ออร่าจับคลีนทั้งเซ็ต
3/9 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
21 วัน Glow Up เพิ่มความสวย 300%!｜ปรับบุคลิก ผิวพรรณ ออร่าจับแบบฉ่ำๆ ✨
#สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #ทำยังไงให้สวยขึ้น #ดูแลตัวเองให้สวยและดูดี #Lemon8ฮาวทู #ทริคการดูแลตัวเอง
ถูกใจ 267 ครั้ง
ทำเค้กช็อคโกแลตไร้แป้ง Ver. คลีนๆ 🧚🏽♀️🍫
ชวนทำเค้กช็อคโกแลตไร้แป้ง ที่ใช้หญ้าหวานแทนน้ำตาลส่วนผสมไม่เยอะ ทำไม่ยาก แต่ยังเข้มข้นสะใจในธีม Halloween 🎃 ส่วนผสม - dark chocolate 75% ขึ้นไป 172 กรัม - น้ำมันมะพร้าว/โกโก้บัตเตอร์ 85 กรัม - ไข่ไก่ (แยกไข่แดงและไข่ขาว) 3 ฟอง - หญ้าหวาน 50 กรัม - กลิ่นวานิลลา 1/2 ช้อนชา - เกลือ sea salt
ถูกใจ 467 ครั้ง
4 สูตรพุดดิ้งผลไม้สไตล์คลีน ที่ไม่ใช้เตาอบ แถมยังได้ประโยชน์จากผลไม้
พุดดิ้ งผลไม้สไตล์คลีน ที่ไม่ใช้เตาอบ แถมยังได้ประโยชน์จากผลไม้และวัตถุดิบเฮลตี้แบบเต็มคำ จะทำทานเองหรือถ่ายรูปอัปเลเวลคอนเทนต์ก็น่ารักน่ากินสุดๆ ค่ะ 🍓อนุมัติความอร่อยแบบไม่รู้สึกผิดได้เลย! 💡 เคล็ดลับความคลีน: ความหวานของพุดดิ้งคลีนที่ดีที่สุดมาจาก "ผลไม้ที่สุกงอมเต็มที่" เช่น กล้วยหอมที่
ถูกใจ 5 ครั้ง
Baked Oatmeal ขนมหวานคลีน กินแล้วไม่รู้สึกผิด💪🏻✨
วันนี้เอาเมนูทำง่าย วัตถุดิบน้อ ย แต่อร่อยหนักมากมาฝากค่ะ กับ "Baked Oatmeal" หรือโอ๊ตมีลอบ เนื้อสัมผัสจะมีความกึ่งเค้กกึ่งพุดดิ้ง นุ่มหนึบ หอมกลิ่นนมและไข่สุดๆ ✨ 🛒 วัตถุดิบ (สำหรับ 2 ชิ้นเล็ก) * **ข้าวโอ๊ตละเอียด:** 20g * **สารให้ความหวาน:** 10g * **แป้งข้าวโพด:** 5g (ช่วยให้เนื้อเซ็
ถูกใจ 81 ครั้ง
15 วงการที่เข้าแล้วออร่าจับ 100% 🪞✨
📣 #ซิสบอกต่อ 15 วงการที่เข้าแล้วออร่าจับ 100% 🪞✨ ทำแล้วดี จนออกไม่ได้ตลอดไป นี่คือ "Luxury Habits" ที่ไม่ได้ใช้เงินเยอะ แต่ใช้ความใส่ใจ เปลี่ยนตัวเองให้สวยขึ้นแบบยั่งยืน พร้อมปังยาวๆ ต้อนรับครึ่งปีหลัง 2025 🥰 . #บิวตี้รูทีน #SelfCare #LuxuryHabits #อะไรฮิตซิสรู้ #SisHere #ซ
ถูกใจ 2274 ครั้ง
มูสช็อคโกแลต สูตรคลีน🍫✨️
ช็อกโกแลตมูสสูตรคลีน วัตถุดิบ: ▪︎ อะโวคาโดสุก 1 ลูก ▪︎ ผงโกโก้ 100% 1/4 ถ้วย ▪︎ น้ำผึ้ง หรือ เมเปิ้ลไซรัป 2-3 ช้อนโต๊ะ ▪︎ นมอัลมอนด์ หรือนมโอ๊ต 1-2 ช้อนโต๊ะ ▪︎ เกลือ เล็กน้อย วิธีทำ: 1. เตรียมวัตถุดิบ ผ่าอะโวคาโดแล้วตักเอาแต่เนื้อ 2. ปั่นส่วนผสม ใส่อะโวคาโด, ผงโกโก้, น้ำผึ้ง, นมพื
ถูกใจ 78 ครั้ง
สายกิน คลีน ห้ามพลาดเซ็ตนี้ แคลต่ำ โปรตีนสูง
เมนูทำเองง่ายๆที่หอ เน้นใช้โ ปรตีนสูง ใช้วัตถุดิบน้อย #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนัก #เข้าครัวกับLemon8 #สุขภาพผู้หญิง #เมนูแคลต่ำ
ถูกใจ 209 ครั้ง
แจกไอเดีย 4 ทรงผมออกงานผู้ชาย เซ็ตหล่อเนี๊ยบ ออร่าจับ 🥂
หนุ่มๆ ที่มีแพลนไป งานสำคัญเตรียมตัวเซฟเรฟด่วนครับ 🎟️ วันนี้ขอมัดรวมไอเดียทรงผมเซ็ตหล่อๆ สำหรับใส่ออกงาน ไม่ว่าจะไปงานแต่ง งานสังสรรค์ หรืองานกาล่า ก็รับรองว่าดูดีมีสไตล์สะกดทุกสายตาแน่นอน 🎭 การเซ็ตผมเปิดหน้าผากและเพิ่มวอลลุ่มด้านบนแบบนี้ จะช่วยเสริมบุคลิกให้ดูสมาร์ท ภูมิฐาน และดูแพงขึ้นสุดๆ ♟️ มีท
ถูกใจ 48 ครั้ง
💅🏻เทคนิคความสวย “แบบโยชิ”สวยละมุน ออร่าจับ✨
ความสวยแบบโยชิ ไม่ได้มาจากเมคอัพอย่างเดียว แต่มาจากการดูแลตัวเอง + mindset + พลังความมั่นใจ โพสต์นี้รวม เทคนิคความสวยแบบโยชิ ที่ผู้หญิงทั่วไปเอาไปปรับใช้ได้จริง ไม่ต้องเป๊ะ แค่ “รู้จักตัวเอง” มากขึ้น 💖เมคอัพโทนใส แต่เนี้ยบ ผิวต้องมาก่อน เมคอัพไม่หนา แต่ดูแพง ทริค: งานผิว > งานตา เ
ถูกใจ 348 ครั้ง
บลูเบอร์รี่ชีสพายคลีน อร่อยเหมือนไม่ใช่ขนมคลีน 😍
ช่วงลดน้ำหนักแต่ความชอบมันก็ห้ามไม่ได้เลย หาเมนูของหวานที่ปรับได้ และดันอร่อย 🫐 บลูเบอร์รี่โยเกิร์ตพายแบบคลีน น้ำมัน 0 น้ำตาล 0 ฐานทำจากโอ๊ตล้วน ๆ ไส้เป็นกรีกโยเกิร์ตกับไข่ เนื้อออกมานุ่มมาก คล้ายชีสเค้กเลย บลูเบอร์รี่อบแล้วเปรี้ยวหวาน ฉ่ำ ๆ ตัดเลี่ยนดีมาก ทั้งถาดประมาณ 550 kcal ถ้าแบ่ง
ถูกใจ 540 ครั้ง
✨ใครกำลังเลือกของชำร่วยอยู่…อยากให้ลองดู “เซ็ตไม้” แบบนี้เลย 🌿
มันดูเร ียบมาก… แต่พออยู่ในงานจริง = ดูแพงขึ้นทันที ✨ 💡 จุดเด่นที่หลายคนไม่รู้ เป็นของใช้จริง (ช้อน / ส้อม / ตะเกียบ) อยู่กับแขกได้นาน ไม่ใช่ของที่ถูกลืม ยิงเลเซอร์ชื่อ / วันที่ ได้ → unique มาก ✨ แต่ละแบบให้ฟีลต่างกัน 🤍 แบบกล่องไม้ → ดูสุภาพ คลีน เหมาะงานโรงแรม 🎀 แบบผูกโบว์ → หวาน ละมุน
ถูกใจ 4 ครั้ง
ชีสทาร์ตผลไม้สด สูตรคลีน🫐✨️
ส่วนผสม : 1. ส่วนของฐานทาร์ต (Crust) ▪︎ ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 1 ถ้วย ▪︎ อินทผาลัม 6-8 เม็ด (เอาเม็ดออก) ▪︎ เมเปิลไซรัป หรือ น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ ▪︎ น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ 2. ส่วนของครีมชีส (Cheese Filling) ▪︎ กรีกโยเกิร์ต (แบบเต็มไขมัน) 1 ถ้วย ▪︎ ครีมชีสไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย (ใช้โยเกิร
ถูกใจ 139 ครั้ง
ไส้กรอกไข่ขาว สูตรคลีน🥚✨️
Egg white healthy sausage. ส่วนผสม : ▪︎ ไข่ขาว: 500 มล. ▪︎ โปรตีนพืช: 2 ช้อนโต๊ะ ▪︎ น้ำตาลหญ้าหวาน (1-2 ซอง) ▪︎ เกลือชมพู (½ ช้อนชา) ▪︎ พริกไทยดำ (½ ช้อนชา) ▪︎ กระเทียมผง (½ ช้อนชา) ▪︎ พริกป่นเล็กน้อย ▪︎ น้ำมันมะกอก (1 ช้อนโต๊ะ) วิธีทำ : 1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี 2. นำส่ว
ถูกใจ 41 ครั้ง
ฮาวทูขาวผ่อง ออร่าจับ ✨
ทำตาม 5 ขั้นตอนนี้เลย 💖 #howtoขาว #ดูแลตัวเอง #เปลี่ยนแ ปลงตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #chengstoryyy
ถูกใจ 206 ครั้ง
Items ผิวขาวออร่าจับที่โดนพส.จีนป้ายยา! 🇨🇳
โดนป้ายยา items ดูแลผิวจากพส.จีนหลายตัวมาก แต่โดนป้ายยา 3 ตัวนี้มากที่สุดด บวกกับลองใช้เอง แล้วชอบมากกก เลยขอมาป้ายยาต่อค่า ! 🤍✨ สูตรผิวใสของพสจีน 1. Dove Body Scrub เม็ดสครับเค้าละเอียด ไม่บาดผิวเลย กลิ่นหอมสดชื่น แบบผลไม้ๆ ใช้แล้วเหมือนขัดเอาความหมองออกไปทีละชั้น ผิวคือใสขึ้นตั้งแต่
ถูกใจ 463 ครั้ง
ลีนได้ใน 2weeks โดยไม่ต้องคลีน
มาแชร์ทริคลีนได้ใน 2 วีคโดยที่ไม่ต้องกินคลีน 💪🏼 ต้องบอกว่าสูตรนี้เป็นสูตรที่ใช้เองและได้ผลดีกับตัวเอง ซึ่งก่อนหน้านี้เราผ่านการ ปรับระบบเผาผลาญ มาแล้ว โอเครหลายคนอาจจะคิดว่า เราออกกำลังกายหนักถึงได้ลีนและกลับมาหุ่นดีๆง่าย แต่จริงๆแล้วเปล่าเลย ภายใน 1 อาทิตย์ เวท 3 วัน วันละ 1.30 ชม. เล่นแ
ถูกใจ 31 ครั้ง
แจกลิสต์ Glow Up ใน 21 วัน! ทำตามนี้ออร่าจับแน่นอน✨💖
ถ้าเริ่มวันนี้ อีก 21 วันเราจะเป็ นคนใหม่ที่สวยกว่าเดิม! เซฟไว้ทำตามด่วน ✅ #glowupสตอรี่ #ได้ดูแลตัวเองในทุกๆวัน❤️ #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 20 ครั้ง
📎💖 7 วิธีอัปเกรดตัวเองให้ดูดีขึ้น ฉบับ ”ไม่เสียเงินสักบาท!“ ทำตามนี้ออร่าจับแน่นอน ✨
💬 ใครว่าอยากดูดีต้องใช้เงินเยอะ? จริงๆ แล้วแค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน ก็ทำให้เราสวยสับและดูดีขึ้นได้แบบไม่รู้ตัว วันนี้เลยขอมาแชร์ 7 ทริคง่ายๆ ที่ทำได้ฟรี ไม่ต้องเสียตังค์ แต่เปลี่ยนลุค เพิ่มความมั่นใจ และเปลี่ยนพลังงานบวกให้ตัวเองได้จริงค่ะ 👇 🧴 มัดรวม 7 Checklist เปลี่ยนตัวเองเป็นค
ถูกใจ 8 ครั้ง
มื้อเย็นลดน้ำหนัก ซูชิโรลมันบดปูอัด คลีนๆ ไม่อ้วน✨
เปลี่ยนมื้อเย็นเดิมๆ ใ ห้สนุกแถมเฮลตี้ขึ้นด้วย "ซูชิโรลมันบดปูอัด"🦀🥔 เมนูนี้ไร้ข้าว แต่ใช้มันบดเนื้อเนียนนุ่มมาทำเป็นตัวโรลแทน อิ่มท้องนาน แคลลอรีต่ำมากกก ประมาณ 220-250 แคลเองค่ะ! เหมาะมากสำหรับช่วงคุมน้ำหนัก 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: * มันฝรั่งต้มสุก 1 หัวใหญ่ * ไข่ต้ม 1-2 ฟอง (เพิ่มโป
ถูกใจ 371 ครั้ง
✨8 ทริคง่ายๆ ที่ทำแล้ว ‘ออร่าจับ’ จนคนทัก!
สวัสดีค่าสาวๆ Lemon8! 🍋 เคยอยากเป็นคนที่มีเสน่ห์น่าดึงดูดแบบไม่ต้องพยายามไหมคะ? จริงๆ แล้วเสน่ห์ที่แท้จริงมันมาจาก ‘นิสัย’ เล็กๆ น้อยๆ ที่เราทำในทุกๆ วันนี่แหละค่ะ วันนี้เรามัดรวม 8 ทริคง่ายๆ ที่เราลองทำแล้วเวิร์คมาก มาแชร์ให้ทุกคนได้ลองเอาไปปรับใช้กัน รับรอ งว่าถ้าทำตามนี้ จะมีคนทักแน่นอนว่า “ไ
ถูกใจ 504 ครั้ง
ลืมขนมถ้วยแบบเดิมไปเลย! เจอกลุ่มนี้เข้าไป คลีน 100% 🌿
ขนมถ้วยสูตรคลีน (Cleanสูตรลด น้ำตาล/ไร้แป้งขัดสี) ทำง่าย อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด 📌สรุปทริกสำคัญในการทำ "ขนมถ้วยคลีน" นึ่งถ้วยเปล่าให้ร้อนจัด (5-10 นาที): ป้องกันขนมติดถ้วย ช่วยให้แคะง่าย ขนมล่อนสวยไม่แหว่ง คุมไฟให้เป๊ะ: ตัวขนมด้านล่างใช้ ไฟแรง เพื่อให้เซ็ตตัว / หน้าขนมด้านบนใช้ ไฟกลางค่
ถูกใจ 6 ครั้ง
ยัยผิวคลํ้าง่ายสู้ออร่าจับ
มีใครชอบคอนเทนต์แนวนี้มั้ย #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรน ด์ #ผิวขาว #skincycling
ถูกใจ 92 ครั้ง
How to ผิวเนียน ออร่าจับบ | ฉบับ home use!
สวัสดีค่า ขอ Disclaimer ก่อนว่า เรารีวิวในมุมของคนใช้จริง no spon บางคนอาจจะเห็นผลต่างจากเราก็ได้นะคะ ทริคผิวใส ไร้ขนของเราที่ใช้และเห็นผลจริงๆ คือการเลเซอร์ บวกกับการทาครีมค่ะ ใช้แค่ 2 วิธีนี้จริงๆ ด้วยความที่ก่อนหน้านี้เราโกนขนบ่อย ทำให้ขนที่ขึ้นมาแข็งบ้าง เป็นขนคุดบ้าง และคันบ้าง เลยทำให้เ
ถูกใจ 311 ครั้ง
ทีรามิสุ สูตรคลีน(แบบง่ายๆ)☕️
☕️ ทีรามิสุคลีน (สูตรง่าย) ส่วนผสม : ▪︎ กรีกโยเกิร์ตไขมันต่ำ 1 ถ้วย (200 กรัม) ▪︎ น้ำผึ้ง หรือ หญ้าหวาน 1–2 ช้อนโต๊ะ ▪︎ บิสกิตโฮลวีท หรือแครกเกอร์ข้าวโอ๊ต 6–8 ชิ้น ▪︎ กาแฟดำเข้มข้น ½ ถ้วย (ไม่ใส่น้ำตาล) ▪︎ ผงโกโก้ไม่หวาน 1 ช้อนชา --- วิธีทำ : 1. ผสมกรีกโยเกิร์ตกับน้ำผึ้งให้เข้ากัน เป็นครีม
ถูกใจ 25 ครั้ง
✨ เคล็ดลับผมหอมติดทนนานทั้งวัน
เคยไหม? สระผมใหม่ ๆ หอมมาก…แต่ไม่กี่ชั่วโมงกลิ่นหาย 😢 ความจริงคือ “ผมหอม” ไม่ใช่แค่แชมพู แต่คือ วิธีดูแล + เทคนิคเล็ก ๆ ระหว่างวัน 🧠 ทำไมผมหอมไม่ทน? หนังศีรษะมัน → กลิ่นจางเร็ว เหงื่อ/มลภาวะ → กลิ่นเปลี่ยน ใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะ → กลิ่นไม่ติด 👉 ถ้าไม่แก้ที่ต้นเหตุ ต่อให้ใช้ของแพงก็ไม่ช่วย
ถูกใจ 170 ครั้ง
พิกัด ร้านอาหารคลีน โคตรถูก ! ✨🥗🩷
📌 ช่วงนี้ขอฝากท้องไว้ที่ @Cleanfood49 ขอมาป้ายยาร้านอาหารคลีนร้านนี้เลย มีเมนูให้เลือกมากกว่า 100 กว่าเมนูเลย เริ่มต้นที่ 49.- เท่านั้น แอนสั่งเป็นเซ็ตมา มีผลไม้ และน้ำส้มให้ด้วย 🥬 เมนูโปรด Salmon rice Avocado With egg & Kimchi ใครสายรักสุขภาพ มีทั้งอาหารคลีน Energy Bar และน้ำส้มแท้ 100%
ถูกใจ 52 ครั้ง
✨ป้ายยา สครับผิวเขาค้อทะเลภู ทั้ง 4 สูตร
ช่วงนี้ถ้าใครรู้สึกว่าผิวเริ่มหมอง หรือสัมผัสแล้วไม่ลื่นเหมือนเดิม ลองสครับผิวก่อนเลย!! เราใช้ สครับเขาค้อทะเลภู มาสักพักแล้ว รู้สึกว่าผิวนุ่มขึ้นเยอะ ขัดแล้วไม่แห้ง ไม่เอี๊ยด ผิวดูใสแบบไม่ได้ฝืนเลย ราคาก็ไม่ได้แรง ใช้ได้บ่อย มีให้เลือกหลายสูตร แล้วแต่เลยว่าวันไหนอยากได้ฟีลผิวแบบไหน เพราะมีให้
ถูกใจ 61 ครั้ง
คลีน = หรู ใช่หรือไม่?
New Arrival! ✨ เปลี่ยนลุคแบรนด์ให้ดูแพง มินิมอลสไตล์ด้วย "ข วด MQ ใส" คอลเลกชันใหม่ล่าสุดจาก Angel Beauty Supply 🧴🤍 ขวดพลาสติกใสเนื้อพรีเมียม โชว์สีและเนื้อผลิตภัณฑ์ได้อย่างชัดเจน มาพร้อมดีไซน์หัวคอ 24 ที่เลือกแมตช์ได้ตามใจชอบ ตอบโจทย์ทุกการใช้งานของแบรนด์คุณ! 📐 มีให้เลือกถึง 4 ขนาด: 8
ถูกใจ 0 ครั้ง
แต่งหน้าฉบับสาวคลีนเกิร์ล✨👩🏻
#โจลี่ยู #jolieu #แต่งหน้าคลีนเกิร์ล
ถูกใจ 0 ครั้ง
🌟 เปลี่ยนลุคให้ “สวย ออร่าจับ” ก่อนสิ้นปี!
ครึ่งปีหลัง 2025 นี้!!
มาดูแลตัวเองให้สวยขึ้นแบบครบทั้ง ภายนอก + ภายใน กัน! ทำง่าย ทำได้จริง แค่วันละนิด สวยมั่นใจขึ้นทุกวัน 💅💫 #สวยอย่างที่คุณต้องการ #ทำสวยรับปีใหม่ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย
ถูกใจ 118 ครั้ง
ยิ่งโตยิ่งหล่อ ยิ่งโตยิ่งออร่าจับ✨เก็บตกงานอีเว้นท์ เท่งเถิดเทิงออนทัวร์ เซ็นทรัลโคราช
ยิ่งโตยิ่งหล่อ ยิ่งโตยิ่งออร่าจับ✨เก็บตกงานอีเว้นท์ #เท่งเถิดเทิงออนทัวร์ #เซ็นทรัลโคราช ----------------------------------------------------------------------------- #ต้าวหยอง #TAOYONG #ต้าวหยองระเบียบวาทะศิลป์ หมอลำดารา เน็ตไอดอลยอดนิยม ศิลปิน ดารา นักแสดง ซุปตาร์ Ch3Thail
ถูกใจ 3 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม