คุณไม่ได้ขาดแรงบันดาลใจ

คุณแค่ไม่มีพื้นที่...

และถ้าไม่มีพื้นที่

พลังจะไม่มีทางจัดตัวเองได้

..

..

🌿21วัน Inner Reset

คือพื้นที่ ให้คุณได้กลับมาอยู่กับตัวเองจริงๆ

และให้พลังได้จัดตัวเอง

..

..

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

👉Line : @drrenee

#21DaysInnerReset #พื้นที่ของฉัน #ชีวิตไหลลื่น #เริ่มจากข้างใน #ดูแลพลังขีวิต

3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน เรามักพบว่าหลายครั้งแรงบันดาลใจไม่ได้หายไปไหน เพียงแต่เราไม่มีพื้นที่ภายในที่จะปล่อยให้พลังเหล่านั้นได้เติบโตและไหลเวียนอย่างอิสระ 21 วัน Inner Reset จึงเป็นเหมือนเส้นทางที่ช่วยให้เราได้กลับมาอยู่กับตัวเองอีกครั้ง ทำความรู้จักและเข้าใจพลังชีวิตภายใน ผ่านการฟัง Audio Program ที่มีไกด์นําสมาธิแบบพรีเมี่ยม ที่ช่วยให้จิตใจสงบและปรับสมดุลอารมณ์ จากประสบการณ์ของหลายคนที่ได้ลองเข้าร่วมโปรแกรมนี้ บอกว่าการมีพื้นที่ให้ตัวเองได้พักและตั้งใจฟังเสียงภายใน เป็นสิ่งที่ช่วยปลดล็อกคลื่นใจที่เคยก่อตัว ช่วยให้ชีวิตไหลลื่นขึ้น ทั้งในเรื่องความสัมพันธ์ การงาน และการเงิน โดยเฉพาะการรู้สึกว่าเงินไหลเข้ามาง่ายขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะจิตใจที่สงบและชัดเจนสะท้อนผ่านการตัดสินใจที่ดีขึ้น อีกทั้ง การปรับพลังชีวิตผ่านวิธีนี้ ยังช่วยให้เราตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลพลังชีวิตอย่างต่อเนื่อง เน้นที่ความสม่ำเสมอในการสร้างพื้นที่นี้ในชีวิตประจำวัน แม้ว่าจะมีความยุ่งเหยิงหรือเหตุการณ์ที่กดดันอยู่ก็ตาม การมีพื้นที่ส่วนตัวภายในใจจึงเป็นรากฐานสำคัญที่จะช่วยให้เราสามารถฟื้นฟูพลังใจและดำเนินชีวิตได้อย่างมีความหมายและสุขภาพดีมากขึ้น หากคุณกำลังรู้สึกเหมือนไม่มีแรงบันดาลใจ ลองเปิดใจให้ตัวเองสร้างพื้นที่นี้เพื่อสังเกตและฟังพลังชีวิตภายใน จะพบว่าแรงบันดาลใจไม่เคยหายไป เพียงแต่รอวันที่เราจะหยุดพักเพื่อจัดพื้นที่ให้กับมันอีกครั้ง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ VRNHD ขาแขวนทีวี ขาตั้งทีวี
VRNHD ขาแขวนทีวี ขาตั้งทีวี

🌹🌷💐❤️❤️❤️🌹🌷💐

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กว่าเชือกเส้นหนึ่งจะขาด
. . หลายคนมักคิดว่า ความสัมพันธ์พังเพราะเหตุการณ์ใหญ่แค่ครั้งเดียว แต่ความจริงแล้ว มันไม่ใช่แบบนั้นเลย มันพังจากเรื่องเล็กๆ ที่สะสมมานาน โดยที่เราไม่ทันสังเกต คำพูดที่ไม่คิด การกระทำที่มองข้าม ความรู้สึกที่ไม่ได้รับการใส่ใจ สิ่งพวกนี้ดูเหมือนไม่สำคัญในตอนนั้น แต่เมื่อมันเกิดซ้ำๆ มันจะค่อยๆ
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 160 ครั้ง

คนสำเร็จมักขาดสิ่งนี้ไม่ได้ “วินัย”✨💭
เมื่อก่อนเราคิดนะว่าคนที่ประสบความสำเร็จต้องเก่งกว่าคนอื่น....‼️ แต่พอโตขึ้นกลับพบว่า… คนที่ไปได้ไกลหลายคน ไม่ได้เก่งที่สุด แค่มีวินัยมากกว่าคนส่วนใหญ่ สำหรับเรา วินัยคือสิ่งที่ช่วยเปลี่ยนชีวิตจริง ๆ แล้วสำหรับทุกคนล่ะ?💭 “1 นิสัยที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้นที่สุด” คืออะไร? 👇 #วินัย #พัฒนาตัวเอง #
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 31 ครั้ง

💡 5 สัญญาณว่าร่างกายกำลังขาดโปรตีน (หลายคนเป็นโดยไม่รู้ตัว)
เมื่อก่อนฉันคิดว่าแค่กินอิ่มก็เพียงพอ แต่พอเริ่มศึกษาเรื่องโภชนาการมากขึ้น ถึงรู้ว่า "โปรตีน" เป็นสารอาหารสำคัญที่ร่างกายต้องใช้ทุกวัน หากได้รับไม่เพียงพอ ร่างกายอาจส่งสัญญาณเตือนเหล่านี้ออกมา ✅ เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง พักผ่อนเพียงพอแล้ว แต่ยังรู้สึกอ่อนเพลียตลอดวัน ✅ หิวบ่อย โดยเฉพา
Nit Pim | Health & Business

Nit Pim | Health & Business

ถูกใจ 129 ครั้ง

🔱 คาถาเรียกทรัพย์…แรงสุด
🔱ขอพรองค์พ่อพระพิฆเนศ ให้จุดธูป 9 ดอก หรือนั่งนิ่ง ๆ หลับตา แล้วสวดดังนี้🙏🏻 (ตั้งจิตนำ) “ด้วยศรัทธาบริสุทธิ์ ลูกขอเปิดทางการเงิน ขอให้กรรมดีที่เคยสร้างส่งผลไวขึ้น” 🔶 บทคาถาเรียกทรัพย์ “โอม ศรี คเณศายะ นะมะฮา โอม คเณศายะ วิทยะ วรัททายะ วรทะ ทรัพยะ ลาภะ ปูรณัง ภวตุ เม เงินทองไหลมา
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 1316 ครั้ง

🌱 ถ้าดวงขาดธาตุไม้ ควรเสริมอะไร?
เคยรู้สึกไหมว่า… ชีวิตเหมือนหยุดอยู่กับที่ ไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร มีไอเดียเยอะ แต่ไม่กล้าลงมือทำ หรือรู้สึกขาดแรงบันดาลใจอยู่ตลอดเวลา ในศาสตร์ BaZi ธาตุไม้เป็นพลังแห่ง “การเติบโต การเริ่มต้น ความคิดสร้างสรรค์ และวิสัยทัศน์” เมื่อดวงมีธาตุไม้น้อย หรือขาดธาตุไม้มากเกินไป อาจส่งผลให้เก
Leoracle.official

Leoracle.official

ถูกใจ 0 ครั้ง

8 สัญญาณ ริซกีคุณ กําลังขาดบารอกะฮ์
#ริซกี #ริซกีที่ฮาลาล #ซีรีย์ริซกี
Islamic_bookS19

Islamic_bookS19

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 ประเภทความรวยที่คุณอาจไม่เคยรู้
หลายคนพอได้ยินคำว่า “รวย” ก็จะนึกถึงเงินทันที แต่จริง ๆ แล้วความรวยมีมากกว่าเงิน และบางข้อ…คุณอาจมีอยู่แล้วโดยไม่รู้ตัว มาดูกันครับว่า 10 ประเภทความรวย มีอะไรบ้าง พร้อมข้อดี-ข้อเสียที่คุณควรรู้ ⠀⠀ 1. รวยเงิน ข้อดี: ใช้ชีวิตสบายขึ้น มีทางเลือกมากขึ้น ทำให้รู้สึกมั่นคง ข้อเสีย: ถ้าหมกมุ่นเกิน
Lumpsum

Lumpsum

ถูกใจ 268 ครั้ง

เช็ค 5 สัญญาณคุณกำลังขาดโปรตีนอยู่มั๊ย?
เช็คกัน ใครเป็นข้อไหนบ้าง? #ขาดโปรตีน #ความรู้ #แชร์ประสบการณ์
เริ่มลดวันนี้

เริ่มลดวันนี้

ถูกใจ 14 ครั้ง

ผู้หญิง 4 แบบที่ผู้ชายรู้สึกขาดไม่ได้ 😍✨
🥰✨ ผู้หญิง 4 แบบที่ผู้ชายรู้สึกขาดไม่ได้ (คุณสมบัติที่น่าดึงดูด) แม้จะไม่ได้ระบุเป็น 4 แบบที่ตายตัว แต่สามารถรวบรวมคุณสมบัติเด่น ๆ ที่ผู้ชายมักให้ความสำคัญได้ดังนี้: 1. ผู้หญิงที่เป็นธรรมชาติและมีเสน่ห์เฉพาะตัว (Authentic & Charming) • เป็นตัวของตัวเอง: ไม่ต้องพยายามเป็นคนอื่น ทำตัวง่าย ๆ
คุณน้ามาแชร์ 🦦

คุณน้ามาแชร์ 🦦

ถูกใจ 1339 ครั้ง

หญิงสาวถือแก้วเครื่องดื่ม มีโลโก้ Facebook และ Shopee พร้อมข้อความ "ปักตะกร้าได้แล้ว" สื่อถึงการเชื่อมโยงแพลตฟอร์มเพื่อสร้างรายได้
ภาพหน้าจอ Facebook แสดงเมนูทางลัดและแดชบอร์ดมืออาชีพ พร้อมข้อความ "เข้ามาที่แดชบอร์ด" เพื่อเข้าสู่การจัดการบัญชี
ภาพหน้าจอส่วน "การสร้างรายได้" ของ Facebook แสดงตัวเลือก "การเป็นพาร์ทเนอร์แอฟฟิลิเอต" ที่ถูกเน้นเพื่อสมัครเข้าร่วมโปรแกรม
ปักตะกร้าใน facebookได้แว้วว 🧡💙
📣 ข่าวดีสำหรับสายหารายได้เสริม! 💸 ตอนนี้ Facebook Creator จับมือกับ Shopee Affiliate แล้ว 🎉 👉 ไม่ต้องเหนื่อยก็อปลิงก์สลับไปมาอีกต่อไป เพราะสามารถ ดึงสินค้าจาก Shopee มาโพสต์ตรงในเพจ FB แล้วรับค่าคอมทันที! 🔥 วิธีทำง่ายมาก ✅ 1. โหลดแอป Shopee 2. สมัคร Shopee Affiliate ที่นี่ → https://s.
ยูไรอา

ยูไรอา

ถูกใจ 12 ครั้ง

ถ้าทุกอย่างต้องกระตุ้นแรงขึ้นเรื่อยๆ…อาจถึงเวลาที่สมองคุณต้องพัก
โดปามีน = ระบบรางวัลของสมอง 👉 ควบคุมความสุข แรงจูงใจ และความอยาก 👉 แต่ยุคนี้เราได้โดปามีน “เร็วเกินไป” ตลอดเวลา สิ่งกระตุ้นเยอะ = สมองล้า 👉 โซเชียล / คลิปสั้น / เกม / น้ำตาล 👉 ทำให้สมองชินกับความสุขแบบทันที Dopamine Detox คือการพักสมอง 👉 ไม่ใช่การทรมานตัวเอง 👉 แต่คือการให้สมองกลับมาสมดุล ล
YananVelvet69

YananVelvet69

ถูกใจ 7 ครั้ง

Pick A Card คุณมีสัมผัสพิเศษด้านไหน?
#Pickacard #pickacards #pickadeck #pick a card #pickacardreading
ดูดวงกับแอนเน็ต🔮💫

ดูดวงกับแอนเน็ต🔮💫

ถูกใจ 43 ครั้ง

⚠️ 5 สัญญาณที่บอกว่า...คุณ “ขาดโปรตีน” รุนแรงกว่าที่คิด!
“สัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังขาดโปรตีน” ที่หลายคนอาจไม่รู้ตัว: --- 🛑 1. ผมร่วงง่าย เล็บเปราะ ผิวแห้งเสีย โปรตีนคือโครงสร้างหลักของผิว ผม และเล็บ หากได้รับไม่เพียงพอ เส้นผมจะอ่อนแอ หลุดร่วงง่าย ผิวขาดความยืดหยุ่น 🛑 2. เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ไม่มีแรง กล้ามเนื้ออ่อนแรง เพราะร่างกายไม่มีโปรตีนเพียง
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 22 ครั้ง

เลือก 1 ภาพ แล้วคุณจะรู้ว่า ‘ตอนนี้ชีวิตคุณขาดอะไร’
คุณได้ตัวไหน? A / B / C / D ตรงเกินไปไหม… หรือยังไม่สุด? แท็กเพื่อนที่ “ต้องอ่านอันนี้” ด่วน 👇 🌅 A — คนที่ยัง “สู้ทั้งที่หมดแรง” คุณเป็นคนที่กำลัง “แบกทุกอย่างไว้คนเดียว” ภายนอกดูเหมือนยังไหว แต่ข้างในคือเหนื่อยจนแทบพัง คุณไม่ได้อ่อนแอ… แต่คุณ “พยายามเกินไป” กับสิ่งที่ไม่ควรต้องพยายามแล้ว
แม่หมอRainy

แม่หมอRainy

ถูกใจ 45 ครั้ง

ไปนั่งชิวคาเฟ่ที่เป็นธรรมชาติจะได้ไม่ร้อนค่ะ🔥😩
#ธรรมชาติคาเฟ่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #promptฟรี #gimini Prompt. วิธีทำ + Prompt ความสวยเสกได้ 1. เข้า Google คันหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย ***ใช่Gemini3Pro*** ***PromptByChashares*** สร้างภาพถ่ายแนวตั้
🪐Kunlrias 27✨

🪐Kunlrias 27✨

ถูกใจ 29 ครั้ง

เมื่อคุณอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ผิดคุณจะอ่อนแอและล้มเหลวได้อย่างง่ายดาย
หลายคนคิดว่าความล้มเหลวซ้ำ ๆ หมายถึงการเป็นคนอ่อนแอหรือไม่มีวินัย แต่ในความเป็นจริง สมองของมนุษย์ตอบสนองต่อ “สิ่งแวดล้อม” อย่างมาก แรงจูงใจ การควบคุมตัวเอง และความมั่นคงทางอารมณ์ ไม่ได้เกิดขึ้นลอย ๆ แต่มันได้รับอิทธิพลจาก สิ่งกระตุ้นรอบตัว ความเครียดสะสม สิ่งรบกวน และสภาพแวดล้อม
ครีมจักรวาลตื่นรัก

ครีมจักรวาลตื่นรัก

ถูกใจ 9 ครั้ง

✨คุณกำลังจะเปลี่ยนชีวิตตัวเองได้จริง ๆ
ไพ่ชุดนี้บอกชัดมากว่า… “คุณกำลังอยู่ในจุดของการ ‘สร้างความมั่นคงครั้งใหญ่ในชีวิต’ แต่ต้องใช้ทั้งพลังใจ + ความอดทน” มาดูสารที่ไพ่สื่อทีละใบนะคะ: 1. The Emperor (พลังของผู้นำ / การควบคุมชีวิต) ตอนนี้คุณถูกผลักให้ “ยืนเป็นหลักของตัวเอง” ไม่ใช่รอใคร ไม่ใช่หวังโชค แต่เป็นการ “กำหนดชีวิตด้วยมือค
Nutchuda Tarot & Healing

Nutchuda Tarot & Healing

ถูกใจ 7 ครั้ง

Pi🔮✨ อย่าเพิ่งเลื่อนผ่าน! ถ้าคุณเห็นโพสต์นี้ แปลว่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์มีข้อความบางอย่างอยากส่งถึงคุณในสัปดาห์นี้
มาร่วมตั้งจิตอธิษฐาน นึกถึงสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุณนับถือ แล้วเลือกกองไพ่ที่ดึงดูดสายตาคุณมากที่สุด (กอง 1, 2, 3) จากนั้นเลื่อนอ่านคำทำนายในรูปถัดไปได้เลยน้าา 💌 ✨ กองที่ 1: ถึงเวลาหันหลังให้ความอึดอัด เพื่อเปิดรับโอกาสใหม่ไฟลุก! ✨ กองที่ 2: เงินทองมั่นคง ผู้ใหญ่เอ็นดู แต่เลี่ยงการปะทะดีที่สุด ✨
น้ำพยากรณ์

น้ำพยากรณ์

ถูกใจ 14 ครั้ง

คุณเป็นหัวหน้าทีมแบบไหน
🎯 คุณเป็นหัวหน้าทีมแบบไหน? หัวหน้าที่ดี ไม่จำเป็นต้องเหมือนกัน บางคนเก่งสอนและพัฒนาคน บางคนเก่งวางแผน บางคนเก่งวิเคราะห์ บางคนเก่งลงมือทำ บางคนเก่งดูแลทีม บางคนเก่งขับเคลื่อนผลลัพธ์ แต่ทุกสไตล์ล้วนมีคุณค่าในการนำทีมสู่ความสำเร็จ แล้วคุณล่ะ... เป็นหัวหน้าทีมแบบไหน? 1️⃣ สายโค้ช
Leancoachbpi : Book

Leancoachbpi : Book

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลากระพงทอดกรอบทั้งตัววางบนจาน ราดด้วยเครื่องลุยสวนสีสันสดใส ประกอบด้วยมะม่วงซอย หอมแดง พริก และสมุนไพรอื่น ๆ โรยหน้าด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอดและผักชี
🐟 ปลากระพงลุยสวน สูตรลับโบราณ 🌿🔥สูตรนี้ได้แรงบันดา
🐟 ปลากระพงลุยสวน สูตรลับโบราณ 🌿🔥 สูตรนี้ได้แรงบันดาลใจจากครัวไทยโบราณ ที่เน้นความหอมของสมุนไพรสดและรสจัดครบ 4 รส เผ็ด เค็ม เปรี้ยว หวาน เนื้อปลากรอบนอกนุ่มใน ราดด้วยน้ำราดเครื่องสมุนไพรหอม ๆ 😋 📌 วัตถุดิบ (สำหรับ 3–4 ที่) ปลากระพงทั้งตัว (น้ำหนัก 800–900 กรัม) 1 ตัว น้ำมันพืชสำหรับทอด (ใช
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 105 ครั้ง

ขาดสารอาหาร โดยไม่รู้ตัว
เพลียทั้งวัน นอนไม่หลับ เป็นหวัดบ่อย.... คุ้นไหม? อาการแปลกๆพวกนี้ บางทีเกิดจากการขาดสารอาหารครับ . สารอาหารรอง เช่นวิตามิน แร่ธาตุ . หลายคนคิดว่ากินครบ 3 มื้อก็พอแล้ว แต่ปัญหาของคนไทยจำนวนมาก คืออาหารที่กิน มีสารอาหารไม่ครบ . ข้าวแน่นๆ หมูเน้นๆ น้ำมันเยิ้มๆ . แต่ไม่มีผัก ไม่มีผลไ
DrGot วิถีชีวิตดี

DrGot วิถีชีวิตดี

ถูกใจ 6 ครั้ง

วันที่ครูไม่ได้เป็นแรงบัรดาลใจ แต่กลายเป็นบาดแผล
ชวนเพื่อนๆ ชาว Lemon8 🍋 มาแชร์ประสบการณ์แย่ๆ ที่เคยได้รับจากครูในโรงเรียนกันค่ะ เรื่องของเราอาจจะดูธรรมดามากๆ ถ้าเทียบกับเรื่องที่หลายคนเจอ แต่ตอนนั้นมันทำให้เรารู้สึกแย่มากจริงๆ เรื่องมีอยู่ว่า... ตอน ม.4 ซึ่งเป็นช่วงเปิดเทอมใหม่ๆ แล้วทางโรงเรียนส่งเราไปเป็นตัวแทนนำเสนอผลงานรายการหนึ่ง ทำให้เ
Rosé Story

Rosé Story

ถูกใจ 468 ครั้ง

มีอิสระแต่ชีวิตพัง? เพราะขาด “ระบบ” รองรับ!
คุณเคยฝันอยากลาออกมาเป็นนายตัวเอง หรืออยากมีอิสรภาพทางการเงินไวๆ ไหม? 💭 หลายคนคิดว่า "อิสรภาพ" คือสวรรค์ แต่รู้ไหมว่าถ้าได้มันมาตอนที่เราไม่มี "ระบบ" มันอาจกลายเป็นนรกดีๆ นี่เอง! 😱 เรามักได้ยินคำว่า "Freedom" กันจนชินหู แต่ในทาง จิตวิทยาพัฒนาตนเอง แล้ว อิสรภาพที่ไร้ขอบเขต
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 681 ครั้ง

เมื่อคืนคุณไม่ได้ขาดไอเดียคุณไม่ได้ขาดความสามารถ
เมื่อคืนคุณไม่ได้ขาดไอเดีย คุณไม่ได้ขาดความสามารถ คุณแค่เหนื่อย แต่ตอนที่เราเหนื่อย เรามักเข้าใจผิดว่า "งานนี้ไม่ดี" "ไอเดียนี้ไม่เวิร์ก" "เราคิดไม่ออก" ทั้งที่จริง ๆ แล้ว สิ่งที่ไม่พร้อมอาจไม่ใช่งาน แต่เป็นตัวเรา พอได้พัก ได้นอน ได้ออกจากความกดดันชั่วคราว เรากล
ประตูบานแรก

ประตูบานแรก

ถูกใจ 4 ครั้ง

อย่าปล่อยให้ ”ความไม่ชัดเจน“ ขโมยปีที่สวยงามที่สุดของคุณไป
คุณเคยรู้สึกไหม... เหมือนกำลังเดินอยู่ในหมอก มีคนคนหนึ่งยืนอยู่ตรงหน้า แต่คุณไม่เคยรู้เลยว่าเขากำลังคิดอะไร เขาเงียบ... แต่เราตีความว่าเขาคงเหนื่อย เขาหายไป... แต่เราปลอบใจตัวเองว่าเขาคงยุ่ง เขาทิ้งให้เรา "รอ" แบบไม่มีจุดหมาย... แต่เรากลับเลือกที่จะ "รอต่อ" เพราะกลัวว่าถ้าเด
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 12 ครั้ง

3ข้อที่ควรมี...ที่ทำให้​เค้า​ขาด​คุณ​ไม่ได้​
#3ข้อที่ผู้หญิงควรมี ! #ที่ทำให้เค้าขาดคุณไม่ได้แม้แต่วันเดียว .. ❤️ 1. Sense of​ humor... 🥰 สวยมักนก... ตลกมักได้ แล้วถ้า​ทั้งสวยทั้งตลก..... ก็ชี้นกเป็น​นก... ชี้ไม้เป็นไม้​ ขาดคุ​ณไม่ได้เลยสักวันไงเล่า😊 อารมณ์​ดี​ ตลกเบาๆ​ หัวเราะ​ง​่ายๆ อยู่​ใกล้​แล้วเบาสบายใจ.... 😊 ฝึกค่ะ​... อย่
Pimpatmiracle

Pimpatmiracle

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ 9 เหตุผลหลักที่ทำให้คนขาดวินัย เช่น เป้าหมายไม่ชัดเจน ไม่มีระบบรองรับ หรือมีสิ่งรบกวนมากเกินไป พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @banana92944
ทำไมคุณถึงยังขาดวินัย
#วินัย #ไม่หยุดพัฒนา #อย่าหยุดพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
warspaceguy

warspaceguy

ถูกใจ 7 ครั้ง

🥩 6 สัญญาณเตือน ร่างกาย “ขาดโปรตีน” ที่หลายคนมองข้าม!
โปรตีนไม่ใช่แค่เรื่องกล้าม 💪 แต่เกี่ยวกับ “ภูมิคุ้มกัน ผิว ผม อารมณ์” ด้วยนะ! เช็กตัวเองด่วน ถ้ามีอาการเหล่านี้👇 1️⃣ กล้ามเนื้ออ่อนแรง แรงตกง่าย 2️⃣ ผมร่วง เล็บเปราะ ผิวแห้ง 3️⃣ บวมน้ำ โดยเฉพาะขา–เท้า 4️⃣ ป่วยง่าย แผลหายช้า 5️⃣ หิวบ่อย อยากของหวาน 6️⃣ เหนื่อยล้า สมองตื้อ อารมณ์แปรปรวน
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 6 ครั้ง

💧 5 สัญญาณว่าร่างกายกำลังขาดน้ำโดยไม่รู้ตัว
หลายคนคิดว่าต้อง "กระหายน้ำ" ก่อนถึงจะเรียกว่าขาดน้ำ แต่จริงๆ แล้วร่างกายส่งสัญญาณเตือนก่อนหน้านั้นนานแล้ว 👀 💧 ปวดหัว 💧 อ่อนเพลีย 💧 ผิวแห้ง 💧 ปัสสาวะสีเข้ม 💧 ท้องผูก เลื่อนดูให้ครบ แล้วเช็กตัวเองวันนี้ว่าดื่มน้ำพอหรือยัง 🚀✨ #สุขภาพ #ดูแลตัวเอง #ดื่มน้ําวันละ2ลิตร #สาระน่ารู้ #ป
ORBITMOODZ

ORBITMOODZ

ถูกใจ 53 ครั้ง

หารายได้จาก Facebook
#ก่อนเสียเงินมาLemon8 #facebookสร้างรายได้
Bee

Bee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ศิลปะการไม่แคร์โลก ฉบับเวนส์เดย์' ที่มีภาพประกอบเวนส์เดย์ แอดดัมส์ สวมชุดดำ ผมเปียสองข้าง มีข้อความ 'Don't Care' และ 'Swipe' อยู่ด้านบนและล่าง
ภาพหนังสือเปิดหน้า ด้านซ้ายเป็นภาพวาดเวนส์เดย์ แอดดัมส์ ผมเปียสองข้าง ส่วนด้านขวาเป็นเนื้อหาภาษาไทยจากหนังสือที่กล่าวถึงปรัชญาการ��ใช้ชีวิตแบบเวนส์เดย์
ภาพหนังสือเปิดหน้า แสดงเนื้อหาภาษาไทยจากหนังสือ 'ศิลปะการไม่แคร์โลก ฉบับเวนส์เดย์' ซึ่งเป็นข้อความที่อธิบายถึงลักษณะของเวนส์เดย์ว่าเป็นนักเรียนที่สมบูรณ์แบบแต่ก็ยังรู้สึกเป็นคนนอกอยู่
มัวแต่แคร์โลก...เมื่อไหร่จะสุข 😏
📖 What Would Wednesday Do? ศิลปะการไม่แคร์โลก ฉบับเวนส์เดย์ เวนส์เดย์ เด็กสาวผมเปียสองข้าง ที่มักสวมชุดสีดำ ใบหน้าสวยแต่เรียบนิ่ง และมีจิตใจแข็งแกร่งเกินใคร เธอจะทำให้คุณรู้ว่า... ไม่ต้องให้คำพูดคนอื่นมากำหนดชีวิต ไม่ต้องตามใคร แค่เป็น “ตัวเอง” ก็พอ อ่านเล่มนี้ แล้วคุณจะได้พลังใจ กล้าที
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 7 ครั้ง

เป็นไทรอยด์มีอาการแบบนี้ ร่างกายกำลังขาดวิตามินอะไร??
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไม่มีแรง.. เหนื่อยตลอด…เพราะอะไร?
เคยรู้สึกไหมว่า “เหนื่อยทั้งที่ไม่ได้ทำอะไร?” ตื่นมาก็เหนื่อย สมองเบลอ ไม่มีแรง กาแฟช่วยไม่ได้ … คุณไม่ได้ขี้เกียจ แต่ระบบพลังงานคุณกำลังพัง ⚠️ • ปัญหาอาจไม่ใช่ motivation แต่คือ ‘ระบบสร้างพลังงานของร่างกาย“ เสียสมดุล เกิดจาก การนอนน้อย ใช้สมองหนัก กินหวานเยอะ ทั้งหมดนี้กำลังดูดพลังคุณทุกวั
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 2 ครั้ง

How to (เอวเล็กก้นเด้งปั้นหุ่นสวยปัง)✅ ✨ ฉบับคนไม่มีเวลา❌😭
สวัสดีค่าา วันนี้อโนจะมาแนะนำวิธีปั้นหุ่นฉบับสาวมหาลัย ปี 3 งานเยอะหัวฟูไม่มีเวลากันค่ะ 🥹 1) กินให้ถึง🥹✌🏻 (ถึงที่ว่าคือแคลลอรี่ โปรตีน คาร์บที่ร่างกายต้องการต่อวันนะคะ) อันนี้ต้องพยายามมาก เพราะงานเยอะจนแทบไม่กินข้าวเลย ต้องค่อยๆปรับให้ตัวเองอย่างน้อยกินให้ครบ 3 มื้อแต่ละมื้อจะเช็คสัดส่วนของค
Anocha Sila

Anocha Sila

ถูกใจ 443 ครั้ง

ทักษะที่ รร.ไม่มีสอนเเต่ชีวิตจริงขาดไม่ได้ !!! 🧐👀
#การศึกษา #วัยเรียน #โรงเรียน #student #พัฒนาตัวเอง
MSN

MSN

ถูกใจ 21 ครั้ง

คุณกำลังขาดโปรตีนอยู่รึเปล่า?🐟🥣
5 สัญญาณที่บอกว่าเราอาจ “กินโปรตีนไม่พอ”🥹 หลายคนคิดว่าโปรตีนมีหน้าที่แค่สร้างกล้ามเนื้อ แต่จริงๆแล้ว โปรตีนสำคัญกับทั้งผิว ผม พลังงาน และภูมิคุ้มกันของร่างกาย เลยค่ะ ถ้าช่วงนี้รู้สึกว่าร่างกายไม่ค่อยเหมือนเดิม ลองเช็กสัญญาณเหล่านี้ดู 1.ผมร่วง เล็บเปราะง่าย โปรตีนเป็นส่วนประกอบหลักของ เคราติน
Paranbeauty

Paranbeauty

ถูกใจ 47 ครั้ง

💕 ฟินไม่ไหว! 5 อนิเมะโรแมนซ์ที่จะทำให้คุณจิกหมอน ✨
วันนี้จะมาแนะนำอนิเมะที่ทำให้เราใจฟูกันนะคะ💕 มาดูกันเลยย! ✨ Kizu darake Seijo yori Houfuku wo Komete (เมื่อนักบุญกลายเป็นนางร้าย) แนว: แฟนตาซี / ดราม่า / แอ็กชัน / โบ๊ะบ๊ะ 💭 เรื่องย่อ: ลัว นักบุญหญิงที่มีพลังรักษา… แต่สามารถรักษาได้โดย ถ่ายโอนบาดแผลของคนอื่นมาให้ตัวเองเท่านั้น 😱 เพราะความ
tarn48

tarn48

ถูกใจ 104 ครั้ง

🔥 ความลับระดับรางวัลโนเบลที่บริษัทยาร้อยล้านไม่อยากให้คุณรู้!
แฉทฤษฎี ‘Autophagy’ กลไกกลืนกินตัวเอง... ทางลัดชุบชีวิตเซลล์เหี่ยวให้กลับมาอมตะชั่วข้ามคืน! อ่านโพสต์นี้ด่วนค่ะ ถ้าไม่อยากให้อวัยวะภายในเน่าเสีย ผิวหนังเหี่ยวย้วยเป็นวุ้น และเดินเข้าใกล้ประตูสุสานไวกว่าคนอื่นสิบเท่าเพราะความไม่รู้! ความจริงที่โคตรโหดร้ายคือ มนุษย์เราไม่ได้แก่เพราะอายุปฏิทินค่
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทำคุณคนไม่ขึ้นใช่ไหม?
ในมุมของสายมู ความเชื่อเรื่อง “ทำคุณคนไม่ขึ้น คนไม่เห็นค่า” มักเชื่อมโยงกับ 3 เรื่องหลัก คือ 🔮 กรรมเก่าจากการผิดศีลทางวาจา เคยทำให้ผู้อื่นเสียใจ ถูกดูหมิ่น หรือทำลายความน่าเชื่อถือของผู้อื่นไว้ในอดีต 🔮 เจ้ากรรมนายเวรด้านความสัมพันธ์ ทำให้พบเจอคนที่เข้ามาเอาเปรียบ ไม่เห็นคุณค่า หรือสร้างความ
Ajarn Hong

Ajarn Hong

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงหน้ากระดาษจากหนังสือพรหมชาติเกี่ยวกับปีมะเมีย มีภาพวาดม้า 4 แบบ แต่ละแบบระบุเดือนเกิด ธาตุ และลักษณะนิสัย เช่น ม้าอัศวราช มีปัญญา ใจบุญ พร้อมคำถาม 'คุณเป็นม้าแบบไหน??'
ปีมะเมีย คุณเป็นม้าแบบไหน??
มะเมียมาแล้วจ้า.. ใครเกิดปีอะไร comment ไว้เลยนะจ๊ะเดี๋ยวเอามาฝากจ้า #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
MISS.PHATTHAPHON

MISS.PHATTHAPHON

ถูกใจ 61 ครั้ง

พระภิกษุสูงวัยในจีวรสีแดงกำลังนั่งสมาธิหลับตาอย่างสงบ บนพื้นหลังสีเข้ม ข้อความ “อย่าขาดการอธิษฐาน” และ “ธรรมะมหัศจรรย์ ตามรอยธรรมสมเด็จโต” ปรากฏอยู่ด้านล่าง สื่อถึงความสำคัญของการอธิษฐานในการปฏิบัติธรรม
📌✅อย่าขาดการอธิษฐาน
เมื่อเราจะประพฤติปฏิบัติก็ขอให้อธิษฐานบารมีเสียก่อน เมื่อเราไม่ได้มีอธิษฐานบารมี..การงานใดที่เราจะทำลงไป เมื่อมันไม่มีจุดมุ่งหมาย ขาดกำลังใจหรือขาดหลัก..นี่แลมันจึงไปไม่ถึงจุดมุ่งหมายได้ นั้นการอธิษฐานบารมีเป็นอย่างไร เราต้องอธิษฐานเพื่อน้อมระลึกถึงคุณพระพุทธ คุณพระธรรม คุณพระสงฆ์ คือการเกิดขึ้
ndy

ndy

ถูกใจ 138 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม