「みんなもいるから大丈夫。」その思い込みが命を左右しました。

「みんなも入っていた。」

だから、

大丈夫だと思った。

熊本地震で実際にあった体験です。

避難したあと、火災を防ぐために店へ戻った男性。

店長の

「ガス臭くない?」

という一言に違和感を覚えながらも、

周りでは他の従業員も建物を出入りしていました。

「みんなもいるから大丈夫。」

そう思った、その直後…。

災害では、

周りの人が行動しているからといって、安全とは限りません。

避難したあとも、危険は終わっていません。

この投稿が、

あなたや大切な人の命を守るきっかけになれば幸いです。

📌 「もしもの時」のために保存しておいてください。

🖼️ 画像:AIで作成しています。

※報道で紹介された被災者の体験をもとに、防災の教訓として再構成しています。

熊本地震で被災された皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。

一日も早い復旧・復興を心よりお祈りいたします。

#熊本地震 #防災 #地震 #災害 #防災知識

8/5 に編集しました

... もっと見る私自身、災害時の「みんなもいるから大丈夫」という思い込みが、予想以上に危険だと感じた経験があります。熊本地震の例のように、避難した後も安心できるわけではなく、むしろその後の行動が生死を分けることも多いのです。 例えば、飲食店で働く男性が火災を防ぐために店へ戻った際、店長の「ガス臭くない?」という違和感に気づきながらも、「みんなもいるから大丈夫」と思ってしまったことが命の危険につながりました。これは「周りの人が大丈夫だから自分も大丈夫」という心理的な安心感、つまり同調バイアスが働いた典型的な例です。 私の体験からも言えるのは、災害時には自分の感覚や直感を大切にし、周囲の行動に流されすぎないことが重要だということです。周囲の状況がどうであれ、ガスの臭いや異変に気がついた時点で速やかに専門家や避難誘導の指示に従うべきです。 また、災害時の情報収集も命を守る大切なポイント。スマートフォンやラジオからの公式情報を随時チェックして、周囲の雰囲気だけで判断しないよう心がけています。 こうした「もしもの時」の対策をあらかじめ意識し、家族や仲間とも共有しておくことで、もしかしたら最悪の事態を回避できるかもしれません。今回の投稿は防災への意識を高める貴重な教訓として、皆さんにぜひ保存し、大切な人にも伝えてほしいと感じています。災害はいつ来るかわかりません。だからこそ、日頃からの備えと冷静な判断が、未来の命を守る鍵になるのです。

関連投稿

人間関係を複雑にする9つの思い込みを解説するイラスト。嫌われたくない、察してほしい、完璧であるべき、言い返せない、自分だけ頑張っている、機嫌を取るべき、全てに反応すべき、関係は続けるべきといった考えが、人間関係をこじらせる原因だと示しています。
人間関係をややこしくする思い込みです。
「なんで、こんなに疲れてるんだ?」 そう呟いたとき、 疲れがドッとあふれ出た感じがありました。 パワハラにあっていたときは、 ・波風立てないように                      ・嫌われないように ・上手く笑えるように 過ごしていた。 当時は、 パワハラにあっていることにも 気付かなかった。 弱いのは自分だと決めつけ、 みんなもやっているんだからと、 頑張ろうと思ってた。 でも、 その職場を離れてみて気付いた。 弱さを見せてもいい。 うまく言えなくても、 ほんの少し気持ちを差し出すだけで空気が柔らかくなることがある。 完
やすべえ

やすべえ

87件の「いいね」

【ダイエット迷子さん必見】情報に振り回されるのは今日で終わりにしませんか? インスタやYouTubeを開けば、「〇〇するだけで激痩せ!」「お米は敵?味方?」など 大量のダイエット情報で頭がパンクしそうになっていませんか? 「結局、私には何が合ってるの?」って 迷子になる人、マジで多いです。 でも、痩せたいのに続かない本当の原因は、 「新しい方法」を知らないからではなく、 「自分に合っていない方法」を選んでいるから。 重要なのは、流行りの方法ではなく 「続けられそうな方法」から始めること! 今回は、最短で華奢な体になれる、 誰でもできる「簡単運動&腸活」をまとめました
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

328件の「いいね」

「お母さんなんだから体型なんて…」 その言葉で、自分を納得させていませんか? 残酷な真実ですが、 下っ腹が出ていると「大切に扱われる回数」は激減します。 旦那さんからの雑な扱い。 店員の「楽な素材ですよ」という気遣い。 それは、あなたが自分を「脇役」として扱っているオーラが 周りに伝わってしまっているから。 でも、腹筋なんてしなくていいんです。 お酒も、ストイックな努力も、一旦忘れてOK。 一番にやるべきは『骨盤を正しい位置に戻すこと』。 それだけで、体は劇的に変わります。 「負け犬根性、クソ食らえ」 子供に憧れられるママでいたいなら、今ここで選んでください。
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

248件の「いいね」

【顔に出る命の危険なサイン4選】
顔は、 体の状態が最も分かりやすく現れる場所です。 血流・酸素・内臓の働きに異常が起きると、 その変化は真っ先に「顔」に出ることがあります。 今回紹介したサインは、 単なる疲れや老化ではなく、 心臓・肝臓・脳などの重要な臓器トラブルと 関係する可能性があるものです。 特に注意したいのは、 ・急に起きた変化 ・左右差がある変化 ・数日たっても戻らない変化 これらがある場合は、 「様子見」で済ませないことが大切です。 顔の異変は、 見た目の問題ではなく、 体からの警告サイン。 自分だけでなく、 家族や身近な人の変化にも ぜひ目を向けてみて
【私の健康ラボ】- 毎日1分で健康に

【私の健康ラボ】- 毎日1分で健康に

538件の「いいね」

ソファでスマホをいじる男性が、時間があるのに何もできない自分に焦りを感じているイラスト。「えっ、また一日終わった!?『暇な時ほど何もできない』の正体」というタイトル。
「なぜ?脳が『ヒマ』を苦痛と感じるワケ」というタイトルで、選択肢が多すぎて選べない心理学的な「選択のパラドックス」と、DMNの暴走による不安や後悔の脳科学的説明が描かれている。
「EQで『動ける自分』に変わる」解決策として、感情に気づき選択肢を一つに絞るステップと、「5分だけ」と決めて行動することで脳を切り替えるステップが示されている。
暇な時ほど何もできない。その正体
「時間たっぷりあるのに、気づいたら一日終わってた」これ、あなただけじゃありません。 休日こそ有意義に過ごしたい。 読書も映画も勉強もしたい。 なのに結局スマホをダラダラ見て、夜になって自己嫌悪。 「なんで動けないんだろう」と自分を責めてしまいますよね。 実はこれ、脳の仕組みが原因なんです。 心理学では「選択のパラドックス」と呼ばれていて、選択肢が多すぎると人は選べなくなる。 さらに、ぼーっとしているとDMN(デフォルト・モード・ネットワーク)が暴走して、不安や後悔がグルグル。 動く気力がどんどん奪われていきます。 ********************
感情コーチ| 感情知能メンタルコーチング| ちいドロ感情日記

感情コーチ| 感情知能メンタルコーチング| ちいドロ感情日記

372件の「いいね」

「危険度チェック 人間関係ストレス 倒壊度診断」というタイトルが書かれた診断テストの表紙画像です。右下には眼鏡をかけた男性のイラストがあります。
「あなたの心、もう限界ギリギリかも。」というメッセージが書かれた画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
��「5つ以上当てはまったら、すでに倒壊寸前です。」という警告文が書かれた画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
【危険度チェック】人間関係ストレス倒壊度
人間関係で悩んでいるあなたへ。 いくつ当てはまりましたか? 点数が高いほどキケンな状態です。 1日でも早く心のスキルを高めて、 自分軸を確立できるように取り組んでください。   心がすり減ってしまう前に、 ここが「自分にやさしくなれる場所」 であってほしい。 いつも誰かのために頑張っているあなたが、 少し立ち止まって、深呼吸できるような、 そんな時間と余白を届けられたら嬉しいです。 またこの場所で、 そっと心をゆるめに来てくださいね #心に響く言葉 #メンタル #人間関係 #自分を大切にする
ゆぴ|振り回されない私になるカウンセラー

ゆぴ|振り回されない私になるカウンセラー

39件の「いいね」

【実は】あなたを苦しめていたのは『思い込み』でした
がんばってるのに なぜか心が苦しい 前に進んでるのに なんで息が詰まるんだろう? 実はその苦しさ 『正しさ』に見せかけた 「思い込み」のせいかもしれません ○自分がやらないと誰もしない ○我慢すれば報われる ○つらくても笑ってるべき そう信じてきた言葉たちが いつの間にか自分を傷つけていた でも 大丈夫 その思い込み もう手放してもいい あなたが壊れる前に まず『自分を守る選択』を していいんです 優しさでできた思い込みほど 壊すのには勇気がいるけど 壊せたとき 自由になれます この10個 苦しくなった時
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

198件の「いいね」

大小顔さんの救世主!10分で対称美人顔💕
鏡見るたび「あれ?顔歪んでない?」って思ったことある人〜🙋‍♀️ 実は大小顔って、めっちゃ多いんだよね... でも大丈夫!原因さえ分かれば改善できるから✨ 【原因チェック】 ✓ 片側噛み癖 ✓ 横向き寝・頬杖 ✓ スマホ首 ✓ 噛み合わせのズレ 当てはまるのあった?🤔 【改善法はこれ!】 方法A:お箸トレーニング+基礎マッサージ → 毎日の習慣で筋肉バランス整える💪 方法B:顔ストレッチ+全身姿勢リセット → 顔だけじゃなく全身からアプローチ🧘‍♀️ 1日10分でOK! テレビ見ながらでもできちゃうから続けやすい〜 【使い方のコツ】
Evovejapan

Evovejapan

155件の「いいね」

青空と雲を背景に、「メンタル崩壊する ヤバい思い込み 7選」という白い文字が中央に表示されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名「@mattan.1010」があります。
古風な木造の建物と水場を背景に、「①一度の失敗で人生台無し」という白い文字が中央に表示されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
古風な木造の建物と水場を背景に、「②周りに合わせないと嫌われる」という白い文字が中央に表示されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
思い込みは捨てろ!
自分の可能性を否定する思い込み、 人間関係での無駄な思い込み、 落ち込んでいる時にありがちですが、 「思い込み」は身を滅ぼす良くないことです。 思い込みは捨てろ! #マインドセット #メンタルを整える #人間関係 #人間力 #
MATSU

MATSU

140件の「いいね」

「ストレスを増やす人の思考グセ」と題された図。他人と比較して落ち込む、本音を飲み込む、空気を読みすぎるなど、ストレスを増やす9つの思考習慣がイラストと具体例で解説されている。
本当に問題なのは、ストレスの種を頭の中でおおきく育ててしまっていること。
本当に問題なのは、 ストレスそのものじゃない。 ストレスの種を、 頭の中で何度も育ててしまうこと。 ⸻ 上司に言われた一言。 SNSで見た誰かの成功。 返事が来ないLINE。 失敗したあの日の記憶。 本来なら小さな火種だったはずなのに、 思い出して、 想像して、 意味づけして、 気づけば頭の中で大火事になっている。 ⸻ 私もよくやっていました。 会社から帰ったのに、 頭だけ職場に残業している。 「あの言い方は嫌われたかな」 「また怒られるかもしれない」 「自分はダメなんじゃないか」
やすべえ

やすべえ

28件の「いいね」

落ち込みやすい人が無意識にしているNG習慣について、膝を抱えて座り込む人物のモノクロ写真で表現。記事のタイトルとユーザー名が重ねて表示されています。
落ち込みやすい人が無意識にしている9つのNG習慣を、それぞれアイコンと短い説明文で視覚的に表現した図。失敗の繰り返しや他人との比較などが示されています。
「Misa HAPPINESS MANIA」のロゴと、自己変革を求める人へのメッセージが書かれた画像。スマートフォン画面に「人生を豊かにするマインドセット」などのコンテンツが表示されています。
落ち込みやすいひとが無意識にやってるNG習慣
1️⃣ 失敗したことを永遠リピート再生 「なんであんなこと言ったんだろ…」って頭の中で大反省会。   2️⃣ 成果を数字だけで測る 「結果=お金や数字」だけにしてると、心がすり減る。   3️⃣ 他人と比べるクセ SNSを見ては「私なんて…」と落ち込みループ。   4️⃣ 褒められても受け取らない 「いや、私なんて…」とすぐ否定。心が栄養不足に。   5️⃣ “完璧”を求めすぎる 100点じゃないと意味がない、がんばりが苦しさに変わる。   6️⃣ イライラを全部“自分が悪い”に変換 本当は大事なものを守ろうとしてただけなのに、自己否定。   7️⃣ でき
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

15件の「いいね」

【174回】深夜の虚無感に殺される前に。あなたが「いい人」を卒業しない限り、人生に色は戻りません。

まだ「正しく生きれば報われる」なんて、おめでたい幻想を抱いているのですか? その思い込みこそが、あなたという存在をこの世から跡形もなく消し去ろうとしている猛毒の正体です。 断言します。あなたが大切に守っているその道徳心や常識こそが、あなたの魂を絞め殺し、人生を灰色の空虚に変えている檻そのものです。このまま周囲の期待に応え、自分の声を無視し続ければ、あなたは一生、誰かのための便利な道具として使い潰されて終わるでしょう。 ある女性(Mさん・仮)が、魂の奥底に秘めていた悲鳴を私に手渡してくれたとき、私は深い戦慄を覚えました。 彼女の毎日は、誰から見ても完璧に正しいものでした。職場
欲信 Yokshin

欲信 Yokshin

8件の「いいね」

筋トレ初心者の危険すぎる思い込み6選
過去の俺は、圧倒的③ 笑 ①『イキってるって思われそう』 そう思って動けなくなる気持ち、めっちゃ分かる。 でも、 変わろうとしてる人を笑う奴より、 変わろうとしてる君の方が10億倍かっこいい。 昔の俺も、 周りの目ばっか気にして何もできなかった。 だからこそ言う。 外野の変な声より、 変わりたい君の声を大事にしよう。 ②『こんなんで変われるん?』 変われる。 筋トレ6回も挫折した俺でも、 ちゃんと変われた。 最初はみんな不安。 でも、 続けた人から少しずつ変わっていく。 気になるなら、 俺のストーリ
たろl1年モテマッチョ・モテる体に導く俺の激推しトレ

たろl1年モテマッチョ・モテる体に導く俺の激推しトレ

3件の「いいね」

青空と雲を背景に、「6歳までに植えつけられやすい代表的な思い込み8選」というタイトルが表示されています。下部には「lemon8 @natsukonatsuko725」のロゴがあります。
パステルカラーの背景に、「1. 『私には価値がない』」という思い込みと、それが「自己否定・過度な努力家になる傾向」につながる経験が説明されています。
パステルカラーの背景に、「2. 『愛されるには我慢しなければならない』」という思い込みと、それが「感情を押し殺しやすく人に合わせすぎる性格に」つながる説明がされています。
6歳までに植え付けられやすい代表的な思い込み8選
愛されて育ったはずなのに生きづらい。もしかしたら思い込み(ビリーフ)のせいかも。誰しもが、何かしらの思い込みを抱えています。 私の場合は「がんばらなきゃいけない」がんばったら認められる、がんばったら幸せになれる。そう思ってずっとがんばってきた。待ち構えていたのは幸せではなく鬱。あれあれ?何を間違えたの?がんばったら報われるはずじゃん。がんばったら認められるんじゃなかったの?がんばったら幸せになれるんじゃなかったの?? がんばって報われないなら自分のために生きようと思った。チカラを抜く、ひそかな喜びを楽しむ、あたりまえに感謝する。 いま、しんどい状態の人もいるかもしれないね。しんどい信念
なつこ

なつこ

69件の「いいね」

お金の不安が消えない人ほど手放して✨
お給料日なのに、支払いで消えてしまう 欲しいものじゃなくて、安さが基準 将来のことを考えると不安 そんな生活から抜け出したいなら、 お金が巡りにくい考え方を手放すこと が大事です あなたの人生 ここから幸せの連鎖を起こしましょう🕊️
ゆみ┃50代からの在宅副業

ゆみ┃50代からの在宅副業

7件の「いいね」

人生を止める時間の思い込み
「いつか変わりたい」 そう思っている間は、 なかなか人生は変わりません。 なぜなら、多くの人は 「過去」を基準に生きているから。 過去の失敗、 過去の環境、 過去の常識。 でも本当に大切なのは、 未来を先に決めること。 友達との約束も、 旅行の計画も、 先に未来の日程を決めるから 今やるべきことが見えてきます。 人生も同じです。 過去は変えられない。 でも未来は、 今この瞬間から決められます。 #人生再起動 #時間の使い方
じゅんいち@ 40代 | 人生再起動コーチ

じゅんいち@ 40代 | 人生再起動コーチ

11件の「いいね」

1日1回聞き流すだけでなぜか金運が上がる1分間最強アファメーション
今日生きていることに感謝しよう、ありがとう 私は生まれながら豊かな人生を享受する価値があります お金に対する思い込みを全て手放します 私はお金を受け取ることに、何の罪悪感も恐怖もありません 私は運がいい 私は最高のタイミングでお金が舞い込んできます お金が私を見つけて、喜んで駆け寄ってきます なぜか今月も100万円振り込まれました。振り込んでくれた人ありがとう おかねさんいらっしゃい 私はお金を気持ちよく受け取り、気持ちよく循環させます おかねさん、いつもありがとう
ハピオジ 人生を1ミリハッピーに

ハピオジ 人生を1ミリハッピーに

19件の「いいね」

切るしかないって思い込みしてて
余った皮膚を切るしかないと思ってました。 急激にひどくなっていくたるみ。 本当に恥ずかしかったわ… 「最後の手段は、整形か…」 そう絶望していたのは、52歳ころの私です。 でもね… このお顔は、私が一生懸命生きてきた証拠。 だからこそ、諦めずに方法を探しました。 なんとなく「中からだよね…」と思っていたので、サプリメント飲んでたけど。間に合わない。費用もかかる。 そこで私がたどり着いたのは、 土台である「骨と筋膜」を整えることでした。 お顔の「中」から筋膜を再配置してあげれば、お顔はまた、必ず応えてくれます。 そんな一生懸命なあなただから、絶対にきれいになれる
晴田桜子

晴田桜子

79件の「いいね」

引き寄せがうまくいく人が 無意識でやめている思い込み 7選
引き寄せがうまくいかないとき、 多くの人は 「願い方」や「行動」を変えようとします。 でも実は、 変える場所はそこじゃありません🥺 現実は、 あなたが無意識に 「これが当たり前だ」と 思っていることから、 静かに形になっています。 ⸻ ━━━━━━━━━━━━━━━ ・なぜか同じパターンが続く ・頑張っているのに現実が動かない ・引き寄せを学ぶほど苦しくなる ━━━━━━━━━━━━━━━ そんな経験があるなら、 それは才能や努力の問題ではありません。 考え方の癖が、 今のあなたに 少し合っていないだけです🥹 今日
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

11件の「いいね」

恐怖!貯金がしんどい人の思い込み🥺
⇩˗ˏˋ浪費をキッカケに学んだお金の方法 ˎˊ˗⇩⠀ @haru_moneylife_ ⠀ ⠀ こんばんは、はるです⠀ 貯金が辛い、しんどいと思っている人、 当てはまってない? 私は過去にめちゃめちゃやってた🙂‍↕️🙂‍↕️ しかも家計簿つけてないから、 全然節約も実感できてなくてストレスに⁡⠀ それで辛くなって、物欲爆発💥 はぁぁあしんどいよね、このサイクル。 今回紹介した7つやってる人いたら 今すぐ辞めてみてね!! 不安を減らすなら、 自分のライフプランを立ててみるといいよ🙆‍♀️ ネットで調べれば大体の支出はわかるし 不安になら
はる〻1年130万貯める貯金術

はる〻1年130万貯める貯金術

36件の「いいね」

2026年のうお座の運勢を示すタイトル画像。星と三日月が散りばめられた紺色の背景に、2匹の魚が円を描くようにデザインされており、「2026 うお座の運勢」と書かれています。
2026年のうお座の総合運に関する詳細な説明。自己価値と暮らしの土台を整え、自分のリズムで生きる年であること、主要な天体の動きや日食・月食がもたらす影響について解説されています。
2026年のうお座の仕事運に関する説明。前半は好きなことから広げ、後半は働き方を整える時期であること、趣味や感性を仕事に繋げる方法、そして無理なく働くためのスケジュール管理の重要性が記されています。
【2026年魚座】やさしさと直感で幸運体質になれる一年
好きなことと暮らしのバランスを“やさしく整える”年 2026年は、うお座さんにとって 「優しさを守りながら、現実を整えていく年」。 まず、2/17 みずがめ座日食(新月)は、 目に見えない疲れ・無意識の思い込み・心のクセに 静かなリセットが入るタイミング。 「本当はもう無理していたこと」「手放したかった役割」に 気づきやすくなります。 さらにこの年は、 土星とうお座の守護星・海王星が動く重要な節目。 ここ数年ぼんやりしていた夢や理想を、 「どう現実に落とし込むか」が問われ始めます。 そして、8/28 うお座で月食(満月)。 これは、うお座さん自身の生
水鏡かれん ✦ 占いの部屋

水鏡かれん ✦ 占いの部屋

33件の「いいね」

薄い黄色の背景に黒い文字で「運がいい人は「思い込み」の天才です」というタイトルと、どんな困難な状況でも「絶対に大丈夫」と心の底から信じれば何とかなるというメッセージが書かれています。運がいい人はこの思い込みを呼吸のように自然に行っていると説明されています。
運がいい人は「思い込み」の天才です
本当かな〜😂😂 疑ってる時点でダメか(笑) でも大丈夫と思い込むことも大事だよね🥺 頑張ろう〜!! #コメント大歓迎 #日常集めた #大人のマニア時間 #ポテンシャルスター #コメントでつながろう
時々こもぐ

時々こもぐ

123件の「いいね」

夜空に三日月と星が輝く背景に、「コツコツやってるのに結果が出ない?潜在意識の思い込みが与える影響💭」というテキストが表示されています。
夜空に三日月と星が描かれた背景に、「「頑張ってるのにうまくいかない」「努力してるのに結果が出ない…」そんな時、ありませんか?🌱」という問いかけのテキストが書かれています。
夜空に三日月と星が散りばめられた背景に、「その原因は、心の奥にある「思い込み」があなたの行動や結果に影響しているのかもしれません💭」というテキストが示されています。
📖´-コツコツやってるのに結果が出ない?潜在意識の思い込みが影響してるかも🤔
「頑張っているのに、なかなか結果が出ない…」 そんな時、つい「もっと頑張らなきゃ」と 自分を追い込んでしまうこともありますよね💦 でも実は、努力不足ではなく 心の奥にある“思い込み”が影響していることも多いんです💭 「どうせできない」「ムダかも」といったクセが 行動や結果にブレーキをかけてしまうんです🍀 だからまずは「自分の中にどんな思い込みがあるかな?」と やさしく気づいてみてください🌱 心のクセが変われば、自然と行動も変わり 結果もきっと変わっていきますよ🌈 焦らず少しずつ、自分に優しく進んでいきましょう✨ #脳科学コーチング
Lani |支える人の心を整えるコーチ🌙* :゚

Lani |支える人の心を整えるコーチ🌙* :゚

3件の「いいね」

本音を言えない人の危険な思い込み
彼に本音を言えない人は ・彼の機嫌を守ること ・自分の気持ちを大切にすること の片方しか選べないって思い込んでるけど 違います。 彼の機嫌を損ねないように 当たり前のように自分の気持ちを 無視しているかもしれないけど、 彼の機嫌を守るために本音を諦め続けると、 その場は丸く収まったように見えても 「言えなかった」って自己否定が強くなって、 さらに本音が言えなくなる「悪循環」に入ります。 本当は、 「私の話をちゃんと聞いてほしい」 のに、 重い・めんどくさいって思われて 最後には振られるのが怖くて 「やっぱり大丈夫」 「ごめん」 って、本音を引
なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

4件の「いいね」

人は思い込みだけで人生が変わる
#心理学 #豆知識 #雑学
知識という名の雑学

知識という名の雑学

7件の「いいね」

3択🔮もう無理をしなくて大丈夫🌟あなたを縛っている思い込み🪽
あとで見返せるように保存してね 「🌟🪽」とコメントすると 引き寄せが加速します🪄💙 フォロー・いいね・コメント いつもありがとうございます🌟 とても励みになっています💙 ======================= 3択占い🔮 もう無理をしなくて大丈夫🌟 あなたを縛っている思い込み🪽 ======================= 宙羽 (そらは)|沖縄ちゅら星占い 言葉にすれば、望みは形になり始めます🪽 願いを現実に変えるための小さな聖域 個人鑑定はプロフィールのリンクから🔗 #占い #運気上昇 #引き寄せの
宙羽-Soraha-🪽沖縄ちゅら星占い

宙羽-Soraha-🪽沖縄ちゅら星占い

0件の「いいね」

婚活がうまくいかない人に共通する「たった一つの思い込み」
婚活がうまくいかない人に、ほぼ必ず共通していること。 それは「選ばれなければいけない」という思い込みです。 相手に気に入られなきゃ。 断られたら終わり。 選ばれないのは、自分に価値がないから。 こう思っていると、出会いのたびに審査を受けているような感覚になる。 当然、緊張するし、自分を偽る。 そして「なんか疲れた」になる。 でも、婚活は選抜試験じゃない。 「私も相手を選んでいい」という視点に変わった瞬間、表情が変わる人を何人も見てきました。 相手をジャッジするんじゃなく、ただ「一緒にいて楽しいか?」を確認しに行く。 それだけで、婚活の質がまるっきり変わります。 💬 ヨイト
なな💍ヨイトキ婚活カウンセラー

なな💍ヨイトキ婚活カウンセラー

5件の「いいね」

紫色の髪のしなこキャラクター3種類のイラストが描かれており、それぞれ異なる表情や髪型をしている。タイトルは「原宿ヒーローズ/しなこ 静止画」と書かれている。
「しなこ①」の簡単な描き方を示す4ステップのチュートリアル。楕円から始まり、もこもこのツインテール、前髪、ハートと丸の目を持つ顔を描く手順が示されている。
「しなこ② 原宿ヒーローズ」の描き方を示す4ステップのチュートリアル。頭の形から、花のようなツインテール、もこもこのディテール、そして顔の表情を描く手順が示されている。
しなこ 簡単イラスト描き方
【簡単キャラ描き方】の、なないろ母さんです🎨 今回は【しなこ】ちゃんの静止画描き方です☝️ ⚫︎しなこちゃんが描いた絵 ⚫︎原宿ヒーローズのしなこちゃん ⚫︎花丸しなこちゃん の3パターンです🙌 ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ 🎨インスタサブスクで簡単イラスト発信中☝️ メモにササッと描いたり、お子さんと一緒にお絵描きが楽しめます☺️ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ このアカウントでは 【簡単キャラ描き方】を発信中🎨 \🎒子どもが喜ぶイラストアレンジ ✏️✨/ 🎨音読・宿題カードにおすす
なないろ母さん

なないろ母さん

6件の「いいね」

【要注意】熱中症になりやすい人の特徴5選‼
熱中症は、気温や湿度だけでなく あなたの体質や体調にも左右されます。 同じ場所にいても熱中症に なりやすい人には共通点があります。 今回は、特に注意すべき特徴を5つご紹介。 該当する場合は、日常生活の中で予防策を徹底してください。 毎日更新しておりますで為になる健康雑学だと思ったら いいね・フォローお願いします。 #肥満と健康 #睡眠不足 #慢性疾患 #熱中症対策 #命を守る
健康オタク | 毎日1分間の健康雑学🍀

健康オタク | 毎日1分間の健康雑学🍀

14件の「いいね」

【南海トラフ地震】命を守る備蓄品5選
【南海トラフ地震】命を守る備蓄品5選 #雑学 #ライフハック #防災
【公式】防災ねこハック

【公式】防災ねこハック

1件の「いいね」

【日常に疲れた夜に】思い込みをそっとゆるめてくれる本
表紙とタイトルに惹かれて、思わず手に取った一冊。 物語はひとつに繋がっているのに 章ごとに心地よく完結する構成で、寝る前の読書にぴったり🌿 エピソードごとに異国の食べ物や聞いたことのない料理が登場します。 例えば 苺のスープなど、思わず「どんな味なんだろう」と調べたくなるメニューばかり。 本に登場する カフェの空気感はとても落ち着くのに、どこかわくわくする不思議な読書時間。 そしてこの本を読んでいて気づかされるのは 「当たり前」だと思っていた自分の常識が、 世界では当たり前じゃないかもしれない、ということ。 店主の円(まどか)が出す料理を通して、 知ら
なーん🎷👨‍🚀🌎🚀

なーん🎷👨‍🚀🌎🚀

13件の「いいね」

これ知らなきゃ損!断捨離する人ほどお金が貯まる裏技
🧹 断捨離=お金が貯まるって本当? 実はただの片付けじゃなくて、家計管理にもつながるんです✨ 👉 断捨離でお金が貯まる理由 1️⃣ 家の中の“不要なもの”を売れる(フリマアプリや買取で臨時収入に💰) 2️⃣ 「本当に必要?」と考える習慣がついて無駄遣いが減る 3️⃣ スッキリした空間で心も整い、衝動買いが減る 例えば… ・着なくなった服をまとめて出品 → 数千円ゲット ・読まなくなった本や子供グッズを買取へ → おこづかいに変身 💡学び:断捨離は「スペース」だけでなく「家計」も整えてくれる! 🌸少しずつ始めて、家も心もお
ずん|10秒で分かるお金と投資

ずん|10秒で分かるお金と投資

206件の「いいね」

なぜか楽になっていく人が
無意識で手放している思考 7選
同じように毎日を過ごしているはずなのに、 「なんだか余裕がある人」と 「もういっぱいいっぱいな人」が、 少しずつ分かれ始めているように感じることはありませんか🥺 家のこともあるし、 仕事や人付き合いもある。 忙しさ自体は、そんなに変わっていない。 それなのに、 なぜか楽そうに見える人がいる🧐 この差は、 性格でも、能力でも、 頑張りの量でもありません。 頭の中で、何を“当たり前”として使っているか。 その違いだけです。 なぜか楽になっていく人は、 努力を増やしているわけではありません。 代わりに、 無意識に使っていた “自分を消
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

3件の「いいね」

「良い子」ほどハマってる怖い思い込み
「お母さんを笑顔にしたい」 その思いはとっても尊い。 でもあなたが親を笑顔にする必要はありません。 なぜなら 親の笑顔を自分の仕事にした瞬間 自分の価値が「親次第」になるから。 私も昔、 「お父さんとお母さんを私が幸せにする」 って本気で思ってた。 だから進学も、就職も、結婚も、 ずっと親の期待に応えようとしてきた。 でもこれ、 「親想いの優しさ」に見えて、 実は根本がズレてるんです。 親を笑顔にすることでしか 自分の価値を感じられないうちは、 自分に自信なんて持てない。 そしてその信念って、 パートナーを… 職場の上司を… 同
なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

3件の「いいね」

もっと見る