ゴーヤの苗も60円?激安で発見✨✨

八百屋さんでゴーヤの苗も

とっても安かった🤩

小さい頃おばあちゃんが

お家で育ててくれてたから

私もいつかゴーヤ育ててみたいなぁ🥰

#物価高騰との戦い #暮らしと植物

5/18 に編集しました

... もっと見る私も最近、地元の八百屋さんでゴーヤの苗が60円という破格の値段で売られているのを見つけて、とても驚きました。近年の物価高騰の影響で野菜の価格が上がっている中、このような激安価格は本当にありがたいですよね。 ゴーヤは育てやすく、夏にはつるが伸びて緑のカーテンにもなるため、エコな家庭菜園にも最適です。小さい頃、おばあちゃんが育ててくれた思い出があるため、自分でも育ててみたいという気持ちが強くなっています。ゴーヤは日当たりの良い場所を好み、水やりも定期的に行えばぐんぐん成長します。 また、ゴーヤは健康に良いとされるビタミンCや食物繊維が豊富で、夏バテ対策にもぴったりです。苗を手に入れて、ご家族で一緒に育てる楽しみを分かち合うのもおすすめです。物価高の時だからこそ、自分で育てる喜びと節約を両立できるゴーヤ栽培、ぜひ試してみてください!

2件のコメント

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Tomo

ゴーヤ気になりつつやってない🥺

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ゴーヤの佃煮✨再投稿です🙇
説明不足で編集してたら消してしまいました😂 せっかくたくさんのいいね、コメント、保存 してくれた皆様申し訳ありませんでした🙇‍♀️ 砂糖  大さじ3 甜菜糖使いました 酢 大さじ1 りんご酢使いました 醤油 大さじ2 切ったゴーヤと調味料入れて弱火でゆっくり 煮詰めていく 煮詰まったら白炒りごま鰹節鷹の爪入れて 弱火で混ぜる 調味料はお好みで調整してください ゴーヤが立派だったので 調味料少しずつ追加しました❣️
ひっし〜

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透明な容器に入ったゴーヤと玉ねぎ、ツナのサラダです。マヨネーズベースのドレッシングで和えられており、「苦手な人専用!ゴーヤのサラダ」というテキストがオーバーレイされています。
一本の大きなゴーヤが手に持たれており、その横にゴーヤサラダの材料リスト(ゴーヤ、玉ねぎ、ツナ缶、マヨネーズ、砂糖、鶏ガラスープ、ポン酢、下処理用の砂糖と塩)がテキストで表示されています。
ゴーヤサラダの下処理工程を示す4枚の画像です。ワタを取ったゴーヤ、塩と砂糖で揉むスライスゴーヤ、水にさらす玉ねぎ、熱湯処理後に絞られたゴーヤが写っています。
苦手な人専用!ゴーヤのサラダ
この前 @uca*・° さんとお話したゴーヤのサラダ😊 私ゴーヤ、苦手なんですよねぇ。。。 苦味緩和の方法色々試したけどダメだった💦 美容に良い栄養素が豊富なゴーヤさん。 美肌やアンチエイジング、ダイエットにも効果的💕取り入れたいけど、味がなー😑 買う事はないけど、家庭菜園でできたゴーヤを頂く事もあって、せっかくならおいしく食べたい!!って色々試した結果がコレです😁 材料 ・ゴーヤ 1本 ・玉ねぎ 半分 ・ツナ缶 1缶 ☆マヨネーズ 大さじ2〜3 ☆砂糖 小さじ2 ☆鶏ガラスープ 小さじ1 ☆ポン酢 小さじ2 (下処理) ◆砂糖 小さじ1 ◆
melody71

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ゴーヤの育て方(初心者向け)のイラスト。植え付け時期(5月〜6月、気温20℃以上)と育てる場所(日当たりのよい所、プランターOK)が示され、猫のキャラクターがゴーヤや苗、じょうろと共に描かれている。家庭菜園デビューやグリーンカーテンにおすすめとある。
🌱 ゴーヤ育てて食費節約✨おすすめ
🌱 ゴーヤの育て方(初心者向け) 夏にぐんぐん育つゴーヤは、家庭菜園デビューにもぴったり✨ グリーンカーテンにもなるので、夏の暑さ対策にもおすすめです。 🗓 植え付け時期 5月〜6月(霜の心配がなくなってから) 気温20℃以上が目安 🌞 育てる場所 日当たりのよい場所(1日6時間以上) 風通しがよいところ プランターでもOK(深さ30cm以上) 🌱 植え方 ① 苗を用意(初心者は苗がおすすめ) ② 株間30〜40cmあける ③ 支柱やネットを立てる(つるが伸びます) 💡プランターなら1つに1〜2株 💧 水やり 土の表面が乾い
さくさく

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ゴーヤ、豚バラ肉、厚揚げ、ナス、青ねぎなどが味噌で炒められ、白ごまが散らされた「ゴーヤの味噌炒め」の完成品が写っています。
乱切りにしたナスと一口大に切った厚揚げがフライパンで焼かれ、焼き色がつく様子が上下に並べて示されています。
焼いたナスと厚揚げに豚バラ肉が加��えられ、肉に火が通るまで炒められている調理過程が上下に示されています。
ゴーヤの味噌炒め/夫のお気に入り/ご飯がすすむ✨保存版✨
夏になりゴーヤが出てくると、毎年夫から〝いつものアレ食べたいなぁ〟とリクエスト♪ ーーー材料ーーー 茄子   2本 厚揚げ  1パック 油抜き不要を使用 ゴーヤ  1本 青ねぎ  3本 豚バラ肉 900g 大葉   10〜15枚 お好みで ⭐️味噌   大さじ2 ⭐️砂糖   大さじ1 ⭐️みりん  大さじ3 炒りごま 大さじ2  ごま油  フライパンに適量入れる  ーーー作り方ーーー 1️⃣①ゴーヤはワタと種を取り除き薄くカット  沸騰したお湯にゴーヤをサッと入れて茹でる30秒〜  苦いのが苦手ならもう少し長めに茹で、水をきる  ②茄子は乱切り  ③
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ゴーヤの育て方【野菜育てて激安自給自足生活】
① 植える時期 苗植え:5〜6月 種まき:気温20℃以上になってから 暑さに強いので、夏にぐんぐん育ちます。 ② 育てる場所 日当たりと風通しの良い場所がおすすめです。 プランターでも地植えでもOK。 プランターの目安 深さ30cm以上 1株につき1つ ③ 土づくり 野菜用の培養土を使えば簡単です。 地植えなら、 植える2週間前に苦土石灰 1週間前に堆肥 を混ぜると元気に育ちます。 ④ 水やり 土が乾いたらたっぷり 夏は朝夕2回が安心 乾燥すると実が小さくなりやすいです。 ⑤ 支柱・ネット
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義母直伝!黄金比のゴーヤチャンプル
夏になると必ず作る、家族みんなが大好きな味🌿 義母から教わったレシピで、誰が作っても美味しく仕上がります🥰 🍳 材料(4人分) • ゴーヤ…1本 • 豚肉(バラ肉使用)…150〜200g • 木綿豆腐…1パック(200g) • 卵…2個 • かつお節…お好みで • ごま油…適量 • しょうゆ・酒・オイスターソース…各大さじ1 • 和風だし…小さじ1 🥢 作り方 1. ゴーヤを縦半分に切り、綿を取って2
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ゴーヤの苦味はこうしたらやわらぐよ✨
作り方はこちら↓ その他のレシピはココから →@ponzu_bento.recipe ━━━━━━━━━━━━━━━ 流行りのヤツじゃないけど😎 これから旬のゴーヤ✨苦味が苦手な方もこれなら気にならず 美味しく頂けます。味付けはシンプルにチャンプル味。 あまーい玉ねぎにチーズをまとわせたのは甘辛すき焼き味💓 可愛いリングにして、お弁当にお花を咲かせて。 ご飯にももちろん合うし、🍻おつまみにもなるから晩酌にも💓 冷凍して、連続でお弁当に入れなければ 忘れた頃にまた喜んで食べてくれます✌️ それでも毎回ちゃんと褒められるからやめられない😂 ˗ˏˋゴーヤと玉ね
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無限ゴーヤとゴーヤの甘酢漬け
どちらもご飯のお供にぴったりです。 無限ゴーヤの作り方 ゴーヤ2本 調味液 ☆水350cc ☆白だし100cc ☆酢大さじ ☆塩昆布ひとつまみ ☆唐辛子好み ゴーヤのタネとワタを取り除き2ミリくらいにスライス 切ったゴーヤを1分茹でる→水で洗って絞る 調味液を合わせて、容器にゴーヤ入れて調味液を入れる 1時間くらいで食べられます。 ゴーヤの甘酢漬け ゴーヤ2本 生姜45g ☆水200cc ☆酢200cc(米酢使用) ☆砂糖80g ゴーヤの種とワタを取り除き2ミリのスライス ボールに入れて塩をふり優しく揉みます 10分放置後水を変え
いっちゃん

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裏技レシピ☆ゴーヤの下処理&冷凍保存
苦み軽減と長期保存が同時に叶う✨ 下処理済みで冷凍できるから、使いたいときにすぐ調理可能!チャンプルーやサラダにも便利な常備ストックです。 ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• 効率化を愛してやまない3児ママが 【コスパ&タイパを追求する】レシピを発信しています💛 @みつき【効率化を愛する3児ママ】 ←←← ぜひほかのアイデアも見て行ってくださいね✨ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ↓↓↓ 👛材料費:約100円 ⏱所要時間:10分 【材料】 ゴーヤ…1本(大 約250g) 塩…小さじ1(1本につきの目安) 【作り方】 ❶ ゴーヤは縦半分に切り
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ゴーヤの苦味はこれで10倍美味しく食べれます🤤🤤
レシピ詳細はこちら⤵ どうも!!八百屋のシェフです😆 今回は夏休み八百屋相談室に(夏休み子供相談室のイメージ(笑)←懐かしい方)訪れたのはMr.二ガーム🫡 彼の悩みを解決して美味しく召しあがっていただくために剛腕?を振るいマスタ👍👍暑い日が続くので火を使わずレンジだけの簡単調理です🤤❤️❤️❤️🙌🙌🙌👍  実店舗で好評だった料理や家族に大反響のあった思わずプシュッとビールをあけたくなる野菜つまみを発信中です。 アホなボケにコメントで優しくツッコミを入れてくれるとw笑って喜びます🤣🤣🤣 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ゴーヤと鶏ささみのコク旨マヨコ
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茹でゴーヤサラダ
レシピはこちら 茹でゴーヤサラダ 前回紹介した蒸しゴーヤサラダの「茹でる」編です 【材料】 ゴーヤ 1本 卵 3個 マヨネーズ 大さじ4〜5 すりごま 大さじ3 塩胡椒 適量 【作り方】 ①ゴーヤと卵を茹でる 時々ひっくり返しながら、箸がすっと通るまで柔らかく茹でる ②ゴーヤの種を取り除いて軽く水分をしぼる ③しゃもじでゴーヤをつぶす ④卵、マヨネーズ、すりごま、塩胡椒を加えて卵を潰しながら混ぜる #ゴーヤ   #簡単レシピ
カラこ

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