กระเจี๊ยบ น้อนใหญ่มากกกก
2025/9/26 แก้ไขเป็น
1/5
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
กระเจี๊ยบทอดกรอบ เอาไว้กินเพลินๆ…..
ถูกใจ 11.7K ครั้ง
กระเจี๊ยบซอสน้ำมันหอย✨
🌸วัตถุดิบ ▪️กระเจี๊ยบ 20 ฝัก ▪️น้ำมันหอย 5 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️น้ำเปล่า 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำเปล่าสำหรับลวก ▪️น้ำเย็นจัดผสมน้ำแข็ง ▪️น้ำมันสำหรับใส่ตอนลวก 1 ช้อนชา ▪️เกลือสำหรับใส่ตอนลวก 1 ช้อนโต๊ะ ▪️กระเทียมเจียว ตามชอบ 🌸วิธีทำ 🌼
ถูกใจ 38 ครั้ง
ซุปกระเจี๊ยบพม่า #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยเด็ดต้องลอง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
ถูกใจ 2409 ครั้ง
มาทำกระเจี๊ยบโชยุกัน ทำง่ายมากๆ ได้ประโยชน์จากกระเจี๊ยบ
🥬 ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด เมือกของกระเจี๊ยบช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 🥬 ไฟเบอร์สูง ดีต่อระบบขับถ่าย มีใยอาหารทั้งชนิดละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ ช่วยลดอาการท้องผูก 🥬 ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด ไฟเบอร์ช่วยลดคอเลสเตอรอล และมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น เควอซิทิน (quercetin)
ถูกใจ 46 ครั้ง
กระเจี๊ยบผัดกะปิกุ้ง 🦐
ใครชอบกินกระเจี๊ยบเขียวมาทางนี้ 🙌🏻 #กระเจี๊ยบเขียวผ ัดไข่ #เมนูกระเจี๊ยบ #เข้าครัวกับLemon8 #Lemon8ฮาวทู #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 22 ครั้ง
ย้ายต้นกล้ากระเจี๊ยบยังไงให้รอดทุกต้น
อยากย้ายต้นกล้ากระเจี๊ยบทำตามได้เลยไม่ยุ่งยากแถมต้นโตดี✨เหมาะสำหรับ:มือใหม่ปลูกผัก
ถูกใจ 14 ครั้ง
เมนูเบาๆ จากกระเจี๊ยบ Makro ที่กล่องใหญ่มากจ้ะ
อีกหนึ่งเมนูวันหยุด ที่เหตุเกิดจากตอนกลางวันกินไปหนักทีเดียว ตอนเย็นเลยอยากกินผักๆ เบาๆ พอเปิดตู้เย็นก็นึกได้ว่าเอ๊อสั่งกระเจี๊ยบเขียว makro มา เพราะช่วงนี้รู้สึกระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี ต้องซัมมอนกระเจี๊ยบมาช่วยหน่อย หาจังหวะทำอยู่ แล้วคือกล่องใหญ่จนนนน ตอนของมาส่งคือเช็ครายการว่า ชั้นสั่งมากี่กรัม
ถูกใจ 25 ครั้ง
กระเจี๊ยบครั้งแรก จึ้งงง✨
กระเจี๊ยบพันสามชั้นสไลด์เทริยากิ 📍ใช้ซอสเทริยากิ จบบเลย #aonzfooddiary #อาหารไทย #เมนูง่ายๆ #อร่อยไปกิน #กระเจี๊ยบเทริยากิ
ถูกใจ 4133 ครั้ง
แชร์วิธี ต้มกระเจี๊ยบไม่ให้เป็นเมือก
เคล็ดลับการต้มกระเจี๊ยบไม่ให้เป็นเมือก เป็นทางเลือกของหลาย ๆ คนที่ไม่ชอบเมือกกระเจี๊ยบ #กระเจี๊ยบเขียว #แจกสูตร #Lemon8ฮาวทู #ป้าเอ๋ของดีบอกต่อ
ถูกใจ 5056 ครั้ง
ทอดมันกระเจี๊ยบ ข้าวโพด อร่อยกินง่ายมาก
#ทอดมันข้าวโพด #เชฟปิง
ถูกใจ 267 ครั้ง
ไม่รู้ว่ากระเจี๊ยบ ทำแบบนี้ก็อร่อย
#กระเจี๊ยบ #กระเจี๊ยบทอด #นี่แหละบ้านเจี๊ยบ
ถูกใจ 429 ครั้ง
ซุปกระเจี๊ยบพม่า รอดหรือร่วง #กระเจี๊ยบ #พม่า #อร่อยบอกต่อ
ซุปกระเจี๊ยบพม่า รอดหรือร่วง #กระเจี๊ยบ #พม่า #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 39 ครั้ง
หมูพันกระเจี๊ยบ
ใครอยากได้ซอส พิกัดแปะไว้ลิ้งค์หน้าช่อง📍👆🏻🥰 #เมนูหมู #กระเจี๊ยบ #สุขภาพ #ป้ายยากับlemon8 #หม้อทอดไร้นํ้ามัน
ถูกใจ 84 ครั้ง
#กระเจี๊ยบกุ้งเด้ง 🥗🦐
🍴 แจกสูตร #กระเจี๊ยบกุ้งเด้ง 🥗🦐 เมนูแสนอร่อยที่มากไปด้วยประโยชน์ กระเจี๊ยบเขียวเข้ากันได้ดีกับกุ้งเด้ง ๆ 😋🤤 ก่อนเสิร์ฟราดด้วยน้ำซอสสุดเข้มข้น บอกเลยว่าอร่อยกินเพลิน 👍✨ ใครไม่ชอบกระเจี๊ยบเขียวก็กินได้สบาย ๆ 🍲 #Maeban #Routine #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #อาหาร #ทำอาหา
ถูกใจ 40 ครั้ง
กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย
เมนูเคลือบกระเพาะ กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย #กระเจี๊ยบเขียว #กระเจี๊ยบผัดน้ํามันหอย #เมนูกระเจี๊ยบเขียว
ถูกใจ 17 ครั้ง
เทคนิค ทำให้กระเจี๊ยบไม่เป็นเมือกเหนียว 💦
💚 แจกสูตร ยำกระเจี๊ยบย่าง น้ำมันงา 🥗🔥 . #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
ถูกใจ 185 ครั้ง
สูตรผัดกะปิกระเจี๊ยบกุ้งสด ดีต่อสุขภาพ
"มื้อเย็นง่ายๆ ที่อยากให้ทุกคนได้ลอง ✨ ผัดกะปิกระเจี๊ยบกุ้งสด สูตรสุขภาพสายกลาง 🥬🦐 เน้นวัตถุดิบธรรมชาติ รสชาตินัวกลมกล่อมแบบไม่ต้องปรุงเยอะ ได้ทั้งโปรตีนและไฟเบอร์เน้นๆ ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุด! มาดูแลสุขภาพแบบมีความสุขไปด ้วยกันนะ" #มื้อเย็นสุขภาพ #ผัดกะปิกระเจี๊ยบกุ้งสด #Hea
ถูกใจ 39 ครั้ง
ใครยังไม่เคยทานกระเจี๊ยบ คลิปนี้จะมาบอกนะคะ
#lamon8 #กระเจี๊ยบเขียว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 5865 ครั้ง
น้อนดิออร์โคลฟเวอร์🍀✨
น้อนน่ารักตะมุตะมิมากกกก อันจิ๋วเดียวเอง หรือหูเรา ใหญ่55 เห็นปุ้บรักปั๊บ ของช๊อปไทยก็ไม่มี เราก็กดรีเซลซิคะ #ต่างหูดิออร์ #cdgarden #dior
ถูกใจ 125 ครั้ง
ถังหูลู่...กระเจี๊ยบงา
ถูกใจ 1125 ครั้ง
เยลลี่ชะลอวัย #เยลลี่ #กระเจี๊ยบ #สุขภาพดี
เยลลี่ชะลอวัย  #เยลลี่ #กระเจี๊ยบ #สุขภาพดี #เจลลี่ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 38 ครั้ง
✨กระเจี๊ยบผัดหมูนุ่ม
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #Lemon8พากิน #กระเจี๊ยบเขียว
ถูกใจ 37 ครั้ง
ผัดกระเจี๊ยบยังไง❓ ไม่ให้เป็นเมือกไปดู!
💚 แจกสูตร กระเจี๊ยบผัดซอสกะปิ 🥗 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #pintoplant
ถูกใจ 66 ครั้ง
กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย
เมนู “กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย” นอกจากจะอร่อย ทำง่าย และใช้วัตถุดิบไม่มากแล้ว ยังมีข้อดีอีกหลายอย่างที่น่าสนใจ ✅ ข้อดีของเมนูกระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย 1. ดีต่อระบบขับถ่าย • กระเจี๊ยบเขียวมีใยอาหารสูง โดยเฉพาะเมือก (mucilage) ซึ่งช่วยเพิ่มกากใยในลำไส้ • ช่วยป้องกั นอาการท้องผูก และส
ถูกใจ 355 ครั้ง
ผัดกระเจี๊ยบหมาล่า
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
ถูกใจ 57 ครั้ง
สูตร และ ประโยชน์ของ .. น้ำกระเจี๊ยบ
📍น้ำกระเจี๊ยบแดง มีประโยชน์หลากหลายต่อสุขภาพ - ช่วยลดไขมันในเลือดและคอเลสเตอรอล - ควบคุมระดับน้ำตาลในผู้ป่วยเบาหวาน - ลดความดันโลหิต มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ - ช่วยบรรเทาอาการกระหายน้ำและทำให้ร่างกายสดชื่น 📍ประโยชน์หลักของน้ำกระเจี๊ยบแดง - ลดไขมัน
ถูกใจ 62 ครั้ง
หมูสามชั้นพันกระเจี๊ยบ💚
#เข้าครัวกับLemon8 #เมนูทำง่าย #แจกสูตร #อร่อยบอกต่อ #กระเจี๊ยบเขียว
ถูกใจ 73 ครั้ง
ผัดกระเจี๊ยบ🥒🌿
#กระเจี๊ยบ #กระเจี๊ยบเขียว #ผัดกระเจี๊ยบ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหาร
ถูกใจ 838 ครั้ง
กระเจี๊ยบผัดหมูสับใส่ใบโหระพา🥒🌿🍳
#กระเจี๊ยบผัดไข่ #กระเจี๊ยบเขียว #ทําอาหาร #เมนูแนะนําห้ามพลาด #ติดเทรนด์
ถูกใจ 189 ครั้ง
ละมุน….กระเจี๊ยบหมูเทอริยากิ
ซอสเทอริยากิทำเองสูตรแบบบ้านๆ ทำง่าย แต่รสชาติละมุนแบบญี่ปุ่นให้เลยนะคะ 🥬 กระเจี๊ยบเขียวพันหมูสามชั้นราดซอสเทอริยากิ วัตถุดิบ (2–3 ที่) • กระเจี๊ยบเขียว 15–20 ฝัก จะใช้ทั้งต้นหรือผ่าครึ่งก็ได้ • หมูสามชั้นสไลซ์บาง 250 กรัม • เกลือเล็กน้อย (สำหรับลวก) •
ถูกใจ 13 ครั้ง
แกงเลียงกระเจี๊ยบใส่ไข่
เมนูมื้อเย็น ที่ครบ จบในถ้วยเดียว #แกงเลียง #แกงเลียงผักรวม #แกงเลียงกระเจี๊ยบ #ผู้หญิง40บวก
ถูกใจ 27 ครั้ง
ต้มกระเจี๊ยบ ไม่ให้เป็นเมือก
ต้มกระเจี๊ยบยังไง ไม่ให้เป็นเมือก แล้วยังสีเขียวสด กรอบด้วย #Lemon8ฮาวทู #เคล็บลับแม่บ้าน #กระเจี๊ยบเขียว
ถูกใจ 44 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม