自動翻訳されています。元の投稿を表示する

🍞メディスンサイン。ヘルシーなパンライン。 🌾✨

こんにちは、今日は簡単にできるので、私たちが非常に頻繁に自分で作る朝食メニューの薬に署名するために来ます。いくつかの原材料を使用しますが、多くの利点があります!

🥯キュービックブレッドは、家の隣でずっと買ってきたNo.1に育てられたパンです。お店は未精製の小麦粉を使用しています。%全粒小麦粉>小麦粉、砂糖、低脂肪。誠実なパンです!!無料で食べたり、牛乳/豆腐と一緒に食べたり、サンドイッチを作ったりします。とても美味しいです。選択できるレシピはたくさんあります。食べてみましょう:)//🌾PS自分で買う。レビュー、非常に頻繁に、非常に多く、ハハハハを食べます。

🧺座標: 7-e leven/Tops(ただし、いくつかの支店を見つけるのは少し難しいです)またはオンラインで注文することもできます。

#キュービック #キュービックブレッド #パン #きれいなキャンディー #健康

3/22 に編集しました

... もっと見るสำหรับคนที่กำลังมองหาขนมปังที่ดีต่อสุขภาพ ต้องขอบอกเลยว่า Cubic Bread เป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์มากๆ ค่ะ เพราะนอกจากจะใช้แป้งโฮลวีทผสมข้าวบาร์เลย์แทนแป้งขัดสีแบบทั่วไปแล้ว ยังมีปริมาณน้ำตาลและไขมันที่ต่ำ ทำให้ทานได้อย่างสบายใจโดยไม่รู้สึกผิด จากประสบการณ์การทานขนมปังสาย Healthy ตัวนี้ ขนมปัง Cubic มีความนุ่มและหอมแบบธรรมชาติไม่หวานจัด เหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือสายคลีน เพราะช่วยเพิ่มไฟเบอร์และโปรตีนจากธัญพืชหลายชนิดที่ผสมอยู่ด้วย นอกจากนี้ยังสามารถนำมาทำเมนูง่ายๆ เช่น จิ้มกับนมสดหรือน้ำเต้าหู้ หรือจะทำแซนด์วิชเติมผักและโปรตีนต่างๆ ก็สะดวกและอร่อยมากๆ นับว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับอาหารเช้าที่ใช้วัตถุดิบน้อยแต่ยังได้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน ส่วนเรื่องสถานที่ซื้อ แม้จะมีวางขายที่ 7-eleven และ Tops บางสาขา แต่ด้วยความที่เป็นสินค้าสายสุขภาพ จึงอาจหายากบ้าง การสั่งซื้อออนไลน์จึงเป็นทางเลือกที่สะดวกและประหยัดเวลา สำหรับใครที่ไม่อยากออกไปหาซื้อเอง ถ้าคุณเป็นคนที่อยากเริ่มดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ ก็ขอแนะนำให้ลอง Cubic Bread สักครั้งแล้วจะรู้สึกว่าการกินขนมปังแบบมีประโยชน์นั้นทำได้จริงๆ และอร่อยด้วยค่ะ

関連投稿

脚パカより膝パカ!
脚パカしてるのに痩せない…そんなあなたへ。 アラフォーからの足痩せは、 実は【膝パカ】の方が効果的なんです。 なぜなら、年齢とともに ✔︎ 骨盤の歪み ✔︎ 股関節の詰まり ✔︎ 血流・リンパの滞り が脚太りの原因になってくるから。 ⁡膝パカは、寝ながらできて ▶︎ 股関節ゆるめる ▶︎ 内ももに効く ▶︎ 骨盤を整える から、むくみもスッキリ✨ 足パカよりもラクで、効果的。 私のクライアントさんも、これで脚が変わりました #脚パカ #膝パカ #アラフォーダイエット #ヨガ
ななみ🧘🏾‍♀️奄美大島ヘルシーボディヨガ講師

ななみ🧘🏾‍♀️奄美大島ヘルシーボディヨガ講師

57件の「いいね」

ダイエット用なのに子どもが爆食♡さつまいもクッキー🍠
ダイエット中おやつ 時間がないし、、 今日何作ろう?ってなったら 子どもも喜ぶこれ作ってみて♡ オーブン不要😳 レンジだけで ザクザク食感♡ \ 食物繊維たっぷり/ さつまいもクッキー🍠 🥣材料(1cm角約96個分) 計量スプーンで測る場合、 粉類は押してすり切りで測ってね! 粉類は測り方に差が出やすいから できればスケール推奨です🙏 ・さつまいも(皮をむいて加熱前)100g ・米粉 90g(大さじ9) ・片栗粉 15g(大さじ1.5) ・はちみつ 15g(大さじ1弱) ・米油 15g(大さじ1強) ・卵 1個(M)50g ※水はまとま
まど|産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

まど|産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

590件の「いいね」

ヘルシーナッツチョコ
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 【ナッツチョコ】 無性にチョコ食べたくなって チョコ食べ出したら止まらない人?(私です🙋‍♀️) それってマグネシウム不足のサインかも?🫣 これはチョコも砂糖も使わないし ココアとナッツからマグネシウムが摂れちゃう 罪悪感のないヘルシーチョコレシピだよ🍫 しかも、普通に美味しい😍 ぜひ一度試してみて👍🏻💓 🥕材料🥕 ・純ココア・・・大さじ3 ・ココナッツオイル・・・大さじ2 ・はちみつ・・・大さじ1 ・ナッツ・・・ひとつかみ(約50g) 🍳作り方🍳 ①材料を全て混ぜ、ラップを敷いた容器に流し入れる ②冷蔵庫または冷
えみの食べ痩せレシピ

えみの食べ痩せレシピ

24件の「いいね」

【たった30回】足とお腹痩せ
忙しいママ必見 @かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ やらなきゃ損!🔥 パンッパンだった足が1ヶ月で変わったのは、 “骨盤ケア”を始めたから✨ つい足組んじゃう人⚠️ それ、骨盤の歪みのサインかも🥺 歪みを放置すると、姿勢崩れてぽっこりお腹の原因に! この脚やせトレは ✔︎ ヒップアップ ✔︎ 内もも引き締め ✔︎ 骨盤の調整 にも効果バツグン! 左右30回ずつ、 お尻が下がらないように意識して ゆっくり丁寧にやってみてね✨ ーーーーーーーーーーーー かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ @かの | アラサーでも自信
かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ

かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ

79件の「いいね」

「今年こそ!」と気合いを入れて 大好きなパンを我慢し、 ヘルシーな和食にしているのに、 体重がピタッと止まっているあなた。 「こんなに頑張ってるのに、 なんで私だけお腹ぽっこりなの?」 って絶望しますよね。 でも、痩せない原因は あなたの努力不足ではありません。 一番の落とし穴は「 「健康そうだからと、毎日同じものを食べていること」です! 昔流行った 「りんごダイエット」のように、 真面目な人ほど「〇〇ばっかり」 を頑張りすぎてしまうんです。 でも今は令和。 私たちの体もアップデートが必要です! 腸内環境は、 いろんな食材が入ってき
美和|40代の痩せないをラクに終わらせる

美和|40代の痩せないをラクに終わらせる

69件の「いいね」

体重計が54.0kgから47.8kgへの変化を示し、「〇〇をやめたら痩せた/何しても痩せなかった太るNG習慣 厳選28個」というタイトルが書かれています。食事、サプリ、美容ローラー、ドーナツ、ご飯のイラストが添えられています。
体重計が54.0kgと47.8kgを示し、「実はMAX62kgありました…」「ダイエットが難しい人集合/痩せたい人はこれやめて!」というテキストで、28個のNG習慣を紹介する内容です。
「痩せないNG習慣」のタイトルで、白ごはんを完全に抜く、サプリに頼りすぎる、朝ごはんを食べない、1日1食にする、という4つの習慣が説明されています。ご飯やサプリのイラストがあります。
【保存版】これやめたら勝手に痩せる⁉️ダイエットのNG習慣28個🙅‍♀️🆖
今回は、 痩せたい人が絶対やめるべき、 ダイエットのNG習慣を28個ご紹介します! これやめたらまじで見た目が変わります、、、 ぜひ試してみてください✨ 一緒にダイエット頑張りましょうー!! ちなみにお風呂上がりにハトムギ保湿ジェルをつけて全身マッサージをして 寝る時はメディキュットを履いています! これだけで次の日の脚の見た目が変わる!! #ダイエット #垢抜け #垢抜ける方法 #脚やせ #可愛くなる方法 #自分磨き #ボディケア #スキンケア
Rinka

Rinka

571件の「いいね」

ご自愛レモネード
"他のレシピも見る→@rin_diet_beauty 自家製レモネード 今日もお疲れさまです、りんです☺︎𓎪𓌈ˊ˗ 「自家製レモネード」作りました。 詳しいレシピは下に載せておきますね🗒️𓂃 𓎩 𓌈 仕事が長引いた夜。 甘いものをドカ食いしたくなるけれど、 その「甘いもの欲」は心が疲れているサイン。 このレモネードは、白砂糖を使わず 甜菜糖とはちみつの優しい甘さで作っています🌿 【腸活・美肌ポイント】 ✔️ レモンのクエン酸:疲労回復をサポート。 ✔️ ビタミンC:ストレスで壊れやすい栄養素を補給し、お肌の土台を整える。 ✔️ 甜菜糖・は
りん〻21時のご自愛おやつ

りん〻21時のご自愛おやつ

6件の「いいね」

冷やしみたらし団子
@ori_oyatsu 健やかライフを楽しむご自愛レシピはこちら👇 美味しそうと思ったら【🍡】ってコメントしてね🫶 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ \冷やしみたらし団子/ 「最近、髪のパサつきや肌のハリが気になる…」😓 それ、もしかしたら「たんぱく質不足」のサインかも💦 たんぱく質は美容の要なのに、食事だけで完璧に摂るのは意外と難しいですよね😅 だから私は、おやつで「こっそり」補給しちゃいます! 今回の主役は、お豆腐で作る【冷やしみたらし団子】 水の代わりにお豆腐を使うから、栄養満点なうえに、冷やしても固くならず驚くほど「もっちもち」なんです🍡 ❮材
香織

香織

178件の「いいね」

材料2つ!りんごのマシュマロ
👇️レシピはこちらから 後から見返せるように保存しておくと便利です🎗️ ココロときめく ヘルシーな“ご褒美スイーツ”をお届け💕します カフェ店主のしぃです @sii_sweets_recipe \材料2つ!/ 砂糖なしなのに りんごの甘さで ちゃんとマシュマロ✨️ お試しください♡ + + + + + + + + + + + + + + + + + + 材料2つ 【りんごマシュマロ】 < 材料 >  ・りんご1個(約250g) ・水1/4カップ ・ゼラチン15g <作り方> ①りんごをカットして ②水を加えてブレンダ
しぃ⌇毎日食べたい砂糖なしスイーツ

しぃ⌇毎日食べたい砂糖なしスイーツ

367件の「いいね」

春のなんとなく不調は、根性ではなく仕組みで整える。🌿
新年度。 なんだかやる気が出ない 夕方になると顔も足もパンパン💦 ちょっとしたことでイライラしちゃう💦 それ、あなたの性格や根性のせいじゃないかも。 春特有のエネルギー不足(気虚)と、 水の渋滞(水滞)のサイン。 もっと頑張らなきゃと自分を追い込む前に、 旬のスナップエンドウを味方につけてみて。 実はおつまみだけじゃもったいない。 スナップエンドウは、 滞った気を巡らせ、溜まった余分な水を出す、 まさに春の天然処方箋。 さらに!ダブルの食物繊維で腸活まで叶う、 最強のデトックス食材なんです!!! 我慢や根性で自分を律するより、 仕組みで体を
Rumi🍳薬膳栄養士|40代からの体質改善レシピ

Rumi🍳薬膳栄養士|40代からの体質改善レシピ

171件の「いいね」

唇にCHOOSYナイトニードルリップを塗布している様子。製品パッケージには「美容針配合」「クリアパープル」「NMF*2滴下発想」などの特徴が記載されており、唇のエイジングケアを促す夜用リップ美容液であることが示されています。
CHOOSYナイトニードルリップの製品パッケージと本体。パッケージには「チクチクが癖になる夜用ニードルリップ」とあり、「7万本*の美容針*×集中ショット※2」「19種類のNMF※1」など、唇のエイジングケアに特化した成分が強調されています。
CHOOSYナイトニードルリップのテクスチャーを手の甲に出した様子。透明感のあるジェル状で、「プライマー下地のようなテクスチャーで唇にすぐ密着!」という説明が添えられています。
寝る前5分!チクッと我慢💋年齢が出やすい"くちびる"をエイジングケア!
\正直、痛い。でも効く。/ 30代過ぎたら唇も“老ける”って知ってた?💦 最近、リップのノリが悪い… 縦じわが目立つ… なんだか血色が悪い… それ、全部「唇のエイジングサイン」かも。 🪡私が取り入れてみたのが CHOOSY ナイトニードルリップ💋 名前の通り、“針”が入ってるリップ美容液で 夜寝る前に塗ると、 ピリピリ…チクチク…痛いけど そのぶん唇がふっくら整う! 🧪POINT ✔︎ NMF*2滴下発想 ✔︎ ふっくらハリ・縦ジワ対策に ✔︎ 塗った直後は刺激アリ(でもクセになる) *2 リップパックNMF構造成分(保湿成分) 🌙使
散財のプロ|あかさん [30代正直レポ]

散財のプロ|あかさん [30代正直レポ]

333件の「いいね」

プルプル卵豆腐
○卵...1個 ○絹どうふ...150g ○白だし...大さじ1 ○カニカマ...2本(お好みで) タレ ○しょうゆ...大さじ1 ○リンゴ酢...大さじ1 ○みりん...大さじ1 (ポン酢で代用可能) ○片栗粉...大さじ1 ○水...大さじ2 【作り方】 ①卵と豆腐と白だしを混ぜる ②ラップをお椀に敷いて①を9割入れる ③カニカマをほぐして②の中央へ入れる ④残りの①を流し入れて、ラップで包む ⑤電子レンジ500wで4分30秒 (600wは固まりすぎるので500wで💡) (4分30秒で固まらなかったら追加20秒) ⑥タレは材料混ぜ合わせて30
さやねぇ

さやねぇ

19件の「いいね」

「最近、おへその形…変わってない?」🫣 昔は縦長だったはずのおへそが、 気づいたら横にビローンって「一文字」になってる人。 それ、年齢のせいじゃなくて、 ガッツリ「体脂肪」が溜まってるサインです😱 「よし!明日から腹筋100回やるぞ!」って気合を入れる前に、 ちょっと待って。 スルスル体脂肪を落としてる人って、何かを新しく始める前に「太る習慣」を秒で手放してるんです。 とくに、動画で紹介したこの3つ! ① 飲むカロリー (一見ヘルシーなその飲み物、実は液体のラーメンかも🍜) ② お菓子のストック (視界に入ったら最後。人間の意志力なんて秒で崩壊しま
美和|40代の痩せないをラクに終わらせる

美和|40代の痩せないをラクに終わらせる

12件の「いいね」

鉄板に乗ったチーズハンバーグとナポリタン、ハンバーグとグリル野菜の2皿。オーバーレイされた「いわきの海沿いで発見」の文字が目を引く。
青空の下、ピンク色のトレーラーハウス型レストラン「Kahuna」の外観。ピンクのテラスとヤシの木が南国風の雰囲気を醸し出している。
ピンクのトレーラーハウスに描かれた「Kahuna」のロゴのクローズアップ。ヤシの木と太陽のイラストが特徴的で、下に「ALOHA」の文字がある。
ジュー!ジュー!この音この音!!福島で食べたい隠れ家ハンバーグ
いわきの海沿いで発見。 正直、教えたくない隠れ家バーグ。 先日、法事で訪ねたいわき市四ツ倉の町。 綺麗に復興された四倉海岸をしばらく眺めていると、防波堤の反対側にピンクの可愛らしいトレーラーハウスが眼に入りました。 ロゴに書かれた文字は『Kahuna(カフナ)』。 調べてみるとハンバーグハウスとのことで、さっそく昼食に伺うことに。 一歩足を踏み入れば、そこは海岸沿いの海と空をシンボリックに表現したかのようなブルーの壁面。天井のサーフボードやティンサイン、クールなフォトディスプレイなど、華やかでありながら、どこかホッと落ち着く大人のダイナー空間が広がっていま
70kanai

70kanai

8件の「いいね」

材料3つ/濃厚チョコブラウニー
バナナに黒い点々が出てくると、焦って食べる人いませんか☺️?(私です) この黒い点々は『シュガースポット』といって、バナナが熟してきたサインなんです✨ でんぷんが糖に変わって甘くなっている証拠! ・甘さが増している ・食感がやわらかくなる このチャンスを逃さず、簡単ヘルシースイーツ作っちゃいましょう♡ 材料 ⏰作業時間5分 ◽️完熟バナナ:皮無し100g ◽️ココアパウダー:15g ◽️卵:1個 お好みでトッピング ・ナッツ ・粉糖 作り方 ①バナナをフォークなどで潰し、ココアと卵を混ぜ合わせる ②クッキングシートを敷いた耐熱容器
ぽの|ごきげん10分レシピ

ぽの|ごきげん10分レシピ

38件の「いいね」

市販品はもういらない生姜麹
本文はこちら👇 毎日家族に健康ごはんを作っている夫です! 気になったら、フォローして日々のごはんに取り入れてみてね🍀 💁‍♂️ @keke_kojigohan ほっこり生姜麹 寒い季節にぴったりの 生姜+米麹だけの 手作り生姜麹🫚 仕込み3分で寝ている間に作れちゃう! 香りがよくて 少量でもしっかり味が決まる👌 毎日使う調味料だから 家族に出すものは 安心できるものを選びたい✨ 他にも生姜麹の良いところが👇 ❗️ 消化吸収を助ける 麹の酵素(アミラーゼ・プロテアーゼ)が 胃腸の負担を軽減してくれるよ✨腸活にも👌 ❗
けけ/健康オタクのおもてなしごはん

けけ/健康オタクのおもてなしごはん

101件の「いいね」

絶対失敗しない熊本旅行1泊2日vlog 🐻❤️
【1日目】 📍あか牛料理専門店 やま康 📍草千里 📍黒川温泉 📍ラーメン赤組 車移動がオススメ🚘 それぞれの時間と内容は 動画見て確認してね⭐️ 2日目は明日投稿します!!! #PR #熊本観光 #熊本グルメ
うざ�み

うざみ

65件の「いいね」

「長ネギなしでも絶品!ヘルシーな油淋鶏風の厚揚げ」
厚揚げをカリッと焼いて、ネギなしで作れる油淋鶏風タレをかけました。 にんにくと生姜が効いて、ご飯にもお酒にもぴったり! 〜材料〜 厚揚げ … 2枚(約300g) 醤油 … 大さじ2 酢 … 大さじ1と1/2 砂糖 … 大さじ1 ごま油 … 大さじ1 炒りごま … 大さじ1 にんにく(すりおろし) … 小さじ1 生姜(すりおろし) … 小さじ1 豆板醤(お好みで) … 小さじ1/2 #厚揚げレシピ #油淋鶏風 #時短おかず #節約ごはん #ヘルシーレシピ
シロクロのキッチンノート

シロクロのキッチンノート

10件の「いいね」

マクドナルド、吉野家、ケンタッキーのファストフードを背景に、「妊婦が選ぶべき『正解』はどれ?塩分・脂質もろとも徹底比較!」というタイトルが書かれており、妊娠中の外食に関する情報提供を促しています。
マクドナルドのビッグマックセット、ケンタッキーのフライドチキン、吉野家の牛丼の画像が配置され、「妊活中の外食はこれがポイント ファストフード店 神メニュー3選」という見出しで、妊娠中の外食の選び方を紹介しています。
マクドナルドの「フィレオフィッシュ」「エグチ」「プチパンケーキ」の3つのメニューが紹介されており、それぞれのカロリー、タンパク質、脂質、炭水化物、および妊娠中の摂取に関する注意点やヘルシーな食べ方のコツが記載されています。
【保存版】妊婦さんのための外食完全 ガイド・まとめ🌸
「妊娠中だけど、外食を楽しみたい!」 「手軽に済ませたいけど、栄養面もちょっと気になる...」 そんなママたちのために、人気3大チェーン(マクドナルド・ケンタッキー・吉野家)の賢い食べ方をまとめました✨ 🍔マクドナルド ・ポイント:塩分と油分を賢くコントロール! ・コツ:「ポテトの塩抜き」や「サイドサラダへの変更」で、罪悪感を減らしつつジャンク欲を満たしましょう。 🍗ケンタッキーフライドチキン ・ポイント:貴重なタンパク質源として活用! ・コツ:脂身の少ない部位を選んだり、衣を少し外す工夫を。コールスローをプラスして野菜も忘れずに。 🍲吉野家 ・ポイント:
TAKEMI

TAKEMI

1件の「いいね」

身体を強くする!ヘルシー。栗オートミールパンケーキ[健康ヘルシーレシピ]
8ヶ月で30kg痩せた男のレシピ 🌰栗オートミールパンケーキ🌰 〇材料 オートミール  30g 剥き栗     70g 卵       1個 ラカント   大さじ2 〇作り方 ①ブンブンチョッパーに剥き栗いれて、粉々にする ②オートミール、卵、ラカントを1と混ぜる ③平たい耐熱容器にクッキングシート敷いて、②を注ぎラップなし500W5分 水分を飛ばしてるから日持ちもします 1人分 163kcal P6.5 F4.2 C24.2 カロリー抑え。腹持ち抜群おやつです #ダイエット #ダイエットレシピ #オートミールレシピ #レ
8ヶ月で30kg痩せた男【あかちゃんぷりん】

8ヶ月で30kg痩せた男【あかちゃんぷりん】

23件の「いいね」

\当てはまったら要注意/太りやすい習慣 5選 【前編】
「ちゃんと頑張ってるのに痩せない…」って時、 実は努力不足じゃなく“日常の習慣”が原因かもしれません💡 今日の5選は、どれも “気づいて直せばラクになる”太りやすい習慣(前編)をまとめました📝 全部変えなくてOK🙆‍♂️ まずは ①〜⑤の中から1つだけ直してみよう✊ コメントで教えて! 当てはまったのは何番?🤔(①〜⑤) (みんなの生活に合わせて「直しやすい形」一緒に考えるよ😊) ーーーーープロフィールーーーーー まっちょ | Train Your Life🔥 ムリなく続くダイエット・ボディメイクの 習慣づくりを発信🕊️ フォローで「続くコツ」毎日1
まっちょ(本物) | Train Your Life🔥

まっちょ(本物) | Train Your Life🔥

2件の「いいね」

\🍌 完熟バナナの濃厚キャラメルバナナタルト/
シュガースポットが出ている最高のバナナ🍌 この状態が一番美味しい 私の大好きなタイミングの完熟バナナ! そのまま食べてももちろん美味しいけど 今日はこれを極上なおやつに変えていきます✨ 極上なおやつっていうけど 取り掛かって1時間もあれば十分できちゃうんです! とっても簡単にお家で作れますよ😊 その秘密は? 簡単タルト生地を仕込んでおいたから💪 季節が涼しくなって タルトを作るのがとてもやりやすくなりました こういう季節になるのをずっと待ってたんです! タルト作りに腕が鳴ります〜🎵 タルト生地を準備して冷凍しておくだけで すぐに取りかかれるっ
ふーさん 簡単スイーツレシピ

ふーさん 簡単スイーツレシピ

25件の「いいね」

お米抜いたら痩せるって信じてませんか?
理由は、エネルギー不足で代謝が落ちるから。 代謝が落ちると、 脂肪は燃えずに筋肉ばかり減ってしまいます💦 健康的に痩せるなら、 適量のお米+バランスのいい食事が必須です🍚✨ それとプラスしてこのヨガトレーニングをしてみてね! 下半身をトレーニングすると代謝がアップします! #ダイエット #ヨガ #アラフォーダイエット
ななみ🧘🏾‍♀️奄美大島ヘルシーボディヨガ講師

ななみ🧘🏾‍♀️奄美大島ヘルシーボディヨガ講師

21件の「いいね」

「飲むセラミド 内側からのうるおいをプラス」という文字と、谷川山系の天然水を使用した「2Water Ceramide」のボトルが写っています。米由来グルコシルセラミドが肌の潤いを守る機能を持つことが説明されています。
手が「2Water Ceramide」のボトルを持っている画像で、「クセなくごくごく飲める 0カロリー 無味無臭のお水」という文字が添えられています。ボトルにはセラミドの機能性表示が記載されています。
「そもそも、セラミドって?」というタイトルで、セラミドが肌の角質層で細胞間脂質の主成分であり、水分を保持し乾燥から肌を守る役割を果たすことを図解で説明しています。加齢とともに減少するため外部からの補給が重要と書かれています。
飲むだけ!うるおいチャージ🥛
スキンケアを内側からも取り入れ始めたよ😙💛 うるおいに大切な成分、セラミド配合のお水だから まるで『 美容液を飲んでいる 』ような感覚👀 ̖́-‬       2foods @2foods.official 2Water Ceramide 500ml×6本 2,300円(税込)    ――――――――――    \✨ POINT ✨/ 1.セラミド配合でうるおいサポート 米由来グルコシルセラミドが 肌の水分を逃しにくくして潤いを守るのを助ける👀 ̖́-‬    2.水本来のおいしさ&無味無臭 谷川山系の天然水を使用していて 無味無臭でクセなく
kaoru

kaoru

34件の「いいね」

生理前の爆食、これで止まる みりん粕風麹漬け卵黄で朝ごパン
👉 フォローすると「頑張らない腸活と整え方」が分かる 生理前、なんか食べたい… 食べた後にくるあの罪悪感 それ、意思弱いんじゃなくて 👉 体が足りてないサイン だから我慢じゃなくて 👉 “満たす”に変える 今回は みりん粕麹の卵黄漬け 濃厚なコクと発酵の甘みで ✔ 少量で満足できる ✔ ダラダラ食い防止 ✔ 腸内環境サポート ⸻ ■レシピ 【材料(2〜4個分)】 ・卵黄 2〜4個 ・みりん粕麹 大さじ3〜4 ・醤油 小さじ1〜2 ⸻ 【作り方】 ① みりん粕麹+醤油を混ぜる ② 容器に広げる ③ 卵黄をのせ
ダダ子食堂

ダダ子食堂

6件の「いいね」

ロゼクリームタンミョン🍅チーズ🇰🇷
ロゼクリームタンミョン🍅🧀🇰🇷 【材料3食分】 ・えのき   1袋 ・しめじ   1袋 ・さつまいも 1/2個 【調味料】 ・コチュジャン 小さじ2 ・ケチャップ  大さじ1.5 ・鶏ガラ    大さじ1/2 ・粉チーズ   適量 【作る時】 ・豆乳     100ml ・水      50ml ・タンミョン ①材料は全てカットし、調味料は全て混ぜ一緒に入れておくと後で楽できます🫶🏻 ②食べる時は豆乳・水を入れ、沸騰直前で冷凍した①を入れて10分煮込む (吹きこぼれ注意) ③お好きなタンミョンを茹でて入れて完成〜✨ 🧊3周間ほど冷凍保存
こおりちゃん🧊

こおりちゃん🧊

23件の「いいね」

84歳の現役店長がパン生地を成形している様子。テーブルには複数のパン生地が並び、「大阪」「84歳現役店長!パン職人 安くて美味しい」の文字が重ねられています。
赤色のトレーに、焼き上がったばかりの複数のバゲットが山積みにされています。
赤色のコンテナに、様�々な種類の惣菜パンやクロワッサンがぎっしりと並べられています。
84歳現役店長!お得すぎるパン!
【❤️】【保存】押してね Bird plumu nozaki 84歳現役店長が作る美味しいパン 価格も安く地元で愛されるパン屋 食パンの予約も可能となっています 寄ってみてください😊 Bird plumu nozaki 〒574-0015 大阪府大東市野崎1丁目7−17 Bird plum nozaki Delicious bread made by an 84-year-old active store manager A bakery that is loved locally at a low price Bread reservations ar
グルメちゃん

グルメちゃん

14件の「いいね」

もっと見る