1秒で完成?!コレを待ってた。2×2のスマートキューブが神すぎた #gancube #gan251ui

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... もっと見るGAN251 UIスマートキューブは、初めてでもすぐに使えて、回転が非常に軽いのが特徴です。私も最初はどんなものか半信半疑でしたが、充電式で充電中は青く光るLEDインジケーターや、専用の調整器具が付属していて驚きました。 実際に操作してみると1秒で完成できるスピードは本当にすごいです。特に専用アプリと連携することで自分の記録や練習方法が簡単に管理できるところが気に入りました。アプリ上ではScramble方法やAlgorithmも確認でき、初心者でも安心。 また、ステッカーや黄色い面のシールには意味があり、ロゴの向きを合わせることで最適な操作感が得られます。初めて見るパーツや調整機器も独特で、手にした瞬間から特別感があります。 日常的に使うパズルとしてだけでなく、eスポーツ的な記録管理もできるため、いろんな楽しみ方ができます。充電切れの心配もなく、軽量で持ち運びも便利なので、パズル好きにはまさに待っていた最高のスマートキューブです。これからさらに上達したい方におすすめの一台です。

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これ神✨ハギレをたった1回縫うだけでゴミ入れ付きのポケットティッシュケースが完成!ハンドメイド🌸
こんにちは♪ ご覧頂き、本当にありがとうございます。 ズボラで簡単なDIYが大好きなshima shima usagiです。 今回はハギレを1回縫うだけでティッシュケースを作ります。 もちろん手縫いでもミシンでもOK! ゴミ袋やティッシュのスペアも収納できて、とっても重宝します! 是非是非お試しくださいませ。 楽しい時間を過ごせますように・・・😊                 shima shima usagi #Lemon8コメント大作戦 #収納でスッキリ #コレ考えた人天才 #レモバズホビー #趣味まみれ
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お昼ごはんに困ったらコレ!バズったピザパン3選レシピ
“お昼に困ったらコレ!めっちゃ簡単♪” 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄  料理面倒くさいママが腹ぺこキッズに  簡単ワンパンごはんを作ってます! 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄ 【コーンツナ・ピザパン】 〈材料〉 ・食パン       3枚 ・コーン       1缶 ・シーチキン     1缶 ・チーズ       80〜100g 〈作り方〉 ❶コーンとシーチキンをボウルにいれて、マヨネーズで混ぜておく。 ❷食パンは三角になるように切る。 ❸弱火のフライパンにチーズを広げて、❶、❷の順にのせる。
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レンチン4分で完成✨簡単すぎて鬼リピ中👏えびのキッシュ🦐
満足感バツグンで タンパク質もしっかり🥚 豆腐入りでコクがあるのに軽いから 夜ごはんにもぴったり😋 保存して作ってみて📌 【材料】1人分 ・豆腐 150g ・卵 1個 ・コンソメ 小さじ1 ・ほうれん草 ひと掴み ・えび 5〜6尾 ・しめじ 1/3袋 ・チーズ 20g ※ブロッコリーなど家にある野菜でOK 【作り方】 ① 耐熱容器に豆腐と卵を入れて混ぜる ② えび・チーズ以外の材料を入れて混ぜる ③ 上にえびとチーズをのせる ④ 600Wで4分レンチン ⑤ 固まっていたら完成 ※お好みで焼き目をつけても◎ #知らないと損 #レン
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鶏肉とじゃがいもを煮込んだ「鶏じゃが」が白い器に盛られ、刻みネギが散らされています。「放置」「簡単ご飯泥棒」「鶏じゃが」の文字がオーバーレイされています。
鶏じゃがの完成品を背景に、鶏もも肉、じゃがいも、玉ねぎなどの材料と2人分の分量が詳細にリストアップされています。
黒いまな板の上で、皮をむいたじゃがいもが包丁で一口大に切られている様子です。「① 下準備」の文字と、肉とじゃがいもを一口大に、玉ねぎを薄切りにする指示が書かれています。
放置で完成!🔥じゃがいものレシピ探してるならコレ!
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 400円(2食) 内訳(調味料は除く) 鶏肉 じゃがいも 玉ねぎ 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 鶏じゃが 【材料👜】1人前 - 鶏もも肉:250g - じゃがいも:3個 - 玉ねぎ:100g - 胡麻油:少々 - 塩:ふたつまみ A - 水:200ml - 醤油:大さじ2 - 白だし:大さじ1.1/2 -
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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おりがみがコレになるのは可愛すぎる!
詳しくはこちら🎀@choco_asobi 見返したい時は保存が便利だよ🥰 今回は【ペーパーリボン】のご紹介 いろがみ1枚で立体的な可愛いリボンが作れるよ 紙袋に貼るだけであっという間にラッピング仕様に🛍️💕 〈材料〉 ・正方形の色紙 ・ハサミ ・のり 上手に作るコツは 画用紙や少しかためのデザインペーパーを使うこと! 普通のおりがみを使うよりきれいに作りやすいよ😍 おりがみを使う時は両面タイプがオススメ✨ リボンが完成したら、そのまま使ってもかわいいけど リボンの下の2本をv字にカットしたら 本物のリボンっぽくなるよ😍🎀 作ってみてねー
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新聞紙あったらコレ作ろ🤭
新聞紙なのに可愛いバッグ👜 @_chii_kurashi👈他の裏ワザはこちら🏷️ 「これ、やってみよ」って思ったら保存してね🩶 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 👜新聞バック👜 ちょっとしたおすそ分けに便利😊 材料 ・新聞紙2枚 ・のり ・ハサミ これだけでしっかりしたバッグが作れる👜 幅や底は折り方で調整できるから、自分好みにアレンジしてね🫰 頑丈に作りたい時は、2~3枚重ねて作るといいよ😊 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ @_chii_kurashiでは、生活に役立つライフハックを発
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こどもが爆食✨今日の副菜何にしようって思ったらコレ!
一年中見かける小松菜は実は今が旬です🥰👇 旬を忘れてしまうぐらいよく見かける小松菜だけど今がより甘くておいしい✨旬野菜は価格も手ごろだからたくさん楽しみたいね🤭 お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰 レシピはこちらから↓ 【小松菜ナムル】 ----- 作りやすい量 ----- 材料 ・小松菜 1袋 5株ぐらい ・にんじん 150g 中1本 ・もやし 150g 調味料(A) ・鶏がら 大さじ1/2 ・いりごま 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ1/2 ・ごま油 大さじ1 ・に
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じゃがいもあったらコレ|うちのジャーマンポテト
じゃがいもあったらこれ。 にんにく効いた、うちのジャーマンポテト。 先にレンジで加熱してから焼くと ホクホクに仕上がります。 【材料】 じゃがいも 握りこぶし大2〜3個(約350g) ベーコン(薄切り) 3〜4枚 玉ねぎ 1/2個(約100g) にんにく 1かけ 塩 ふたつまみ 黒こしょう しっかり 乾燥パセリ 少し(なくてもOK) 油 適宜 【作り方】 ①じゃがいもは皮をむき、一口より少し大きめに切る ②耐熱容器に入れてラップし、600Wで5〜6分加熱する  ※硬いときは30秒ずつ追加加熱
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10分で完成!子どもが喜ぶ【たけのこ麻婆丼】
レシピは、ここだよ👇  @かよこ | どんぶりレシピ(旧 うめ) おいしそう!と思ったらコメントに【❤️】で教えてね🫶 いいね、やコメント励みになります🥰 いつもありがとう✨ コメント横の🔁を押すと後から見返しやすいよ🙆‍♀️ ✎︎______________ たけのこ大好きな子どもたちが喜ぶ【たけのこ麻婆丼】 これ作ったら、大好評だった! 10分でできるから、ヘトヘトな日におすすめ! 野菜も入っているから、1品で完結! たけのこの季節でもあるから、ぜひ作ってみてね☺️ ✎︎______________ 〈材料〉2人分 たけのこ(下茹で済み
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バレンタインにぴったりの「おめかしスモアポップ」が複数並べられています。ビスケットにマシュマロを挟み、半分をチョコレートでコーティングし、ハート形や丸いアラザン、金箔で可愛くデコレーションされています。手で持たれた一本には赤いリボンが結ばれています。
「材料6個分」として、ビスケット、マシュマロ、チョコレート、サラダ油、アラザンやスプリンクル、ロリポップスティックのリストが示されています。下部にはチョコレート、マシュマロ、ビスケット、カラフルなアラザンの写真が並べられています。
丸いビスケットの上に白いマシュマロが一つ乗せられています。「ビスケットにマシュマロをのせる 1個ずつ600wの電子レンジで8秒」という説明文が添えられています。
バレンタインはコレで決定💕🏹子どもと一緒に作れるスモアポップ🍫
バレンタインに絶対作りたい! 材料4つで驚くほど簡単に作れる「スモアポップ」をご紹介します🧸✨ 買ってきたビスケットとマシュマロが、電子レンジで本命級の可愛さに変身しちゃいます♡ 「何これ、もっちもち!🤤」 って驚かれること間違いなしの自信作です! テンパリング不要でつやつやに仕上げるヒントあります! 【材料】(6個分) ・ビスケット(直径4.5cm)…12枚 ・マシュマロ…6個 ・チョコレート…50g ・サラダ油…5g(小さじ1) ・デコレーション(アラザン等)…適量 ・ロリポップスティック…6本 【作り方】 1️⃣ レンジで加熱 ビスケットにマシュマ
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【秒で完成!ぷるぷる春雨サラダ】
【ぷるぷる食感の限定レシピ今だけ公開中....】 @tokomaru_kurashi →他の手抜きおしゃレシピはこ ちら 〜ぷるぷる春雨サラダ〜 「やばいもうこんな時間か....」って夕飯前に思うことありませんか? そんな時にすぐに作れる春雨のレシピです★‡しかも"超 "美味しくて何度もリクエストされちゃいます 春雨は乾麺で保存期間が長いのでストックしておくと料理の時間がない時にさっと作れちゃうのでおすすめです! まずは【保存】してスーパーで買い物をするときにメモ代わりに使いましょう 【2人分】 •春雨:80g ・きゅうり:1本 ・ハム:4枚 ・塩
うめまる|家計管理を極めた独身✋

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【まさかのコレで⁉️】簡単チャーシュー
みんなの「今日何作ろう?」をお助け✨ 今日は・・・👀 ヤクルトでこんなに美味しい!? と思わずびっくりした 簡単激うまチャーシューの作り方👩🏻‍🍳 ーーーーーーーー ◼︎簡単チャーシュー ーーーーーーーー 【材料】 ・豚バラor豚もも肉ブロック 500g ・ヤクルト 5本 ・しょうゆ ヤクルトの容器1本分の2/3 ・水 100ml 【作り方】 鍋にブロック肉を入れて蓋をし、ヤクルト、しょうゆ、水を入れて気持ち弱めの中火で40分煮込む。(たまにひっくり返しながら様子をみてね) 最後に水分を飛ばしてタレをトロトロにしたら完成! ーーーーーーーーー
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ヤせたいならコレ食べて
1.カップに春雨と〇を全て入れてラップをかけて 600w3分。 2.全体を混ぜたら胡麻、ネギ、ラー油をかけて 完成✨ 【材料】 〇春雨24g 〇キムチ 40g 〇鶏がら・ごま油小さじ1 〇豆乳 200ml 〇水 50ml すりゴマ 大さじ1 ねぎ・ラー油 お好みで #産後ダイエット #ママダイエット #ダイエットレシピ
クラ|看護師が教える体脂肪分解ダイエット

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野菜のおかず何つくろう?って思ったらコレ😍
春にんじん?新にんじん?が出てきたね~😍もう買った?✨👇 春にんじんは皮が薄いからそのままつかっても🙆‍♀️でも、若干色味がくすむかなぁって思うから鮮やかな色味を好むお子さんはむいちゃってもいいかなって思う!栄養は大切だけど、まずは1口食べたいって思ってもらいたいから🥰 お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰 【人参と豆苗のツナマヨ】 ----- 作りやすい量 ----- 材料 ・にんじん 約180g ・豆苗 1/2パック ・オイル漬けツナ缶 1缶 調味料(A) ・すりごま 大さじ2
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半分ティッシュのやり方コレ👃🌼
@sumi_life27 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 半分に切ったボックスティッシュをseriaのジップ付きラッピングバックに入れたら持ち運べるし机にかけられて便利😳👏🏻 ちょっとずつ使えるから節約にもなるよ☺️ 【ポイント】 ・アルミホイルを何回か切っておくと包丁の切れ味アップ⤴️ ・ティッシュは袋の上から切ればボサボサならない🪄 ・一気に入らんから半分ずつ入れると入れやすくやる🙆🏻‍♀️ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life27 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙
すみ|“心と時間に余白を”ママの暮らし術☕

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【不器用ママにオススメ】コレが一番簡単!折り紙お年玉
🌸A4用紙の折り方👉過去投稿から見てね😊✨ \不器用ママにオススメ/ コレが一番簡単❣️ 折り紙お年玉🧧 もうすぐお正月🎍 折り紙で作るお年玉袋が人気だけど👀 不器用な私は、この作り方を推します🤣✨ めちゃくちゃ簡単だし、 ダイソーの和柄折り紙で作れば 華やかさもでて素敵に作れるよ😊🌸 一度作ったらすぐに覚えられる🥳👏✨ ぜひ作ってみてね😊❣️ ................................... @moi_hack.kurashi←こちらのアカウントでは、 実際に私が試して「これ便利!」と思えた 暮らしの裏技・ライフハ
もい⌇超ズボラママのライフハック術

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平日忙しい人コレ作って!魚の冷凍ストック裏技
魚足りてる?健康目指す下味冷凍。ダイエット中にもOK!平日ラクする冷凍作り置き。 【鮭のごまみりん】 みりん 大さじ2 醤油 大さじ2 白ごま 大さじ1 千切り生姜 10g 鮭 3切 (※焼く時に水を50ml追加して加熱) 【ブリの照り焼き】 料理酒 大さじ2 みりん 大さじ2 醤油 大さじ2 砂糖 小さじ2 千切り生姜 10g ブリ 3切 (※焼く時に、切った長ネギ1/2本入れて加熱) 【鯖の味噌煮】 料理酒 大さじ2 砂糖 大さじ2 味噌 大さじ2 千切り生姜 10g さば 4切 (※焼く時に水を100ml追加して加熱) 【た
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お昼のマンネリコレで解決!神田お昼3選
“お昼に困ったらコレ!めっちゃ簡単♪” 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄  料理面倒くさいママが腹ぺこキッズに  簡単ワンパンごはんを作ってます! 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄ 【ミートボール・ピザパン】 〈材料〉 ・食パン       3枚 ・ミートボール    2袋 ・チーズ       80〜100g 〈作り方〉 ❶食パンは三角になるように切る。 ❷弱火のフライパンにチーズを広げて、❶と袋の中で潰したミートボールをいれて、広げる。 ❸周りが焼けてきたら、ひっくり返す。 ❹裏側も焼いたら完成〜
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連休のおうち時間はコレ!スーパーカップで激ウマ生チョコ🍫
GWのおうち時間にコレ作ってみて!😊 材料 板チョコ:200g スーパーカップ:60g ⁡ 作り方 ①耐熱ボウルにチョコを割り入れ、スーパーカップ を加えて600wで1分レンチンしチョコを溶かす ⁡ ②よく混ぜたら、バット等に流し込み 1時間以上冷やして完成! ⁡ カットする時は、クッキングシートで 包丁を挟んで切ると、包丁が汚れないよ! ⁡ おうち時間にぜひ作ってみてね! #スーパーカップ #生チョコ #簡単スイーツレシピ
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\お餅あったらコレ!/ソトクソトク
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ ソトクソトク ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 2本分 • 切り餅   2個 • ウインナー  4本 • ごま油  大さじ1 ★ ケチャップ  大さじ1 ★ はちみつ   小さじ2 ★ コチュジャン、醤油  各小さじ1/2 ★ にんにくチューブ 1〜2cm • いりごま お好みで♡ ▶︎保存しておくと レシピを見返す時に便利です💛 ⁡ ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
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15分で完成✨ハニーマスタードチキン
詳細レシピ↓↓ \15分で作れる/ ハニーマスタードチキン ≪材料(2人前)≫ 〇鶏肉 250g(もも肉使いました) 〇じゃがいも 300g程度(5個くらい) 〇冷凍ブロッコリー 100g 炒め油 適量 ◎マスタード 大さじ2 ◎はちみつ 大さじ2 ◎マヨネーズ 大さじ3 ◎しょうゆ 小さじ1 ◎おろしにんにく 小さじ1 【作り方】 ①じゃがいもは一口大に切り、耐熱皿に入れ600w4分レンジにかける ②◎の調味料を混ぜておく ③鶏肉に塩コショウを振り片栗粉をまぶし、油を入れたフライパンで焼く ④鶏肉に火が通ったら、①のじゃがいもとブロッコ
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ヨーグルトにコレ足して
作り方 1. 耐熱カップにヨーグルトを入れる。 2. レンジ500w30秒程度、人肌〜40℃くらいに温める。 ※熱すぎると乳酸菌が死んでしまうので注意! 3. すりごまとはちみつを加えてよく混ぜる。 4. 完成!夜のデザート代わりにどうぞ🥣✨
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🗣️「迷ったらコレで決まり🍙✊🏻❤️」
🗣️「迷ったらコレで決まり🍙✊🏻❤️」 . . 朝ごはん何にしよう... って迷うことあるよね😩🌀 そんな時にはコレ‼︎☀️🍴 フライパンも包丁も使わず🙅‍♀️ レンジでワンボウルだから 忙しい朝でもすぐ完成🥣🌈☁️ ウインナーとたまごって 嫌いな人いないんじゃない?!😂 大正解の組み合わせに味付けは白だし🧂 やさしいダシの香りで シンプルなのに止まらない味に🍙 冷めても美味しいからお弁当にもぴったり🥹💕 醤油をちょろっと足すと、味に深みが出ておすすめ😋 . 冷凍OK🧊👌🏻💯 「なんか物足りない…」はもう卒業。 これであなたもおにぎりマスター🍙🥢✨
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5分で完成!【カニ玉丼】
レシピは、ここだよ👇 @かよこ | どんぶりレシピ(旧 うめ) 簡単どんぶりレシピ発信中🍚 作ってみたい!と思ったら【❤️】とコメントしてね☺️ いいね、やコメント励みになっています! いつもありがとう🥰 ✎︎______________ 今回は、丼定番の【カニ玉丼】 仕事帰りヘトヘトの時、何もしたくない時あるよね🥲 でも、これは、材料2つ・5分で完成! ポイントは、カニカマは餡に混ぜておくこと☝️ 卵にカニカマを混ぜると塊になってしまって、うまくできなかった💦 餡の中に先に入れておくと、ほぐれているか確認できるから作りやすいよ☺️ お肉や魚は入って
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7分で完成👏家族が喜ぶ《豚ニラ玉》
\7分で完成✨豚ニラ玉/ バタバタな日こそコレ! フライパン1つでパパッと作れて、 ✔︎お肉でスタミナ ✔︎ニラで栄養 ✔︎卵でボリューム ごはんが止まらないやつです🤭🍚 忙しい日のために【保存】しておいてね📌 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料🥣】 ・豚こま肉 200g ・ニラ   1/2束 ・卵    2個 ・片栗粉  大さじ1 ・ごま油  大さじ1 ・(a)オイスターソース 大さじ1 ・(a)醤油  大さじ1/2 ・(a)水   大さじ3 ・(a)にんにくチューブ 3cm 【作り方🍳】 ①フライパンに豚肉と片栗粉を入
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10分で完成! 揚げずに簡単🙆‍♀️ カニクリきつね🦀
見てくださりありがとうございます🤍 ……………………………………………………… 最新投稿、ご質問はInstagramにて💌 プロフィールのリンクから飛んでいただくか 「kota_gohan2」で検索くださると嬉しいです🙏 ……………………………………………………… 褒められレシピはこちら🍽️ ꔛカニクリきつね🦀ꔛ 揚げ物好きの夫がトリコになった 揚げずに作れる カニクリームコロッケ風レシピ🙆‍♀️ 面倒なクリーム作りも レンチンで混ぜるだけで超簡単🤭 油あげを裏返して焼くだけで 外サクッ!中はトロッ✨ ご飯にもおつまみにもぴったり🍶 保存し
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白い皿に盛り付けられた、かつお節が乗ったスナップえんどうの白だし焼き。無限に食べられる美味しさをアピールするキャッチフレーズ「これ無限♾️ スナップえんどうの白だし焼き」が添えられています。
かつお節がトッピングされたスナップえんどうの白だし焼きの完成品。画像下部には、スナップえんどう1袋、オリーブオイル小さじ2、白だし大さじ1、かつお節1/2パックの材料リストが記載されています。
スナップえんどうの白だし焼きの調理工程を示す4分割画像。筋を取ったスナップえんどうをオリーブオイルで焼き、アルミホイルで蓋をして蒸し焼きにし、焼き目がついたら白だしを絡める手順が示されています。
10分で完成✨スナップえんどうの白だし焼き
これ無限♾️ 気づいたら皿空っぽ😂 シンプルなのに 焼き目×白だしの旨みで止まらんやつ🤤✨ オリーブオイルで焼くだけで 甘みもグッと引き出されて、 そこに白だし絡めたらもう…🤤 副菜のはずがメイン級に消えるやつです😎 材料 ・スナップえんどう 1袋 ・オリーブオイル 小さじ2 ・白だし 大さじ1 ・かつお節 1/2パック 作り方 ①筋を取ったスナップえんどうをオリーブオイルで焼く (アルミホイルで蓋して蒸し焼きがおすすめ👍) ②焼き目がついたら白だしを入れて絡める ③かつお節をかけて完成✨ 忙しい日でもパパっと作れるから あと一品
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ヨーグルトにコレ混ぜるだけ
女性の体って、本当に繊細なんです🌿 出産を経験したり🤱、ホルモンバランスが変化したり💫 年齢とともに代謝や筋肉の働き方まで変わっていきます。 でも、多くの方が“男性と同じダイエット法”を信じてしまっているんです🥺 食事制限や運動だけでは、体脂肪が分解できない理由を 医学的に理解している人は、まだ少ないんです。 僕は看護師として👨‍⚕️、体の仕組みを「現場」で学んできました。 だからこそ、女性の体がどう変わるのか、 どのタイミングで何が必要なのかを、誰よりも知っています。 🩺 出産後のホルモン変化で太りやすくなる理由。 💧 生理周期によって食欲やむくみが変わるメ
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もう餃子はコレでいい🥟↓↓↓
\きつね餃子🦊🥟/ 餃子を白米の上にバウンドして食べるのが好きです🥺 油揚げで糖質カットandたんぱく質アップ⤴️ 今回は半分鶏ひき肉でさらに脂質もカット! ぜひ保存して作ってみてね👩🏻‍🍳 美味しそうと思ったら《いいね♡》を押してね 私が喜びます🥹!笑 《コメント》《フォロー》も大歓迎です🐥 ------------------------------ ■材料(2人分) ・豚ひき肉 100g ・鶏ひき肉 100g ・にら 1/2束 ・油揚げ 2枚 ⭐︎にんにくチューブ 小さじ1 ⭐︎しょうがチューブ 小さじ1 ⭐︎しょうゆ 小さじ
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10分で完成!粉なし&火を使わない♪【厚揚げお好み焼き風】
爆速10分で!火を使わない! 厚揚げお好み焼き風を作りました😊 包丁いらず✨ちぎった厚揚げに卵を絡めて焼くだけ。レンジとトースターを合わせて使うことで、外はこんがり&中はふわとろに仕上がります✨ お好み焼き味で、お箸が止まらない一皿🍺小麦粉なしでヘルシーなので、夜食やおつまみにもぴったり。 忙しい日のあと一品にぜひ🥰 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 厚揚げお好み焼き風(10分/2人前) 【材料】 ・厚揚げ…1袋(2枚入り300g) ・卵…1個 ・白だし…小さじ1 ・天かす…大さじ2〜3 ・ピザ用チーズ…お好みで ・お好
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\お餅あったらコレ/レンチントッポギ
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ 爆速チーズトッポギ ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ・切り餅 2個 ・ウインナー 3本 ★コチュジャン 大さじ1/3 ★ケチャップ  大さじ1 ★醤油、ごま油 各小さじ1 ★砂糖 小さじ1〜2 ★にんにくチューブ 2〜3cm ・ピザ用チーズ 好きな量 ・小ネギ、いりごま お好みで♡ ▶︎保存しておくと レシピを見返す時に便利です💛 ⁡ ┈〖
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画像サイズが微妙な時はコレで1発!
作り方↓ 1.画像を置く 1)画像を挿入する 2)画像の位置を「左寄せ」か「右寄せ」に決める(余白が出る側を反対側に作るため) 3)高さはスライドに合わせる 2.グラデーション用の四角形をかぶせる 1)「挿入」→「図形」→「四角形」 2)余白が出ている側に、画像の上からかぶせるように配置する ・四角形は「画像の上」に重ねる 3.四角形をグラデーションにする 1)四角形を右クリック→「図形の書式設定」 2)「塗りつぶし」→「グラデーション」 3)分岐点(グラデーションストップ)を2つだけにする ・余計な分岐点は選んで「削除」 4)「角度」を0度にする
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そうめん飽きたらコレ!中華風そうめんレシピ
暑い日はこれ🤤💕 そうめんって毎回めんつゆだけになってない?🥹 そんな時はコレ✨ 甘酸っぱくてさっぱり食べられる 絶品中華風そうめん🥰 きゅうりやトマト、ハムをのせれば 彩りも良くて食欲がない日にもぴったり💖 【材料】 そうめん 1人前 ⭐️絶品中華風タレ ・めんつゆ 大さじ3 ・水 60〜80ml ・お酢 大さじ1.5〜2 ・砂糖 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・ごま油 大さじ1 ・いりごま 適量 【作り方】 ①そうめんを茹でる ②⭐️を混ぜ合わせる ③好きな具材をトッピングして完成 【おすすめトッピング👇】 きゅうり、
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✨100均だけで整う簡単収納DIY3選 家の中って、どこもスペースが足りなくて 気づけば物があふれがち… 既製品は高いしサイズも合わない。 そんな時こそ“100均DIY”が強い味方! ⸻ ① 玄関のごちゃつき問題を一発解決 下駄箱下のデッドスペースに ワイヤーネット×花台をつなげてワゴン化。 プラダンにリメイクシートを貼って見た目もUP。 外遊びグッズをまとめて入れるだけで玄関スッキリ! ⸻ ② 子供部屋の本だらけ問題に回転本棚 回転本棚ほしいけど高いから作ってみた! プラダンに切り込み+ワイヤーネットで3段に。 下に花台をつけて回転
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