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2025/11/16 に編集しました
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きのこクリームシチュー
関連投稿

きのこチーズリゾット
フォロー、いいね、コメント喜びます🌿@hiiko.recipe 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 食べることの大好きな私が 産後無理なく10kg痩せた レシピを紹介します🍳✨ 👉@hiiko.recipe 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 🧑🍳きのこチーズリゾット 【材料】 ・きのこ…好きなだけ🍄🟫 👉今回はマッシュルーム、エリンギ、舞茸 ・玉ねぎ...1/2個 ・にんにくチューブ...3cm ・お米…1合 ・オリーブオイル..適量 ・お湯....600ml ・コンソメ顆粒..小さじ2 ・チーズ...お好み
hiiko.recipe
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きのこチヂミ
レシピはこちら👇 【きのこチヂミ】 ダイエットにおすすめのきのこ🍄🟫 前に豆腐で作るチヂミのレシピを紹介したけど きのこだけでチヂミ作りたいっていう人には こっちがおすすめ👍🏻💓 山盛りきのこをペロリと食べられちゃう😋 ヘルシーなのに満足感があるよ✨ 🥕材料🥕 ・えのき・・・1袋 ・まいたけ・・・1袋 ・チーズ・・・ひとつかみ(30〜50g) ・片栗粉・・・大さじ2 ・鶏がらスープの素・・・小さじ1/2 ・油・・・適量(焼く用) 🍳作り方🍳 ①えのきは3等分にカットしてほぐし、まいたけは割く ②材料を全部混ぜ、 フラ

えみの食べ痩せレシピ
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濃厚きのこクリームパスタ
詳しいレシピはこちらに👇 220円で外食クオリティ! 濃厚きのこクリームパスタ! 生クリーム不使用でも 濃厚なクリームパスタが作れます🙌🏻 《 材料 》 ⚪︎パスタ 100g(25円) ⚪︎舞茸 1パック(95円) ⚪︎小ネギ 2本(20円) ⚪︎にんにく 1かけ(5円) ⚪︎オリーブオイル 大さじ1(10円) ⚪︎醤油 小さじ1(3円) ⚫︎水 200ml ⚫︎牛乳 200ml(40円) ⚫︎コンソメ 大さじ1(15円) ⚫︎塩 少
たくや | 簡単節約レシピ
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元クックパッド社員が教える旨み爆発!きのこのポタージュ
【食べるスープ】味付けは塩だけ。プロと磨き上げた、レストラン越えの濃厚ポタージュ これはスープですが、 「飲む」と言うより「食べる」に近い、 うまみたっぷり濃厚きのこペーストです。 元クックパッドの理系料理研究家しゅがー @sugar_cooking_lab です👩🔬 このスープ、実は… 私がプロのシェフのコーチングを受けながら、 何度も試作を重ねて磨き上げた「秘伝のレシピ」なんです。 本当は公開したくないレベルなのですが… 最近、物価も上がっているし、 何より子供がいると、高級レストランでゆっくり 食事なんてなかなかできませんよね…😢 だからこそ、 「お家で、周りを

しゅがー | 東大卒🎓元クックパッド・料理講師🍳
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ワンパンきのこクリームパスタ🍄🟫🍝
料理人が本当に美味しいワンパンパスタ教えます… 🍴コレは絶対失敗しない!? “ベーコンとたっぷりキノコの温玉カルボナーラ" ================== カルボナーラの失敗するのが一番大きのが 卵の火入れが大切‼️ 温玉を使えば火入れの必要がなく 美味しいカルボナーラが作れます🧑🍳 ================== 【材料】2人前 ■スパゲッティーニ 200g ■ベーコン 160g ■しめじ 1/2pc ■エリンギ 1/2pc ■舞茸 1/2p

堀田拓也|日本一簡単で美味しいパスタ集
137件の「いいね」

濃厚!きのこのパテ
食べても太らない 罪悪感ゼロのごちそう✨ 植物性で作る「濃厚きのこのパテ」🍄 ✔ きのこの食物繊維で腸活 ✔ ビタミンDで美肌&骨の健康サポート ✔ 胡桃のオメガ3&ビタミンEでアンチエイジング 炒めて→フードプロセッサーで回すだけ! 濃厚なのにヘルシー、ダイエット中でも安心♡ パンやクラッカーにのせれば、 おうちでビストロ気分🍷 夜でも罪悪感なく食べられる万能レシピ✨ ⸻ 📝 レシピ(4人分) 材料 きのこ(3〜4種類) 300g にんにく(スライス) 1片 タイム 2〜3枝 白ワイン 50cc 黒胡椒 適量 自然塩 小さじ1/
RIKAKO|美容料理家の簡単ヘルシーレシピ
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これ作った日はパンもごはんも止まらない…3種のきのこの濃厚クリームスープ【簡単レシピ】
炒めて煮るだけなのに、驚くほどコク深いクリームスープ! しめじ・舞茸・しいたけの旨みが溶け込んで、パンもごはんも止まらなくなる味です! 特別な材料は使わず、フライパンや鍋ひとつで完成するのも嬉しいポイント! 寒い日や、ちょっと疲れた日のごはんにもぴったり! きのこはお好みでアレンジOKなので、冷蔵庫整理にもおすすめです! . ◼️材料(2〜3人分) ・好きなきのこ:合計300g前後(自分は以下のキノコを使いました!) └しめじ:100g └舞茸:100g └マッシュ ルーム:100g ・バター...20g ・薄力粉...大さじ1 ・A水:200ml ・A牛乳(
簡単うまレシピ
2085件の「いいね」

きのこのチーズリゾット
レシピはこちら👇 @rei_recipe_bicho 食物繊維たっぷり✨ 至福の『きのこのチーズリゾット』 これからの季節に食べたいご褒美レシピ🥰 旬の食材は栄養満点だから、 ぜひ作ってみてね✨ \美味しそう/と思ったら ❤️をコメント欄に押してくれたら うれしいです☺️ - ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ □材料 ・生米 1合 ・きのこ お好みで ・玉ねぎ 1/2個 ・にんにく 1片 ・オリーブオイル 適量 ・お湯 600ml ・コンソメ 小さじ2 ・チーズ お好みで
れい~15kg痩せた美腸活おやつ
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腸活×きのこチーズリゾット
詳しいレシピはここを見てね🥣 ˎˊ˗ 右下の…から保存すると後から見返せます𓂃✍︎ ______ 腸活レシピ𓎩 @shoco_chokatsu のしょこです☺️ 今回は 旬のきのこがたっぷり入った 腸活チーズリゾット🫕 コツさえ押さえれば、 簡単なのにレストランの味になるよ🥣♡ ぜひ作ってみてね! ______ 【材料(2人分)】 𓐍マッシュルーム…4個(薄切り) 𓐍エリンギ…1本(短冊切り) 𓐍しめじ…1/2袋(ほぐす) 𓐍舞茸…1/2袋(ほぐす) 𓐍玉ねぎ…1/4個(みじん切り) 𓐍米…1合(洗わずOK) 𓐍水…40
しょこ | 腸活レシピ
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痩せる「きのこたっぷりチキンカレー」🍛✨
「きのこたっぷりチキンカレー」🍛✨ ノンオイル・煮るだけ・ほったらかし 【材料(4人前)】 * 鶏もも肉:2枚(皮を取って約400g) * きのこ類(しめじ、しめじ、しいたけなど):合計 400g * 玉ねぎ:中1個(約200g) * カットトマト缶:1缶(400g) * 水:400ml <調味料> ・麺つゆ:50ml ・カレーパウダー:大さじ2 ・インスタントコーヒー:小さじ1(お好みで) ・にんにく:1片(お好みで) ・しょうが:1片(お好みで) 【作り方】 ① 鶏肉は一口大、玉ねぎはお好みの大きさにカット。 きのこは石づきを取り
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導
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\生米から15分でつくる/きのこリゾット
▷詳しいレシピはこちら 夫が絶賛したレシピを発信している あんず(@an_zu_recipe)です𓌉◯𓇋 今日は、チーズで濃厚なのに あっさり食べられるきのこリゾット🍄🟫 生米から15分で作れるから ぜひ保存して作ってみてね🫶🏻✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✎𓂃 材料(2人前) ・お米 …1合分 ・きのこ…好きなだけ (今回は椎茸、エリンギ、舞茸) ・ニンニク…1カケ ・玉ねぎ…1/2 ・オリーブオイル…適量 ・バター…20g(10g+10gで分ける) ・水…600ml ・コンソメ…大さじ1 ・塩コショウ…適量 ・粉チーズ…大さじ3
あんず ⌇ 愛する人を沼らせレシピ
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水戻し不要✨ライスペーパーきのこチーズガレット
↘︎ レシピはこちら¦▸▸ @em_o_tsumami こんばんは、えむですˎˊ˗ すっかり秋めいてきて キノコをたっぷり食べたい気分 ˖* サッと作れるガレットで、お酒と美味しく いただきましょう♡ ライスペーパーは水に浸さず 重ねてそのまま焼いちゃう! きのこの水分とチーズで中はとろ〜り 外はチーズでカリッと仕上がります ˖* 作ってみたい!と思ったら 保存&コメントで教えていただけるとうれしいです ꙳˚𓁉 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ ライスペーパー きのこチーズガレットˎˊ˗ ┈┈┈┈ 𝚁𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ┈┈┈┈ 〖 材料 〗 -
えむ|あっという間の幸せおつまみ
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\ヤンニョムきのこボウル/
こんばんは、みこです🌱 なんか最近出てないな… っていうお腹パンパンな夜に。 “腸のお掃除ボウル”です🍄 保存して作ってみてね🌿 \ヤンニョムきのこボウル/ 🌱みこのヘルシーポイント ・えのき&しめじのβグルカンで腸内スッキリ💩 ・カプサイシンで血流&代謝UP、むくみもすっきり🔥 ・高たんぱくなささみで満足感キープ&夜でも軽い💪 🍽 材料(1人分) ・えのき … 1袋(200g) ・しめじ … 1/3袋(約40g) ・ささみ … 2本(約100g) ・片栗粉 … 小さじ1弱(ささみにまぶす用) 〈ヤンニョムだれ〉 ・コチュジャン … 小さ じ2 ・
みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋
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健康 秋の味覚「きのこたっぷりチキンカレー」腸活
🍁秋の味覚「きのこたっぷりチキンカレー」🍛✨ @kumiko.dietitian ノンオイル・煮るだけ・ほったらかし 【材料(4人前)】 * 鶏もも肉:2枚(皮を取って約400g) * きのこ類(しめじ、しめじ、しいたけなど):合計 400g * 玉ねぎ:中1個(約200g) * カットトマト缶:1缶(400g) * 水:400ml <調味料> ・麺つゆ:50ml ・カレーパウダー:大さじ2 ・インスタントコーヒー:小さじ1(お好みで) ・にんにく:1片(お好みで) ・しょうが:1片(お好みで) 【作り方】 ① 鶏肉は一口大、玉ねぎはお
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導
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きのこのクリームパスタ
@omimi_recipe レシピはこちら👇 《きのこのクリームパスタ🍝》 生クリームなし✨ ワンパンで作れるきのこのクリームパスタ!🍄🟫 早茹でパスタと冷凍ほうれん草を使えば時短になるから、忙しいママにぴったりのレシピだよ👌 【材料】(2人分) ・パスタ...2束(1束100g) ・ベーコン...2パック ・しめじ...好きなだけ ・塩こしょう...少々 ・にんにくチューブ...3cm ・★コンソメ...大さじ1 ・★水...300ml ・★牛乳...400ml ・オリーブオイル...適量 【作り方】 ① フライパンに切ったベーコンを入れ、オ
おみみ|ズボラママを救う簡単レシピ
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激痩せきのこスープ
あぶおです。 \痩せるためのダイエットレシピに挑戦中/ 実は私1年前まで超ヘビースモーカーでしたが、なんと禁煙に成功しました🚭 だから次はダイエットに挑戦したいと思います💪 【激痩きのこスープ】 【材料】 ・椎茸 3-4個 ・舞茸 1パック ・えのき 1袋 ・鶏挽肉 150g ・糸コン 200g ・もやし 1袋 ・卵 2個 ・水 1000ml ・片栗粉 適量 【味付け】 ・豆板醤 小さじ1.5(子供も食べる場合は少なめで) ・生姜 小さじ1.5 ・にんにく 小さじ1.5 ・胡椒 少々 ・醤油 大さじ3 ・
あぶお|料理苦手な俺のダイエット飯
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3種のきのこブルスケッタ🍄
@chii_otsumami ⇦ 他のおつまみはこちら🤤 秋にぴったりな、3種のきのこおつまみ🍄 夫の大好きなペペロン味に🤭🤍 そのまま食べても美味しいけど 今日はパンに乗せてブルスケッタ風に✨ クリームチーズとの相性もばっちり👌 ぜひ作ってみてね🍴✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▶︎3種のきのこブルスケッタ🍄 ・えのき…1パック ・しめじ…1パック ・まいたけ…1パック ・オリーブオイル…大2 ・刻みにんにく…1片分 ・輪切り唐辛子…お好みの量 ・塩…少々 ・バケット…4枚(お好みで) ※今回はおうちにあったカンパーニュで 🥖 ・
ちい⌇乾杯が楽しくなる夫婦じかん
108件の「いいね」

和風旨ダレ!きのこチキンソテー
レシピはこちら👇 いつでも見返せるよう【保存】しておくと便利🫶 「美味しそう〜」と思ったら『🍄🟫』とコメントしてね☺️✨ __________________________ 「今日もごはん作るの面倒だなぁ…」って日にこそ オススメの一品🙌 旬の食材で「ちゃんと作った感」があるのに 実はすごくラクちん🤭 鶏肉はカリッと焼いてジューシーに✨ きのこは旨みたっぷりで 子供もパクパク食べれちゃう😋 ごはんがすすむ味つけだから おかわり間違いなし💯 __________________________ 今夜のラクうま料理👩🍳 🥣きのこチキンソテー
みほ|家族が喜ぶラクうまレシピ
260件の「いいね」

きのこ旨みキッシュ🍄🟫🎄
【オーブン不使用🎄】直径22センチのライスペーパーが20センチのフライパンにシンデレラフィット?!😋🍄🟫おいしいのにしっかりヘルシー🍽️食物繊維もバッチリとれる! #レシピ投稿チャレンジ #コメントチャレンジ #レモ友大募集 レシピ🌿 【材料】 エリンギ、まいたけ ... 各1パック 玉ねぎ ... 4分の1 ほうれん草 ... 2-3束 バター ... 5g ▶︎ たまご ... 2こ 牛乳 ... 100ml 胡椒 ... 少々 コンソメ ... 1キューブ (小さじ2) チーズ ... 混ぜる用+トッピング 計40g 今回は混ぜこみ30g
べっぴー🌿ヘルシーごはん
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産後17kg痩せた|まな板・包丁不要✨腸活きのこガレット🍄
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ ほぼきのこでできてるから罪悪感ゼロ🔥 しかも食物繊維たっぷりで、 内側からスッキリ! 産後ダイエット中、何度も私を救ってくれた 簡単×美味しい×ヘルシーの一石三鳥レシピ🥹 混ぜて焼くだけ! 簡単だから是非作ってみてね💕 【材料】 (1〜2人分) えのき 1/2〜1袋 エリンギ 1本 しめじ 1/2袋 ★片栗粉 大さじ2〜3 ★塩胡椒 少々 ★コンソメ 小さじ1 ★ピザ用チーズ 適量 オリーブオイル(焼く用) 少々 ケチャップ・パセリ お好み 【作り方】 1. きのこは食べやすい大きさにし、★
ひな⌇産後17kg痩せたヘルシーレシピ
185件の「いいね」

濃厚なうまみ!きのこポタージュ
レシピはこちらから↓↓ ほんとはX'masに投稿したかったリール… 遅くなりすぎた🙈 きのこたっぷり 体にやさしいのに ちゃんと「おいしい」。 寒い日にぴったりの こどもが愛してやまない きのこポタージュ。 特別な日にも♡ ぜひ作ってみてください🍄🥣 --------------------------------------------- 【きのこポタージュ】 --------------------------------------------- ■分量(4人分) ・しいたけ 2〜3枚 ・舞茸 1パック ・マッシュルーム 4〜6

saaya 家族が喜ぶ献立
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【子どもがハマる!ツナきのこ飯】
📌 材料&レシピはここをタップ👇 給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ発信中👩🍳 ---------------------------------------------- \入れて炊くだけ!/ 栄養たっぷり!ツナきのこごはん 🍄 具沢山で栄養ばっちり 🐟 ツナとひじきで鉄分・カルシウムもUP 🥕 子どもがパクパク食べるごはんに 「野菜を食べてほしい…」 「献立に悩む…」 そんな時のお助けレシピです🙌 ✔️調味料はぜんぶ大さじ2で覚えやすい! ✔️炊飯器に入れてスイッチ押すだけ! 忙しい日でも栄養をしっかり摂れるから
みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ
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ワンパン15分♪ベーコンきのこのバター醤油パスタ
* みなさんこんにちは🐰 みみこです(@mimico_dayo ) 今回は業務スーパーのベーコン🥓 使ったレシピをご紹介しました😊✨ だしをしっかりきかせた和風パスタで、 ベーコンの旨味としめじの食感がよく合います👩🍳💗 別茹で不要のワンパン調理なので洗い物が少なく、 忙しい日の救世主になってくれる一品です✨ ぜひ作ってみてください😋💕 🆔さらに詳しくレシピをご覧になる方法 →レシピに記載されているIDを レシピサイトNadiaに入力してください♡ #業務スーパー #ベーコンレシピ #時短レシピ #節約レシピ #ワンパンパ
みみこ
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ウマすぎて食が止まらない!無限豚きのこ🤤
レシピ↓ ■材料(3食分) しめじ 1株 カットえのき 1袋 厚めの千切りしいたけ 6個 千切りねぎ 1本分 とりがら 小1 みりん 大1 酒 大1 オイスターソース 大1 ごま油 大1 ポン酢 大2 たかのつめ 少し 豚バラ フライパン一杯 ごま 適量 ■作り方 1.しめじから鷹の爪まで入れたら豚バラを並べて蓋をして蒸し焼きします 2.豚バラに火が通ったらよく混ぜて程よいとろみが確認できたら完成! ◼︎カロリー計算 — カロリー合計: 約1,020 kcal タンパク質(P): 約28.5g 脂質(F): 約82.5g 炭水化物(C)
しらっち/ラクうまレシピ🍳
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【ワンパン10分で完成】和風きのこパスタ✨
📌 材料&レシピはここをタップ👇 給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ発信中👩🍳 コメント・いいね👍飛んで喜びます🥹🤍 -——————————————— 🍄 ワンパン10分で爆食い和服きのこパスタ 🍝 給食で出すとおかわり山盛りでも 一瞬でなくなる大人気レシピ✨ ケチャップ味しか食べない子でも、 バター醤油あじを試してみて🙆♀️ 👩🍳 休日ランチに迷ったら思い出して! ✔︎ フライパンひとつ、10分で完成 ✔︎ 大人も子どもも一緒に楽しめる ✔︎ 和風きのこ×ベーコンの旨みた っぷり -———————————————
みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ
1403件の「いいね」
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