ご飯、豚肉、にんにく😋
2025/11/1 編集済み
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【簡単なのにお店の味✨】ねぎ塩チャーハン
みんなの「今日何作ろう？」をお助け✨ 今日は・・・👀 爆速でお店レベルの味が完成する 最強チャーハンの作り方👩🏻🍳⭐️ 我が家は休日のお昼にもよく作るよ！ ーーーーーーーー ◼︎ねぎ塩チャーハン ーーーーーーーー 【材料（2〜3人前）】 ・豚こま肉 150g〜200g ・卵 2個 ・白ねぎ 1/2本 ・ご飯 お茶碗2杯分（約450g〜） ・ごま油 適量 ・ブラックペッパー 適量 ◎鶏ガラ 大さじ1 ◎みりん 大さじ2 ◎にんにくチューブ 5cm ◎塩こしょう 少々 ◎しょうゆ 少々（小さじ1/4くらい） 【作り方】 ①豚肉を食べや
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10分でガッツリ満足！ご飯が消える豚こま卵丼🍳
「ご飯全然足らんかった…」って言われたやつ😂 2つの食材でサクッと作れるのに ガッツリ満足できる神レシピ✨ 春休みの子どもごはんにも 旦那弁当にも大活躍◎ 節約したいときもこれでOK！ 気づいたらリピしてるやつです🤫 ⸻ 【材料（1人前）】 ・豚こま肉 150g ・卵 2個 ・ねぎ お好みで ▼合わせダレ（先に混ぜる） ・みりん 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1 ・砂糖 小さじ1/2 ・塩コショウ 適量 ・片栗粉 大さじ1 ・にんにくチューブ 1cm ・油 適量 ⸻ 【作り方】 ① 卵を
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ご飯止まらん｜厚切り豚の塩だれ焼き
厚切り豚の塩だれ焼き 厚切りで食べ応えしっかり。 にんにく香る塩だれで、止まらない一皿。 【材料（2人分）】 豚ロース（とんかつ用）約250g 塩こしょう 少々 小麦粉 薄く にんにく 2片 油 小さじ1 （塩だれ） 酒 小さじ2 鶏ガラ 小さじ1/2 塩 ひとつまみ ごま油 小さじ1 水 小さじ2 【作り方】 ①豚肉は食べやすく切り、塩こしょう→小麦粉を薄くまぶす ②フライパンに油小さじ1を入れ、弱めでにんにくを加熱し香りを出す（焦げる前に一度取り出す） ③同じフライパンで肉を中火で焼く（※蓋はしない） ④焼き色がついた ら転がして全体を
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焦がしニンニク醤油香る！豚バラチャーハン🐷
レシピはこちら👇 「美味しそう〜」と思ったら『❤️』とコメントしてもらえると嬉しい☺️✨ いつでも見返せるよう【保存】しておくと便利🫶 _______________________________ チャーハン好きな息子に 焦がしニンニク醤油のチャーハンを作ったら 想像以上においしくて大絶賛🙌✨ ちょっとのコツで美味しくなるから ぜひ、作ってみてね〜😋 _______________________________ 焦がしニンニク醤油香る ＼豚たまチャーハン／ 【材料】２〜３人分 •豚バラ肉...150g •ごはん...600g •卵...3
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ご飯3杯食べちゃう🍚極うまトンテキ！！
他の投稿▷@yuiyui.gohan ロース買えてテンション上がったけど トンカツちょいめんどいから トンテキにしたよん🥰🧡 これほんっっっとにご飯進みすぎる タレだけでご飯いける勢い。笑 味がっつりこいめだから 薄味が好きな人は濃さを 調整しながらがいいかも🥹 ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻♀️💕 〈材料〉 ・豚ロース 3枚 ・塩コショウ 小麦粉 適量 ◻︎にんにくすりおろし 小1〜お好みで ◻︎砂糖 大1 ◻︎醤油 大1 ◻︎みりん 大1 ◻︎ウスターソース 大3 ◻︎ケチャップ 大3
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ご飯止まらん｜厚切り豚のにんにく醤油焼き
厚切り豚をにんにく醤油ダレでガッツリ焼きました🤤 黒こしょうを最後に追いがけすると、ご飯止まらんやつです🍚 ■材料（2人分） * 豚ロース肉（トンカツ用）…2枚（250〜300g） * 黒こしょう…適量 * 片栗粉…大さじ1 * サラダ油…大さじ1 ■タレ * しょうゆ…大さじ1と1/2 * みりん…大さじ1と1/2 * 酒…大さじ1 * 砂糖…小さじ1 * にんにくチューブ…5cm ■作り方 ① 豚ロースは2〜2.5cm幅に切る。 黒こしょうを振り、片栗粉をまぶす。 ② フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を並べる。 片面2分ほど、焼き
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《ねぎ塩豚丼》
《ねぎ塩豚丼》 超簡単だから 遅い時間に帰ってくる旦那にも 出来立てを出して上げられるよ🍚💕 旦那は丼もの大好きだから リピート確定👍✨ 丼もの好きなのって男の人あるあるだよね？😋笑 みんなもぜひ作ってみてね〜🐷 ー材料ー 2〜3人分 ・豚薄切り肉 300g ・長ネギ 1本 ・黒胡椒 適量 ・塩胡椒 適量 ・油 適量 ◎塩 小さじ1/3 ◎レモン汁 小さじ1 ◎酒 大さじ1 ◎鶏ガラ 小さじ1 ◎ごま油 大さじ2 ◎
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詳しいレシピはここから👇🏻
節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。
■ 材料 ・豚切り落とし 200g • 白ネギ 1本 ■調味料 〇タレ • 料理酒 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・みりん 大さじ1 • 砂糖 大さじ1 • オイスターソース 大さじ1 • ニンニクチューブ 5cm ■作り方 1. フライパンで豚肉に片栗粉をまぶし、にんにくと油を入れて炒める 2.肉に火が通ったら、薄切りしたネギを入れて火が通るまで炒める。 3. タレを入れて全体に絡め、最後にごまをかけたら完成✨️ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。 無理しない美容と生活を発信してます！
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【フライパン1枚】豚こま×チーズの甘辛コチュジャン炒め｜簡単なのにご飯が止まらない
フライパン1枚で完成する、豚こま×チーズの甘辛コチュジャン炒め！ 豚こま肉に片栗粉をまぶして焼くだけで、やわらかくてコクのある仕上がりに！ ケチャップとコチュジャンの甘辛ダレに、チーズがとろっと絡んでご飯が止まらない美味しさです！ 下準備も少なく、忙しい日やパパッと作りたい夜ごはんにもぴったり！ 簡単なのに満足感がしっかりある簡単レシピ、ぜひ試してみてください！ . ◼️材料(2人分)※動画の量は3人分です ・豚こま肉：300g ・片栗粉：大さじ2 ・A砂糖：大さじ1/2 ・Aケチャップ：大さじ2強 ・Aコチュジャン・小さじ1.5 ・Aにんにくチューブ
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ご飯が止まらない ｜がっつり甘辛トンテキ
にんにく効かせた がっつり甘辛トンテキ。 豚ロースを切って焼くだけ。 甘辛だれが絡んでご飯が止まらない。 【材料（約2〜3人分）】 豚ロースとんかつ用 400g にんにく 2〜3片 塩こしょう 少々 小麦粉 薄くまぶす サラダ油 大さじ1 （タレ） 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1.5 砂糖 小さじ1.5 ウスターソース 小さじ1.5 水 大さじ1 【作り方】 ① 豚肉は3〜4cm幅に切る ② 塩こしょうして小麦粉を薄くまぶす ③ フライパンに油とにんにくを入れて加熱
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ジューシーポークソテー🐷🔥
【作り方】 ①豚ロース肉の筋切りをする🔪赤身と脂身の境目に2〜3箇所、包丁の先で切り込みを入れてね！反り返り防止に◎ ②両面に塩こしょうをしっかりめに振る🧂焼く15分前に出して常温に戻しておくとジューシーに仕上がるよ！ ③にんにくは薄くスライスしておく🧄 ④フライパンに油小さじ1を入れて中火で熱したら、豚肉を入れる🍳 ⑤片面4〜5分じっくり焼いてこんがり焼き色をつける🔥触らずに待つのがコツ！ ⑥ひっくり返して裏面も3〜4分焼く→中まで火が通ればOK👌 ⑦豚肉をフライパンの端に寄せて、空いたスペースにスライスにんにくを入れる🧄弱火でカリッとするまで炒める！ ⑧バター10g・醤油
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レシピの詳細はこちらから👇 「いいね」や「コメント」とても励みになります✨ 絵文字だけでも気軽に残していってくださいね👌 ○・―――――――――・○ 材料（2人分）🥄 ○・―――――――――・○ ・豚こま肉 or 豚バラ薄切り … 250g ・玉ねぎ … 1個 ・千切りキャベツ … 適量 ・塩こしょう … 少々 ・ごま油 … 小さじ1(無くてもOK) 🧄たれ（混ぜておく） ・醤油 … 大さじ1.5 ・みりん … 大さじ1.5 ・砂糖 … 小さじ2 ・酒 … 大さじ1 ・おろしにんにく … 小さじ1 ・おろししょうが … 小さ
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ねぎ塩豚丼
他の投稿はこちら ▷▶︎ @shion_bakusyoku ＼ ねぎ塩豚丼🐷 ／ 簡単なのに爆食する😋 ねぎ塩ダレが美味しすぎて 食欲止まらない!!! 家族ウケ最強の一品です🍚✨ 保存して作ってみてね🫶 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▪️材料 ・豚薄切り肉 … 300g ・長ネギ … 1本 ・黒胡椒 … 適量 ・塩胡椒 … 適量 ・油 … 適量 ◎ 塩 … 小さじ1/3 ◎ レモン汁 … 小さじ1 ◎ 酒 … 大さじ1 ◎ 鶏ガラ … 小さじ1 ◎ ごま油 … 大さじ2 ◎ にんにくチューブ … 2cm ▪️作り方 ❶ 長ネギ
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＼ねぎ塩豚丼🍋🧄／
推し夫。念願の...🫣💥 やっほー、もねです👩🏻🫶🏻 @mone_gohan_ 焼肉行っても絶対ネギ塩頼むし、気づいたらネギ塩選んでるくらいネギ塩信者のとも君👦🏻♡ でもさ… 家で作るとなると ⇨ねぎのみじん切りめんどい😇👊🏻💥 だから外では食べるけど、家ではあんまり作ってなかったんよね🙂↕️ でも今回ねぎを細切りにして、作る人がラク&めちゃくちゃ美味しくできた👏🏻✨ とも君からも即合格もらいました👦🏻💯 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ そして2025年。 もうすぐ終わるね🥲🪽 あと15日。みんなは後悔なく過ごせた？？
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豚こまトンテキ
▽レシピ詳細はこちら👇 ”美味しそう🤤“って思ったら『🐷』ってコメントしてね💙 仕事終わりでもパッと作れる 子供達の為のおかわりが止まらない🍚 ガッツリごはんレシピを発信してます🧑🍳♡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· 🔹豚こまトンテキ 【材料】2人分 ・豚こま：300g ・酒：大1 ・片栗粉：大2 ・塩コショウ：少々 ・玉ねぎ：1/2個 ★醤油：大2 ★砂糖：大1 ★ウスターソース：大1 ★ケチャップ：大1 ★にんにくチューブ：3cm～お好みで 【作り方】 ①★を混ぜ合わせておく ②豚こま肉に塩コショウ、酒、片栗粉を揉みこみ
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絶品豚丼
【豚丼】 🗒️ 材料（2人分） ・豚バラブロック肉：300g ・塩こしょう：少々 ・片栗粉：適量 ・卵：2個 ・サラダ油：適量 ・ご飯：2杯分 ・刻み青ねぎ：適量 ・刻みのり：適量 【甘辛ダレ】 ・しょうゆ：大さじ1.5 ・酒：大さじ1.5 ・みりん：大さじ1.5 ・砂糖：小さじ1 ・にんにくチューブ：少々 ・しょうがチューブ：少々 👩🍳 作り方 ① 沸騰したお湯で卵を6分半〜7分茹で、冷水にとって殻をむき半分に切る。 ② 豚バラ肉を食べやすい大きさに切り、塩・こしょうをして片栗粉をまぶす。 ③ フライパンに油を熱し、豚肉をこんがり焼く。
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🥬激うま豚しゃぶレタス
他の投稿はこちら✎ܚ @なごみ ︴家族がよろこぶ幸せごはん 👩🏻🍳【🥬激うま豚しゃぶレタス】 ワンパン10分で完成✨ レタス一玉がペロッと消えるほどコクうまタレが絡んで 気づいたらお箸が止まらない…🧡 フライパンに入れて蒸すだけだから疲れた日の夜ごはんにもぴったり🫶 ぜひ保存して作ってみてね✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料｜2人分】 ・レタス…1玉 ・豚バラ肉…1パック ・塩こしょう…少々 ・料理酒…大さじ2 ・本だし…小さじ1 〈トッピング〉 ・ねぎ・いりごま・卵黄…お好みで 〈絶品ウマタレ〉 ● 水…大さじ3 ● 鶏がらスープの素…小
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白米が一瞬で消える🍚タレづけ豚唐揚げ🐷
豚肩肉をカリッと揚げて、 甘辛ダレをたっぷり絡めたら完成🤤 にんにく＆生姜、胡椒のパンチでご飯が止まらない！ 【材料】 ・豚肩肉 適量 ・片栗粉 大さじ2〜3 ・揚げ油 適量 【下味】 ・酒 大さじ1 ・醤油 小さじ2 ・にんにく 1片 ・生姜 1片 【甘辛ダレ】 ・醤油 大さじ2 ・料理酒 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・砂糖 20g ・ごま 適量 ・胡椒 適量 ① 豚肉に下味を揉み込む ② 片栗粉をまぶしてカリッと揚げる ③ 甘辛ダレと絡めたら完成！ 帰宅後10分で作れる、がっつりごはん🍚 保存してあとで作っ てね✨
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やみつき必須の豚マヨが最高すぎる🥰
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい！！🔥 @あき⌇道産子の大学 生料理家👨🍳 食材費💰 ２２６円 内訳（調味料は除く） 豚こま肉：150円 ご飯：76円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 豚マヨ丼 【材料👜】１人前 - 豚こま肉：１５０g - 米粉：小さじ１ →小麦粉や片栗粉でもOK - 油：少々 【マヨソース】 - マヨネーズ：５０g - ケチャップ：大さじ２ - 砂糖：小さじ１ - おろしに
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ご飯が止まらない！⭐︎豚こまのスタミナ炒め⭐︎
【材料】 ・豚こま肉…300g ・玉ねぎ…1/2個 ・サラダ油…大さじ1 ●調味料 ・しょうゆ…大さじ2と1/2 ・酒…大さじ1 ・酢…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・にんにく（すりおろし）…少々 ・しょうが（すりおろし）…少々 【作り方】 ① ●の調味料をすべて混ぜ合わせ、タレを作っておく♪ ② フライパンにサラダ油をひき、中火で熱して、くし形に切った玉ねぎを炒める♪ ③ 豚こま肉を加え、火が通るまで炒める♪ ④ ①で作ったタレを加え、全体にしっかり絡めながら煮詰める♪ ⑤ タレが全体に馴染んだら完成♪ （水
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ガッツリ満足系「豚肉ガーリックライス」パンチを効かせたニンニクダレで食欲全開！
豚肉とニンニクの旨味がたっぷり詰まった、ガッツリ満足系の「豚肉ガーリックライス」。 豚肉をニンニクダレに漬け込んで焼き上げ、バターライスと合わせ仕上げに醤油の香ばしさをまとわせれば、食欲全開の一皿に☝️ バターライスは炊飯器におまかせ、下ごしらえをしておけばサッと作れます。時短＆お手軽！肉の旨味とご飯のコク、香りが食欲をそそる一品を、どうぞ。 ＜🍳費用目安⇒約500円＞ ＜⏰調理時間⇒約20分＞ 【材料】 （2人分） 豚こま切れ肉 150g 青ねぎ 5本 米 1合 バター 15g 塩 1つまみ 粗挽き黒こし
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詳しいレシピはこちら👇 ねぎ×ごま油の香りが最高✨ 混ぜて焼くだけだから、疲れて帰ってきた日でもパパッと作れて平日ごはんにオススメです👌 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ねぎ塩豚丼】 ◎材料（2人分）🥄 ・豚バラ薄切り肉 …200g ・長ねぎ …1本 ・キャベツ …2〜3枚 ・温かいごはん …丼2杯分 ・サラダ油 …小さじ1 ・レモン汁 …小さじ1 〈A：ねぎ塩ダレ〉 ・鶏ガラスープの素 …小さじ2 ・塩 …ひとつまみ ・砂糖 …小さじ1/2 ・酒 …小さじ2 ・ごま油 …小さじ2 ・黒こしょう …たっぷり ・にんにくチューブ …小さじ1 ◎
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\フライパン不要！/レンチンねぎ塩豚丼
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ レンチンねぎ塩豚丼 ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・豚バラ薄切り肉 150g ・ご飯 どんぶり1杯 ⭐︎酒 大さじ1 ⭐︎鶏ガラ、ごま油、レモン汁 各小さじ1 ⭐︎にんにくチューブ 2cm ⭐︎砂糖 ひとつまみ ⭐︎片栗粉 小さじ1 ・小ネギ たっぷり ・いりごま、ブラックペッパーお好みで ▶︎保存しておくと レシピを見返すときに便利です💛 ┈〖
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スタミナトンテキ
他のラクうまレシピはこちら▶︎ @ichi_recipe_ ・・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・・ 【カリじゅわ✨王道トンテキ】 にんにくの香りと 甘辛ソースで食欲全開🤎 カリッと焼いた豚ロースに、 とろ〜り濃厚ダレがしっかり絡む ごはん泥棒な一品🍚✨ 忙しい日でもサッと作れて 腹ペコ旦那の「うまっ」が止まらないよ🙌 ●材料(2人分) ・豚ロース ･････････ 3枚 ・塩コショウ ･･･････少々 ・小麦粉 ･･･････････適量 ・にんにく･････････ 2片 ・オリーブオイル･･･適量 Aはちみつ･･･････
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詳しいレシピはこちら👇
詳しいレシピはこちら👇@sato_kantan.recipe 妻が笑顔になる晩ご飯を発信している @sato_kantan.recipeです😋 美味しそうと思ったら❤️を下さい！ どんなことでもコメントやDMをもらえると めちゃくちゃ嬉しいです🥹 保存して後から作ってね🤩 …………………………………………………… シャキシャキ感がたまらん 『豚肉ネギまみれ』 2人分 ≪材料≫ 豚肉 300g ネギ 1本 にんにく 3cm 片栗粉 適量 ごま油 適量 ≪調味料≫ 醤油 大さじ3 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖
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朝7分で完成。寝坊したけど間に合った。
優しい旦那が怒るほど旨い【豚×白ネギの甘辛炒め】
ウチの温厚な旦那がちょっと怒るほど美味しかった。 「めちゃうまかってんけど！！」😡 怒ってるんか褒めてるんか分からんけど とりあえず大成功😂 朝バタバタでも作れるのに ちゃんと満足感。 今が旬の白ネギ、 豚との相性ほんま最強。 簡単やのに また食べたいって言われるやつ。 今日も旦那、沼らせました。 【材料】 豚肉 120〜150g 白ネギ ほぼ1本（緑も使う） 塩胡椒 適量 片栗粉 大さじ1 にんにく 約2cm 油 適量 お好みで七味 ▼合わせダレ 酒・みりん・醤油 各大さじ1 オイスターソース・砂糖 各小さじ1
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