Creamy Mapo Tofu Udon คลุกรวมกันอร่อยมากจริงๆ

2/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครเสิร์ชหา “อุด้งครีมเต้าหู้” หรือ tofu udon แล้วอยากได้รสที่ทั้งเผ็ดหอมแบบหม่าโผว แต่ยังมีความครีมมี่กินง่าย เมนูนี้ทำแล้วเวิร์กมากค่ะ จุดสำคัญคือทำซอสให้ “นัว” ก่อน แล้วค่อยคลุกกับเส้นตอนท้าย จะได้เส้นหนึบๆ ไม่เละ วัตถุดิบที่ใช้บ่อย (ปรับได้ตามบ้าน): เส้นอุด้ง (หรือเส้นตามชอบ), เต้าหู้แบบนิ่ม (แนะนำซิลเคน/นิ่ม), หมูสับ 250 กรัม, กระเทียมสับประมาณ 20 กรัม, น้ำพริกจีน/ซอสหม่าโผวประมาณ 50 กรัม, ซีอิ๊วขาวเล็กน้อย, พริกไทย, ต้นหอมซอย และ “ตัวทำครีม” เช่น นมสด/ครีม/นมถั่วเหลืองไม่หวาน หรือใครชอบละมุนมากใช้กะทิเล็กน้อยก็ได้ ทริคทำให้อร่อยแบบคลุกแล้วไม่แห้ง 1) ลวกเส้นอุด้งให้พอดี แล้วคลุกน้ำมันนิดเดียวกันเส้นติดกัน (ถ้าใช้เส้นแห้งให้ต้มตามเวลาแล้วล้างน้ำอุ่นเร็วๆ) 2) ผัดกระเทียมให้หอม ใส่หมูสับผัดจนเริ่มสุก จากนั้นใส่น้ำพริกจีน/ซอสหม่าโผวลงไปผัดให้สีออกและกลิ่นหอมขึ้นก่อนค่อยเติมน้ำเล็กน้อยให้เป็นซอส 3) ใส่เต้าหู้นิ่ม: อย่าคนแรง ให้ใช้ตะหลิว “ดันเบาๆ” จะได้ยังมีชิ้นเต้าหู้เนียนๆ ไม่แตกเละ (ถ้ากลัวเต้าหู้จืด ลองโรยเกลือเล็กน้อยก่อนใส่ลงซอส) 4) ทำความครีมมี่: เติมนมสด/ครีมทีละนิดแล้วชิม ปรุงเค็มด้วยซีอิ๊วขาวนิดเดียว และพริกไทยตามชอบ ถ้าซอสข้นเกิน เติมน้ำต้มเส้นช่วยได้ 5) ค่อยใส่เส้นอุด้งลงไปคลุกไฟอ่อน 30–60 วินาที ให้ซอสเคลือบเส้น แล้วปิดไฟโรยต้นหอม เคล็ดลับแก้ปัญหาที่เจอบ่อย - ซอสเค็มไป: เติมนม/น้ำต้มเส้น และเพิ่มเต้าหู้อีกนิดจะบาลานซ์ดี - ไม่เผ็ด/ไม่หอม: ผัดน้ำพริกจีนกับหมูให้ “แตกมัน” เล็กน้อยก่อนเติมน้ำ จะหอมขึ้นมาก - อยากได้โปรตีนอื่น: เปลี่ยนเป็นไก่สับ/กุ้งสับ หรือทำมังสวิรัติใช้เห็ดสับแทนหมูได้ เสิร์ฟแบบอร่อยขึ้นอีกขั้น: บีบมะนาวนิดเดียวให้ตัดเลี่ยน หรือโรยพริกไทยเพิ่มก่อนกินคือดีมากค่ะ เมนูนี้เหมาะทั้งวันรีบๆ และวันที่อยากกินอะไรคลุกๆ นัวๆ ในชามเดียว

ค้นหา ·
อูด้งครีม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Creamy Mapo Tofu Udon
Creamy Mapo Tofu Udon 📝วัตถุดิบ - เต้าหู้คินุ ตราโอฮาโย - เกลือ - พริกไทย --------------------------------- - กระเทียม - น้ำมันพริก - ซีอิ๊วขาว - พริกไทยป่น - ต้นหอมซอย --------------------------------- - เส้นอูด้ง 🥣วิธีทำ 1. ปั่นเต้าหู้คินุกับเกลือและพริกไทยในเนียน 2. ต้มเส้นอู
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 86 ครั้ง

Creamy mapo tofu udon ทำง่ายและอร่อยมาก ! #vlog #nutrition #health #food #mood
เบสท์_Peerasaran

เบสท์_Peerasaran

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูนี้อร่อยเลยค่ะ ซอสเต้าหู้จะมีความครีมมี่ๆ เค็มนิดๆค่ะ แต่ถ้าใครไม่ชอบกลิ่นเต้าหู้ผ่านก่อนค่า #นุ่นทานสายกลาง
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 111 ครั้ง

ภาพอุด้งคลีมเต้าหู้มาโบะในชามสีขาว มีเส้นอุด้ง หมูสับ เต้าหู้ครีม มะเขือเทศเชอร์รี่ และต้นหอมซอย ราดด้วยน้ำมันพริก ดูน่ารับประทาน
ภาพส่วนผสมสำหรับทำอุด้งคลีมเต้าหู้มาโบะ ประกอบด้วยเส้นอุด้ง หมูสับ เต้าหู้อ่อน น้ำมันพริก ต้นหอม กระเทียม และมะเขือเทศเชอร์รี่ วางอยู่บนเคาน์เตอร์ครัวสีดำ
ภาพเต้าหู้ปั่นเป็นเนื้อครีมในโหลแก้ว และเส้นอุด้งที่ต้มแล้วแช่น้ำเย็นในชามแก้ว พร้อมมะเขือเทศเชอร์รี่เตรียมไว้
Mapo Tofu Udon อุด้งคลีมเต้าหู้
Mapo Tofu Udon อุด้งคลีมเต้าหู้ เต้าหู้อ่อนปั่นเป็นคลีมแล้วทานด้วยกัน อร่อยไม่มีกลิ่นเลย ส่วนตัวชอบเผ็ดๆ อร่อย #mapotofu #foods #homecook #mapotofu
กินเน้นๆ

กินเน้นๆ

ถูกใจ 57 ครั้ง

Creamy Mapo Topu Udon
เห็นขึ้นฟีดอยู่ช่วงนึงแต่พึ่งได้ลอง ถ้าใครชอบความนัว ครีมมี่ต้องลอง🍜🥢 ปล.เมนูนี้มีกลิ่นเต้าหู้ มีกลิ่นถั่วเหลืองอยู่นิดนิด ใครไม่ชอบอาจจะไม่ต้องใส่ตัวเต้าหู้อ่อนเยอะน้า #fyp #CreamyUdon #เมนูไวรัล #เมนูอูด้ง #partnershipwithmaggi
เด็กหอทำอะไร

เด็กหอทำอะไร

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพมาโบะเต้าหู้เส้นอุด้งโปรตีนสูงในชาม วางบนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีแดงขาว มีเนื้อสับและเต้าหู้ราดซอสพร้อมน้ำมันพริกและต้นหอมซอย
เต้าหู้คินุหั่นเป็นชิ้นอยู่ในเครื่องปั่นเตรียมบดละเอียด
เต้าหู้ที่ปั่นละเอียดจนเป็นเนื้อครีมเนียนในเครื่องปั่น พร้อมปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
Mapo Tofu Udon เมนูเพิ่มโปรตีนทำง่ายอร่อยด้วย
🍲ชื่อเมนู: Mapo Tofu Udon 🥦วัตถุดิบ: - เต้าหู้คินุ 1 กล่อง - เส้นอุด้ง 1 ห่อ - ไก่/ หมูสับ 100 กรัม - น้ำมันพริกตามชอบ - ต้นหอมไว้โรย 👍🏻คำแนะนำ: เมนูนี้โปรตีนเยอะค่ะแต่ระวังเรื่องน้ำมันกระเทียมโรยหน้านะคะ โรยเยอะอาจจะไม่คลีนแล้ว5555 #ติดเทรนด์ #homecooking #lemon8ไดอารี่
Sunflowerslovening

Sunflowerslovening

ถูกใจ 398 ครั้ง

อุด้งครีมเต้าหู้ สูตรนี้นัวมาก😋
เพิ่งจะได้ทำเมนูฮิตกับเขา แต่เราก็ขอปรับสูตรเพิ่มคิวพีมายองเนสเข้าไปยิ่งได้ความอร่อยมากขึ้น เพราะคิวพีมายองเนส มีติดบ้านไว้ บีบใส่อะไรก็อร่อย 😋 #EverydaywithKEWPIE #คิวพีมายองเนสบีบใส่อะไรก็อร่อย #KEWPIEMuch &More #คิวพีมายองเนสอันดับ1
apiece.k

apiece.k

ถูกใจ 65 ครั้ง

Creamy mapo tofu udon✨🥰
#ก่อนเสียเงินมาLemon8 #อาหาร #เต้าหู้ญี่ปุ่น #ทําอะไรกินดีนะ
Kinghyok C.

Kinghyok C.

ถูกใจ 2 ครั้ง

Mapo tofu Udon
เมนูง่าย อร่อยติดใจ โปรตีนสูง #ติดเทรนด์ #พาทําอาหาร #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
พี่เรียกม่อน!

พี่เรียกม่อน!

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥘 ทดลองทำ Creamy Mapo Tofu Udon
ปรุงรสด้วยซอสซองเดียว อร่อย เข้มข้น แซ่บมากกก แนะนำเลยค่ะ #creamymapotofuudon #mapotofu #ซอสผัดเต้าหู้
อะไรดี อุ๋มก็ว่าด�ี

อะไรดี อุ๋มก็ว่าดี

ถูกใจ 25 ครั้ง

ชามอุด้งมาโบเต้าหู้พร้อมเนื้อบดปรุงรสและซอสเต้าหู้ครีม โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและสาหร่ายแห้ง
เนื้อหมูบดดิบอยู่ในกระทะเตรียมปรุงอาหารบนเตาไฟฟ้า
เนื้อหมูบดที่ผัดแล้วในกระทะ พร้อมเพิ่มซอสพริกหรือเครื่องปรุงรสมาโบเต้าหู้
mapo tofu udon นัววมากโปรตีนจุก #fyp
iffypudding

iffypudding

ถูกใจ 189 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของมาโบโทฟูเต้าหู้คินุฉบับครีมมี่พร้อมเส้นบะหมี่ในชาม ตะเกียบคีบเส้นบะหมี่ที่เคลือบด้วยซอสเต้าหู้ครีมและซอสหมูสับเผ็ดร้อน มีข้อความว่า “แจกสูตร! มาโบโทฟูเต้าหู้คินุ ฉบับ “ครีมมี่” ลืมเต้าหู้แบบเดิมไปได้เลย!”
เต้าหู้คินุครีมมี่นัวๆ แบบเฮ้ลท์ตี้✨
สายเส้นต้องลอง! ปกติกินเต้าหู้มาโบแบบเป็นก้อนใช่ไหม? ลองเปลี่ยนมาทำแบบ Creamy Mapo Tofu กันน ใช้เครื่องปั่นเปลี่ยนเต้าหู้คินุให้กลายเป็นเนื้อครีมเนียนนุ่มเหมือนวิปครีม กินคู่กับบะหมี่เส้นหนึบคือที่สุด! 🤤 ✨ วัตถุดิบที่ต้องเตรียม * เต้าหู้คินุ (Kinu Tofu): 1 กล่อง (เนื้อจะเนียนกว่าเต้าหู้ธรรมดา)
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 63 ครั้ง

อีกหนึีงเมนูโปรตีนสูงง อูด้งซอสเต้าหู้ 💓 เปลี่ยนจากเส้นอูด้งเป็นเส้นเต้าหู้ แคลเบาลงโปรตีนเพิ่มขึ้นค่า 💪🏻 #วิถีคนจะผอม #ฟีดดดシ #เมนูสุขภาพ
Viteekonjaphom

Viteekonjaphom

ถูกใจ 12 ครั้ง

JB Cooking - Mapo Tofu Udon
ส่วนผสม • เต้าหู้นิ่ม 1 แพ็ค • เส้นอูด้ง 200 กรัม • หมูสับ 250 กรัม • กระเทียม 4-5 กลีบ • ต้นหอมซอย 1 ช้อนชา (เหลือโรยหน้านิดหน่อย) • Sichuan chili sauce 2 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนชา • พริกไทยป่น • เกลือเล็กน้อย . วิธีทำ 1. นำเต้าหู้นิ่มไปปั่นกับเกลือเล็กน้อยให้เป็นเนื้อครีม 2. ซอย
JB James B

JB James B

ถูกใจ 2 ครั้ง

Mapo Tofu Udonแบบคลีนๆมาแล้วค่า😍 ทำง่ายได้โปรตีนสู๊งงง~~ ✨พิกัดน้ำพริกเห็ดหอมคลีนจิ้มลิงก์บนหน้าโพรไฟล์อาทได้นะคะ #กอรส #น้ำพริกเผาคลีน #เมนูสุขภาพ #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก
คุมอาทกินกะเที่ยว

คุมอาทกินกะเที่ยว

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำมาโบเต้าหู้ อุด้ง เริ่มจากเส้นอุด้งกับหมูสับ เพิ่มผักกวางตุ้ง ไข่ดาว และราดด้วยซอสมาโบเต้าหู้ พร้อมข้อความว่า "เมนูฮิต Mapo Tofu Udon เครื่องปรุงไม่เยอะแต่อร่อยเลย yummy!!"
ภาพมือถือซองเส้นอุด้งแห้งยี่ห้อหนึ่ง พร้อมหม้อต้มเส้นอุด้งบนเตาไฟฟ้า ข้อความระบุว่า "เส้นอุดังแห้ง ยี่ห้อนี้อร่อยมากเส้นหนุบ" และข้อมูลราคา
ภาพมือถือกระปุกซอสพริกกระเทียมกรอบยี่ห้อ Mishima Taberu Rayu โดยมีชามมาโบเต้าหู้ อุด้งอยู่ด้านหลัง ข้อความระบุว่า "ซอสพริกกระเทียมกรอบเค็มนัวอร่อย" และข้อมูลราคา
เมนูฮิตที่ทำง่ายกว่าที่คิด🍜
เมนูฮิตช่วงนี้ Mapo Tofu Udon ใส่เครื่องปรุงไม่กี่อย่าง ก็อร่อยเลย😋 1. เส้นอุด้ง Nisshin Sanuki Udon 2. ซอสกระเทียมพริก Mishima Taberu Rayu 3. น้ำมันงาผสมพริกญี่ปุ่น S&B Layu #อร่อยบอกต่อ #cooking #อาหารทําเอง
รีวิวเรียลเรียล

รีวิวเรียลเรียล

ถูกใจ 11 ครั้ง

แจกสูตร! อูด้งครีมเต้าหู้ เมนูไวรัล 🥛🍜
ไม่รู้ใครเป็นคนคิดเมนูนี้ แต่มันดีมากกก! ✨ ฟีลเหมือนกินสปาเก็ตตี้ครีมซอสแต่ไม่อ้วนเท่า แถมทำง่ายสุดๆ ​วัตถุดิบหลัก: 🍜​เส้นอูด้งหนึบๆ 🤍​เต้าหู้นิ่ม (ปั่นใส่เกลือนิดหน่อย) 🥓🧄​หมูสับ, กระเทียม, น้ำมันพริก 🧡​ทีเด็ดคือ น้ำจิ้มสุกี้ศรีเจริญ ขวดเดียวจบทุกอย่าง! ​ซอสเต้าหู้มีความมันๆ เค็มๆ ตัดกับ
Sricharoensauce

Sricharoensauce

ถูกใจ 8 ครั้ง

Mapo Tofu Udon (อูด้งมาโผโทฟุ)
เป็นเมนูที่นำซอสมาโผโทฟุรสเผ็ดหอม มาราดบนเส้นอูด้งเหนียวนุ่ม วัตถุดิบ (2 ที่) * เส้นอูด้ง 2 ก้อน * เต้าหู้อ่อน 300 กรัม หั่นเต๋า * หมูสับหรือเนื้อสับ 150 กรัม (จะใช้โปรตีนจากพืชแทนก็ได้) * กระเทียมสับ 2 กลีบ * ขิงสับ 1 ช้อนชา * ต้นหอมซอย 2 ต้น ซอส * Doubanjiang 1–2 ช้อนโต๊ะ (ปรับคว
メラダ

メラダ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูกระแสลองเอามาปรับให้เข้ากับเป้าหมายช่วงนี้ โปรตีนสูง ไม่ได้ใช้น้ำมันท่วม ไม่ได้ปรุงจัดมาก ใช้เครื่องปรุงง่าย ๆ ที่มีในบ้าน อร่อยเกินคาดค่ะ 🥹✨🤏🏼
namploystory

namploystory

ถูกใจ 10 ครั้ง

Mapo tofu
เต้าหู้ผัดพริกสไตล์เสฉวน ไม่เคยลองสูตรต้นตำหรับไม่รู้รสชาติจริงเป็นยังไง แต่ลองทำเองใช้วัตถุดิบที่มี ชอบมากกก เต้าหู้นุ่มๆ เข้ากันกับซอสพริกหม่าล่า รสชาติจัดจ้าน 📍เต้าหู้คินุ ตราโอฮาโย @ohayo_tofu หาซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป #mapotofu #เต้าหู้ผัดพริกสไตล์เสฉวน #เต้าหู้คินุ
Phitchaa | aom

Phitchaa | aom

ถูกใจ 398 ครั้ง

เมนูฮิตออนไลน์
มาโปเต้าหู้ง่ายๆ
Build Tnrk

Build Tnrk

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูง่ายๆใน 5 นาที
มาโบโทฟุ (Mapo Tofu) เต้าหู้ผัดพริกเสฉวนง่ายๆใน 5 นาที🌶️✨ #cooking #mapotofu #อาหาร #อาหารทําเอง #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
เหยื่อของอร่อย

เหยื่อของอร่อย

ถูกใจ 152 ครั้ง

Mapo tofu 🍲
เต้าหู้ผัดพริกสไตล์เสฉวน เต้าหู้นุ่มๆกับซอสผัดมาโบะหอมๆ เข้ากันมาก 📍ซอสผัดเต้าหู้มาโบะ @yamamoriofficial #mapotofu #เต้าหู้ผัดพริกสไตล์เสฉวน #ห้องครัวLemon8 #สูตรอาหาร #yamamori
Phitchaa | aom

Phitchaa | aom

ถูกใจ 18 ครั้ง

สูตรนี้นัวมากกก😍
#เข้าครัวกับLemon8 #เมนูทำง่าย #แจกสูตร #อร่อยบอกต่อ
apiece.k

apiece.k

ถูกใจ 6387 ครั้ง

ภาพมุมสูงของหมาโผเต้าหู้รสเผ็ดจัดจ้านในชามสีเงิน มีเต้าหู้นุ่ม หมูสับ และน้ำซอสสีแดงเข้ม โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย ดูน่ารับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำหมาโผเต้าหู้ เริ่มจากการลวกเต้าหู้ ผัดหมูสับ และผัดเครื่องเทศกับหมูสับในกระทะ
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการปรุงหมาโผเต้าหู้ ตั้งแต่การปรุงซอส ใส่เต้าหู้ลงไป เคี่ยว และเติมน้ำแป้งให้ข้น ก่อนโรยหน้าด้วยเครื่องเทศและต้นหอม
麻婆豆腐🍲หมาโผเต้าหู้
🍲 สูตรหมาโผเต้าหู้ (麻婆豆腐) – เต้าหู้สไตล์เสฉวนเผ็ด😋🌶️🌶️🌶️จัดจ้าน #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร 🍲ชื่อเมนู:🥦วัตถุดิบ:🥘อุปกรณ์:🍳ขั้นตอนการทำ: ส่วนผสม (สำหรับ 2–3 คน): เต้าหู้ขาวนุ่ม 300 กรัม หมูสับ 100 กรัม น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 1 ช้อนชา ขิงสับ 1 ช้อนชา พริกเสฉวน 1 ช้อ
Thitichaya

Thitichaya

ถูกใจ 112 ครั้ง

มาโบโดฟุ (Mapo Tofu) สไตล์ญี่ปุ่น เมนูเต้าหู้ผัดพริกเสฉวน
มาโบโดฟุสไตล์ญี่ปุ่น เมนูเต้าหู้ผัดพริกเสฉวน หอมเครื่องแบบกลมกล่อม เต้าหู้นุ่ม ๆ เคล้าซอสเผ็ดนิด ๆ หวานเค็มกำลังดี กินกับข้าวสวยร้อน ๆ แล้วอร่อยจนหยุดไม่ได้ เมนูนี้ทำง่ายมาก ใช้ของไม่เยอะ เหมาะกับวันยุ่ง ๆ หรือมือใหม่หัดทำอาหาร แค่ไม่กี่ขั้นตอนก็ได้รสแบบร้านญี่ปุ่นที่บ้านเลย ลองทำดูนะคะ รับรองว่าอร
แมวดม

แมวดม

ถูกใจ 33 ครั้ง

🥰mapo tofuง่ายๆเมื่อใช้ซอสผัด
#เมนูเด็กหอ #ทําอาหารง่ายๆ #ติดเทรนด์ #เข้าครัว #Lemon8ฮาวทู
suwimol suthara

suwimol suthara

ถูกใจ 2 ครั้ง

Mapo tofu. 🤤 Miso soup อร่อยเด็ด สุขภาพดี
🍲ชื่อเมนู: Mapo tofu 🥦วัตถุดิบ: 📍 เต้าหู้คินุ 📍ไส้กรอก/หมูสับ 📍ซอสพริกเผ็ด สำหรับปรุงMapo tofu 📍ซอสMapo สูตรไหตี้เลา 1ซอง สูตรนี้นำมันในซองค่อนข้างเยอะ ใครที่ชอบแบบน้ำมันน้อย นัวแบบเบาๆ ให้ใช้แบบสูตรญี่ปุ่น🥰 🍲ชื่อเมนู:Miso soup 🥦วัตถุดิบ: 📍 หัวไชเท้า 📍 สาหร่าย 📍 เต้าหู้คินุ 📍 มิโซะ
ชีวิตเราเอง❤️🥰

ชีวิตเราเอง❤️🥰

ถูกใจ 11 ครั้ง

“รวมเมนูซาวโดว์สายคุมแคล แต่ไม่คุมความอร่อย 🤍”
“เมนูซาวโดว์แคลน้อย แต่อิ่มนานแบบจุกๆ 🥑 ได้ทั้งโปรตีน ไขมันดี และความฟินในคำเดียว 💚” #ซาวเวอร์โด #ซาวโดว์ #เมนูซาวโดว์ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูแคลต่ำ
RODMAY 🚌

RODMAY 🚌

ถูกใจ 2354 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม