แฮมเบิร์กอกไก่ มันบด มินิสลัด ซอสครีมเห็ดแ

2025/11/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแฮมเบิร์กอกไก่เป็นเมนูที่ได้รับความนิยมเพราะมีโปรตีนสูงและไขมันต่ำ เหมาะกับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพหรือลดน้ำหนัก การเลือกใช้เนื้ออกไก่บดในเมนูนี้ช่วยให้ได้รสชาติที่นุ่มนวลและดีต่อสุขภาพอีกด้วย มันบดซึ่งเป็นเครื่องเคียงที่ให้ความรู้สึกนุ่มละมุนเพิ่มรสชาติและช่วยทำให้มื้ออาหารเต็มอิ่มขึ้น สามารถเลือกใช้มันฝรั่งต้มสด ๆ และบดเองเพื่อความสดใหม่และลดปริมาณไขมันส่วนเกิน มินิสลัดที่เติมเข้ามาในเซ็ตนี้ช่วยเพิ่มความสดชื่นและใยอาหาร ซึ่งทำให้อาหารจานนี้ครบหมู่สารอาหารและเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเมนูเบา ๆ แต่ยังคงคุณค่าทางโภชนาการ ซอสครีมเห็ดแชมปิยองเป็นอีกหนึ่งตัวชูรสที่ช่วยเพิ่มความอร่อยให้กับเมนูโดยไม่ทำให้อ้วนมาก ด้วยการเลือกใช้เห็ดสดที่มีรสชาติหวานธรรมชาติ และใช้วิธีการทำซอสที่คงรสชาติกลมกล่อม โดยไม่ใส่ครีมหรือเนยมากจนเกินไป สำหรับการเตรียมเมนูนี้ที่บ้าน ควรเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่และควบคุมปริมาณเครื่องปรุงแต่ละขั้นตอนเพื่อลดโซเดียมและไขมันที่ไม่จำเป็น ทำให้เมนูนี้นอกจากจะอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย นอกจากนี้ การจัดจานด้วยมินิสลัดและมันบดช่วยเพิ่มความหลากหลายทางรสชาติ และสีสัน ทำให้เมนูแฮมเบิร์กอกไก่ดูน่ารับประทานและเหมาะกับการเสิร์ฟทั้งมื้อกลางวันและมื้อเย็นอย่างลงตัว โดยรวมแล้ว แฮมเบิร์กอกไก่ มันบด มินิสลัด พร้อมซอสครีมเห็ดแชมปิยอง เป็นเมนูที่ผสมผสานความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างลงตัว เหมาะกับทุกคนที่ต้องการรับประทานอาหารคลีนและสดใหม่ในชีวิตประจำวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มื้อเช้าเร่งรีบแต่ต้องฟิน!! 🍔🥪 Beef Hamburg Sandwich
วันนี้มาแชร์เมนูโปรดที่ทำกี่ทีก็อร่อยอย่าง "Beef Hamburg" ค่ะ ซึ่งวันนี้เราเอามาทำเป็นไส้แซนวิซ สูตรนี้เนื้อนุ่มฉ่ำ ซอสเข้มข้น ทำเก็บไว้กินได้หลายมื้อเลย 🥣 เตรียมวัตถุดิบเนื้อแฮมเบิร์ก: • เนื้อบด 500 กรัม • ไข่ไก่ 1 ฟอง • หอมใหญ่สับครึ่งหัว • กระเทียมสับ 2 กลีบใหญ่ • เกลือ, พริกไทย, ซ
Nam Jittinee

Nam Jittinee

ถูกใจ 3 ครั้ง

NIKU NIKU OH!! KOME แฮมเบิร์ก จากเซี่ยงไฮ้
ร้าน NIKU NIKU OH!! KOME ร้านแฮมเบิร์กจากเซี่ยงไฮ้ ที่มาเปิดสาขาแรกที่สยามเซ็นเตอร์ เราไปทานวันเสาร์ช่วงบ่าย 3 ไม่มีคิวรอหน้าร้าน สามารถกดสั่งอาหารจากตู้ Digital หน้าร้านได้เลย มีพนง.คอยให้คำแนะนำค่ะ เมนูจะมีให้เลือกว่าเราอยากทานแบบกี่ชิ้น แบบไหนบ้าง เราเลือกเป็น Original 1 + Cheese 1 ราคา 3
Tomm & Journey

Tomm & Journey

ถูกใจ 4 ครั้ง

แฮมเบิร์กโฮมเมดฉ่ำๆ สไตล์หอมใจ 💚
วันนี้ลองทำแฮมเบิร์กโฮมเมดสไตล์ “หอมใจ” 🫶🏻 เนื้อนุ่ม juicy แบบไม่ต้องง้อร้านดัง วัตถุดิบน้อย ทำง่ายๆ ในสไตล์บ้านเรา แต่รสชาติอร่อยเกินคาดจริงๆ 💕 #แฮมเบิร์ก #Lemon8ฮาวทู #อาหารญี่ปุ่น
หอมใจ Garden

หอมใจ Garden

ถูกใจ 76 ครั้ง

✨ชอบอะไรง่ายๆต้องเมนูนี้ สเต็กอกไก่ ราดซอสเห็ด 🍄‍🟫😋
🌈🌦️วันนี้เรามีเมนูโปรตีนสูง สเต็กอกไก่เนื้อนุ่ม ทานคู่กับผักย่าง ราดด้วยซอสเห็ด รสชาติเข้มข้น ไปทำพร้อมกันเลย ✨😊 🥦วัตถุดิบ: อกไก่ , มันฝรั่ง , เห็ด , แครอท , หัวหอม ,ผงปาปิก้า , ซอสหอยนางรม , เกลือ , พริกไทย , น้ำมันมะกอก , ซอสเกรวี่ , เนย , ออริกาโน่ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. แล่อกไก่ ใช้ส้อมจิ้
Natta C. 🌱

Natta C. 🌱

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องอาหารพร้อมทานหลายกล่อง โดยมีมือถือกล่องหนึ่งขึ้นมา ภายในมีแฮมเบิร์กอกไก่ราดซอสเกรวี่พริกไทยดำ มันบด บรอกโคลี และแครอท กล่องอื่นๆ มีข้าวหรือมันบดเป็นเครื่องเคียง
แฮมเบิร์กอกไก่ มันบด/ข้าว (ซอสเกรวี่พริก
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมศักดิ์เสือ somsakseur แซนวิชเนื้อย่างอยุธยา มู้ดดีอร่อยชัวร์ไม่ต้องเดา
ทุกคนอาจจะงงทำไมเราต้องมากินแซนวิชเนื้อย่างที่อยุธยา ทำไมไม่รีวิวกุ้งเผา เตี๋ยวเรือ 😂 แต่!!!! มันอร่อยมากทุกคน!!!! 𝐒𝐨𝐦𝐬𝐚𝐤𝐬𝐞𝐮𝐫 🥩✨ สมศักดิ์เสือ Somsakseur เป็นร้านเล็ก ๆ มีโต๊ะ 5-6 ที่ แต่ตกแต่งมู้ดดีมากก ดีตั้งแต่หน้าประตู ที่ร้านมีเมนูไม่เยอะ Beef Sandwich 🥪 (290.-) Caesar salad 🥗 ข้าวอ
ไปเรื่อยไปเจื้อย 🧸🎈

ไปเรื่อยไปเจื้อย 🧸🎈

ถูกใจ 277 ครั้ง

แฮมเบิร์กอกไก่ มันบด มินิสลัด 89-
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 0 ครั้ง

แฮมเบิร์กฮาโลวีน
แฮมเบิร์กต้อนรับฮาโลวีนทั้งน่ารัก อร่อย และได้ประโยชน์ เพราะเลือกใช้ BETTERDAY น้ำมันอะโวคาโดสกัดเย็น มั่นใจในคุณภาพได้เลย🥑✨ วัตถุดิบ BETTERDAY น้ำมันอะโวคาโดสกัดเย็น เนื้อสับ หมูสับ หอมใหญ่สับ เกลือกระเทียม พริกไทย ชีส น้ำ วูสเตอร์ซอส ซอสมะเขือเทศ น้ำตาล โชยุ เห็ด สามารถหาซื้อ BETTERDAY น้ำ
apiece.k

apiece.k

ถูกใจ 149 ครั้ง

ภาพสเต็กอกไก่ราดซอสบาร์บีคิวเข้มข้น เสิร์ฟพร้อมมันบดเนยแท้และมินิสลัดผักสดพร้อมน้ำสลัดครีม ในกล่องอาหาร Kinclean samui ที่จัดเตรียมอย่างสวยงาม เน้นอกไก่โปรตีนแน่นๆ
สเต็กอกไก่ ซอสบาร์บีคิว มันบด 🐣
#สเต็กอกไก่ #มันบด #สเต็กไก่สไปซี่ #Lemon8ฮาวทู
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 1 ครั้ง

How toแฮมเบอร์เกอร์อกไก่สายคลีน
แฮมเบิร์กอกไก่ + ผักแน่นๆ อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด 🥗🍔 กินคลีนแต่ยังฟินได้ แค่เลือกให้เป็น 💚✨ 📝 วิธีทำแฮมเบิร์กอกไก่ (โฮมเมด) วัตถุดิบ * อกไก่บด 200 กรัม * เกลือ / พริกไทย เล็กน้อย * กระเทียมสับ * ไข่ไก่ 1 ฟอง * ซอสปรุงรส หรือซีอิ๊วขาวเล็กน้อย * ผักสลัด (ตามชอบ) * มะเขือเทศหั่น * มันฝรั
Kameye

Kameye

ถูกใจ 0 ครั้ง

🎄 สูตรสลัดมันฝรั่งบด 🥔✨กับข้าวเด็ก2-3ขวบทำเองง่ายๆ
วันนี้มาเปลี่ยนบรรยากาศ ทำ สลัดมันฝรั่งบดทรงต้นไม้ เอาไว้หลอกหลานๆ เป็นกับข้าวที่เด็กๆ 2-3ขวบทำเองง่ายๆ ทั้งน่ารัก ทั้งอร่อย กินผักเยอะขึ้น🎄💚 🛒 วัตถุดิบ • มันฝรั่ง • แครอท • ไข่ต้ม • แฮม / อกไก่ / ลันช์มีต • น้ำสลัดไขมันต่ำ • เกลือท
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 140 ครั้ง

ภาพรวมอาหารญี่ปุ่นแกงกะหรี่หมูทงคัตสึพร้อมข้าว, คอร์นริบส์, สลัด, ถั่วแระญี่ปุ่น และซุปมิโซะจากร้านอชิ คาเระ ปากน้ำโพ
ภาพคอลลาจแสดงอาหารแกงกะหรี่หมูทงคัตสึ, คอร์นริบส์, สลัด, ซุปมิโซะ และผักดอง ซึ่งสลัด ซุปมิโซะ และผักดองเป็นของฟรี
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในร้านอชิ คาเระ ปากน้ำโพ มีโต๊ะไม้ เก้าอี้ โปสเตอร์ตกแต่ง และเคาน์เตอร์บริการที่ดูอบอุ่น
ข้าวแกงกะหรี่ในตำนาน “อชิ กะหรี่ปากน้ำโพ”🍛🥘
ใครจะไปคิดว่านครสวรรค์มีร้านแบบนี้ด้วย ข้าวแกงกะหรี่ที่อร่อยกว่าร้านในห้าง “ร้านอชิ คาเระ” ตอนนี้เค้าย้ายร้านใหม่แล้ว ตกแต่งน่ารักมากโฮมมี่สุดๆ เราเคยกินตั้งแต่อยู่ร้านเดิมแล้วก็ยังตามมากิน จะบอกว่ามีเมนูให้เลือกเยอะมากๆ เลือกความเผ็ดได้ 5 ระดับ ส่วนใหญ่เรากินที่ระดับ 2-3 กำลังโอเค นอกจากข้าวก็มีเส
Gard merely

Gard merely

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรมันบดเบบีสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป โดยไม่ใส่นมและเนย มีรูปเด็กยิ้มและมันบดในถ้วย พร้อมข้อความว่า "สูตรหมดถ้วย!!!! เมนูแก้เบื่อข้าวของเด็กน้อย"
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำมันบดเบบี ได้แก่ มันฝรั่งต้ม หัวหอมใหญ่ น้ำซุป และน้ำมันมะกอก พร้อมระบุปริมาณและข้อความว่าสูตรนี้จะได้มันบดสอ�งถ้วย (240 มล.)
ภาพแสดงขั้นตอนการทำมันบดเบบี โดยผัดหัวหอมสับกับน้ำมันมะกอกจนหอม จากนั้นใส่มันฝรั่งต้มสุกลงไปผัดให้เข้ากันในกระทะ
แนะนำเมนูง่ายๆทำให้ลูกกิน✅
แจกสูตร “มันบดขยี้ใจ” เมนูละลายใจเด็กกินเกลี้ยงถ้วย 💛 แม่ๆ ลองทำให้ลูกดูสิ รับรองขอเบิ้ลแน่นอน 😋 #บันทึกของน้องมีญ่า #Lemon8ฮาวทู #สูตรอาหาร #อาหารเด็ก #เมนูลูกน้อย👶🏻
บันทึกของน้องมีญ่า🎀

บันทึกของน้องมีญ่า🎀

ถูกใจ 13 ครั้ง

เปลี่ยนภาพอาหารของคุณให้มีลูกเล่นมากยิ่งขึ้น
✨⭐️ "แจก Prompt แต่งรูปอาหารให้กลายเป็น doodle diary 🍳✏️ จากรูปธรรมดา → เหมือนหน้าสมุดบันทึกคาเฟ่น่ารักๆ เลย! สิ่งที่ชอบมากคือ AI จะช่วยเติม 🤍 เส้นวาดมือ 🤍 ข้อความลายมือภาษาไทย 🤍 ลูกเล่นหัวใจ / sparkles / ลูกศร 🤍 ฟีลเหมือนเขียนไดอารี่ลงบนรูปจริง แค่โยนรูป + ใช้ prompt 👇 น
เจฟัส

เจฟัส

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥗ไอเดียเมนูอาหารฝรั่งทำง่ายมาให้ลองกันนะ...🌱
🧡เมนูอาหารฝรั่งที่ทำง่ายๆ เครื่องไม่เยอะมาก... มาลองให้ทำดูนะคะ...เหมาะสำหรับคนทำอาหารไม่ค่อยเก่งแบบเรา 😅 มี 5 เมนู 🥪🥓 ทั้งคาวและหวาน 💕 #อาหารฝรั่งง่ายๆ #สูตรอาหารง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ตะลุยกินเที่ยว #อยู่บ้านทำอะไรดี
PuWaru

PuWaru

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมร้าน KIWAMIYA แสดงบรรยากาศร้าน, สเต็กหมู Tonteki, แฮมเบิร์กและเนื้อวากิวดิบ, และข้าวผัดทรัฟเฟิลไข่แดงฉ่ำๆ ซึ่งเป็นเมนูเด่นของร้านแฮมเบิร์กชื่อดังจากฟุกุโอกะ
เมนูของ KIWAMIYA แสดงตัวเลือกแฮมเบิร์กและสเต็กเนื้อวากิวหลายขนาด, เมนูรวมแฮมเบิร์กกับสเต็ก, สเต็กหมู Tonteki และเมนูเสริมต่างๆ เช่น ข้าวผัดทรัฟเฟิ�ลและไข่
เมนูแนะนำวิธีการย่างแฮมเบิร์กเองตามความสุกที่ชอบ และเมนูซอส 6 ชนิดของ KIWAMIYA พร้อมภาพขวดซอสหลากหลายรสชาติที่วางอยู่บนโต๊ะ
🇹🇭| 🥩 KIWAMIYA: แฮมเบิร์กคิวทองจากฟุกุโอกะ! 🇯🇵
ร้านแฮมเบิร์กชื่อดังจากฟุกุโอกะมาเปิดสาขาแรกในไทยแล้วที่ Dusit Central Park! สาวกเนื้อห้ามพลาด ต้องมา KIWAMIYA (คิวามิยะ)! ใครไปช่วงแรกๆ อาจจะต้องทำใจกับคิวที่ยาวเป็นพิเศษ แต่รับรองว่าคุ้มค่ากับการรอคอยแน่นอน! 🍔 ประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร จุดเด่นของร้านนี้คือการเสิร์ฟ แฮมเบิร์กเนื้อวากิว 10
ชอบมากอยากเทียว

ชอบมากอยากเทียว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงแฮมเบิร์กอกไก่สูตรคลีนใส่ข้าวโอ้ต ราดซอสสีแดง จัดวางในกล่องเบนโตะสีดำ พร้อมผักสดนานาชนิด ได้แก่ ผักกาดหอม แครอท แตงกวา และฟักทองหั่นชิ้น
แฮมเบิร์กอกไก่ สูตรคลีน ใส่ข้าวโอ้ต
#แฮมเบิร์กอกไก่ #ติดเทรนด์ #แฮมเบิร์กญี่ปุ่น #เมนูคลีน
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของสลัดอกไก่มันบดในชาม โดยมีมันบดสีเหลืองอยู่ด้านซ้ายและอกไก่คลุกซอสสีขาวอยู่ด้านขวา มีข้อความระบุว่า "สลัดอกไก่มันบด" และข้อมูลโภชนาการ P: 67g, C: 39g, F: 26g
อกไก่สลัดมันบด
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1. อกไก่ลวกแล้ว 200 กรัม (อย่าลืมลอกหนังนะ) 2. มันฝรั่งลวก 200 กร้ม 3. กรีกโยเกิร์ต 100 กรัม 4. ผงกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ 4. มะนาวสด 1 ซีก 5. พริกไทยดำป่นเอง 1 ช้อนโต๊ะ 6. น้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วย 20 กรัม (หรือแล้วแต่ความชอบน้า) 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. เอากรีกโยเกิร์ตเทลงใ
Crywolf

Crywolf

ถูกใจ 2 ครั้ง

โทเบะ ฟล้ายยยย 🐦‍⬛🧡 Haikyu!! FANFANS CAFÉ จัดถึง 19 พฤษภาคม 2026 ที่ MBK Center ชั้น 7 เปิดให้บริการ : 11:00-20:30 น. (รับออเดอร์สุดท้าย 19:00 น.) สำรองที่นั่งได้แล้วที่นี่ 👉 https://inline.app/booking/fansfans/thailand #Fanfanscafeth #Haikyuu #MedialinkThailand #ไฮคิว #anim
namtarnsucre

namtarnsucre

ถูกใจ 7 ครั้ง

#อกไก่ #เมนูลดน้ำหนัก #fypシ #earneat
เอิร์นไปไหนต่อ

เอิร์นไปไหนต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

Kinclean samui
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 0 ครั้ง

Prompt ChatGPT เริ่ดอยู่นะ
ร้านกินสเต็ก นอกจากสเต็ก มีสปาเก็ตตี้ สลัด ยำ ส้มตำ เครื่องดื่มให้บริการจ้า ⏰ร้าเปิดทุกวัน 16:00 - 23:00 กินสเต็ก
❄🌸Panida🌸❄💕

❄🌸Panida🌸❄💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวแฮมเบิร์กเนื้อราดซอส ตกแต่งด้วยต้นหอมซอยและงาขาว เสิร์ฟพร้อมเกี๊ยวซ่าทอดในจานดำด้านหลัง
แฮมเบิร์กเนื้อบนข้าวสวยที่ถูกผ่าครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อด้านใน ราดซอสและโรยต้นหอมกับงาขาว มีเกี๊ยวซ่าทอดอยู่ด้านหลัง
ตะเกียบคีบเกี๊ยวซ่าทอดสีเหลืองทองขึ้นมาใกล้ๆ โดยมีชามก๋วยเตี๋ยวเนื้ออยู่ด้านหลัง
✨แฮมเบิร์ก 30.- ถูกตาแตกกกก
ข้าว+แฮมเบิร์กเนื้อ เช็ตละ 40 บาท !! ทำไมเรียกเซ็ทเพราะเขามีสลัดมาให้แกล้ม แก้เลี่ยนด้วยนะเอออ ถ้ายังไม่จุใจสั่งเพิ่มได้แค่ชิ้นละ 30 😳 รสชาติใช้ได้เลยคุ้มค่ากับราคา แอบนอยนิดเดียวที่ซอสราดเข้าใส่มาน้อยอ่ะ มันอร่อยแบบอยากได้เพิ่ม🤤 ที่นี้ราคาดีงามมากกกก ร้านอยู่ไนท์สวนหมาก เปิดเช้า-ปิดค่ำๆ ยังไงก็
เมอร์เทิลจอมคร่ำครวญ🕯️

เมอร์เทิลจอมคร่ำครวญ🕯️

ถูกใจ 3 ครั้ง

แฮมเบิร์กหมู
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: แฮมเบิร์ก 1.หอมหัวใหญ่ 2.พริกไทยป่น 3.เกลือ 4.ซอสปรุงรส 5.เนยเค็ม 6.น้ำตาล 7.เกล็ดขนมปัง 8.ซอสมะเขือเทศ 9.ซอสเทอริยากิ 10.น้ำเปล่า 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.นำหัวหอมไปผัดกับเนย จนเป็นสีเหลืองสวย 2.นำหัวหอมมาคลุกกับหมูสับ -ใส่เกล็ดขนมปั
ดรีม ม.

ดรีม ม.

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูใหม่ Sizzler ✨ไก่กรอบชีสลาวา
เมนูใหม่! Sizzler 🧀ไก่กรอบชีสลาวา 🫕 กรอบสะใจ ชีสเยิ้มเต็มคำ พิกัด : Sizzler ทุกสาขา #Sizzler
Cholladap

Cholladap

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงป้ายร้านสเต็กบ้านย่า บรรยากาศภายในร้าน เมนู และจานคอหมูย่างพร้อมสลัดและขนมปังปิ้ง
ภาพด้านนอกร้านสเต็กบ้านย่า สายล่าง ระยอง พร้อมป้ายร้านตั้งอยู่ริมถนนในเวลากลางวัน
บรรยากาศภายในร้านสเต็กบ้านย่าที่โปร่งโล่ง มีโต๊ะไม้และม้านั่งยาว พัดลมเพดาน และลูกค้ากำลังนั่งอยู่
สเต็กบ้านย่า สายล่าง ระยอง 🥩
ร้านสเต็กฟีลบ้าน ๆ ที่แวะง่าย กินสบาย และราคาน่ารักมาก ใครอยู่แถวสายล่างระยอง บอกเลยว่าร้านนี้เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรเร็ว ๆ แต่อิ่มจริง 🍽 อาหาร & รสชาติ • คอหมูย่าง จิ้มแจ่ว : หมูนุ่มม กินกับซอสแจ่วคือดี • สเต็กไก่ : ชิ้นใหญ่ ย่างมาดี ไม่แห้ง ซอสราดกำลังพอดี •&#x
น้ำมนต์แนะนำ

น้ำมนต์แนะนำ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Mission Possible! "คุมอาหาร 5 วัน แบบไม่ใช้ยา ไม่หักโหม"แค่ 5 วัน! หน้าท้องยุบลงจริงไหม?
อยากลดพุงแต่กลัวอดอาหาร? มาดูนี่! ครั้งนี้เราลองท้าทายตัวเอง 5 วัน คุมอาหารแบบเน้นสารอาหาร ไม่เน้นแคลอรี ผลที่ได้คือหน้าท้องยุบลงชัดเจนมาก (ดูรูปผลลัพธ์ได้เลย) 🔑 ความลับที่เราใช้คือ "การกินให้อิ่ม" มื้อหลักของเรา (เช่น ข้าวยำทูน่า, ข้าวอกไก่แฮมเบิร์ก, ) จะคุมสัดส่วนให้ชัดเจน: • 🍖 Pro
ไดอารี่คุณนานะ

ไดอารี่คุณนานะ

ถูกใจ 22 ครั้ง

มื้อด่วนสุดพรีเมียม แฮมเบิร์กชีส TGM แค่เวฟก็อร่อย
มื้อด่วนสุดพรีเมียม แฮมเบิร์กชีส TGM แค่เวฟก็อร่อย เหมือนเชฟมาทำเองเลยน้า พิเศษมีแค่ที่ Makro เท่านั้นจ้า #TikTokพากิน #แฮมเบิร์ก #ทำกินเอง #TGM #แฮมเบิร์กชีสสไลซ์ซอสบาร์บีคิว
กิ๊ฟอุ่น สายมู

กิ๊ฟอุ่น สายมู

ถูกใจ 20 ครั้ง

KFC/MC กินยังไงช่วงลดน้ำหนัก
🍔 ลดน้ำหนักก็เข้าฟาสต์ฟู้ดได้ ✨ แค่: ✅ ลอกหนัง ✅ ลดซอส ✅ ลดของทอด ✅ เน้นโปรตีน ✅ ดื่มน้ำเปล่า ก็ช่วยคุมแคลได้เยอะ 💛 เซฟไว้ใช้ตอนอยากกิน KFC / Mc 🍟🍗 🥗 กินดีง่ายๆกับลูกปัด #ลดน้ำหนัก #คุมอาหาร #สายลดพุง #กินดีง่ายๆกับลูกปัด #กินไก่kfc #Lemon8
กินดีง่ายๆกับลูกปัด

กินดีง่ายๆกับลูกปัด

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมร้าน Kiwamiya ที่ Dusit Central Park ร้านแฮมเบิร์กญี่ปุ่นสาขาแรกในไทย แสดงแฮมเบิร์ก ข้าว และต้นหอมซอย
เชฟกำลังย่างแฮมเบิร์กบนเตาเทปันยากิ ลูกค้าสามารถย่างต่อเองได้ตามความชอบ
เมนูแสดงวิธีการย่างแฮมเบิร์ก ระดับความสุก (Rare, Medium Rare, Welldone) และซอส 5 สไตล์ของ Kiwamiya
KIWAMIYAแฮมเบิร์กย่างเองได้ เปิดใหม่ที่ Dusit Central Park
🍽️ Kiwamiya – ร้านแฮมเบิร์กญี่ปุ่นสาขาแรกในไทย 📍 ตั้งอยู่ที่ Dusit Central Park ดุสิต เซ็นทรัล พาร์ค ✨ ไฮไลต์ของร้าน Kiwamiya เป็นร้านแฮมเบิร์กชื่อดังจากญี่ปุ่น ที่มาเปิดสาขาแรกในเมืองไทย ที่พิเศษคือ เชฟจะมาย่างแฮมเบิร์กให้ถึงหน้าเตา จากนั้นเราสามารถเลือกย่างต่อเองตามความสุกที่ชอบได้ สนุกเห
Poppupu

Poppupu

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพแสดงรายการเมนูกับข้าวไทยหลากหลายชนิด แบ่งเป็นสามคอลัมน์ พร้อมภาพประกอบอาหารไทย เช่น แกงเขียวหวาน ต้มยำ และผัดผัก
ภาพแสดงรายการเมนูเส้นและอาหารจานเดียวของไทย แบ่งเป็นสองคอลัมน์ พร้อมภาพประกอบอาหาร เช่น ผัดไทย ข้าวผัด และไข่เจียว
ภาพแสดงรายการเมนูอาหารเกาหลี แบ่งเป็นสองคอลัมน์ พร้อมภาพประกอบอาหารเกาหลี เช่น ต็อกบกกี ซุปกิมจิ และคิมบับ
เมนูอาหาร🥪🥓
มื้อไหนนึกไม่ออกว่าจะกินอะไรดีก็ต้องมาดูเมนูที่นี่! มีทั้งกับข้าว เมนูเส้น อาหารตานเดียวรวมไปถึงอาหารเกาหลี จีน ญี่ปุ่นมีให้เลือกเยอะแยะมากมาย!🍢🍱 #เมนูอาหาร #เมนูเส้น #อาหาร #ของทานเล่น #ขนม
jammyjarm

jammyjarm

ถูกใจ 1528 ครั้ง

แฮมเบิร์กไก่ แบบคลีนๆ
แชร์สูตรแฮมเบิร์ไก่เเบบคลีนๆ ได้สูตรนี้มาจากคลิปใน ตต เเล้วมาปรับตามวัตถุดิบที่เรามี อร่อยมาก ปรุงน้อย ใช้เครื่องปรุงคลีนๆ อร่อย นุ่มมาก เป็นเมนูจากอกไก่ที่ไม่เเข็ง ไม่ด้าน ไม่ฝืดคอ #แฮมเบิร์กอกไก่ #อกไก่นุ่ม #เมนูคลีน #อาหารหลังผ่าตัดกระเพาะ #เมนูลดน้ําหนัก
ยงยีนส์

ยงยีนส์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม