น้ำพริกอ่อง ลดโซเดียม50%

ทุกบ้านบอกให้ลดเค็ม แต่ไม่มีใครบอกวิธีลดแบบไม่จืด 🌶️ วันนี้ทำน้ำพริกอ่องใช้ผงปรุงรสคลีน NIZE อร่อยกลมกล่อมเหมือนเดิมค่ะ

#ผงปรุงรสคลีนไนซ

#NizeSeasonings

#น้ำพริกอ่อง

#ผงปรุงรสคลีน

#โซเดียมต่ำ

วัตถุดิบ

1.มะเขือเทศลูกเล็ก

2.หมูสับ

3.พริกแกง(พริกแห้ง/หอมแดง/กระเทียม/กะปิแท้)

4.ผงปรุงรสคลีนไนซ/น้ำตาลปี๊บตัดรส

5.ต้นหอมผักชีโรยหน้า

6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการลดโซเดียมในอาหารโดยไม่ลดรสชาติถือเป็นเรื่องท้าทายที่หลายคนมองหา โดยเฉพาะเมนูน้ำพริกอ่องที่ขึ้นชื่อเรื่องความเข้มข้นและรสชาติจัดจ้าน จากประสบการณ์ที่ได้ลองใช้ผงปรุงรสคลีน NIZE ทำให้เข้าใจว่าการเลือกใช้วัตถุดิบที่ดีและเครื่องปรุงรสที่เหมาะสม สามารถช่วยลดโซเดียมได้ถึง 50% โดยยังรักษาความอร่อยไว้ได้อย่างครบถ้วน เริ่มต้นด้วยการเลือกมะเขือเทศลูกเล็กที่ให้ความเปรี้ยวหวานธรรมชาติ ช่วยตัดกับรสเค็มที่ลดลง หมูสับที่ใช้ควรเลือกแบบมีไขมันเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความนุ่มและรสชาติ กลิ่นหอมจากพริกแกงที่ทำจากพริกแห้ง หอมแดง กระเทียม และกะปิแท้ เพิ่มเสน่ห์และความลึกของรสชาติโดยไม่จำเป็นต้องเติมผงชูรส ผงปรุงรสคลีนของ NIZE ที่ใช้ เป็นตัวช่วยสำคัญในการลดโซเดียมโดยยังคงรสชาติที่กลมกล่อมและเสริมความอร่อยได้อย่างดี น้ำตาลปี๊บถูกใช้เพื่อปรับสมดุลรสชาติไม่ให้จืดจนเกินไป และปิดท้ายด้วยการโรยต้นหอมผักชีเพื่อเสริมความหอมและความสดชื่น ข้อดีอีกอย่างของการเลือกใช้ผงปรุงรสคลีนนี้คือปลอดภัยต่อสุขภาพ เหมาะกับผู้ที่ต้องการดูแลเรื่องความดันหรือผู้ที่รักสุขภาพโดยทั่วไป และยังเป็นทางเลือกที่ได้ผลดีมากสำหรับครอบครัวที่ต้องการลดโซเดียมแต่ยังอยากกินอาหารรสชาติดีเหมือนเดิม จากการทดลองทำน้ำพริกอ่องโซเดียมต่ำสูตรนี้เอง รู้สึกว่าสามารถรักษาความอร่อยได้อย่างเต็มที่และยังรู้สึกไม่ต้องกินจืดเหมือนที่กังวลตอนแรก ถือเป็นเมนูที่สะดวกและดีต่อสุขภาพที่ทุกครัวเรือนควรลองค่ะ

ค้นหา ·
น้ำผักปั่นลดโซเดียม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เครื่องปรุงลดโซเดียม ตัวช่วยคนอยากผอม
#ดูแลหุ่น #ออกกำลังกาย #howtoลดน้ำหนัก #howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 429 ครั้ง

น้ำพริกอ่องลดโซเดียม
ผงปรุงรสคลีนไนซ NIZE ช่วยให้น้ำพริกอ่องสูตรเหนือ กลมกล่อมขึ้นแบบสบายใจ 🥰 หลายคนใส่ใจเมนู แต่ลืมใส่ใจเครื่องปรุง พออายุมากขึ้น แม่ก้อยเลยเริ่มเลือกของเข้าครัวมากขึ้นค่ะ #กินกับแม่ก้อย #ผงปรุงรสคลีนไนซ #น้ำพริกอ่อง #อาหารเหนือ #ดูแลตัวเองตามวัย วัตถุดิบ 1.มะเขือเทศลูกเล็ก 2.หมู
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 10 ครั้ง

น้ำพริกอ่องไก่สับ Low Carb Diet เสิร์ฟพร้อมผักสดหลากหลายชนิด เช่น ผักกาดหอม แครอท ใบงา และไข่ต้มผ่าครึ่งสองซีก วางบนจานสีขาวลายสตรอว์เบอร์รี
วัตถุดิบสำหรับทำน้ำพริกอ่องไก่สับ ประกอบด้วย อกไก่บด 200 กรัม กระเทียมหั่นบาง พริกแห้งตำละเอียด และมะเขือเทศหั่นเต๋า วางบนกระทะสีดำ
กระทะสีดำมีน้ำมันเล็กน้อยและผงปรุงรส 1/2 ช้อนชา เตรียมพร้อมสำหรับการผัด
เมนูคลีน ลดหุ่น น้ำพริกอ่องไก่สับ🤤
🌿🍳 เบื่อเมนูคลีนแบบจืดๆ ต้องลองเมนูนี้เลยค่า น้ำพริกอ่องไก่สับ สูตรคลีน ทำง่าย วัตถุดิบน้อย เครื่องปรุงไม่เยอะ แต่ได้รสชาติแซ่บๆ อร่อยแบบสุขภาพดี ไก่สับโปรตีนแน่นๆ กินคู่ผักสดและไข่ต้ม อิ่มอร่อยไม่รู้สึกผิด 💕 เหมาะสำหรับสายไดเอทที่อยากได้ความแซ่บโดยไม่หลุดคลีน🌶🥬 #น้ำพริกคลีน #ลดน้ําหนัก
บ.ใบมิ้นท์

บ.ใบมิ้นท์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมสินค้าหลายชนิดที่เคาน์เตอร์ชำระเงิน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นของกินลดบวมและลดโซเดียมสำหรับผู้ที่ต้องการลดอาการบวมน้ำ
ถุงอัลมอนด์อบไม่เค็ม แสดงให้เห็นเมล็ดอัลมอนด์สีน้ำตาลอ่อน มีข้อความระบุว่าช่วยลดโซเดียมส่วนเกินในร่างกาย
ขวดน้ำมะพร้าว 100% สีขาวเขียว มีข้อความระบุว่าช่วยขับโซเดียมออกจากร่างกาย
ของกินลดการบวมน้ำบวมโซเดียม สำหรับคนไม่อยากบวม 💦
1.🫘 Nut Natur Almonds (No Salt) อัลมอนด์อบไม่เค็ม ไขมันดีช่วยลดโซเดียมส่วนเกินในร่างกาย 2.🥥 Cocomax น้ำมะพร้าว 100% ช่วยขับโซเดียม เติมแร่ธาตุให้สมดุล ลดบวมได้ดี 3.🍵 Oi Ocha ชาเขียวไม่หวาน ชาเขียวไม่เติมน้ำตาล ช่วยขับน้ำและลดการคั่งของโซเดียม 4.🥣 ดัชชี่ 0% High Fiber โยเกิร์ต ช่วยระบบขับถ่าย
SkinnyMark

SkinnyMark

ถูกใจ 4708 ครั้ง

ภาพรวมขนมลดโซเดียมในเซเว่น ประกอบด้วยเลย์ไลท์รสเกลือหิมาลายันและสาหร่ายอบ, มาม่าพลัสเส้นโฮลวีท รสต้มยำกุ้งแซ่บ และซันไบทส์ข้าวไรซ์เบอร์รี่รสออริจินัล
มือถือขนมปลาเส้นทาโร่ไลท์ ลดโซเดียม 30% รสออริจินัล พร้อมข้อความระบุว่าลดโซเดียมแต่อร่อยเหมือนเดิม
มือถือสาหร่ายทอดเถ้าแก่น้อย รสคลาสสิค พร้อมข้อความเน้นรสชาติคลาสสิค
ขนมมลดโซเดียม ไม่ต้องกลัวบวม
เลือกกินฉบับปูเป้🎉 หยุดกินไม่ได้ แต่เลือกกินได้💓 ใครที่กำลังลดโซเดียม ลดหน้าบวมอยากกินขนม กินมาม่าบ้างก็จัดเลยขนมแบบ ลดโซเดียม โซเดียมต่ำ หาซื้อง่ายๆในเซเว่นเล้ยย~~ #รีวิวเซเว่น #ของกินเซเว่น #ลดบวมโซเดียม
ปูเป้เองรีวิวแล้วแต่ใจ

ปูเป้เองรีวิวแล้วแต่ใจ

ถูกใจ 1711 ครั้ง

7 วัน ลดโซเดียม! หน้าเรียว ขาไม่บวม ทำง่ายมาก ✨🥗
ใครตื่นมาแล้วหน้าบวม ตาบวมบ้างคะ? 🙋‍♀️ แอร์คนหนึ่งที่เป็น! สาเหตุหลักมาจาก "โซเดียม" เลยค่ะ วันนี้แอร์เลยอยากแชร์ตารางเมนูอาหารง่ายๆ ฉบับ Low Sodium มาฝากเพื่อนๆ กัน 📅 แอร์สรุปตารางเมนู 7 วันมาให้แล้วน้า (ดูในรูปได้เลย!) เน้นของที่หาซื้อง่ายหรือทำเองได้แบบไม่เครียดค่ะ 📍 ทริคลดโซเดียมฉบับแ
แอร์อยากแชร์

แอร์อยากแชร์

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพแสดงซองผลิตภัณฑ์ชาเขียว สูตร 2 หลายซอง พร้อมข้อความเน้นสรรพคุณลดบวม กระชับสัดส่วน คุมหิว และขับโซเดียม ระบุว่า 1 ห่อมี 10 ซอง เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบกินเค็มหรือมีอาการบวมน้ำ และแนะนำให้ดื่มทุกวัน วันละ 1 ซอง
ภาพซองผลิตภัณฑ์ชาเขียว สูตร 2 จำนวน 3 ซอง วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว มีมือถือซองหนึ่งและแก้วชาเขียวพร้อมหลอดวางอยู่ข้างๆ โดยมีต้นไม้สีเขียวเป็นฉากหลัง
ภาพซองผลิตภัณฑ์ชาเขียว สูตร 2 จำนวน 3 ซอง วางอยู่บนโต๊ะ มีมือถือซองผลิตภัณฑ์และแก้วชาเขียวเย็นพร้อมหลอดวางอยู่ด้านข้าง โดยมีพืชสีเขียวประดับอยู่ด้านหลัง
ชาเขียว ลดบวม ขับโซเดียม
ใครที่ชอบกินเค็ม อาหารรสจัด ส้มตำ ยำ อาหารทะเล สายดื่ม สายปาร์ตี้ ต้องจัดชาเขียวของปันนี่เฮิร์บไปดื่ม อาการบวมน้ำ พุงโตจะหายไป #tiktokชวนกิน #ใช้ดีบอกต่อ #ชาเขียวปันนี่เฮิร์บ #ลดบวม
Zuki Zuki

Zuki Zuki

ถูกใจ 41 ครั้ง

ผัดพริกหยวก3สี (ลดโซเดียม50%)✨
#ผัดพริกหยวก #เมนูง่ายๆ #ลดโซเดียม #เมนูคลีน #กิน
janeji(เจนจิ)

janeji(เจนจิ)

ถูกใจ 19 ครั้ง

โรคไตกับอาหารเค็ม 🫘✨ลดโซเดียมง่ายๆ เริ่มได้จากทุกมื้อ
ใครชอบกินเค็มบ่อยๆ ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลยน้า 💗 เพราะโซเดียมที่มากเกินไปอาจทำให้ร่างกายกักน้ำ บวม ความดันสูง และทำให้ไตทำงานหนักขึ้นได้ โพสต์นี้อายสรุปแบบอ่านง่ายว่า ทำไมอาหารเค็มถึงกระทบไต อาหารเค็มที่ควรระวังมีอะไรบ้าง และมีทริคลดเค็มแบบทำตามได้จริง เช่น เลือกอาหารสด ชิมก่อนปรุง แยกน้ำจิ้ม และเ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

เชื่อป่ะ? 9 ผักช่วยขับโซเดียม ลดอาการบวมน้ำได้แบบธรรมชาติ 🥒🥬
💦 ตัวบวม หน้าบวม ขาบวมกันไหม? คุณกินผักข้อไหนบ่อยที่สุด? 1️⃣ แตงกวา 2️⃣ ขึ้นฉ่าย 3️⃣ ผักโขม 4️⃣ ผักกาดขาว 5️⃣ บรอกโคลี 6️⃣ หน่อไม้ฝรั่ง 7️⃣ ฟักทอง 8️⃣ ผักบุ้ง 9️⃣ เห็ดหูหนู 🔍 ทายกันเล่น ๆ ถ้าต้องเลือกได้แค่ 1 อย่างจาก 9 ผักนี้ตลอด 1 สัปดาห์ คุณจะเลือกอะไร? พิมพ์เลข 1-9 ในคอมเมนต์
KWTLK

KWTLK

ถูกใจ 99 ครั้ง

✨วิธีลดอาการบวมโซเดียม✨
เวลาร่างกายได้รับ โซเดียม (เกลือ) มากเกินไป จะทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำ เกิดอาการบวมหรือหน้าบวมได้ การลดอาการบวมจากโซเดียมทำได้หลายวิธี #บวมโซเดียม #ลดโซเดียม #บวม #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Thantawan.story

Thantawan.story

ถูกใจ 2166 ครั้ง

ผัดยอดฟักทองลดโซเดียม
ผงปรุงรสคลีน NIZE 🌿 โซเดียมต่ำกว่าผงปรุงทั่วไป 50% อร่อยนัวได้แบบสบายใจขึ้นค่ะ #ผงปรุงรสคลีนไนซ #nizeseasoning #ผงปรุงรสคลีน #โซเดียมต่ำ #ผงปรุงรส วัตถุดิบ 1.ยอดฟักทอง 2.ไข่ไก่ 3.พริกแกง(พริกแห้ง/หอมแดง/กระเทียม/กะปิแท้)
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 19 ครั้ง

ผัดผักหวานใส่หมู ลดโซเดียม 50%
คุมอาหารก็อร่อยได้ 🥹 ผัดผักหวานใส่หมู ใช้ซอสเอนกประสงค์ไนซ์ ลดโซเดียม 50% #ซอสเอนกประสงค์ไนซ์ #ลดโซเดียม #เมนูสุขภาพ #ซอสคลีน #กินกับแม่ก้อย วัตถุดิบ 1.ผักหวาน 2.หมูสับ 3.กระเทียม 4.พริกจินดา 5.ซอสเอนกประสงค์ไนซ(ตัวเดียวจบ)
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 28 ครั้ง

ข้าวมันไก่ ลดไขมัน ลดโซเดียม
สะโพกไก่ หรือ อยากคลีนลงอีกใช้อกไก่ ไม่ชอบหนังลอกออกได้ ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน 180 องศา 20 นาที กลับด้าน ทอดต่อ 180 องศา 10 นาที ทานคู่กับน้ำจิ้มไก่สูตรคลีน 📍พิกัดน้ำจิ้ม ลิ้งค์หน้าช่องค่ะ #ลดความอ้วน #ข้าวมันไก่คลีน #กินคลีน #อยากผอม #ลดน้ําหนักแบบไม่เครียด
ปล่อยจอยบ้าง

ปล่อยจอยบ้าง

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจกสูตรน้ำปั่นลดบวมขับโซเดียม
ช่วงนี้กินอาหารนอกบ้านบ่อย รู้สึกตัวบวม หน้าบวม ตื่นมาไม่ค่อยสดใส รสชาติที่ได้จะหวานอมเปรี้ยวจากสับปะรด กลบกลิ่นผักได้ดีมาก ดื่มแล้วสดชื่น สูตรที่ใช้ : เคล เซเลอรี่ บรอกโคลี สับปะรด น้ำเปล่า **ปั่นรวมกันแล้วดื่มตอนเช้า แนะนำให้ทานเลย ** สูตรนี้ได้ทั้งผักใบเขียว ใยอาหาร และโพแทสเซียมจากวั
Mook

Mook

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผัดพริกหมูสับลดโซเดียม50%
ผัดพริกหมูสับง่ายๆ แต่เมื่อก่อนต้องหยิบเครื่องปรุงหลายขวดทุกทีค่ะ 😅 เดี๋ยวนี้แม่ก้อยใช้ซอสอเนกประสงค์ NIZE ขวดเดียวจบ ทั้งผัด หมัก ปรุง รสชาติกลมกล่อมกำลังดี ✅ ลดโซเดียม 50% ✅ ไม่ใส่ผงชูรส ✅ ไม่ใส่สารกันเสีย ใครชอบทำกับข้าวกินเอง ลองดูในตะกร้าได้เลยนะคะ #ซอสอเนกประสงค์NIZE #NIZESeasoning
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 13 ครั้ง

แกงผักหวานลดโซเดียม50%
กินของอร่อยก็อยากกิน แต่พออายุเพิ่มขึ้น หลายคนก็เริ่มใส่ใจสิ่งที่ใช้ปรุงในทุกมื้อมากขึ้นใช่ไหมคะ 😊 วันนี้แม่ก้อยทำแกงผักหวาน ป่นปลาย่างแล้วเอามาตำกับพริกแกง หอมมากค่ะ แม่ก้อยเลือกใช้ผงปรุงรสคลีน NIZE ช่วยเพิ่มความกลมกล่อม โดยลดโซเดียม 50% ไม่ใส่ผงชูรส และไม่ใส่วัตถุกันเสียค่ะ 📌 สนใจพิกัดสั่งซื้อ
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 8 ครั้ง

แกงผักหวาน ลดโซเดียม
แกงผักหวานแบบลดโซเดียม อร่อยได้แบบสบายใจ ไม่ต้องปรุงหลายอย่าง ใครสายสุขภาพลองวิธีนี้ดูค่ะ #ผงปรุงรสคลีน #ผงปรุงรสคีโต #อาหารคลีน #ผงปรุงรสไนซ #กินกับแม่ก้อย 🥬 วัตถุดิบแกงผักหวาน (สายสุขภาพ) * ผักหวาน * พริกแกง(เกลือ/พริกแห้ง/หอมแดง/กระเทียม/กะปิ) * ปลาป่น * ปลาร้าคีโต * ม
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 16 ครั้ง

กะปินึ่งไข่สูตรลดโซเดียม แต่อร่อยเหมือนแม่ทำ✨
ใครชอบกินเมนู "กะปิ" แต่กลัวบวมน้ำมาทางนี้ค่ะ! วันนี้มาแชร์สูตร "กะปินึ่งไข่" สไตล์ซานตงที่อร่อยนัวมากกกก ทำง่ายสุดๆ แถมแคลอรี่น่ารัก เหมาะกับมื้อเย็นที่อยากจัดหนักแต่กลัวพุงยื่น 😋 **🥣 ส่วนผสม & การคำนวณแคลอรี่ (ต่อ 1 ถ้วย)** * **ไข่ไก่ 2 ฟอง:** ~144 kcal (โปรตีนเน้นๆ!) * *
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 31 ครั้ง

แกงขนุนลดโซเดียม
แกงขนุนสูตรเหนือ ใช้ผงปรุงรสคลีน NIZE ช่วยเพิ่มความกลมกล่อม หอมเครื่องเทศ อร่อยแบบสบายใจค่ะ 🥰 #กินกับแม่ก้อย #ผงปรุงรสคลีนไนซ #NizeSeasonings #แกงขนุนสูตรเหนือ #ผงปรุงรสคลีน วัตถุดิบ 1.ขนุนอ่อน 2กระดูกหมู 3.มะเขือเทศ 4.ชะอม 5.พริกแกง(พริกแห้ง/หอมแดง/กระเทียม/กะปิแท้)
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพอาหารในกระทะประกอบด้วยบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เนื้อ และผัก พร้อมเครื่องดื่มและเครื่องเคียง แสดงถึงสาเหตุของอาการหน้าบวมจากโซเดียมสูงและวิธีลดหน้าบวม
ภาพบรรยากาศร้านชาบู มีน้ำจิ้มและวัตถุดิบต่างๆ พร้อมข้อความอธิบายว่าหน้าบวมเกิดจากโซเดียมและคาร์โบไฮเดรตสูง ทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำ
ภาพใบหน้าของผู้หญิงสวมแว่นตา พร้อมข้อความแนะนำวิธีลดหน้าบวมเร่งด่วนตอนตื่นนอน เช่น ประคบเย็น นวดระบายน้ำเหลือง และดื่มน้ำ
โซเดียมพุ่ง = หน้าพุ่ง! แชร์ How to ลดหน้าบวม 🥴🍴
ใครเป็นบ้างงงง 🙋🏻‍♀️ กินเค็มจัด + ซดน้ำซุปหมดหม้อ = โซเดียมพุ่ง 💥 ร่างกายกักเก็บน้ำไว้ → เช้ามาหน้าบวม ตาบวม แก้มฟู ลดหน้าบวมตอนตื่นนอน (เร่งด่วน) •ประคบเย็น 5–10 นาที (ช้อนแช่เย็น / เจลเย็น) •นวดระบายน้ำเหลืองเบา ๆ ไล่จากแก้ม → กรอบหน้า → ลงคอ •ดื่มน้ำ 1 แก้วใหญ่ทันทีหลังตื่
Butter

Butter

ถูกใจ 22 ครั้ง

ผัดถั่วลันเตาใส่กุ้ง ลดโซเดียม50%
ขวดเดียวจบ 😋 ทำกับข้าวง่ายขึ้นเยอะเลยค่ะ ซอสเอนกประสงค์ Nizze #ซอสเอนกประสงค์Nize #NizeSeasonings #ซอสคลีน #ซอสเอนกประสงค์ #กินกับแม่ก้อย
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผลไม้และผัก 7 ชนิด (แตงโม แตงกวา กล้วยหอม มะเขือเทศ ขึ้นฉ่าย แครอท สับปะรด) ที่ช่วยลดอาการบวมน้ำและโซเดียมสูง พร้อมคำแนะนำและรูปหมีน่ารักถือป้าย 'ลดบวมน้ำ'
7 ผลไม้ 🍅 ช่วยลดบวมน้ำ ลดโซเดียม หากินง่าย
ใครสายกินเค็ม แล้วตื่นมาหน้าบวม ตัวบวม 🥲 เรารวม “7 ผักผลไม้ช่วยลดบวมน้ำ (โซเดียมสูง)” มาให้แล้วค่ะ 💚 🍉🥒🍌🍅🥬🥕🍍 กินง่าย หาซื้อง่าย ทำตามได้ทุกวัน ✨ Tip: ถ้ากินเค็มมาก อย่าลืมดื่มน้ำ + เดินเบาๆ 10 นาที เซฟไว้เลยน้าา 🐻💚 #ลดบวมน้ำ #โซเดียมสูง #สายกินเค็ม #สุขภาพดีเริ่มที่อาหาร
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 79 ครั้ง

ซอสอเนกประสงค์ลดโซเดียม
#CapCut #nizeseasonings
BigJarStore

BigJarStore

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงผักหวานลดโซเดียม50%
ผงปรุงรสคลีน NIZE 🌿 โซเดียมต่ำกว่าสูตรทั่วไป 50% ไม่ใส่ผงชูรส อร่อยกลมกล่อมได้ทุกเมนู #ผงปรุงรสคลีนไนซ #NizeSeasonings #ผงปรุงรสคลีน #โซเดียมต่ำ #เครื่องปรุงคลีน วัตถุดิบ 1.ผักหวาน 2.มะเขือเทศ 3.พริกแกง(พริกแห้ง/หอมแดง/กระเทียม/กะปิแท้/ปลาป่นตำรวมในพริกแกง) 4.ปรุงรส(ปลาร้าค
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลดบวมโซเดียมได้ง่ายๆแค่ทำตามนี้✨
ฝ้ายมาแชร์ทริค ลดบวมโซเดียม ง่ายๆ แต่แค่ต้องทำสม่ำเสมอค่ะ✨ เมื่อก่อนปุยฝ้าย นน. 56 บางคนอาจจะมองว่า ไม่เยอะเลย ทำไมถึงไม่พอใจ❗️ แต่ หุ่น ผู้หญิงเราไม่เหมือนกันค่ะ 55555 ฝ้ายหุ่นสาวลูกแพร์ สะโพกจะใหญ่ ขาจะใหญ่ 🥲 พอจะใส่ กางเกง เอวจะหลวม แต่สะโพกจะพอดี เหนื่อยมากกกกกกก🥹 ถึงตอนนี้ ฝ้ายจะ นน. 49 แต่เพื
puifaineed

puifaineed

ถูกใจ 9 ครั้ง

ต้มจืดหัวไชเท้า ลดโซเดียม50%
“พออายุมากขึ้น ก็ต้องเลือกกินมากขึ้น ต้มจืดให้อร่อยขึ้นง่ายๆ แค่ใช้ซอสเอนกประสงค์ไนซ ลดโซเดียม 50% ใครทำกับข้าวกินเอง ลองดูนะคะ” #ซอสเอนกประสงค์ไนซ #ซอสเอนกประสงค์ #ลดโซเดียม #อาหารสุขภาพ #กินกับแม่ก้อย วัตถุดิบ 1.ไก่บด 2.หัวไชเท้า 3.แครอท 4.ต้นหอมผักชี 5.ซอสเอนกปร
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 8 ครั้ง

ตัวเลือกลดน้ำตาลหรือโซเดียมสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
น้ำจิ้มตัวเลือกลดน้ำตาลหรือโซเดียม สำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก รักษาสุขภาพ ที่เราใช้อยู่นะคะ ✅ลดโซเดียมต่ำ จะช่วยเรื่องบวมน้ำและคุมน้ำหนัก ✅ลดน้ำตาล จะช่วยควบคุมน้ำหนัก ลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและโรคหัวใจ
UB_Strong&Healthy

UB_Strong&Healthy

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม