สาย Hyrox และ เวทเทรนนิ่งห้ามพลาดกับ gym ย่านอุดมสุข ที่เครื่องเล่นครบครันที่สุด ที่สำคัญทดลองเล่นฟรี 3 วัน ✅💪🏻✨
@realgymofficial
9/10 แก้ไขแ ล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ใครแข่ง HYROX เสร็จแล้ว อยากเก็บสายรัดข้อมือไว้เป็นที่ระลึก ❤️ ไม่ต้องตัดทิ้งนะคะ ใช้แค่หลอดดูดน้ำพลาสติกเล็ก ๆ ก็ช่วยถอดสายออกได้แล้ว 😊 ง่ายมาก และสายยังอยู่ครบ เก็บไว้เป็นความทรงจำค่ะ ❤️ #HYROX #HYROXBangkok #HYROXThailand #HYROXTips #สายรัดข้อมือHYROX
ถูกใจ 0 ครั้ง
สายปั้น Hyrox มาแล้ว
สวัสดีค่ะ ทุกคน วันนี้มา talk กันเล่นทๆ กับสายเริ่มเล่นแบบจริงจัง วันนี้มาเริ่มกันที่ จากสายเวท มาปั้นร่าง ไป hyrox กัน วันนี้ขอเริ่มต้นด้วยกัน วิ่งก่อนนะคะ ทำไมต้องวิ่ง.. ปกติเป็นคนที่เข้าฟิสเนสเป็นประจำค่ะ แต่จะมีช่วงปีใหม่ที่ผ่านมา หยุดไป 3 เดือน เลยต้องมาปั้นร่างกันใหม่ เป้าหมายคือ ไ
ถูกใจ 1 ครั้ง
Saucony หนึ่งในแบรนด์ที่ถูกพูดถึงมากขึ้นในสาย Hyrox 👟🔥 และหนึ่งในรุ่นที่หลายคนกำลังจับตามองก็คือ Saucony Endorphin Pro 5 จากรองเท้าวิ่งสายแข่ง สู่ไอเท็มที่ถูกพูดถึงในกลุ่มนักกีฬา Hyrox อะไรทำให้รองเท้าคู่นี้กลายเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่หลายคนสนใจ? #JebanLife #HYROX #hyroxtraining #Sauco
ถูกใจ 1 ครั้ง
HYROX กำลังฮิต 🔥 แต่รู้ไหมว่า…ผิวของคุณอาจกำลังเจออะไรอยู่? เล่น HYROX ให้สุด แต่อย่าลืมดูแลผิวให้ถูกวิธี 🏃🏻♂️💨 มาฟังคุณหมอผิวหนังอธิบายว่า สาย HYROX ต้องระวังปัญหาผิวอะไรบ้าง และควรดูแลตัวเองอย่างไร #HYROX #HYROXThailand #โรคผิวหนัง #ปัญหาผิวหนัง #thedermeclinic
ถูกใจ 0 ครั้ง
ไปเทรน hyrox ที่ไหนดี ?
𝐄𝐏.𝟑 | ไปเทรน hyrox ที่ไหนดี ? ❌( No sponsor รีวิวตามความจริง ) 💕 วันนี้บีมาเทรนที่ยิม @crossfit_naga คลาส Hyrox #hyroxtraining #hyroxbangkok #hyrox #hyroxthailand #hyroxgym
ถูกใจ 2 ครั้ง
Countdown Hyrox
Hyrox ครั้งแรก มีเวลา 136 วันในการเตรียมตัว ฝึกได้เลย…เริ่ม!!! 😬 #hyrox #hyroxtraining
ถูกใจ 0 ครั้ง
𝐄𝐏.𝟕 | ไปเทรน hyrox ที่ไหนดี ?
𝐄𝐏.𝟕 | ไปเทรน hyrox ที่ไหนดี ? วันนี้บีมาเทรนที่ยิม 📍 @traininggroundsukhumvit69 อยู่ตรง สุขุมวิท69 ใกล้ 🚄 BTS พระโขนง #hyroxtraining #hyroxbangkok #hyrox #hyroxthailand #hyroxgym
ถูกใจ 2 ครั้ง
HYROX
สถานที่ออกกำลังกาย แถมได้ทำคอนเทนต์แบบฉ่ำๆ มีกิจกรรมมากมาย ไม่ว่าจะเป ็น - Hybrid training - Hyrox training - Icebath - Pilates - Muay Thai #ออกกำลังกาย #hyroxtraining #icebath #มหาสารคาม Club13-sarakham
ถูกใจ 5 ครั้ง
อะไรจำเป็น VS ไม่จำเป็น สำหรับซ้อม Hyrox
#hyrox #hyroxthailand #gym
ถูกใจ 15 ครั้ง
HYROX - DOUBLE WOMEN🎀🫶🏾
ลงครั้งแรกกับเพื่อนอยากมารีวิวว่าในระยะเวลาแค่2เดือนครึ่งญญซ้อมอะไรไปบ้างแล้ว ปัญหาอะไรที่เจอตอนแข่งหรือเตรียมตัวยังไง แต่เวลาแค่นี้อยากบอกว่าก่อนมาลงเป็นคนออกกำลังกายหนักอยู่แล้วนะคะแค่ไม่มีวิ่งและเวทเยอะ พอมาตัดสินใจลงก็เลยกลับมาวิ่งการเตรียมตัวของญญก็จะประมาณนี้นะคะ ✨ช่วงซ้อมก่อนแข่งและการเตร
ถูกใจ 11 ครั้ง
ปีนี้ออมแรงไว้ก่อน ปีหน้าๆเจอกันจ้า,,🤣 #hyrox2026 #hyroxthailand #hyrox
ถูกใจ 0 ครั้ง
Hyrox PRO SIM ครั้งแรก ⏱️ 40:58 ลองแล้วถึงรู้ ว่าระดับ PRO ไม่ได้วัดแค่แรง แต่วัดใจด้วย เหนื่อยจริง หนักจริง แต่โคตรสะใจ 🔥 #HYROX #HYROXBKK #HyroxTraining #ออกกำลังกาย #เทรนด์วันนี้
ถูกใจ 1 ครั้ง
จากลุคสวยสู่โหมดโหด!ชมพู่ อารยา พิสูจน์ความอึดขั้นสุด #ชมพู่อารยา #แม่ชม #HYROX #สายฟิต #แม่ลูกสาม
ถูกใจ 0 ครั้ง
มือใหม่ Hyrox
มือใหม่ Hyrox เริ่มซ้อมจากตรงไหนดี จากสาย Cardio สู่สาย Functional คิดว่าต้องฝึกร่างกายอีกเยอะเลย #hyrox #hyroxtraining
ถูกใจ 0 ครั้ง
เมื่อหมวยคิดอยากลง HYROX ปลายปีนี้ 😆 #มายด์ณภศศิ #hyrox
ถูกใจ 40 ครั้ง
HyroxThailand2026🇹🇭
เปิดประสบการณ์การในการแข่งคู่ครั้งแรก☝️ ส่วนตัวรู้สึกว่าม ีความแอบยากกว่าแข่งเดี่ยว แต่เหนื่อยน้อยกว่า และต้องวางแผนเยอะมากกว่าต้องคิดเยอะมากกว่า 😀😀 แต่ที่แน่ๆบอกได้คำเดียวเลยว่า ต.มา ตอตะคริว!! เนี้ยมาในการวิ่งรอบที่ 8 ซึ่งบอกได้เลยว่านอนกลิ้งไป 10 นาทีได้ ด้วยจังหวะ pace กา
ถูกใจ 3 ครั้ง
Hyrox แรกในขีวิติ .. ส่วนปีหน้าว่ากันอีกที ขอบคุณคู่หูคู่ใจ ที่พาพี่มาถึงจุดนี้ ขอบคุณจริงๆ . . #hyrox #hyroxthailand #hyrox2026 #ออกกําลังกาย #hyroxthailand2026
ถูกใจ 0 ครั้ง
ภูมิใจในพวกแกว่ะ🥹🤏🏻 @Veerinn @nummu. #hyrox #hyrox2026 #hyroxthailand #hyroxthailand2026
ถูกใจ 0 ครั้ง
ฝากเป็นกำลังใจให้หมวยด้วยนะคะ สิงหานี้ต้องรอด! #มายด์ณภศศิ #hyrox
ถูกใจ 0 ครั้ง
และเมื่อปันปัน ลง HYROX ครั้งแรก😆 มั่นไว้ก่อน ทุกอย่างจะตามมาเอง 55555 มันจะเสียเวลากับอะไรแบบนี้แหละ วิ่งผิดกระโดดผิด โอยยย เต็มไปหมด🤣 รอบหน้าถ้าไม่ผิดคงไวกว่านี้ !!! #ปันปันสุทัตตา #punpunsutatta #hyrox #hyroxthailand
ถูกใจ 91 ครั้ง
Hyrox ครั้งแรก #Hyrox2026 #มันส์มาก 🔥
ถูกใจ 0 ครั้ง
HYROX เปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ 🔥
หลังจากความแข็งแรงที่ได้จากการซ้อมแล้ว เราคิดว่า HYROX มันมากกว่าการออกกำลังกายและกีฬาทั่วไป ❤️ นอกจากตัวเลขบนตาชั่ง และนาฬิกาแล้ว มันยังสะเทือนไปถึง ความคิด พฤติกรรม ไลฟ์สไตล์ โดยสิ้นเชิง ✅ และนี่คือ 4 ด้านหลักๆที่เราคิดว่าตัวเราเองได้จาก HYROX 🫶🏻 #ติดเทรนด์ #hyroxbangkok2026 #hyrox
ถูกใจ 4 ครั้ง
เปิดประสบการณ์แข่ง HYROX ครั้งแรกในชีวิต จบที่ 1.11 🥳 ถือว่าทำเวลาได้ดีงามมาก (เพราะเอ๋อกับ station ไปเยอะ + เพื่อนล้ามากจากการแข่งวันก่อน) ในที่สุดวันนี้ก็มาถึง 🤣 หลังจากปล่อยจอยมานาน แทบไม่เทรน station เลย พอถึงเวลาจริงๆ adrenaline มันมา ใจมันมา แรงมันมา อยากบอกทุกคนว่า แข่งได้หมด just go
ถูกใจ 1212 ครั้ง
HYROX ครั้งแรก เป็นยังไง? ‘เจมส์ จิ’ จิรายุ ตั้งศรีสุข เล่าความรู้สึกหลังผ่านสนามครั้งแรก ตั้งแต่การมีพาร์ตเนอร์อย่าง แอน ทองประสม ไปจนถึงข้อความถึงทุกคนที่กำลังจะลงแข่งในอนาคต #TheStandardSport #HYROX #HYROXThailand #เจมส์จิ #jirayu_jj
ถูกใจ 0 ครั้ง
New Hyrox
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง Hyrox แบบใหม่ที่เกิดขึ้นหลังจากที่มีข่าวเรื่องผู้หญิงที่เข้าแข่งขันเปิดปวดท้องกระทันหันแต่นางก็ยังแข่งต่อมีกลิ่นไปทั่วณจุดนี้ดูกันขำๆนะพวกเธอเดี๋ยวเราส่งรายละเอียดให้เราฟังให้รู้ว่ามันคืออะไรแล้วทำไปทำไม HYROX คือการแข่งขันฟิตเนสระดับโลก ที่กำลังฮิตอย่างมาก โดยผส
ถูกใจ 0 ครั้ง
ไปเชียร์แม่วัย 53 ลง HYROX ครั้งแรก 🏁
แม่วัย 53 ลง HYROX ครั้งแรก แล้วจบได้ใน 2 ชั่วโมงกว่า (2:10) 🏁 ตอนแม่เข้าเส้นชัย ดีใจมากกกกกกก รู้สึกเหมือนเข้าเส้นชัยไปด้วย 5555 🏁 HYROX คืออะไร วิ่ง 1 กม. สลับกับ 8 ด่าน (สกีเอิร์ก · Sled push/pull · เบอร์พี · โรว์ · Farmers carry · Lunges · Wall balls) รวมวิ่ง 8 กม. 📍 BYD HYROX Bangkok · ศ
ถูกใจ 6 ครั้ง
สมัคร hyrox ได้ล้าววว
ใครลงบ้าง เจอกันนะคร้าบบบ #hyroxthailand #hyrox
ถูกใจ 0 ครั้ง
Training เหนื่อยจริง แต่สนุกมากกก
ครั้งแรกกับ HYROX ที่ FITLAB บอกเลยว่าใช้พลังงานเยอะก ว่าที่คิด! ได้ลองฝึกทั้งความแข็งแรงและความอึด เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ท้าทายตัวเองมาก ๆ ใครอยากลองออกกำลังกายแนวใหม่ ๆ ที่ได้ทั้งความสนุกและความท้าทาย แนะนำให้ลองเลย 💪🏻✨ #กิจกรรมsporty #HYROX #lemon8ไลฟ์สไตล์
ถูกใจ 2 ครั้ง
เป็นทอม Hyrox ละค่า
Debut เป็น น้องทอม Hyrox อย่างเป็นทางการแล้วค่ะ 55555 จากคนไม่วิ่งเลย เพราะไม่ชอบวิ่ง วันนี้ สภาพแวดล้อมทำให้ดิฉันต้องวิ่งแล้วค่ะ ถามว่าชอบวิ่งแล้วหรอ ก็ไม่ แต่ชอบสังคมคนที่วิ่งนะ น่ารักใจดีกับนี่มากเลย เลยทำให้วิ่งแบบมีความสุขได้ จากเริ่มวิ่ง มาสู่การลง Hyrox คนข้างๆเค้าแข็งแรง เค้าเท่ห์
ถูกใจ 0 ครั้ง
HYROX เสียเงินกี่บาทตลอดการเตรียมตัว
มันคือการอัปเดตตัวเองอัปเกรดตัวเองทั้งร ะบบ ออมไม่ใช่ผู้หญิงที่หุ่นสวย แต่การเล่นครั้งนี้ของ ออมเตรียมตัวมาดี ออมรู้สึกว่ามันคุ้มค่ามาก และออมไม่ได้เจ็บตัวในครั้งนี้เลย #hyrox #hyroxbkk #ออมสินรีวิว
ถูกใจ 0 ครั้ง
HYROX ครั้งแรกเป็นไง? 🏁🔥
จากที่คิดว่า “ก็ซ้อมมาเยอะอยู่นะ น่าจะไหว” สู่ “นี่เรามาทำอะไรตรงนี้วะ” 555555 😭 แต่เอาจริง สนุกกว่าที่คิดมากกก ชอบฟีลวิ่งสลับ workout ไปเรื่อย ๆ เหนื่อยแบบต่อเนื่อง ไม่มีพักให้ชีวิต 😂🔥 เหนื่อยมาก แต่จบแล้วอยากลงอีก HYROX got me fr 🏁 รีวิวแต่ละ station + รองเท้าที่ใส่แข่งไว้ในรูปแล้วว 👟
ถูกใจ 2 ครั้ง
My First Hyrox 😄🏆🌍
Hyrox สนามแรกที่ครบเครื่อง เรื่อง ประสบการณ์ชีวิตบทใหม่ครับ 😄🏆🌍 ผม เตรียมตัวมาอย่างดี ตลอด 3-4 เดือน เพื่อวันนี้ และผมก็ทำได้สำเร็จทุกอย่าง ตามเป้าหมายที่ตั้งใจ ขอบคุณทุกคนที่ให้กำลังใจ ขอบคุณโค้ชพี่ตี๋ที่สนับสนุนผมเสมอ และสุดท้าย ขอบคุณตัวผมเอง ที่มีร่างกายและจิตใจที่ STRONG‼️🏋🏻♂️
ถูกใจ 74 ครั้ง
รีวิวกิจกรรม Sim Hyrox Relay สายwellness 🏋🏻♀️🏃♀️
ตอนนี้Eventออกกำลังกายที่มาแรงคงไม่พ้นHyroxค่ะ วันนี้เราจะมารีวิวHyrox Women’s Relayค่ะ ปกติเราเล่นแต่Crossfit การวิ่งของเรานั้น=0🥹 ฉะนั้นการจะไปแข่งของเราคือ ต้องเริ่มซ้อมวิ่งค่ะ (ซึ่งไม่ชอบเลยค่ะ แต่อยากชนะตัวเอง แค่นั้นเลย) 🏃♀️Hyrox ประกอบไปด้วย การวิ่ง1km.สลับกับการทำstation (รวมทั้งห
ถูกใจ 3 ครั้ง
บอกเลยหายไปสองอาทิตย์คือรู้เรื่องค่ะ🤯 ฝากเป็นกำลังใจให้หมวยด้วยนะคะ #hyrox #มายด์ณภศศิ
ถูกใจ 0 ครั้ง
#hyrox มีแต่ของดี 💪🤣เป็นลูกค้า #whitelab จับ ซิกแพค CEO ได้ไหมคะ @Thime19 #ตี้อ่านให้ฟัง #บันเทิงtiktok #hyroxthailand @Whitelab Essentials Co.,Ltd.
ถูกใจ 0 ครั้ง
ขอเก็บไว้เป็น diary ให้ตัวเองดูขำๆ ปีหน้าจะลง HYROX มีเวลา 4 เดือน จะค่อยๆฝึก นี่คือครั้งแรกที่ลอง 🤣 สภาพไม่ได้เลยจริงๆ มารอดูการพัฒนาของ ปป นะคะ อิอิ 💪🏻 #punpun_sutatta #ปันปันสุทัตตา #hyroxtraining
ถูกใจ 182 ครั้ง
นี่ขนาดสูง 165 แล้วนะ 😅 #sasibaitoey #เทรนเนอร์ใบ #hyrox #hyroxbangkok #hyroxbangkok2026
ถูกใจ 1 ครั้ง
HYROX - Race 2026
สุด ● มันส์ ● สุด ● เดือด ● สุดยอด #HYROXBangkok #ChuTraining #hyroxthailand Thank @virginactivethailand for cheering us on.
ถูกใจ 2 ครั้ง
𝐄𝐏.𝟖 | ไปเทรน hyrox ที่ไหนดี ?
𝐄𝐏.𝟖 | ไปเทรน hyrox ที่ไหนดี ? ❌( No sponsor รีวิวตามความจริง ) 💕 วันนี้บีมาเทรนที่ยิม @wintheday_phromphong คลาส Hyrox ทุกคนดูดีๆนะคะเวลาจอง ต้องลงท้ายด้วยสาขา พร้อมพงษ์นะคะ #hyroxtraining #hyroxbangkok #hyrox #hyroxthailand #hyroxgym
ถูกใจ 5 ครั้ง
รวมรูป Hyrox Team Relay ครั้งแรกกกของเรา #แพรวชอบวิ่ง #hyrox #hyroxbangkok2026
ถูกใจ 0 ครั้ง
ซ้อมเสร็จเหมือนคนจะเป็นไข้ 🥹😂 #hyrox #hyroxtraining #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายวันละนิด #hyroxthailand
ถูกใจ 0 ครั้ง
10 เรื่องต้องรู้ก่อนลง HYROX ครั้งแรก! 1. ผู้ชายถอดเสื้อแข่งไปเลย! ไม่ต้องเขิน ไม่ต้องกลัวใครหาว่าอวดหุ่น ข้างในมันร้อนทรมานจริง พลังงานเราใช้เยอะมาก ถ้ายังเขินก็ใส่ลงไปก่อน พอเริ่มเหนื่อยค่อยถอดมาเหน็บเอวไว้ 2. ซ้อมกินเจลพลังงานด้วย อันนี้สำคัญมาก! จัดให้ครบทั้งก่อน ระหว่าง และหลังแข่ง แต่เตื
ถูกใจ 0 ครั้ง
hybrid training for HYROX
hybrid training for HYROX เป็นคราสเล็กๆ ที่ทุกๆคน ที่มาร่วมกิจกรรม ได้มีส่วนร่วมจริงๆ Spear360 Fitness Singburi ⏰ จ.-ส. 08.00–21.00 / อา. 10.00 - 20.00 📍พิกัด: สนามมวยเก่า ตลาดนัดผ้าวันจันทร์ #สิงห์บุรี #สุงสิงห์ #Spear360Fitness #HYROX #ฟิตเนสสิงห์บุรี
ถูกใจ 1 ครั้ง
Hyrox ต้องมีซ้ำ คาใจเหนื่อยจากอะไร😆 #hyrox #honeypray #คุณแม่ลูกสอง❤️
ถูกใจ 0 ครั้ง
ได้คู่แล้ววววววว 🏆💕💪🏻 #ออกกําลังกาย #hyrox #hyroxtraining #ออกกําลังกายวันละนิด #ออกกําลังกายลดไขมัน
ถูกใจ 2 ครั้ง
Hyrox ครั้งแรก ไปต่อหรือพอแค่นี้
🏃♂️ HYROX ครั้งแรกของผม | จากซ้อม 80% สู่วันแข่งจริง จากคนที่เคยคิดว่า HYROX น่าจะเป็นแค่การวิ่งสลับเวท พอลงแข่งจริงถึงรู้ว่า มันคือการบริหารแรงตลอดเกือบ 90 นาที 😂 ก่อนแข่งผมเตรียมตัวด้วยการวิ่ง + ฝึก Station ต่าง ๆ โดยเน้นจุดที่ตัวเองอ่อนอย่าง Sled Push, Sled Pull และ Farmer Carry และก่อนแข
ถูกใจ 17 ครั้ง
หลังซ้อม HYROX Day 3 #hyrox #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #ซาร่าพงศ์ปัญณ
ถูกใจ 0 ครั้ง
เล่น HYROX แล้วได้อะไร เปิดประสบการณ์ผู้ลงแข่ง . HYROX Bangkok 2026 เริ่มต้นขึ้นแล้ว สำหรับการแข่งขัน HYROX ในครั้งนี้ได้รับความสนใจจากผู้สมัครมากกว่า 20,000 คน เพิ่มขึ้น 14% จากการแข่งขันครั้งก่อน สะท้อนกระแสความนิยมของ Fitness Racing ที่กำลังเติบโตในกลุ่มคนรักสุขภาพ ซึ่งไม่ได้มองการออกกำลังกายเ
ถูกใจ 2 ครั้ง
เตรียมตัวเต็มที่แล้ว แต่ทำไมแข่ง Hyrox แล้วร่างยังพัง แต่คนดังไม่เป็นอะไร
#ไฮร็อค #hyrox #ออกกําลังกาย
ถูกใจ 20 ครั้ง
จบ 8 สเตชัน ทั้งลาก ดัน แบก สภาพคือกล้ามเนื้อร้องขอชีวิต ขาเปลี้ยแทบก้าวไม่ออก! ดีนะที่เตรียมตัวมาดี พกไอเทมลับฉบับคนกลัวร่วงมาด้วย จบงานปุ๊บงัด "มวยฟรีซสเปรย์" ออกมาสับด่วนๆ ❄️ @Kang Piyamas ออนนี่มาแล้ว @มวย - Namman Muay Thailand ตัวนี้คือทีเด็ด ฉีดปุ๊บ เย็นเร็ว ซึมไว ช่วยบรรเทาอาการบาดเจ็บแ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ต้องลองไปเเข่งดูสักครั้ง Hyrox 🐻🏋️💪
#ฟิตเนส #Lemon8ฮาวทู #ชีวิตติดยิม #hyroxthailand #เทรนใ หม่มาแรง อย่าลืมลงทุนให้สุขภาพตัวเองด้วยนะ🥰 สิงหาคมนี้ จัดอีก ถ้ามีโอกาสจะไปเเข่ง ✌️
ถูกใจ 10 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม