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果物の葉のアイデアを含む

2025/9/17 に編集しました

... もっと見るถ้าใครกำลังหา “กรอบใบงานผลไม้” หรืออยาก “ตกแต่งใบงานสีเขียว” ให้ดูสดใสแบบธีมผลไม้ เราลองทำหลายแบบแล้วรู้สึกว่าโทนเขียวเข้ากับผลไม้สุดๆ เพราะให้ฟีลสดชื่นและอ่านง่าย โดยเฉพาะเวลาปริ้นเป็นใบงานส่งครูหรือทำสรุปใส่แฟ้ม ไอเดียตกแต่งใบงานง่ายๆ ที่ทำแล้วเวิร์ก 1) ตั้งโทนหลักก่อน: เลือกเขียว 1 เฉดเป็นพื้น (เขียวพาสเทล/เขียวสด) แล้วใช้สีผลไม้เป็นสีรอง เช่น ส้ม-ดำ, ชมพู-แดงของสตรอว์เบอร์รี, ม่วงขององุ่น จะช่วยให้ใบงานไม่รก 2) วางผลไม้ไว้ “แค่ 4 มุม”: ทำสตรอว์เบอร์รี/บลูเบอร์รี/สับปะรด/องุ่นไว้ตามมุม แล้วปล่อยพื้นที่กลางให้โล่งสำหรับเขียน เน้นใช้น้อยแต่เด่น 3) เพิ่มเส้นขอบให้ดูมีมิติ: ขอบหยักสีขาวดำหรือเส้นหนา-บางสลับกัน จะช่วยให้กรอบใบงานดูเหมือนสติ๊กเกอร์ แนะนำวาดเส้นดำก่อน แล้วค่อยเติมเส้นขาวด้านใน 4) ลายตารางหมากรุก (ดำสลับส้ม) ทำให้ธีมผลไม้ดูสนุกขึ้น: เหมาะกับใบงานที่อยากให้ดูป๊อปๆ เช่น หัวข้อกิจกรรม/ใบงานหน้าห้อง ไอเดีย “ใบงานฉีกปะผลไม้” แบบทำได้จริง - เตรียมกระดาษสี: เขียว (พื้น/ใบไม้), เหลือง (กล้วย/มะม่วง), ส้ม (ส้ม), แดง (แตงโม/สตรอว์เบอร์รี), ม่วง (องุ่น) - ฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วแปะเป็นรูปผลไม้: เช่น แตงโมให้แปะส่วนแดงก่อน เติมแถบเขียวด้านนอก แล้วใช้ปากกาดำจุดเมล็ด - ถ้ากลัวเลอะ: วาดโครงผลไม้เบาๆ ด้วยดินสอ แล้วค่อยฉีกปะตามเส้น จะคุมรูปทรงง่ายมาก - ปิดงานด้วยเส้นตัดขอบ: ใช้ปากกาดำตัดเส้นรอบผลไม้ 1 รอบ จะทำให้ชิ้นฉีกปะดูคมและเด่นขึ้นทันที ทริคให้ใบงานอ่านง่าย (ไม่สวยอย่างเดียว) - เผื่อขอบด้านในอย่างน้อย 1.5–2 ซม. สำหรับเขียน - เลือกฟอนต์ลายมือ/ตัวพิมพ์ให้หนาพอดี ไม่จางเมื่อถ่ายเอกสาร - ถ้าต้องปริ้นขาวดำ ให้หลีกเลี่ยงเขียวเข้มจัด และใช้เส้นดำเป็นโครงหลัก จะไม่หายตอนปริ้น ลองเลือก 1 แบบที่ชอบ (เช่น โทนเขียว+แตงโม หรือกรอบส้มตารางหมากรุก) แล้วทำเป็น “แม่แบบ” ไว้ใช้ซ้ำกับหลายวิชา จะช่วยประหยัดเวลามาก และใบงานยังดูเป็นธีมเดียวกันทั้งเล่มด้วย

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ある〻暮らしのアイデア

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パイナップルの葉(クラウン)を水に挿して発根させている様子。透明なカップに入った2つのクラウンが写っており、「捨てないで」というメッセージとパイナップルのイラストが添えられています。
木製のまな板の上に置かれた2つのパイナップルのクラウン。下葉が取り除かれ、根が出る部分の基部が露出している状態が示されています。
木製のまな板の上にあるパイナップルのクラウンの切り口のクローズアップ。根が出る部分の断面がはっきりと写っており、小さな点々が見えます。
【保存版】🍍パイナップルの🌿葉っぱの育て方
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フライパンで炒められている、細かく刻んだ大根の葉とごまのふりかけ。上には「3ステップで作れる!簡単つくりおきレシピ」と書かれており、箸で混ぜている調理中の様子が写っている。
大根の葉っぱって、実はすごい子なんです🌿💕
‬ビタミンもカルシウムもぎゅ〜っと詰まってて、 こっそり健康を応援してくれる優秀食材✨ そんな葉っぱをもらって ふりかけの作り方も教えてくれたので ふりかけつくったよ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 大根の葉 … 1本分 ごま油 … 小さじ1~2 しょうゆ … 大さじ1 みりん … 大さじ1 かつおぶし … 1パック 白いりごま … 大さじ1 1.大根の葉を細かく刻む 洗って水気をしっかり切り、みじん切り。 2.ごま油で炒める フライパンにごま油を熱して、大根葉を中火で炒める。 色が鮮やかになって水分が飛ぶまで。 3.調味料を入れる しょうゆ、みりん(全体が馴染む
Ameri can

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知らなきゃ損 キウイの裏技3選
キウイの裏技いくつ知ってる? この発想はなかった…! キウイって、まるごと冷凍できるの知ってた?🍀 しかも、半解凍にするとシャーベットっぽくてさっぱり食べられるし 流水でちょっと解凍するだけで、皮がスルンってむけるのがほんと楽!✨ ⚠️冷凍するキウイは少し熟したものを冷凍しないと酸っぱいことがあるかもしれないから、指で軽く押してみて柔らかいものを冷凍してね🙇‍♀️ 酸っぱく感じる場合ははちみつや砂糖などをかけて食べやすくなるよ🥹 あとね、スプーンでぐるっと一周するむき方もあるんだけど、 結局、半分に切ってスプーンで食べるのがいちばん楽かも…笑 そして!
ゆとま〻3児ずぼらママの暮らし術

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ワイルドストロベリー栽培キットの箱に収まった、青い目の白い猫のプランター。箱には「コロコロ動く猫ちゃんと育てる」と書かれ、猫の首が動く特徴が示唆されている。
ワイルドストロベリー栽培キットの全景。白い猫のプランター、種、膨らむ土、そして栽培方法が書かれた箱が写っている。
ワイルドストロベリー栽培キットの箱に記載された「How to grow」の説明と、白い猫のプランター。猫の首が動くことを示すイラストと、その特徴を強調するテキストがある。
このかわい子ちゃん💗知ってますか?
今日出会って一目惚れしたこの子😆💞 ワイルドストロベリーが育つ栽培キット🌱 この手は育てるの難しいけど、ちゃんと🍓ちゃん出来るかなぁ? ネコちゃんの首が動くから、角度を変えても楽しめちゃう🤗 ‬ #Lemon8の日 #日常のひとこま #しあわせは勝ち #植物と暮らす #これ知ってますか
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キャベツあるのにまた 買ってきちゃったことない?😂 丸ごとのままじゃ冷蔵庫閉まらない…🫣💦 キャベツをムダなく使うには 立てて切る✨✨ 知ってた? これで無駄なく全部使える☺️💕 柔らかい上の方は千切りがオススメ! ジッパー袋に入れればサラダのストック完成! タッパーにいれて上から 濡らしたキッチンペーパーを被せて冷蔵庫に入れれば保存も可能!3日くらいでたべてね! 芯がある下側部分はザクザク切っていく! 小分けにして袋に入れておくとすぐに炒め物に使えるよ!袋のまま冷凍もできるから便利! 衝撃なのが芯には葉よりも栄養が 凝縮されてるー💓 ビタミ
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【1番カンタン🌰栗の剥き方】
ご覧いただきありがとうございます😊       ******** 鬼皮と渋皮まで一気に剥けた時は…それは奇跡‼️✨ 何度か起きます😍 👑【1番カンタン♪栗の剥き方】 1️⃣洗った栗の側面に切り込みを入れる ※渋皮に届くまで 2️⃣水に1、2時間浸けるのがおすすめ (時間がなければ省略してもOK) 3️⃣フライパンに栗を入れて、水をかぶるくらい入れる 4️⃣フタをして沸騰させる 5️⃣ほどよく沸騰させたまま2分 6️⃣火を止めて鬼皮と渋皮を剥く ※冷めると剥けないので、1個ずつ取り出して、その都度フライパンの蓋は閉める ⭐️渋皮は竹串を使うと剥きやすい ⭐
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こういうのが一番うまい/小松菜と油揚げの炒め煮
油揚げにじわっと味がしみて、小松菜と一緒に食べるとちょうどいい美味しさになる。 さっと作れるのに、ちゃんと満足できる一皿。 手軽にできて、自然とまた作りたくなる。 【材料(2人分)】 小松菜:1袋(約200g) しめじ:1パック(約100g) 油揚げ:2枚(約30g目安) 油:小さじ1 (調味料) 醤油:大さじ1 酒:大さじ1 みりん:大さじ1 顆粒だし:小さじ1/2 【作り方】 ① 小松菜は茎と葉に分けて4〜5cmに切る(水気をしっかり切る) ② フライパンに油を入れて中火 ③ 茎+しめじ+油揚げを入れて炒める → 茎が少し透き通るまで ④
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自然と痩せる習慣
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・臨床栄養医学指導士 ・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー ・日本肥満予防健康協会認定 JOPHダイエットアドバイザー ・栄養コンシェルジュ1ッ星&2ッ星 ・ダイエット検定1級&2級 ・腸活アドバイザー® ・薬膳検定1級 ・アーユルヴェーダ・スパイス検定1級 として のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨   食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️   一緒にダイエット頑張りましょう☺️   #ダイエット #痩せる #食べて痩せる #ダイエ
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

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264件の「いいね」

「表面は清潔そうで、実はめっちゃ不衛生な行動」というタイトルで、ピンク色のキャラクターがほうきとちりとりを持っているイラストが描かれています。ほぼ99%の人が行っている20の不衛生な習慣を紹介する記事の導入画像です。
「表面は清潔そうで、実はめっちゃ不衛生な行動」というタイトルで、タオルを何度も使う、ウェットティッシュで食器を拭く、スマホを消毒後すぐベッドに置くなど、6つの不衛生な習慣とその対策が箇条書きで説明されています。
「表面は清潔そうで、実はめっちゃ不衛生な行動」というタイトルで、コーヒーメーカーの水受け放置、箸立てに箸先を下向きに差す、メイクしたままシートで拭いて寝るという3つの不衛生な習慣と対策が示されています。クレンジング製品の画像も含まれています。
これって清潔だと思ってたけど、実は超不衛生❗️
日常生活の中で「当たり前に清潔」だと思っていた行動、実は逆効果かもしれません…💦 例えば… 🌙 起きてすぐ布団を畳むこと。 一晩でかいた汗や湿気が布団の中にこもり、すぐ畳むと雑菌の温床に! 🍗 鶏肉を流水で洗うこと。 アメリカFDAは「生肉を洗わないように」と推奨しています。サルモネラ菌が周囲に飛び散り、キッチンを汚染するリスク大⚠️ 🥢 長期間同じ箸を使い続けること。 竹や木の箸は小さなヒビやカビが生えやすく、見た目がきれいでも雑菌が残っている可能性があります。 みなさんは「ずっと清潔だと思ってたけど、実はそうじゃなかった!」という習慣、ありますか?
木

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木製のテーブルにバナナ、トマトジュース、ゆで卵、ナッツ、ヨーグルト、牛乳が並べられています。「教えて!朝食はどうしている?」という文字が上部に表示されており、健康的な朝食の選択肢を示唆しています。
教えて!朝食はどうしてる?
〜バナナ1本+トマトジュースは健康的?〜 「朝はあまり食欲がない」 「忙しくてゆっくり朝ごはんを作れない」 そんな理由から、 バナナ1本とトマトジュースを朝食にしている人、 実はとても多いです。 では、この朝食。 健康的にはどうなのでしょうか? バナナの良いところ バナナは朝にとても相性のいい食材です。 • エネルギーになりやすい糖質 • 腸を動かす食物繊維 • むくみ対策になるカリウム • セロトニンの材料になるトリプトファン 寝起きの体にやさしく、 脳と体をスッと
こころのミニー

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ふわふわに焼き上がったスフレパンケーキが数枚皿に盛られています。一部はカットされており、その軽くてエアリーな内部の質感がよく分かります。表面はきつね色に焼けています。
家にあるものだけでスフレパンケーキ🥞🫧
材料準備: 牛乳🥛:30g 薄力粉🌾:32g 卵🥚:2個 砂糖🍬:20g(甘党の方は適量追加可、健康管理中の方は省略可) 作り方: 牛乳と卵を混ぜ合わせ、砂糖を加えてよくかき混ぜる。 薄力粉をふるい入れ、ダマがなくなるまで軽く混ぜる。 フライパンを弱火で予熱し、生地を流し入れ、両面がきつね色になるまで焼く。 たった5分で、ふわふわのシューフレパンケーキの完成!🍳簡単で手早く作れるだけでなく、幸せな気分にさせてくれます。一人でも二人でも、この美味しさを楽しめます。👩‍❤️‍👨 #美食と美物 #勝手に表彰 #レッツ秋満喫 #秋レシピ #しあわせは勝ち
占い師リサ 和歌山在住0歳児のママ

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🥚ゆで卵だけ生活、本当に痩せる?
「ゆで卵だけ食べれば早く痩せそう!」 と思っている人は要チェック👀 ゆで卵は高たんぱくでダイエット中にも取り入れやすい食品ですが 「ゆで卵だけ」の食生活を続けると 栄養バランスが偏りやすくなることがあります。 ✔ 1日目:満腹感は得やすい ✔ 3日目:体重が少し減る人も(体内の水分やグリコーゲンの減少による影響も) ✔ 5日目:食物繊維やビタミン不足で便秘気味になる人も ✔ 1週間後:筋肉量の低下やリバウンドにつながる可能性も ダイエットは「○○だけ」ではなく たんぱく質・野菜・炭水化物・良質な脂質をバランスよく組み合わせることが 続けやすく健康的な体重管理
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

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155件の「いいね」

「医者が絶対食べない最悪食品11選」と題された表で、グラノーラ、野菜ジュース、菓子パンなど11種類の食品が、肥満、血糖値上昇、添加物などの理由で避けられるべきと示されています。それぞれの食品について、悪い点、代替品、医師の反応がまとめられています。
コメント頂いた黄昏さんの言葉です。ご覧ください。↓↓↓
♯ちょっと良い時間 ♯コメント大募集 この表を見て皆様、医者は良いと思います。人それぞれの事だと思いますが「医者が、絶対良いと,..11選」と言っているからと言っても、そうなりますから気にしておいてって事ですから、この表を見て皆様は勘違いなさらずに、冷静に考えて見てはいかがでしょうか?「食べているから必ずその結果に決定」した訳では無くその表は可能性があるから全知識のある医者は食べない、宣言をしているだけだと思っていませんか?この表を発表したからと言って見た人全員を強制的に、してくださいと話してる訳では、ありません。皆様は、どの様に思いますか? とのコメントを、いただきました。確かにそう
愛瑠

愛瑠

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これ飲むだけで腸活ダイエットできるの?
噂の【飲むだけ腸活】は、 なんと食物繊維がめちゃくちゃ沢山!! 食べる前に飲むことで 理にかなったダイエットができるのです。 便秘解消したい方、 痩せたい方、 腸活をしてみたい方、 目的に合わせた飲み方とタイミングもあるから 一緒に夏までに痩せて、 飲むだけで健康キープ💪✨ していきましょう! なにより大事なのは【からだ】だよね。 野菜や果物の栄養が減ってる時代だからこそ、 こういうアイテムをかしこく取り入れよう❣️ #この夏飲みたいドリンク #見た目より味 #腸活 #我が家の想定外 #ダイエット
pitopito

pitopito

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さっぱり爽やか
👇レシピはここをタップ👇 はい、どうも!とっと夫婦です💁‍♂️🙆‍♀️ いつもいいね♡や保存ありがとうございます✨ とっても励みになります🔥🔥🔥 ————————————————————— そうめんて出てくるだけで夏だなあって感じがしますよね〜✨あのつるんとした喉越しと食感が美味しいですよね❗️これは昨日ナスのみそ汁で登場した僕の父が、そういえば夏に作ってたなーと思い出してそれをアレンジして作って見ました‼️ もずくの酸味も相まってうまいんですよねーこれが✨ここにきゅうり、トマト、オクラあたりを入れても美味しいと思います☝️   『もずくと梅のそうめん』 🔖
とっと夫婦🥕お野菜&果物レシピ

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【知らないと損🥝】
朝キウイと夜キウイ痩せやすいのはどっち?
「キウイは朝に食べるといい」 そんなイメージありませんか? 実はダイエット目的なら 食べる時間によってメリットが変わります✨ 🌞朝キウイ ✔ 朝の腸活習慣をサポート ✔ 食物繊維や栄養補給に◎ ✔ 朝食に取り入れやすい 🌙夜キウイ ✔ 夜のお菓子代わりになる ✔ 食べ過ぎ対策に◎ ✔ 翌朝のスッキリ習慣をサポート 私自身おすすめなのは 「夜のおやつをキウイに置き換えること」 チョコやアイスを食べることが多い人は まずはキウイ1個に置き換えてみてください✨ 結論👇 🥝腸活目的なら朝も夜もOK 🥝ダイエット目的なら夜キウイがおすすめ
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

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