คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

【จานอกไก่ที่สดชื่นและอร่อย!】หอยเชลล์อกไก่ (ซอสเนยมะนาว)

จานอกไก่ที่สดชื่นและอร่อยเกินไป

แครอทอกไก่

- ใช่

- ใช่

Scaroppine คืออะไร?

มันเป็นจานของเนื้อย่างบาง ๆ

คราวนี้ฉันอบอกไก่

โดยการเทซอสเนยมะนาว

มันสดชื่น แต่เต็มไปด้วยอูมามิ

ฉันทำอาหารที่ดีที่สุด😋

มันอร่อยมาก

โปรดลอง! 🧑‍🍳

- ใช่

- ใช่

[ส่วนผสม: 2 คน]

☑1/2 อกไก่

☑เกลือ 2g

☑พริกไทยดำ

☑แป้งเค้กช้อนโต๊ะ 1

เนย 20 กรัม

☑กระเทียม 4g

☑1/4 หัวหอม

(ก)

ช้อนโต๊ะไวน์ขาว 2

น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

ซุปแก้วไก่ 1 ช้อนชา

☑ ผักชีฝรั่งในปริมาณที่เหมาะสม

☑มะนาว (หั่นบาง ๆ)

- ใช่

- ใช่

[วิธีทำ]

▪หั่นหัวหอมบาง ๆ สับกระเทียมอย่างประณีต หั่นอกไก่เป็นชิ้นหนา 7 มม.

▶โรยเกลือและพริกไทยทั้งสองด้านของอกไก่ โรยด้วยแป้งเค้ก แล้วเกลี่ยบางๆ

▶ใส่น้ำมันสลัด (ไม่รวม) ลงในกระทะ อุ่นบนไฟร้อนปานกลาง จากนั้นย่างอกไก่แล้วนำออก

☑ปิดไฟและขจัดสิ่งสกปรกออกจากกระทะด้วยกระดาษในครัว

☑ใส่เนยและกระเทียมลงในกระทะแล้วอุ่นบนไฟอ่อน เมื่อเริ่มเกิดฟอง ให้ใส่หัวหอมแล้วทอดบนไฟอ่อนจนนิ่ม

☑เพิ่ม (A) นำไปต้มเพิ่มอกไก่และผสมกับซอส

☑เสิร์ฟบนจานแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งสับ มะนาวหั่นบาง ๆ และพริกไทยดำ

- ใช่

- ใช่

[จุด]

โดยการคลุมไก่ด้วยแป้งเค้กซอสจะพันกันอย่างดีกับไก่

☆ คุณสามารถเพิ่มความหวานและความร่ำรวยให้กับซอสได้โดยการทอดหัวหอมจนนุ่ม🧑‍🍳

- ใช่

- ใช่

#ไก่ อกไก่ การทำอาหารอกไก่ #คาเฟ่ #บ้าน อาหารบริการ

2023/9/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม鶏むね肉のスカロッピーネを作る際、薄切りのポイントは1cm程度の厚さに均一に切ることです。これによって火通りが良くなり、ジューシーに仕上がります。薄力粉をまぶすことでレモンバターソースがよく絡み、より味わい深くなります。 また、ソースに使う玉ねぎはしんなりするまでじっくり炒めるのがおすすめ。甘みが増してソースのコクがアップします。にんにくとバターの香りが食欲をそそり、ブラックペッパーのピリッとしたアクセントが味の引き締めに役立ちます。 私はフライパンで中火で焼き目をつけた後、一旦取り出してフライパンをきれいにし、バターソースを作ることで焦げ付きなく仕上げています。お好みでパセリの彩りと薄切りレモンをトッピングすると見た目も華やかに。 白ワインの酸味とレモン果汁のさっぱり感、鶏ガラスープの旨味のバランスが絶妙で、何度もリピートしたくなる味です。忙しい日の簡単メイン料理としても、おもてなし料理としても活躍できるので、ぜひ試してみてくださいね! 鶏むね肉はヘルシーで安価なので、日々の献立にもぴったり。薄切りにして調理することで食感が柔らかく、飽きずに食べられます。皆さんの鶏むね料理の工夫やおすすめレシピも、コメントでぜひ教えてください!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 295 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูหุ่นสวยและแจกสูตร
ภาพระยะใกล้ของอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่งในชาม ประกอบด้วยอกไก่ มันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้ม และข้าวโพด โรยงาขาวและเครื่องเทศ มีเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านหลัง
ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ย่างและสลัดมันฝรั่ง แสดงการเตรียมมันฝรั่ง บรอกโคลี มะเขือเทศ ไข่ต้ม การหมักและย่างอกไก่
🥦แจกสูตร เมนูหุ่นสวย🫕อกไก่ย่าง กับ สลัดมันฝรั่ง
เมนูแคลอรี่ต่ำ!! อาหารเช้า...หุ่นสวย สารอาหารครบจบในจานเดียว! 🥗สลัดอกไก่และมันฝรั่งอบ🥦คู่กับ ชาเขียว🍵ร้อนๆสักแก้ว ไม่ได้กินสลัดมานานแล้ว~ อกไก่ย่างและมันฝรั่งอบอร่อยมาก 🤗 ส่วนผสมวันนี้: 🌽 อกไก่ + มันฝรั่ง + บล็อกโคลี่ + ไข่ + มะเขือเทศเชอร์รี่🍅 + ข้าวโพด 🌽 #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู #Lemo
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1903 ครั้ง

บะหมี่เส้นผักอกไก่ 🥬🍅
แนะนำเมนูคลีนๆง่ายๆสำหรับสายลวกกินแล้วอิ่มสบายท้องมาก จริงๆผักกับเนื้อสัตว์จะเปลี่ยนเป็นตามที่ชอบก็ได้ค่ะ ปรุงแค่เกลือพริกไทย ที่สำคัญอร่อยมากก 🥹 #บะหมี่ผัก #บะหมี่ไก่เทริยากิ #อร่อยจนต้องรีวิว #เมนูอาหาร #อาหารเพื่อสุขภาพ
สวัสดียี่สิบสาม.

สวัสดียี่สิบสาม.

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพสุกี้แห้งอกไก่สองที่ หนึ่งในชามและอีกหนึ่งในกล่องพลาสติก ราดด้วยน้ำจิ้มสุกี้ พร้อมข้อความว่า "สุกี้แห้งอกไก่ ง่ายๆทำเองได้"
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำสุกี้แห้งอกไก่ ได้แก่ วุ้นเส้น อกไก่หั่นชิ้น ผักบุ้ง กะหล่ำปลี กระเทียมสับ ไข่ น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำจิ้มสุกี้ น้ำมัน และน้ำตาล
ภาพขั้นตอนการทำสุกี้แห้งอกไก่ แบ่งเป็นสี่ส่วน แสดงการผัดอกไก่กับไข่ การใส่วุ้นเส้นและผักปรุงรส การผัดส่วนผสมทั้งหมด และสุกี้แห้งที่ทำเสร็จแล้วพร้อมราดน้ำจิ้ม
สุกี้แห้งอกไก่ 🍗😋
วิธีทำสุกี้แห้งอกไก่ 🥦วัตถุดิบ: วุ้นเส้น กระเทียม ไข่ อกไก่ น้ำจิ้มสุกี้ น้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำตาล น้ำมัน ผักตามชอบ 🍳ขั้นตอนการทำ: -เทน้ำมันพอประมาณ เจียวกระเทียมให้หอม ใส่อกผัดพอสุก ใส่ไข่ ผัดให้เข้ากัน -นำวุ้นเส้น กับผักที่เตรียมไว้ ผัดให้พอเข้ากัน -ปรุงรสด้วย น้ำมันหอย 1-2 ช
Pukky🌹

Pukky🌹

ถูกใจ 5 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่น
🥗 สลัดอกไก่ย่างน้ำสลัดงาญี่ปุ่นเมนูคลีน ๆ อร่อย ทำง่าย เหมาะกับมื้อเบา ๆ เลยค่ะ 💛✨ เคล็ดลับความอร่อย โรยงาคั่วเพิ่มด้านบนจะหอมมาก แช่อกไก่ในนมสด 20 นาที ก่อนหมัก จะทำให้เนื้อนุ่มขึ้น ถ้าอยากเฮลตี้ขึ้น ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติแทนมายองเนสได้ค่ะ #น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น #สลัดอกไก่ #สลัดเพื่อสุขภาพ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 89 ครั้ง

เต้าหู้คลุกซอส แตงกวากรอบ ๆ สดชื่น ทำง่ายมาก
✨ กินตอนลดไขมันก็ได้ ✨ อยากเพิ่มแคล / เพิ่มโปรตีนก็ปรับได้ 🛒 วัตถุดิบ • เต้าหู้ 1 ก้อน (ประมาณ 300g) • แตงกวา 1 ลูก • เต้าเจี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ • ซอสหอยนางรม ½ ช้อนโต๊ะ • ผงปรุงรส 1 ช้อนเล็ก • เกลือเล็กน้อย • กระเทียมสับ ต้นหอม พริกแห้ง • น้ำมัน ✅ น้ำมันรำข้าว – ไขมันดี ทนความร้อนสูง เหม
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 24 ครั้ง

แจกพิกัดร้านอกไก่นุ่มนู่มมมมมม🐥
🥗บอกเลยว่ามีอกไก่ร้านนี้ติดตู้เย็น ทำให้การลดน้ำหนักและกินดีของเราง่ายขึ้นมากกก มื้อนี้เราไม่รู้จะกินอะไร ก็หยิบๆออกมาเวฟ 3 นาที เติมผักเคียงลงในจานนิดหน่อย กินได้เลยสะดวกเว่อ 🥦วัตถุดิบ: • อกไก่พริกไทยดำ นุ่มฉ่ำ ไม่แห้งเลย (เราแนะนำรสนี้กับรสพริกสดนะ ส่วนตัวคิดนุ่มสุดด) • ไส้กรอกอกไก่คลีน (ใคร
Tn.

Tn.

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีทำอกไก่นุ่มย่าง + ข้าวไรซ์เบอร์รี่
วิธีทำอกไก่นุ่มย่าง + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ​1. การเตรียมอกไก่ (เคล็ดลับความนุ่ม) ​วัตถุดิบ: อกไก่ (ลอกหนัง), เกลือ, พริกไทย, กระเทียมสับ และซอสหอยนางรมสูตรโซเดียมต่ำ ​วิธีทำ: 1. ใช้ส้อมจิ้มอกไก่ให้ทั่ว หรือแล่ครึ่งตามแนวนอนเพื่อให้สุกง่ายขึ้น 2. หมักด้วยนมจืดไขมันต่ำหรือเบกกิ้งโซดาเพียงปลายช้อน (จะ
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

อกไก่แม็กกี้ ข้าวสวยร้อนๆ😋
หายหน้าหายตาช่วงสงกรานต์ไป ไม่ได้ไหายไปไหนน๊าาา แอบไปเล่นน้ำมาค่าา พอกลับมาก็รีบมาทำกับข้าวเลย เมนูง่ายๆ ใช้แค่อกไก่กับซอส อบในหม้อทอด แต่อร่อยมากกก ไอเลิฟสุดๆ ใครอยากกินหมูทอด ลองเปิดใจให้อกไก่แม็กกี้ก่อนข้าวหมดหม้อแน่นอนนนน🫶🏻✨😋 #เมนูอกไก่ #ทําอาหาร #เมนูลดความอ้วน #เข้าครัวกับLemon8 #
beeestda

beeestda

ถูกใจ 82 ครั้ง

พาสต้าของคนลดน้ำหนักปรุงอะไรบ้าง? ฟูซิลี่อกไก่ผัดซอสมะเขือเทศ
”วันนี้กินอะไร“ 🍳อาหารจานนี้คือคำตอบจากสามี ที่เราอยากแชร์ต่อ 🐻ตอนนี้เค้ากำลังพยายามอย่างหนักเพื่อลดน้ำหนัก ภายในเวลา 11 เดือนลดไปแล้ว 39 กิโลกรัม จาก 124>>85☺️🏋️‍♂️ ฝากทุกคนกดติดตามไว้น๊าเดี๋ยวมาแชร์เทคนิคการลดน้ำหนักของคุณสา 🍲เมนูทางไกลวันนี้ : ฟูซิลี่อกไก่ผัดซอสมัเขือเทศ 🥦วัตถุ
ครัวคนหิว HungryMade

ครัวคนหิว HungryMade

ถูกใจ 29 ครั้ง

อกไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์
เมนู "อกไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์" เป็นเมนูที่อร่อยและได้สารอาหารครบถ้วนครับ ทั้งโปรตีนจากอกไก่และไขมันดีจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ถ้าทำแบบเน้นสุขภาพ เราจะใช้น้ำมันน้อยๆ หรือเปลี่ยนเป็น "น้ำมันมะกอก" ก็ได้ครับ ​🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ​อกไก่: 250 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ) ​เม็ดมะม่วงหิมพา
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍚 ข้าวผัดพริกเผาแซลมอน กุนเชียงปลา กุนเชียงอกไก่ กุนเชียงคลีน
🍚🌶️ #ข้าวผัดพริกเผาแซลมอนย่าง #กุนเชียงปลาสลิดคอลลาเจนทอด #กุนเชียงอกไก่ทอด 🐟🥚🥖 👩🏻‍🍳วันนี้มีกุนเชียงปลาสลิดคอลลาเจนกับกุนเชียงอกไก่ที่ไร้แป้ง ไร้สาร ไร้น้ำตาล ไร้วัตถุกันเสีย ของ @ขวัญถุงเชียงปลาสลิด รสชาติอร่อย สายคลีน สายคีโตทานกุนเชียงนี้ได้เลยค่ะ 👩🏻‍🍳เราชอบนำไปทอดน้ำจนแห้ง เนื้อกุน
หิว

หิว

ถูกใจ 28 ครั้ง

อกไก่ไร้หนังกับเมนูข้างเทอริยากิ
🍲ชื่อเมนู: เมนูอกไก่เทอริยากิ 🥦วัตถุดิบ: อกไก่ ซอสเทอริยากิ ต้นหอม งาขาวดำ ผักสดตามชอบ โดยหม้อทอด เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง (ประมาณ 19-37 กรัมต่อจาน) ไขมันต่ำ โดยเฉพาะเมื่อใช้อกไก่ลอกหนัง และให้พลังงานพอเหมาะ เหมาะสำหรับสร้างกล้ามเนื้อและลดน้ำหนัก โดยสารอาหารหลักที่ได้รับ ได้แก่ โปรตีน, คาร์โบไ
ตุ๊กตากินมังสวิรัติ

ตุ๊กตากินมังสวิรัติ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูข้าวหมดหม้อมาแล้วจ้า🐔"ผัดเปรี้ยวหวานอกไก่"
เมนูมื้อเที่ยงวันนี้เลยค่ะ ว🍳ขั้นตอนการทำง่ายๆลองทำตามกันได้ #ผัดเปรี้ยวหวานง่ายๆ #บอกต่อความอร่อย #ลองทําตามดู #เมนูข้าวกล่อง #ป้ายยากับlemon8
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍚🍳🍗อกไก่ผัดต้นหอม
เมนูวันนี้: อกไก่ต้นหอม | ผักสดซอย | ข้าวไข่ดาว อกไก่ทำแบบนี้อร่อย นุ่มมากและหอมสุด ๆ ชุ่มฉ่ำมาก วิธีทำ: 1.หั่นอกไก่เป็นชิ้น ใส่เบกกิ้งโซดานิดหน่อย คลุกแล้วหมัก 10 นาที จากนั้นล้างออก ต้องล้างหลายรอบ 2.ทำซอสต้นหอมเกลือ: ต้นหอมซอย (ต้นหอมเล็ก + ต้นหอมใหญ่) | กระเทียมสับ | เกลือ | งาขาว |
The Spice Room

The Spice Room

ถูกใจ 70 ครั้ง

"อกไก่นึ่งมะนาว"
"อกไก่นึ่งมะนาว" เป็นเมนูที่ทำง่ายมากครับ แถมยังดีต่อสุขภาพสุดๆ เพราะไม่ต้องใช้น้ำมันเลย รสชาติเปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวานนิดๆ ช่วยกระตุ้นความสดชื่นได้ดีมาก ​นี่คือสูตรเด็ดที่รับรองว่าอกไก่จะนุ่ม ไม่แห้งกระด้างครับ: ​🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ​อกไก่: 1-2 ชิ้น (ล้างสะอาด) ​เครื่องนึ่ง: ตะไคร้ (
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍝 อกไก่หมักกะทิวุ้นเส้นซอสสุกี้คีโต (อร่อยเกินเรื่องไปมาก) 💯🐓🥥🌶️
🍝 #อกไก่หมักกะทิวุ้นเส้นซอสสุกี้คีโต 🐓🥥🌶️ 👩🏻‍🍳วันนี้มาทำเมนูคีโตอร่อย ๆ ทานกันค่ะ อกไก่หมักกะทิที่หอมนุ่มและอร่อยเกินเรื่องไปมาก เมื่อทานคู่กับวุ้นเส้นคีโตผัดและราดซอสสุกี้คีโตของ 👉🏻บอสมีดี เพิ่มเห็ดสองชนิดที่ผัดหอม ๆ ไปอีก เข้ากันดีมากเลยค่ะ สายคีโตต้องลองกันน๊า แต่ถ้าใครไม่ทานคีโตก็ทานได้เช่น
หิว

หิว

ถูกใจ 17 ครั้ง

มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสีดำ ฉลากระบุโปรตีน 60 กรัม รสผลไม้รวม และไม่เติมน้ำตาล ข้อความระบุเป็นการลองดื่มอกไก่ปั่นครั้งแรก
ด้านหลังขวดเครื่องดื่มโปรตีนแสดงข้อมูลโภชนาการ เน้นโปรตีน 60 กรัม รสสมูทตี้ผลไม้รวม และน้ำตาล 0% ซึ่งสายฟิตเนสแนะนำว่าดื่มง่าย
ขวดเครื่องดื่มโปรตีนอีกครั้ง ข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับสร้างกล้ามเนื้อและต้องการโปรตีนเร่งด่วน ให้คะแนน 7.5/10 รสชาติดีและดื่มง่ายกว่าที่คิด
1st time trying อกไก่ปั่น!!!😧🐓🥤💪🏻
ครั้งแรกที่ลองอกไก่ปั่น! อกไก่ปั่นสมูทตี้ รส Mixed Fruit ตอนแรกแอบกลัวรสชาติมากกก😶‍🌫️ แต่พี่ที่ยิมบอกว่าแบรนด์นี้ดื่มง่าย+อร่อยสุดแล้ว! สายฟิตเนสแนะนำ💯! พอลองชิมคำแรกคือ... เหมือนน้ำผลไม้โยเกิร์ตเลย สดชื่นและกินง่ายกว่าที่คิด! แต่ถ้าให้ดื่มหมดขวดก็อาจจะยัง🥹 Texture: เนื้อสัมผัสมีความข้นนิดๆ ให้ฟี
ปารีเซียง🎀

ปารีเซียง🎀

ถูกใจ 6 ครั้ง

🥘 อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ อกไก่นุ่ม ๆ 😋🍄‍🟫🍅🥫
🥘 #อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ 🍄‍🟫🍅🥫 👩🏻‍🍳วันนี้มาทำเมนูอกไก่นุ่ม ๆ บนซอสมะเขือเทศ เมื่อทานคู่กันแล้ว หอมอร่อยมากเลยค่ะ 😋 ได้มีดดี ๆ คม ๆ จาก @J&P Jasco ประเทศไทย TRAMONTINA มาช่วยในการปอก หั่น ทำให้งานในครัวเสร็จรวดเร็วมากขึ้น ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี ใบมีดสแตนเลสแข็งแรงทนทาน ผ่านการอบชุบความ
หิว

หิว

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม