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朝食をとる🕶。タマリンド寺院で✨魚に餌をやるために立ち寄ってください。

こんにちは。朝食を食べました。/ก้อย ต้มเลือดหมูจิงจูฉ่ายタマリンド寺院を通ってドライブする/วัดมะขาม店は右手にあります。入ってください。駐車場があり、軽食を食べたり、果物を食べたり、メリットを作ったり、魚に餌をやったりします。。。

📍座標:/ก้อย ต้มเลือดหมูจิงจูฉ่าย食べる。

📍座標:/วัดมะขาม魚に餌をやるために立ち寄ってください。

#自分を食べて、自分を見直す #タマリンド寺院 #パトゥムターニー #魚に餌をやる #Pathum Thaniさん、何を食べますか?

5/14 に編集しました

... もっと見るถ้าใครกำลังหา “ต้มเลือดหมู + ข้าวเปล่า” แบบมื้อเช้าที่กินแล้วอิ่มนาน เราแนะนำให้ลองแวะโซนทางเข้าวัดมะขามเลยค่ะ รอบนี้เรามากินที่ร้านก้อย ต้มเลือดหมูจิงจูฉ่าย (ร้านอยู่ฝั่งขวามือ เลี้ยวเข้าได้ มีที่จอดรถ) เมนูที่เราสั่งคือ “ต้มเลือดหมู” แล้วสั่ง “ข้าวเปล่า” แยกมากินคู่กัน ฟีลมันจะได้คุมความอิ่มเอง ใครชอบซดน้ำร้อน ๆ ก็ซดได้เต็มที่ แล้วค่อยตักข้าวเปล่าตาม จังหวะนี้คือสบายท้องมาก เหมาะกับเช้าที่อยากกินอะไรเบา ๆ แต่ไม่หิวไว ทริคเล็ก ๆ เวลาเลือกต้มเลือดหมูของเรา: เราจะขอดูว่าในชามมีอะไรบ้าง (บางร้านมีเครื่องใน/หมูสับ/เลือด/ตับ) ใครไม่กินเครื่องในบางอย่างบอกตั้งแต่สั่งได้เลย จะได้กินแบบแฮปปี้ แล้วถ้าชอบรสจัด แนะนำให้ค่อย ๆ ปรุงทีละนิด เพราะน้ำซุปที่ร้อน ๆ อยู่แล้ว พอเติมพริก/พริกไทยจะหอมขึ้นมาก อีกอย่างที่ชอบคือแถวนั้นไม่ได้มีแค่อาหารคาวนะ มีของกินเล่นให้เดินดูต่อได้ด้วย เราเห็นขนมครกทำสด “ร้อน ๆ จากเตา” มีทั้งหน้าข้าวโพดกับต้นหอมซอย กล่องหนึ่งราคา 35 บาท กลิ่นหอมมาก เหมาะซื้อถือกินหรือซื้อกลับบ้านก็ยังอร่อย แล้วก็มีโซนผลไม้ปอกสด/ของหวานอย่างลอดช่องสิงคโปร์ รวมถึงฝรั่งแช่บ๊วย (กล่องละ 35 บาท แช่เย็นไว้แล้ว) และมีน้ำจิ้มผลไม้หลายแบบให้ลองชิม เช่น น้ำปลาหวาน กะปิโหว่ ใครสายผลไม้จิ้มคือเดินเพลินแน่นอน พอกินอิ่มแล้วเราแวะเข้าวัดมะขามต่อเลย ขับเข้าไปไม่นานก็ถึงจุดริมน้ำที่ปลาว่ายเยอะมาก เหมาะกับการทำบุญและให้อาหารปลา เป็นกิจกรรมเบา ๆ หลังมื้อเช้า ได้ทั้งอิ่มท้องและอิ่มใจ สรุปวันนั้นคือครบสูตร: ต้มเลือดหมูคู่ข้าวเปล่า → ต่อด้วยขนมครก/ผลไม้ → แล้วไปวัดมะขามให้อาหารปลา ใครกำลังมองหาทริปเช้าสั้น ๆ ในปทุมธานี ลองจัดแพลนแบบนี้ได้เลยค่ะ

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体の焦げとも言われる「糖化」を防ぐには、日々の生活習慣を見直してAGEs対策をすることが大切です。 食事の際は一口20〜30回よく噛んでゆっくり食べ、ジュースなどの甘い飲み物は避けましょう。 また、朝食を抜かないことや、酢やレモンを活用することで、食後の血糖値の急上昇をゆるやかに抑えられます。 さらに、筋トレで筋肉を増やして糖を使いやすい体にしたり、十分な睡眠やストレスケア、紫外線対策や禁煙を心がけることも重要です。 緑茶やカモミール、シナモンなどの抗糖化成分もうまく取り入れてみてください。 できることから始めて、若々しい体を守っていきましょう。 #私のおうち時間 #美
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【風水🔮】運気と心身をととのえる✨時間別おすすめ行動📝
みなさん、占いの陰陽学って知ってますか?✨ 古代中国発祥の思想で、宇宙のあらゆる物事を「陰(いん)」と「陽(よう)」という相反する二つの性質に分類し、それらが対立・依存・変化しながら調和することで万物が成り立っているという考え方だそうです💐 ※Googleにききました😂 時間別におすすめの行動一覧があったのでシェアしまさね💓 風水は奥が深いな〜!✨ #毎日開運コツ
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「昼食」のタイトルと、ななチキ、タコとブロッコリーのサラダ、さつまいも、味噌汁(わかめ)のイラストが描かれています。さつまいもで甘いものを満たすことやドレッシングに関するアドバイスも記載されています。
6キロ痩せた 生理前たくさん食べたいでも痩せたい!時の1日の食事
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