なすとみょうがのさっぱり和え

これは、夏にハマる♡

暑い日は、さっぱりした副菜があると助かるよね。

なすをレンチンして、

みょうがと調味料を和えるだけ。

ポン酢のさっぱり感に、

みょうがの香りが加わって、

箸が止まらないおいしさ♡

火を使わず作れるから、

暑い日のあと1品にもぴったり。

保存して、ぜひ作ってみてね👇

——— 材料(2〜3人分)———

・なす…2本

・みょうが…2個

【調味料】

・ポン酢…大さじ3

・ごま油…大さじ1

・砂糖…小さじ1

・生姜チューブ…2cm

・白ごま…適量

——— 作り方 ———

① なすを5mmくらいの斜め切りにする

② 耐熱ボウルに入れて、ごま油小さじ2をかけて軽く混ぜる

③ ラップをして600Wで5分レンチン

④ みょうがを薄切りにする

⑤ なすの水気を拭き、調味料を加えて混ぜ合わせる

⑥ みょうがを加えて和える

⑦ 白ごまをかけたら完成

——— ポイント ———

✔ なすにごま油を絡めてからレンチン

✔ 水気を拭くと味がぼやけにくい

✔ みょうがは最後に加えて香りを楽しむ🤎

👉 保存して、暑い日のあと1品に作ってみてね📌

毎日のごはん作りがラクになるように

“また作りたくなるごはん”発信してます🍳

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@ako.ouchigohan

#おうちごはん #簡単レシピ #なす #みょうが #ポン酢

1日前に編集しました

... もっと見る夏の暑い日は、さっぱりした副菜が食卓にあるととても助かります。私もこの『なすとみょうがのさっぱり和え』を知ってから、よく作るようになりました。レンジだけで簡単にできるので、バタバタしている日でもラクに一品増やせるのが嬉しいポイントです。 なすは火の通りが早いのでどうしても水っぽくなりがちですが、しっかり水気を拭くことで味がぼやけず、ポン酢とごま油の調味料がよく絡みます。みょうがは最後に加えることで爽やかな香りが引き立ち、和え物全体の味を格上げしてくれますよ。 私の場合、作った直後より冷蔵庫で少し冷やしてから食べるのが好きです。冷たくするとより一層さっぱりと感じられて、箸が止まらなくなります。保存も容器に入れて冷蔵すれば2~3日楽しめるので、忙しい時のまとめ作りにもぴったりです。 また、白ごまをたっぷりかけることで香ばしさが加わり、シンプルな材料なのに満足感があります。暑さで食欲が落ちている時でも、つるっと食べやすいのでご家族にも喜ばれる副菜になるでしょう。 このレシピは『レンチンで5分』と短時間でできるため、夏のごはん作りの強い味方です。冷えたビールやお茶とも相性抜群なので、ぜひ暑い日のおつまみや副菜として試してみてください。楽においしい一品を作りたい方におすすめです!

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﹏レシピ詳細はコメント欄へ🗒️ おいしそうと思ったら、『🍆』とコメントしてね🫶🏻 ⇩豚しゃぶが硬くならないコツはここに書いてるよෆ さっぱりヘルシー ⸜⸜ 豚しゃぶなす⸝⸝ 𖤐˒˒ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 暑くなってくると、 なるべく火を使わずにご飯を作りたい…🥹✊🏻 しゃぶしゃぶ肉は 料理酒を入れて沸騰させたお湯に 砂糖を入れたら→火を止めて予熱で火を通す.ᐟ.ᐟ そして氷水にはつけずに、常温で冷ましてね☺️ こうすることでしっとり柔らかく仕上がるよ𖤐˒˒ ぜひ【保存】して作ってみてねෆ ̖́- ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ‎⸜⸜ 今日なに作
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