เผื่อใครกำลังเสิร์ชหา “welly me nad” หรือ “welly me โปรตีน” แล้วลังเลว่าจะเหมาะกับเรามั้ย เรามาแชร์มุมที่เราใช้ตัดสินใจก่อนลอง + วิธีชงให้ดื่มอร่อยขึ้นค่ะ อย่างแรก Welly Me NAD เป็นโปรตีนพืชชนิดผง (กระปุกสีขาว-เขียว) แนว ๆ “โปรตีนชะลอวัย” จุดที่เราชอบคือมันชงง่ายมาก แค่มีน้ำ/นม + แก้วเชคเกอร์ก็จบ เหมาะกับวันที่รีบ หรือวันที่ไม่อยากทำอาหารเช้าเต็มรูปแบบ รสชาติ: จากที่ลอง รสจะออกแนวนม ๆ ดื่มง่าย ไม่ฝืดคอ ถ้าใครกลัวโปรตีนพืชจะมีกลิ่นถั่วแรง ๆ แนะนำให้ลองชงตามนี้ จะละมุนขึ้น - ชงกับน้ำเย็นจัดหรือใส่น้ำแข็ง (ช่วยให้กลิ่นเบาลง) - ถ้าอยากอร่อยเหมือนนมมากขึ้น ชงกับนม/นมพืชแบบไม่หวาน - ปั่นกับกล้วยหอม 1/2 ลูก หรือใส่ผงโกโก้เล็กน้อย จะเหมือนเมนูคาเฟ่ ความอิ่ม/ความสะดวก: เราชอบใช้เป็นมื้อเช้าหรือช่วงบ่ายที่หิวระหว่างวัน เพราะทำให้รู้สึกอิ่มท้องขึ้น และช่วยให้ไม่เผลอหยิบขนมจุกจิก (สำหรับคนคุมอาหารน่าจะถูกใจ) ตัวผงมาในขนาด 500 กรัม กะปริมาณใช้ได้ยาว ๆ เหมาะกับใคร? - คนที่อยากเพิ่มโปรตีนต่อวัน แต่ไม่สะดวกทำกับข้าว - คนที่เริ่มดูแลรูปร่าง/อยากอิ่มนาน - คนที่ไม่อยากกินเวย์นม หรืออยากสลับเป็นโปรตีนพืช - คุณแม่ตั้งครรภ์ก็ทานได้ (แต่ถ้ามีโรคประจำตัว/แพ้อาหาร แนะนำเช็กฉลากส่วนผสมและปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อความสบายใจ) ทิปเล็ก ๆ ก่อนตัดสินใจซื้อ: ให้ดู 3 อย่างนี้บนฉลากค่ะ 1) โปรตีนต่อเสิร์ฟกี่กรัม 2) น้ำตาล/ความหวาน 3) ส่วนผสมที่เราแพ้ (เช่น ถั่วเหลือง/ถั่วบางชนิด) เพราะโปรตีนพืชแต่ละแบรนด์สูตรไม่เหมือนกัน สรุปแบบคนกินจริง: ถ้าคุณกำลังหา “welly me โปรตีน” ที่ชงง่าย รสเหมือนนม ดื่มได้ทุกวัน และคอนเซ็ปต์ดูแลตัวเองแนวชะลอวัย Welly Me NAD เป็นตัวที่น่าลองค่ะ โดยเฉพาะคนที่อยากได้ตัวช่วยเพิ่มโปรตีนแบบไม่ยุ่งยาก