Mala Fried Tofu

เต้าหู้ทอดหมาล่า ไม่คิดว่าจะอร่อยขนาดนี้ ไปลองทำกันดูนะคะ 😍

6/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเต้าหู้ทอดหมาล่าเป็นเมนูที่ผมเองเพิ่งลองทำและประทับใจมาก เพราะรสชาติเผ็ดร้อนของพริกหมาล่าทำให้เต้าหู้อร่อยขึ้นหลายเท่า ส่วนที่ผมเลือกใช้เต้าหู้โมคิเป็นตัวหลักเพราะมันมีเนื้อนุ่มและชุ่มฉ่ำ เมื่อทอดออกมาแล้วจะกรอบนอกนุ่มในได้ดีกว่าเต้าหู้แบบอื่น จากประสบการณ์ ผมแนะนำให้เตรียมพริกหมาล่ารสชาติเข้มข้นและปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลืองและน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อความสมดุลของรสชาติ ซึ่งช่วยให้เต้าหู้มีความหอมและเผ็ดร้อนพอดีไม่ฉุนเกินไป เทคนิคสำคัญคือการทอดเต้าหู้ให้กรอบก่อนแล้วค่อยคลุกเคล้ากับพริกหมาล่า เพื่อให้เนื้อเต้าหู้กรอบคงตัวและรสชาติซึมซับเข้าไปอย่างเต็มที่ นอกจากนี้หากชอบความจัดจ้าน สามารถเพิ่มพริกแห้งหั่นฝอยหรือกระเทียมเจียวเล็กน้อยเพิ่มความหอมได้อีกด้วย เมนูนี้เหมาะสำหรับเป็นของว่างหรืออาหารจานหลักก็ได้ช่วยเพิ่มสีสันและรสชาติให้มื้ออาหารบ้านๆ ที่บ้าน ในวันที่ต้องการลองอะไรใหม่ๆ ที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย ก็สามารถสร้างสรรค์ความอร่อยได้แบบไม่น่าเชื่อ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Creamy Mapo Tofu Udon คลุกรวมกันอร่อยมากจริงๆ
#เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 749 ครั้ง

การทำ เต้าหู้ (Tofu) จริง ๆ ไม่ยากเลย หลักการคล้ายการทำชีสจากนม แต่เปลี่ยนมาใช้น้ำเต้าหู้แทน 👍
#โพสต์รับซัมเมอร์ 🫘 วัตถุดิบ • ถั่วเหลืองแห้ง 1 ถ้วย • น้ำสะอาด • สารทำให้จับตัว (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง) • น้ำมะนาว 🍋 • น้ำส้มสายชู • หรือผงยิปซัม (แบบดั้งเดิม) 🥣 ขั้นตอนทำเต้าหู้ 1. แช่ถั่ว • แช่ถั่วเหลือง 8–12 ช
TheGun P

TheGun P

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพมาโบะเต้าหู้เส้นอุด้งโปรตีนสูงในชาม วางบนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีแดงขาว มีเนื้อสับและเต้าหู้ราดซอสพร้อมน้ำมันพริกและต้นหอมซอย
เต้าหู้คินุหั่นเป็นชิ้นอยู่ในเครื่องปั่นเตรียมบดละเอียด
เต้าหู้ที่ปั่นละเอียดจนเป็นเนื้อครีมเนียนในเครื่องปั่น พร้อมปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
Mapo Tofu Udon เมนูเพิ่มโปรตีนทำง่ายอร่อยด้วย
🍲ชื่อเมนู: Mapo Tofu Udon 🥦วัตถุดิบ: - เต้าหู้คินุ 1 กล่อง - เส้นอุด้ง 1 ห่อ - ไก่/ หมูสับ 100 กรัม - น้ำมันพริกตามชอบ - ต้นหอมไว้โรย 👍🏻คำแนะนำ: เมนูนี้โปรตีนเยอะค่ะแต่ระวังเรื่องน้ำมันกระเทียมโรยหน้านะคะ โรยเยอะอาจจะไม่คลีนแล้ว5555 #ติดเทรนด์ #homecooking #lemon8ไดอารี่
Sunflowerslovening

Sunflowerslovening

ถูกใจ 300 ครั้ง

🥢🌫️ แจกสูตร Steamed Tofu Chicken Roll ไก่ห่อฟองเต้าหู้นึ่ง อร่อยนุ่มชุ่มฉ่ำ เฮลตี้แคลต่ำ
อิ่มสบายท้องค่ะ! อกไก่บดทรงเครื่องรสกลมกล่อม ห่อด้วยแผ่นฟองเต้าหู้บางนุ่ม นำไปนึ่งร้อนๆ จนเนื้อไก่สุกเด้ง นุ่มชุ่มฉ่ำละมุนลิ้น ได้รสชาติหวานธรรมชาติของเนื้อไก่และฟองเต้าหู้เต็มๆ คำ 🤎 จะทานคู่กับน้ำจิ้มสุกี้โซเดียมต่ำ หรือทานเปล่าๆ ก็อร่อยฟินแบบไม่รู้สึกผิดเลยค่ะ! ​ #Lemon8เข้าครัว #ไก่ห่อฟองเต
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 8 ครั้ง

Creamy Mapo Tofu Udon
Creamy Mapo Tofu Udon 📝วัตถุดิบ - เต้าหู้คินุ ตราโอฮาโย - เกลือ - พริกไทย --------------------------------- - กระเทียม - น้ำมันพริก - ซีอิ๊วขาว - พริกไทยป่น - ต้นหอมซอย --------------------------------- - เส้นอูด้ง 🥣วิธีทำ 1. ปั่นเต้าหู้คินุกับเกลือและพริกไทยในเนียน 2. ต้มเส้นอู
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 80 ครั้ง

🌶️🍲 แจกสูตร Mapo Tofu เมนูสไตล์จีนเสฉวน รสเข้มข้น เผ็ดชาพ่นไฟ ฟินข้าวหมดจาน! ✨
สายอาหารจีนต้องไม่พลาดจานนี้ค่ะ! เต้าหู้นิ่มเนื้อเด้งดึ๋ง ผัดคลุกเคล้ากับซอสหมูสับทรงเครื่องที่รสชาติเข้มข้น กลมกล่อม และมีความเผ็ดชาปลายลิ้นจากพริกเสฉวน 🤎 ตักราดบนข้าวสวยร้อนๆ บอกเลยว่าอร่อยนัวสู้ตายมาก! เมนูเต้าหู้ทรงเครื่องแบบนี้ ทุกคนชอบทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือชอบกินเปล่าๆ แบบซดแก้หนาว คอม
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 3 ครั้ง

Potato tofu bread 🍞

เมนูทานเล่นที่เฮลตี้ เนื้อจะหนึบๆทานแบบคลุกผงหรือจิ้มซอสก็อร่อย เราใช้วิธีการอบแทนการทอด 🌟ส่วนผสม เต้าหู้คินุ 120 กรัม มันฝรั่ง 400 กรัม น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา เกลือ 1/4 ช้อนชา วิธีทำ -ปอกเปลือกมันฝรั่ง หั่นเป็นลิ้นเล็ก แล้วนำไปต้มจนสุก -บดมันฝรั่งให้ละเอียด ใส่เต้าหู้คินุ น้ำตาลทราย แล
Youhadmeatbellooo

Youhadmeatbellooo

ถูกใจ 81 ครั้ง

กติกาแบดประเภทคู่ฉบับ Tofu Club 🏸 เล่นตามกติกาสากล แต่ปรับเพื่อความสนุกของมือใหม่!
เพราะก๊วนเต้าหู้ของเราเปิดพื้นที่ให้ทุกคนมาออกกำลังกายอย่างสนุก สรุปกติกาสากลแบดมินตันประเภทคู่ ทั้งเรื่องเส้นสนาม การนับแต้ม และกฎการเสิร์ฟที่อิงตามมาตรฐาน BWF แต่ปรับแต่งความยืดหยุ่นให้เข้ากับชาวก๊วนเราเรียบร้อยแล้วครับ! . 💡 กติกาเต้าหู้กู้ใจ (Tofu Club Edition): เสิร์ฟพลาดแก้ตัวได้:สำหรับมือ
กาจดีไซน์แพคเกจไปตีแบด

กาจดีไซน์แพคเกจไปตีแบด

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍜 รู้จัก "Mapo Tofu" เมนูโปรตีนสูง ทำง่าย อร่อยได้แบบต้นตำรับ 🇨🇳
เต้าหู้นุ่ม ๆ กับซอสเผ็ดหอมสไตล์เสฉวน ไม่ได้อร่อยแค่อย่างเดียว แต่ยังได้โปรตีนจากเต้าหู้และหมู ช่วยให้อิ่มนาน แถมมีเคล็ดลับ ใช้วัตถุดิบแทนกันได้ และวิธีเก็บรักษาไว้ในโพสต์เดียว 💖 ❤️ เซฟไว้ทำตาม แล้วลองทำกินที่บ้านได้เลย #MapoTofu #มาโผโทฟู #สูตรอาหาร #เมนูโปรตีนสูง #วันนี้กินอะไรดีbyปิ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 3 ครั้ง

Mapo tofu อุด้ง โปรตีนแน่นๆ
Mapo Tofu Udon 58g protein โคตรอิ่ม55555 โปรตีนแน่นๆ อาหย่อยด้วยย😋😋 #ทำอาหาร #อุด้ง #cooking #food
Mingthunn

Mingthunn

ถูกใจ 56 ครั้ง

🥘 ทดลองทำ Creamy Mapo Tofu Udon
ปรุงรสด้วยซอสซองเดียว อร่อย เข้มข้น แซ่บมากกก แนะนำเลยค่ะ #creamymapotofuudon #mapotofu #ซอสผัดเต้าหู้
อะไรดีอุ๋มก็ว่าดี

อะไรดีอุ๋มก็ว่าดี

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพอุด้งคลีมเต้าหู้มาโบะในชามสีขาว มีเส้นอุด้ง หมูสับ เต้าหู้ครีม มะเขือเทศเชอร์รี่ และต้นหอมซอย ราดด้วยน้ำมันพริก ดูน่ารับประทาน
ภาพส่วนผสมสำหรับทำอุด้งคลีมเต้าหู้มาโบะ ประกอบด้วยเส้นอุด้ง หมูสับ เต้าหู้อ่อน น้ำมันพริก ต้นหอม กระเทียม และมะเขือเทศเชอร์รี่ วางอยู่บนเคาน์เตอร์ครัวสีดำ
ภาพเต้าหู้ปั่นเป็นเนื้อครีมในโหลแก้ว และเส้นอุด้งที่ต้มแล้วแช่น้ำเย็นในชามแก้ว พร้อมมะเขือเทศเชอร์รี่เตรียมไว้
Mapo Tofu Udon อุด้งคลีมเต้าหู้
Mapo Tofu Udon อุด้งคลีมเต้าหู้ เต้าหู้อ่อนปั่นเป็นคลีมแล้วทานด้วยกัน อร่อยไม่มีกลิ่นเลย ส่วนตัวชอบเผ็ดๆ อร่อย #mapotofu #foods #homecook #mapotofu
กินเน้นๆ

กินเน้นๆ

ถูกใจ 53 ครั้ง

Mapo tofu 🌶️
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 84 ครั้ง

Tofu avocado mousse
ช่วงนี้ติดใจเมนู "มูส" มากๆ 💚 เพราะอร่อย ทำง่าย และเต็มไปด้วยประโยชน์ กินแค่ถ้วยเล็กๆ ในทุกเช้า แต่สิ่งที่ได้...ไม่เล็กเลย วันนี้เลยอยากพามาแกะความลับของมูสสีเขียวเนื้อเนียนละมุนถ้วยนี้กันค่ะ 🥑 ส่วนผสมมีเพียง • เต้าหู้คินุ • อะโวคาโด • ข้าวโอ๊ต • นมสด แต่สิ่งที่ร่างกายได้รับนั้นมากกว่
Heal(thy)me by แป้งจะผอม

Heal(thy)me by แป้งจะผอม

ถูกใจ 15 ครั้ง

Mapo tofu
เต้าหู้ผัดพริกสไตล์เสฉวน ไม่เคยลองสูตรต้นตำหรับไม่รู้รสชาติจริงเป็นยังไง แต่ลองทำเองใช้วัตถุดิบที่มี ชอบมากกก เต้าหู้นุ่มๆ เข้ากันกับซอสพริกหม่าล่า รสชาติจัดจ้าน 📍เต้าหู้คินุ ตราโอฮาโย @ohayo_tofu หาซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป #mapotofu #เต้าหู้ผัดพริกสไตล์เสฉวน #เต้าหู้คินุ
Phitchaa | aom

Phitchaa | aom

ถูกใจ 392 ครั้ง

🍡 TOFU DANGO
✨ วัตถุดิบ ✨ แป้งข้าวเหนียว: 320 กรัม เต้าหู้โมคิ: 300 กรัม น้ำเปล่า: 50 มล. • ถ้าแฉะไป ให้มีแป้งข้าวเหนียวสำรอง เพิ่มทีละ 1 ช้อนโต๊ะ • ถ้าแห้งไป เทน้ำเปล่า เพิ่มทีละ 1 ช้อนโต๊ะ 🔥 วิธีทำ 1. นำเต้าหู้โมคิไปปั่นให้ละเอียด 2. ใส่เต้าหู้โมคิบดลงแป้งข้าวเหนียว → นวดให้รวมกัน 3. เช็กเนื้อโ
Kenneisbaking

Kenneisbaking

ถูกใจ 426 ครั้ง

Tofu Avocado Salad 🥑✨
อีกหนึ่งเมนูที่ขอเสริฟต้อนรับเทศกาลกินเจ อร่อย สดชื่น ละมุน 😋 เป็นเมนูที่เรียบง่ายแต่รสชาติไม่ธรรมดา แถมยังได้โปรตีนจากเต้าหู้อ่อน ไขมันดีจากอาโวคาโด และวิตามินจากมะเขือเทศหลากสี #sweetandgreen #tofuavocadosalad #tofu #easyrecipeideas #healthyrecipe
Sweet & Green

Sweet & Green

ถูกใจ 249 ครั้ง

Tofu Steak
เมนูเต้าหู้สเต็ก ทำไม่ยาก อร่อยด้วย #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #Healthyfood #howtoกินคลีน
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 20 ครั้ง

Tofu Bowl 🥗✨เมนูวีแกน 🌱 โปรตีนสูง 💪 ทำง่าย 🍴
เป็นอาหารที่ได้รับความนิยม มีเต้าหู้ญี่ปุ่นคินุเป็นส่วนผสมหลัก 🍲🧡 📝 ส่วนผสม - เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 150 กรัม (แช่น้ำร้อน30นาที) - เต้าหู้คินุโอฮาโย 150 กรัม - เกลือชมพู 1/4 ช้อนชา - แอปเปิ้ลไซเดอร์ 3 ช้อนชา - น้ำต้มสุก 45 มล - กาโนล่า 50 กรัม - เมเปิ้ลไซรัปตามชอบ - ส้ม 1 ลูก 👩🏻‍🍳 วิธีท
sweetharmony

sweetharmony

ถูกใจ 29 ครั้ง

Egg-coated tofu เต้าหู้ชุบไข่🥚
Egg-coated tofu🧈🥚 เต้าหู้ชุบไข่ของอร่อยทำไม่ยาก ทำเลย😃🍗🍤🍜🥘🍛🍲🍙🍱🍚🍖🍗🍤🥓🥩🥪🧀 #johncook #homemade #อาหารเกาหลี #ลาดพร้าววังหิน #เต้าหู้ชุบไข่ John cook ร้านอาหารเกาหลี
John cook

John cook

ถูกใจ 2 ครั้ง

เต้าฮวยนมสดคาราเมล (Caramel Fresh Milk Tofu)
ส่วนผสมเต้าฮวย: • นมสด 500 มล. 🥛 • น้ำตาลทราย 🍬 • เกลือ 🧂 • ผงวุ้น 🥄 ส่วนผสมคาราเมล: • น้ำตาลทรายแดง 🤎 • นมข้นจืด 🥛 • เนยจืด 🧈 • วานิลลา 🌼 ขั้นตอนการทำ: 1. ทำเต้าฮวย: ต้มนมสดผสมผงวุ้นและน้ำตาล เทใส่พิมพ์รอให้เซ็ตตัว 🍮 2. ทำคาราเมล: เคี่ยวน้ำตาลแดงกับเนยและนมจนหอม 🍯 3. เ
OT Bakery Homemade

OT Bakery Homemade

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตร chocolate tofu mousse with oat
ไม่อยากเชื่อ! มูสช็อกโกแลตถ้วยนี้ทำจาก "เต้าหู้" 🍫✨ Protein High แคลน้อยแต่อร่อยนุ่มลืม! นุ่มละมุนจนลืมมูสแบบเดิมไปเลย! นี่คือสูตรลับฉบับสายคลีนที่ 0% ครีม/เนย แต่ได้ความเข้มข้นแบบจัดเต็ม ใครกำลังคุมน้ำหนักแต่โหยของหวาน บอกเลยว่าถ้วยนี้คือคำตอบเลยค่าาาา! ทำไมต้องลองถ้วยนี้? เต้าหู้
Heal(thy)me by แป้งจะผอม

Heal(thy)me by แป้งจะผอม

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนู 🍱 Tofu Green Box เต้าหู้คลีนผักลวก
💚 เมนูสายคลีน 🍱 Tofu Green Box เต้าหู้คลีนผักลวก 🥦 วัตถุดิบ (1 กล่อง) เต้าหู้ขาวแข็ง 120 กรัม ข้าวกล้องสุก 100 กรัม (หรือไม่ใส่ข้าว สำหรับสายโลว์คาร์บ) บรอกโคลี 30 กรัม แครอท 20 กรัม ถั่วฝักยาว / ถั่วแขก 20 กรัม ผักสลัด (กรีนโอ๊ค / เรดโอ๊ค) เล็กน้อย เครื่องปรุงคลีน ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 1
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม