ピーマンのやみつき和え
正直、これ地味だけど
一番すぐなくなるやつ🫑
ピーマンって
余りがちじゃない?🥲
でもこれにしたら
止まらんくて
気づいたら空っぽ😂✨
かつお節の旨みで
夫も息子もパクパク食べてた◎
レンチンだけでできるし
あと1品にもほんと助かる
保存してやってみてね👇
⸻
——— 材料(2〜3人分)———
・ピーマン…4個
・砂糖…小さじ1/2
・しょうゆ…小さじ2
・かつお節…2袋
・白ごま…大さじ1
⸻
——— 作り方 ———
① ピーマンを細切りにす る
② 耐熱ボウルに入れてレンチン2分
③ 調味料とかつお節、ごまを入れる
④ 混ぜたら完成
⸻
——— ポイント ———
✔ 水分出たら軽く切ると味ぼけない
✔ かつお節は多めが美味しい
✔ レンチンだけで失敗なし
⸻
毎日のごはん作りがラクになるように
簡単レシピ投稿してます🍳
フォローしてもらえると嬉しいです👇
@ako.ouchigohan
レンチン
ピーマンは独特の苦みが苦手な人も多い野菜ですが、このやみつき和えのレシピはその苦みを和らげ、素材の味を活かした一品です。私も最初はピーマンを余らせがち でしたが、このレシピに出会ってからは積極的に使うようになりました。 レンジでの加熱はたった2分と短く、ピーマンのシャキッとした食感を残しつつ、かつお節の旨みが染み渡ります。砂糖を少し加えることで味に丸みが出て、子どもも食べやすい味に仕上がります。白ごまの香ばしさがプラスされ、さらに食感のアクセントにもなります。 ポイントは水分が出たらしっかり切ること。そうすることで味がぼやけず、より美味しく仕上がります。また、かつお節は少し多めに入れるのがおすすめで、旨みが増して我が家でもすぐになくなる人気メニューになりました。 簡単で準備も楽なので、忙しい平日の夕食やお弁当のおかずにも重宝します。冷蔵保存もできるので、作り置きにも最適です。このレシピがあれば、ピーマンが余ることなく無駄なく使い切れて、毎日の献立に彩りと健康をプラスできますよ。ぜひ試してみてくださいね!




















