La recette complète sur mon inst🩷gram !

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... Read moreFrom my experience, incorporating a salmon shawarma bowl into your meal plan is a fantastic way to enjoy a flavorful and protein-packed dish that supports a healthy lifestyle. This bowl is not only rich in protein thanks to the salmon, but it also includes a variety of fresh vegetables and spices that enhance both taste and nutritional value. What I love about this recipe is its versatility. You can easily customize the veggies to suit your preferences—think cucumbers, tomatoes, avocado, or even some leafy greens. Adding a dollop of Greek yogurt or a tahini-based dressing can add creaminess while keeping it light and protein-rich. Salmon provides essential omega-3 fatty acids that are great for heart health, making this bowl not just a protein source but also a smart choice for overall wellness. Preparing shawarma spices at home can be simple and allows you to avoid the excess sodium and preservatives found in store-bought versions. A typical blend includes cumin, paprika, turmeric, and garlic powder. When I prepare this bowl, I make a batch of the salmon shawarma and use it for multiple meals throughout the week—it reheats well and keeps me energized, especially after workouts. Pairing it with quinoa or brown rice can add some complex carbs, helping to make it a balanced and filling meal. If you’re someone who values meals that are both quick to make and beneficial for your health, this salmon shawarma bowl is definitely worth trying. Plus, snapping pictures and sharing your creations on platforms like Instagram connects you with a community of food lovers who inspire healthier eating habits.

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Biscuits au matcha, sésame et tahini Ingrédients ½ tasse (120 g) de tahini lisse, bien mélangé ⅓ tasse (105 g) de miel ou de sirop d’érable 2 c. à soupe (30 ml) de lait (végétal ou régulier) 1 c. à thé (5 ml) d’extrait de vanille 1 œuf 1 ½ tasse (145 g) de farine d’amande ½ c. à thé de bi
Cath Cooper

Cath Cooper

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bouchées au beurre de pistache enrobées de chocolat ingrédients 3/4 tasse (140 g) de noix de cajou crues 1/2 tasse + 1 c. à soupe (80 g) de pistaches crues, non salées et décortiquées 1 tasse (135 g) de dattes Medjool, dénoyautées 2 c. à thé (10 g) d’huile de coco, fondue 2 à 4 c. à soupe
Cath Cooper

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mousse protéinée au chocolat ingrédients première couche 1 contenant (450 g) de fromage cottage 3 c. à soupe (15 g) de cacao 1/2 c. à thé de pâte de vanille (optionnel) 1 1/2 c. à soupe (9 g) de psyllium (optionnel) au choix : 1 mesure (30–35 g) de protéine au chocolat ou un sucra
Cath Cooper

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Granola brioche à la cannelle Ingrédients secs 3 tasses (270 g) de flocons d’avoine ⅓ tasse (35 g) de farine d’avoine 1 mesure (30 g) de poudre de protéines saveur brioche à la cannelle ou vanille (facultatif) 2 ½ c. à thé de cannelle moulue ½ c. à thé de muscade moulue ½ c. à thé de ginge
Cath Cooper

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Ingrédients
¼ tasse (42 g) de graines de chia
½ tasse (120 g) de Skyr nature ou yogourt grec
1 tasse (240 ml) de lait de pistache (ou lait au choix)
1 à 2 dattes Medjool, dénoyautées (ajuster selon le goût)
2 à 3 c. à soupe (30–45 g) de beurre de pistache ou de pistaches non salées
1 trait d’extrai
Cath Cooper

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A plate of creamy crab salad, garnished with seasoning, surrounded by round crackers. The salad contains visible pieces of crab, bell pepper, and egg. The title 'The Best Crab Salad' is at the top.
Various ingredients for crab salad are displayed, including imitation crab meat, canned crab meat, mayonnaise, seafood seasoning, celery, a green bell pepper, and boiled eggs.
A large stainless steel mixing bowl filled with the prepared crab salad, showing a creamy texture with visible pieces of crab, celery, bell pepper, and egg. A red spatula is in the bowl.
The Best Crab Salad 🦀
Ingredients: 1 can real lump crabmeat 1 can claw meat 3 packages of imitation crabmeat 1 bell pepper diced up 1 onion diced up or 2 teaspoons onion powder ( I ran out of onions) 2 stalks of celery diced up 1-2 cups of mayonnaise (depending on how creamy you want it) 5 eggs diced up 1 1/2
CoCo83

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Les produits laitiers, c’est tout sauf plates, surtout quand il s’agit de crème glacée à la vanille maison nappée de beurre salé. Pas plate pentoute, hen? La recette complète se retrouve sur le site de @Recettes d’ici #pub
dentellefleurs

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Mes fameux baklava choco-noisettes 🤤🍫🌰 La recette complète se trouve dans mon livre « méditerranéen » à la page 168 😋
Cook with Cath

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Recette haïtienne 🫶
#Lemon8Diary #lemon8bookclub #haitiancreole #tiktok
Nicholson

Nicholson

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Barres croustillantes miel & sésame Sans gluten · Sans cuisson Ingrédients 2 tasses (120 g) de céréales de riz brun croustillantes (nature ou au miel) – j’aime les Little Crispies de Seven Sundays 3 c. à soupe (21 g) de graines de lin moulues 2 c. à soupe (20 g) de graines de sésame grillées
Cath Cooper

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probablement une de mes recettes pref depuis un petit bouuut 😮‍💨🤤 #recettesanté #pourtoipage #pourtoiii #recettehealthy #pourtoiiiiiiiiiiiiiiiii #faitmaison #sanssucreajouté #recettevirale
Cath Cooper

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Gratin de pommes de terre au fromage, cuisine haïtienne Pommes de terre fines, sauce crémeuse à l’ail et aux oignons, puis fromage bien gratiné. Recette haïtienne. On couvre, on cuit, puis on remet au four pour une belle croûte dorée. Enregistre pour ce soir. #potatogratin #scallopedpota
Neyoo🌹

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Recette du dimanche ! 🫶🌸👇
Pain aux bananes ; Ingrédients : • 3 bananes mûres • 1 œuf • 1/2 tasse yogourt grec • 1/4 tasse huile de coco • 1/3 tasse sirop d’érable sans sucre • 1 tasse farine • 1 tasse avoine cuisson minute • 3/4 tasse chocolat noir • 1 c à t poudre à pâte • 1 c à t baking soda • 1 pincée de
EM FITNESS 💛

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La recette complète se retrouve dans mon nouveau livre 😋💕
Cook with Cath

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don’t mind ma voix hyper nasale — j’ai un petit rhume 😂🤧 pâte à biscuits double chocolat sans farine et riche en protéines portion individuelle | riche en protéines, riche en fibres, sans sucre raffiné ingrédients 1 scoop de protéine au chocolat 1 c. à soupe de beurre d’amande 1 c. à sou
Cath Cooper

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Est-ce que Benoît Brière va prendre son rôle de Jacques Dallaire dans la deuxième saison de la série Empathie? On a récemment eu la chance de lui poser la question. 🧐 Pour écouter notre entrevue complète, rendez-vous dans notre lien en bio. @Crave en Français #empathie #crave #benoitbri
Noovo Moi

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Salmon Feta Bake 🍣🌿🍅
Super easy, lazy, flavor-filled meal! I ate it all to myself but is enough for 2 people! Double it or triple it depending how many mouths to feed! Have any questions? I’ll answer them right away in the comments! 1/2 Lb any Salmon 1 container of Grape Tomatoes 1 block of Feta 1/2 C
✮•°Melody°•✮

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La recette complète sur mon inst🩷gram ! 😋
Cook with Cath

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😮‍💨😮‍💨😮‍💨 avec les meilleurs toppings!! #pourtoi #recettesimple #recettehealthy #recettefacile #pourtoii
Cath Cooper

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Meilleure recette 🤭😍
Muffins protéinés qui goûtent bons, qui sont moelleux et santé (!!) 80 calories et 5g de protéines par mini muffins 😋 #highprotein #highproteindessert #bananamuffins #collationprotéinée #proteindessert
Daph | Fitness & Lifestyle

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Recette complète de pâte à pizza maison au levain et SPOILER elle est excellente 😭🍕 #levain #pizza #patemaison #homemadepizza #pizzadough
dentellefleurs

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Pour la recette complète, allez commenter mon dernier post sur IG (Catherine.hamel_) 🤭🍫🩷
Cook with Cath

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Lorsque le poulet, les avocats et le fromage sont à un aussi bas prix chez Super C on cuisine… un beau bol de poulet mexicain! Je t’invite à aller consulter la recette complète ici et t’abonner au compte de Miss économe et Super C pour d’autres recettes économes! https://misseconome.ca/recettes
Miss économe

Miss économe

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La recette complète se trouve dans mon livre « MÉDITERRANÉEN » à la page 156 💕
Cook with Cath

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RECETTE shot detox 🍋❄️✨ • La recette complète ce retrouve dans mon livre Meal Prep en duo p.23 📖 #recette #detox
AMELIE HENRY

AMELIE HENRY

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Clean Girl Makeup
New to Lemon8! Something I love:Clean Girl Makeup Spring/Summer Makeup Friendly🌼☀️ Step by Step Step1: Primer (elf gripping primer) @elfcosmetics Step2: Glow Base (Halo Glow/Glow lotion) @elfcosmetics @L’Oreal Paris Step3:Foundation/Skin Tint (Any) @L’Oreal Paris Step 4:Cream Bro
Macy Lynn

Macy Lynn

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Une autre recette pour recevoir à nowel cette année! Mes bouchées de halloumi frit au miel épicée 🌶️ La recette complète se retrouve dans mon livre « méditerranéen » à la page 70 😋
Cook with Cath

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Yogourt grec au chaga, petits fruits & granola Description : Frais, équilibré et naturellement gourmand. Un yogourt grec crémeux infusé au chaga, superposé à un granola croustillant et garni de petits fruits frais. Le chaga apporte une profondeur subtile qui équilibre parfaitement l’acidit
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Glace à la mangue bien crémeuse, cuisine haïtienne Glace à la mangue maison avec une texture bien crémeuse et des morceaux de mangue. Recette haïtienne. On mélange, on verse dans le plat, puis on laisse bien refroidir. Enregistre pour ce soir. #mangoicecream #creamymangoicecream #froze
Neyoo🌹

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Une salade à la friteuse à air? Oui, c'est vraiment possible! Découvrez la délicieuse salade de riz croustillant au poulet bang bang de @Chef Max L’Affamé. Pour voir la recette complète, rendez-vous dans notre lien en bio. #airfryer #recette #salade #pouletbangbang #riz
Noovo Moi

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La recette complète sur mon Insta 🥰💕 Catherine.hamel_
Cook with Cath

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Recette facile pour kids
Si tu veux la recette complète, commente "holà" L Et J'te l'envoie direct! Les soirs de semaine, on veut tous la même chose -rapide C facile • pas trop cher Ces pâtes aux saucisses là c'est exactement ça Une recette simple approuvée par les enfants! Zéro chichi, full goût
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J’ai reproduit le fameux cheesecake basque aka San Sébastien cake — du chef pâtissier Christian Faure (@Pâtisserie Ô’Fauria ) et franchement 😮‍🔥 Le résultat est INCROYABLE. Texture ultra crémeuse. Surface bien caramélisée. Cœur fondant comme il faut. Je l’ai réalisé entièrement avec mon
salmafoodiefinds

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Guys men ingrédient mw fè bon ti sòs vinaigrette la😍🔥👇👇 onion 🧅, piment 🌶️, persil 🌿,montarde ,vinaigre, poivre, ail 🧄, lhuile 😍 enjooyyyy. @Neyoo🌹 Délicieuse recette haïtienne de griot #griot #haitianfood
Neyoo🌹

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tira miss u 🫶
#tiramisu #tiramisucake #cheesecake
lena

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Qu’est-ce qu’ils sont charmants en cuisine nos hommes! Le bonheur se trouve dans les petites choses… happy sunday mon cuisto❤️ Au menu ce soir lobster 🦞 calmar légumes sautés Mon cuisto as-tu aimé la recette? Aaaabonne-touaaaa💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 #couplegoal #wifey #ilovemyhusband❤️ #myhusband #m
Renty_znn👑

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Tu veux te mettre en forme, mais le gym c’est pas pour toi ? Et si je te disais qu’il existe une façon de tonifier ton corps, gagner en force, améliorer ta posture… sans machine, sans poids, sans courir ? Juste toi, ton tapis, et le power yoga. 🧘‍♀️ Le power yoga, c’est une pratique complète
Cathryne🦋 Prof de yoga

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🫐🥥🥑🥒🥕🍋🍎
#pourtoi #recettefacile #recettehealthy #pourtoiiiiiiiiiiiiiiiii
Cath Cooper

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Le viral Dot Cake… mais avec un petit twist! Je n'aurais jamais pensé que la clé à un gâteau ultra moelleux serait la vraie Mayonnaise @Hellmann’s Canada ! Ingrédients (pour environ 8-10 tasses): • 2 tasses (500 mL) de farine tout usage • 2/3 tasse (150 mL) de cacao en poudre non sucré • 1
faelfrancois

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Certaines lunettes complètent un look. Celles-ci changent complètement ta présence. 🕶️ #HelloLemon8 #fypシ゚viral #fyplemon8 #viral #fyppp
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Vous aimez le macaroni chinois? @Chef Max L’Affamé s'est inspiré de ce plat pour faire cette recette de nouilles Udon avec un filet de porc à l'érable et une sauce sucrée salée. Pour voir la recette complète, rendez-vous dans notre lien en bio. #airfryer #macaronichinois #nouillesudon
Noovo Moi

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Choux frisé mieux que le folong pour moi #pourtoi #canada_life🇨🇦 #recettefacile #chouxfrisés #viraltiktok
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Sweet Thai Chili vinaigrette
Here is a perfect recipe for your salads and for those who love spices, Sweet Thai chili vinaigrette You will need the following ingredients: - 3 tbsp. olive oil - 1 tbsp. peanut oil - 3 tablespoons apple cider vinegar - 3 tbsp Thai chilli sauce - 2 tbsp maple syrup - 1 teaspoon Dijon must
easyveggiecooking🇨🇦⚫️

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