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トランのチンデザートを食べる

2025/10/12 に編集しました

... もっと見るขนมชิงเปรตถือเป็นสัญลักษณ์สำคัญของประเพณีสารทเดือนสิบในภาคใต้ โดยเฉพาะในจังหวัดตรัง ขนมนี้มักถูกทำในโอกาสพิเศษเพื่อใช้ในพิธีกรรมและแบ่งปันให้กับครอบครัวหรือชุมชน การได้กินขนมชิงเปรตไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกอิ่มท้องเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยเรื่องราวและความทรงจำที่ผูกพันกับวัฒนธรรมท้องถิ่น จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันชอบความกรอบนุ่มของขนมชิงเปรตที่รับประทานพร้อมกับเครื่องดื่มรสหวาน โดยเฉพาะในช่วงสารทเดือนสิบ จะมีขนมนี้วางขายตามตลาดพื้นบ้านและงานประเพณีต่าง ๆ ทั่วตรัง ทำให้เข้าใจว่าขนมใต้ชนิดนี้ไม่ใช่แค่ของหวานธรรมดา แต่เป็นตัวแทนของความรักและการรำลึกถึงบรรพบุรุษ ถ้าหากใครได้มีโอกาสไปเยือนภาคใต้ หรืออยากลองขนมใต้แท้ ๆ ขอแนะนำให้ลองชิงเปรตจากตรังดู นอกจากจะได้ลิ้มรสความอร่อยที่มีเอกลักษณ์แล้ว ยังได้เรียนรู้วิถีชีวิตและวัฒนธรรมของชาวใต้ผ่านขนมชิ้นเล็ก ๆ นี้อีกด้วย

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🍓レンジで2分半!
甘くて美味しい、春を感じるいちごケーキ🍰✨
混ぜてチンするだけで カフェスイーツみたいな仕上がりに🤍 【材料】 ・バナナ……1本 ・パルテノ……1個 ・卵……1個 ・米粉……大さじ1 ・はちみつ……大さじ1 ・冷凍いちご……60g 【作り方】 ① バナナを耐熱容器に入れ、600Wで50秒加熱→フォークでつぶす ② パルテノ・卵・米粉・はちみつを加えてよく混ぜる ③ 別の容器に冷凍いちご60gを入れて600Wで1分加熱→フォークでつぶし、②に加えて混ぜる ④ ココット(約12cm)にクッキングシートを敷き、生地を流し入れて600Wで2分半加熱 ⑤ 粗熱が取れたら冷蔵庫で3時間以上冷やして完成🍰
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春巻きの皮アレンジ3選
メインからデザートまで❗️ 春巻きの皮が いろんな料理に大変身😳‼️ どれも簡単だからぜひ試してみてね✨ ◎ビッグマック風ぱりぱりタコス🌮 ①春巻きの皮を2枚重ねたら 合い挽き肉適量をくっつけて 塩こしょうをする ②中火のフライパンでお肉の面から焼く ③お肉に火が通ったらひっくり返す ④チーズをのせてとかしたらお皿に移す ⑤レタスとソースをかけたら できあがり *チェダーチーズを使うとより本格的! *ソース(2個分) ケチャップ、マヨネーズ 大さじ2 ニンニクチューブ 小さじ1/2 ウスターソース 小さじ1/2 玉ねぎ1/4をみじん
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🧁レンジで2分!
罪悪感ゼロのきなこケーキ💡
混ぜてチンするだけで、 カフェスイーツみたいな仕上がり✨ 【材料】 ・バナナ……1本 ・パルテノ……1個 ・卵……1個 ・きなこ……大さじ1 ・米粉……大さじ1 ・はちみつ……大さじ1 【作り方】 ① バナナを耐熱容器で600W50秒チン→フォークでつぶす。 ② パルテノ・卵・きなこ・米粉・はちみつを加えてよく混ぜる。(粉っぽさが気になる場合はブレンダーで混ぜるのがオススメ) ③ ココット(約12cm)にクッキングシートを敷き、材料を流し入れたら600Wで2分加熱。 ④ 粗熱が取れたら冷蔵庫で3時間以上冷やして完成🍮 仕上げの豆乳ホイップは見た目用での
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ヘルシー🎄🎅🏻片手で食べる「チキンタコス」🌮
タコスミートはレンチン6分!手作りできる時はヘルシーを心がけたい🫶🏻 実は私の人生ピーク体重は、73.8kg😅もうあの太っていた頃に戻りたくない!だけど気を抜けばすぐ太る私、、、年末年始の体重増加は毎年のこと。 クリスマスは楽しみつつ気を引き締めたい‼︎🥹🎄 #レモ友大募集 #簡単レシピ #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ レシピ🌿 【材料】 トルティーヤ... 3枚 (長径20㌢) チーズ ... 10g✖️6 お好みでお野菜 レタス 玉ねぎ トマト等 ▶︎糊の役割 米粉or小麦粉 ... 大さじ1 水
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とろけるパンナコッタ
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材料3つを混ぜてチンするだけ🫶🏻 1万人が保存した大人気チョコブラウニーの抹茶ver🌿 抹茶スイーツって美味しくない?? つい何かと抹茶味を選んでしまう私…🍵♡ そんな時はこれっ!! 材料3つ!混ぜてチンするだけ♡ 罪悪感ゼロの“濃厚抹茶ブラウニー”🌿 ✔︎ 材料3つで超簡単 ✔︎ レンチン約2分で完成 ✔︎ 約52kcal/1カット(全量約208kcal) 抹茶や高カカオチョコレートを少しのせても 可愛いし最高…♡🤍 冷蔵庫にあるだけで 「なんか甘いの食べたい〜🥺」な時 安心すぎる、、!! ▶︎ 作ってみたいとき“保存”すると便利!
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今回のレシピ🥣
チョコ不使用のチョコプリン

【材料】 ▫️豆乳…200ml ▫️米粉…大さじ2 ▫️ラカント(お好みの甘味料)…大さじ1 ▫️純ココア…大さじ1 🍓仕上げにお好みでココアパウダーやいちご 【作り方】 ① ボウルに豆乳・米粉・ラカント・純ココアを入れてよく混ぜる ② 600Wで1分加熱して取り出し、もう一度混ぜる ③ 再び600Wで1分加熱 (※まだゆるい場合は30秒ずつ追加してその都度混ぜてね) ④ 粗熱が取れたら容器に移して冷蔵庫で冷やす ⑤ お好みでココアパウダーやいちごをのせて完成 粗熱が取れてからそのまま食べても◎ 冷やしても美味しい🤤 ※映像ではボウルを使用しています
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🍪レンジで1分半!
罪悪感ゼロのスノーボール💡
混ぜてチンするだけで、 バレンタインとして渡せるレベルで美味しい💌 【材料】(約10〜12個分) ・米粉 …… 50g ・純ココア …… 小さじ2 ・片栗粉 …… 10g ・塩 …… ひとつまみ ・米油 or ココナッツオイル …… 25g ・はちみつ …… 20g ・無調整豆乳 …… 小さじ2(まとまり調整用) ・お好みで仕上げに粉糖 【冷凍ストック用/約20個分】 ・米粉 …… 100g ・純ココア …… 小さじ4 ・片栗粉 …… 20g ・塩 …… ふたつまみ ・米油 or ココナッツオイル …… 50g ・はちみつ …… 40g ・
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🍫作業時間5分!
豆腐感ゼロ!まるで高級チョコみたいな生チョコ
混ぜて冷やすだけなのに、 濃厚で満足感たっぷり🤎 ダイエット中でも罪悪感なく楽しめるよ◎ 【材料】 ・けんちゃん豆腐……1つ ・純ココア……大さじ3 ・ココナッツオイル……大さじ1 ・はちみつ……大さじ1 【作り方】 ① ボウルに材料をすべて入れ、よく混ぜる ② 保存容器にラップを敷き、生地を流し入れる ③ 冷蔵庫で3時間以上冷やしたら完成✨ 🍴冷凍保存もOK! 食後のデザートや、ちょっと甘いものが欲しい時に便利🧊 【冷凍保存のしかた】 ・一晩冷凍すると、しっかり固まってカットしやすいよ🍫 ・私は1回分ずつ(3切れ)ラップに包んで冷凍してる✨
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【保存版】無添加きなこケーキ
材料4つ混ぜてチンするだけ♡詳しい作り方はこちら @ena_mutenka ゆる無添加レシピを発信している @ena_mutenka です🌿フォローとっても嬉しいです💕 【無添加 きなこケーキ】を紹介するよ🗒️ 甘いもの食べたい時におすすめ♡!市販のデザートやめてこれ作ってみて♡お豆腐も入ってるからヘルシーだよ✨😊きな粉で腸活にも🙆‍♀️ とっても簡単だから作ってみてね🫶 材料 ☑️けんちゃん豆腐…90g(1パック) ☑️卵…………………………1個 ☑️きなこ…………………大さじ2 ☑️てんさい糖…………大さじ2 作り方 ➊材料を全て混ぜ
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材料4つレンチン3分🍫-8kg痩せた甘党の超濃厚ガトーショコラ🫶🏻チョコ砂糖なし🌿 
チョコ砂糖なし⁉︎ レンチン3分で濃厚ガトーショコラ🍫✨ 生きてるだけでスイーツの誘惑多すぎて困ってるの私だけ?🥹 そんな時におすすめなのがコレっ!! 混ぜてチンするだけなのに、 しっかり濃厚でほぼ豆腐だから罪悪感ゼロ✨ ✔︎ 混ぜてレンチン3分で超簡単! ✔︎ 砂糖チョコ不使用でヘルシー ✔︎ お豆腐×卵で高タンパク🥚 ✔︎ ココアの抗酸化作用で美肌に♡ 冷蔵庫で冷やすと しっとり濃厚チョコ感がUPするよ🍃 「なんか甘いの食べたい〜😭」って時に試してみてねん! ▶︎ 作ってみたいとき“保存”しておくと便利! ▶︎ 感想や質問はコメントで教えてね
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我慢ゼロで12kg痩せた私が、
甘いもの欲を満たしたくて作った“罪悪感ゼロおやつ”🎃🤍
今回は… 🎃レンジで簡単!ほっこりかぼちゃボール🎃 砂糖・バター不使用なのに、自然な甘みがしっかり✨ アイス感覚として楽しめるし温めてもおいしくて、子どもも「おかわり!」連発だった👶💛 【材料】(作りやすい分量) ▫️かぼちゃ…500g ▫️豆乳…大さじ3 ▫️はちみつ…大さじ1 ※お好みでナッツやチョコチップを入れても◎ 【作り方】 ① かぼちゃを切って耐熱容器に入れ、600Wで10分チンしてつぶす。 ② 豆乳とはちみつを加えてよく混ぜる。 ③ 一口サイズに丸め、クッキングシートを敷いたバットに並べる。 ④ 冷凍庫で1時間冷やしてジップロックへ。 🍴
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【横浜】中華街最初の食べ放題がここ!?創業60年以上の老舗店!
横浜で知らない人はいない??中華街でNo.1の食べ放題がここ! ⁡ ⁡ 他の横浜グルメ情報▶︎ @たく │ 横浜グルメ(ランチ・ディナー中心) ⁡ ⁡ ◆ 横浜大飯店 ◆ 中華街大通りの角地に佇む、創業60年以上の老舗。 ハマスタ側から行った際はすぐに分かるので 見たことある、気になる人も多いはず。 TVなどでも多数紹介される中華街の名店の1つ✨ ⁡ ⁡ ここの人気の1つはなんといっても食べ放題! 中華街に食べ放題はたっくさんありますが、 ここはその食べ放題の先駆者、一号店とのこと。 他のお店より価格は上ですがクオリティや ホスピタリティが高く、食べロ
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豆腐ときな粉の和風クレープ
レシピの詳細はこちら↓ 【豆腐ときなこの和風もっちりクレープ】 小麦粉&たまご不使用! 豆腐ときな粉で作る、もっちもちの和風クレープ。 材料を混ぜてレンジでチンした生地を重ねるだけで、驚きの満足感! オイル不使用!高タンパクだから、ダイエット中でも罪悪感なくスイーツが楽しめます。 1枚ずつ食べても美味しいけど、重ねると一気に贅沢なデザートになるよ 材料 絹ごし豆腐:50g きなこ:大さじ1.5 ラカント(または砂糖):小さじ1.5 片栗粉:小さじ1 黒みつ:お好みで 作り方 ボウルに豆腐、きなこ、ラカント、片栗粉を入れ、滑らかになるまでよく混
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カフェみたい🤍桃と紅茶のレアチーズケーキ🍑
レシピはここ👇 @hamu_no.kurashi 見てくださってありがとうございます🌼 ⁡ 【桃と紅茶のチーズケーキ】 ⁡ ⁡ 𖤐材料𖤐 (4個分) ⁡ クリームチーズ     150g プレーンヨーグルト   80g 生クリーム       50g きび砂糖        50g 紅茶ティーバッグ    2個 熱湯          25g ゼラチン        4g 冷水          15g ⁡ ⁡ (ゼリー部分) 水           150g グラニュー糖      30g レモン汁        15g アガー
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レンジ豆乳きな粉プリン
ご覧頂きありがとうございます↓ 藤田さんです✨ めんどくさがり屋なのに10kg痩せた保育士です。 1人でも多くの方に、簡単に作れて美味しかった!と思っていただけるレシピを載せていきたいです。 --✄----------キリトリ ---------✄-- 材料 卵…1個 ☆無調整豆乳…200ml ☆ラカント…大さじ1 ☆きな粉…大さじ1 ☆バニラエッセンス…適量 黒蜜…適量 --✄----------キリトリ ---------✄-- 作り方 ①卵を混ぜる ②☆を入れて混ぜる ③耐熱皿に入れて500wのレンジで3分半チンする。固まってなかったらプ
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火を使わず10分!とろける食感のふるふる杏仁豆腐🍮
暑い日でも火を使わずに作れる、 本格派のひんやり中華スイーツ❄️ レンジで仕込んで冷やすだけ! とろ〜りふるふる、口どけなめらかな杏仁豆腐です🍮 レモン香る爽やかシロップをかけて、味も見た目もワンランクUP✨ 📌レシピはこちら👇 【材料(3人分)】 牛乳…300ml 生クリーム…100ml 砂糖…30g 練乳…20g アーモンドエッセンス…8ふり 粉ゼラチン…5g(冷水 大さじ2でふやかす) <シロップ> 水…100ml 砂糖…20g レモン果汁…小さじ1.5 クコの実…9粒 ミント…適量 【作り方】 ① 冷水にゼラチンを振り入れて10
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レシピはここから👇🏻✨ これ私が大好きな週末のご褒美スイーツなの🤤💕 混ぜて冷やすだけなのに カフェレベルに濃厚なめらかなパンナコッタをご紹介🥰 𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸 \アールグレイ香る/ 《濃厚パンナコッタ》 【材料】 牛乳…150ml 砂糖…12g アールグレイのティーパック…1つ 生クリーム(乳脂肪分35%)…200ml インスタントゼラチン…4g →ふやかし不要タイプ。DAISOで買えるよ! 【作り方】 ①耐熱ボウルに牛乳、砂糖、アールグレイ茶葉(ティーパックの中身)を入れて混ぜ、レンジ500Wで1〜2
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秋の味覚をさらに美味しく!する裏ワザ
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