「ドレッシング」のアイデアを出して、コンプカードを取ってください。」
✨スタイル:#トレンド #レモン8 Howtoo #コンプカード #ドレスアップ
2025/8/4 に編集しました
1/8
関連投稿
ほめられにんじんドレッシング
@megumino.kurashi.labo 台所から「買う→作る」の暮らしを発信しています。 ⸻ 市販のドレッシングって、 結構いいお値段なのに量が少ない😭 7人家族の我が家は、一食で“瓶が空”になります🙃 そんな理由で作りはじめた にんじんドレッシング。 だけど、思いがけず… ✔「これ、どこのドレッシング？」 ✔「作り方おしえて」 ✔「サラダがいつもより進む…！」 って、誰に出しても聞かれる“褒められ味”になりました。 しかも、にんじんと玉ねぎで 野菜プラス2品の気分。 （生野菜にも、茹で野菜にもよく合います） そして、あり
899件の「いいね」
100万回再生された太らん豆腐クリームアレンジ
今日もお疲れ様です〜🥰 100万回再生された豆腐クリームの、もうひとつの楽しみ方🤍 今回は粒マスタードを加えて、 前より少しだけさっぱり、でもコクはそのまま。 鶏むね肉はしっとり、 きのこはフライパンで炒めて旨みをしっかり引き出してます🍄 豆苗も合わせて、食感と栄養バランスも◎ 食べて痩せたい人は保存して作ってみてね♪ ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】 ☆鶏むね肉 1枚 ☆豆苗1/2〜1袋 ☆好きなきのこ（全部で50g程度） 豆腐クリーム ☆ 絹ごし豆腐 … 150g ☆ めんつゆ（4倍） … 大
3272件の「いいね」
メレンゲの違いで仕上がり変わる？【ゆずジャムシフォンケーキ】
ゆずジャムがふんわり香る、軽やかなシフォンケーキ。 ３年越しの試作、ついに完成！ 前回のリールと全く同じ材料なのに、仕上がりは別物。原因はメレンゲ。 乳製品不使用でも、しっとり＆ふわふわに仕上がります。 ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• 効率化を愛してやまない3児ママが 【コスパ＆タイパを追求する】レシピを発信しています💛 @みつき【効率化を愛する３児ママ】 ←←← ぜひほかのアイデアも見て行ってくださいね✨ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ↓↓↓ 👛材料費：約260円 ⏱作業時間：約15分（焼成時間除く） 【材料】6人分（17cmシフォン型
30件の「いいね」
チョコ不使用！濃厚ホワイトチョコ🤍
⬇️材料と作り方 🩷ホワイトチョコ好きさん必見😍これなら脂肪を気にせず食べられます❣️ 🩷スキムミルクって知ってる？ 生乳から脂肪分と水分を抜いて粉末状にしたもの。そのため脂肪分が少なく低カロリー。タンパク質とカルシウムはそのままで栄養豊富！ 常温で長期保存できるのも嬉しいポイント！ 💚３時のおやつで栄養チャージ！ 子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ●材料 ・スキムミルク50g ・お好みの液体甘 味料10g〜(調整可) ・
411件の「いいね」
タコとアボカドのサラダ
フォロー、いいね、コメント喜びます🌿@hiiko.recipe 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 食べることの大好きな私が 産後無理なく10kg痩せた レシピを紹介します🍳✨ 👉@hiiko.recipe 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 🧑🍳タコとアボカドのサラダ🥑 【材料】 ・タコ…120g ・アボカド…1個 ●オリーブオイル…大さじ1強 ●醤油…小さじ1 ●レモン汁…小さじ1強 ●にんにくチューブ…少々 ●わさびチューブ…1〜1.5cm →今回はお刺身でついてきたわさび使用 【作
509件の「いいね」
巻きすが無くても恵方巻が作れる裏ワザ３選
コツはここからチェック⚠️ @yucco__kurashi 他の裏ワザもみてね🕊️ 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 ①ラップの空箱 ⚠️刃は取ってから使ってね 最初のご飯はやや薄めに入れると 具材が多くてもしっかり入るよ🤭 ギュッとしてから少し置いて 形を定着させると海苔を巻くときもラク✨ ②クッキングシート ⚠️海苔より大きめに出して 山に付けるように巻いたら、 クッキングシートを 少しずつ引っ張りながら巻いていくと キレイに巻ける😊 ③鬼のパンツ👹(トラ柄🐯) ⚠️加熱せずに黒ゴマ卵で描い
2614件の「いいね」
入学式前に知っておくだけで助かる裏ワザ🪄
@sumi_life927 👆🏻ママのための裏わざをまとめてるよ✍︎꙳⋆𓈒𓂂𓏸 ✔インナー見え防止 ✔キツい服の応急処置 ✔シャツイン風アレンジ ✔リボン結びキレイにする方法 ✔裾直しテク ✔靴下代用アイデア どれも家にあるものでできるからいざってときに助かるよ🥰保存してやってみてね！ 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃 ママの自分時間確保を目指して発信中🌿 @sumi_life927 すみ𓍯𓈒𓏸𓂃𓐍˚✦₊˙ ˗ˏˋ 嫌々やる毎日から解放 ˎˊ˗ ▫️ 推し＆神グッズでストレス0🪄 ▫️ 頑張らなくても良い暮らし𓂃𓈒𓏸 ▫️ 裏ワ
1021件の「いいね」
9割のシミが落ちる魔法水
落とせる汚れ21選
⏰時短家事アドバイザーあやこが、 掃除や洗濯が1日5分でおわるアイデアを発信 @kajikore ーーーーーーーーーーーーーーー 9割のシミが落ちる魔法水 落とせる汚れ21選 ーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは🐰 時短家事アドバイザーのあやこ（@kajikore）です。 ９割のシミを落とせる魔法水。 頑固になってしまった時でも 高確率で完璧に落とせるので 本当に重宝します。 落とせるシミ ・ ミートソース ・カレー ・ケチャップ ・ソース ・しょうゆ ・ドレッシング ・コーヒー ・紅茶 ・ワイン
2005件の「いいね」
-25kg！痩せた自炊メニュー
ダイエット中のメニューをまとめました☺️❕ ぜひ参考にしてみてください✨️ ____________________________________ \\ -25kg痩せた女が46kgを目指すリアル を発信✍🏻 // ◻︎ 3ヶ月で-17kg・合計-25kg痩せた方法もシェア✨ ◻︎ 元73kg → 56kg → 現在48.2kg → 目標46kg！ ◻︎ ダイエット系の投稿を保存だけはしていた民🥲 みんなで一緒にがんばろ🧏🏻♀️ 160cm｜20代アラサー｜韓国アイドル好き ご飯アカウント🍚 @bell___gohan #ダイエット #痩
117件の「いいね」
🥗サラダスピナーなしでも🙆♀️ ̖́- こんばんは🌕 おゆです☺️ ポリ袋にキッチンペーパーを半分に切っていれて、 フリフリするだけ👌´- 日頃の思いを込めてフリフリしてみてね😇 ⚠️軽く水切りはしてから試してね！ 水分が多すぎたり、ちぎりすぎちゃうとキチペが ボロボロで回収しにくくなるから気をつけてね☝🏻⸒⸒ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ このアカウントでは、 2人目妊娠中のアラサーママが🤰🏻 ✧ 思わずマネしたくなるズボラ技 ✧ 忙しくてもできる暮らしのアイデア ✧ ゆとりが生まれるヒントをお届け中♩ 気軽にフ
1200件の「いいね」
麹調味料5種作り方まとめました
他にもアトピー改善、体質改善のための 情報をインスタで発信しているので プロフから飛んでみてね！✨ #麹 #肌質改善 #美容 #インナーケア おうち時間を楽しむ:
201件の「いいね」
アトピーに良い食べ物とそうでないもの☝️是非参考にされて下さい🔆
#アトピー #2026年楽しむ宣言 #健康 #コメント大歓迎 アトピー性皮膚炎は完治が難しい病気ですが、適切な治療と日ごろのケアで症状を管理することは可能です🍀症状が改善しない場合や、かゆみや炎症が強い場合は、早めにお医者さんに相談しましょう🍀
248件の「いいね」
大根と生ハムのマリネ
今回紹介するのは 【大根と生ハムのマリネ】 お正月などの集まりに大活躍✨ 作り置きできるので、早めに作っておくのがおすすめです😙 箸休めにもなるので ぜひみんなで集まる時に使ってください✨ 〈材料〉 ・大根 1/3本 ・生ハム 4枚 ・塩 少々 ★ドレッシング ・柚子 1個 ・粒マスタード 小さじ1 ・お好みの油 大さじ3〜4 ・塩・こしょう 少々 1️⃣大根は皮をむいて、スライサーで薄くスライスして塩を少々まぶしたら揉んでおく 2️⃣ドレッシングを作る👩🍳 柚子の果汁を絞って（種があるので茶漉しの上で絞
815件の「いいね」
食欲の秋🔆折角食べるなら☝️食べる事で若返りしながら満喫したいですよね😊
#食事改善 #秋の味覚 #コメント大歓迎 #これ食べてみて #老化防止 老化は脳や筋肉の衰えなどから始まるとされていますが☝️それらをコントロールするには、やはり価値観や考え方、感情やストレスなどに起因する事などが重要ですが、それと同時に日頃から摂取している食べ物による影響も大きいと思います🙌是非参考にして頂いて、食欲の秋を満喫しながらハッピーな日々を送ってゆきましょう🔆
260件の「いいね」
背徳チョコ2種
背徳チョコどっちの気分？ 作りたい方コメントで教えてね♡🙏 ご覧頂き、ありがとうございます！ ２児のママ、やんです！ @yan.mama_kurashi 他の投稿はここから見られるよ！ 海外でバズってる背徳チョコ２種類作ってみたよ！ ①「プリングルス × チョコ」 海外のはプリングルズ１本とチョコ１０枚で 作ってるけど値段とカロリーがやばすぎる🤣 だから代用品で作ってみた！ プリングルズ→プチシリーズうすしお味 板チョコ10枚→1.5枚 ⚠️冷蔵庫から出してすぐは固すぎるので 少し常温に置いてから切るのをオススメします！ ②「RUFF
76件の「いいね」
30秒で激うまタンタンメン風🤤
またそうめん？ って言わせない らくうま ✨✨そうめんアレンジ3選✨✨ 色んなアレンジ試してみたい みんなのおすすめアレンジあったら教えてね！ ■担々そうめん🍜 豆乳200ml、丸美屋マーボー豆腐の素 他社のマーボー豆腐の素の場合は豆乳の量は味見しながら調整してね！ ■クリーミーごま豆乳そうめん🍜 めんつゆ大さじ1、胡麻ドレッシング大さじ２、豆乳200ml すりごまたくさん ■梅干しワサビつゆ🍜 麺を茹でる時に梅干しを入れると クエン酸の効果が麺にコシが出るよ。 茹でた梅干しはワサビと一緒にめんつゆに入れて食べてね ！ さっぱりしてて暑い日に
1983件の「いいね」
おっ！！と思いましたらシェアボタンを是非お願いします。 ご覧いただき本当にありがとうございます。 見返せるようにフォロー➕いいね👍をお願いし 同時に退職される方に向けて発信しております。 本当に大切な事ですので毎日発信しています。 一人でも多くの人が救われてほしいと思っております。 『riku_care.jp』←プロフィールはこちらです 退職されて日数が経過されている方でも受け取れるものがあるかも知れません。 社会の暗黙のルールに縛られていて損をしている方が多い世の中です。 特に日本人には優しい方が多いため損をします。 国制度をもっと理解して活 用すればしっかりもら
17件の「いいね」
材料２つだけで大量！
牛乳で作るなめらかヨーグルト
私は1ℓの牛乳全部 ヨーグルトにしちゃう しかも できたヨーグルトで もう一度作れますよ 水分を出してチーズケーキにしたり (チーズ作り方は前々回の動画) ドレッシングやソースにも使えます ☝️比率→牛乳200mlに対して ヨーグルト大さじ1で作れます 入れたヨーグルトと同じ味(菌) になります ヨーグルが安定して固まる 簡単レシピを紹介します ■材料 牛乳（成分無調整）…600ml 無糖ヨーグルト…大さじ3（約50g） ■作り方（ヨーグルトメーカー使用） ① 清潔な容器に牛乳を入れ、ヨーグルトを加 えてよく混ぜる ② ヨーグル
227件の「いいね」
【保存版✨】豆腐のアレンジメニュー🔆わたしのおすすめは☝️「豆腐の卵とじ🙌」是非お試しあれ🖐️
#豆腐レシピ #健康 #我が家のセコケチ自慢 #物価高騰との戦い #コメ ント大歓迎 💡豆腐が健康的な理由💡 ✅ たんぱく質がしっかり取れる ❶豆腐は大豆由来の良質なたんぱく源で、肉や魚ほど脂質が多くありません ❷カロリーは比較的低めなのに、満足感が出やすいのがうれしいところです ✅ 脂質が穏やかでバランスが良い ❶動物性脂肪に比べて、豆腐の脂質は不飽和脂肪酸が多めです ❷揚げ物や脂っこい料理が続くときの調整にも向いています ✅ 消化にやさしい やわらかく水分も多いので、胃腸が疲れているときでも取り入れやすい食材です 💰節約になるポイント
18件の「いいね」
小学生超集中！UNOカードを使った思考力UPゲーム
@haco_asobi_edu ← 遊びで思考力アップ💪 UNOカードを使って 思考力と計算力が一気に鍛えられる カードゲーム👐🎲 🎲用意するもの ・1〜6のUNOカード ・サイコロ1個 🎲遊びかた ①手札を8枚ずつ配って残りを山札にする ②サイコロを振って、出た目の数のカードを手札から出す ③出せるカードがない時は山札から1枚引いて次の人へ ④先に全部のカードを出しきれた人の勝ち👏 🎲ポイント ・出すカードは足し算や引き算を使えば、 同時に2枚までOK🙆♀️ ・山札からカードを引いた時は、 次のターンまで引いたカー ドを出すことはできない
32件の「いいね」
【100均】アイデアがすごい! 100均便利グッズ10選🩷💚🧡
#daiso #セリア #キャンドゥ #100 #ジャパンディインテリア
656件の「いいね」
あの甘夏の苦みが腸活と美肌に効果的な〖甘夏塩麹〗
果肉にもある苦み成分は、皮にもたっぷり💓 苦み成分は、ポリフェノールの一種で、抗酸化作用や血流のサポート、体内のバリア機能を高めてくれます！ いつもは捨ててしまうこの皮も、しっかり栄養が詰まっている部分なので麹の旨味をプラスして食べてくださいね❣️ ドレッシングやさっぱりしたスープ、肉の漬け込み、下味、使い道は色々です！ そして動画内のパスタは味付けはこれだけでOKなんですよ👍 保存しておくとお買い物の時に便利ですよ🛒 【材料】 ・甘夏 1個 ・米麹 100g ・塩 40g ・水 50ml 【作り方】 ① 塩水に10分程度浸
14件の「いいね」
サイゼリヤ裏ワザ10選！！コスパ最強✨お得ごはんしよ🙌🏻
／ サイゼリヤで得する 無料裏ワザ10選ーーー✨✨ ＼ この物価高の中 ミラノ風ドリア300円を維持してくれている コスパ最強のサイゼリヤ🤤✨ さらに！！ この裏ワザ10選を知ってると もーーっとお得にたべれちゃうよ🫶🏻 ⚠️炭酸水のレモンは お店によってダメなお店もあるみたいです🍋！ わたしが行ったお店では『大丈夫ですよ～🙋🏻♀️』と言ってもらえたので、使っています！ 使う際に確認してみてください🙏 家族で行っても おなかいっぱい食べれちゃう💕 お得たくさんなサイゼリヤ みんな何個知ってた？？ みんなのおすすめメニュー教えてほし
1752件の「いいね」
自家製ハム作ってみたよ〜
#気分転換にハム作り #手作りパンのある暮らし 先週土曜日にちょっと遠出してスーパーに行ったら豚ロース塊肉300gちょっとが300円代で最後の1パッ クを見つけて買った(^-^)V見た時はハム作りをするしかない！と思ってフレッシュハーブローズマリーを調達して翌日に豚ロース塊肉をフォークで刺して砂糖を小さじ1を全体にすり込んで5分ほど置いてからピンク岩塩と白い塩を全体にすり込んでローズマリーの葉🌿を豚ロースに全体に置いてラップで空気が入らない様にしっかりと包んで冷蔵庫で1週間置いてからオーブンの天板にアールグレイ紅茶を敷いた上にローズマリーを好みの分量を置いたらオーブン120
23件の「いいね」
＼ 子どもの物すぐ壊れる問題 ／
「え、また？！」って言うほど、 持ち物がすぐ壊れる子どもたち…🫨 寝かしつけ後に裁縫するの、 正直つらい😮💨 でも大丈夫👌✨ 今日は 【忙しい夜でもラクに直せる裁縫ハック3選】 をご紹介します 🪡ボタンの裏ワザ ・糸を半分にして輪っかを作る ・表から針→輪っか通す ・仕上げはボタン下で3回巻き ・糸に針3回刺し 🪡 伸び切ったゴム紐 ・アイロン修繕テープでサクッと復活！ 🪡 玉止め失敗しちゃったとき ・輪っかを使う裏ワザで解決！ 知ってるだけで、 直す手間がぐっとラクになるよ😊 👉「保存」して、 い ざという時に役立ててね🧵
81件の「いいね」
柚子香る発酵なしのゆずポン酢麹
✴︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✴︎ 🌱 材料 🌱 ・醤油…200ml ・みりん…100ml ※レンジで1分 ・米麹…40g ・ゆず…2個 ・酢…ゆず果汁を絞ったものに加えて100mlにする ・鰹節…10g ・昆布…5g ✴︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✴︎ 🥄 作り方 🥄 ①みりんをレンジで1分加熱する ②麹をお茶パックに入れて、鰹節、昆布と一緒に容器に入れる ③ゆずの皮を切る ④ゆずの果汁を絞り、酢を加えて100mlにする ⑤醤油、みりん、ゆずの皮、ゆず果汁と酢を入れる ⑥1日置き、麹、鰹節、昆布を取り出す 🔸保存期間：冷蔵で1ヶ月程度
766件の「いいね」
【100均だけで！】もう腐らせない冷蔵庫収納7選
アイテム詳細は👇🏻 1、回転できる透明収納ケース（DAISO） 2、バスケット用仕切りL（DAISO、Seria） 冷蔵庫ポケット仕切り伸縮式（DAISO、Seria） 3、小麦粉ふりふり（DAISO、Seria） 靴下整理カップM （DAISO、Seria） 4、冷蔵庫ポケット用袋調味料収納ケース（DAISO、Seria） 5キレイストッカーワイド（DAISO、Seria） 🌟納豆や豆腐、ヨーグルト大、ウインナー、ミートボールがピッタリ キレイストッカースリム（DAISO、Seria） 🌟缶、小分けヨーグルト、ドレッシング、プリンがピッタリ キレイ
243件の「いいね」
袋の取り替えラクなダイソーゴミ箱【アリ？ナシ？】
毎日料理してるとさ、 野菜の皮とかヘタとか、 ちっちゃいゴミが地味に出ない？ そのたびに ・袋出して ・口開けて ・使い終わったら結んで ……これ、地味にめんどい😇 私はずっと 「余ってた袋＝即席ゴミ箱」 でやり過ごしてたんだけど、 ダイソーで ちょっと気になる組み合わせを見つけたから 試してみた。 使ったのはこの2つ👇 🗑 蓋付きロールゴミ袋用ゴミ箱（角型） 💰100円（税込110円） 📦 カテゴリー：掃除 🔢 JANコード：4970404801373 🛍 携帯ポリ袋（取り換え用カートリッジ／ワイド／グレー） 💰100円（税込11
1600件の「いいね」
100均でも買える＊話題のじゃない使い方
注意点はこちら↓ こんにちは❀みーなです😊 今回紹介したのは 【クリアファイル活用術３選】です。 みんな全部知ってたかな🤭？ ①ゴミ袋の目隠し ②ふせん入れ ③吊り下げ袋収納 もちろんDAISOやセリアでも売ってるよ📁 全部簡単に作れるから捨てる前に ぜひ保存してマネしてみてね🫶 ⚠️吊り下げ袋のマグネットフックは100均だと すぐ取れたからホームセンターで買った物を 使ってます🥲 ✻˗˗˗˗˗✻˗˗˗˗˗✻˗˗˗˗˗✻˗˗˗˗˗✻˗˗˗˗˗✻˗˗˗˗˗✻˗˗˗˗˗✻˗˗˗˗˗✻ このアカウントで は100
96件の「いいね」
☕️ティーバッグ裏ワザ４選☕️
🤎ティーバッグ使用後はコレ👇🏻 美味しくいただいた紅茶🫖 ティーバッグまだまだ使えるよ！ ▫️洗い物 使って油ギトギトのフライパン🍳 洗う前に使用済みティーバッグで拭うとある程度の油を吸ってくれるからその後の洗い物をスッキリ始められるよ✨ ▫️消臭 ・茶葉をティーバッグから出してよく乾燥させておく ・フタのあいた容器や通気性の良い布などにくるむ ・生ごみ、冷蔵庫や玄関、靴箱etc...ニオイが気になる場所に置いてみてみてね ▫️肥料にする ・乾燥させた茶葉を土に混ぜたり表面にまいたりして、肥料としても使え るんだって😳 全部知ってた？ ⚠️
108件の「いいね」
もっと見る