แนะนำ Pilates club ที่ไปพิลาทิส แถมของแจกเพียบ ✨🧘🏻‍♀️

สวนเบญจกิติ
2025/12/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมYPS Pilates Club ถือเป็นหนึ่งในคลับพิลาทิสที่ได้รับความนิยมอย่างมากในกรุงเทพฯ เพราะนอกจากจะได้ฝึกพิลาทิสแบบมืออาชีพแล้ว ยังมีความพิเศษที่ดึงดูดผู้เข้าร่วมอย่าง "ของแจก" ที่มีให้กับสมาชิกที่ลงทะเบียนและเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ คลาสพิลาทิสที่นี่จัดในบรรยากาศสวยงามอย่างห้องฟ้าที่เห็นพระอาทิตย์ขึ้น สร้างแรงบันดาลใจและสดชื่นให้กับผู้ฝึก นอกจากนี้ยังมี Challenge และกิจกรรมที่ทำให้ผู้เข้าร่วมสนุกกับการออกกำลังกาย พร้อมโอกาสได้รับของแจกจาก Hada Labo Thailand เช่น สกินแคร์ที่อ่อนโยนและเหมาะกับทุกสภาพผิว ปกป้องผิวจากแสงยูวีและช่วยบำรุงให้ผิวสุขภาพดีขึ้นโดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง คอนเซ็ปต์ของคลับตั้งใจให้เป็นพื้นที่ที่สนับสนุนสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของสมาชิก โดยเน้นการสร้างชุมชนที่อบอุ่นและมีพลังบวก "ชาวซิส" ที่รักสุขภาพจึงสามารถร่วมกันพัฒนาร่างกายและจิตใจได้อย่างเต็มที่ พร้อมได้รับคำแนะนำจากครูพิลาทิสที่มีประสบการณ์ ซึ่งเป็นผู้ก่อตั้งและดูแลคลับด้วยใจ สำหรับผู้ที่กำลังมองหากิจกรรมออกกำลังกายที่จะเปลี่ยนวันหยุดให้มีความหมาย หรือต้องการฟิตร่างกายพร้อมกับสัมผัสความสุขจากกิจกรรมกลุ่ม YPS Pilates Club ถือเป็นทางเลือกที่ไม่ควรพลาด กิจกรรมของคลับมีความหลากหลาย ทั้งในเรื่องของเวลาและวิธีการฝึกฝน เพื่อให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเป้าหมายสุขภาพของสมาชิกทุกคน นอกจากนี้ การที่คลับร่วมมือกับแบรนด์ที่น่าเชื่อถืออย่าง Hada Labo Thailand ยังช่วยเพิ่มมูลค่าและความน่าสนใจ ด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวคุณภาพดีที่เหมาะกับผู้ที่รักสุขภาพแบบครบวงจร โดยไม่ต้องกังวลเรื่องสารเคมีอันตราย เพราะผลิตภัณฑ์นั้นปราศจากน้ำหอมและแอลกอฮอล์ พร้อมปกป้องผิวจากแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ สรุปได้ว่า YPS Pilates Club ที่กรุงเทพฯ เป็นคลับพิลาทิสที่ครบเครื่องทั้งในเรื่องของสุขภาพ ความสนุกสนาน และสิทธิพิเศษดีๆ ที่รอให้คุณไปร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนสุขภาพดีนี้

ค้นหา ·
pilates studio in บางนา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมช่องยูทูบพิลาทิสที่บ้านสำหรับมือใหม่ แสดงอุปกรณ์พิลาทิสสีชมพู โทรศัพท์ แท็บเล็ต และแล็ปท็อปที่เปิดวิดีโอพิลาทิส พร้อมผู้หญิงกำลังฝึกพิลาทิสในบ้าน
หน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอพิลาทิส 10 นาทีสำหรับรูปร่างนาฬิกาทราย พร้อมวิดีโอแผนพิลาทิสรายเดือนสำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกาย แนะนำให้ฝึกตามรายวันเพื่อสร้างพื้นฐานที่ดี
หน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอพิลาทิส 14 นาทีเพื่อหุ่นเพรียว และวิดีโอพิลาทิสง่ายๆ 16 นาทีสำหรับมือใหม่ เน้นการกระชับสัดส่วนที่สามารถทำตามได้ทุกวัน
ช่องยูทูบ เล่นพิลาทิสที่บ้าน สำหรับมือใหม่
🧘🏻‍♀️ ป้ายยาช่องยูทูปเล่นพิลาทิสที่บ้าน สาวๆมือใหม่เซฟด่วน ช่วงนี้ Pilates ฮิตฮอตมาก แต่อยากลองฝึกแบบยังไม่มีอุปกรณ์ แล้วก็ยังไม่กล้าไปสตูดิโอแบบเรา ขอท้าให้ลองฝึกจาก Youtube ก่อน ท่าเบสิค ง่ายๆ ไปลองเล่นตามกันได้ 🫶🏻✨ *ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล #พิลาทิส #เล่นพิลาทิส #พิลาทิสคร
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 788 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ในกระจกของหญิงสาวในชุดออกกำลังกายภายในสตูดิโอพิลาทิส พร้อมข้อความ 'Review CLASSPASS SUMMER BREW' และสติกเกอร์ตกแต่งต่างๆ บ่งบอกถึงการรีวิวคลาสพิลาทิสผ่าน Classpass
ภาพรวมของสตูดิโอ Reformed Pilates, สุขุมวิท 31 แสดงให้เห็นพื้นที่รับรองที่สวยงามและห้องเรียนพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่อง พร้อมคำบรรยายว่าครูสอนดีและเน้นคลาส 'sculpt & tone'
ภาพรวมของสตูดิโอ Pilates Park, สุขุมวิท 49 แสดงอาคารภายนอกที่โดดเด่นและภายในสตูดิโอที่มีเครื่องพิลาทิสหลายเครื่อง พร้อมคำบรรยายว่าสวยงาม เหมาะสำหรับสาย Aesthetic และครูสอนดี
แปะพิกัดสตูพิลาทิส จองผ่าน Classpass 🩰🫶🏻
รีวิวคลาสที่เคยเข้าผ่าน Classpass 3 เดือนที่ผ่านมา🧘🏻‍♀️ ถ้าเล่นครั้งแรก + refer จากเพื่อนจะได้เพิ่ม 20 credits ส่วนตัวคิดว่าถูกกว่าซื้อจากสตูเอง จองง่าย ใช้ง่าย 🏅 ถ้าซื้อหลายเครดิตยิ่งถูกลง เราชอบมากจนจ่ายรายเดือนไปเลย! ถ้าให้เรียงลำดับสตูที่ชอบ ⭐️ จากความคุ้ม ถูกและดี 1. Pilates Plus Bang
waris

waris

ถูกใจ 129 ครั้ง

ฮาวทู เริ่มเล่น Pilates ฉบับมือใหม่ 🩰 (Part 2)
ต่อกันที่ Part 2 เลย! หลังจากรู้พื้นฐานเครื่องไปแล้ว วันนี้มาลองท่าที่เน้นช่วงล่างและการยืดเหยียดกันบ้าง ใครสายปวดหลังหรืออยากกระชับสัดส่วนต้องลองทำตามดูค่ะ ✨ พอเริ่มเล่นเป็นแล้ว ก็กลับมาฝึกเองต่อได้ยาวๆ เลย ยิ่งถ้าส่วนกลางมีเครื่องให้ใช้แบบนี้คือฟินมาก ชีวิตดีขึ้น 300% เพราะได้เล่นแบบส่วนตัว ไม
Tip.Trick.Track.

Tip.Trick.Track.

ถูกใจ 189 ครั้ง

เล่น Mat Pilates ก็ปั้นหุ่นลีนได้ ! 💪🏻❤️
วันนี้หมี่มา How to ปั้นหุ่นด้วย Mat pilates บอกเลยว่า เป็นสาวพิลาทิสหุ่นบางได้โดยไม่ต้องเสียตังเล่นแพงๆ แค่มีเสื่อตัวเดียวก็จบ 🤩 เลือกช่องดีๆ มาให้แย้ว เล่นตามได้เลย วันละ30 นาทีเป็นต้นไป แถมในช่องมีหลายแบบให้เลือก ทั้ง Full body หรือ เจาะตามสัดส่วน ออกกำลังกายแล้วอย่าลืมคุมอาหาร และ อย่าลื
Gwiiyomie ✧️˖👠

Gwiiyomie ✧️˖👠

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพรวมสตูดิโอ PILATES PARKS แสดงด้านนอกอาคารพร้อมป้ายชื่อและต้นไม้เขียวขจี ภายในมีเครื่อง Reformer และผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีชมพูกำลังนั่งอยู่
ภาพภายนอกสตูดิโอ PILATES PARKS ที่มีม้านั่งไม้ ต้นไม้ และป้ายกระจก พร้อมภาพภายในห้องเรียนที่มีเครื่อง Reformer หลายเครื่อง
ภาพภายในสตูดิโอ PILATES PARKS แสดงชั้นวางกระเป๋า บริการน้ำดื่ม ป้ายชื่อสตูดิโอ และห้องเรียนที่มีเครื่อง Reformer 4 เครื่อง พร้อมข้อความระบุว่าสามารถแสตมป์บัตรจอดรถได้
รีวิวสตูพิลาทิสเปิดใหม่ PILATES PARKS 🧘🏻‍♀️🏹🪽🤍🎀 Sukhumvit49
รีวิวคลาส Reformer - Core & waistline by kru first ใครสายเฮลตี้ ชอบออกกำลังกายแบบชิคๆ ต้องลอง Pilates Parks🧘‍♀️✨ สตูดิโอพิลาทิสสุดมินิมอลใจกลางสุขุมวิท ตั้งอยู่ใน YARD 49 เดินทางง่าย สแตมป์บัตรจอดรถฟรี 1 ชม. มู้ดดี สไตล์มินิมอล เทรนดี้สุดๆ Private Class Feelคลาสเล็กแค่ 4 คน คุณครูสามารถด
Thawinee P.🧚‍♀️

Thawinee P.🧚‍♀️

ถูกใจ 552 ครั้ง

ภาพรวมสตูดิโอพิลาทิสในรังสิต เมืองเอก แสดงเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องในห้องโทนสีอบอุ่น มีข้อความ 'Pilates รังสิต เมืองเอก' และ 'Group classes' บนภาพ
ผนังตกแต่งด้วยคำศัพท์พิลาทิสและชั้นวางลูกบอลออกกำลังกาย มีข้อความระบุว่าเป็นคลาสกลุ่ม เปิดบริการจันทร์-เสาร์ 9:00-17:30 น.
เสื่อพิลาทิสสีเทาอ่อนพร้อมโลโก้ 'club de PILATES' วางคู่กับถุงเท้ากันลื่น ลูกบอล และอุปกรณ์ถ่วงน้ำหนักขนาดเล็ก
แถว ม.รังสิต เมืองเอก มีคลับพิลาทิสด้วยนะ 💫🎀
📍 พิกัด : Club dé Pilates bkk ประตู 7 ม.รังสิต 📋ข้อมูลรายละเอียด: ที่นี่เป็น Group class ที่เล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย มีคลาสพื้นฐานอย่าง All level Beginner และ All level+ เปิดให้บริการ วันจันทร์ - อาทิตย์ 09:00-18:45 น. 📲 097-150-0506 🗣️ข้อแนะนำ: เตรียมถุงเท้ากันลื่นและน้ำดื่มมาด้วยนะคะ
1st.

1st.

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพรวมของ Reformed Pilates Studio แสดงห้องพิลาทิสพร้อมเครื่องรีฟอร์มเมอร์, มุมพักผ่อน, ด้านหน้าสตูดิโอ และผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในชุดออกกำลังกายสีชมพู
ด้านหน้าของ Reformed Pilates Studio อาคารสีเทาพร้อมประตูและหน้าต่างกระจกบานใหญ่ มีป้าย 'REFORMED PILATES' สีขาวโดดเด่น
มุมพักผ่อนภายในสตูดิโอ ตกแต่งด้วยโซฟาสีขาว โต๊ะกาแฟ ชั้นวางของประดับตกแต่ง และราวแขวนชุดออกกำลังกายในบรรยากาศอบอุ่นสบายตา
Reformed Pilates Studio สตูพิลาทิสสุขุมวิท31 🧘🏻‍♀️🎀🪽🤍
Reformed Pilates Bangkok วันนี้มาออกกำลังกายที่ Reformed Pilates Studio เราจองคลาสผ่านแอพ Classpass เป็นแบบ Free trial สำหรับสมาชิกใหม่ สามารถทดลองเล่นฟรีได้จากเครดิตในแอพ กดจาก Link refer จะได้รับเครดิตเพิ่ม 20 เครดิต คลาสที่ลงวันนี้ The ab lab By kru preech (8เครดิต) บอกคำเดียวขาสั่นมาก
Thawinee P.🧚‍♀️

Thawinee P.🧚‍♀️

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงป้าย Pilates Parks, ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีชมพูถือเครื่องดื่ม, สองสาวในชุดออกกำลังกายกำลังนั่งพัก, และภายในสตูดิโอพิลาทิสที่ตกแต่งสวยงาม.
ภาพด้านนอกของสตูดิโอ Pilates Parks สาขาสุขุมวิท 49 ในโครงการ Yard แสดงป้ายชื่อสตูดิโอและต้นไม้สีเขียวสดใสบริเวณทางเข้า.
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีชมพูอ่อนจาก ginlyactive กำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องแต่งตัวของสตูดิโอพิลาทิส พร้อมขวดน้ำสีชมพู.
pilates parks 🩰 สตูพิลาทิสกลางสวนย่านพร้อมพงษ์
เริ่มวันด้วยพิลาทิสที่ pilates parks สาขาสุขุมวิท49 ในโครงการ yard 🎀 สตูที่สวยมากๆๆ สมคำร่ำลือ 🥺 เรามาลองครั้งแรกโดยรวมชอบเลยย บรรยากาศดี ล้อมรอบไปด้วยต้นไม้ ฟีลเหมือนเล่นอยู่ในสวน ส่วนตัวมองว่าสตูเล็กนิดนึงง แต่ถ่ายรูปสวยทุกมุม ที่สำคัญ instructor ใจดี น่ารักก ใครเป็นมือใหม่เราแนะนำมาที่นี่ได้
eveifeif

eveifeif

ถูกใจ 224 ครั้ง

รวม 6 สตูพิลาทิสจาก Class Pass ฉบับอัพเดต 2026🤍
อัพเดตสตูพิลาทิสที่ชอบไปบ่อยๆ🤍 Level Beginners - Intermediate 📍 STRETCH STUDIO Pilates Parks - เท่าที่ลองที่นี้ชิลสุด ไม่หนัก มือใหม่แนะนำ 📍 A list Studio - ท่าจะยากขึ้นมาหน่อย แต่มือใหม่ยังพอตามไหว 📍 Swiss Pilates Bangkok - Rainhill - อยู่กลางๆ ไม่ยากไม่ง่ายไป ท่ามีความเบสิคเป็น
iii

iii

ถูกใจ 19 ครั้ง

3 ท่า Pilates สวย ๆ มือใหม่ปีนได้!
หลังจากหัดปีน Cadillac ได้ 5 ครั้ง นี่คือ 3 ท่าที่เราว่าได้รูปสวย ๆ แถมไม่ยากเกินไปสำหรับมือใหม่ด้วย มีท่าไหนบ้างไปดูกันเลย #พิลาทิสกรุงเทพ #pilatescadillac #พิลาทิส #cadillacpilates #รีวิวพิลาทิสมือใหม่
ป.แปม in London 📚💻✈️

ป.แปม in London 📚💻✈️

ถูกใจ 16 ครั้ง

กลุ่มผู้หญิงกำลังฝึกพิลาทิสบนเสื่อสีชมพูพร้อมลูกบอลเล็กๆ ในคลาส "Sweet but Spicy Pilates" ของ Fits&bits ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Princess Pilates Society
เสื่อพิลาทิสสีชมพูพร้อมขวดวิตามินและบัตรจากแบรนด์เสื่อ And Jolene ซึ่งเป็นของที่ระลึกที่ได้รับในกิจกรรม
ผู้หญิงกำลังยืดเหยียดในท่าลันจ์บนเสื่อพิลาทิสสีชมพู โดยมีผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ฝึกอยู่เบื้องหลังในคลาสพิลาทิส
พามา Princess Pilates Society กับ Fits&bits 🫶🏻🎀👀ดูแลดุจเจ้าหญิง👑
Rooftop Pilates with @shopfitsandbits Princess Pilates society👀🌝🫶🏻🤍 At thecornerhouse.bangkok 🪞 Sweet but spicy with ball ball class ติดตามกิจกรรมโยคะพิลาทิสฉบับคิ้วท์ ฉบับเจ้าหญิง กับ shopfitsandbits บอกเลยใจฟูแถมได้เพื่อนใหม่! มาคนเดียวก็จอยนะ!@FITS & BITS #princesspilates #กิจกร
เอมี่เองงงง

เอมี่เองงงง

ถูกใจ 207 ครั้ง

ภาพรวมของ STRETCH STUDIO Pilates & Yoga แสดงพื้นที่ต้อนรับพร้อมเคาน์เตอร์บาร์, ป้ายสตูดิโอ, ห้องพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์ และมุมพักผ่อนที่ตกแต่งสไตล์มินิมอลโทนขาว-ครีม-ไม้
ภาพรวมของสตูดิโอที่สะอาดและมินิมอลเหมือนคาเฟ่เกาหลี แสดงป้ายชื่อสตูดิโอ, เคาน์เตอร์ต้อนรับ, ของตกแต่ง และอุปกรณ์พิลาทิสที่จัดวางอย่�างดี
ทางเดินภายในสตูดิโอที่ตกแต่งด้วยชั้นวางไม้และเคาน์เตอร์บาร์ พร้อมเก้าอี้สตูล ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและสะอาดตา นำไปสู่ทางออกที่มีแสงสว่างจากภายนอก
🩰✨STRETCH STUDIO พหลฯ 📸 เหมือนเล่นพิลาทิสในคาเฟ่เกาหลี 🎀
🚨 ทุกคนนน เจอสตูฯ พิลาทิสที่ถูกต้องแล้วค่ะ นี่คือที่ที่รวมความสวยสุขภาพดีกับไว้ด้วยกัน STRETCH STUDIO Pilates & Yoga คือมู้ดดีมาก🤍 คุมโทนขาวครีม มินิมอลคลีน ๆ เหมือนคาเฟ่เกาหลี ถ่ายรูปออกมาคือปังทุกมุม สาว ๆ คนไหนได้ไปลองแล้วบ้างน้าา 💕 🤎 Mood & Tone คุมโทน ขาว-ครีม-ไม้ ให้ความรู้สึก Cl
my tulip🌷—•

my tulip🌷—•

ถูกใจ 74 ครั้ง

Pilates style🤸🏼‍♀️ มัดรวมชุดเล่นพิลาทิสที่จริงใจ💖
วันนี้มัดรวมชุดเล่นพิลาทิสที่จริงใจมาให้แล้ววว🤸🏼‍♀️ 🥸 ใครเป็นมือใหม่เพิ่งเข้าวงการพิลาทิสลองชุดง่ายๆ ราคาเบาๆตามนี้ก่อนได้คับบ ใช้งานได้จริงแน่นอนคัดแล้ว! 🍅 อันนี้จากที่ลองใส่หลายครั้งแล้วเริ่ดด ไม่ย้วยและยังกระชับอยู่นะคะ ราคาถูกแพงแตกต่างกันไป แต่วันนี้มาแนะนำที่แบบราคาจึ้งๆและใส่ได้ยาววว🏄🏼‍♀
nnnukkk

nnnukkk

ถูกใจ 353 ครั้ง

ภาพคอลลาจกิจกรรมพิลาทิสฟรีกลางแจ้งที่สวนเบญจกิติ มีผู้เข้าร่วมจำนวนมาก สวมชุดออกกำลังกายสีชมพู มีป้าย YPS Pilates Club และอุปกรณ์ออกกำลังกาย เช่น เสื่อโยคะ ขวดน้ำลายวัว และพัดลมมือถือ
ผู้คนจำนวนมากกำลังออกกำลังกายพิลาทิสกลางแจ้งบนเสื่อโยคะในสวนเบญจกิติ โดยมีครูฝึกเดินดูแลอยู่ท่ามกลางผู้เข้าร่วม และมีตึกสูงเป็นฉากหลัง กิจกรรมนี้จัดขึ้นทุกวันอาทิตย์เวลา 06.30 น.
ครูฝึกสี่คน (ชายสอง หญิงสอง) กำลังโพสท่าออกกำลังกายโดยใช้ยางยืดออกกำลังกายหน้าฉากสีชมพูของ YPS Club พวกเขายิ้มแย้มและดูเป็นกันเอง ครูแก้วเจ้าของคลับก็อยู่ในภาพด้วย
แจกพิกัด เล่นพิลาทิสฟรีกลางสวน🩰🎀✨
ก็คือ YPS Club ของครูแก้ว Pilates นั่นเอง เล่นที่ สวนเบญจกิติ 🌳 ส่วนมากจะเล่นกันทุกวันอาทิตย์ มีทั้งแบบลงทะเบียนล่วงหน้า หรือใครลงทะเบียนไม่ทันก็สามารถ walk in มาเล่นฟรีได้เลย คลาสใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง เริ่มเวลา 06.30 น. ใครเป็นมือใหม่ไม่ต้องกลัวนะ มีครูคอยสอนตลอด ใจดีมากกก 🤍 ใครส
Little Yui🌸

Little Yui🌸

ถูกใจ 5 ครั้ง

The Asana Club สตูพิลาทิสเปิดใหม่ย่านเลียบด่วน🤍🎀✨
📍The Asana Club สาขา Crystal Sport G🤍 สตูสวยๆแบบนี้สาว Pilates girlie แบบเรามีแรงเล่นเลยย🤭🤸🏻‍♂️🫶🏼 แสงธรรมชาติเข้าเยอะมากก เครื่องอะไรใดๆคือสะอาด ใหม่สุดๆ แถมมีที่จอดรถด้วยย🚙 อย่าลืมมาลองเล่นกันน้าา The Asana Club - Crystal Sport G #TheAsanaClub #TheAsanaClubCrystalSportG #สตูดิโอพิลาท
Kateturdays

Kateturdays

ถูกใจ 3 ครั้ง

🫶🏻มัดรวม 4.พิกัด “Pilates Studio”ที่ลองแล้วชอบ
🧘🏻🫧 สวัสดีค่ะ วันนี้มาลองเล่นพิลาทีสและโยคะ ใน กทม. ที่เดินทางง่าย และสะดวก มาบอกต่อที่ไปลองมาแล้วชอบ 🫶🏻 เราได้ทดลองเล่นฟรี จองผ่านแอพ Classpass คือถูกใจมาก ได้ลองไปที่ใหม่ๆ มีหลายคลาสให้เลือก ช่วยให้เราได้ลองในหลายๆที่ หาที่ๆเราถูกใจค่อยไปต่อ~ ทำให้การออกกำลังกายไม่น่าเบื่อเลย แถมได้ทดลอง
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 111 ครั้ง

พิกัด เล่นพิลาทิส ฟรี✅ 🧘🏻‍♀️พร้อมกิจกรรมน่ารัก ฟรีๆ😍
ตอนนี้เทรน รักสุขภาพ Healthy life กำลังมา🍌🧘🏻‍♀️🔥 ขอมาบอกต่อกิจกรรมรักสุขภาพดีๆ ที่สำคัญ ฟรี✅ YPS Pilates Club เล่นพิลาทิส บรรยากาศตอนเช้า และมีกิจกรรมให้ร่วมสนุกแตกต่างกันไปในแต่ละEvent 🌤️ แต่ละกิจกรรมจะกำหนดจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมแตกต่างกันไป แนะนำช่องทางติดตามกิจกรรมได้ที่ 👉🏻Instragram :
pararereview แพรเรียล

pararereview แพรเรียล

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผู้หญิงนั่งบนเสื่อพิลาทิสในสตูดิโอ AMI pilates ที่ตกแต่งสไตล์ญี่ปุ่น มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์และต้นบอนไซ สะท้อนบรรยากาศใกล้ BTS สนามเป้า
โซนนั่งรอในสตูดิโอ AMI pilates ตกแต่งสไตล์ญี่ปุ่น มีโซฟาขาว โต๊ะกลาง และโคมไฟกระดาษ พร้อมบริการน้ำดื่มสำหรับลูกค้า
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในโซนนั่งรอของสตูดิโอ AMI pilates ที่มีกระจกบานใหญ่ เหมาะสำหรับเช็คท่าทางหรือถ่ายรูปเล่น
AMI pilates สตูดิโอพิลาทิส ใกล้ BTS สนามเป้า
AMI pilates studio สตูดิโอพิลาทิส บรรยากาศญี่ปุ่น ใกล้ BTS สนามเป้า เดินประมาณ 3 นาทีเท่านั้น สตูดิโออยู่บนตึกชั้น 3 มีทั้ง group class และ private pilates ห้องเรียนกลุ่มคือสวยมาก กระจกรอบห้อง เช็ค posture ได้ทุกมุม อันนี้คือดีเลย เวลาเราเล่นจะได้ดูร่างกายตัวเองถนัดๆ ห้องเรียนเดี่ยวก
ploysayo

ploysayo

ถูกใจ 25 ครั้ง

bkk pilates studio ㅡ พิกัดสตูพิลาทิสไวป์ดี🎀
รีวิว STRETCH STUDIO Pilates & Yoga สาขา พหลโยธินค่า ไกลบ้านแค่ไหนก็จะต้องหาเวลาไปเล่นให้ได้เพราะไวป์ดีมากกกก สตูสะอาด แสงสวย คลาสคนน้อยด้วยค่า🤍 พิกัดชุด: #แบรนด์ไอจี ginlyactive นะค้า 🎀 #พิลาทิสกรุงเทพ #พิลาทิส #pilates #selfcareroutine
milibam

milibam

ถูกใจ 113 ครั้ง

สุ่มไปเจอ Posture Pilates Hub ลับในคลินิกกายภาพ #พิลาทิส
แถวนครปฐม

แถวนครปฐม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังเล่นพิลาทิสบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์ โดยมีครูฝึกช่วยจัดท่าทาง เธอมีสีหน้ายิ้มแย้มสนุกสนาน ข้อความระบุว่าเป็นการทดลองเล่นพิลาทิสครั้งแรกสำหรับมือใหม่
ภาพรวมสตูดิโอพิลาทิสที่กว้างขวาง สะอาด มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องพร้อมลูกบอลสีฟ้า ข้อความระบุสถานที่คือ รีบาลานซ์เมดิก สหคล�ินิก สาขารัชโยธิน และเน้นความสะดวกสบาย
ผู้หญิงกำลังเล่นพิลาทิสบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์ โดยมีครูฝึกช่วยแนะนำท่าทางอย่างใกล้ชิด ภาพแสดงให้เห็นบรรยากาศการเรียนในสตูดิโอ ข้อความเน้นว่าเหมาะสำหรับมือใหม่และครูช่วยจัดท่า
✨ ลองพิลาทิสครั้งแรกในชีวิต! | แชร์ประสบการณ์ฉบับมือใหม่📍
พิลาทิสครั้งแรก สำหรับสายไม่ฟิตแต่ใจอยากลอง! 🤸🏻‍♀️ ทำไมถึงอยากเริ่มเล่นพิลาทิส? ช่วงนี้นั่งทำงานหน้าคอมนานมาก รู้สึกปวดหลัง ปวดไหล่ อยากฟื้นฟูร่างกาย และพัฒนาบุคลิกภาพให้ดีขึ้น เลยอยากลองมาเล่นดู 😳 ก่อนมาแอบเขิน… เพราะปกติไม่ค่อยออกกำลังกายเลย คิดว่าจะทำไม่ได้แน่ๆ แต่คุณครูน่ารักมากกกก สอน
Prae Irin

Prae Irin

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าช่อง YouTube สองช่องสำหรับพิลาทิสที่บ้าน ได้แก่ Isla Rune Pilates และ Num (นัม) พร้อมจำนวนผู้ติดตามและตัวอย่างวิดีโอ เช่น การออกกำลังกายกระชับเอวและแขน
Pilates ง่าย ๆ ที่บ้าน 🧘🏻‍♀️💪🏻 ฉบับคนมีเวลาน้อย !
ในวันที่งานยุ่งจนแทบไม่มีเวลาไปออกกำลังกายที่ยิม ก็ Pilates แก้ขัดที่บ้านไปก่อน โดยรวมรู้สึกชอบมาก ๆๆๆ ความรู้สึกหลังออกมันฟิน y-y แถมใช้เวลาไม่นานด้วย มือใหม่หัดเล่นลองคลิปคุณนัมก่อนได้เลยค่ะ แนะนำมากกกก 👍🏻 จริง ๆ มีอีกหลายคน แต่ชอบ 4 คนนี้ที่สุดค่ะ ไม่เหนื่อยเกิน ไม่ชิลเกิน ปานกลาง
giine

giine

ถูกใจ 7 ครั้ง

แนะนำคลาส Duo Pilates ที่ Solari Studio🤎
คลาสแบบคู่ 2:1 กับครูผู้เชี่ยวชาญ เทรนจากสถาบัน STOTT คลาสออกแบบโปรแกรมให้เหมาะสมกับร่างกายและเป้าหมายของคุณทั้งคู่โดยเฉพาะ 🤎✨พิเศษต้อนรับเดือนแห่งความรัก ชวนคุณมาสร้างโมเมนต์ดีๆ พร้อมดูแลสุขภาพไปกับคนที่คุณรัก ไม่ว่าจะเป็นกับคุณแม่ คนรู้ใจ หรือเพื่อนสนิท พร้อมรับโปรโมชั่นสุดพิเศษสำหรับคลาส Duo
Solari

Solari

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของ Vanni Pilates Studio แสดงให้เห็นถึงการตกแต่งสไตล์มินิมอล มีเคาน์เตอร์ต้อนรับ, มุมตกแต่ง, ห้องเรียนพิลาทิสพร้อมอุปกรณ์ และมุมนั่งเล่นที่สะอาดตา
ภาพแสดงการตกแต่งสตูดิโอสไตล์มินิมอล มีมุมขายสินค้า, มุมนั่งเล่น และป้ายบอกชั้นต่างๆ ของสตูดิโอที่แบ่งเป็นโซนช็อป, ล็อบบี้, ห้องเรียนกลุ่ม และห้องเรียนส��่วนตัว
ภาพล็อบบี้ชั้น 2 มีโซฟาสำหรับนั่งรอคลาส บรรยากาศอบอุ่น พร้อมเครื่องวัด InBody และโมเดลโครงกระดูกสำหรับอ้างอิง ซึ่งแสดงถึงความใส่ใจในรายละเอียด
Vanni Pilates Studio สตูดิโอพิลาทิสสไตล์มินิมอล🧘🏻‍♀️
🌿✨ช่วงนี้มาเที่ยวที่เชียงใหม่ เลยอยากหากิจกรรมใหม่ๆ ทำสุดท้ายก็ได้มาเจอกับ Vanni Pilates Chiangmai ภายในสตูดิโอตกแต่งสวยมาก สไตล์มินิมอลแบบสุดๆ 🛋️สตูดิโอมีทั้งหมด 4 ชั้น ชั้นแรกมีshopให้เราได้เลือกช๊อปปิ้งชุดออกกำลังกายสวยๆ จากแบรนด์ต่างๆ ชั้นสองเองก็มีที่ให้นั่งรอเรียนซึ่งสะดวกสบายมากๆ ชั้นส
zooz

zooz

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงชุดพิลาทิสสีอ่อนจาก Teddy H. และผู้หญิงหลายคนในสตูดิโอพิลาทิสและหน้าล็อกเกอร์
ผู้หญิงสามคนในชุดออกกำลังกายสีอ่อน ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในสตูดิโอพิลาทิสที่มีอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ภาพระยะใกล้ของผู้หญิงสองคนสวมชุดพิลาทิสสีขาวและสีม่วงอ่อนจาก Teddy H. พร้อมขวดน้ำสีชมพู
pilates outfits ⋆ 𐙚 ₊˚⊹ มัดรวมชุดพิลาทิส
พิกัด teddyhomey 🐰🍰 🫧 #pilatesoutfiit #พิลาทิส #ชุดออกกําลังลังกาย #ติดเทรนด์ #activewearoutfit
teddy & p ◞✿

teddy & p ◞✿

ถูกใจ 302 ครั้ง

Stretch Studio สตูพิลาทิสไวบ์ดี ใจกลางสุขุมวิท
📍 สตูอยู่ใน Yard 49 (สุขุมวิท49) เดินทางง่ายมาก 🌿 สตูดิโออบอุ่น ไวบ์ดี ไม่วุ่นวาย 🧘🏻‍♀️ คนไม่เยอะคุณครูโฟกัสทุกท่า ใครสายพิลาทิส แนะนำเลย 💖 #พิลาทิส #stretchstudio #pilates #pilatesworkout #gymlife
Vornwee

Vornwee

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม