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\フライパン不要！/レンチンねぎ塩豚丼

詳しいレシピはこちら👇🏻

→@moa__gohan

⁡

美味しそう！作りたい！と思ったら

【❤️】とコメントして教えてね✨

　　

⸜⸜ recipe ⸝⸝

レンチンねぎ塩豚丼

┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

⁡

・豚バラ薄切り肉　150g

・ご飯　どんぶり1杯

⭐︎酒　大さじ1

⭐︎鶏ガラ、ごま油、レモン汁　各小さじ1

⭐︎にんにくチューブ　2cm

⭐︎砂糖　ひとつまみ

⭐︎片栗粉　小さじ1

・小ネギ　たっぷり

・いりごま、ブラックペッパーお好みで

▶︎保存しておくと

レシピを見返すときに便利です💛

┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①耐熱容器に豚肉と⭐︎を入れてよく混ぜる

②ふんわりラップしてレンチン

　600w 3分(500w 3分40秒)

　※足りなければ30秒ずつ追加してください

③混ぜたらご飯にのせて

　ネギ等トッピングして完成！

point

・片栗粉は最後に入れるとダマにならずに

　馴染みやすいです🪄

・レンチン前にお肉を広げると

　加熱ムラを防げます✨

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

⁡

もあ(@moa__gohan)です🫶🏻

10分で作れる爆速うまレシピを

発信しています🍳✨

⁡

┏━━━━━━━━━━━━┓

　　爆速うまレシピはこちら

　👉🏻( @moa__gohan)🐣💕

┗━━━━━━━━━━━━┛

ｺﾒﾝﾄ･ﾌｫﾛｰ励みになります♡

⁡

#ねぎ塩豚丼 #レンチンレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #丼レシピ　

⁡

⁡

4/2 に編集しました

レンジ調理で完成するねぎ塩豚丼は、忙しい日や料理が苦手な方にもぴったりの時短メニューです。私も実際に作ってみましたが、調味料を混ぜて耐熱容器に入れるだけで、片付けも少なく済むのが驚きでした。ポイントは、豚肉をレンジで加熱する前に広げておくこと。こうすることで加熱ムラがなくなり、しっかりと火が通ります。また、片栗粉を最後に加えることでとろみが均一に付き、味もしっかり絡みます。にんにくのチューブを使う簡単アレンジも風味をプラスしてくれておすすめです。さらに、食べる時にたっぷりの小ネギといりごまをかけると、香りと食感がアップ。ブラックペッパーも好みでふりかければ、スパイシーさが加わって飽きずに味わえます。私が試した際は、レモン汁が加わったさっぱり感が食欲をそそり、夏場にもぴったりだと感じました。冷凍保存も可能なので、作り置きしたい方にも便利です。レンチン3分ほどでできるので、忙しい朝食やランチにも最適。フライパン不要で洗い物も楽チン、さらに材料もシンプルでお財布にも優しい点が嬉しいですね。家族や友人にも好評だったので、例えばお弁当のおかずにもおすすめ。この簡単ねぎ塩豚丼は、忙しい日々の救世主としてぜひ覚えておきたいレシピです。豚肉を使ったレンジ調理の新たな可能性を感じました！

5件のコメント

さとうのごはん

ご飯進みまくるやつだ🤤牛丼より豚丼派なので簡単に作れて助かる🥹レンチンだと洗い物も少なくすむし最高🫶

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user8346307743244

塩は入れないのですか🥺

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📌レンチン5分 《新玉ねぎ♡塩こんぶバタぽん》

【スワイプレシピ ▶︎】レンチン5分《新玉ねぎ♡塩こんぶバタぽん》玉ねぎを半分に切ってレンチンするだけ🧅 作業時間は、1分！レンジで5分！とろとろにとろけた玉ねぎが最高👍✨️おつまみにもピッタリです🫶 保存して、毎日の献立に📝 フォローで野菜不足解消🥬 ────────── 【材料】（2人分）・新玉ねぎ…1個・塩昆布…4ｇ・有塩バター…8ｇ・小ねぎ(小口切り)…適量・ぽん酢しょうゆ…小さじ2 ・七味唐辛子…適宜【作り方】 ①新玉ねぎは、芯を残したまま、縦半分に切る。その上に、有塩バターと塩昆布をのせる。

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レンチン5分　ねぎ塩豚つけ麺

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\1食150円/ネギ塩豚丼弁当

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甘辛がたまらん♡ 絶品ねぎ豚炒め

他の投稿はこちら✎ܚ @なごみ︴家族がよろこぶ幸せごはん 👩🏻‍🍳【🥢甘辛がたまらん♡ 絶品ねぎ豚炒め】ねぎと豚肉、間違いない組み合わせ🥢 ジュワッと焼いた豚肉に、香ばしいねぎとコクうまタレが絡んで白ごはんが止まらないやつです🍚✨ 丼にするのもおすすめ◎ ぜひ保存して作ってみてね♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料｜2〜3人分】・豚肉…約300g ・長ねぎ…1〜2本〈豚肉下味〉・塩こしょう…適量・片栗粉…適量〈A:タレ〉・にんにくチューブ…3cm ・焼き肉のたれ…大さじ2 ・味噌…小さじ2 ・みりん…大さじ1

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1食80円のレンチン炒飯

他の投稿はこちらから ❤︎⇨@recipe_ram 4児のシンママが作るお金がない時の救済レシピ 1人前80円のレンチンチャーハン✨ フライパンを使わないで作れるから忙しい朝にも休日の昼にもお弁当にもなっちゃう☺️パラパラの秘訣はマヨネーズ☝️忘れず入れてね❗️お弁当の時はタッパーで作っておかずを横に詰めてるよ🍱 みんなも作ってみてね🫶 ………………………………………………… 【レンチンチャーハン】 ◎材料◎ 1人分・ご飯・・・・・・・・茶碗1杯・ウィンナー・・・・・2本・卵・・・・・・・・・1個・ねぎ・・・・・・・・適量 A

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＼ねぎ塩レモンのヘルシー豚レタしゃぶ🍋🥬 ／

詳しいレシピはこちら⤵⤵⤵ 保存しておくと後で見返せて便利だよ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎♡⃛ いいね・コメント・フォロー🫶🏻💕 いただけるととっても嬉しいです😆 ＼ねぎ塩レモンの豚レタしゃぶ／レンチンでパッと作れる✨️ レモン×ねぎ塩のヘルシーな爽やかレタしゃぶ🥬 レタスひと玉が秒で消える🫥❣️ ダイエット中でも大満足できる太らないレシピ💖 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ‎𓌉◯𓇋 1人分 𓌉◯𓇋 〖材料〗・レタス･･･1玉(ボウルにいっぱい) ・豚こま･･･100g ・酒･･･大さじ1 ・鶏がらスープの素･･･小さじ1/2 ・塩･･･少々 ☆

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