小麦粉・白砂糖使わないのにしっとりふわふわ💖
保存して作ろ😊🍡レシピはここ👇
たくさん作っていつでも美味しい
手作りおやつ💖
しっとりふわふわ
バナナがあったら絶対に作って欲しい！
混ぜて焼くまでたったの10分🕐
小麦粉・白砂糖使わないから
子どもがたくさん食べても安心✨
しっとりふわふわでこれはお店越え❣️
冷凍ストックすれば
いつでも手作りおやつで
心も身体もHappyなおやつ時間😊✨
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【レシピ】
▼材料▼
バナナ･･･２本
◎卵･･･２個
◎きび砂糖･･･ 30g
◎黒ごま･･･大３
◎米油･･･ 30g
●米粉･･･ 100g
●ベーキングパウダー･･･ 4g
バナナ･･･最後にお好みで乗せる用
▼作り方▼
※オーブンを180度で予熱しておく
①バナナをボールに入れてなめらかになるまで潰す
②◎を入れて混ぜる
③●を入れて混ぜる
④型に入れてお好みで上にバナナをのせる
⑤オーブンで180度30分焼く
⑥粗熱が取れたらジップロックに入れて冷凍
▼食べ方▼
・レンジで600w40秒
▼保存期間▼
約３週間
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🍡市販のおやつを少しでも減らしたい
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黒ごまバナナケーキは、子どもにも安心して食べさせられるので、我が家ではよく作っています。特に小麦粉や白砂糖を使わないので、アレルギーが気になる方や健康志向の方にもおすすめです。 バナナは完熟のものを使うと、甘味が増してより美味しく仕上がります。黒ごまの香ばしさと米油のコクがアクセントになり、普通のケーキにはない深みが楽しめます。私はバナナを生地に混ぜ込むだけでなく、上にトッピングするのがお気に入りで、焼き上がりの見た目も華やかになります。 オーブンで焼く間に他の準備ができるので時間効率も良く、忙しい日のおやつ作りにもぴったり。焼き上がったら粗熱がとれるまで待ってジップロックに入れ冷凍保存。食べるときは電子レンジで短時間温めるだけで、いつでもふわふわおやつが楽しめます。 何度もリピートしたくなる味で、家族みんなが喜ぶこと間違いなし。このレシピをストックしておけば、市販のおやつを減らしつつ、安心安全な手作りおやつ時間を楽しめます。忙しいママも気軽に挑戦し てみてくださいね！
