切り干し大根の卵とじ💕

2025/12/12 に編集しました

... もっと見る切り干し大根の煮物(または戻した切り干し大根)が余ったときのリメイクは、卵とじがいちばん手軽で失敗しにくいです。私がよくやる「切り干し大根の卵とじ」の作り方とコツをまとめます。 【材料の目安(1〜2人分)】 ・切り干し大根(煮物の残り or 戻したもの)…茶碗1杯分くらい ・卵…1〜2個 ・人参(細切り)…少し(あると彩り◎) ・だし(または水+顆粒だし)…50〜100ml ・醤油、みりん(または砂糖)…各小さじ1〜 ※煮物の残りを使う場合は、味が付いているので調味料は控えめでOKです。 【作り方(私の定番)】 1) フライパンに切り干し大根とだしを入れて温めます。煮物リメイクなら、汁気が少ないと焦げやすいので水かだしを少し足します。 2) 味見して、薄いようなら醤油・みりんで整えます(ここで“大根の卵とじ”っぽい甘辛味に寄せるのがポイント)。 3) 人参がある場合はここで入れて1〜2分煮ます。 4) 卵を溶いて、2回に分けて回し入れます。最初は全体に薄く入れて、少し固まってから残りを入れるとふわっと仕上がります。 5) 好みの半熟加減で火を止めて完成。 【おいしくするコツ】 ・卵は入れたら触りすぎない:混ぜすぎるとそぼろ状になりやすいです。 ・汁気は“少しだけ残る”くらい:切り干し大根がだしを吸うので、最後にパサつくならだしを足して調整します。 ・甘みを少し足すと卵と相性が良い:みりん(または砂糖)をほんの少し入れると、やさしい家庭料理っぽさが出ます。 【アレンジ(飽きない)】 ・七味や山椒で大人味 ・小ねぎを散らして香りUP ・ごはんにのせて“卵とじ丼”風(汁気を少し多めにすると合います) 余った切り干し大根が、卵でとじるだけで別のおかずに変わるので、一人暮らしの作り置き消費にも便利でした。温かい家庭料理っぽい味になるので、ぜひ試してみてください。

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2件のコメント

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あっさりしていて、たくさん食べられると思います😊

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