อัฟโฟก้าโต้นมโปรตีน​

7/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอัฟโฟก้าโต้นมโปรตีนเป็นทางเลือกที่ดีมากสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและต้องการเมนูเครื่องดื่มที่มีโปรตีนสูง โดยเฉพาะผู้ที่แพ้แลคโตส เพราะเมนูนี้ใช้วัตถุดิบที่ปราศจากแลคโตสอย่างนมโปรตีน Lactose Free Milk ซึ่งช่วยลดปัญหาการย่อยนมโดยไม่สบายท้อง เมื่อผมได้ลองชิมอัฟโฟก้าโต้นมโปรตีนของฌ Cher Cafe รู้สึกได้ทันทีถึงความพิเศษของเมนูนี้ ที่นอกจากจะได้รสชาติกาแฟเข้มข้นแบบอัฟโฟก้าโต้แล้ว ยังได้ความเนียนละมุนของนมโปรตีนที่ให้พลังงานและช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดี เหมาะสำหรับคนออกกำลังกายหรือคุมอาหารอย่างมาก จุดเด่นอีกอย่างคือ Butter Scotch ที่เป็นส่วนผสมเพิ่มความหวานโดยไม่ให้ความรู้สึกหนักหรือหวานเกินไป ที่สำคัญโปรตีนในเมนูนี้ประมาณ 33% ช่วยเติมเต็มความอิ่มท้องและเพิ่มพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับใครที่ชื่นชอบเมนูคลีนและอยากได้ความหลากหลายในการเลือกรับประทานเมนูเครื่องดื่ม นี่เป็นตัวเลือกที่ผมแนะนำเลย เพราะได้ทั้งความอร่อยและประโยชน์ด้านสุขภาพในแก้วเดียว นอกจากนี้ยังเหมาะกับไลฟ์สไตล์ในยุคนี้ที่คนส่วนใหญ่เริ่มดูแลสุขภาพและใส่ใจสารอาหารมากขึ้น การมีเมนูอย่างอัฟโฟก้าโต้นมโปรตีนที่วางจำหน่ายในร้านอย่าง ฌ Cher Cafe ยังเป็นตัวช่วยให้การกินเฮลตี้เป็นเรื่องสนุกและน่าสนใจมากยิ่งขึ้น และเป็นแรงบันดาลใจให้หลายคนทดลองหันมาเลือกรับประทานเมนูเพื่อสุขภาพมากขึ้นด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คู่มือกาแฟ☕✨
☕✨ “กาแฟแก้วเดิม…แต่วันนี้ลองเมนูใหม่กันไหม” รวมประเภทกาแฟสุดฮิต เข้าใจง่ายในภาพเดียว 🥤 ทั้งสายเข้ม สายหวาน สายละมุน หรือสายปั่น ต้องมีแก้วที่ใช่สำหรับคุณแน่นอน 🤎 #คอกาแฟต้องดู #เมนูกาแฟ #CoffeeLover #กาแฟสด #สายกาแฟ
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

ถ่ายรูปอาหารอัฟสตอรี่แบบ Gen Z ด้วย Ghat GPT 🍕🥗🍭🍫
ถูกใจคนชอบถ่ายรูปอาหารอัพสตอรี่ ไม่ต้องแต่งรูป ปรับสี ให้ยุ่งยากอีกต่อไป แค่เอาไปวางใน chat GPT สั่งให้สร้างสรรค์รูปแบบอาหารแบบเก๋ๆ แบบนี้ได้เล้ยย 1 เข้าแอป Ghat GPT 2 อัพโหลดรูปภาพ 3 พิมพ์ prompt ตามนี้ได้เลย วิเคราะห์ภาพโดยคงตัวแบบ องค์ประกอบ และแสงเดิม ห้ามเปลี่ยนตัวตนหรือโครงสร้างห
Aay_Narisara

Aay_Narisara

ถูกใจ 47 ครั้ง

Toast ideas สำหรับสายคุมหุ่น แต่ยังอยากกินของอร่อย
ช่วงนี้ติดทำ sourdough toast มากก 🥹🍞✨ ทั้งหวานทั้งคาว แล้วฟีลเหมือน brunch cafe เลย เมนูที่ชอบช่วงนี้ 💚 🍓 สตรอว์เบอร์รี่กรีกครีมชีส 🫐 บลูเบอร์รี่กรีกครีมชีส 🍍 สัปปะรดสดกรีกครีมชีส สดชื่นมาก 🌶️ แซลมอนเมนไทโกะสาหร่าย 🥑 ไข่ข้นอโวคาโด้แซลมอน 🥒 เพรสโต้ทูน่าเมลแตงกวาดอง เปรี้ยวๆตัดเลี่ยน ทำง
leanwithnicha 💚

leanwithnicha 💚

ถูกใจ 1164 ครั้ง

​🥑🥚 หอมมันโปรตีนสูง! แจกสูตร Creamy Avocado Egg Salad สลัดไข่อะโวคาโดเนื้อเนียน ✨
​ชวนทำมื้อเช้าเฮลตี้รสชาติกลมกล่อมและได้ประโยชน์เต็มคำค่ะ เมนูนี้ใช้ไข่ต้มสุกนำมาบดรวมกับเนื้ออะโวคาโดสายพันธุ์ดีรสหอมมัน ปรุงรสเนียนนุ่มด้วยกรีกโยเกิร์ตหรือมายองเนส บีบมะนาวสดเล็กน้อยเพื่อตัดเลี่ยน เพิ่มความหอมด้วยพริกไทยดำ เกลือ และผักชีซอย ​รสชาติจะได้ความมันละมุนของเนื้ออะโวคาโดและไข่ต้ม เข้
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปมันฝรั่งใส่หมูชิ้น
#ซุปมันฝรั่ง #อาหาร #เมนูอาหาร #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 6 ครั้ง

โมเมนต์ ”เล็กๆ“ ที่ทำให้ “ใจฟู” ❤️😊
บางวันก็ไม่ได้ต้องการอะไรมาก แค่โมเมนต์เล็กๆ ที่ทำให้ใจฟูขึ้นก็พอแล้ว 💛✨ เซฟความน่ารักไว้เติมพลังวันต่อไปน้า #Lemon8ไดอารี่ #ไลฟ์สไตล์น่ารัก #คอนเทนต์ฮีลใจ #วันนี้กินอะไรดีbypin #ปิ่นชวนแชร์
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 22 ครั้ง

โปรตีนเจนนี่ กินแล้วดียังไง✨
โพสนี้มาแนะนำ สายสุขภาพที่กำลังมองหาหรือต้องการโปรตีน ตัวนี้ช่วยคุณได้ มีตัวเลือก 6รสชาติ มีกลิ่นชาไทย กลิ่นคาราเมล กลิ่ช็อคโกแลต กลิ่นเมล่อน กลิ่นสตอเบอรี่ และกลิ่นมิกเบอรี่ ที่มาพร้อมรสชาติอร่อย ย่อยง่าย อิ่มนาน น้ำตาลต่ำ คุมหิว และเพิ่มโปรตีนสูง 24 กรัม 💌แบรนด์: โปรตีนเจนนี่ 📍พิกัด: https://vt
🌼ต้าวเหม่งน้อยผมฟู🌼

🌼ต้าวเหม่งน้อยผมฟู🌼

ถูกใจ 1 ครั้ง

พิซซ่าโฮลวีท
"อยากกินพิซซ่าแต่กลัวพุงล้ำหน้า... ก็ทำเองไปเลยสิคะ! 😋 สูตรนี้แป้งบางกรอบ โปรตีนเน้นๆ แคลอรี่แค่ 450 kcal ทั้งถาด! ดีต่อใจดีต่อพุงที่สุดดด" ​👩‍🍳 วิธีทำฉบับเข้าใจง่าย ​ส่วนผสมที่ต้องเตรียม ​ตัวแป้ง: แป้งโฮลวีท 150 กรัม, น้ำเปล่า, ยีสต์ และเกลือเล็กน้อย ​หน้าพิซซ่า: ซอสมะเขือเทศโซ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 16 ครั้ง

🍍 ซี่โครงหมูผัดสับปะรด
หวาน เปรี้ยว เค็ม กลมกล่อม ซี่โครงนุ่ม กินกับข้าวร้อนๆ ฟินสุด 😋 #food #อาหาร #thaifood #วันนี้กินอะไรดี #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 43 ครั้ง

🍑หมูย่างเกลือ🍑
#หมูย่างเกลือ #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 3 ครั้ง

🥑เมนูเพิ่มน้ำหนักลูกน้อย🥚
เมนูเพิ่มน้ำหนักลูกน้อยค่าแม่ๆ โปรตีนเน้นๆเลยคะ #เมนูเด็ก6เดือน #เมนูลูกรัก #อาหารเด็ก6เดือน #leonandmom #เด็กน่ารัก
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 139 ครั้ง

ไพรเมอร์ 7 ถูกและดี
#ไพรเมอร์ #ป้ายยากับlemon8 #beautystar #เซเว่น #charmiss
ไอช่าวิ่งดิ

ไอช่าวิ่งดิ

ถูกใจ 1065 ครั้ง

เเจก 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐩𝐭 คำสั่ง 𝐆𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢สร้างภาพให้หุ่นมี 6packs
เเจก 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐩𝐭 คำสั่ง 𝐆𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢 สร้างภาพให้หุ่นมี 6packs โดยอิงจากรูปดั้งเดิม 1. เปิดแอป Gemini 2. อัปโหลดรูปของคุณ 3. วางข้อความพร้อมท์ Prompt สร้างภาพเหมือน DSLR ที่สมจริง ใช้บุคคลในรูปภาพที่อัปโหลดโดยรักษาใบหน้าและตัว ตนให้เหมือนกัน นายแบบผิวกลาสสกิล เน้นกรามของแบบให้ดูโดดเด่น องค์ประกอบภาพดูโ
ไอซ์พ่อค้าหน้ามนต์คนใจสู้

ไอซ์พ่อค้าหน้ามนต์คนใจสู้

ถูกใจ 30 ครั้ง

ตัวเครื่อง 435cc
#เสริมไฟหน้า #อัฟสวย #435cc #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #รีวิวบิวตี้
KWUN KWUN

KWUN KWUN

ถูกใจ 3 ครั้ง

The Ordinary มีขายที่ Watsons แล้ว!!
สิ้นสุดการรอคอย! สกินแคร์สุดฮิต ที่ทุกคนรอคอย 🤍Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner, Multi-Peptide Serum for Hair Density ตามไปชอปกันต่อ ที่ ร้านวัตสันที่ร่วมรายการ และวัตสันออนไลน์ #TheOrdinary #โปรวัตสัน #WatsonsClub #วัตสันคลับ #ติดเทรนด์
WatsonsTH

WatsonsTH

ถูกใจ 466 ครั้ง

โลโก้ร้านหมีโช๊คอัพ เป็นรูปหมีสีน้ำตาลสวมหมวกกำลังถือโช้คอัพ มีป้ายสีเขียวเขียนว่า "หมีโช้คอัพ" และสัญลักษณ์ตัว M ด้านล่าง พื้นหลังสีดำมีลายดอกไม้และรอยเท้าหมีเล็กน้อย
ร้านหมีโช๊คอัฟเพชรบุรี
#ร้านซ่อมโช๊ค #ร้านซ่อมโช็คเพชรบุรี 📍พิกัด:https://maps.app.goo.gl/ZKgU7GVhLSg3xoXr8
🐶Pla🤩

🐶Pla🤩

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อลูกแพ้โปรตีนนมวัว
#เด็กแพ้นมวัว #เด็กนมผง #พ่อแม่มือใหม่ #เลี้ยงลูกเอง #เลี้ยงลูกไปด้วยกัน
ป๊าอันดา แฝดฟาซอล

ป๊าอันดา แฝดฟาซอล

ถูกใจ 9 ครั้ง

สปาเก็ตตี้เพสโต้กุ้ง สูตรลดแคล ทำง่าย
เราจะใช้เส้นบุกแทนสปาเก็ตตี้ เมนูนี้ด้วยรสชาติ เค็ม มัน หอมสมุนไพร พอปรับสูตร เหลือ แคลไม่เยอะ อิ่มอร่อย และยังนัวร์อยู่ด้วยชีส ซอสเพลสโต้จะไม่หอมเท่าทำสด แต่เหมาะมากสำหรับคนเร่งรีบ เราทำไม่เกิน15 นาทีเสร็จ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #โปรตีนสูง #เพสโต้ซอส #ลดน้ําหนัก
ขอละอยากน้ำหนัก 45 กก

ขอละอยากน้ำหนัก 45 กก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงราคาอัปเดตอย่างเป็นทางการของรถยนต์ ATIV 1.2 และ ATIV 1.5 HEV พร้อมรุ่นย่อยและราคาเริ่มต้นตั้งแต่ 569,000 บาท ถึง 779,000 บาท มีรูปภาพรถสีดำและสีแดง พร้อมข้อมูลติดต่อเซลล์นุ่น อลิษา
ราคาอัฟเดฟปี2569
Ativ 1.2และAtiv 1.5 Hev #ativhev #ativ
Ladiinun

Ladiinun

ถูกใจ 1 ครั้ง

โทนอัฟปรับผิวไบร์ท ผิวเนียนกริงแต่งหน้าติดทน ✨🎀
#glad2glow #doublebrightdaycream #ผิวกระจ่างใส #โทนอัพ #รีวิวบิวตี้
guitar.review ᢉ𐭩 ₊˚

guitar.review ᢉ𐭩 ₊˚

ถูกใจ 1 ครั้ง

PALATE PLEASURE.🍨
คาเฟ่อยุธยา ที่บอกเลยว่าห้ามพลาด! อยู่ในตัวเมืองอยุธยา Mood ดีมาก✨ เราสั่งโกโก้ กับอัฟโฟกาโต้🍫☕️ อร่อยมาก ที่ร้านมีเมนูแนะนำคือมัทฉะ สลัชชี่ ใครสายมัทฉะ ลองเลย🍵 📍ร้านอยู่ในโครงการซิตี้ เซนทรัล วันไปคนไม่เยอะ แต่คนมาเรื่อยๆนะคะ ใครแวะมาอยุธยา ห้ามพลาดร้านนี้❣️ #คาเฟ่อยุธยา #มัทฉะ
แอร์ฐา

แอร์ฐา

ถูกใจ 8 ครั้ง

ครัวคุณอัฟ
รอมฎอนปีนี้มีคนชิมอาหารแล้วน่าา อุอิ้ 💍🌟🫢🥰 #ครัวคุณอัฟ #ครัวtiktok #รอมฎอนที่รัก
ครัวคุณอัฟ👩🏻‍🍳🫕🍽️🌟

ครัวคุณอัฟ👩🏻‍🍳🫕🍽️🌟

ถูกใจ 1 ครั้ง

6 สุดยอดอาหาร#สุขภาพดี #ลดไขมัน #ลดน้ําหนัก #ปรับร
#สารอาหารครบเพื่อสุขภาพที่ดี #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดน้ําหนัก
Bueb Chantem

Bueb Chantem

ถูกใจ 25 ครั้ง

ทำกินง่ายๆใครก็ทำได้
1.เกี๊ยวกุ้งหมูสับ ชดน้ำร้อนไฟ 2.แฮมเบิร์กหมู เพิ่มพลัง 3.ข้าวผัดแชลม่อน เพิ่มโอเมกาแต่เช้า 4.แซนวิสไส้กรอกชีส เพิ่มคาร์โบไฮเดรตกันหน่อย 5.ข้าวปั้นง่ายๆ แต่ประโยชน์เยอะ #เมนูเด็ก #ครบ5หมู่ #ได้ประโยชน์ #อาหารเช้า #ป้ายยากับlemon8
มุ่ย อยากบอก

มุ่ย อยากบอก

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวของกินใน7-11 ฉบับอยากได้โปรตีน
#โปรตีนเซเว่น #อาหารคลีนในเซเว่น #ของกินในเซเว่น #ติดเทรนด์ #แลคตาซอย
Supernovaaaaa

Supernovaaaaa

ถูกใจ 14 ครั้ง

คู่มือสอนทำสบู่กลีเซอรีน สูตรรังไหมน้ำผึ้ง-แตงกวา สำหรับมือใหม่ สร้างรายได้ทำขายได้จริง
#คู่มือทำสบู่ #สบู่ทำเอง #คู่มือ #ครูดานิ
krudani

krudani

ถูกใจ 1 ครั้ง

🫒 ลดน้ำหนักอยู่…ใช้น้ำมันอะไรผัดอาหารดี?
หลายคนใส่ใจเลือกอกไก่ เลือกผัก เลือกข้าว แต่ลืมดู “น้ำมัน” ที่ใช้ทำอาหารทุกวัน 🍳 ความจริงแล้ว น้ำมันทุกชนิดให้พลังงานใกล้เคียงกัน ประมาณ 120 kcal ต่อ 1 ช้อนโต๊ะ แต่แตกต่างกันที่คุณภาพของไขมัน และความเหมาะสมในการใช้งาน 🏆 สรุปง่ายๆ 🌾 น้ำมันรำข้าว ✔ คุ้มค่า ✔ ทนความร้อนดี ✔ เหมาะกับอาหารไท
เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

เลือกกินให้บาลานซ์ 🤍🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

Matcha Affogato มัทฉะอัฟโฟกาโต อีกหนึ่งเมนูของคนรักมัทฉะ
Minute Scoop (Ice cream & Matcha) มินนิท สคูป (ไอศกรีม & มัทฉะ) #มัทฉะ #วิธีชงมัทฉะ #คาเฟ่สุราษฎร์ธานี #ไอศกรีมสุราษฎร์ธานี #ป้ายยากับlemon8
Minute Scoop

Minute Scoop

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนู BLW
แม่ๆ บ้านไหนคิดเมนูไม่ออกบ้างงง 🙋🏻‍♀️🥹 นี่คือ “เมนู BLW 9 เมนู” ที่บ้านนี้ใช้ช่วยให้ลูกเปิดใจกินผักง่ายขึ้น 👶 ค่อยๆ ให้ ค่อยๆ ฝึก ไม่กดดันลูก เน้นสีสันน่าทาน หยิบง่าย สนุกกับการกิน ✨🥦🥕🍌 บางเมนูแม่แอบใส่ผงผักเพิ่มด้วย 🤭 พิกัด ช่วยเพิ่มสารอาหาร แถมลูกทานง่ายขึ้นเยอะเลยค่า 💚 #เมนูBLW
เจ้ยยกกำลังสอง

เจ้ยยกกำลังสอง

ถูกใจ 16 ครั้ง

Feelings
รวมศัพท์เกี่ยวกับฟีลลิ่งความรู้สึกต่างๆในภาษาอังกฤษ มาเสิร์ฟค่าา😆🥲😖 #ภาษาอังกฤษ #คําศัพท์ภาษาอังกฤษ #english #englishvocabulary #ภาษาอังกฤษในชีวิตประจําวัน
EnglishTimeBuddy

EnglishTimeBuddy

ถูกใจ 16 ครั้ง

คาเฟ่กาญจนบุรีริมน้ำ Gloi Cafe
ใครกำลังหาคาเฟ่ฟีลธรรมชาติ + ถ่ายรูปปังแบบไม่ต้องพยายามเยอะ ต้องเซฟโพสต์นี้เลย! 🍃✨ 📍 Gloi Cafe คาเฟ่มินิมอลโทนคลีน ผสมความเขียวของธรรมชาติแบบลงตัวมากกก 🌿 มุมถ่ายรูปคือเยอะจริง ไม่ใช่แค่สวยมุมเดียว แต่เดินไปทางไหนก็ได้รูป! 📸 มุมฮิตที่ต้องแชะ ✨ หน้าต่างโค้ง แสงตกกระทบผิวละมุน ✨ มุมกระจก
เส้นทางชมวิว

เส้นทางชมวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

عيد مبارك ทางเพจยีโรตีผิดกายขออภัย ผิดใจขอมะอัฟ 🩶 แล้วเจอกันในเวอร์ชั่นที่ดีกว่าเดิม อินชาอัลลอฮ #ภาษาอาหรับ #อีดมูบาร็อก #eidmubark #عيد_الفطر_المبارك #yee_roti
YEE ROTI

YEE ROTI

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปรตีนคุณภาพที่อร่อยเหมือนรูปลักษณ์ ทานง่าย24กรัมต่อ1เสิรฟ
แมว ดวงมณี

แมว ดวงมณี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพตะกร้าสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ตที่มีวัตถุดิบสำหรับอาหารคลีน เช่น มะเขือเทศ ทูน่า และนมถั่วเหลือง พร้อมข้อความว่า "Clean girl Recipes ไอเดียเมนูฟิตหุ่น ver. เด็ก KU! ไม่มีเวลาทำอาหาร"
ภาพข้าวไรซ์เบอร์รี่กับอกไก่ต้มหั่นชิ้น แตงกวา และน้ำจิ้มซีฟู้ด พร้อมซุปใสหนึ่งถ้วย มีข้อความว่า "ข้าวไรซ์เบอร์รี่+อกไก��่ น้ำจิ้มซีฟู้ด"
ภาพสลัดทูน่าข้าวโพดในจานสีขาว มีผักใบเขียว แครอท และมะเขือเทศเชอร์รี่ พร้อมน้ำสลัดในถ้วยเล็ก มีข้อความว่า "สลัดทูน่า Sam steaks and more"
ไอเดียอาหารคลีนไม่ต้องคิดเยอะ ver.เด็กมหาลัย🧘🏻‍♀️❗️ ไม่มีเวลาทำอาหาร กินอร่อยได้ไม่ทรมาน
ขอเกริ่นก่อนว่าแบมเป็นคนทานง่าย ทานจืด ไม่ค่อยปรุงอยู่แล้ว+ชอบผัก ผลไม้ 🥑🥗 การทานอาหารสุขภาพจึงไม่ค่อยยากมากนัก ไอเดียอาหารคลีนสำหรับทานนอกบ้าน หรือทำทานเองก็อร่อย เป็นเมนูที่ไม่ต้องคิดเยอะ🫰🏻 เพียงแค่คำนึงถึงสารอาหารในแต่ละมื้อให้ครบเป็นหลัก โดยแบมจะเน้นที่โปรตีนให้ถึง ส่วนตัวไม่ได้เป็นคนออกก
bamboo.xn

bamboo.xn

ถูกใจ 39 ครั้ง

รายการตรวจสุขภาพ สายเฮลตี้ 50+
#ตรวจสุขภาพ #ตรวจสุขภาพประจำปี #Lemon8ฮาวทู #health #healthy
Yuth_HealthyWay

Yuth_HealthyWay

ถูกใจ 4 ครั้ง

ป๊อปอัฟเมฆ
Cannoo do it

Cannoo do it

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของขนมใน 7-11 ที่เน้นสำหรับคนลดน้ำหนัก โดยมีข้อความระบุว่าเป็นขนมแคลน้อยและไขมันต่ำ มีขนมประเภทปลาเส้นและปลาหมึกหลากหลายชนิดวางอยู่บนชั้นวาง
ขนมประเภทปลาหมึกและปลาเส้นปรุงรสหลากหลายแบบ เช่น ปลาหมึกบด ปลาหมึกอบ และปลาหมึกเส้น ซึ่งเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนและแคลอรี่ต��่ำ
ขนมข้าวโพดอบกรอบรูปสามเหลี่ยมสองรสชาติ วางอยู่บนชั้นวางในร้านสะดวกซื้อ เป็นขนมที่เน้นการอบเพื่อสุขภาพที่ดี
ขนมใน 7-11 ลดน้ำหนักกินได้
ลดน้ำหนักอยู่แต่ก็อยาก เคี้ยวไรบ้างเบาๆ แก้อยากลองดูเลย แคลต่ำ ไขมันต่ำ 🍠บางอันเป็นไขมันดีอย่างอัลมอน 🍙หรือวันไหนใครต้องการกินให้แคลถึง ก็เพิ่มขนมที่เน้นทำจากข้าวเน้นอบ และไขมันต่ำๆ อย่างพวก Mizuho ,fitto ,ซันไบรส์,popchip 🦑ยังมีพวกปล่หมึกที่อร่อยแล้วยังได้โปรตีนอีกด้วย #ขนมเซเว่นแคลต
อะไรดีอ่ะแจ๊ค

อะไรดีอ่ะแจ๊ค

ถูกใจ 239 ครั้ง

เบสส้มวิตซี หน้าไม่เป็นคราบ ทำให้เมคอัฟติดทน
📍https://vt.tiktok.com/ZS9FbGaUr6QFt-L2Le0/ #เบสส้มวิตซีcolorkey #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
NujinCsine

NujinCsine

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍮 𝐊𝐔𝐌𝐎𝐋𝐀𝐁 (หรือเดิมคือ 𝐊𝐔𝐌𝐎 𝐊𝐔𝐌𝐎 𝐂𝐡𝐞𝐞𝐬𝐞)
⭐️ ความพอใจ:/10: 𝟏𝟎/𝟏𝟎 ✨ เมนูซิกเนเจอร์: 𝐎𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐂𝐡𝐞𝐞𝐬𝐞𝐜𝐚𝐤𝐞 และเมนูยอดฮิตอย่าง 𝐃𝐮𝐛𝐚𝐢 𝐏𝐢𝐬𝐭𝐚𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐂𝐡𝐞𝐞𝐬𝐞𝐜𝐚𝐤𝐞 𝐆𝐨𝐮𝐫𝐦𝐞𝐭 & 𝐂𝐮𝐢𝐬𝐢𝐧𝐞 🧀 ร้านชีสเค้กสไตล์ซูเฟล่ชื่อดัง โดดเด่นด้วยเนื้อเค้กฟู นุ่มเด้ง ละลายในปาก และหอมกลิ่นชีสเต็มคำ ราคาเริ่มต้นที่จับต้องได้ ส่วนตัวเราชอบ Signature สุดแล้ว 😋 มีทั
ᥫ᭡ 𝐁𝐀𝐁𝐘𝐅♡𝐔𝐑 𐙚

ᥫ᭡ 𝐁𝐀𝐁𝐘𝐅♡𝐔𝐑 𐙚

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 ทริค เปิดออเดอร์สุกี้โรลทีไรยอด50+ ตลอด❗️
🍲ชื่อเมนู::สุกกี้โรล🥬 เป็นเมนูสุขภาพ ที่ไม่ว่าจะเปิดพรี เมื่อไร ผลตอบรับเกิดคาดตลอด เพราะเป็นเมนูสุขภาพ ไม่มีน้ำมัน เน้นนึ่ง เน้นผักและโปรตีน ในแต่ละรอบ ได้ยอด 50 กล่องอัฟตลอด(กล่อง 50฿) ก็จะมีรายได้เสริม 2,500฿/วัน(ก่อนเข้างาน) ✨นวลจะส่งออเดอร์ ลค .เช้าๆก่อนเข้างาน/นัดรับ ที่ทำงาน หรือใกล้
👩‍🍳นัวกะนวล🍳

👩‍🍳นัวกะนวล🍳

ถูกใจ 60 ครั้ง

แจกสูตรลับเซเว่น! มันบดทูน่าข้าวโพดนัวแซ่บ 🌽🐟 อิ่มมากก โปรตีนสูง
สายหาทำเมนูเซเว่นมาทางนี้เลยยย! วันนี้มาแจกสูตรเมนูทานเล่น (แต่กินจริงอิ่มจัง) ที่ทำง่ายมากกก แต่อร่อยนัวแบบงง ๆ ขอยกให้เป็นเมนู "มันบดทูน่าข้าวโพดแซ่บ" 🥣✨ แอบกระซิบว่าตอนทำเสร็จหน้าตาน้องแอบคล้ายอาหารแมวนิดนึง 55555 แต่บอกเลยว่ารสชาติสวนทางมาก! แซ่บนัว นัวชีส หวานข้าวโพด แถมได้โปรตีนเน้
mapnora story

mapnora story

ถูกใจ 0 ครั้ง

คาเฟ่เมืองชัยภูมิ ฮีลอัฟคาเฟ่บาร์ 🤎☕🍒🥐🍞 #Healupcaf
เปิดทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 10.00 - 20.30 น. #cafeชัยภูมิ #ร้านกาแฟชัยภูมิ #คาเฟ่ชัยภูมิ #ที่เที่ยวชัยภูมิ #รีวิวชัยภูมิ Heal Up Cafebar
Bowiibo。◕‿◕。

Bowiibo。◕‿◕。

ถูกใจ 6 ครั้ง

เรียกว่า โปรตีนสูงได้มั๊ย
อย่าลืมเลยว่า มีเทคนิคอะไร เพราะบอกไม่ได้จริง ๆ #GreekYogurtGelato #lowlactose #probiotics #prebiotics #HealthyDessert
On Glow

On Glow

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม