サバ!

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サバすし

2件のコメント

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nao

おはようございます🌞 美味しそう😋ですね^_^

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スミレスミカ華💐

🍋立派で😋美味しそうな鯖寿司 👍🤩 鯖好物です😊🎀🍀

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フライパン�に醤油、みりん、酒、砂糖、味噌、水などの調味料が入れられ、溶かされている様子。画像には調味料の分量と「フライパンに調味料を入れ溶かし沸騰させる」という説明が重ねられている。
サバの味噌煮
◯材料(4人前)  骨抜き鯖 4切れ ◯作り方 ・フライパンに調味料を入れ溶かし沸騰させる  醤油 大さじ1  みりん 大さじ3  酒 大さじ3  砂糖 大さじ3  味噌 大さじ3  水 大さじ7 ・沸騰したら鯖を入れ中火にし10分煮込み完成✨  途中鯖をひっくり返す  ※加熱時間は魚の大きさによって変えて下さい 簡単レシピ!だけど美味しい😋 冷凍の鯖使いやすくて重宝してます🐟 皆さんもぜひ作ってみて下さい〜 #Lemon8の日 #おでかけのひとコマ #しあわせは勝ち #わたしのレシピメモ #激安情報で一攫千金
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香ばしさがたまらないサバの竜田揚げ🐟✨ ごはんもお酒も止まらなくなるやつです🍻 【材料】(2人分) ・サバ(骨取り切り身)…2枚 ・醤油…大さじ2 ・酒…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・おろし生姜…小さじ1 ・甜菜糖...大さじ2 ・片栗粉…適量 ・揚げ油…適量 [甘辛ダレ] ・しょうゆ...大さじ3 ・酒...大さじ3 ・みりん...大さじ3 ・甜菜糖...大さじ2 ・ごま油...大さじ1 【作り方】 1. サバは食べやすい大きさに切る。 2. 醤油・酒・みりん・甜菜糖・生姜で15分漬け込む。
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揚げずに焼いたサバの竜田焼きが、レタス、トマト、レモンと共に盛り付けられています。子供から大人まで楽しめる、簡単で満足感のあるサバレシピであることが強調されています。
揚げずに焼いたサバの竜田焼きのアップで、箸で一切れが持ち上げられています。サクッとした食感が伝わり、サバ2切れ、片栗粉、酒、醤油、砂糖、チューブ生姜の材料が記載されています。
サバの竜田焼きの準備工程が4つの写真で示されています。サバの水分を拭き取り、食べやすい大きさにカットし、調味料を加えて20分冷蔵庫で漬け込む様子です。
揚げずに焼く!サバの竜田焼き🐟
揚げずに焼きます! 鯖の竜田焼き😋 鯖を漬け込み焼くだけ🐟 揚げなくてもサクッと焼ける 子供から大人まで大人気のサバレシピ 秋は鯖が美味しいのよ 試してみてね。 無理なく調理をして欲しいから 冷凍サバを活用したり サバ以外の魚でもOKよ。 簡単にできるからオススメ✨ 【材料】 鯖 2切れ(200g) 片栗粉 大さじ4 a.酒 大さじ1 a.醤油 大さじ1 a.砂糖 大さじ半分 a.チューブ生姜 小さじ1 【手順】 ①ペーパーで水分をとる ②食べやすい大きさにカット ③調味料a.を入れる ④20分冷蔵庫で漬け込む ⑤漬け込んだ鯖
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サバの照り焼き丼
お🉐なクーポンあります🤭 実は今回、嬉しいことに、レシピでも活用していた飯田商店様のアンサバター🐟♡を務めることになりましたˎˊ˗ 今回は『骨取り塩さば切身』を頂きましたので、 それを使ったレシピになります‼︎ な、なんと来年2月までの 期間限定クーポンがあるので 購入する際はぜひお得に使って購入してね🉐 飯田商店 ◻︎クーポンコード 【Cfgh385】 期間:12月1日~2月28日 利用上限回数:1人1回まで 380円OFFクーポン ※今回使った商品は 楽天評価⭐️4.79 「骨取り塩さば切身」5枚入りです🐟 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈
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サバ缶玉ねぎ漬け
「最近、体が重いな…」と感じている方にこそ食べてほしい! タッパーで漬けるだけで完成する、究極のデトックス副菜「サバ玉マリネ」です🐟 サバ缶の良質な脂(オメガ3)と、玉ねぎ・お酢のコンビは、代謝アップと血液ケアの最強コンビ。 さらに桃屋の「きざみしょうが」を加えることで、サバの臭みを消しつつ、体を内側からポカポカ温めてくれます。 YouTubeでは失敗しないコツや、その他役立ちレシピを毎日発信しています😊 『ソキレシピ』是非ご覧ください! https://www.youtube.com/@sokirecipe #サバ缶レシピ #作り置きおかず #節約
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カリカリふわふわ鯖の竜田揚げ
@risa_recipe◁他の投稿はこちら🧑‍🍳🩷 ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ □サバの竜田揚げ 💡材料(2人前) ・冷凍サバ...2枚 ・酒...大さじ2 ・醤油...大さじ1 ・にんにくチューブ...4cm ・しょうがチューブ...4cm ・片栗粉...大さじ3 💡作り方 ①袋に冷凍サバと調味料を入れて10分置いて半 解凍にする。 ②ハサミで一口大に切り、別の袋へ移す ③片栗粉を入れて全体にまぶす ④フライパンに油を引き皮面から揚げ焼きにする ⑤ひっくり返して1分ほど焼いたら完成
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《冷凍ストック》味しみ!サバ味噌
時短なのに味しみっしみ🤤✨ 「鯖の味噌煮」を紹介! 時短で美味しいご飯作りたい人、保存して作ってみてね🧡 【材料】 鯖 2切れ 生姜 ひとかけ 【冷凍ストック方法】 1.冷凍用袋に調味料を入れてもみ合わせる ・水 150mL ・酒 大さじ2 ・味噌 大さじ2 ・醬油 大さじ1 ・みりん 大さじ2 ・生姜スライス 4-5枚 (無ければチューブ 大さじ1) 2.鯖を袋に入れ、よく揉み込む 【調理方法】 ①フライパンに冷凍ストックを凍ったまま並べる ②蓋をして中弱火で10分ほど煮る ③鯖に火が通っていたら完成! ---------------
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魚嫌いが完食✨サバ缶ばーぐ
これいい!と思ったらコメントに「❤️」をポチッとして教えてね🥰 ⁡ @sakizo_recipe ☝️元 給食の先生が、食べムラ解消レシピを発信中! ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ 毎日お疲れ様です☺️ 新学期ってバタバタで、いつも以上に お惣菜に頼ったり、お肉ばっかりにならない? ⁡ あ、最近魚食べてなかった!って 思い出したら、ぜひこのレシピでつくってみて✨ ⁡ これ、見た目はハンバーグだけど サバ缶でできてるの! 和風のタレが子どもに大ヒットだから お魚でもよく食べてくれるよ🙆‍♀️ 保存して作ってみてね♩
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【漬け込み不要サバ南蛮】
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