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真菌除去レシピ‼️

2025/10/2 に編集しました

... もっと見るช่วงหนึ่งที่บ้านเราเจอ “เชื้อราตัวร้าย!” ขึ้นในตู้เสื้อผ้าแบบปล่อยผ่านไม่ได้ ต้องจัดการด่วน เพราะกลิ่นอับติดเสื้อผ้าและเริ่มคันจมูกบ่อย เลยไปหาข้อมูลและลองหลายวิธี สรุปสิ่งที่ได้ผลจริง + ทำได้เองที่บ้านมาแชร์ค่ะ 1) เชื้อราในตู้เสื้อผ้าอันตรายไหม? โดยทั่วไปเชื้อราอาจกระทบสุขภาพได้ โดยเฉพาะคนเป็นภูมิแพ้ หอบหืด เด็กเล็ก หรือคนที่แพ้ง่าย อาการที่เจอได้คือจาม คัดจมูก แสบตา ไอ หรือผื่นคัน และเชื้อรายังทำให้เสื้อผ้าเป็นจุดดำ กลิ่นเหม็นอับ และทำให้ผ้าเสื่อมเร็วขึ้นด้วย ถ้ามีอาการกำเริบหลังเปิดตู้บ่อยๆ แนะนำจัดการเชื้อรา + ลดความชื้นให้จริงจังค่ะ 2) วิธีแก้ “ตู้ไม้อัดขึ้นรา” แบบที่ทำตามได้ - เคลียร์ตู้ก่อน: ย้ายเสื้อผ้าออกทั้งหมด แยกชิ้นที่ขึ้นราไปซัก/แช่น้ำยาฆ่าเชื้อผ้า แล้วตากแดดจัด - ใส่หน้ากาก/ถุงมือ: กันสปอร์ฟุ้ง โดยเฉพาะตอนเช็ดคราบ - เช็ดคราบแบบไม่ทำลายผิว: เริ่มจากผ้าชุบน้ำบิดหมาดเช็ดคราบผงๆ ออกก่อน (อย่าฉีดน้ำเยอะ เพราะไม้อัดกลัวชื้น) - สูตรกำจัดเชื้อราที่เราใช้: ผสมน้ำส้มสายชูขาวกับน้ำ (อัตรา 1:1) ใส่ขวดสเปรย์ ฉีดบางๆ บนบริเวณที่เป็นรา ทิ้งไว้ 10–15 นาที แล้วใช้ผ้า/แปรงขนนุ่มถูเบาๆ จากนั้นเช็ดซ้ำด้วยผ้าชุบน้ำสะอาดบิดหมาด และเช็ดให้แห้งทันที - ถ้าคราบฝังแน่น: แต้มไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% (น้ำยาล้างแผล) เฉพาะจุด ทิ้งไว้ 5–10 นาที แล้วเช็ดออก (ทดสอบมุมเล็กๆ ก่อน เพราะบางพื้นผิวอาจซีด) 3) ทำให้ “แห้ง” คือหัวใจ (ไม่งั้นกลับมาอีก) หลังเช็ดเสร็จ เราเปิดตู้ทิ้งไว้ เปิดหน้าต่าง/พัดลมช่วยไล่ความชื้น หรือใช้เครื่องลดความชื้น 1–2 วัน ช่วงฝนตกนี่สำคัญมาก 4) กันเชื้อรากลับมาในตู้เสื้อผ้า - ใส่สารดูดความชื้น/ถ่านดูดกลิ่น เปลี่ยนตามรอบ - อย่าเก็บเสื้อผ้าที่ยังชื้นหรือเพิ่งรีดไอน้ำเข้าตู้ทันที - เว้นช่องให้ลมไหล ไม่อัดแน่นจนเกินไป - เช็ดทำความสะอาดตู้เดือนละครั้ง และเปิดตู้ระบายอากาศบ้าง ทำตามนี้แล้วของเรากลิ่นอับลดลงมาก คราบราหายไปและไม่ค่อยกลับมาเร็วเหมือนเดิม ใครเจอเชื้อราบุกตู้ไม้อัด/ตู้เสื้อผ้า ลองทำทีละขั้นได้เลยค่ะ

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トイレ用洗剤のスプレーボトルのラベル部分のクローズアップ。「最強レベル」と強調され、「トイレ、まだこすってる?」という問いかけと共に、カビ、黒ずみ、臭い、ウイルスへの効果が示されています。
最強レベルのトイレ掃除🧹カビ、黒ずみ、匂い、菌も除去でウイルス対策🦠
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【衝撃】痩せ菌が多い人と少ない人の食事の違い🍽️
痩せ菌を増やしたいなら 実はヨーグルトだけではもったいない😳 大事なのは ✔ 発酵食品で菌を補う ✔ 菌のエサも一緒に摂る こと✨ どれだけ良い菌を摂っても 菌のエサが不足すると 腸内で元気に増えにくいと言われています。 実際に腸活がうまくいく人ほど 「菌」 だけではなく 「菌のエサ」 まで意識しています 私も以前は ヨーグルトだけを毎日食べていました。 でも腸活について勉強していく中で 「菌を摂るだけではなく 菌のエサも大切」 ということを知り、 ヨーグルトにオリゴ糖をプラスするようになりました する
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

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イカの下処理の続き。イ��カのクチバシを取り除く様子、鍋で茹でている様子、そして茹で上がって水気を切ったイカが写っています。
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📘感染症の分類 01|原因別分類(細菌・ウイルス・真菌・寄生虫)
何が原因か?」で分類すると理解がラクになります。 ✔細菌感染:抗菌薬が効く ✔ウイルス感染:抗菌薬は効かない(感染対策が大事) ✔真菌感染(カビ):免疫低下で起こりやすい ✔寄生虫感染:疥癬に注意、早期発見が重要 新人さんの勉強にも、現場の振り返りにも使える内容です。 📍保存して役立ててください✨ 次回は「感染経路別分類」をまとめます! #看護師 #看護学生 #ナース #介護 #感染症
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黄色い背景に、腸のイラストと「痩せ菌がどんどん増える食べ物」という赤い文字が書かれたタイトル画像です。下部には「Lemon8 @kana_diet」のロゴがあります。
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薄いオレンジ色の背景に、味噌汁のイラストと「痩せ菌がどんどん増える食べ物 ① お味噌汁」という見出しがあります。味噌汁が善玉菌を育てる理由が説明されています。
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ロイテリ菌で口内環境整える!
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痩せ菌が増えすぎる!発酵食品トップ5🔥
食事減らしても痩せない人へ それ、腸がサボってるだけかも😥 腸は代謝のエンジン🔥 発酵食を食べる=痩せスイッチを入れること まずは1日1品、腸にいいものを足すだけで🆗 痩せ菌倍増‼️腸活のために✨ 私が取り入れてるもの 📝プロフのリンクにまとめてます💛 #ダイエット #腸活ダイエット #発酵食品 #痩せ体質 #食べて痩せる
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【健康情報】選ぶ際に要注意👉体に悪い買ってはいけないハチミツ3選
フォローしてヘルシーライフ☝️ @kairi_healthylife ▶︎ 誰でも役立つ健康雑学 体に悪い買ってはいけないハチミツ3選😱 1、加工処理されたハチミツ はちみつを加熱したり高精度なフィルターに通すことで菌や異物を除去する加工工程のことです。一見安全性を高める処理に見えますが蜂蜜が本来持っている栄養素が丸ごと失われてしまいます😫 2、人工ハチミツ 蜂蜜は本来、ミツバチが花の蜜を集めることで作られますが、市販で販売されている激安はちみつには、人工ハチミツが多数販売されています。この様な人工ハチミツは異性化糖や香料で作られており食べ続けると腸内環境
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「免疫応援酪酸菌」のパッケージが写っており、「一粒から始めるすこやか習慣」という文字が重ねられています。機能性関与成分である酪酸菌GK-1の研究報告が記載されています。
「免疫応援酪酸菌」のパッケージと、酪酸菌GK-1が健康な毎日を応援する乳酸菌であり、約90億個配合されていること、食事で摂りにくい成分も手軽に摂れることが説明されています。
一袋に30粒入りのカプセルが写っており、小さめで飲み込みやすいことが示されています。普段摂りにくい乳酸菌が簡単手軽に摂取できる利点が説明されています。
免疫応援酪酸菌
『 #免疫応援酪酸菌 』 健康な人のすこやかな毎日を応援してくれる乳酸菌「酪酸菌GK-1」を約90億個配合!乱れがちな生活リズムや、毎日の栄養補給に取り入れたい乳酸菌✨ ☝️1日1粒を目安として好きなタイミングで飲みました カプセルタイプで小粒だからツルンと飲みこみやすい ふだん摂りにくい乳酸菌が簡単手軽に摂ることができるのが嬉しいポイント! 今の時期は気温の変化についていけなくてどうしても体調が気になるけど、これなら毎日のサポート習慣に1粒取り入れるだけだから続けやすい🙆 まず一粒から!ライフスタイルにプラスして元気な毎日を意識していこうと思う💪 こちら
🍄しいたけ🍄

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酪酸菌サプリメント
酪酸菌サプリメント♡ 2袋目に突入✌🏻 1袋に40億個もの生きた酪酸菌が配合されたサプリメント✨ 乳酸菌17種・ビフィズス菌4種・納豆菌といった 生きた善玉菌や、善玉菌をサポートしてくれる オリゴ糖・難消化性デキストリン(食物繊維) なども贅沢に配合😍 耐酸性カプセルで酪酸菌が生きたまましっかりと届いてくれるの! 1日1粒、小粒で飲みやすい👌🏻 だから無理なく毎日手軽に続けられているよ♪ PR #これ知ってますか #コメント大歓迎 #大人の健康美革命 #ゆる痩せ期間 #大人のマニア時間
りぃさん

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「足も体もこれ一本!!」という文字が大きく表示され、手がブテナロックメディカルソープ フット&ボディのボトルを持っている様子。全身のニオイケアに使えることを強調しています。
手がブテナロックメディカルソープ フット&ボディのボトルを握っている様子。商品のパッケージデザインと「殺菌・消臭」「シトラスの香り」などの特徴がはっきりと写っています。
「久光史上初!「はがせるフィルム」シンプルデザインにサッと変身!」という文字と共に、フィルムを剥がした後のブテナロックメディカルソープのシンプルな白いボトルを映しています。
足も体もこれ1本!ニオイの原因菌をしっかり殺菌!
医薬部外品:ブテナロック®メディカルソープ フット&ボディ (販売名:ブテナロック®メディカルソープ フット&ボディ) 足も体もこれ1本!ニオイの原因菌をしっかり殺菌! \久光史上初/ 「はがせるフィルム」でシンプルデザインにサッと変身 大容量&液体仕様で足はもちろん、全身に使える! 足も体もこれ1本 ベタつき感がとれてサッパリとした洗い上がり✨ 足や体のいやなニオイをしっかりと洗浄。 さらに、爽やかなシトラスの香りと清涼成分を配合し、スーッと心地よい使用感! 🤍実際に使用した感想🤍 ブテナロック、汗かきの私には足洗いソープは必需品で
knslnow

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透明な保存容器に入った、ピリ辛のえのき茸の煮込み料理です。赤みがかったとろみのあるタレに、細かく切られたえのき茸がたっぷりと絡んでいます。ご飯のお供にぴったりの完成品です。
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みー

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ジョアンで除菌💗ノンアルコールなのに99.9%ウィルス🦠除去は神すぎ😆🙌✨
ひとつ前の投稿で、失敗談を載せました🤭💦 白浮したテーブルはこちらhttps://v.lemon8-app.com/s/AgejvcFrsx ↑↑ アルコール濃度の高いもので 木材🪵のテーブルを拭いていたら、 派手に白浮きさせてしまい💦大失敗😱💦 ノンアルコール除菌ってどうなのかなぁ⁉️🫨 半信半疑の私でしたが、調べて見ると👀 肌に優しいアルコールフリー製品の開発・導入が年々進んでいて🤲 特定の商品に関する第三者機関の試験結果や統合レポートが、メーカーの公式サイト(例えばこのジョアンも、花王さんですが、『花王サステナビリティレポート2024』 なるものが
はなはな♣︎

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