アサリの味噌汁💕

2025/12/17 に編集しました

... もっと見るアサリの味噌汁はシンプルながら栄養も豊富で、一人暮らしの食卓にぴったりの一品です。私がよく作るのは、ネギをたくさん入れること。ネギの香りが味噌汁全体を引き立てて、さらに食欲をそそります。 また、具のバリエーションを増やしたい時は、豆腐を加えるのもおすすめです。鰹だしや昆布だしをベースに味噌と合わせることで、まろやかで深みのある味わいに。アサリの旨味と豆腐の柔らかさが相性抜群で、食感の違いも楽しめます。 具材は季節や気分に合わせて変えられるので飽きにくく、保存もしやすいため、忙しい日常に便利です。冷凍アサリを使うとさらに手軽に調理できるので、時短料理をしたい一人暮らしの方にもおすすめです。ぜひ試してみてください!

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あさり味噌汁 レシピ

16件のコメント

スミレスミカ華💐の画像
スミレスミカ華💐

浅利の味噌汁 大好き🩷 貝の味噌汁 栄養あって 😋美味しそうですね🥰🤩👍

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shuko👧💓

アサリのお味噌󠄀汁🍚に合いますね💓美味しそう🩷いいネ🍒👧🌹

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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・臨床栄養医学指導士 ・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー ・日本肥満予防健康協会認定 JOPHダイエットアドバイザー ・栄養コンシェルジュ1ッ星&2ッ星 ・ダイエット検定1級&2級 ・腸活アドバイザー® ・薬膳検定1級 ・アーユルヴェーダ・スパイス検定1級 として のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨   食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️   一緒にダイエット頑張りましょう☺️   #ダイエット #痩せる #食べて痩せる
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