควอช #ปั้นหุ่นแซ่บ #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #ป้ายยาเฮลตี้ #ออกกำลังกายฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปั้นก้นแบบไม่ต้องสควอช
ท่านี้นะคะคล้ายๆกับการสคอร์ส แต่ว่าใช้เป็นการนั่งแทนเวลาเราลงนะคะให้ดันก้นไปด้านหลัง ท่านี้สามารถเน้นการปั้นก้นและหน้าท้องได้ค่ะ #สควอชปั้นก้น #ก้นสวย #ปั้นก้น #ปั้นก้นง่ายๆ
Khun Nu Noon

Khun Nu Noon

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงชื่อเรื่อง "หินประจำวันเกิด: อัญมณีแห่งจักรวาล ค้นพบอัญมณีคู่ดวงดาวของคุณ" พร้อมภาพกาแล็กซีและอัญมณีลอยอยู่รอบๆ สื่อถึงความเชื่อมโยงของหินกับวันเกิดและพลังพิเศษ.
ภาพแนะนำหินนำโชคสำหรับคนเกิดวันจันทร์ ระบุสีประจำวันเกิดคือสีเหลืองและสีต้องห้ามคือสีแดง พร้อมแสดงหินสีต่างๆ ที่ช่วยเสริมด้านทรัพย์สิน การงาน อำนาจ สุขภาพ และความรัก.
ภาพแสดงหินมงคลสำหรับคนเกิดวันอังคาร พร้อมลักษณะนิสัย ระบุหินเสริมดวงด้านการเงิน การงาน อำนาจ สุขภาพ ความรัก และหินช่วยปรับสมดุล รวมถึงสีที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น สีขาว.
หินประจำวันเกิด
Maniyaamror

Maniyaamror

ถูกใจ 289 ครั้ง

ขาเฟิร์ม หุ่นสวย #สควอช #ปั้นหุ่นแซ่บ #เครื่องออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกำลังกายฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @อ ริ ญ ร ด า 🌳🌳 ไม่กลิ้งแน่นอนเพราะมีที่ล็อคเท้านะคะ #สควอช #เครื่องออกกําลังกาย #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกำลังกายฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 1 ครั้ง

สควอชไม่เคยทำให้ผิดหวัง ถึงรากถึงโคลน🍑
#gluteworkoutforgirls #gluteworkoutforwomen #glutedayworkout #glutedays
Tanchanok Weera

Tanchanok Weera

ถูกใจ 38 ครั้ง

สควอช แล้วเจ็บเข่า..ลองเช็คตามนี้ว่าทำถูกไหม
วิธีสควอชที่ถูกต้อง ฉบับวัย 30+ 40+ ✨ สควอชทีไร ปวดเข่าปวดหลังไปหลายวัน... ใครเป็นแบบนี้อยู่บ้างคะ? 🙋‍♀️ จากประสบการณ์ตรงของเราที่เคยทำผิดวิธีจนเกือบถอดใจ วันนี้เลยอยากมาแชร์เทคนิคที่ช่วยให้เรา "ปั้นก้นได้แบบปลอดภัย" ค่ะ วัยเราจะเน้นทำสุ่มสี่สุ่มห้าไม่ได้นะ เรื่องข้อต่อและกระดูกสำคัญที่สุ
อยู่บ้านกับต้อม

อยู่บ้านกับต้อม

ถูกใจ 2 ครั้ง

Homegym🏘️✨ #ปั้นหุ่นแซ่บ #homegym #สควอช #ออกกำลังกายฉบับเปรี้ยวเอง #ออกกําลังกายที่บ้าน
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงสองคนกำลังทำท่าสควอทแบบจับมือกันกลางแจ้ง โดยมีข้อความว่า 'Squat ท่าง่ายๆ' เน้นย้ำว่าท่านี้เหมาะสำหรับผู้สูงวัยเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของขาและหัวเข่า
ท่าสควอช เหมาะกะใครบ้าง?
ชวนทุกวัยทำท่านี้กันค่ะ จริงๆผู้สูงวัยควรทำท่าสควอช ทุกๆวันนะคะ ช่วยให้ขาและหัวเข่าแข็งแรงทำให้ไม่ปวดและไม่ล้มง่ายๆด้วยค่ะ #โยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #สควอช #สูงวัย #60บวกไม่สะดวกแก่
KANMAAM🤸♀️

KANMAAM🤸♀️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝึกสควอชที่บ้าน! #สควอช #เครื่องออกกําลังกาย #homegym #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกำลังกายกำฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดต้นขา ขาเบียด #ลดขาเบียด #ลดไขมัน #ออกกําลังกาย #ออกกำลังกายฉบับเปรี้ยวเอง #fyp
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 0 ครั้ง

💥ลดขาใหญ่ แก้ขาเบียด ด้วย 3 ท่าง่ายสควอช ออกกำลังก
ครูเปียร์ปลุกไฟวัย50+

ครูเปียร์ปลุกไฟวัย50+

ถูกใจ 1 ครั้ง

สควอช #เผาผลาญพลังงานสูง #เสริมกล้ามเนื้อ #กระชับสัดส่วน
สควอช #เผาผลาญพลังงานสูง #เสริมกล้ามเนื้อ #กระชับสัดส่วน #ฝึกความอดทนและวินัย #จูจูที่ชอบออกกําลังกาย
juju.chanya

juju.chanya

ถูกใจ 4 ครั้ง

สควอชกระชับต้นขา
#สควอช #กระชับต้นขา #คลิปออกกําลังกาย
Jaae Naja

Jaae Naja

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดกีฬาแขนกุดสีดำและกางเกงขาสั้นสีดำ กำลังเดินเข้าสนามสควอชกระจกพร้อมไม้แร็กเกต มีข้อความ “Squash Time” และ “Activity Mode” บนภาพ
ภาพมุมสูงของมือที่กำลังจับไม้สควอชด้ามจับสีชมพูสดใส สวมกางเกงขาสั้นสีดำและรองเท้าผ้าใบสีขาว ยืนอยู่บนพื้นไม้ของสนามสควอชที่มีเส้นสีแดง
หน้าจอแสดงข้อมูลของ “Tennis & Squash Panit Samakee Chiangmai” พร้อมโลโก้และรายละเอียดเกี่ยวกับสถานที่สอนและให้เช่าสนามเทนนิสและสควอชในเชียงใหม่
Squash
🏸 Squash อีก1กิจกรรมหาทำ ที่สาวทำงานไม่เป็นเวลา หรือมีเวลาไม่ตรงกะคนอื่นแบบชั้น ก็เล่นเองได้ ภายในห้อง4เหลี่ยม ชั้นทั้งวิ่ง กระโดด หมุนตัว ตีโต้กะผนัง จนฮาร์ทเรทพุ่ง คาร์ดิโอแบบไม่น่าเบื่อเลยสาว ใครเพื่อนเยอะชวนกันมาหวดเถอะ 💵 ราคา : 230.- /hr ใครไม่มีไม้ ก็มีให้ยืม : 100.- ลูก : 10.- 📍พ
linlylinlyly

linlylinlyly

ถูกใจ 34 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม