🥚โปรตีนไข่ขาว แคลต่ำ ไขมัน 0 น้ำตาล 0
สบายท้อง ไม่อืด ไม่แน่น

อยากได้โปรตีนสูง ๆ ก็ต้องไข่ขาวแหละ 🥚

แต่จะกินยังไงให้ไม่เบื่อ ไม่ฝืนทุกวัน?

นี่เลย โปรตีนไข่ขาวจาก Eggy Egg รสมัจฉะ 🍵

ชงง่าย ละลายไว ดื่มลื่น ไม่ฝืดคอ

โปรตีนแน่น 💪

แคลต่ำ ไขมัน 0 น้ำตาล 0

สบายท้อง ไม่อืด ไม่แน่น

1 ช้อน = ไข่ขาว 2 ฟอง

มี BCAA สายฟิตถูกใจสิ่งนี้ 🔥

ตอนนี้มีโปรอยู่นะใครเล็งอยู่กดตะกร้าเลย

พิกัด:คัดลอกโค้ดนี้ BLS-ZVM-YQH ค้นหาใน ช้อปปี้ค่ะ

#โปรตีน #โปรตีนไข่ขาว #โปรตีนสูง #eggwhiteprotein #protein

2/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกโปรตีนไข่ขาวที่ดีไม่ได้มีแค่เรื่องของปริมาณโปรตีนเท่านั้น แต่คุณภาพและส่วนประกอบอื่นๆ ก็สำคัญมาก หลายคนที่เคยลองโปรตีนไข่ขาวบางยี่ห้อ มักเจอปัญหาเรื่องกลิ่นคาวหรือรสชาติที่ดื่มยาก ทำให้กินไม่ต่อเนื่อง แต่โปรตีนไข่ขาวจาก Eggy Egg นี้โดดเด่นด้วยรสมัจฉะที่เพิ่มความหอมและดื่มง่าย ไม่ต้องฝืน ดื่มแล้วรู้สึกสบายท้องเพราะไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล ไขมัน หรือคอเลสเตอรอล รวมถึงไม่มีถั่วเหลือง แลคโตส หรือกลูเตน จึงเหมาะกับคนแพ้อาหารเหล่านี้ จุดที่ชอบมากคือความสะดวกในการชงที่ละลายไว ละมุนลิ้นกว่าโปรตีนไข่ขาวมาตรฐานทั่วไป อีกทั้งในแต่ละช้อนให้โปรตีนเทียบเท่าไข่ขาว 2 ฟอง พร้อม BCAA ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกาย เหมาะสำหรับสายฟิตเนสหรือคนที่ต้องการโปรตีนคุณภาพสูง จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อนำไปทานเป็นอาหารว่างหลังออกกำลังกาย รู้สึกได้เลยว่าพลังงานฟื้นตัวไว และไม่มีอาการอืดท้องหรือแน่นเหมือนที่เคยเจอมากับโปรตีนบางชนิด เหมาะสำหรับคนที่คำนึงถึงสุขภาพลำไส้และไม่อยากเพิ่มปริมาณแคลอรี่มากเกินไป จุดเด่นอีกอย่างคือความปลอดภัยและคุณภาพที่มาจากเยอรมนี ซึ่งเป็นข้อดีสำหรับคนที่ต้องการความมั่นใจในแหล่งผลิตและมาตรฐานการผลิต ทำให้โปรตีนไข่ขาวนี้เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากสำหรับใครที่กำลังมองหาโปรตีนเสริมคุณภาพสูง แต่ไม่อยากพะวงเรื่องน้ำตาลและไขมัน โดยสรุปโปรตีนไข่ขาว Eggy Egg รสมัจฉะนี้เป็นคำตอบสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนสูงจากไข่ขาวแท้ รสชาติอร่อย ดื่มง่าย และไม่มีสารที่อาจทำให้ท้องอืดหรือหนักท้อง พร้อมโปรโมชั่นพิเศษที่ทำให้การสั่งซื้อสะดวกผ่านแอปช้อปปี้ด้วยโค้ดส่วนลดที่ให้มา เพิ่มความคุ้มค่าและง่ายต่อการทดลองใช้จริงในชีวิตประจำวัน

ค้นหา ·
ไข่ขาว โปรตีนสูง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Eggy Egg White Protein
สวัสดีค่ะคุณแม่ทุกคน! 😊 วันนี้อยากมาแชร์เคล็ดลับดูแลตัวเองฉบับแม่เลี้ยงเดี่ยวแบบเราค่ะ บอกเลยว่าการเป็นแม่มันเหนื่อย ต้องใช้พลังเยอะมาก บางทีทำแต่งาน ดูแลแต่ลูก จนลืมดูแลตัวเองไปเลย วันนี้เลยขอแนะนำตัวช่วยดีๆ อย่าง Eggy by MANA โปรตีนไข่ขาวที่ทานง่ายและมีประโยชน์มากค่ะ ทำไมแม่ถึงเลือกตัวนี
มี้เดียร์ พัทลุง❤️

มี้เดียร์ พัทลุง❤️

ถูกใจ 0 ครั้ง

Eggy = โปรตีน 0% น้ำตาล 0% โคเลสเตอรอล
Eggy = โปรตีนคุณภาพสูงจากไข่ขาว 💪 0% น้ำตาล 0% โคเลสเตอรอล เบาสบาย เหมาะกับทุกสายสุขภาพ #EggyProtein #โปรตีนไข่ขาว #โปรตีนสุขภาพ #สุขภาพดี #สายฟิตเนส
CChun มาแล้ว

CChun มาแล้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥚 รีวิวใช้จริง | Eggy โปรตีนไข่ขาว รสมิกซ์เบอร์รี่ 🍓
ตอนแรกไม่คิดว่าจะชอบ เพราะเคยลองโปรตีนไข่ขาวยี่ห้ออื่นแล้วคาวมาก 😅 แต่ตัวนี้ของ Eggy กลิ่น Mixberry คือดีเกินคาด! หอมฟรุตตี้เบาๆ ไม่มีกลิ่นคาวเลย กินง่ายมาก กดผสมกับน้ำเย็นแล้วเขย่า คือละลายไว ไม่เป็นก้อนด้วย 💧 ส่วนตัวเอาไว้กินหลังออกกำลังกาย ช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิกระหว่างวัน 💪 รู้สึกพลัง
คีรินคัดของคิ้วท์ๆ🎀

คีรินคัดของคิ้วท์ๆ🎀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงโปรตีนไข่ขาว Eggy รสชาไทย หอมกลมกล่อม หวานละมุนแบบนมเย็น แคลต่ำ 0% น้ำตาล ย่อยง่าย ไขมันต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล มีไข่ขาว 21 ฟองใน 1 กระปุก ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ เผาผลาญดี วัตถุดิบจากเยอรมัน
Eggy WhiteProtein
📣 #สายชาไทยต้องกรี๊ด 🥚✨ โปรตีนไข่ขาว รสชาไทยสุดปัง! ✨🥚 บอกเลยว่า… #ใครไม่ลองพลาด ! เพราะน้อง Eggy ออกรสใหม่ ชาไทยหอมกลมกล่อม หวานละมุนแบบนมเย็น แต่แคลต่ำ 0% น้ำตาล 🌱 ไข่ขาว 21 ฟองใน 1 กระปุก 💪 เพิ่มกล้ามเนื้อ เผาผลาญดี ไม่อ้วน 🥚 ย่อยง่าย ไขมันต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล 🇩🇪 วัตถุดิบ
อร.อร..จ้า😍😊

อร.อร..จ้า😍😊

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนไข่ขาว eggy by MANA รสชาไทยและโกโก้ พร้อมเครื่องดื่มโปรตีนไข่ขาวที่ผสมแล้ว โดยมีข้อความระบุว่าเป็นรีวิวโปรตีนสำหรับคนแพ้นมวัวและถั่วเหลือง
รีวิว แก้ปัญหาท้องอืดด้วย ‘โปรตีนไข่ขาว’
ใครที่แพ้นม แพ้ถั่วเหลืองเหมือนเรา คงเข้าใจดีว่าหาโปรตีนเสริมที่ดื่มแล้วไม่พุงอืด ไม่ผื่นขึ้น มันยากจริง ๆ … จนมาเจอโปรตีนไข่ขาวตัวนี้ เลยอยากมาแชร์ค่ะ 🥚🍳ทำไมเลือก “โปรตีนไข่ขาว” • ไม่มีแลคโตส → ไม่ปวดท้อง ไม่อืด • ไม่มีถั่วเหลือง → ปลอดภัย ไม่แพ้ • โปรตีนดูดซึมง่า
Lalichat

Lalichat

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนไข่ขาวรสชาไทยในกระปุกสีขาว เน้นคุณสมบัติแคลอรี่ต่ำ โซเดียมต่ำ ไม่มีน้ำตาลและคอเลสเตอรอล พร้อมข้อความว่าโปรตีนสูง อิ่มนาน ไม่คาว ทานง่าย และนำเข้าจากเยอรมนี
ภาพแสดงการตักผงโปรตีนไข่ขาวรสโกโก้ลงในแก้วเชค พร้อมระบุประโยชน์ของอัลบูมินจากไข่ขาว เช่น เสริมสร้างร่างกาย ก�ระตุ้นภูมิคุ้มกัน ลดบวมน้ำ และสมานแผล
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนไข่ขาวรสชาเขียวมัทฉะ เน้นว่าไข่ขาวเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีที่สุด มีอัลบูมินสูง ช่วยลดอาการบวมในผู้ป่วยฟอกไต และ 1 กระปุกเทียบเท่าไข่ขาว 21 ฟอง
eggy โปรตีนไข่ขาว😍
บอกลา หุ่นหมี ลีนมัน พุงยุบ❤️ อยากลีน ร่องสวย ต้องเอ้กกี้ โปรตีนไข่ขาวคุณภาพสูง👍 ✔ โปรตีนคุณภาพสูง ย่อยง่าย ✔ อิ่มไว อยู่ท้อง เลิกกินจุกจิก ✔ 0%น้ำตาล ไม่มีคอเลสเตอรอล โซเดียมต่ำ เติมโปรตีนก็ต้องดีทอกซ์ลำไส้ด้วย ! . ⏰เซตนี้โคตรคุ้ม 🎁 3 แถม 1 + แก้วเชค ✅1,240.- จาก ❌2,039.- สั่งด่ว
Chotika Jaroeunsuk

Chotika Jaroeunsuk

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมือถือกระปุกโปรตีนไข่ขาวรสช็อกโกแลตยี่ห้อ Eggy พร้อมข้อความ 'ความรู้สึกหลังกิน โปรตีนไข่ขาว' และข้อมูลคุณค่าทางโภชนาการ เช่น โปรตีน 16 กรัม, ไม่มีน้ำตาล, แคลอรี่ต่ำ
ภาพฉลากด้านหลังและด้านข้างของกระปุกโปรตีนไข่ขาว Eggy แสดงส่วนประกอบ วิธีรับประทาน ข้อมูลโภชนาการ และตารางเปรียบเทียบประเภท��โปรตีนต่างๆ รวมถึงรายละเอียดผลิตภัณฑ์
ภาพมือถือแก้วเชคเกอร์ที่มีโปรตีนไข่ขาวรสช็อกโกแลตที่ชงแล้วเป็นของเหลวสีน้ำตาลเข้ม พร้อมข้อความ 'ตอนที่ชงแล้วก็จะได้ประมาณนี้'
โปรตีนไข่ขาว 🥚
ประสบการณ์การกินโปรตีนจากไข่ขาวแบบชงครั้งแรก เลือกรสช็อคโกแลต เพราะคิดว่าเซฟโซนสุด ซึ่งเราก็รู้สึกทานไม่ได้ยากมาก เหมือนกินไข่ขาวผงผสมช็อคโกแลตจริงๆแค่ความรู้สึกอาจจะแตกต่างไปเล็กน้อย เพราะเป็นผงชงเป็นน้ำ เวลาดื่ม เชคกับน้ำเย็น ยังมีความเป็นผงอยู่ ในน้ำ แต่ดื่มง่ายไม่ค่อยมีกลิ่นคาวเลย ค่อยๆจิบ
วงศิ

วงศิ

ถูกใจ 5 ครั้ง

#โปรตีนไข่ขาว #eggyโปรตีนไข่ขาว #โปรตีนไข่ขาวeggy #โปรตีนไข่ขาวมิกซ์เบอร์รี่ #โปรตีนสนยุกต์
แม่จ๋าน้องเมจิ❤️

แม่จ๋าน้องเมจิ❤️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่ต้องกลัวขาดโปรตีนอีกต่อไป
โปรตีน เอ้กกี้ เอส จากไข่ขาว ดูดซึมง่ายร่างกายใช้ประโยชน์ได้ทันที เหมาะสำหรับผู้ที่บริโภคโปรตีนไม่เพียงพอ ขาดโปรตีน ผู้ที่ต้องเพิ่มกล้ามเนื้อเล่นเวทออกกำลังกาย อร่อย ไม่คาว ไม่มีน้ำตาล แคลต่ำ โซเดียมต่ำ #โปรตีนไข่ขาว #อาหารเสริม #supplement #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ติดเทรนด์
Ya Ja

Ya Ja

ถูกใจ 0 ครั้ง

โปรตีนไข่ขาว เข้มข้น ทานง่าย 1 สกรู๊ป = 7.3 กรัม ทานวันละ 3 สกรู๊ป = โปรตีน 22 กรัม เทียบเท่ากับการทานไข่ขาว 3 ฟอง 📍พิกัด:https://vt.tiktok.com/ZSPJBCqKL/ 💵 ราคา: 429 บาท
OilLy PK

OilLy PK

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥚ไข่ขาว = โปรตีนล้วนๆ ที่ดีต่อหุ่นมาก✨
ใครกำลังควบคุมอาหาร ลดน้ำหนัก หรืออยากผิวสวยหุ่นเฟิร์ม ต้องลองเพิ่ม “ไข่ขาว” ในมื้ออาหารเลยค่ะ เพราะมันคือโปรตีนคุณภาพดีที่ร่างกายใช้ได้จริง แถมแคลต่ำสุดๆ 💛 ✨ประโยชน์ที่คนรักสุขภาพต้องรู้✨ 💥 1. กระตุ้นการทำงานของร่างกาย ไข่ขาวมีกรดอะมิโนจำเป็นครบ ช่วยให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ไม
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพไข่ต้มหั่นครึ่งโรยพริกไทยดำในชาม พร้อมข้อความถามว่าคนวัย 40+ ควรกินไข่ต้มตอนไหนให้พุงหายเร็วที่สุด เพื่อลดน้ำหนักและสุขภาพดี
🥚 เคล็ดลับลดพุง กิน “ไข่ต้ม” ให้ถูกเวลา ผอมได้ไม่พัง!
💛 เช้า: กินไข่ต้ม 2 ฟองทุกเช้าเป็นประจำ หลังตื่นนอน พร้อมดื่มน้ำอุ่นผสมเลมอน 🍋 ช่วยปลุกระบบเผาผลาญ ให้ร่างกายตื่นตัว อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิกระหว่างวัน 🌿 กลางวัน: เพิ่มไข่ต้มในมื้ออาหารสัก 1 ฟอง โปรตีนดีจากไข่ช่วยคุมหิว ลดระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ไม่ง่วงหลังอาหาร และช่วยลดการอยากของหวาน 🌙 เย็น
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 427 ครั้ง

โปรตีนไข่ขาว คุมหิว ย่อยง่าย
#โปรตีนไข่ขาว #โปรตีนจากไข่ #โปรตีนeggy #protein
Darwin21_mommy

Darwin21_mommy

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาวกำลังยิ้ม ถือขวดเชคเกอร์และกระปุกโปรตีนไข่ขาว Mana Eggy S Protein สีม่วง มีข้อความ "โปรตีนไข่ขาว Mana Eggy S Protein" อยู่ด้านบน
หญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาว ถือเชือกกระโดดสีชมพูและกระปุกโปรตีนไข่ขาว Mana Eggy S Protein สีม่วง มองตรงมาที่กล้อง
หญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาวกำลังดื่มโปรตีนจากขวดเชคเกอร์สีม่วง พร้อมถือกระปุกโปรตีนไข่ขาว Mana Eggy S Protein
โปรตีนไข่ขาว 🥚 อร่อย ทานง่าย !!
เป็นโปรตีนที่ทานได้ทุกวัน แถมรสชาติดี อร่อยทานง่าย นับว่าถูกใจสายออกกำลังกายแบบเรามาก !! นี่เลย MANA Eggy S Protein 🥚💪 เป็นโปรตีนไข่ขาวจากเยอรมัน สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้แบบ 100% ย่อยง่าย ไม่มีไขมัน ไม่มีคอเลสเตอรอล น้ำตาล 0% โดยเค้ามีแอลคาร์นิทีน 2 ฟอร์ม เผาได้เร็วถึง 2 เท่า! รสชาติอร่อย ท
Angelina Kaewta

Angelina Kaewta

ถูกใจ 0 ครั้ง

โปรตีนอร่อยทานง่าย🥚✨
อร่อย กินง่าย ประโยชน์เยอะมากก #โปรตีนไข่ขาว #โปรตีนจากไข่ขาว #eggy #โปรตีนeggy
Frong Tira

Frong Tira

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารลดไขมัน
🍽️ อยากลดไขมัน แต่ไม่อยากอด ต้องเลือกกินให้เป็น ไม่ใช่อะไร “ห้ามกินทั้งหมด” แต่คือรู้ว่า อะไรควรกินบ่อย / กินได้ / กินแต่น้อย / ควรเลี่ยง วันนี้สรุปให้ครบ 4 หมวดหลัก โปรตีน • ผัก • ไขมัน • คาร์บ ดูรูปนี้รูปเดียว วางแผนกินได้ทั้งวันเลย 💚 🥚 โปรตีนลดไขมัน ช่วยอิ่มนาน รักษากล้ามเนื้อ เลือกเ
กอฝอ

กอฝอ

ถูกใจ 2119 ครั้ง

โปรตีนจากไข่ขาว โซเดียมต่ำ ดีตีอสุขภาพ กลิ่นหอม ทานง่าย!!
#โปรตีน #โปรตีนไข่ขาว #สุขภาพดี #โปรตีนสูง #โปรตีนไข่ขาวeggy
เจ่เจ้บอกต่อ

เจ่เจ้บอกต่อ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแหล่งโปรตีนหลัก 4 ชนิด ได้แก่ อกไก่ ไข่ไก่ หมูไม่ติดมัน และปลา พร้อมข้อความหัวเรื่องว่า "กินโปรตีนยังไง ช่วยให้พุงยุบ" เพื่อแนะนำอาหารโปรตีนสูงที่ช่วยในการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อ
ภาพอกไก่ดิบในถาดพร้อมข้อมูลโภชนาการและประโยชน์ของอกไก่ไม่ติดหนัง เช่น โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ��มีวิตามินบี เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อ
ภาพแพ็กไข่ไก่บนชั้นวางสินค้าพร้อมข้อมูลโภชนาการและประโยชน์ของไข่ไก่ทั้งฟอง เช่น โปรตีนสูง มีวิตามินและโคลีนบำรุงสมอง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ต้องการสารอาหารครบถ้วน
✨กินโปรตีนยังไง ช่วยให้พุงยุบ✨
มอนิ่งงงค้าบบบทุกโค้นนน~~ หนุ่มๆสาวๆชาว Lemon8🍋✨ วันนี้โค้ชมีสาระดีๆมาฝากกันอีกแล้วว 💕 เรื่อง โปรตีนดีๆ ที่ควรมีในทุกๆมื้อ สำหรับทุกคนที่อยากพุงยุบ อยากฟิต หุ่นเป๊ะ กล้ามชัดดด 💪🔥 1️⃣ อกไก่ 🍗 • โปรตีนสูงมากกก (~30g/100g) • ไขมันต่ำ กินแล้วไม่อ้วนง่าย 2️⃣ ไข่ไก่ 🥚 • โปรตีนครบถ้วน + ไขมันด
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 2750 ครั้ง

โปรตีนจากไข่ขาว ไร้ไขมัน
หนุ่มวิตามิน159

หนุ่มวิตามิน159

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากผอมฉบับคนขี้เกียจแบบเรา😄
7 วิธีหลอกร่างกายให้ดึงไขมันเก่ามาใช้ x2 ✘ ไม่กินคลีนจ๋า ✘ ไม่ออกหนัก ✘ ไม่พึ่งยาลด ⸻ ① #หลอกร่างกายให้คิดว่ากินพอดี 🍚 ꚰ ลดพลังงานเล็กน้อย แต่ไม่ให้ร่างกายรู้ว่าลด ⊛ หลอกโดย: ↳ ลดข้าวจาก ½ ทัพพี → 1/3 ทัพพี แบบเนียน ↳ ลดน้ำมันลงครึ่ง แต่รสชาติยังเหมือนเดิม ↳ เปลี่ยนของหวานเป็นแคลต่ำ = ร
Poypoy

Poypoy

ถูกใจ 2544 ครั้ง

หิวแค่ไหนก็ “ไม่พังหุ่น”
หลายคนคิดว่าเข้าเซเว่นตอนลดน้ำหนัก = พังแน่นอน แต่จริงๆ แค่เรา ‘เลือกให้เป็น’ เซเว่นก็มีของกินที่ช่วยให้อิ่ม อยู่ท้อง และไม่หลุดไดเอทได้เหมือนกัน วันนี้รวมมาให้แล้ว หาซื้อง่าย กินได้สบายใจ ถั่วลายเสือต้ม คาร์บดี + โปรตีน ช่วยเติมพลังแบบไม่ทำให้น้ำตาลพุ่งเร็ว ฟักทองญี่ปุ่นย่าง หวานธรรม
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 428 ครั้ง

ดื่มง่ายจนลืมไปว่านี่คือโปรตีนไข่ขาว
Eggy S โปรตีนไข่ขาว มีหลายรสชาติให้เลือก รสอร่อย สดชื่น ไม่คาว ไม่เลี่ยน ดื่มแล้วอยู่ท้อง ช่วยให้อิ่มนาน สายลีน สายคุมอาหาร ต้องมีติดบ้าน 💪✨ #EggyS #โปรตีนไข่ขาว #โปรตีน #สายลีนต้องมี พิกัด Tiktok: คีรินคัดของคิ้วๆ🎀
คีรินคัดของคิ้วท์ๆ🎀

คีรินคัดของคิ้วท์ๆ🎀

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตัวช่วยลดแคล‼️แบบได้โปรตีนช่วงลดน้ำหนัก 👍✨
ซีรี่ย์ผลิตภัณฑ์จากไข่ขาว แคลอรี่ต่ำ เคี้ยวอร่อย หนุบหนับ ทานได้แบบไม่รู้สึกผิดเลยซักนิดเดียว 😁🫶 📢 save ไว้ แล้วไปซื้อตามได้เลยยย 👍 #ป้ายยากับlemon8 #howtoลดน้ําหนัก #Howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8 #เรื่องราววันนี้
โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

ถูกใจ 293 ครั้ง

โปรตีนไข่ขาว eggy โปรตีนไข่จากแม่ไก่อารมณ์ดี ดูดซึมง่าย
โปรตีนไข่ขาว eggy โปรตีนไข่จากแม่ไก่อารมณ์ดี ดูดซึมง่ายไม่มีคอเลสเตอรอล #eggy #โปรตีน #โปรตีนไข่ขาว #ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อเช้าคุมน้ำหนัก อิ่มนาน สบายท้อง
“มันเทศบดโยเกิร์ตสายเค็ม” อุ่นๆ กินแล้วสบายท้องมาก ☁️💛 ทำง่ายมากกก แถมอิ่มนาน ไม่หนักท้อง 🥣 ถ้วยนี้คือฟินสุด ✨ มันเทศบด 🥚 ไข่คลุกงา 🥛 กรีกโยเกิร์ต 🥓 หมูหยองไร้น้ำตาล รวมกันแล้วไม่เลี่ยนเลย 💯 แคลต่ำ + โปรตีนสูง + ไฟเบอร์แน่น‼️ สายเฮลท์ตี้ต้องลอง 😍 👩‍🍳 วิธีทำ (เร็วมาก) 1️⃣ นึ่งมันเทศ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 200 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงการ์ตูนน่ารักพร้อมข้อความว่า "สูตรพุงยุบ เร่งด่วน 10 วัน ต้อนรับปีใหม่ 2026" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @supanich_kate
ตารางอาหารสำหรับวันที่ 1-3 เพื่อรีเซ็ตระบบ ลดบวมน้ำ ลดเค็ม โดยมีเมนูอาหารเช้า กลางวัน เย็น และกฎเหล็ก 3 วันแรก เช่น งดเค็ม งดน้ำหวาน ดื่มน้ำ 2 ลิตร
ตารางอาหารสำหรับวันที่ 4-6 เพื่อเร่งลดเอว ให้เอวสวย เอวคอด พร้อมเมนูอาหารเช้า กลางวัน เย็น และกฎเหล็กช่วงนี้ เช่น งดของทอด ไม่กินผลไม้หวาน เดินเบาๆ 5 นาทีหลังอาหาร
แจกทริคปั้นหุ่นสวยได้ 10 วัน
ใกล้ปีใหม่แล้วว ใครที่กินแซ่บมาตลอดทั้งปี แน่นอนว่าเที่ยวปีใหม่ ต้องอยากได้รูปสวยๆมาลงโซเชี่ยลกันแน่ๆ วันนี้เกดเอาทริคเล็กไปน้อยๆ มาฝากเพื่อนๆกันค่ะ จัดตารางอาหาร ฉบับคนอยากเอวบางมาฝากค่า 🌟 ตารางลดน้ำหนัก 10 วัน (ไม่ต้องออกกำลังกาย) เป้าหมาย: เอวลด 2–5 ซม. / แขนลด 1–2 ซม. / น้ำหนักลด 2–4 ก
kaetmanee

kaetmanee

ถูกใจ 7007 ครั้ง

ภาพคนโชว์หน้าท้องแบนราบ มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชครสช็อกโกแลต พร้อมข้อความถามว่าโปรตีนช่วยคุมหิวและอิ่มนานหรือไม่
สี่ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูงปราศจากน้ำตาลและแลคโตสในร้านค้า มีรสบัตเตอร์สกอตช์ ช็อกโกแลต และรสอื่นๆ
สี่ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชคหลากหลายรสชาติ เช่น ช็อกโกแลต กล้วย และสตรอว์เบอร์รี บางชนิดปราศจากแลคโตสและน้ำตาล ข้อความระบุว่าชอบขวดซ้ายล่างมาก
โปรตีน คุมหิว อิ่มนาน? ✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแนะนำโปรตีน ใครกินไข่วันละสี่ห้าฟองไม่ไหวเราเป็นคนนึงที่ไม่ไหวเหมือนกัน ก็จะกินเป็นแบบนี้แทนง่ายสะดวกแถมอิ่มนานด้วย ไม่หิวจุกจิกระหว่างวันเลือกสูตรที่ไม่เติมน้ำตาลด้วยเพราะว่าช่วงนี้เรางดน้ำตาล แต่ยังไม่เคยลองรสชาติในรูปที่สาม ใครลองแล้วมารีวิวหน่อย ✨รออ่าน รอตำตามอยู่ค่า🤣
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 1222 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม