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健康的な方法で豚肉を食べたい、活気のある豚肉スライスの組み合わせセットを手配する必要があります

おいしい、健康的、有益。生き生きとしたスライス➡️必要があります。

✅パッケージがとても可愛いです。豚が可愛く飛びました。

✅オメガ3です。

✅ボックスには、豚の首の尾根、豚の外側の尾根、豚肉の3層、シアスライスが入っています。

✅。重さ600グラム。

🚫、子育て中に赤身肉の促進剤はありません。

🚫は育ちの間ずっと抗生物質を使用しません。

💵価格: 175/箱

📍座標:マクロ

#トレンド

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#マクロ食べレビュー

2025/8/11 に編集しました

... もっと見るหลายคนถามว่า “หมูชีวา คืออะไร” จากที่อ่านฉลากและลองซื้อทานเอง หมูชีวาจะเน้นการเลี้ยงแบบใส่ใจสุขภาพสัตว์มากขึ้น โดยบนแพ็กของชุดนี้ระบุชัดว่า “ไม่มีสารเร่งเนื้อแดง” และ “ไม่ใช้ยาปฏิชีวนะ” ตลอดการเลี้ยงดู (อันนี้เป็นเหตุผลหลักที่ทำให้ฉันหยิบมาลอง) อีกจุดที่สะดุดตาคือมีบอกว่า “โอเมก้า 3” ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากเลือกวัตถุดิบดูดีขึ้นสำหรับมื้อชาบู/ต้มจืด/ผัดแบบคลีนๆ ถ้าถามว่าในกล่องนี้มี “ชิ้นส่วนหมูมีอะไรบ้าง” กล่องเดียวได้ครบ 3 ส่วนหลักๆ ที่เอาไปทำได้หลายเมนู คือ สันคอหมูสไลซ์, สันนอกหมูสไลซ์ และสามชั้นหมูสไลซ์ (รวม 600 กรัม) ข้อดีของการเป็น “ชุดรวม” คือไม่ต้องยืนเลือกทีละถาด เวลาอยากกินหลายสัมผัสในหม้อเดียวคือจบเลย สำหรับมือใหม่ที่สงสัยว่า “สันนอกหมูสไลซ์” เหมาะทำอะไร: ส่วนตัวฉันชอบเอาสันนอกลงชาบูหรือทำผัดขิง/ผัดพริก เพราะเนื้อค่อนข้างแน่น ไขมันน้อยกว่าเพื่อน ทำให้ไม่เลี่ยน เคล็ดลับคืออย่าต้ม/ลวกนานเกินไป แค่พอสุกเปลี่ยนสีแล้วตักขึ้น เนื้อจะนุ่มกว่าเยอะ ส่วน “สันคอ” จะมีมันแทรกกำลังดี เอาไปย่างกระทะหรือทำหมูกระทะก็หอมมาก แต่ถ้าทำชาบู แนะนำจิ้มน้ำจิ้มสุกี้เผ็ดนิดๆ จะตัดความมันได้ดี “สามชั้น” คือสายชาบูต้องมี เพราะให้ความฉ่ำและหวานมันธรรมชาติ ฉันมักใช้สามชั้นทำเมนูง่ายๆ อย่างต้มกิมจิ/ต้มจืดผักกาดขาว หรือเอาไปผัดกะเพรา (ถ้าอยากให้เบาลง ให้ซับมันหรือรวนให้ไขมันออกก่อน) ทริคตอนซื้อและเก็บ: ดูสีเนื้อให้ชมพูสด ไม่มีน้ำเยิ้มผิดปกติ และเช็กวันหมดอายุให้ไกลหน่อย ถ้ายังไม่กินทันที ฉันจะแบ่งเป็นถุงเล็กๆ แช่ช่องฟรีซ จะหยิบใช้สะดวก และสไลซ์จะไม่ติดกันเป็นก้อน โดยรวมถ้าใครกำลังหา “หมูชีวา” ที่เป็นแบบสไลซ์พร้อมทำชาบู และอยากได้ทั้งสันนอก/สันคอ/สามชั้นในกล่องเดียว อันนี้ตอบโจทย์มาก แถมราคา 175 บาทต่อ 600 กรัม ถือว่าคุ้มสำหรับวันที่อยากกินหมูแบบสบายใจขึ้นค่ะ

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白い器に盛られた豚バラと春キャベツの塩レモン炒めの完成写真。調理時間10分で腸活やむくみ解消をサポートするヘルシーな一品であることが示されています。
豚バラ薄切り肉250g、春キャベツ300g、レモン汁、酒、鶏ガラスープの素、塩、にんにくチューブ、ごま油、黒こしょうなど、約2人分の材料が日本語でリストアップされています。
切られた豚バラ薄切り肉と、芯を落として大きめに切られた春キャベツがそれぞれ容器に入っています。調理の最初のステップが日本語で説明されています。
脂肪燃焼をサポートする、栄養満点なヘルシーメイン✨豚バラと春キャベツの塩レモン炒め
春キャベツのみずみずしい甘みと、豚肉の旨みをレモンでさっぱりと仕上げた、体の中からきれいになれるヘルシーなおかずです。 キャベツには食物繊維が豊富に含まれており、便秘改善や腸活に役立つだけでなく、ビタミンや抗酸化作用も期待できるため、健康維持に欠かせません。 また、豚肉でしっかりタンパク質を補いながら、レモン汁を加えることで脂肪燃焼やむくみ解消をサポートし、太らない体づくりを後押ししてくれます。 味付けは鶏ガラスープと塩レモンでシンプルに。 食欲が落ちやすい時期の夏バテ予防にもおすすめな、栄養満点のデトックスメニューです。 #ダイエットレシピ #ダイエット
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簡単ダイエットレシピ冷凍ストック【無限豚キャベツ】
🍽️【無限豚キャベツ】冷凍ストック🍽️ 【材料】4食分 ・豚もも肉:400g ・キャベツ:1/3個(300g)  ・人参:小1本(150g) ・えのき:1P(100g) ・塩コショウ:少々 【タレ】4食分 ※食べるとき ・マヨネーズ:大さじ1 ・醤油:大さじ2 ・てんさい糖:大さじ1 ・ごま油:小さじ1 ・酢:小さじ1 ※ポン酢だけでも美味しいです🙌 【作り方】 ①キャベツ、人参は千切りに、えのきは石付きを落としてほぐす。 ②ぐしゃぐしゃにしたクッキングシートを4枚用意 ③キャベツ、人参、えのきをのせ、その上に豚肉をのせ塩コショウをふる(肉同士が
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《 ネギだれ豚しゃぶ 》
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\重ねて蒸すだけ/
豚ばらキャベツ🐷🥬
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この豚もやし、満腹・血糖安定・代謝サポートの3方向から痩せやすい体質を作る一皿✌🏻🔥
【もやし】 → 水溶性食物繊維が糖の吸収スピードを緩め 血糖の乱高下(=食欲暴走)を抑える → 90%以上が水分で 浮腫みにくい食材 【えのき】 → β-グルカンが腸の蠕動運動を整え 翌日の重だるさを回避 → 食物繊維で 満腹感の持続 が長い 【豚こま】 → 必須アミノ酸で代謝の材料を補給 → ダイエット中でも筋肉の分解を防ぎ、 太りにくい土台を保てる 【にんにく × コチュジャン】 → アリシンが血流UP → 体温上昇 → カプサイシンが交感神経を刺激して エネルギー消費ルートにスイッチ → 甘辛の食べたくなる味が中毒性を作る
水谷咲

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【56歳お母ちゃんの知恵】安い豚こま肉を『ぷりっぷり』に変える裏技。白菜1/2個が消える絶品おかず」
🫕白菜1/2個が消える!春雨は戻さないのが一番おいしい😋 白菜がお安くなってくるこの時期に、ぜひ作ってほしい我が家の定番です。 「お湯を沸かして春雨を戻す」手間、今日から卒業しませんか? 豚こま肉を「ごちそう」に変える、56歳お母ちゃんのちょっとした知恵も紹介しますね。 🛒 材料(たっぷり4人前) • 白菜:1/2個(ザク切り) • 豚こま肉:300g • 緑豆春雨:80g(乾燥のまま) • ニンニク・生姜(チューブ):各4〜5cm • ごま油:大さじ2 (お肉の下準備) • 酒・片栗粉:各小さじ2 (合わせ調味料 A) • 水:350ml • 醤油:大さじ3
takomama

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🐷豚もやしダイエット🐷
🐷豚もやしえのき蒸し @激痩せグルメ(みーぽろ) 他の小麦無しグルメはコチラ⇧ 材料(1〜2人分) • 豚バラ … 6枚(脂少なめにするとさらにヘルシー) • もやし … 1袋 • えのき … 1袋 • 刻みネギ … 適量 • 酒 … 大さじ1 • 黒胡椒 … 少々 タレ(みーぽろ式ピリ辛ダレ) • ポン酢or柑橘 … 大さじ1 • 醤油 … 大さじ1 • コチュジャン … 小さじ2 &#x
美やせグルメっ

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1.3万件の「いいね」

レシピの詳細はこちらから👇     「いいね」や「コメント」とても励みになります✨ 絵文字だけでも気軽に残していってくださいね👌   ○・―――――――――・○    材料(2人分)🥄 ○・―――――――――・○ ・豚こま肉 or 豚バラ薄切り … 250g ・玉ねぎ … 1個 ・千切りキャベツ … 適量 ・塩こしょう … 少々 ・ごま油 … 小さじ1(無くてもOK) 🧄たれ(混ぜておく) ・醤油 … 大さじ1.5 ・みりん … 大さじ1.5 ・砂糖 … 小さじ2 ・酒 … 大さじ1 ・おろしにんにく … 小さじ1 ・おろししょうが … 小さ
めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

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【簡単なのに旨すぎ】毎日でも食べたい!キャベツと豚肉のコク旨塩スープ
キャベツの甘みと豚肉のコクがたまらない「キャベツと豚肉のコク旨塩スープ」 ごま油で軽く炒めてから煮るだけなので、料理が苦手でも失敗しにくいのがポイントです! えのき入りで食感もよく、シンプルな材料なのに満足感はしっかり! 忙しい日や「今日は楽したい…」という日にぜひ作ってみてください! 鍋ひとつで完成する、ほっと落ち着く一杯です! . ◼️材料(2〜3人分) ・キャベツ:1/4玉 ・えのき:1/2袋 ・豚こま肉:150g ・ごま油:大さじ1 ・水:800ml ・A鶏がらスープの素:小さじ2.5 ・Aニンニクチューブ:小さじ1 ・Aめんつゆ(2倍濃縮):大さ
簡単うまレシピ

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豚バラキャベツロール
レシピはこちら👇 @momoco_diet_recipe ダイエット中は 「豚バラは太るからNG」って 思い込んでない?🥺 でもね、 食べ応えもあるのに、 気づいたらキャベツ半玉ペロリ✨ “我慢しない夜ごはん”にしたかった一品。 卵黄×焼肉のタレで 満足感もしっかり◎ 疲れた夜ほど、こういうごはんに救われるよ🤍 『豚バラキャベツロール』 ─────────────────────── 🥣 材料(1人前) ・豚バラ…12枚重なっているものを使用したよ! ・キャベツ…1/2個 ・塩胡椒…少々 ★タレ ・焼肉のタレ…大さじ1〜2 ・卵黄…
ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

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ヘルシーなのにガッツリ!ネギ豚サラダ🐷
ガツンとニンニクが効いたネギ塩ダレがうますぎる~🥹💖 長ネギまるっと1本使うから、ネギ好きにはたまらんサラダꕤ たんぱく質×食物繊維で満足感バッチリだよ🫶🏻 📌ネギ豚サラダ 🛒《材料(1人分)》 ・レタス 1/2個 ・えのき 1袋 ・豚しゃぶ肉 100g(料理酒使うよ) 🥣《ネギダレ》 ・長ネギ 1本 ・鶏ガラスープの素 大さじ1 ・にんにくチューブ 4cm ・ポッカレモン 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 👩🏻‍🍳《作り方》 ① 耐熱ボウルに食べやすい大きさにカットした材料全部いれる 料理酒ふりかけてふんわりラップ→レンチン600w7分
そら| 10分痩せワンボウルレシピ

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ヘルシーみそ豚キャベツ
⁡ ⁡ ⁡ ⁡ @mayo.diet.zubora ⁡ 初めまして! 料理嫌いのまよです🙋🏻‍♀️ᐝ ⁡ ⁡ 旦那の健康診断の結果が C判定で病院行ってきなよ って言っても行かないので心配🫤 ⁡ ⁡ なるべく家での食事は ヘルシーにしようと思って 今日は味噌豚キャベツを作ったよ🐷 ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ 🌱ヘルシー味噌豚キャベツ🌱 ⁡ 材料 2人分 ⁡ 豚ロース 10枚 千切りキャベツ 1パック しめじ
まよ

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ヘルシー腸活に 豚もやし
........................................................................... \レンチン 腸活/ 旨辛豚もやし 連休や旅行で外食、ご馳走続き 美味しく食べたけど、食べすぎた🤣 いつものヘルシーレシピで少しづつ整えていこう🥰 タレのおかげで、飽きずに食べられる! 気づいたらなくなってる美味しいやつです😁 【材料】 ・もやし…1/2袋 ・えのき…70g ・豚ロース…100g ・酒…大さじ1/2 ・すりゴマ…大さじ1 ・ぽん酢…大さじ1 ・ごま油…小さじ1/2 ・コチュジャン
もとみ⌇明日がラクになる夜ごはん

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「腸活もデトックスもこれ一皿で!豚こまと白ネギの甘辛ごまだれ炒め」の完成写真。所要時間10分と表示され、ごまがたっぷりかかった豚肉と白ねぎの炒め物が黒い皿に盛られています。
豚こま切れ肉200g、長ねぎ1本、醤油・みりん・砂糖各大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、にんにくチューブ3cm、白ごま大さじ2、酒大さじ1、片栗粉小さじ2、サラダ油大さじ1の材料リストが記載されています。
斜め薄切りにした白ねぎと、酒をもみ込み片栗粉をまぶした豚こま肉がバットとボウルに入っている写真。調理工程のStep 01として、下準備が説明されています。
腸活もデトックスもこれ一皿で✨豚こまと白ねぎの甘辛ごまだれ炒め
ダイエット中でも満足感のある食事を楽しみたい方へ贈る、栄養満点なスタミナメニューです。 白ねぎを丸ごと1本使用することで、不足しがちな食物繊維をしっかり補い、腸活をサポートします。 豚こま肉は片栗粉を薄く纏わせることで、油の使用量を抑えながらも驚くほど柔らかい食感を実現。良質なタンパク質と白ねぎのビタミンが、代謝を促し脂肪燃焼しやすい体作りを助けます。 味付けには抗酸化作用のある白ごまをたっぷりと使い、香ばしく濃厚な味わいに仕上げました。 ヘルシーなのにごはんが進む不思議な満足感は、まさに「太らない」ごちそうの理想形です。 忙しい日でもパッと作れて、体の中からデトックスでき
嶋田あさ美(あみん)

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ネギ塩レモン豚しゃぶのワンプレート
@reo_recipe04▼レシピはこちら📝 【材料】 ・千切りキャベツ 50g ・しめじ 30g ・豚肩ロース 4枚 ・塩コショウ 少々 ・ブラックペッパー 少々 ・酒 大さじ1 ・青ネギ 少々 【タレ】 ・オリーブオイル 大さじ2 ・レモン汁 大さじ1 ・ニンニク 3cm ・塩麹 5cm ・ブラックペッパー 少々 【作り方】 ①クッキングシートに、千切りキャベツの上にしめじ、豚肉、調味料をかける。 ②塩コショウを降ったらキャンディーのように包んで冷凍用保存袋に入れて冷凍庫へ ③調味料を混ぜ合わせてタレを作る 【食べる時】
れお|1人暮らしトレーナーの痩せレシピ

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豚と大根とこんにゃくの味噌煮が白い器に盛られ、七味唐辛子と刻みネギがトッピングされています。調理時間13分と表示され、「栄養満点ヘルシーおかず!」の文字があります。
豚薄切り肉、こんにゃく、大根、調味料(酒、味噌、砂糖、みりん、醤油、顆粒だしの素、水)、七味唐辛子、刻みネギ、サラダ油など、約2人分の材料と分量が記載されています。
まな板の上に、いちょう切りにした大根と、スプーンで小さめの一口大にちぎったこんにゃくが並べられています。レシピのStep 01を示しています。
ダイエット中でも罪悪感なく食べられる✨豚と大根とこんにゃくの味噌煮
作り方はスワイプしてね‼️ 食べたいけど太りたくない日、体に優しいものを選びたい日ってありますよね✨ このおかずは、ヘルシーなのでダイエット中もオススメ。 しみしみ大根と豚肉の旨みで ちゃんと満足できる一品です。 こんにゃくで食物繊維をしっかりとれて、豚肉でタンパク質も補給できるから、バランスのいい太らない晩ごはんとして大活躍🫶 味噌のコクと大根のとろける食感で、食べるたびに体がほっと温まります😌 グルテンフリーで、抗酸化作用のある食材も使っているので、美容にも健康にも優しく、翌日の体がちょっと軽くなる感じ。ダイエット中でも安心して食べられて、家族にも喜ばれる、おいし
嶋田あさ美(あみん)

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豚ちく野菜巻き
ちくわは低脂質の高たんぱく質で 太りにくく、しっかり栄養がとれる!✨ 塩分は高いから食べ過ぎ注意だよー👀 (塩分を多く食べすぎるとむくみの原因に🥹) 是非作ってみてね〜☺️🤍 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 𓎩材料𓌉𓇋 ⋆豚肉 約150g ⋆ちくわ  5本 ⋆にんじん 1/3本 ⋆ピーマン 2個 ⋆片栗粉  大さじ1 ⋆油  大さじ1 ⁡☆タレ調味料 ⋆しょうゆ  大さじ1 ⋆みりん  大さじ1 ⋆砂糖  大さじ1 ⋆酒  大さじ1 ⁡𓎩作り方(2人前)𓌉𓇋 ①にんじんとピーマンを千切りにし、 ちくわは具が入れやすい様に切り
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白菜春雨蒸し
白菜春雨蒸し 重ねて蒸すだけ✨作り方💕👇🏻 @yume_recipe をタップ✨ フライパンに重ねて入れて、 火にかけるだけだから簡単😌 旨辛ダレがご飯🍚と、とっても合うよー!!❤️‍🔥 もし白菜メニューがマンネリ化してきたら 是非、コレ作ってほしいですっ🥰 ⁡﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 𓎩材料𓌉𓇋 ⋆白菜 1/4束 ⋆豚バラ肉 約150g ⋆春雨 40g ⋆ニラ 1/3束 ⋆水 100ml ⋆白ごま お好みで ⁡☆旨辛ダレ調味料 ⋆鶏がらスープの素 大さじ1 ⋆しょうゆ 大さじ1 ⋆ごま油 大さじ1 ⋆にんにくチューブ
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\重ねて蒸すだけ/
豚ばら白菜🐷🥬
他の投稿 》 @saki.recipe_ 旦那が沼る簡単ごはん🍳発信しています! 「おいしそう」 「作ってみたい」 と思ったら ぜひ いいね♡やフォローお願いします🫶🏻 コメントやDMも嬉しいです💌 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- \重ねて蒸すだけ/ 豚ばら白菜🐷🥬 📌材料 〈2人分〉  豚ばら肉:200gくらい  白菜:1/4株  ◎砂糖:大さじ2  ◎だしの素:小さじ1  ◎醤油:大さじ2  ◎酒:大さじ2  ◎みりん:大さじ2    お好みで…♡  *ブラックペッパー  *ごま 📌作り方 ①白菜をザク切り
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レンチン3分で、食べても太らない「とんぺい焼き」
食改善だけで半年で10kg痩せた食事法を発信中🍳 健康的に痩せたい人フォローしてね🫰💕 美味しそう!作ってみたい!と思ったら 『❤️』かコメントもらえると嬉しいです ……………………………………………………………………. 食べても太らない『とんぺい焼き』 やる気1%でもレンチン3分で完成 ダイエット中ってご飯抜きがちだけどリバウンドするだけ きちんと食べて無理なく痩せちゃお!! 簡単なのにヘルシー ダイエット中でも気にせず食べられる👍 ぜひ作ってみてね~ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 【材料】(1人前) ・たまご       2
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レンチン1発!旨辛豚もやし🐷💕
他の10分痩せレシピも見る▷@natsu_beauty_diet おつかれさまです、なつです🌼 お腹すいたけど今日はもう料理したくない! そんな日でもパパッと作れる豚もやし🙂‍↕️🤍 旨辛ダレで満足感たっぷりなのに、タンパク質がとれる豚ロース、食物繊維たっぷりのもやし、えのきでヘルシーです💕 ___________________ \旨辛豚もやし🐷💕/ 【材料】 ・豚ロース...4〜6枚 ・もやし...1袋 ・えのき... 1/2〜1袋 【タレ】 ・めんつゆ...大さじ1 ・コチュジャン...大さじ1 ・ごま油...小さじ1 ・ごま.
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千切りキャベツと白ネギの豚しゃぶ塩レモンスープが白い器に盛られ、レモンスライスとネギがトッピングされている。所要時間10分と表示されており、「痩せたい日に選びたい一杯!」というキャッチフレーズがある。
約2人分の千切りキャベツと白ネギの豚しゃぶ塩レモンスープの材料リスト。豚薄切り肉、キャベツ、大根、白ネギ、水、鶏ガラスープの素、塩こしょう、レモン汁、ごま油の分量が記載されている。
千切りにしたキャベツと大根、小口切りにした白ネギが金属製のバットにきれいに並べられている。レシピのステップ1として、野菜の下準備が示されている。
体を内側から軽くする✨千切りキャベツと白ネギの豚しゃぶ塩レモンスープ
痩せたい気持ちはあるけど、空腹を我慢するのはもうしんどい。 そんな日に助けてくれるのが、このさっぱりレモンスープです。 キャベツたっぷりで食物繊維をしっかり摂れて腸活にもなり、 豚肉のタンパク質で代謝を落とさず、満足感もちゃんとある。 油控えめだから太らないのに、 「ちゃんと食べた感」が残るのが嬉しいところ。 むくみが気になる日や、食べすぎた翌日のリセットにも。 無理せず続けられるから、結果的に痩せたい人に向いている一杯です。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #栄養満点 #健康トレンド
嶋田あさ美(あみん)

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健康フード!ビタミンB2がたっぷりの豚肉の〖ポッサム〗
ビタミンB2は熱には強いけど、お湯には溶け出し易いので、大事な栄養が溶け出しにくい方法で作ってみました💓 同じく疲労回復効果の高いにんにくに含まれる「アリシン」っていう成分は、ビタミンB群と結合すると双方共体内での吸収率を高めるので、タレはにんにく入りの物をチョイスしてね! 動画内のタレは、にんにく麹で作ったポッサムによく合うタレ! 過去のリール『無添加万能ダレ』を見てね 保存しておくとお買い物の時に便利ですよ🛒 【材料】 ・豚バラブロック  500g ・塩麹       大さじ1 ・生姜       数切れ ・長ねぎの青いところ 適量 【作り方】 ①
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