お弁当にも💗ガツンと美味しいやきとり丼

詳しい作り方はこちら👇

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  ■材料■(2人分)

・鶏もも肉…400g

・長ネギ…1本

・塩コショウ…適量

・油…少量

⚫︎砂糖、みりん、醤油…各大さじ2

⚫︎生姜チューブ…小さじ1/2

トッピングの卵黄やネギ…お好みで

  ■作り方■

①長ネギは3〜4センチ幅、鶏肉は一口大に切る。

②油を敷いたフライパンで鶏肉を皮面から焼き、裏返したらネギも入れ焼き目をつける。

キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、⚫︎を入れ照りが出るまで煮詰めたら丼に盛り付ける。

#簡単レシピ #時短レシピ #鶏もも肉 #焼き鳥

4/20 に編集しました

... もっと見る焼き鳥丼って、家で作ると「なんかタレが薄い…」「ベチャっとする…」になりがちだったんですが、私が安定して“おかわり必須”になったコツは2つあります。 まずは「こんがり焼けたら、油を拭いて」からタレを入れること。鶏ももは皮から焼くと脂がしっかり出るので、そのままタレを入れると味がぼやけやすいです。キッチンペーパーで余分な油を軽く拭き取ってから、みりん・醤油・砂糖(+生姜少し)を入れて煮詰めると、一気に照り照りに。タレが絡みやすくて、冷めても味がしっかり残ります。 次に「煮詰め加減」。タレは入れてすぐ火を止めるより、少しとろっとするまで煮詰めると丼でもお弁当でも美味しいです。目安は、フライパンを揺すったときにタレがサラサラ流れず、鶏肉にまとわりつく感じ。焦げそうなら火を弱めて、最後だけ強火でツヤを出すと失敗しにくいです。 お弁当詰め方の小ワザも。ごはん→刻み海苔(あれば)→焼き鳥→長ネギの順にのせて、タレは“全部かけない”のがポイント。私はタレを少しだけ回しかけて、残りは別容器にして食べる前に追いダレします。ごはんがべちゃつきにくく、見た目もきれい。 「焼き鳥に合うおかず」は、さっぱり系が相性◎。きゅうりの塩昆布和え、ほうれん草のおひたし、ゆで卵、ミニトマトあたりがあると口がリセットされて最後まで飽きません。 ちなみに焼き鳥缶で作るお弁当アレンジも便利で、時間がない日は缶+長ネギだけ焼いてタレを少し煮詰め直すと、それっぽく仕上がります。器は木製どんぶりに盛ると、タレの照りが映えて気分も上がります。 卵黄トッピングは、濃いめのタレと相性抜群。温玉でもOKなので、朝ごはん和食としてもテンション上がる一杯になります。

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焼き鳥弁当レシピ

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