トマト🍅ナス🍆桜エビ🦐パスタ🍝
濃厚野菜と桜エビの和風クリームパスタ
じっくり蒸し上げた野菜の甘みと醤油の旨味、香ばしい桜エビが調和する濃厚でリッチなフュージョンパスタです。
下準備: 15分 | 調理時間: 1時間10分 | 分量: 3〜4人前
材料
ソースのベース:
完熟トマト: 4個(半分または4等分にカット)
ナス(中サイズ): 4本(ぶつ切り)
ニンニク: 10片(皮をむく)
エキストラバージンオリーブオイル: 大さじ1
クリーミー仕上げ:
牛乳: 200 ml
クリームチーズ: 110 g
醤油: 適量
クレイジーソルト、黒コショウ、パプリカパウダー: 適量
パスタ&トッピング:
お好みのパスタ(スパゲッティやリングイネなど): 300–350 g
アスパラガス: 適量(サッと茹でるか軽く炒めたもの)
生バジルの葉: 飾り用
桜エビ: 適量(から煎りしたも の)
カレー粉: お好みで少々(桜エビの香り付け用)
作り方
1. ベースの野菜を蒸し煮にする: 厚手の鍋またはダッチオーブンに、トマト、ナス、ニンニク、オリーブオイルを入れます。ぴったりとフタをし、弱火で約1時間、野菜が柔らかくなり水分が出るまでじっくり蒸し煮にします。
2. ブレンダーにかける: 煮込んだ野菜をブレンダーに移し、3秒ほどサッとパルス状に攪拌して、粗ごしの食感を残したピューレにします。鍋に戻します。
3. ソースを仕上げる: 鍋を弱火にかけ、牛乳、クリームチーズ、クレイジーソルト、黒コショウ、パプリカパウダー、醤油を加えます。クリームチーズが溶けて滑らかになるまで優しく混ぜ合わせ、醤油やスパイスでお好みの味に調えます。
4. トッピングを煎る: テフロン加工のフライパンを中弱火にかけ、桜エビがカリッとして香りが立つまでから煎りします。お好みでカレー粉をほんの少々振りかけると、香ばしさが引き立ちます。
5. 盛り付け: 茹で上がったパスタを温かいソースに直接加え、全体をよく和えます。お皿に盛り付けて上から追いソースをし、周りにアスパラガスを添え、香ばしく煎った桜エビをたっぷりと散らして、中央にバジルを飾れば完成です。#簡単レシピ
このトマトとナス、桜エビの和風クリームパスタは、野菜の甘さと海の風味を活かした一品で、私も何度も作っています。特にトマトとナスを弱火でじっくり蒸し煮にすることで、素材本来の旨味が凝縮し、とても濃厚なソースに仕上がるのが魅力です。 また、クリームチーズと牛乳を加えたクリーミーな仕上げが醤油の旨味と絶妙にマッチし、和風ながらもリッチな味わいを楽しめます。桜エビはから煎りすることで香ばしさが増し、カレー粉を少し振ることで深みのある香りがプラスされ、アクセントになります。 パスタはスパゲッティやリングイネなど好みのものを使い、茹で上がったら熱いソースと絡めるのがポイント。アスパラガスや生バジルのトッピングで彩りよく仕上げれば、見た目も食欲をそそる一皿になります。 忙しい日でも下準備を短時間で済ませられるので、週末のランチやホームパーティーにもおすすめ。自宅で外食気分が味わえ、家族や友人にも喜ばれること間違いなしです。ぜひトマト🍅ナス🍆桜エビ🦐パスタで新しい味のフュージョンを楽しんでみてください。
















