คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

วิธีทำรากบัวกรอบ ooba tsukune✨

สูตรละเอียด ❗

รากบัว โอบา สึคุเนะ

Komatsuna และปูติดมายองเนส

มะเขือยาวหมักและมะเขือเทศ

ซุปหมู

[วิธีทำรากบัว ooba tsukune]

วัสดุ

ไก่สับ... 200g

รากบัว... 150 กรัม

Ooba: 10 แผ่น

สีขาว.. 1 ไข่

ช้อนแป้งมันฝรั่ง

เกลือและพริกไทยเล็กน้อย

บีซีอิ๊ว.. ช้อน 2 ช้อนโต๊ะ

บี ชูการ์ มิริน สาเก.. ช้อนละ 1 ช้อน

น้ำมันสลัด.. ปริมาณที่เหมาะสม

วิธีการทำ

1. สับรากบัวอย่างประณีต ฉีกเพอริลลา

2. ในชาม ใส่รากบัวไก่สับ ส่วนหนึ่งของใบชิโซ และ A แล้วผสมให้เข้ากัน

3. อุ่นน้ำมันสลัดในกระทะแล้ววางลงบนกองไฟ

4. เมื่อทั้งสองด้านเป็นสีน้ำตาล ให้ลดความร้อนลงเหลือปานกลางและเพิ่ม B และพันกันทั้งหมดเพื่อไม่ให้ไหม้

5. เสิร์ฟในชามและเพิ่มเมล็ดงาและใบเพอริลลาที่เหลือถ้าคุณต้องการ

#ง่าย#สูตร สองคนที่อาศัยอยู่ #เมนู #อาหารเย็น #ทำอาหาร

1/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมれんこん大葉つくね、作り方はシンプルなのに「食感」と「香り」で満足感が出るので、うちの定番になりました。初めて作ったときに迷ったポイントをまとめます。 まず、れんこんは“みじん切り”のサイズ感で食感が変わります。私は粗め(5mm角くらい)を混ぜるとシャキシャキが強く出て好き。逆に細かくしすぎると食感が弱くなるので、「れんこん 150g」は半分だけ粗め、半分は細かめ…みたいに刻み方を分けても食べやすいです。水にさらしすぎると風味が抜けるので、軽くすすぐ程度にしています。 大葉は“たっぷり10枚”が本当にいい仕事をします。肉だねに混ぜる分は千切りでもOKですが、焼いている間に香りが飛びやすいので、仕上げ用に少し残しておくのがおすすめ。最後にのせるだけで一気に大葉感が戻って、さっぱり食べられます。 成形は手に油(サラダ油)を少しつけるとくっつかず丸めやすいです。厚みがあると中まで火が通りにくいので、丸めたら軽く押して平たくすると時短に。焼き方は「両面こんがり焼き色」がつくまで触らないのがコツで、ここで崩れにくくなります。 甘辛だれ(醤油大さじ2+砂糖・みりん・酒各大さじ1)は焦げやすいので、火は弱めの中火にしてから入れると失敗しにくいです。入れたら手早く全体に絡めて、照りが出たらすぐ火を止めるイメージ。仕上げに“ごま”を振ると香ばしさも足せます。 アレンジも便利で、鶏ひき肉がない日は豚ひき肉でも作れました(少しコクが出ます)。お弁当用ならタレを控えめにして、食べる直前に絡めるとベチャつきにくいです。れんこん×大葉の組み合わせ、想像以上に「人気」なのが納得の味でした。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍤✨ กุ้งเทมปุระกรอบฟูสไตล์ญี่ปุ่น ทำเองง่ายกว่าที่คิด!
🍤 กรอบนอก ฟูนุ่มใน กัดทีฟินจนหยุดไม่ได้~ ✨ กุ้งเทมปุระสีทองกรอบๆ เสิร์ฟคู่ซอสจิ้มสุดละมุน ทำกินเองที่บ้านก็ได้ฟีลเหมือนร้านอาหารญี่ปุ่นเลยค่ะ 💖 เซฟสูตรไว้แล้วลองทำตามกันน้าาา 😋 #กุ้งเทมปุระ #สูตรอาหารญี่ปุ่น #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีByPin #Lemon8สายกิน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูคินพิระรากบัวผัดญี่ปุ่นที่ทำง่ายและอร่อย เหมาะสำหรับช่วงลดน้ำหนัก มีทั้งภาพจานสำเร็จและขั้นตอนการผัดในกระทะ
ภาพขวดน้ำซุปญี่ปุ่นเข้มข้นและมิริน พร้อมระบุปริมาณที่ใช้: น้ำซุป 2 ช้อน และมิริน 1 ช้อน สำหรับปรุงรสคินพิระ
ภาพแสดงรากบัวที่หั่นและลวกแล้ว และขั้นตอนการผัดเห็ดกับรากบัวในกระทะ เพื่อเตรียมทำเมนูคินพิระ
แจกสูตร! “คินพิระ”รากบัวผัดสไตล์ญี่ปุ่น เมนูไดเอทแนะนำ!☁️💛
สวัสดีค่าทุกคน! วันนี้สตังจะมาแจกสูตรเมนูอาหารญี่ปุ่นที่ช่วงนี้ทำกินบ่อยมาก บังเอิญเจอแล้วอร่อยติดใจสุด นั่นก็คือ “คินพิระ” เมนูรากบัวผัดสไตล์ญี่ปุ่นนั่นเองค่า! ดีงามมากทุกคนต้องลอง✨ 🤎 เหตุเกิดจากคุณแม่ซื้อรากบัวเก็บไว้นานและไม่รู้จะเอามาทำอะไรกินดี เปิดสูตรดูไปเรื่อยก็รู้สึกว่าทำยาก วัตถุดิบเยอ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 35 ครั้ง

ทำง่าย! แกงเหลืองใต้รากบัวทะเล💛🐟🦐
🌶️ เดือดหอมๆ เปรี้ยวเผ็ดกลมกล่อมถึงใจ กินกับข้าวร้อนๆและไข่เจียวกรอบๆ อื้มหืมม ลองแล้วจะติดใจ! 🍲✨ อย่าลืมกดติดตามเพจ Another Meal in a Day ไว้ด้วยนะคะ 💛 ⸻ 🌶️ Southern Yellow Curry with Lotus Root, Sea Bass & Shrimp — spicy, tangy, and full of flavor. A true taste of Southern Thailand! 🍲✨
Another meal in a day

Another meal in a day

ถูกใจ 27 ครั้ง

🍨ไอศกรีมน้ำเต้าหู้แบบฉับๆ / Soy Milk Ice Cream . ไอศกรีมโฮมเมดสูตรหวานน้อย ใช้วัตถุดิบแค่ 3 อย่างเท่านั้น เพิ่มท็อปปิ้งเป็นแปะก๊วย ลูกเดือย รากบัว ปาท่องโก๋กรอบ และราดด้วยซอสงาดำแบบไม่หวาน สดชื่นคลายร้อน อร่อยสุดๆ🥰✨ . น้ำเต้าหู้ออร์แกนิกสูตรหวานน้อย / Organic Soy Milk เต้าหู้อ่อนออร์แกนิก / So
jjkatherine

jjkatherine

ถูกใจ 32 ครั้ง

สูตรรากบัวยัดไส้ข้าวเหนียว ราดน้ำเชื่อมดอกหอมหมื่น
สูตรรากบัวยัดไส้ข้าวเหนียว ราดน้ำเชื่อมดอกหอมหมื่นลี้ #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำน้ำรากบัวไว้ดื่ม Homecafe
#รากบัว #เครื่องดื่ม #เครื่องดื่มหน้าร้อน #HomeCafe #อรัญชวนชง
อรัญชวนชง

อรัญชวนชง

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูว่างทำง่ายขายดี! 🎏 Lotus Root Cakes รากบัวแซนด์วิชทอด กรอบนอก นุ่มใน ไส้ไก่กุ้งแน่นๆ ฉ่ำเต็มคำ
เคี้ยวเพลินจนหยุดไม่ได้! ✨ ชวนทำของว่างสุดฟินรสชาติกลมกล่อม "Lotus Root Cakes" หรือรากบัวยัดไส้ทอด ได้ความกรอบหอมหวานธรรมชาติจากรากบัว ผสานความเด้งนุ่มฉ่ำหวานของกุ้งสับและไก่สับ หอมกลิ่นต้นหอมและขิงสับแบบลงตัวที่สุด ​เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ก็รัก จะทำเป็นกับข้าว ของว่าง หรือทำขายสร้างอาชีพก็กำ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 6 ครั้ง

รากบัวตุ๋นยาจีน เมนูโปรดกินก่อนนอน #ยายครับ #บอสคุณครับ
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพโกโบ (รากบัวญี่ปุ่น) บรรจุในแพ็คเกจวางอยู่บนเขียงสีขาว พร้อมโกโบที่ปอกเปลือกแล้วในชามเล็กๆ และมีดปอกเปลือก แสดงถึงวัตถุดิบหลักสำหรับทำอาหารญี่ปุ่น
โกโบ รากไม้มีประโยชน์
โกโบ คือรากไม้หรือรากบัว ที่คนญี่ปุ่นนำมาทำอาหาร เพราะเจ้าสิ่งนี้มันมีประโยชน์กับร่างกาย 🇯🇵✨💢 1.ช่วยล้างสารพิษในร่างกาย💢 2.ไฟเบอร์สูง ดีต่อระบบขับถ่าย 3.ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด 4.บำรุงผิวพรรณจากภายใน💢 きんぴらごぼう 🥕🌿 (Kinpira Gobo) เมนูญี่ปุ่นง่ายๆ อร่อย คลีน ทำไว วัตถุดิบ 1.โกโบ (รากบัวญี่ป
Bag Closet House

Bag Closet House

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูตรรากบัวยัดไส้แบบอิซากายะง่ายๆ🏮กับซอสเทอริยากิเข้ากันสุดๆ✨
เมนู รากบัว จะคู่ครัวญี่ปุ่นเสมอ ไม่ว่าจะต้ม ผัด ย่าง หรือแม้แต่ทานเป็นสลัด 🥗 ซอสเทอริยากิแบบหวานไม่มาก ทำให้ไม่เลี่ยน พอเคลือบผิวของรากบัวแล้วรสชาติเข้ากันมาก ไปทานที่ร้านมักจะใช้เวลาในการเตรียม และกว่าจะย่างเสริ์ฟเลย💵 ราคา: ต้องรอนาน ราคาเลยสูงตาม ราวๆ250/3ชิ้น ทำเอง งบไม่ถึง200 ได้8 ชิ้น
Otsumami おつまみ🏮

Otsumami おつまみ🏮

ถูกใจ 19 ครั้ง

น้ำรากบัว สดชื่น มีประโยชน์
#รากบัว #เครื่องดื่ม #คลังเครื่องดื่ม #HomeCafe #อรัญชวนชง
อรัญชวนชง

อรัญชวนชง

ถูกใจ 2 ครั้ง

รากบัวทอดหมูสับสีเหลืองทองน่ารับประทานวางบนจานขาว พร้อมน้ำจิ้มรสเด็ด ด้านหลังมีกระทะกำลังทอดรากบัว และรากบัวสดหั่นแว่นวางอยู่
🥢 รากบัวทอดหมูสับสไตล์จีน แท้ๆ กรอบนอกนุ่มใน
🥢 รากบัวทอดหมูสับสไตล์ (藕夹) วัตถุดิบ ส่วนไส้หมู * หมูสับ 300 กรัม (แนะนำติดมันนิดๆ จะฉ่ำ) * ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ * ขิงสับ 1 ช้อนชา * ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำมันงา 1 ช้อนชา * น้ำตาล 1 ช้อนชา * พริกไทย 1/2 ช้อนชา * แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ (ช่วยให้ไส้ฉ่ำ) ส่วนรากบัว * รา
เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูที่ทำให้น้ำหนักลง แต่ไม่ได้รู้สึกเหมือนลดน้ำหนักอยู่
ช่วงลดน้ำหนักเราเจอเมนูนี้แล้วติดใจมาก! 🦐🤍 รากบัวประกบกุ้งเด้ง เมนูที่ทำง่าย แต่อร่อยเกินคาด กรอบจากรากบัว เด้งจากกุ้ง หอมไข่ที่จี่จนเหลืองทอง กินแล้วอิ่มนานมาก ช่วงที่เราคุมอาหารจริงจัง เราทำเมนูนี้สลับกับเมนูโปรตีนอื่น ๆ กินเป็นมื้อกลางวันและมื้อเย็น ควบคู่กับการออกกำลังกายและคุมแคลอรี ภายใ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 67 ครั้ง

เมนูทานเล่นจากรากบัว😍✨
เมนูทานเล่นที่เอา รากบัวมาทานคู่กับหมูเด้ง เคลื่อบซอสเทอริยากินฉ่ำๆ ทานเพลินอร่อยมากก 🥰😋 #homecooking #easyrecipes #food #แจกสูตรอาหาร #สูตรอาหาร
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับ "รากบัวหวานใสสไตล์พส.จีน" เพื่อบำรุงผิวและเลือด แสดงรากบัวหั่นแว่นในถ้วยและรากบัวสด พร้อมข้อมูลประโยชน์ วิธีทำ ข้อควรระวัง และภาพผู้หญิงในชุดจีน เหมาะสำหรับผู้หญิงวัย 40+
🌸 รากบัวหวานใสสไตล์พส.จีน
ของหวาน/เครื่องดื่มบำรุงผิวและเลือด ที่กินกันมาหลายร้อยปี 🥗 รากบัว = อาหารผิวดีจากภายใน พส.จีนเชื่อว่า “ผิวดีต้องเริ่มจากเลือดและระบบภายใน” รากบัวจึงเป็นเมนูที่กินง่าย อ่อนโยน และปลอดภัย ✨ ประโยชน์เด่น 💗 บำรุงเลือด → ผิวดูอมชมพู ไม่ซีด 💦 เพิ่มความชุ่มชื้น → ผิวไม่แห้ง ผมไม่กรอบ 🌿 ช่วยร
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 9 ครั้ง

รากบัวอร่อยชัวร์​☺️😋
เตรียมไว้ก่อนนะ.. ค่อยมาทำเมนูจากรากบัวให้ชมกันค่ะ🥬🥕🥒🥗 #รากบัว #อร่อยง่าย สบาย​พุง #ติดเทรนด์ #อาหาร ​อร่อย #ของกิน ​
Duanghongthong

Duanghongthong

ถูกใจ 2 ครั้ง

หม่าล่าทั่งทำได้ง่ายๆ😋
#หม่าล่าทำกินเอง #แจกสูตรอาหาร #เมนูหม่าล่า #ทําอาหาร #ติดเทรนด์
Cozy.style

Cozy.style

ถูกใจ 4 ครั้ง

เคยสงสัยไหม สิวบนใบหน้าเกิดจากอะไร ?
วิธีดูแลรักษาสิว #ประเภทสิว #การรักษาสิว #สิว #สิวผด #สิวฮอร์โมน
ละอองดาวใช้ดีบอกต่อ🌟

ละอองดาวใช้ดีบอกต่อ🌟

ถูกใจ 253 ครั้ง

แชร์ไอเดียรากบัวดองผิวส้มยูสุ
ได้มีโอกาสดองของต่างๆไม่ว่าจะขิงดองเอบ กระเทียมดองเอย เลยอยากดองอะไรที่แปลกออกไป อย่างรากบัวบ้าง ตอนแรกคิดว่าก็ใส่น้ำดองเหมือนทุกๆอย่างที่ทำๆมาก่อนหน้านี้ดีมั้ย คิดอีกทีลองเอาผิวส้มยูสุที่มีอยู่ในตู้เย็นมาดองด้วยน่าจะแปลกใหม่ดี เราทำน้ำดองปกติ ทีน้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี ดอกเกลือ เร
botanyfarm186

botanyfarm186

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวในชุดจีนโบราณกำลังถือเส้นบะหมี่ พร้อมข้อความว่า "อาหารการกิน สี่ชนชั้น ห้าราชวงศ์"
ภาพแสดงอาหารและวิถีชีวิตของสี่ชนชั้นในราชวงศ์ถัง (ค.ศ. 618-907) โดยแบ่งเป็นชนชั้นสูง ชาวเมือง เกษตรกร และคนยากจน
ภาพแสดงอาหารและวิถีชีวิตของสี่ชนชั้นในราชวงศ์ซ่ง (ค.ศ. 960-1279) โดยแบ่งเป็นชนชั้นสูง ชาวเมือง เกษตรกร และคนยากจน
อาหารการกิน สี่ชนชั้น ห้าราชวงศ์
ราชวงศ์ถัง (唐代) ​ชนชั้นสูง/ขุนนาง: ชา (煎茶), ผลไม้ (果品), เนยแข็ง/นมเปรี้ยว (酥酪), แผ่นแป้ง (胡餅) — ใส่ใจความประณีตและของสดใหม่ ​ชาวเมือง: ชา (粗茶), แผ่นแป้ง (胡餅), ขนม (果子), แป้งต้ม (湯餅) — ตลาดฉางอันคึกคัก อาหารอุดมสมบูรณ์ ​เกษตรกร: ชา (粗茶), แป้งนึ่ง (蒸餅), แกงถั่ว (豆羹), แป้งต้ม (湯餅) — เรียบง่าย ทำท
สุจิปุลิน

สุจิปุลิน

ถูกใจ 15 ครั้ง

รากบัวชุบแป้งทอด😍
ทานกรุบๆ​ เพลินๆ​ อร่อยง่ายได้ประโยชน์😍 #รากบัว #อร่อย ​ง่าย​สบาย​พุง #อาหารอร่อย #ของกิน #เทรนด์ ​วันนี้​
Duanghongthong

Duanghongthong

ถูกใจ 2 ครั้ง

รากบัว เอาไปทำอะไรได้บ้างนอกจากเชื่อม
นอ้งมินตรา กฤติมา

นอ้งมินตรา กฤติมา

ถูกใจ 0 ครั้ง

วัตถุดิบสำหรับทำซุปรากบัวซี่โครงหมู ประกอบด้วยรากบัวหั่นแว่น แครอทหั่น และซี่โครงหมูดิบวางอยู่บนเขียงไม้
รากบัวแกงจืดซี่โครงหมู
Mayyyyyyy

Mayyyyyyy

ถูกใจ 1 ครั้ง

🇹🇭 ไก่ผัดซอสเปรี้ยวหวานรากบัว🇬🇧 Sweet & Sour Chicken🇯🇵 鶏とれんこんの甘酢炒め
1.หั่นไก่และนำมาหมักด้วย เกลือผสมกระเทียม โชยุ สาเก และน้ำตาล หมักเสร็จพักไว้ 2.มาผสมซอสกันต่อ โชยุ 2 มิริน2 สาเก1 น้ำตาล2.5 ซอสมะเขือเทศ 3 และผงปรุงรสไก่ 1 ตามด้วยน้ำร้อนนิดหน่อยพอให้ส่วนผสมละลาย ชิมดูให้รสเปรี้ยวหวานตามต้องการ 3.มาหั่นพริกหวาน และ รากบัวเตรียมไว้ 4.นำไก่ที่หมักไ
Cook Vibe

Cook Vibe

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูที่ห้ามพลาดเมื่อมาที่ เจี่ยะเต๊ สาขาหนองจอก
เจี่ยะเต๊ โรงน้ำชาฮาลาล วิวทุ่งนา แต่ร้านอยู่ติดถนน มีเกี๊ยว และของหวานให้เลือกสั่งหลายเมนู ที่ห้ามพลาดคือขนมไข่ไส้เนย สูตรสงขลา😋 🕚 เปิดวันพุธ-จันทร์ (หยุดทุกวันอังคาร) วันธรรมดาเปิด 16:30-22:00 น. วัน ส.-อา. เปิด 12:30-22:00 น. 🕋 มีห้องละหมาด 🚗 มีที่จอดรถ 📌 พิกัด: ร้านอยู่ติดถนนคู้ขวา ตรงอ
Leenaaaa ꔛ

Leenaaaa ꔛ

ถูกใจ 6 ครั้ง

รากบัวจีนต้มน้ำตาลดียังไง
#รากบัว #ติดเทรนด์ #ดีต่อสุขภาพ #ดีต่อใจ #ต้องลอง รากบัวจีนต้มน้ำตาลมีประโยชน์หลายอย่าง ได้แก่ ช่วยบำรุงร่างกายและระบบภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างสุขภาพหัวใจและระบบย่อยอาหาร ช่วยควบคุมความดันโลหิตและป้องกันภาวะบวมน้ำ ลดความเครียด บำรุงผิวและผม และมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก  ประโยชน์หลักของรากบ
กุ๋งกิ๋งเข้าครัว

กุ๋งกิ๋งเข้าครัว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม